2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得（精選11篇）

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇1

殘奧會正如火如荼地進行，我們看到在賽場上追夢的殘奧健兒們身上彷彿有雙“隱形的翅膀”，承載着拼搏的毅力、生命的張力、人類的潛力，奮勇拼搏、一往無前。我們不禁驚歎，那是生命不息、奮鬥不止的最美“翅膀”!

看，那是最美的勇敢“翅膀”，承載着拼搏的毅力搏擊長空。奧運會是英雄的競技場，而殘奧會上的健兒更是自強不息、不斷突破自我的英雄。在殘奧會賽場上，大部分殘奧運動員都經歷過人生的低谷，是體育為他們插上了勇敢的“翅膀”，讓他們找到了方向，不斷地拼搏，將這雙翅膀鍛造得日益強壯。殘奧舞台上，從獨腿騎行的場地自行車運動員樑貴華，到奪得冠軍並打破世界紀錄的“無臂飛魚”游泳運動員鄭濤，再到坐着輪椅奪金的舉重運動員譚玉嬌……一場場驚心的比賽、一幕幕感人的瞬間、一張張剛毅的面龐、一個個頑強拼搏的身軀，都彰顯出積極的心態、頑強的作風、高昂的鬥志，生動詮釋着勇於拼搏、永不放棄的體育精神，他們勇敢的“翅膀”讓全球人們為之動容，為之振奮。

看，那是最美的夢想“翅膀”，承載着生命的張力展翅高飛。殘奧會是殘疾人運動員奏響挑戰命運最強音的舞台。其他賽場上有的人為奪冠而來，有的人為破紀錄而戰，而殘奧會賽場上的運動員只是站在賽場上就付出了常人難以想象的艱辛。這些參賽選手們，無不是激發生命的張力，赤手空拳為夢想而戰。用腳發球、用嘴拿拍的乒乓球運動員哈瑪託，離國家隊只有“一步之遙”時被診斷為硬化型骨髓炎的“媽媽級”選手熊桂豔，只靠聽力判斷球的方向且榮獲三屆殘奧會亞軍的26歲中國女子盲人門球隊……他們在奧運五環的見證下不斷追夢。正如哈瑪扎所言，“殘障不在於手腳，而是在於沒有毅力堅持做完自己想做的事，完成夢想!”他們不是超人卻會“飛”，拼了命也要留給自己一個絢爛的句點，他們擁有夢想的“翅膀”。

看，那是最美的超越“翅膀”，承載着人類的潛力一往無前。奧運會選出的是人類最強健的體魄，殘奧會集結的是人類最不屈的靈魂。“精神寓於運動”是殘奧會的理念，運動員們無時無刻不在詮釋着這樣的超越精神，“更快、更高、更強”是奧林匹克的格言，殘奧健兒們卻將其進一步昇華。第五次參加殘奧的54歲的輪椅乒乓球運動員張巖，儘管巔峯狀態已過，儘管曾奪得過兩枚金牌，但他沒有放棄，而是更加努力，為的就是不斷突破自我、超越自我，超越自己是殘疾運動員最大的期望。不向命運低頭，不向困難屈服，正是這種迎難而上、堅韌不拔的信念，激發出了人體的潛能，創造了一個又一個奇蹟，殘奧健兒們用超越的“翅膀”奏響了生命的華美樂章。

殘奧健兒以實際行動在向世人宣告，只要敢於夢想、挑戰自我，任何人都可以成為人生的強者。他們雖沒有雙臂卻狠狠抽了命運耳光;他們雖失去光明，卻在黑暗中逆風飛翔;他們雖無聲無言，卻譜響充滿生命真諦的樂章。所以，當我們在生活中遇到困難時，請想想這些無比堅毅的運動員們，看看他們最美的“翅膀”，殘缺的身體尚不能束縛一個偉大的靈魂，我們有什麼理由不勇敢不追夢不超越呢?

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇2

世界上人可以有多種分法：黑人、白人;中國人、美國人;還有健全人、殘疾人。

毫無疑問，殘疾人是最弱勢的卻又是為數不少的一個羣體。目前世界上有殘疾人6.5億，僅在中國就有3000萬殘疾人，其中包括778萬肢體殘疾人。這樣看來，殘疾人佈滿了大陸的每一個角落，而我們能為他們做些什麼呢?

肢殘人(肢體殘疾人)，就是我們所説的盲人、聾啞人，以及手、腳處於基本功能喪失或完全癱瘓的人。這些人，在自理、閲讀、行走等方面多多少少會有些困難，而這時，作為健全人的我們，就可以在閒暇無事時，幫身邊的肢殘人做掃地、洗地、洗碗等家務，或讀書上的故事給他們聽，或跟他們聊天，甚至還可以在公路上扶一個盲人或一個殘疾人過馬路，這些都是些舉手之勞，做起來不會很難吧?我想應該不會。

殘奧會全稱“殘疾人奧林匹克運動會”，是世界殘疾人運動員的比賽樂園。20__年殘奧會有：射箭、田徑、硬地滾球、自行車、馬術、五人制足球、七人制足球、盲人門球、盲人柔道、舉重、賽艇、帆船、射擊、游泳、乒乓球、坐式排球、輪椅籃球、輪椅擊劍、輪椅橄欖球、輪椅網球等20個大型項目，共設471枚金牌。我國著名殘疾人運動員劉美麗、吳彥儉、謝兆星等人也將在殘奧會上一顯身手，讓我們拭目以待。

我希望，在殘奧會上，世界各國殘疾人運動員都能夠再創佳績，一展風采!

我更希望，在這個社會日趨文明、科技日益發達的年代裏，殘疾人越來越少，不是因為別的，而是希望沒有人被殘疾的痛苦所折磨!

我祝福所有的殘疾人叔叔、阿姨哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，希望你們能身殘志不殘，過好生命的每一天!

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇3

北京殘奧會聖火點燃，這標誌着北京殘奧會大幕徐徐拉開。

經歷過奧運會的輝煌和激烈競爭以及色彩紛呈的畫面，有些人對殘奧會或許會覺得比賽的觀賞性要降低不少。殘疾人和正常人的體育競技自然有所區別，但是相同的是，他們也在追求“同一個世界，同一個夢想”的崇高目標。

其實，你只要稍微瞭解一些殘疾人運動員的經歷，瞭解他們比正常人付出了更多的汗水和淚水，你的心頭就會不由自主地發顫，你的眼淚就會奪眶而出，你就會由衷的承認，他們，就是生活中的強者。

每一個參加殘奧會的運動員，都有一段刻骨銘心的人生坎坷。他們中有些人是先天殘疾，有些人是後天不幸遭遇各種各樣從天而降的災難，在經歷過生命的低谷之後，他們無一例外地選擇了站起來，迎接生命的挑戰。殘疾人運動員，幾乎百分之百的都不是職業選手。因此，他們一沒有充裕的.時間去進行訓練，二缺乏資金的保障去購置訓練器材和服裝等必需用品。他們付出的努力除了身體上與正常運動員的差距外，還有許許多多令人難以想象的困難。但是，他們堅持了下來，並走到今天，走到奧運會的賽場。

“鳥巢”、“水立方”，因為有殘奧運動員，而同樣精彩。對待殘疾人運動員，我們應該付出更多的愛，他們不僅是我們的兄弟姐妹，而且是我們學習的榜樣。他們的自強不息，他們敢於做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂章。

殘奧會，除了精彩的比賽，我們還能讀到無數催人淚下、催人奮進的故事。我們更深地體會到：愛，應該獻給每一個人;愛，時時刻刻在我們心裏;愛，温暖着生活的每一天。只要有愛，我們這個世界，我們人類的生活，一定會更美好。

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇4

為了滿足賽時殘疾人服務需求，結合當下疫情防控需要，提升各業務領域、各場館團隊服務殘疾人客户羣體的能力和水平，北京冬奧組委殘奧會部組織編寫的《北京20__年冬奧會和冬殘奧會殘疾人服務知識手冊》昨天對外發布。

一同發佈的還有《北京冬殘奧會運動員和隨隊官員服務手冊(盲文·大字)》。手冊根據運動員和隨隊官員入境以後的運行流線，依次編制了冬殘奧村須知、開閉幕式須知、競賽和訓練場館相關服務須知、反興奮劑項目須知、頒獎儀式須知、頒獎儀式須知、返程服務須知、疫情防控須知共8個部分內容。

手冊採取盲文和大字一體、明文盲文對照的設計，製作成對開版的讀本。封面按照北京冬奧會和冬殘奧會形象景觀元素進行設計。印刷技術採用了中國自主研發的綠色印刷盲文印製技術，使盲文點字的觸感更好，使用壽命更長。

北京冬殘奧會金銀紀念幣昨晚也首次亮相。紀念幣一套兩枚，其中金質紀念幣1枚，銀質紀念幣1枚。金銀紀念幣正面圖案均為冬殘奧會會徽，襯以長城、雪花等元素組合設計，並刊國名、年號。

5克圓形金質紀念幣背面圖案為冬殘奧會吉祥物，輔以雪花元素組合設計，並刊“北京冬殘奧會”字樣及面額。15克長方形銀質紀念幣背面圖案為冬殘奧會6個運動項目體育圖標，輔以核心圖形、雪花、“北京20__”盲文等元素組合設計，並刊“北京冬殘奧會”字樣及面額。5克圓形金質紀念幣為精製幣，含純金5克，直徑20毫米，面額80元，成色99.9%，最大發行量5000枚。

15克長方形銀質紀念幣為精製幣，含純銀15克，規格32毫米×20毫米，面額5元，成色99.9%，最大發行量10000枚。

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇5

一塊獎牌的背後，都有許多身體殘疾的人的`拼搏與努力，他們所具有的精神，也正是我們青年應必備的。作為新時代青年，我們要向殘疾運動員學習，要頑強拼搏，自強不息。

我輩青年，當迎難而上，永不言棄。孟子説：“故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”十八歲女生王心儀，在被北大錄取後寫下《感恩貧窮》一文。她出生於貧困的家庭，母親要照顧常年患病的姥爺，她還有兩個弟弟，全家的收入就指望家中的五畝地和爸爸不穩定又少得可憐的工資，但這一切並沒有打垮她，反而讓她更相信知識的力量，促成王心儀成功的並不是貧困本身，而是她自己，她經歷了生活的種種困難，卻仍積極上進，努力堅持。“窮且益堅，不墜青雲之志。”沒有人是生來就成功的，要堅持不懈，永不言棄，才能將困境轉化為挑戰，將劣勢轉化為優勢。

我輩青年當頑強不屈，奮鬥不息。鮭魚出生於淡水的河流，在生長期游出大海，等到產卵期又跋涉千里，再次回到出生地，生出下一代，如此循環不已，生生不息，鮭魚有着近乎地獄般的溯游之路，回家路上要飛躍大瀑布，瀑布邊守着成羣的灰熊，不能躍過瀑布的魚很多躍進了灰熊的肚中，躍過的魚精疲力盡，還得面對數以萬計的魚雕，只有不多的幸運兒可以躲過追捕。鮭魚的一生是奮鬥者的縮影，在困境中磨礪，在競爭中生存，頑強不屈，奮鬥不息，最終實現自我價值。

我輩青年當以夢為馬，自強不息。美國的田徑選手威爾瑪·魯道夫曾被醫生判定為終生殘疾，曾有六年不會走路，卻最終斬獲三枚田徑金牌;清華大學生矣曉沅六歲被確診為類風濕性關節炎，11歲與輪椅為伴，但他有一顆奔跑的心，輪椅困住了身體，卻困不住靈魂。來路或許不易，命運或許不公，但請一定相信，相信追夢者、奮鬥者和奔跑者的力量。以夢為馬，在夢想與奮鬥的激盪下，定能綻放出燦爛的光芒。

古有刑天舞干鏚，今有殘疾運動員為國努力。拼搏的精神，是中華民族一脈相承的精神財富，我輩青年更應該煉就鋼鐵意志，迎着風雨飛翔。

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇6

冬季殘疾人奧林匹克運動會是冬季運動會的一種，參加運動員為殘障人士。截至20__年，冬殘奧會已舉辦過12屆，從1976年首次舉辦以來，其歷史尚不足半個世紀。中國殘奧體育代表團歷史上首次參加冬殘奧會是在本世紀初的20__年美國鹽湖城冬殘奧會。

第二次世界大戰結束後，由於有許多受傷的士兵和普通人試圖重新參加滑雪活動，殘疾人冬季體育運動逐漸發展起來。早期的殘疾人冬季體育運動先驅有奧地利失去雙腿的塞普·茨維克納格，他用假肢從事滑雪運動。後來滑雪運動器材設計方面出現了革新，例如創造出了使用枴杖的三板滑雪(three-trackskiing)，即獨腿運動員單腳穿一隻滑雪板，再使用分別裝配有小滑雪板的雙枴，這樣雪地上便留下了3條痕跡。這一器材的革命導演了1948年2月奧地利17名殘疾人蔘加的第一次滑雪比賽。廣大殘疾人滑雪愛好者十分歡迎這項比賽，於是翌年在奧地利的巴德加施泰因(Badgastein)舉行了首屆奧地利三板滑雪錦標賽。

上述在歐洲起源的冬季殘疾人體育運動，成為了舉辦大型由殘疾人士參與的冬季體育賽事的基礎。20世紀70年代，按照殘疾類別進行分類分級比賽的滑雪賽事開始舉辦。1974年，在法國大博爾南舉行了第一屆殘疾人滑雪世錦賽，比賽設高山滑雪和北歐越野滑雪兩個項目，由截肢運動員和視覺受損運動員參加。1976年2月22日至29日，第一屆冬殘奧會在瑞典的恩舍爾茲維克舉行，共有17個國家和地區的250名視覺受損和截肢運動員參賽。首屆冬殘奧會設立了高山滑雪和越野滑雪兩個正式項目以及冰橇競速一個表演項目。截至20__年的平昌，冬殘奧會已經舉辦了12屆。

中國殘疾人冬季運動起步較晚，在20__年美國鹽湖城冬殘奧會上，中國體育代表團首次參賽。到四年前的平昌冬殘奧會，中國隊是第五次參賽。在前幾次參加的冬殘奧會上，中國運動員的成績並不突出。20__年，彭園園在温哥華冬殘奧會上獲得了女子站姿5公里傳統式越野滑雪第五名。20__年索契冬殘奧會，中國輪椅冰壺隊在半決賽輸給了加拿大隊，最終獲得第四名，雖然無緣領獎台，但這已經創造了中國隊在冬殘奧會的歷史最好成績。20__年平昌冬殘奧會，越野滑雪男子坐姿15公里比賽，中國選手鄭鵬發揮出色，獲得第四名，這一成績創造了中國隊冬殘奧會個人項目最好成績。20__年3月17日，平昌冬殘奧會輪椅冰壺項目決出冠軍。中國代表隊以6比5險勝挪威隊，摘得金牌，這也是中國代表團在冬殘奧會上獲得的首枚金牌。

20__年3月4日，北京20__年冬殘奧會開幕式將在中國國家體育場舉行，賽事將會陸續在北京、延慶和張家口賽區展開。3月13日，本屆冬殘奧會閉幕式將會在國家體育場舉行。

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇7

中國殘奧健兒周佳敏和王浩高舉五星紅旗入場，中國殘奧健兒的東京奧運之行便揭開了序幕。今年的東京殘奧會我國共派出251名運動健兒參賽，是我國在境外舉行的殘奧會中，參賽大項最多的一屆。殘奧會不僅僅是運動競技的賽場，更是彰顯自強底色的精神象徵。在這個賽場上，我們往往能看到不凡的感動、不屈的拼搏、向陽而生的綻放……在象徵着“平等、參與、共享”殘奧精神奧運火焰的映照下，中國殘奧健兒將保持樂觀向上、奮力拼搏的姿態以自強之名做賽場上的“追光者”。

以自強之名，追逐“使命之光”。自強的光芒來源於“使命在肩、為國爭光”的愛國主義精神。愛國主義精神始終是流淌在奧運賽場上最樸素的情感。所有奧運健兒們的賽場表現是“小我”與“大我”緊密相連的生動詮釋。他們的風采展示承載了祖國和人民的深切期望，每一個“小我”的奪金瞬間都讓整個中華大地為之沸騰與歡暢。而祖國同時也是奧運健兒們永遠堅強的後盾。

中國倡導全民健身計劃，也不斷推動殘疾人運動健康事業的發展。歲月更迭，今日之中國體育事業發展突飛猛進，殘奧健兒身在如此強大的祖國，更有底氣、更有自信。正如殘聯主席張海迪提到的，“中國殘疾人事業的發展，為更多殘疾人創造了參與的機會。殘疾人蔘加體育訓練的設施越來越好，越來越先進”。熾熱的愛國心凝聚而成的愛國主義精神一定會匯聚起磅礴之力，激勵着殘奧健兒們拼搏到底。我們期待殘奧會上運動健兒們的優秀表現，向世界展示“中國力量”，讓同胞看到奮鬥光芒中閃爍着的愛國主義精神。

以自強之名，追逐“拼搏之光”。自強的光芒彰顯了“不畏艱難，頑強拼搏”的意志品格。最是拼搏見精神，最是奮鬥叫青春。熱烈盈眶的“輝煌時刻”難以忘記，更令人動容的是奧運健兒們留下的不畏艱難和頑強拼搏的意志品格，正如中國女排教練郎平所説的“人生不是一定要贏，而是努力要贏!”東京殘奧會的第一天，殘奧健兒們就將“努力”發揮到了極致，在賽場上與對手鬥智鬥勇、分秒必爭，充分展現了中國運動健兒的激情和拼勁。身體的缺陷並沒有擊垮這羣鬥士們，他們把自強不息注入身體和靈魂中，在訓練中付出了常人數倍的努力。在克服困難中流下的汗水和付出的心血便是他們追光的印證。如第五次參加殘奧會乒乓球比賽的張巖已經54歲，21年來他堅持訓練，在不懈拼搏中找到了自己的人生意義。殘奧會的精神魅力就在於激勵殘疾人運動員在挫折困難面前承擔風雨，始終以奮鬥拼搏的姿態。我們期待中國殘奧健兒們在英勇拼搏中綻放人生的光彩和榮耀。

以自強之名，追逐“傳承之光”。拼搏的光芒照耀了“砥礪前行，力擔重任”的未來傳承之路。人生奮鬥過，生命才會烙下堅實的腳印。在過去的東京奧運場上書寫了太多的“拼搏”故事，奧運健兒憑藉拼搏精神直接創造了賽場的“輝煌”戰績，同時也為奔湧向前的“後浪”照亮了一條通往成功的“康莊大道”。殘奧會自強不息、奮勇拼搏的精神仍需要在歷史演進中傳承和發揚。據瞭解，今年是我國第十次派團參加夏季殘奧會，總人數437人，其中運動員251人，年齡的56歲，最小的16歲。老一輩殘奧運動員自強不息、勇於拼搏的精神在青年一代殘奧運動員上得以延續，而參賽的青年殘奧運動員，也為中國殘疾青年作出了良好的榜樣示範。歷史的傳承就是要讓中國殘障羣體明確，生理上的缺陷永遠不不應成為追逐夢想的障礙。“征程正未有窮期，不待揚鞭自奮蹄。”我們要在殘奧健兒們身上感受“傳承之光”，延續自強精神，汲取奮進之力，書寫人生輝煌。

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇8

按照“兩個奧運同樣精彩”的目標要求，在疫情防控常態化背景下，火炬接力堅持簡化運行、確保安全的原則。經與國際殘奧委會共同協商，冬奧組委制定了北京冬殘奧會火炬接力計劃，將於20__年3月2日至4日在北京、延慶、張家口三個賽區舉行，共有火炬手約600名，包括火種採集與彙集、火炬傳遞兩個部分。

火種採集與彙集儀式將於20__年3月2日舉行，上午選取在殘疾人工作方面具有突出代表性的學校、社區、研究機構以及歷史文化傳承典範地區、新興產業基地等多個點位分別進行火種採集。

3月2日下午，在北京20__年殘奧會火種採集地天壇公園採集的火種，並連同上午採集的多個火種，以及從英國麥克維爾線上採集並通過虛擬方式傳至現場的火種，共同彙集生成北京冬殘奧會官方火種。

火炬傳遞活動將在火種彙集儀式後首先在天壇公園開展。3月3日、4日繼續在三個賽區進行傳遞，將全面展示三個賽區的歷史人文特色，現代城市風貌和生態文明建設成果，反映廣大羣眾積極參與冰雪運動和對冬殘奧會的熱切期盼，廣泛傳遞勇氣、決心、激勵、平等的殘奧價值觀，生動展現殘奧運動發展和包容性社會建設的成就。火炬將於明年3月4日傳遞到國家體育場，將在萬眾矚目下點燃火炬台。

北京冬奧會和冬殘奧會還招募了19名殘疾人志願者，他們將參與3個賽區18個冬奧場館的服務工作。在昨天的活動上，中國殘聯主席、北京冬奧組委執行主席張海迪為殘疾人志願者代表授旗。

記者瞭解到，殘疾人蔘與志願服務的熱情高，招募活動共吸引了2428名中國殘疾人報名，經過嚴格的.面試和培訓程序，一批代表性強、有專業能力、具有奉獻精神的殘疾人脱穎而出。他們最小的19歲、最大的63歲，殘疾類別包括肢體殘疾、聽力殘疾、視力殘疾，從事的職業有高校學生、教師、醫務工作者、社區工作人員、羣眾團體工作人員、公司職員、自由職業者等。

今年63歲的劉玉坤已經是一名“雙奧志願者”，曾6次破殘奧世界紀錄的她退休後在20__年擔任奧運會火炬手時感受到志願者的專業服務，隨後成長為北京首批五星級志願者。為迎接冬奧會，她加入了冬奧宣講團，還組建起旱地冰壺志願者團隊進行推廣體驗。此次冬奧會，她的崗位是奧林匹克公共區的賽事助理，“我一定站好這班崗。”

這19位志願者將分配到冬奧會和冬殘奧會18個競賽和非競賽場館，在場館管理、賽事服務、抵離、無障礙和志願者等業務領域提供服務，其中北京賽區12人，延慶賽區2人，張家口賽區5人。

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇9

試問，你可否見過沒有雙腿的人努力騎行?可否見過沒有雙臂的人在水中潛行?可否見過失去光明的人在賽場上努力奔跑?這些我們想都沒想過的事情，有人卻用行動告訴我們：只要你想，就有可能。

在第16屆夏季殘疾人奧運會的賽場上，有這樣一羣人，他們雖“身殘”卻“志堅”，向我們完美地詮釋了頑強拼搏，自強不息，自信友愛的內涵。而他們所展現的精神與品質，正是當代青年需汲取和學習的。

自強不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自強不息。”君可見，聾啞人邰麗華用精美的表演向我們展示了《千手觀音》等震撼人心的作品;君可見，身患漸凍症的霍金用不屈的意志完成《時間簡史》等一系列壯舉;君可見，貝多芬憑藉對音樂的熱愛完成《月光曲》等偉大作品。這些事例無一不告訴我們：只要你想，便可成功。

頑強拼搏鑄就人生輝煌。詩人冰心曾説：“成功的花兒，人們只看到它現時的明豔，卻不知當初的它灑遍了犧牲的血雨，浸透了奮鬥的淚泉。”誠然，任何人成名前都要經過一系列的蜕變。量變才可引起質變，你頑強拼搏的過程就是你在積累經驗的過程，終有一日，你所受過的傷，走過的荊棘，都將開出最絢爛的花。哪有什麼一夜成名，有的不過是跳水精靈全紅嬋日復一日，年復一年的訓練與努力;有的不過是演員張譯從小角色做起，細心打磨每一個人物的認真態度;有的不過是我們十二年來寒窗苦讀積攢下的汗水與淚水。要想人前富貴，必得人後受罪。而我們越拼搏，越幸運，終會成功圓夢。

反觀當代青年，有的沉迷追星打榜無法自拔;有的佛系人生不拼不搏。這是多麼的令人可悲啊!青春不只是秀美的髮辮和花色的衣裙，更應該是你為追逐夢想而留下的美麗倩影，如此方能彰顯青春之姿，才能做到青春不悔，才能增強我輩之力量，鑄就中華之昌盛。

我們生在紅旗下，長於春風裏，更應繼承和發揚頑強拼搏，自強不息的精神，像殘奧會運動員一樣，不畏艱險，勇於挑戰自我，敢拼敢搏，如此，便沒有什麼可以阻擋我們前進的腳步，我們終將成功!

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇10

相信很久以後，人們依然會記得——北京殘奧會開幕式上，最後一棒火炬手、坐在輪椅上的田徑運動員侯斌，握一條垂直於地面的繩索向上攀爬，攀爬……當主火炬熊熊燃燒，美麗聖火映亮夜空，全場沸騰……這一刻，人們看到了精神的力量;這一刻，人們再次讀到了：堅強。

在殘奧會這個舞台上，幾乎每個運動員都是一個堅強人生故事的持有者——種子未落沃土而落罅隙，當其不屈地穿過巖縫綻放綠色，一抹新綠足以輝映春天;身體雖已外在殘缺，但堅強的攀登讓生命如聖火般蓬勃熱烈。

記得看過一篇文章寫一隻鷹飛翔的過程：一隻鷹，一步步向山的頂端爬去，翅膀被泥沙污水刮擦，步履蹣跚，很是狼狽。但當它終於來至最高處的一塊巖石時，展翅飛去，雄姿萬里……

是啊，不管怎樣，鷹都要從高處起飛。恰如人，用堅強，成就生命的高度。

而用生命詮釋什麼是堅強成就高度的例子太多太多：霍金輪椅上的美麗人生，海倫黑暗中尋求光明，司馬遷隱忍後重於泰山的鴻篇鉅製……而生活中對於堅強的呼喚與需要幾乎是普適性的：升學，事業，失戀，甚至生老病死等等。人們讚美這些如鷹一般有着堅強品格與意志的人，人們仰視號稱千年不死，死後千年不倒，倒後千年不朽的胡楊木一樣的堅強靈魂，這些讚美與仰視都是一種心甘情願的精神嚮往。

記得前一陣採訪備戰本屆殘奧會的雅典殘奧冠軍李端時，他説：“奧運會比完了是逗號，殘奧會比完了是驚歎號。當一個人只有一條腿，還在奮力向前跑;坐在輪椅上還在向前衝，這不僅僅是一次比賽，更是一種精神。”這樣一次盛會，在比賽外更給了人們尋常生活外一個機會，可以更真切、直觀地感受什麼是堅強以及由此帶來的精神震撼與提升。這也許是比金牌更為可貴的。

走過黑暗與沉重才更明白堅強的含義。在人們的常態人生中，堅強作為勵志的語詞，也許常掛嘴邊，但更多的是浮在人生表面。一場殘奧，將堅強的精神意義直觀外現，或可成為健全人心靈的雞湯甚至於心理不甚健全者一劑心靈補劑與良藥。正如聯合國衞生組織對人的健康的定義一樣：健康不僅僅是沒有疾病，而是身體上、心理上和社會適應上的完好狀態，即身體與精神的雙重健康。人們需要心靈的這些營養。所以，殘奧會，不僅是體育對人自身自然的改造，一種物化的對象性活動，而更應體現出一種人類靈魂的高貴、社會的人文關懷和豐富的文化內涵。

事實上，堅強不僅是個人品性，文化特質，更是民族品格，國家脊樑。從積貧積弱的舊中國到改革開放後騰飛的新中國，一部中國近現代史大寫着“堅強”。長征精神，抗洪精神……此次汶川地震中展現出的震不垮的.民族精神都是中華民族堅強民族品性的依次展現。偉大的中國人民和偉大的中華民族共同彙集的堅強之力必將讓祖國戰勝一切艱難險阻，更加繁榮昌盛。

2022冬殘奧會每場比賽都震撼心靈心得 篇11

北京奧運會落幕兩週之後，中國國家體育場鳥巢又再度沸騰——北京殘奧會盛裝開幕。這是奧林匹克精神的延續，是對生命自強不息的盛讚。滿腔的熱情迎接奧運會及殘奧會的勝利召開，真正體現出同一個世界，同一個夢想的奧運精神。

殘奧運動員都是身殘志堅，但最終在歷史的舞台上留下了輝煌的一筆。殘奧期間，每一場比賽都動人心絃，每一場比賽都令人感動，比賽中，失去雙臂的中國選手何軍權，靠着兩條腿，靠頑強拼搏的精神，在4×50米自由泳接力中得到了冠軍。還有南非選手杜託伊特，她曾經是個四肢健全的游泳健將，但因為一場車禍失去了左小腿。北京奧運會中，她在女子馬拉松游泳游出16名。但無論她去的怎麼樣的成績，她能站在兩個奧運的舞台上，就是奧林匹克精神的充分體現，是一個傳奇。

這一個個感人至深的故事，無不時時刻刻激勵着我們這些健康的人。我們每個人都該感到無比幸福，因為我們擁有一個健康的身體，能感受到世界的奧妙和神奇。

我們要向他們學習如何面對生命征途中的困難與挫折，並思考作為健全人該如何珍惜和感受生命。他們的自強不息，他們敢於做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂章。

讓我們向這些殘缺的天使們致敬，向偉大的運動精神致敬!