2023軍訓培訓總結心得體會（精選3篇）

2023軍訓培訓總結心得體會 篇1

我們組織新部門全體員工到位於廣州長洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進行軍事化拓展訓練。對於這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動，在這個團隊當中除少數人蔘加過類似的培訓活動之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對他們來説訓練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收穫和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：

在訓練當中，無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿迴歸。

生產部門的員工雖然文化水平和綜合素質比不上其它部門，但由於平時我們很注重對員工的行為規範、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落後，也不甘落後;而且在積極主動、聽從指揮、後勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現。

儘管每個人的人生經歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與;面對困難大家羣策羣力，體現出優秀團隊良好的合作精神。雖然有一個科目(疊羅漢翻布)沒有過關，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試;前前後後用了六、七個小時，後來由於體力和時間的問題;經大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有隻有成功而沒有失敗的人，每個人都會經歷和麪臨各式各樣的挑戰、磨難、失敗和教訓。只有經歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界;正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經風雨怎能見彩虹!因此，失敗不可怕，關鍵是已經全力以趕就捫心無愧;而且放棄以後要總結經驗教訓，防止犯同樣的錯誤;同時積聚力量迎接更大的挑戰。這才是幹大事人的魄力和水平所在。

對於一個優秀的團隊，齊心協力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那麼不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內部的團結是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。

6每一位管理者都明白，不同的管理對象要採用不同的管理模式。國家不能用企業的模式管理，企業不能用部隊的模式管理。軍隊是強調絕對服從和無條件執行，但企業是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的説法，不要把下屬當人看，要狠些，那麼很有可能產生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業的員工是雙向選擇;如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業因為是軍事化管理成功的案例。因此，石家莊拓展訓練的知識可以學習和借鑑，但不能生搬硬套;否則會適得其後。

2023軍訓培訓總結心得體會 篇2

12月底接到HR的電話得知1月4號要參加黃埔軍校的軍校，當時就嚇了一大跳。我早知道軍訓是遲早的事情，但是就是沒有想過上班的第一天就要去軍校!而且冷空氣又來了，又風又雨的，怎麼是好呢?國中高中兩次軍訓都暈過，大學軍訓是感冒中度過的，而這一次可是在軍校裏面度過哦，會是怎麼樣的狀況呢?心裏是一萬個恐懼，但是隻能硬着頭皮上了，有一百多號人陪着，怎麼慘也壯烈吧!

條件艱苦，考驗不斷。

原以為輕輕鬆鬆地揹着一個揹包拿點衣服便可以了，去到軍校那邊應該會有物資發的。可是結果是我太天真了，而正如某同事説的，只有一套衣服和熱水而已。慢慢發現，洗手間是公共的;浴室只有幾個，幾十人輪着;冷空氣繼續加強，但是外套圍脖都不能用，一牀棉被加個毛毯，起牀時腳經常是冷的;每天非常專一的早餐正餐，坐着小凳子幾乎接近全素的生活，肚子總在不斷地打鼓……

魔鬼式訓練挑戰毅力極限。

第一天到軍校已經是中午時分，領了軍裝、拿了凳子和碗勺就是午休了。到下午時分就只是站了二十分鐘的軍姿，雖然腿又麻又酸，但是往後也沒啥，就只是熟悉環境，交代要求等的就結束了。心裏還偷着樂，康師傅軍訓也不過如此嘛。可是很快便發現真的是大錯特錯了!

第二天一排隊就跑步，領跑的還是一羣高個子男生!才兩圈下來小胃胃就開始劇烈疼痛。平時都是不敢跑步的，一跑就胃痛，難受死了。於是我果斷停下來找教官説明情況。可是張教官的話提醒了我“你們既然選擇了這條路就要走下去!如果覺得堅持不了了，那就選擇退出吧!”是啊，在軍隊裏，命令就得服從，要不像頭一天某男同事不服教官的罰，差點得離開，最後還是公司那邊費勁協商的，代價太大了!我明知道康師傅是出了名的辛苦，但是我最後還是選擇來這家公司;既然我選擇了要在這裏工作，我就得服從這些安排。正式員工們都是這樣走過來的，我也絕對不能退縮。肯定還有辦法解決跑步胃痛的問題的，一定有的。幸虧還帶上了玲姑的胃藥，一痛就吃，症狀可以得到一定的緩解，問題也總算有了個還行的辦法。

可是跑步還不是最痛苦的，傳説中康師傅的軍訓必有的俯卧撐出場了。第二天在跑步完歇了一下就要趴下做俯卧撐。説是二十個，又加十個，再送十個，一下子就變成了四十個俯卧撐!天啊，兩個手簡直就要斷掉，手掌和粗糙的地板親密接觸，心狠狠地痛。在做完四十歲個在撐着的時候，痛到眼淚在眼圈打滾，要不是他説起立，眼淚肯定就跑出來也親密大地了。那時候心裏真的恨死教官了，幹嘛要這樣折磨人啊!中午回去休息的時候和小可説，好痛苦啊，好想念媽媽啊。可是她笑着答道“痛苦的時候不能想媽媽，媽媽會感受到，會很難受的……”哦，知道了，所以我不能想媽媽，要堅強點!

第二天晚上是一個轉折點。那晚安排觀看《驚天動地》，是一部重現20xx年汶川大地震的片子。我深深地被爭分奪秒實施搶救的大無畏軍人感動。相對於他們長途跋涉、飛檐走壁、雨中前行、地震中施救、忍飢挨餓幾十個小時等等，而我要面對的這些考驗又算得了什麼呢?我相信他們也很累，但是他們都很樂意去做，因為在他們的心裏，做這些事情雖累雖危險但是很有價值。是的，我要尋找這次軍訓的意義，要把自己的心態調整過來，要不然接下來的日子會很難熬的。既然軍訓是工作的要求，那我就得認認真真地把它完成，完成得漂漂亮亮。

第三天在我看來是最痛苦的一天。先是六點都起牀早操跑了近15圈，三公里吧;往後是站軍姿近一個小時;再往後是X跳，不是蛙跳兔子跳，但是強度比這些跳都要難受，全身上下就沒有一塊地方是舒服的，恨不得把腿與身體分離出去;接着的是軍體拳第二套，N個扎馬動作，兩腿都麻掉了。如果説小胃胃的痛能夠忍下來，那女生問題簡直就是折磨死人。平時還會請假躺在宿舍休息的，這會盡是各種劇烈的運動。當剛站完軍姿的時候，我感覺到眼前的身影一直在閃動，胸口悶，差點就吐出來了，但是不能吐，因為一吐胃就完蛋了。後來也不知道日子是怎麼熬過去的，一直堅持下來沒有請假。既然這些都是大夥必須的課程，那就得都努力做好，等真的堅持不住再算。唯一幸運的是教官還挺海量的，不強迫我跟上大隊的節奏，讓我可以在沒有壓力地慢慢堅持。此刻的深圳通發公司正在搞拓展訓練，一羣高管穿着軍裝輕鬆地喊着口號“好，很好，明天會更好”而此刻我們的心裏只有非常恐懼“累，很累，明天會更累”。

第四天變得莫名的開心起來，很樂觀。也許人真的把自己的角色定位好了，心態轉變了，一切都會變得好起來。十圈、五圈，都變得小CASE啦。記得中午完了之後，一同事靠着我走，説好累好痛，不想動了。換做以前，我準會説些同病相憐的話，但是那會我居然輕鬆地回答，“我覺得還好哦，要是現在讓我再跑10圈，我也還可以跑得動。”也不知道是哪裏來的樂觀，只知道手腳的筋骨都好痛好痛，但是隻要走的時候粗魯點，幅度大點，這種痛很快就可以習慣，到自然再到漸消。

第五天主要是打拳，但是那些拳法真的好難記啊，共十六招，外加開始結束，勉強算作十八式吧!好不容易才把早一天的6式記住，到往後居然集體失憶，腦子裏就只是剩下一片空白。着急啊，尤其是教官説明兒要是打不好的就罰100個俯卧撐。天啊，可是100個耶，不是一個小數目，會分分鐘死人的。為了躲過這個恐怖的一百，晚上宿舍展開了熱鬧的學習活動，而由於空間有限問題，我們幾個乾脆跑到訓練場打拳去，狠狠地把拳法都牢記腦子裏。不過當一套拳順利地打下來時，心裏真的是無比的自豪。原來自己也沒那麼差勁嘛，腦子還是有點用處的。

第六天算是黑色黎明吧。先是早上拳法打得不順利，很多人壓根就沒有提前準備温習，導致每一次一套下來都不順，在近11 AM.的時候教官估計是實在沒辦法了，乾脆集體罰俯卧撐。往日的11點可是一個好數字，意味着準備解散準備開飯，可是這一次不是那麼一回事。説是40，但是剛起立就加20，由於部分人員的偷懶，導致往後一直又加又送，到最後應該有一百五吧!教官訓得也是，我們是一個集體，所以一個人犯錯就得全部受罰。在現實中，我們犯錯總是要別人替我們承擔責任，或是家人或是老師或是朋友或是上司再或是其他人，但是我們確確實實應該自己承擔自己的責任，而不是依賴別人甚至是害了別人。再説連這樣一點自制都沒有，凡事需要別人的監督，也太不靠譜了!只是這一罰，兩個手掌都磨損了，碰到水都覺得痛，紅通通了一天。後來回到宿舍大夥討論的時候才知道，女生們幾乎都是“又跪又拜”地完成了這一百五。再想想自己，是偶爾的單跪休息，全程幾乎沒有搞小動作，看來真的變得比想象中的要堅強多了。本以為就這樣結束了，期待輕鬆的最後一天，可是誰料到晚上談心會結束後教官就贈予我們一句話“兩眼一睜，忙到拉燈;兩眼一閉，提高警惕”。那會大家都在猜想是不是真的有緊急集合，但是某位退伍軍人説不可能，於是大夥按照規定10點多安然睡下來了。然而近11點的時候真的緊急集合，一共用了六分半鐘，教官非常不滿意，其中還有忘了穿軍褲戴軍帽的，他們就得付出俯卧撐的代價。教官問我們，看着自己的同伴這樣被罰，心裏有什麼感受。他説大家是一個羣體的，我們本該有責任提醒他們而不僅僅是自私地顧着自己!而且我們無論做什麼事情，只要還沒有到最後一分鐘都不能隨便放鬆。這樣一週下來真的強烈地感受到康師傅集團對於團隊精神和吃苦耐勞的高要求了!

“豆腐塊”的折磨，應付招數百出。

內務是整個軍訓很重要的一部分，而當中要數“豆腐塊”了。教官要求沒一牀軍綠色的被子都要疊成豆腐塊的形狀，有稜有角，四四方方的，線條美突出。可是看着教官疊了，我還是不會;再看了二排長三來張疊了，也還是不會。看着都是簡單的活，輪到自己就是做不好。該直線的地方總有條條紋理，該有角的地方總是凹下去，真夠打擊人的。後來也不知道是聽了誰説，反正哪裏不行就戳戳戳，同個宿舍整體商量應對招數。兩三天後終於可以在費時二十分鐘的基礎上把被子疊出一點樣子來了。那幾天排長都會在內務時間偶爾過來視察一番，再做美化動作，被子看上去，簡直帥呆了。嘻嘻，內務還算輕鬆過關。

2023軍訓培訓總結心得體會 篇3

想必大家都聽過一些三步曲的作品把,不過這一步三步曲大家可不一定聽過哦.

第一曲

樂奏是在興奮的氣象中拉開帷幕的,因為我們大家都期待着軍訓的到來.對於軍訓的生活都抱着很大的好奇新.軍訓到底是什麼樣子的?教官會教我們做什麼?會很嚴嗎?軍訓會很累嗎?抱着一肚子的疑問,大家都在興奮,激烈地演奏着前奏曲.

第二曲

“哎呀,累死了!””好熱呀!””腳都快斷了!”大家都在紛紛地抱怨着.一個個像霜打的茄子---蔫了.剛剛還旺盛的士氣頓時削減了一半.頭頂驕陽,腳踏發燙的土地,還得站地筆直一動也不動,這簡直是”魔鬼訓練”嘛!更可惡的是,我們的教官還不經常讓我們休息.看着隔壁班頻繁地休息,心裏別提有多羨慕他們了.第二曲的樂奏有點悲憤.

第三曲

俗話説,先苦後甜,一點兒也不假,教官前幾天對我們的嚴格訓練現在終於可以讓我們大顯身手了.”咱,咱,咱”聽着別的班羨慕的掌聲,我們頓時重拾信心.這是對我們表現的肯定啊!現在我們反倒感謝起教官來.因為是他,給我們體會到了苦盡甘來的滋味,享受到了驕傲的喜悦,給我們對幾天後的會操充滿了信心.第三曲的樂奏在我們充滿自信的演奏中恢復了激昂.