寒假實踐心得體會範文選集（通用15篇）

寒假實踐心得體會範文選集 篇1

大家好，在這之前我想問大家一個問題。你們對“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的莘莘學子是怎樣評價的呢?我想大家也同我一樣，不會讚賞這種“高分低能”的好學生吧!我認為作為21世紀的我們，應該積極的參加社會實踐、親身體驗生活的艱辛、體驗勞動的快樂，鍛鍊自己的動手能力是非常有必要的。

今年寒假，我又一次踏上了南下的火車，來到了現代都市上海。時隔一年，同一地點我不但年齡增加了一歲，而且我明白的道理卻是用一年時間也學不到的。具體我可以從以下幾個方面來談：

1. 假如是結隊出去的，這些人裏可以沒有智慧、可以沒有勇氣但是絕對不能沒有凝聚力，必須要團結。不能因為個人的一些事而獨自離開集體。這次出行時一切並沒有想象中那麼好。其他人可能不知道，在走之前我們一連被四個人晃了，最終確定下了一個人。慶幸的是大家挺團結的沒出什麼事最終進了單位。

2. 在廠裏一定要與人溝通、進行交流。不但要和同事之間交流，更多的還要與領導進行溝通。在我們線上一個同事他那天裝筆記本上的一個零件時方向裝錯了，在後段被檢測出後不知道怎麼被組長知道了，然後就捱了組長一頓狠批。之後他就覺得很委屈，做事總是漫不經心，還經常被組長罵。然而過了幾天，這事又發生在我身上，我裝磁鐵裝反了，後段大姐(可能沒我大)檢測到後就給我送過來，沒告訴組長。這是組長走過來了，我就裝作很認真的樣子，走到跟前後我就笑着對組長説：這個我裝反了!!!組長看了我一眼説：下次注意點。説完我轉身心裏有點小高興組長居然沒罵我(嘻嘻)。以後我每次見組長就給他微微一笑，組長也給我遞個顏色……呵呵!敢於主動和領導進行交流、敢於承認錯誤。這樣領導才會對你有印象，有印象才會對你有所瞭解。這樣上下級關係就可以建立了……

3. 我認識到了任何技能都是熟能生巧的。就像賣油翁説的：“我亦無他，唯手熟耳”。那些長期工和我們實習生相比，工作效率確實相差很多。

4. 我親身體會到了“資產階級榨取勞動者剩餘價值”這一條政治定理。我們在廠裏面，算是最普通的操作員了，每天上班時間平均在12小時左右，每次吃飯時間只有45分鐘，中間沒有休息時間。假如工作量小了還可以休息一會，説會話放鬆一下。有時候忙起來連喝口水去趟衞生間的時間都沒有。

5. 明白了知識和技術才是硬道理。這次不是道聽途説，而是真正的體會到了。比如：就我們和維修組的人員相比，我們用體力工作一天和他們用技術工作一天，前者是手不停的動，後者是隻維修幾台報廢的機子就完事了。工資是一樣的但是任務量卻是相差接近百分之一。這是何等的不公平。而用知識，技能掙錢更能得到別人的尊重。

6. 我學會了“低調”。這是最重要的一個收穫。在這個單位實習生人數接近300.在這些人當中河南的學生佔80%，而在這80%中40%都是河南一等二等的大學。他們不管是在學校和家裏都會得到同學和家人的擁護。但為什麼也跑出來打工呢?為了能夠體驗生活，學習經驗。他們難道不想回家過年嗎?想，當然想。但他們更想更好地去適應這個社會。不像我們，每天總是生活在抱怨當中，抱怨吃的、住的不好，抱怨上班時間長、工資低…..我們從來就沒有想過，我們是來體驗生活來的、是來學習經驗的，是為了以後能活得更好而增長見識，瞭解社會來的。況且只有短短的30天。想到這裏我就替自己擔心了，本身就相差太多，而且還沒有好好的去努力去追求。回學校後只有默默的用知識來充實大腦武裝自己吧!

寒假實踐心得體會範文選集 篇2

我參加了校學生會組織的寒假社會實踐活動，和民警共站馬路，為維持城市交通做出了自己的一份貢獻。雖然六天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過多天的站崗，使我有了些關於城市交通和城市精神文明建設的心得體會。

近年來，上海城市建設飛速發展，道路交通硬件設施明顯改善。然而，行人亂穿馬路、騎車超越停車線、騎車闖紅燈、機動車違章變道、亂停亂放等交通違章現象，也積重難返，它與上海作為國際大都市的形象極不相稱。交通行為不文明現象所產生的交通事故居高不下。僅今年一季度，全市因亂穿馬路等行人、非機動車的違章就造成了108人死亡。

城市交通問題，引起社會各界人士的高度關注。中共中央政治局委員、市委書記陳良宇同志在今年上海城市交通專題會議上指出，文明交通行為是“上海城市精神”的重要組成部分。交通管理部門提出，要以法治交通，加大管理力度和處罰力度，以逐步實現“三縱三橫”主幹道、33個文明示範標誌區、郊區城鎮道路上違章行為基本消除，交通結點明顯緩解，交通秩序明顯改善。

創造一個良好、暢通、高效的交通環境，是廣大市民的共同心願。上海精神文明建設市民巡訪團來信希望市文明辦轉達他們的倡議：全體市民積極行動起來，響應市委、市政府的號召，從我做起，從小事做起，文明走路、文明行車，遵守交通法規，自覺告別陋習，積極投入到“與文明同行”活動中來，不斷提高自身交通文明素質，為解決城市交通擁堵問題儘自己一份責任。

從許多市民的來信來電中可以看出，對部分市民交通行為中存在的“行人亂穿馬路”、“自行車闖紅燈”、“地鐵和公交車輛上下車無序”、“出租車上下客亂停車”等不文明現象提出了批評。來信來電紛紛指出，這些現象的存在，加劇了交通擁堵，也損害了上海城市形象。他們呼籲迅速改變部分市民中存在的這些不文明現象。

中共上海市委書記、市長陳良宇前不久指出，上海人要做可愛的上海人，要做能夠體現先進文化的上海人，要做能夠體現城市的國際化、信息化、市場化、法治化水平的上海人，要做能夠體現上海現代化國際大都市形象的上海人。

共青團上海市委、市青聯的委員們，在倡導“七不”的基礎上，此次又推出了“七要”：要尊重每個人、要按規則辦事、要盡心做好每件事、要説到做到、要微笑待人、要學會勤儉生活、要時刻準備幫助別人。

如果説“七不”是一個市民的基本素質要求的話，顯而易見，“七要”將城市精神文明建設的層次和水平又進一步地提高了。委員們認為，上海是全國的上海，是個開放而且越來越國際化的城市，現代文明社會已經形成了許多規章制度和約定俗成的規則，如遵守交通規則，不隨意停車和亂穿馬路，在公共場合不大聲喧譁，在自動扶梯靠右站立，在銀行、郵局要保持1米距離，不亂拋生活垃圾等等，上海的每一個人都應該“與國際接軌”。

寒假實踐心得體會範文選集 篇3

到大學畢業後，就業問題就似乎是在我們的身邊的問題，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一傢俬人企業，開始了我這個假期的社會實踐。

記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。亦或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了知識去應付各種工作上的問題。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業裏並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠裏，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裏更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。

總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。

寒假實踐心得體會範文選集 篇4

為了積極響應校團委關於“走基層看變化學習宣傳黨的精神”主題寒假社會實踐活動通知要求,在校的20名金融系學生立馬自發組成學雷鋒志願者並且組織了系列“雷鋒服務站”志願服務活動，此次活動從1月20日-25日，為期5天。為了貼合“走基層看變化學習宣傳黨的精神”的主題我們金融系的志願者特地去到了**鎮花巖村紅旗國小和勝利路街道老年公寓進行了小型的愛心活動和對當地過去5年和20xx年新農村建設發展的變化進行了簡單的社會調查。

活動的第一天我們的志願者去到了勝利路街道老年公寓，邁進大門，他們徑直來到社會事務辦公室，見到了主任，一翻介紹之後，主任便開始和他們聊起了這裏的老人們。主任告訴他們，村上的敬老院地方不大，共有8位孤寡老人，平均年齡在75歲左右。這裏老人們的生活費用由政府一力承擔，平時穿的衣服、吃的食物、醫療、娛樂等，加在一起，其實一年也花不了多少錢。逢年過節政府及社會其他人士也會前來看望他們，給他們買點禮物，也會給他們一些錢。院裏的工作人員不多，也就三、四個人，主要是幫老人們洗洗衣服、做做飯。院裏老人們每天的生活很簡單，打打牌，下下棋，看看電視，或者到院裏散散步，在樹陰下聊聊天，要是乏了就到牀上躺下休息一會兒。為了使老人們的生活更加有意義，讓他們感覺敬老院就像是一個温馨的家，政府也會協助院裏排練一些節目，在重大節日的時候給老人們表演，老人們每每對此都是喜悦之情溢於言表。聽見主任説的這些，我們也可以想象得出，老人們的生活也很充實，工作人員為他們也付出了很大的努力，着實的把敬老院扮成了一個家。

老人們這樣的生活也許少了年輕人的激情活躍，但他們卻多了幾分悠閒自在，畢竟寧靜是他們更需要的，因為年輕時候的奔波忙碌，已讓他們飽受煎熬。主任還告訴我們，來這兒的老人，都是由於在家無依無靠，村委會就向政府申請把他們送來的。他們有的是終身沒有結婚，有的是沒有兒女，更有的是白髮人送走了黑髮人之後，就變成了無人贍養的孤寡老人。聽了主任的介紹後，志願者對老人不由得產生了一種同情，便想立刻和他們交流讓他們感到親人的温暖。在主任的帶領下，志願者挨個去到了老人們的房間，老人看到志願者，先是有些詫異，隨後在志願者的問候聲中，他們漸漸地在臉上堆出了笑容。老人們雖然年紀大了，但是身子還很硬朗，還沒有誰癱在牀上不能起來。他們的精神面貌也都很好，看來院裏為了老人們確實下了不少功夫。

志願者先和老人們閒聊了，聽我説是重慶財經職業學院的，忙都問他們是不是學習很苦，是否每天都拿着算盤賬本之類的。志願者忙向他們介紹，説我們學院有很多專業也有很多課程，能夠學到專業知識也能在青葱的草坪上自由奔跑。聽志願者一説，老人們有的頓時鬍子一翹，笑了起來，有的忙又拉着我們的手，孩孩子短的叫我們好好學習，將來做個有出息的人。後來的兩天中老人與志願者們更為熟悉，志願者為老人掃地、做飯、捶背更與老人們齊唱紅歌。在寒冬中給老人們送上了為窩心的關懷。

在活動的最後兩天，志願者取到去到了**鎮花巖村的紅旗國小與當地的留守兒童帶去了一些課外書本，最開始走進紅旗國小時，每個小孩都呈現“冷漠”“呆滯”“無視”的表情，志願者們分發了帶去的一些營養品零食時，每個人都大膽的伸出了小手。當志願者諮詢他們的一些情況，沒有一個人回答，都在吃東西，經過2個小時的溝通、交流，終於與孩子打成了一片，每個小孩都變得活潑，生動。玩的非常開心。志願者教孩子們唱歌、跳舞、做手工。給孩子們講故事，告訴他們要認真學習，將來做國家的棟樑之才。

志願者從這些留守兒童的“媽媽”張老師那裏瞭解到正是國家的政策好，村裏發生了翻天覆地的變化，這些小孩子才能在假期還有地方居住才能唸書學知識生病看病。過去，家家户户的小木屋在夏天是屋外大雨，屋內小雨，現如今的大瓦房堅固耐牢，更戲言：“颳風下雨咱不怕，就是地震了也不慌”，這當然是説笑，但也表明房屋的堅固性。單從門窗的換代上看：從紙糊的木窗户到安有玻璃的門窗，但現在鋁合金的門窗，變化之大可見。如今農村醫療保險體系不斷完善，減輕農民病顧之憂。一直以來村民都害怕家裏人出現病症，尤其是害怕老人和孩子生病。但家中有人生病住院花錢的現象又是不可避免的，以前村中好多村民因病返貧的現象很多。最近幾年國家出台好政策，在農村醫療保險方面做了大量工作，投入了大量資金。村民通過入農村醫保，受惠頗多。以前的生活用水都是需要自己去挑水的，而如今就不用了，現在每家每户都安裝了水龍頭，方便得很。村民的生活越來越好，農村的發展繁榮離不開國家政府的支持。

通過這次的社會實踐活動，志願者們逐步的瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使他們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力知識並將之與社會相結合的信心和毅力。大學生社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台，這更有助於即將走進社會的大學生們提早走進社會、認識社會、適應社會。在本次的社會實踐中，志願者們紛紛表示他們學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。與此同時，鍛鍊了自己，也為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，他們會更加積極的參加這樣的活動。短短5天的“雷鋒服務站”志願服務活動不但傳遞了重財學子的温情並且大大培養了學生社會責任感、創新精神和實踐能力，進一步加強和提升了大學生思想政治素質。

寒假實踐心得體會範文選集 篇5

我於寒假12月27日到01月08日之間對街區居民進行了關於“”瞭解的調查問卷活動。

調查中發現村鎮居民對的關注程度低於城鎮居民的關注程度。村鎮居民的政治面貌90%是羣眾;但80%認為對舉行大型革命紀念日，如12.9是有必要的。雖然只有40%對旅遊地的選擇會着重在革命地區。

但85%居民認為 已經貼近生活，一名普通的老百姓，要求的其實並不多，生活也確實發生了很大的變化。我們從之前的吃飽穿暖，已經轉化成了吃得好、穿得好的水平。其本質任沒變。老百姓也在生活中學會追求生活質量：不僅滿足了物質生活，更追求了精神層次生活。當人們開始追求精神生活時，代表人們的物質生活已經足夠富足。我們的社會保障制度也逐漸的健全了起來。居民養老保險，鄉村醫療保險等等。

作了重要的發言。他強調，我們緊緊抓住和用好我國發展的重要戰略機遇期，戰勝一系列重大挑戰，奮力把中國特色社會主義推進到新的發展階段，為全面建成小康社會打下了堅實基矗總結十年奮鬥歷程，最重要的就是我們勇於推進實踐基礎上的理論創新，圍繞堅持和發展中國特色社會主義提出一系列緊密相連、相互貫通的新思想、新觀點、新論斷，形成和貫徹了科學發展觀。面向未來，必須把科學發展觀貫徹到我國現代化建設全過程、體現到黨的建設各方面。

在報告中回顧黨的xx大以來的工作時説，這五年是改革開放和全面建設小康社會取得重大進展的五年，是我國綜合國力大幅提升和人民得到更多實惠的五年，是我國國際地位和影響顯著提高的五年，是黨的創造力、凝聚力、戰鬥力明顯增強和全黨全國各族人民團結更加緊密的五年。還提出，社會建設與人民幸福安康息息相關。必須在經濟發展的基礎上，更加註重社會建設，着力保障和改善民生，推進社會體制改革，擴大公共服務，完善社會管理，促進社會公平正義，努力使全體人民學有所教、勞有所得、病有所醫、老有所養、住有所居，推動建設和諧社會。

作為一名大學生，看着日益繁榮強盛的中國，我能做的除了自豪，就只有學好專業技能，嚴格要求自己，關心國家大事，為祖國在未來的建設拿出自己一份微薄至極的力量。

做為一箇中華人民共和國的一個公民，我從心底的為我的祖國驕傲，黨的領導人總是以“為人民服務”為宗旨，實事求是，為民謀福利。以民為天。從鄧小平同志開始的改革開放，歷經-到現在的主席。 生活在這個祖國我是非常幸運與榮幸的，雖然1978年的改革開放還沒有我的存在，但我是改革開放的直接得益已及親身見證者。我相信，有很多人也跟我一樣。

寒假實踐心得體會範文選集 篇6

促銷員走進大學，離走進社會越來越近了。就業也就圍繞我們頭緒，成了想不盡的問題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着有經驗者優先可整天呆在校園裏的學子們社會經驗又會擁有多少呢?於是為了提高自己的能力，增加團隊工作經驗，不少人競選班委、學生會職務;在檔案上留段字為日後的工作添籌碼。有了這些經驗就能夠解決社會實際問題了嗎?答案是不夠的。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。這也是老師要求我們寫社會實踐論文的目的。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐也是檢驗真理的唯一途徑。在實踐中我們還可以檢驗自己學習的成效、檢測自己的所缺，以便我們日後學習有個側重點。另外，校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園裏學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。

當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了的問題，有了更艱鉅的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就積極在一家超市找了一份寒假臨時工，做促銷員。

掛着實習生的牌子站在櫃枱旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上台前緊張兮兮，但在台上只顧着自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在於大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐着，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰痠腳痛。或許也正如孟子所説天將降大任於斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該幹什麼，明天又有什麼事情要做。而在這裏，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然後老闆不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也實在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續幹下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裏總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

寒假實踐心得體會範文選集 篇7

當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，暑假怎麼過便成了熱門話題。有的熱衷於居家休整，有的認為旅遊遊玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席捲了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脱乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮鬥，換取屬於自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡幹了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之後的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上鈕釦或者縫上揹帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之後，便進入最後一道程序包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

我需要做的只是將窗簾摺疊成固定的形狀，與一張説明卡一起裝入包裝袋，然後貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重複同一種工序幾百遍，下班後也不免感到腰痠背痛，打工確實不 當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，暑假怎麼過便成了熱門話題。有的熱衷於居家休整，有的認為旅遊遊玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席捲了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脱乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮鬥，換取屬於自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡幹了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之後的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上鈕釦或者縫上揹帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之後，便進入最後一道程序包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

我需要做的只是將窗簾摺疊成固定的形狀，與一張説明卡一起裝入包裝袋，然後貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重複同一種工序幾百遍，下班後也不免感到腰痠背痛，打工確實不容易。

當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善於觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

不過我打工的目的並不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛鍊自己的能力，開闊視野，增長見識和閲歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之後，我也如期獲得了不少的認知。

工作鍛鍊了膽識和勇氣，重複培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。艱辛知人生，實踐長才幹，通過這三天打工，使瞭解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

培根説：知識本身並沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在於書本之外。在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關係，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，打工實踐有助於我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。 我們已經是一位高中生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，瞭解生活中的酸甜苦辣， 融入社會，提高自我!易。

當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善於觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

不過我打工的目的並不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛鍊自己的能力，開闊視野，增長見識和閲歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之後，我也如期獲得了不少的認知。

工作鍛鍊了膽識和勇氣，重複培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。艱辛知人生，實踐長才幹，通過這三天打工，使瞭解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

培根説：知識本身並沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在於書本之外。在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關係，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，打工實踐有助於我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。

寒假實踐心得體會範文選集 篇8

轉眼自己已是大三了,離就業是越來越近了,最近和一位老師探討大學生就業的問題,以下即是探討的成果。

大學生就業難已經成為當今的一個社會問題。造成就業難的原因是多方面的,其中許多大學生存在着各種糊塗認識是一個主要原因。因此,面臨就業的大學生要克服思想障礙,注意走出如下思想誤區。

一是認為到農村就業沒有奔頭,只侷限在大中城市求職。與大中城市相比,農村交通不便,信息不暢,文化氛圍淡薄,生活質量不高,這是不爭的客觀事實。為改變農村經濟

社會相對落後的局面,縮小農村與城市的差別,全面加快現代化建設步伐,黨中央、國務院作出了推進社會主義新農村建設的重大決策。貫徹落實這個重大決策,不但需要農村各級幹部和羣眾付出艱辛與努力,還需要成千上萬個大學生的積極投身。大學生在建設新農村的偉大實踐中,自己的知識、技術派上了用場,並且在各自崗位上幹出了成績,受到羣眾的尊重、社會的肯定,就會感到在農村工作有意義、有奔頭。

二是認為到經濟欠發達地區就業難以實現自身價值,只侷限在經濟發達地區求職。經濟發達地區的硬環境和軟環境建設都普遍優於欠發達地區,對人才的流向有着強勁的吸引力。經過多年的吸納,發達地區的人才已經相對飽和,有些地方甚至還出現人才高消費現象。欠發達地區與發達地區比,確實存在着不小的差距,但是,由於產業的分佈不同,區域的特點不同,仍然有其獨特的優勢。大學生到欠發達地區就業,並不是沒有用武之地,難以實現自身價值,而是既可以以自己的知識和能力為當地優勢產業、特色經濟的發展等方面作出積極貢獻,又可以在艱苦的環境中受到更大的磨練。

三是認為到冷門行業就業臉上無光,只侷限在熱門行業求職。隨着經濟社會的不斷變化發展社會實踐 報告,熱門行業不一定長期熱門,冷門行業也不一定長期冷門;今天的熱門行業明天可能會變成冷門行業,今天的冷門行業明天也可能會變成熱門行業。行業是社會的分工,不管是熱門行業還是冷門行業,都是黨和國家事業的組成部分,不存在着高低貴賤之分。只要幹一行,愛一行,鑽研一行,那怕是在冷門行業工作,也能夠有所作為。

四是認為到專業不對口崗位工作難以發揮優勢,只侷限在專業對口崗位求職。經過幾年大學的寒窗苦讀,大學生打下了一定的理論基礎社會實踐 報告,掌握了一定的專業知識和技術,如果能找到專業對口的工作崗位,對其自身發展無疑是有利的。但是應該看到,大學生不單有專業技術的優勢,還有年紀輕、肯學習、觀念新、綜合素質較高等優勢。是金子總是要發光的。他們在專業不完全對口甚至不對口的崗位工作,經過刻苦學習和努力,同樣能夠成為內行裏手,同樣能夠做出優異成績。在專業不對口的崗位就業並不可怕,關鍵是自己如何去面對、去打拼。

五是認為到內資企業就業得不到更大的鍛鍊,只侷限在外資企業求職。外資企業普遍建立了比較完善的現代企業管理制度,管理理念、管理手段等都比較先進。但是,外資企業目前在我國企業中還是佔少數,需要大學生是有限的,多數大學生還是要在內資企業謀求職位。近幾年來,在知識經濟全球化、區域經濟一體化的大格局影響下,我國內資企業的管理方式有了很大轉變,產品的科技含量也有了很大提高,許多內資企業還擁有自主知識產權,擁有品牌。大學生在內資企業工作,也會能夠得到鍛鍊,能夠發揮自己的聰明才智,能夠幹出一番事業來。

六是認為到小企業就業埋沒人才,只侷限在大企業求職。一般來説,大企業聚集了多方面的人才,科技力量相對雄厚,科研環境相對優越。但是,在人才濟濟的大企業工作,剛畢業的大學生未必就能夠很快安排在關鍵崗位或搞關鍵技術。在小企業工作固然有着不利的因素和條件,但由於小企業普遍缺乏人才,急需人才,大學生上崗後,往往就要獨當一面,甚至要起挑大樑作用。小企業通過給任務,給壓力,大學生的知識、技術和能力不但不會被埋沒,反而會得到充分的運用和提升。

七是認為到經濟效益較差的單位就業吃虧,只侷限在經濟效益較好的單位求職。“人往高處走,水往低處流。”大學生都希望到經濟效益好、待遇高的單位謀求職位是可以理解的。但是,經濟效益好的單位對人才的需求也是有限度的,部分大學生還是要到經濟效益相對較差的單位求職。到經濟效益相對較差的單位工作,雖然經濟收入不高,也不夠實惠,但是總要比閒着強,可以在工作過程中積累實踐經驗,增強自身素質,提高工作本領,為今後重新擇業打下基礎,創造條件。

八是認為到技術性較低的崗位工作是大材小用,只侷限在技術性較高的崗位求職。大學生在學校學到的多為基礎理論知識,實踐經驗普遍比較缺乏。目前,企事業單位招聘人才基本上都要在筆試的基礎上,進行以實際工作能力為主要內容的面試。如果不切合自己實際地選擇技術含量較高的崗位,往往難過考試關。相反,如果摒除大材小用思想,把擇業標準降低一點,把選擇面擴大一點,競爭就業的成功率就會大得多。

九是認為在非公有制企業工作不是為國家出力,只侷限在公有制企業求職。目前,我國實行國有經濟、集體經濟、合作經濟、個體私營經濟等多種成分並存的經濟體制。在黨的政策引導下,近幾年來,非國有經濟發展異常迅速,不但為國家提供了大量税收,而且還有力地推動了我國生產力向前發展。合法經濟,照章納税的非公有制企業確實為我國社會主義現代化建設作出了重大貢獻。大學生應該消除思想顧慮,把到非公制企業工作作為今後就業的一個新的重要途徑,自覺自願地到非公有制企業求職位,謀發展。

十是認為選擇創業冒險,只侷限於就業。大學生初出茅廬,年紀輕社會實踐 報告,社會經驗少,創業是有一定風險,但並不是逼自己鑽死衚衕,把自己往火坑上推。近幾年來,有不少大學生毅然選擇創業,已經取得了驕人的成績,為大家樹立了榜樣。大學生選擇創業,只要做好深入細緻的市場調查和分析,在選準投資項目上下足功夫,並在自己相對熟悉的領域,利用所學到的知識、技術創業或合辦企業,就會大大提高成功率,使之立於不敗之地。

寒假實踐心得體會範文選集 篇9

開展社會實踐活動，是貫徹黨的教育方針，加強學生素質教育的一個有效途徑。新世紀的學生不但要有紮實的文化知識，還要有頑強的意志和完善的人格。高中階段是人生道路上的一次重要轉折點，也是人生學習的黃金時期，每一位同學不僅要重視學業，還要把自己的成長當作追求的目標，必須樹立自己的理想，確立自己的學習目標、人生目標。而這些東西，光靠在課堂上學習是不夠的，人生的體會和智慧需要通過積累和磨練，而社會實踐能夠讓我們更多地獲得智慧。凡是參加過社會實踐活動的同學都有深刻的體會。

為認真貫徹落實省素質教育會議精神，積極鼓勵高中學生開展社會實踐活動，XX年10月18日至10月21日江蘇省宜興中學組織在校六百多名高二學生進駐無錫市未成年人社會實踐基地，認真開展高中學生社會實踐活動。

我校開展社會實踐活動的指導思想是：堅持以科學發展觀為指導，以學生的全面發展為出發點和落腳點，培養實踐能力和創新精神，確立正確的世界觀、人生觀、價值觀和成才觀，使學生成長為適應中國特色社會主義發展需要的合格人才。學生遵照指導思想所確定的目標，努力在實踐中鍛鍊，主動服務社會，樹立勞動觀念，學會感恩感激，增強社會責任。本次社會實踐活動共分批安排學生開展了無線電測向;茶藝;體驗採茶生活;竹海拉練、野炊、登龍池山，賞“天然植物王國”;多米諾競賽;溶洞考察;攀巖;消防教育;陶文化與陶藝製作等社會實踐活動。同時為豐富學生晚間活動，分別安排了觀看電影、拔河比賽、10月20才藝展示等活動。

通過本次活動，同學們感受到了以下兩點主要收穫：

一、社會責任增強，素質全面提高。很多以前家長不讓做，自己認為沒有能力做的，通過實踐，我們學生髮現了自己的潛能，樹立了自信心。同時鍛鍊了自己的意志，培養了自己團體合作的意識。同學們認為如果沒有堅強的意志，是不會爬到龍池山山頂欣賞山頂美景的;如果沒有集體協作意識，是看不到多米諾骨牌倒下的精彩的……。

二、通過體會祖國，尤其是家鄉宜興秀美的山水，悠久的文化，增強了自己愛國，愛家鄉和愛校的意識，並立志為如此美好的家鄉認真學習，將來為建設家鄉貢獻自己的一份力量。

寒假實踐心得體會範文選集 篇10

黨的已勝利閉幕，為使人民羣眾全面瞭解精神的內容、實質及其與社會生活的聯繫，助力活力校園、和諧社會建設，我校青年學子積極響應校團委號召，送政策到基層，重實效，講方法，多舉並錯，協同發力，幫助人民羣眾針對性瞭解黨的道路、方針及政策。

送政策到民眾，宣黨史傳黨情。1月25日，化學化工學院社會實踐小隊來到北城街道辦事處小屯村舉行“促和諧宣 講文明助建生態”主題宣傳活動，結合報告中關於建設“美麗中國”的論述，以宣傳板報的形式向村民介紹做好生態文明建設，建設新型節約型農村的重要性。同日，數學科學學院“踐行，永遠跟黨走”寒假社會實踐服務隊走上聊城市街頭，沿市區主要幹道尋訪新農村，流動宣傳黨的政策，開展了以“聚焦，感受新變化”為主題的宣傳實踐活動，用直白通俗的語言向村民論述報告中關於推進文化建設、社會建設、生態文明建設的新動向，新思路，收到當地村民一致歡迎。

走進鄰家裏院，感受百姓生活。踐行精神，關注民生民本問題，1月25日，法學院社會實踐分隊深入聊城市龍山農貿市場，以市場商販、菜場顧客為主要調查對象，開展了以“走進農貿市場，關注食品安全”的寒假社會實踐活動，通過問卷調查、諮詢訪問、實地考察等主要調研方式展開調研，深入調查食品安全、農糧價格浮動等問題。與此同時，理工學院社會實踐服務隊於近日奔赴東昌府區軍王屯村，尋訪到我校校外學生政治輔導員趙傑鋒老師，就“大學生如何學習貫徹精神?”“報告中出現的新提法，新亮點”“新生入學教育中如何體現精神?”等問題展開採訪，並將討論結果彙總成採訪紀要，力爭將專題調研引向深入。

接軌專業實踐，提升綜合素質。1月20日，汽車學院社會實踐團隊專程來到時風電動轎車服務中心，開展了以“立足新能源，促進新建設”為主題的參觀實踐學習活動，通過和工作人員溝通交流，瞭解電動汽車的市場前景及市場前景，電動汽車的綠色環保、日常使用情況及我國對電動汽車的促進政策等方面問題。為全面提高自身綜合素質，1月23日，生命科學學院社會實踐分隊來到山東東阿生力源阿膠生物工程有限公司進行短期帶薪實習，為加深同學們對企業發展的瞭解，鞏固和深化同學們所學的理論知識，深化校企合作邁出堅實一步。督促學生在專業實踐中深入領會精神，感受精神在企事業方方面面的體現。

深入基層調研 積極獻言獻策

眾所周知，少年強則國強，大學生良好的是非辨識力和社會責任感是關係民族崛起和國家復興的大事。寒假期間，我校青年學子深入基層進行調研，從關注老百姓的衣食住行和精神文化需求方面做起，精心設計調研題目，合理選擇調研地點，隨機選取調研對象，聽民聲、察民意、匯民情，為提升城鄉居民生活品質，解決老百姓實際生產生活問題出謀劃策。

掛牌實踐基地，情繫農家書屋。1月23日，歷史文化學院東營實踐小分隊來到東營市墾利縣大户村，開展“書香四溢，情繫農家書屋”活動，旨在瞭解農家書屋建設情況，讓老百姓瞭解書屋對學習農副業知識的重要作用，並向村民推薦優秀紅色經典書籍，主流報紙期刊等宣傳精神，認識到“關於生態文明建設”的現實意義。<蓮山課~件 >同時為深化宣傳及實踐實效，各學院積極建立愛心助教基地，企業實習基地、社會實踐基地、青年創業基地等活動點，本着“貼近生活、貼近民生、貼近實際”的原則，逐步將踐行行動落到實處。

寒假實踐心得體會範文選集 篇11

我在酷寒中迎來了作為大學生的第二個寒假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。

理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。

寒假實踐心得體會範文選集 篇12

我短暫的三天無償社會實踐到今天就結束了，雖然只有短暫的三天，但是在這三天中的收穫卻是在學校所得不到的。請原諒我做如下的平鋪直敍吧!

我這次的實踐單位是一個個體工商户，在偌大的城市中像這種小門市、小單位數不勝數。我認為只有深入基層才能更深刻體會基層工人的生活，瞭解他們的心理狀態，瞭解他們的需求，進而激發我們這些未來的技術人員的研發技術的努力方向。

在這三天中，我的主要任務是送貨和開貨單。關於送貨，我想我就不必多説了，關鍵是認識路，別送錯地方就OK了。關於開貨單，這是我這三天來最頭疼的一件事了，也是最令我痛心的問題了，這也是在我僅有的任務中唯一一個和我專業多多少少有關係的任務了。開貨單不是單純的在打印機上打印一張有字的紙，而是通過某一軟件找到貨物，並在這個軟件上輸入個數、單價等一系列操作後打印。這個軟件可是很厲害，各種操作功能應有盡有，就如大鬧天宮的孫悟空，想幹什麼就幹什麼。可是這個軟件的弊端也就是在這裏，我的老闆只會這軟件上的幾種功能，對其他的功能卻是一無所知。老闆每次使用軟件的時候，他都依次點擊早在他腦袋裏記住的點擊順序，每一次都是 那麼的小心翼翼，生怕一不小心點錯，壞了整個軟件的數據。(曾經因操作失誤軟件癱瘓過)我想這個軟件製作者擴大軟件使用範圍，勉強加大它的兼容性，目的無非是提高它的經濟效益。但是我想説，我們的技術不是為人們謀便利，更好的為人們服務的技術嗎?一味的追求經濟效益你能推動社會進步、發展、引領社會風尚嗎?單純為了經濟效益這也是自私的表現。好的目標，可以讓我們更勇敢、更具創造力。

突然想起市面上的八核、四核智能手機，眾所周知，八核、四核分別是八個CPU，猛的一聽，八個CPU，好高端啊!八個CPU一定比四個CPU貴，事實也的確如此，在市面上，同款手機八個CPU的確比四個CPU的貴。其實，廠家在出廠同款手機的時候都是八核的，至於為什麼會出現四核手機，這也只是銷售策略罷了。又如房地產……在這裏我就不多説了，相信稍微專業點的都應該知道銷售內幕吧。

我認為，為了利益而致力於事業，非常的不好。雖然你賺的錢越多，代表你為國家做了更多的貢獻，像提高就業率呀，拉動經濟增長啊等等，但這些都不能成為你成為利益奴隸的藉口。以人為本，不應該只成為政府的政策，更應該深入各個行業中。望我守住本心，用我微薄的力量傳遞一股正能量吧!

三天的無償社會實踐雖然很短暫，卻足以讓我思考我整個人生。

寒假實踐心得體會範文選集 篇13

真的很高興能來靈星進行為期12天的暑假社會實踐活動。在這段時間內我感觸非常深。以前，當我聽到“智障兒童”這個詞語心裏更多的是害怕和歧視，當我見到他們

時，我對他們的看法和腦中的想法有了巨大的變化，他們可愛的臉蛋和萌萌的眼神想要忍不住給他們更多的關愛，想要去關注他們，去在乎他們，想要讓他們像正常孩子度過快樂的每一天。

一名有着特殊需求的孩子是非常需要關注愛與耐心。但要做到這些會讓人疲憊，會讓人心煩有時會讓人精神奔潰，當孩子只能取得一點點進步的時候我們要做的是更多的鼓勵而不是放棄。這幾天的活動讓我真心的體會到照顧一些小孩是特別累人的，他們也有喜怒哀樂，他們會在高興的時候指着手高高興興的過來，親切地説一聲“姐姐”抱抱。雖然吐字不是很清楚但是我聽見感覺心好痛，忍不住去抱抱她，當他們不舒服不高興的時候他會大哭大鬧甚至還會去咬你，當時真的很氣憤真的想去教訓一頓但是想了一下他們不是故意的，只不過是控制不住自己的情緒罷了，有時看看他們咬自己的舌或者自己的小手，看着一塊肉被咬的青紫，已經沒有疼痛感了，我真的是看在眼裏痛在心裏。真的，恨不得讓他們來咬自己。在這期間我還感受到了我們這個實踐不算個啥，最累的還是我們的老師，他們日復一日年復一年的這樣堅持着，不厭其煩的教育他們，還一對一的上個訓課，這種精神值得我們學習，所以很感謝有他們。

活動中也看到了他們的活潑之處，每天早晨的身體鍛鍊是不可缺少的，但他們可能不配合但是我們是人為的強制性去鍛鍊，可能是那種恐懼和心理的不願意是他們不停的哭鬧着，但你擁抱一下就能讓他立刻停止哭鬧讓他們覺得安心，然後衝着你笑一下讓你覺得那麼可愛，跟他們的遊戲互動中可以讓他們和自己的關係拉的很近，他們剛開始的不理不睬到後來的親切他們的理想很簡單，你愛他們他們便愛你更多，所以，社會不能那麼自私，應該給他們更多的關愛，應該去在乎他們，他們是可愛的小寶貝兒不應該被另眼看待，這不僅是家庭和學校的努力付出，更多的是來自社會和政府的關注和更多方面的投入。

這些特殊兒童不僅是老師們的責任和義務他們真的很累，同時也很單調，所以希望有更多有愛心的人去關注他們給他們一些温暖，讓他們和正常人一樣幸福，而不是距他們千里之外另眼相看他們，不公平的待遇他們，因為他們也需要更多的成長和愛!

寒假實踐心得體會範文選集 篇14

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

我們這次是在我們導師帶領下到漳州長泰的馨香谷進行暑假社會實踐的。在那裏，我們幹農活鍛鍊了身心，幫忙養蝶也初步瞭解了蝶的生活習性，過得很充實。通過這次暑假實踐，可以使自己從書本上的理論走向實際，在實踐中增長知識，鍛鍊自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學業。

剛開始的一段時間裏，由於時不時的颱風天氣，我們工作顯得相對輕鬆。我們的工作就搬苗、澆水、拔草、鬆土等。這些植物大多都是蝴蝶的寄主植物或蜜源植物。因此這些植物的生存發展就直接決定了蝴蝶的生存發展。做這些事使我明白了：事物之間都是有聯繫的。這些工作要注意的東西挺多。比如説澆水，澆水要澆透，不能只澆半截水。大多的苗，不是放在廣場上暴曬，就是放在悶熱的大棚裏，水分的蒸發比較快，所以水量的多少控制很重要。由於颱風，天空時而下雨時而晴朗，因此天氣的因素也要考慮。

另外，我們輪流每天一個人打掃辦公室衞生以及餐桌的清理。我們住的房間總體的衞生每週輪一個人打掃整理，這樣才能確保環境的整潔，使其不致對房間裏蝴蝶幼蟲的生存有太大的威脅。

由於進入蝴蝶繁殖的高峯期，野外採集的幼蟲在養蟲籠和培養皿中較好的生存下去。隨着蝴蝶及幼蟲數目增多，學姐就把野外採集的中心移到室內的養殖上。這樣，我們就開始幫忙養這些幼蟲。這些幼蟲，生長速度很快，大概2、3天就長一齡。隨着蟲齡的增長，幼蟲的體長不斷伸長，食量也大幅增加。

因此，我們幾乎每天都要去採一大袋的葉子給它們餵食，早晚都要喂。在餵食前，我們要把養蟲的籠子和培養皿倒掉大便，整理乾淨，才能重新放入幼蟲，放入新鮮的葉子。常常幼蟲的大便還纏在它自己所吐的絲上，很難清理乾淨時，我們就會換一個乾淨的籠子或培養皿。那些幼蟲食量大，每天要喂2～3次。

由於那些幼蟲對環境敏感，我們要常常觀察温度濕度計，看看是否在適合的範圍裏。還要注意房間的通氣，避免細菌病毒的侵襲。這些事情要求我們高度細心和耐心，這些能很好地鍛鍊我們。

剛開始時，因為相互間的不熟悉，我對馨香谷的人際交往感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。後來一旦慢慢和學姐聊開了，大家的相處開始變得融洽和睦。她們常常告訴我們養蝶的注意事項及蝶的一些習性，還有一些關於蝶的人工養殖和人工交配的知識。我們都很用心地聽，很用心地學。

平時有空閒時，我們還常常跑到山上去捕蝶。蝶經常在山的背陽面飛，而且大多飛行速度很快。每次捕蝶，大家都很開心，捕完蝶一回去就動手做標本。這使得我們捕蝶的技術和標本的製作能力有了很大的提高。我們還有去幫忙拔花生，剝葵瓜子(從向日葵花盤上)。那是我第一次那麼近地看見整齊排列在向日葵花盤上的葵瓜子。

星期天，是我們的休息日，我們可以盡情地玩。我們去了很多的地方遊玩。我們去爬天柱山，去漳州市區看百年古街和中山公園，去安溪看製茶工具和過程。這些體驗很好地豐富了我們。

實踐快結束時，我們常去大的養蟲籠。每次我們去大的養蟲籠，看到那麼多蝶兒飛舞，還有那產在植物上的卵，我們就覺得就很好，很有成就感，有一種做家長的感覺。原來人世中的許多事，只要想做的用心做就能做到，並不需要什麼鋼鐵般的意志。

只要認真地生活和學習，終究會發現造物主對世事的安排都是水到渠成的，就像那些學姐的能力與他們的努力分不開一樣。沒有真才實學的人是不能在社會上站穩腳的。學校裏有低分與高分之差，但是校門外沒有，校門外總是把一切打亂重來。這讓我明白了，成績只是能力的一個方面。我們在學習的同時不能忽略自身能力的提高。無論什麼事，只有比別人做的更好時，你才能夠脱穎而出，這是一個相信實力的年代!

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在一個月多的實習過程中，我深深的感受到所知的膚淺和在實際中的專業知識的匱乏。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這些與實踐還有一段距離。

這個暑假，真的過得很充實。我在這次的實習當中，讓我更好的掌握了書中的知識，也讓它在實際的工作中得到了更好的應用，讓我更加的鞏固了基礎知識。在這次的工作中，我用心做好每一次事情，儘量讓他做到最好，我也克服了本身粗心的毛病，這次的機會也讓我更加的細心、更加的有耐心，也算是對我的一個小小的挑戰吧。

社會實踐中能夠開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

實踐報告一般由標題和正文兩部分組成。

(一)標題

標題可以有兩種寫法。

一種是規定的標題格式，即“發文主題”加“文種”，基本格式為“××關於××××的實踐報告”、“關於××××的實踐報告”、“××××實踐”等。

另一種是自由式標題，包括陳述式、提問式和正副題結合使用三種。陳述式如《東北師範大學碩士畢業生就業情況調查》，提問式如《為什麼大學畢業生擇業傾向沿海和京津地區》，正副標題結合式，正題陳述調查報告的主要結論或提出中心問題，副題標明調查的對象、範圍、問題，這實際上類似於“發文主題”加“文種”的規範格式，如《高校發展重在學科建設――××××大學學科建設實踐思考》等。作為公文，最好用規範化的標題格式或自由式中正副題結合式標題。

(二)正文

正文一般分前言、主體、結尾三部分。

1.前言。有幾種寫法：

第一種 是寫明調查的起因或目的、時間和地點、對象或範圍、經過與方法，以及人員組成等調查本身的情況，從中引出中心問題或基本結論來;

第二種 是寫明調查對象的歷史背景、大致發展經過、現實狀況、主要成績、突出問題等基本情況，進而提出中心問題或主要觀點來;

第三種 是開門見山，直接概括出調查的結果，如肯定做法、指出問題、提示影響、説明中心內容等。前言起到畫龍點睛的作用，要精練概括，直切主題。

2.主體。這是調查報告最主要的部分，這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經驗，以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。

3.結尾。結尾的寫法也比較多，

內容與要求

一份完整的實踐報告應由以下部分組成：

1.報告題目

報告題目應該用簡短、明確的文字寫成，通過標題把實踐活動的內容、特點概括出來。題目字數要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節必須放進標題，為避免宂長，可以設副標題，把細節放在副標題裏。

2.學院及作者名稱

學院名稱和作者姓名應在題目下方註明，學院名稱應用全稱。 3.摘要(有英文摘要的中文在前，英文在後)

報告需配摘要，摘要應反映報告的主要內容，概括地闡述實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法、取得的成果和結論。摘要字數要適當，中文摘要一般以200字左右為宜，英文摘要一般至少要有100個實詞。摘要包括：

a)“摘要”字樣;

b)摘要正文;

c)關鍵詞;

d)中圖分類號。

4.正文

正文是實踐報告的核心內容，是對實踐活動的詳細表述。這部分內容為作者所要論述的主要事實和觀點，包括介紹實踐活動的目的、相關背景、時間、地點、人員、調查手段組成，以及對實踐活動中得到的結論的詳細敍述。

要能夠體現解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，有新觀點、新思路;堅持理論聯繫實際，對實際工作有指導作用和借鑑作用，能提出建設性的意見和建議;報告內容觀點鮮明，重點突出，結構合理，條理清晰，文字通暢、精煉。 字數一般控制在5000字以內。

5.結束語

結束語包含對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收穫和感悟，也可以包括實踐過程中發現的問題，並提出相應的解決辦法。

6.謝辭

謝辭通常以簡短的文字對在實踐過程與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導教師、答疑教師和其他人員表示謝意。

7.參考文獻

參考文獻是實踐報告不可缺少的組成部分，它反映實踐報告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識成果的承認和尊重

8.附錄

對於某些不宜放在正文中，但又具有參考價值的內容可以編入實踐報告的附錄中。

寒假實踐心得體會範文選集 篇15

今天我參加了小區裏組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

雖然天氣很冷，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裏等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。

還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本着共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!

在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶着紅色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有着刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空着肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱着合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!

一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看着那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。　　今天我參加了小區裏組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

雖然天氣很冷，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裏等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。

還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本着共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!

在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶着紅色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有着刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。