2023體育教師讀書心得體會（精選7篇）

2023體育教師讀書心得體會 篇1

《假如給我三天光明》這本書它講述了一位傳奇女子的一生。令許多人驚訝的是，正是這位傳奇女子，用她的一生塑造了她那不平凡的一生。相信這位女子大家多半曉得，她叫海倫·凱勒。海倫·凱勒於1880年6月27日出生在美國南部拉巴馬州一個叫做塔斯甘比亞的小城鎮裏。正當海倫一家人過着幸福快樂的日子時，一場大病奪走了她的視覺和聽力，在她的腦海、心裏永遠停留在19個月，她開始變得任性，不顧及她的親人。這時，安妮·沙莉文來了，她成為了海倫的老師，是她改變了海倫，讓她變得懂事了，她學會了拼寫。最終，海倫考上了中學、大學，成為了一位有名的作家，寫下了《假如給我三天光明》等世界名著。雖然她一直處在在無聲無息的世界裏，但是她卻譜寫了一首輝煌的人生之歌。

對於失明，大多數人覺得是世界上最大的痛苦。可是，海倫卻並不在意，在整個黑暗又寂靜的世界裏，她靠着對理想的追求，和拿破化並列成為19世紀的世界名人。

我們要學習海倫·凱勒，學習她追求夢想的信念。現在我們都在圍繞習近平總書記提出如何實現“中國夢”。“興我中華，強我中華”是每個中國人的夢想，中國已翻去了百年屈辱的歷史。我們的國力日益強大，人民安居樂業，生活蒸蒸日上，我們有強大的國防力量，我們上天入海……我們已經屹立在世界東方。但我們和發達國家相比，還有一些差距。我們一定要好好學習，為縮小這個差距貢獻出自已的一份力量。

“少年智則國智，少年強則國強”，我們承載着祖國的未來，所以從現在起，我們要為夢想的實現而奮鬥。

2023體育教師讀書心得體會 篇2

自從學校開展讀書活動以來，讀了《教學規範》和《關於體育與健身教學和提高課堂效益的若干建議》兩本書。在《教學規範》中，備課是從目標的確定，重點的把握，難點的突破，活動的設計四個角度進行歸納提煉認識，而在《關於體育與健身教學和提高課堂效益的若干建議》中，科學制定教學目標、合理組織教學內容、精心設計教學過程、努力整合信息技術都是體育備課的範圍和內容。

體育教師要認真學習教學大綱，瞭解教學內容和程序，掌握教材的知識技術體系，要研究教材性質特點和技術結構，找出其內在的聯繫，明確本課的教學任務和目標要求，此外，體育教師要緊跟時代步伐，不斷學習新的知識和技術，以提高自身的職業素質。

制定合理的教學目標，首先，教師要弄清課堂的結構，安排好教材的順序，其次襖合理分配好教學時間，第三要靈活選用多用教學方法，第四要根據課堂的類型，和學生的實際情況安排用動負荷，讓它符合學生的身理以及心理髮展。

體育教師想要在教學過程中達到預期的目的，就必須在課前對學生的實際情況進行調查，將其作為自己備課的基礎，體育教師對學生的調查瞭解應該是多方面的，首先要了解學生的思想情況，對體育的認識程度，其次要了解學生的體育基礎和健康情況，最後還是要檢查教學場地和教學器材。

教師上課是有組織有計劃的向學生傳授體育技術，知識和思想品德教育的活動，寫教案包括：教學目標，教學重點和難點，教法手段，教學過程，練習次數，保護與幫助，時間分配等，教案格式要清晰，一目瞭然。

為了提高備課質量，教師必須對備課效果進行反思。通過對反饋情況進行分析，發揚其成功之處，改善其不足，能有效的提高教師備課能力，反饋的手段有：課後進行分析小結，對學生進行問卷調查或者其他方法都可以。當然除了備課以外，上課也是真正體現一個教師的教學能力和水平的關鍵，課後反思是促進教師專業成長的重要環節，從《關於規範體育與健身教學和提高課堂效益的若干建議》中，可以知道教師應該從哪些方面着手可以讓自己更完善。如果我們遵從規範的要求進行教學工作，不但能夠有效的進行教育教學，而且能更好的促進學科的教研、教改工作，從自身角度而言一定也會取得更大的收穫。只有我們能駕御課堂，落實課堂的各個環節才會有課堂的效率，才會有高的教學質量。

2023體育教師讀書心得體會 篇3

日前，我剛剛讀完一本北京師範大學出版社出版，基層體育教研員劉端文老師撰寫的《學校體育教學藝術》一書。全書共兩章10節，涵蓋體育教學藝術概述與體育課堂教學藝術兩個方面。作者以一個基層教研員的視角，參照了一些學者的理論對教學藝術特別是課堂教學藝術進行了“草根”性的論述。它沒有長篇大套的説教更沒有高深的理論説明，但作為基層一線教師的我，卻如飲甘泉分外的“解渴”。讀罷後思之感同身受，現在將自己結合書中的一些心得寫出來供同行品評。

書中寫到如何認識和理解體育課堂教學中的教學語言一節對我觸動很大。語言具有藝術性，這是被大眾所公認的。教學語言的藝術性是教學藝術性的主要表現特徵。我們在體育教學中，要追求語言運用的藝術表現，應正確認識和理解體育課堂教學中的教學語言的內涵，方能培養和發展具有教師個性特徵的教學語言藝術。人類幾千年來的文明是主要通過教學中的口頭語言對教材的概念、定義、技術的精確表述而代代相傳的，對未來技術的發展和社會的美好圖景追求，也主要是通過口頭語言描述而瞭解。在體育教學中的口頭語言表達的精煉，使複雜的動作技術變得簡煉，幫助學生學習和記憶。比如：運動的挺身式跳遠的空中動作，學生只通過視覺形象的接收，還是不能完全理解的。而教師口頭語言的“放、擺、挺、展”四個字的精煉表達，就幫助了學生對騰空動作的認識和對技術要求的理解，可見精煉的口頭語言是教學藝術的視覺形象的最好的直觀描述。

“口哨”作為教學的語言這是體育教學所特有的。在體育教學過程中，口哨具有很多方方面的作用。(1)“口哨”語言是教師課堂口頭語言的延續和補充。課的分段或動作的練習開始和結束;運動動作的節奏(主要表現在節拍上)的變化以及教師某些教學情感的表達，都可以用“口哨”語言來進行。而往往表現出比口頭語言更準確而定於生色。另外口哨本身具有的明亮，音量和音調特徵，又往往是一般教師的口頭語言難以達到和表現的。所以是教師口頭語言的延續和補充，有時也是教師不同口頭語言之間的連接和休整。(2)“口哨”語言是教師口頭語言的擴展和藝術性追求。口哨的音量大小是受教師的控制;口哨的長聲與短聲的變化是受節拍變化的影響;口哨的運用時機是教師對教學節奏藝術追求的一種需要。它不但有時能替代教師的口頭語言的運用，而且往往表現為比口頭語言運用的效果更佳，更具運動色彩的動感感染力。它的高低、長短的變化，象一曲美妙的音樂，能從學生心靈深處調動運動激情;它的急促、響亮的音響效果又能旬一道強制的命令，指揮學生運動用力的設入和運動的開始與結束。體育教師離不開口哨，它是教學工具，又是教學語言是體育教學特有的教學語言。“口哨”在特定的條件下，有時也能表達教師的情感，不過這不是它的主要功能了。同時，與之相關的體育課堂教師教學語言構成因素同樣使我看後受益匪淺。對於體育課堂教師教學語言構成因素，無論是教師的口頭語言還是教師的口哨語言都主要是由語言的語調、節奏和個性氣質特點三個部分構成。只是口頭語言構成因素的變化更強烈，更豐富多彩，其教師問的個性差異也較大。而口哨語言從嚴格上來看也是由此三部分構成，可教師在掌握其使用技巧方面，有判別而不大。有些時候出現的差異與口哨製作質量本身有聯繫，因此，對構成教學語言因素的分析時，以教師運用口頭語言的變化為準。其中對幾個變化我們同樣要清楚。

2023體育教師讀書心得體會 篇4

《與體育教師談心》是《體育與健康課程教學叢書》中的一本。在閲讀這本書以後，讓我對教師專業化發展有了一個新的認識，特別是書中關於“如何促進教師的專業成長”的介紹更是給了我很大的指引作用。這本書是編者在新課程改革中積極探索、共同努力的結晶，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經驗，是體育與健康課程改革實驗區精神面貌的反映，也是課程改革階段性成果的標誌。這本書特別適合於在第一線工作的體育教師，因為書中的內容都是來自實驗區體育教師自己積累的經驗，是發生在第一線教師身邊的事情，是新課程改革中生動的故事。具體心得如下：

一、爭做反思型教師

在這本書中，不論是實施策略還是具體措施中都提到了“自我反思”對加快教師專業成長和發展的重要作用，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經驗，這將對我今後的成長有非常大的指導作用。

體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業發展。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發展——再反思——再更新——再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態、開放、持續發展的狀態。

要想成為反思型體育教師需要我們在職業生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我探究、自我發現、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。做法如下：

1、要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，並在教學過程中對教學活動的內容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最後在課後對上的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，採取補救措施。

2、要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、經常記錄並剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發展。

4、要進行系統的理論分析。幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

二、深化師生教育觀念改變

這本書中還涉及了教師自身素質的全面提高、教師教育觀念的轉變、教師角色行為的轉變、教師教學方式的轉變和教師主動參與教學內容的構建、教學方法的創建等多方面內容。

掩卷深思，作為中學體育教師，面對學生身心發展的關鍵時期，在注重學生的體質健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內涵與精神，並感化和指導十分喜愛體育運動的廣大學生，讓他們在增強體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的心理素質，進而領悟體育的內涵，指引自己的人生道路。

要引導學生去積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動中並不在乎水平、能力的高低，全身心投入卻是最關鍵的，運動的結果並不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現出一個人的態度，呈現出良好的精神面貌，最終達到促進身心發展的最佳效果。而被動的參與是無效的，實質上也違背了體育的基本要求與精神。當然也要讓學生知道體育是會考科目之一，分數也很重要，要計入會考總分的。

三、師生間的德育滲透

1、學生需要的品德教育。

體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悦身心的功能，能調節人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質，給人帶來快樂。要讓學生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放鬆自己的心情；既要讓學生參與到喜愛的球類運動當中去，獲得運動的快樂，也要組織學生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

教師要幫助學生形成樂觀的心態。世上什麼水最甜？大汗淋漓、筋疲力盡之後喝一杯白開水；什麼事情最開心？通過自己的努力，終於超越了原來一直不能戰勝的對手；什麼人最讓大家敬佩？是跌倒後能站起來，再跌倒後仍能笑着爬起來！天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚要使學生面對困難與挫折，能積極應對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在於不斷拼搏向前的快樂，在於勇於克服困難的快樂，能化苦為樂。

更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現了人類的一種精神，不斷超越極限、超越自我，創造一個有一個人類奇蹟的原動力。應該是面對現實，從我做起，從小處做起。通過自身每一次運動成績的提高，每一個技術動作的改進，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所藴含的潛力，即是戰勝了自我的極限，超越了自我。在於拼搏的過程，依靠比別人多流的汗水和頑強不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利後也不會目空一切，努力達到勝不驕、敗不餒的境界。

2、教師應具備良好的情感

教師的每一個表情、每一個動作、每一個暗示、每一個眼神都傳遞着教師不同的情感，都可能引起學生情感產生巨大的變化。師生情感和諧融洽，學生才能“親其師，信其道”，進而“樂其道，學其道”。要獲得這種情感氛圍，關鍵在於教師。教師是教學活動的組織者，在教學中起着主導作用。體育教師必須具備良好的、穩定的、最有利於教學的情感品質。

體育教師的具體情感包括：

一、熱愛之情（包括對體育教育事業深切的熱愛和對學生真摯的熱愛）。

二、期待之情（教師對學生深切的期待能對學生產生積極的心理效應，是學生上進的動力）。

三、愉悦之情（教師帶着愉悦情感走進課堂並自始至終保持愉悦心情，能將學生帶進一個和諧、輕鬆、友愛的學習環境，對課堂氣氛、教育效果有重要意義）。

四、寬容之情（寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥）。

讓我們攜起手來，共同在體育課堂上和三操活動中積極進取，為我校的體育教育貢獻力量！

2023體育教師讀書心得體會 篇5

教學問題的關鍵，不只是操作模式的優劣而已，教學好不好的關鍵是：老師的教學操作夠不夠細膩。

競爭激烈的校園，優勝劣敗的班級，最缺乏的就是這種將低成就的孩子也能輕鬆的德戲碼。複製這一帶上來的戲碼。複製這一套”合作學習”的經營模式並非難事，難道是老師誠心的誘導、細膩的觀察、及時地伸出援手、及時的給予幽默鼓舞。

沒有任何一個學生是完全靠老師教會的，其實孩子教孩子更容易。教育不必太傲慢，老師也不必太往臉上貼金。大部分有效地學習都是孩子自己的體會和同學間相互的影響。對不少學生來説，孩子教孩子比老師來教更容易，合作學習更具成效。

影響體育教師發展的因素很多，歸納起來大致可分為兩大類：一是外部因素，如體育教師的社會地位、學校的管理制度等;二是體育教師自身因素，如自我發展需要、教學反思能力等。其中，教師自身因素在教師專業發展中起決定性作用。從專業發展角度看，教師的成長離不開教師自己的教學實踐，教師的專業發展只有在具體的教學實踐活動中不斷反思才能完成。教育學者杜威這樣説過：“教師應當對實踐進行反思，將教學看作是一種反思性的學術實踐，通過反思實踐來改進教學，做„反思型實踐者‟”。體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業發展。

反思是個體成熟之標誌。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發展——再反思——再更新——再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態、開放、持續發展的狀態。

要想成為反思型體育教師不是一個自然而然、簡單的過程，它需要體育教師在職業生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我探究、自我發現、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。首先，要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，並在教學過程中對教學活動的內容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最後在課後對上過的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，採取補救措施等。教師只有通過這些措施，形成對體育教學的系統反思，養成反思習慣，並使反思伴隨着體育教學活動的常規化而逐漸自動化。其次，要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。第三，經常記錄並剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發展。第四，要進行系統的理論分析。因為系統的理論分析可以幫助教師審視那些教學中的直覺判斷，幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

要想成為一名批判反思型體育教師，就意味着要在批判反思的過程中，把個人的教學活動、集體的經歷以及正規的理論、研究視為同樣重要的因素，使自身的教育實踐和思想更具有合理性。只有在不斷的批判與反思中教師的教學才會得到持續地發展。為成為一名具有批判反思的體育教師努力!

2023體育教師讀書心得體會 篇6

國小體育教師讀書心得

讀完《建設理想課堂與教師專業發展》這本書，我只是以一名普通的教師身份，根據平時的實踐和思考寫出來和老師們共同探討。

在閲讀《教師專業成長》這本書以後，讓我對教師專業化發展有了一個新的認識，特別是書中關於“如何促進教師的專業成長”的介紹更是給了我很大的指引作用。其中，不論是實施策略還是具體措施中都重點提到了“自我反思”對加快教師專業成長和發展的重要作用，這將對我今後的成長有非常大的指導作用。 當前，影響體育教師發展的因素很多，歸納起來大致可分為兩大類：一是外部因素，如體育教師的社會地位、學校的管理制度等;二是體育教師自身因素，如自我發展需要、教學反思能力等。其中，教師自身因素在教師專業發展中起決定性作用。從專業發展角度看，教師的成長離不開教師自己的教學實踐，教師的專業發展只有在具體的教學實踐活動中不斷反思才能完成。教育學者杜威這樣説過：“教師應當對實踐進行反思，將教學看作是一種反思性的學術實踐，通過反思實踐來改進教學，做‘反思型實踐者’”。體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業發展。

反思是個體成熟之標誌。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發展——再反思——再更新——再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態、開放、持續發展的狀態。

要想成為反思型體育教師不是一個自然而然、簡單的過程，它需要體育教師在職業生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我探究、自我發現、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。首先，要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，並在教學過程中對教學活動的內容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最後在課後對上過的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，採取補救措施等。教師只有通過這些措施，形成對體育教學的系統反思，養成反思習慣，並使反思伴隨着體育教學活動的常規化而逐漸自動化。其次，要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。第三，經常記錄並剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發展。第四，要進行系統的理論分析。因為系統的理論分析可以幫助教師審視那些教學中的直覺判斷，幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

要想成為一名批判反思型體育教師，就意味着要在批判反思的過程中，把個人的教學活動、集體的經歷以及正規的理論、研究視為同樣重要的因素，使自身的教育實踐和思想更具有合理性。只有在不斷的批判與反思中教師的教學才會得到持續地發展。為成為一名具有批判反思的體育教師努力!

“教”得是否幸福、愉快，主要取決於在“教”的過程中能否體現人的本質力量，能否體現人的創造性!要創造就需要學習，需要研究，需要改變。我在語文教學中充分發揮學生的主動性、創造性和積極性，創造寬鬆的語言教學氛圍，把學生視為自己的生命的一部分。

對於學生，我們只有堅信學生能改變，他想成為好人，想有出息，這樣“誨人不倦”才有動力和基礎，我們工作才不至於失去希望和信心。教學不是教師教學生學、教師傳授學生接受的過程，而是教與學交往、互動的過程，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發、相互補充。在理想的課堂上，我們付出的的同時，也得到了巨大的收穫—向學生所付出的積極情感不僅使學生體驗到了愉快，而且學生給予我們的回報也使我們感受着加倍的綿延的快樂;我們不僅在課堂教學中享受着學生的發展和進步帶給自己的幸福，而且在自己的職業生活中感受着自我發展帶來的幸福。這就是我們所需要，並應該教給學生的自由。

發揮學生的主體作用，關注生成不能放棄教師的引導作用。對於零碎的問題，一方面，教師不能打擊積極性，要引導和幫助學生髮現問題、整理問題，提高提問的水平和質量;另一方面，教師要做好問題的輸理和提煉，以少量的關鍵問題研究和討論為主要手段，突出主要教學目標，提高課堂教學效益。

作為一名教師，我們天天進學校入課堂，天天面對學生。學生在學校裏，在課堂中能感受到生命的寶貴，生活的可愛，知識有意義，學習有價值，從而對生命充滿渴望，對知識充滿渴求。課堂教學氛圍和諧、有序，人際環境充滿關懷。

理想中的體育課堂，跟隨新課標是對以往課程進行繼承與發展,取其精華，去其糟粕，而非全盤否定。重視激發學生的運動興趣，並非強調要淡化競技運動，反對體育教學的競技化傾向，與學好運動技能是不矛盾的，在平時的課堂教學中想盡辦法結合學生的生理、心理特點採取適宜的練習形式，在低年級教學中採用遊戲的形式來學習動作就是一個不錯的增強教材趣味性的策略，曾看到過一篇一年級的“前滾翻”課的教學案例，任課教師通過兩個遊戲“看天”(低着頭看天)和“看誰坐得快”使小朋友在不知不覺、興趣盎然中學會了前滾翻。同時，教師教學語言的生動、形象、活潑，也能夠激起學生的參與熱情，比如“今天老師給大家帶來了一位好朋友，看看哪個小朋友們能保護好它，跟它成為最好的朋友”與“不能坐在球上、不能隨便亂拍”的語言來引導學生上好“球類”的第一課，前者更能激發孩子遵守課堂紀律的自覺性。

理想課堂要有老師的精心備課，有學生的積極配合，有良好的課堂教學情境和課堂氣氛，無論從整體還是局部看都是接近完美的。這種情況在實際的教學中是很難經常出現的，我覺得理想課堂應該作為教師的一個終生追求的目標存在，這個目標的實現是否理想，還要結合學生實際情況，只要學生有所收穫，有所提高，有所發展就是理想的。

總之，《建設理想課堂》是需要我們教師下功夫的。

2023體育教師讀書心得體會 篇7

通過讀《體育教師教育》這本書，使我深深得體會在在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悦。

體育教學應根據學校的場地設施、師資等實際情況儘可能多地安排學生選擇的運動項目開闊學生的眼界。在體育教學中學生在教師的指導下掌握一些運動技能從而激發學生的體育鍛煉的熱情讓學生參與到體育鍛煉和競賽活動中去在體育實踐中感受到體育活動帶來的快樂和享受使學生懂得體育活動要按照人體生理的基本規律根據年齡、性別、體質等方面來進行體育鍛煉促進學生的終身體育鍛煉意識和能力。

課外活動是學生參加體育鍛煉的重要途徑之一。在課外活動中學生可以根據自己的興趣愛好選擇適宜的運動項目合理安排運動量運用“全面、經常、漸進”的體育鍛煉原則讓學生參加到體育活動的設計和決策中提高學生的終身體育鍛煉意識和能力。