實習生感言心得_實習生工作心得與感悟（精選14篇）

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇1

尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們：

大家上午好!

今天，我們歡聚一堂.為出色地完成實習任務即將返校的師大實習同學作一次隆重的話別，為這批優秀的實習同學即將踏上新的征程歡歌壯行!

首先，我代表二中全體師生向圓滿完成實習任務的所有同學表示熱烈的祝賀!向一直鼎力支持二中教育的河北師大表示衷心的感謝!

向帶隊實習的楊老師致以誠摯的敬意，並感謝楊老師帶出了一支認真紮實、文明守信、朝氣蓬勃、團結奮進的實習隊伍，給我校的教育教學帶來了積極的影響!感謝實習同學們辛勤的付出，為我校創造了良好的教育效益!

即將離別，心中有太多的不忍與遺憾。回望來時的路，時光就像一本太倉促的書，一百多個日日夜夜，就這樣匆匆翻過了，我還來不及將你們的面容深深地鐫刻在心裏，我還來不及走近你們每一個同學心靈的深處,離別的洞簫就為我們響起，此時此刻有太多的人值得留戀與回望，有太多的事讓我們難以忘懷。

回想往日的情景，可謂歲月崢嶸，歷歷在目。為了煉就過硬的教學技能，為了我們一個個渴望求知的孩子，你們不怕苦，不怕累，課下精心設計，課上努力表現，爭取最好。為了上好每一節課，你們總是虛心請教，相互討論，甚至於挑燈夜戰，苦思冥想到深夜。為了每一個學生的進步，你們會逐笑顏開，甚至載歌載舞，為了每一個學生的落後，你們會憂心忡忡，甚至寢食難安。苦也好，樂也好，而每天總是帶着成熟而自信的笑容，拖着疲憊但依然充滿活力的身軀忙碌在課堂內外，笑對困難，無怨無悔。你們是二中這個美麗校園裏一幅最絢麗而又最凝重的畫面。

回想往日的情景，不禁讓我感佩肺腑，四個多月以來，在楊老師的率領和指導下，你們自覺地遵守學校的規章制度，認真完成各項教學工作，有的同學協助年級組完成了組織體育比賽、文藝演出等多項活動，為活躍學生的學習生活做出了很大貢獻。有的同學為了學生的進步，在課餘時間跨科目為他們補習功課，用自己的真誠與才華激起了學生的學習勁頭。有的同學為了有心理障礙的學生能有一個健康的成長與展，經常與學生談心，噓寒問暖，百般呵護，關心他們的學習，關心他們的生活，温暖了學生的心靈，給予了學生力量。等等這些真誠行動真實地體現了“愛是教育的靈魂”這一偉大的思想。為人師表的高尚品質在他們身上折射出了最為美麗的光華!我敢説，你們是所有師大實習生中的佼佼者!

同學們，我們一起經歷過的一件件往事，就像在眼前，揮之不去。我不想再去追憶那逝去的如歌日月，我怕我會因為感動而情不自禁。此時此刻，我的心中只有一個想法，假如能把你們留下來，我們將繼續並肩作戰，苦樂同享。假如能把你們留下來，我們將互相切磋，共同進步。假如能把你們留下來，我們將一起攜手撐起威縣二中教育的藍天。無盡的眷戀，不知如何説起，但我們都明白，分別並不是結束，而是歡呼開始，不是紀念完成而是向更輝煌的明天闊步前進。所以，在此分別之際，我只想由衷地以河北師大學兄的身份給學弟學妹以真誠的期望與祝願：正如帕斯卡爾所説：“人只不過是一根思想的蘆葦，是自然界最脆弱的東西，但正是這根能思想的蘆葦成就了人類的偉大。”所以我期望學弟學妹們永遠保持獨立思考的強烈願望，作一個有思想的人，並祝願你們的思想花園裏，愛與寬容的鮮花處處開放。愛在左，情在右，我期望學弟學妹們行走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將人生的長途點綴得香花瀰漫。並且因為有了你們，使穿枝拂葉的行人踏着荊棘也不覺痛苦，有淚可灑卻也不是悲涼。我期望學弟學妹們永遠也別輕視自己，別認為自己普通，經驗是一點點積累的，路是一步一步走出來的，心中的執著什麼時候也別丟，那是樂觀向上的生活態度，是相信自己的遊刃有餘。只要我們每一位能做到：一顆心——心要熱;一片情——情要深;一股勁——拼搏勁，成功一定是屬於你們的。我們相聚在金秋，離別在深冬。沒有松風的秋，大雁牽動了長長的思念，沒有飛雪的冬，是你們撥動了激盪的音符。一夜高風凋碧樹，凋不了你們青春不滅的火焰，滿地餘寒露寧香，凝不住你們豔美的年華。你們有火一樣的青春，你們有火一樣的激情，祝願你們每一個人都擁有一個如火的前程!

祝福的話語説不盡，今天雖然你們就要離開二中了，但我相信二中人永遠不會忘記你們，二中的點滴進步永遠有你們的一份汗水，二中的一草一木永遠印記着你們的辛勤勞動，譜寫二中發展的歷史永遠有你們的一個音符在跳動、在閃爍。我們來自五湖四海，有緣千里相會，我們能相聚在二中這個芳草園裏也是一種緣分，所以我相信，你們一定會珍惜這種緣分，二中的全體師生更會珍惜這種緣分，希望你們這批從二中飛出去的龍鳳繼續能關注、支持二中的發展。

最後還想要説一句：同學們一路走好，無論你們走得多麼遙遠，當你回望來時的路，最牽掛你們的是我們，最關注你們的是我們，記着回家的路，威縣二中永遠是你們的家，謝謝!

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇2

尊敬的領導，老師，同學們

你們好!

我是xx班的，感謝各位領導給我這個機會，也感謝各位同學們對我的信任，讓作為代表參加本次的會議!

我們是汽車電子裝置專業，甚是幸運，我們被安排在前一批進行下企業實習，而我們的實習單位是“汽車配件公司”。到了這個單位去實習，跟我們班級的專業也對口，所以到這個單位的實習期，我們也能掌握更多的知識，學習到更多的技能!

關於“汽車配件有限公司”，這是一家專門生產汽車電線的企業，生產的產品遠銷日本和北美，主要與日本富士重品牌車和美國克萊斯勒品牌車合作，生產它們的電路電線!這是一家從20xx年發展起來的私營企業!

xx年2月15日，這是一個特別的日子!我們從這一天開始進入“汽車配件公司”實習。

前兩天便是進行培訓，在剛剛來到公司，對於這個企業的生產技術，我們都很陌生。所以進入該企業的員工也必須培訓。這是很重要的。那兩天的培訓，我們全班同學分成兩批，當一批同學進行理論學習時，另一批同學便實習操作實踐：當在教育廳進行理論學習時，一位班長認真地教導我們，讓我們學習公司的產品名稱、代號、數據等等;當在輪送機進行實際操作時，我覺得公司的員工都很熱情，主動為我們指導，而我們也如飢似渴地學習着。這兩天我們地收穫都很多，這對於兩個多月我們在企業的實習有很大的幫助。而在經過兩天的實習後，第三天剛上班的時候我們還經過一場考試，前兩天的學習效果就在這裏體現出來。當時的考試我努力的尋找記憶，可是還不能在記憶之中尋找到目標。結果，我的考卷上也留下幾道空白!

當時，或許在考試之前，我們雖説是在培訓，但和在實際運用中還是有差別的，説句實際的話，在走進生產線後，我們便體驗到一種前所未有的艱辛!但是我卻感到：既然來到這家企業實習，便必須全力以赴，不要總是為自己的懶惰找藉口，不要總是為自己的缺憾找掩飾。人生不能如此度過，因為這樣缺乏色彩，失去價值!我將在實習上的困難看做為一種鍛鍊，將在實習中的挫折當作為一種享受。我想，在這次實習何嘗不走的更精彩一些呢?

考完試當天，我們走進了生產線，在領導的安排下，我們一部分同學在七樓生產車間，而我們這一部分同學安排在八樓生產線上，課長安排生產線上的老員工帶領我們，進行一對一的指導，我在一位男員工的指導下，利用整個上午的時間，細心地觀察他的做法。當天下午，我便開始輔助他的工作，也有進行了操作。“初生牛犢不怕虎”，我雖是感到陌生，手法上的怯持，但是我還是執着地邁步前進。

就是在這樣的環境中培養自己的動手能力，我們努力地聽從師傅的指導，學習不同品番電線的包紮法。不久，我們開始學會獨立，班長又安排我們這批實習生獨立一個操作枱，我們開始慢慢適應工作了!

在我們實習階段，學校的各位領導都極其關心我們，常隔一段時間過去觀察我們的工作情況，同時瞭解我們的思想品質。我們班的班主任以及帶隊老師更是常常到工廠去察看，只要有一點關於同學的風吹草動，兩位老師便是迅速到達工廠瞭解情況。在這段實習階段，同學們對考勤漠不關心，讓老師和工廠感到頭疼，同學們請假次數多了，對生產線上的生產也造成麻煩。但是這個問題從始至終一直出現。

關於我們的工作，我們屬於打結的，負責做的是包裝電線，與其他同學相比，我們任務繁重，每天有規定數量，而且每本製品也必須達標。我們完成的製品在檢驗方面及其嚴格，在外觀檢查出現不足被退回重新完成，但是如果將存在弊端的製品流入QA，讓QA人員檢查到，後果極其嚴重，先是全部人員停止作業，然後集合開會，當事人接受批評，比且要寫出對策。這是一個嚴峻的問題，我一直深信：只要用心去工作，就不會出現漏洞，所以，我從始至終沒有出現一次大不良，沒有出現不良製品流入QA線，甚是幸運!

在這一般實習期中，我們班的同學自覺地遵守企業制度，積極地對待工作，和同學或企業員工保持融洽相處。在本次實習圓滿之際，在“青年節”那天，學校領導和企業領導為我們舉行了一次別具一格的比賽活動，通過了那次比賽，把同學們的工作熱情推向了高潮，都踴躍參加比賽，給本次實習圓滿之際畫上了一個句號，給同學們留下一個美好的印象和回憶。

經過了倆個多月的實習，我更加深刻地體會到工作的辛勞。但我卻感到，時間流逝匆匆，人的一生異常寶貴，只有真心地面對，才能夠給走過的路留下自己的腳印!才會使自己的人生擁有價值，擁有美好。

至於如何為人處事，我不敢妄下定義，我用了前人幾句名言“昨夜西風凋碧樹，獨上蘭舟，望盡天涯路!”“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴!”“眾裏尋她千百度。驀然回首，那人卻在燈火闌珊處!”這幾句詩句表明人要有所作為必須保持的積極，誠懇和熱情的態度!只有這樣做，人生通往成功之路才是順利便捷的。

在這次實習階段，我以一名企業員工的身份去對待，遵守企業的規章制度，按時出勤，認真對待工作，實習期的每一步走得十分踏實!其實，作為一名實習生被安排到各企業實習，並不是為了得到什麼報酬，而是在實習中積累更多的經驗，豐富自己的人生閲歷，為將來走向社會尋找崗位作好準備!

關於我們的實習單位，很感謝學校方面各位領導的着力安排，也很感謝實習單位對於我們這批“初出茅驢”學子的照顧。而我們就是在這段實習期中慢慢地成長!慢慢地長大!

順利完成了實習，回到了學校，學習目的明確了，更加珍惜眼前的學習時光，奮鬥的腳步更加有力，更加快捷了。

我的發言到此結束，謝謝!

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇3

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們：

大家下午好!

我是外國語言文學學部英語本科0604班的學生——志鋮。我10月份剛從美國實習歸來，載着美國The Service Companies“九月份最佳員工獎”的榮譽，現在深圳易模塑科技有限公司上班。從美國回來，再到學校，一切都是那麼地熟悉，又都是那麼的親切，學校的每一個角落，都曾留下過我生活的足跡。千般不忍，萬般無奈，我噙着淚水離開了涉外。是的，我愛這片土地，但我更愛生活在這片土地上的人們。可當你們聽到這聲問候時，我已經在深圳上班了，所以在這裏，我請主持人代為轉達我誠摯的問候和衷心的祝福：尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，您們好嗎?志鋮在深圳祝願您們身體健康，工作順利，萬事如意!

20xx年秋天，我懷着和學弟學妹們一樣的追求和理想，來到了湖南涉外經濟學院這個夢想開始的地方，這裏是知識的海洋，更是我等青年嚮往的殿堂。四年來，我遵循老師的教誨，秉承學校“做人以立品為先，學習以潛心為要”的宗旨，度過了我人生中最為充實而美好的大學時光。在這裏，我認認真真地做人，踏踏實實地做事，樹立了正確的人生觀，世界觀和價值觀;更為重要的是，我在這裏學習世界、瞭解世界、?現?瀾紓醫窈蟮娜鬆?鍛脊婊?朔較頡6械惱庖磺卸幾6暈業慕逃?團嘌?約把?9?式渙鞔?橢型夥?峁└?頁齬?鈉教ê突?崦芮邢喙兀?腋卸餮?6暈業腦耘啵?哺屑ぶ型夥姨峁┝順齬?迪暗幕?帷4聳貝絲蹋?乙?瞪?盒恍荒?牽?諼疑械拿懇惶歟∧?切量嗔耍?

20xx年6月，從涉外順利畢業的我，在中外服的大力幫助和支持下，順利地拿到了去美國實習的簽證，敲開了世界的大門，開始了我看世界、行世界的旅程。初到美國，把自己置身於一個全新的環境，強烈的文化差異和語言障礙，讓我感覺到生活有些困難。慢慢地，我發現，微笑是我們大家共同的語言。當我微笑着與陌生人交流時，他們也對我報之以微笑，就這樣，彼此的一個微笑，相互的一個眼神，並不需要太多的言語，兩個不同國度的心靈在交流。就這樣，微笑，陽光，讓我漫步在心靈的海灘。

工作中，我與同事分工合作，彼此信任;閒時，我們相互交流，分享快樂，享受着生活給我們帶來的歡樂和情趣……工具與工具之間以及工具與地板之間的撞擊聲猶如一首跳躍的音符，在空中迴環，盪漾……撞擊聲中，燃起的是希望，放飛的是夢想。當big boss來巡查時，supervisor對big boss 説：“This guy is pretty good.”這時，便是我一天中最快樂的時光。我滿懷激情，全身心的投入到工作當中，虛心地向同事請教工作上問題，端正心態，注重工作中的每一個細節，認認真真的做好自己的本職工作， I try all my best to do a good job.漸漸地，舉手投足之間，我的一舉一動，都成為我與美國同事、上司和周圍的環境交流所熟悉的語言。當顧客跑過來，抱着我説“You really did a good job,I love you”時;當上司翹起大拇指對我説“Good job ”時;當同事對我説“You are always working so hard”，並都願意和我一起工作時，我感覺到了心靈的滿足與欣慰。能得到了上司、同事與顧客的肯定，那是對我工作最大的讚賞。

我激情地揮舞着雙手，猶如年輕的水手一般在大海中勇敢地搏擊風浪，I try all my best to do a good job ,看着自己的勞動成果，我想起了The Service Companies 的誓言：“Our mission is to make our customers and employees ‘shine’”簡簡單單的一份工作，當我認真去對待時，它讓我明白了什麼是擔當，什麼是責任，什麼是義務，其中還承載着家人、親戚和朋友的期望和我對未來的憧憬及嚮往。夢想開始的地方，未來在召喚，我正年輕，乘風破浪才是我等青年的理想……

凌晨三點半，是我們的breaktime。breaktime 時，我與同事湊在一起，高興時，一個微笑漣漪一樣遞遍一湖春水;失意時，一聲歎息落葉一般帶出秋林中的一片肅殺;會意時，一個眼神傳遞出兩顆心靈共同的波濤。我們的友情不比管仲樂毅，更不比伯牙子期，我們的友情簡單而又純潔，意在心領神會，貴在息息相通。

早上6:00，我踏着雨露，迎來了清晨的第一縷曙光。此刻的我，迎着和風，沐浴着密西西比河的陽光，我能感覺到陽光絲綢般地在我的指縫間滑過，親吻着我的每一寸肌膚，洗滌着我的靈魂，陶冶了我的情操，我甚至還能聞到太陽的氣息。我放鬆自己，讓心靈去旅行，It is a new day again 。

坐在回程的車上，有些困了。斜靠在座椅上，我淺淺地睡去。而我又清楚的知道，我不屬於這裏，我的路在遠方……在通往未來的道路上，無論艱難和困苦怎麼燃燒着我多思的情懷，也無論荊棘和險阻怎麼充斥着生活的杯子，我都不能讓淚水打濕我心中綠色的信念，更讓歎息腐蝕我執着的追求，心即使有些損，也微笑着去面對未來的艱辛，迎接人生的每一次挑戰……

去到美國時，美國的大豆正身着翠綠的長衫，迎風招展，播種的季節，我辛勤地耕耘，精心地呵護，用心地澆灌，無微不至地經營着這來之不易的機會;等到我要離開時，美國的大豆熟了。收穫的季節，我碩果累累。收穫的除美元和海外工作的經歷外，還有自信滿滿和意志堅強，更為重要的是，通過這次海外工作的經歷，我樹立起了更為遠大的目標和理想……我能，在坐的學弟學妹們，同樣，你也可以!

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，20xx年9月，我懷着對未來的美好憧憬和無限嚮往，走進了湖南涉外經濟學院的大門，201X年6月，通過中外服所提供的平台和機會，我又順利的走出了國門，昂首闊步跨出了走向世界的大門。這扇門是數十年來涉外人勤勞和智慧的結晶，更是老一輩涉外人嘔心瀝血對教育事業孜孜不倦和執着不悔的象徵，它凝聚了所有涉外人的心血和汗水，目睹了十三年來涉外歷程的艱難，同時也眼看着涉外在一天天的壯大，成長……

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，這是一座智慧之門、光榮之門，當我們得勝歸來重返母校時，它便是一座凱旋之門，同時，它更是一座我們學弟學妹們走向世界，通往成功的大門。同學們，這扇門，它見證了涉外無數學長學姐們的輝煌，它還將見證屬於我們自己的輝煌……

謝謝大家!

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇4

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們：

大家下午好!

我是外國語言文學學部英語本科0604班的學生——志鋮。我10月份剛從美國實習歸來，載着美國The Service Companies“九月份最佳員工獎”的榮譽，現在深圳易模塑科技有限公司上班。從美國回來，再到學校，一切都是那麼地熟悉，又都是那麼的親切，學校的每一個角落，都曾留下過我生活的足跡。千般不忍，萬般無奈，我噙着淚水離開了涉外。是的，我愛這片土地，但我更愛生活在這片土地上的人們。可當你們聽到這聲問候時，我已經在深圳上班了，所以在這裏，我請主持人代為轉達我誠摯的問候和衷心的祝福：尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，您們好嗎?志鋮在深圳祝願您們身體健康，工作順利，萬事如意!

20__年秋天，我懷着和學弟學妹們一樣的追求和理想，來到了湖南涉外經濟學院這個夢想開始的地方，這裏是知識的海洋，更是我等青年嚮往的殿堂。四年來，我遵循老師的教誨，秉承學校“做人以立品為先，學習以潛心為要”的宗旨，度過了我人生中最為充實而美好的大學時光。在這裏，我認認真真地做人，踏踏實實地做事，樹立了正確的人生觀，世界觀和價值觀;更為重要的是，我在這裏學習世界、瞭解世界、?現?瀾紓醫窈蟮娜鬆?鍛脊婊?朔較頡6械惱庖磺卸幾6暈業慕逃?團嘌?約把?9?式渙鞔?橢型夥?峁└?頁齬?鈉教ê突?崦芮邢喙兀?腋卸餮?6暈業腦耘啵?哺屑ぶ型夥姨峁┝順齬?迪暗幕?帷4聳貝絲蹋?乙?瞪?盒恍荒?牽?諼疑械拿懇惶歟∧?切量嗔耍?

20__年6月，從涉外順利畢業的我，在中外服的大力幫助和支持下，順利地拿到了去美國實習的簽證，敲開了世界的大門，開始了我看世界、行世界的旅程。初到美國，把自己置身於一個全新的環境，強烈的文化差異和語言障礙，讓我感覺到生活有些困難。慢慢地，我發現，微笑是我們大家共同的語言。當我微笑着與陌生人交流時，他們也對我報之以微笑，就這樣，彼此的一個微笑，相互的一個眼神，並不需要太多的言語，兩個不同國度的心靈在交流。就這樣，微笑，陽光，讓我漫步在心靈的海灘。

工作中，我與同事分工合作，彼此信任;閒時，我們相互交流，分享快樂，享受着生活給我們帶來的歡樂和情趣……工具與工具之間以及工具與地板之間的撞擊聲猶如一首跳躍的音符，在空中迴環，盪漾……撞擊聲中，燃起的是希望，放飛的是夢想。當big boss來巡查時，supervisor對big boss 説：“This guy is pretty good.”這時，便是我一天中最快樂的時光。我滿懷激情，全身心的投入到工作當中，虛心地向同事請教工作上問題，端正心態，注重工作中的每一個細節，認認真真的做好自己的本職工作， I try all my best to do a good job.漸漸地，舉手投足之間，我的一舉一動，都成為我與美國同事、上司和周圍的環境交流所熟悉的語言。當顧客跑過來，抱着我説“You really did a good job,I love you”時;當上司翹起大拇指對我説“Good job ”時;當同事對我説“You are always working so hard”，並都願意和我一起工作時，我感覺到了心靈的滿足與欣慰。能得到了上司、同事與顧客的肯定，那是對我工作最大的讚賞。

我激情地揮舞着雙手，猶如年輕的水手一般在大海中勇敢地搏擊風浪，I try all my best to do a good job ,看着自己的勞動成果，我想起了The Service Companies 的誓言：“Our mission is to make our customers and employees ‘shine’”簡簡單單的一份工作，當我認真去對待時，它讓我明白了什麼是擔當，什麼是責任，什麼是義務，其中還承載着家人、親戚和朋友的期望和我對未來的憧憬及嚮往。夢想開始的地方，未來在召喚，我正年輕，乘風破浪才是我等青年的理想……

凌晨三點半，是我們的breaktime。breaktime 時，我與同事湊在一起，高興時，一個微笑漣漪一樣遞遍一湖春水;失意時，一聲歎息落葉一般帶出秋林中的一片肅殺;會意時，一個眼神傳遞出兩顆心靈共同的波濤。我們的友情不比管仲樂毅，更不比伯牙子期，我們的友情簡單而又純潔，意在心領神會，貴在息息相通。

早上6:00，我踏着雨露，迎來了清晨的第一縷曙光。此刻的我，迎着和風，沐浴着密西西比河的陽光，我能感覺到陽光絲綢般地在我的指縫間滑過，親吻着我的每一寸肌膚，洗滌着我的靈魂，陶冶了我的情操，我甚至還能聞到太陽的氣息。我放鬆自己，讓心靈去旅行，It is a new day again 。

坐在回程的車上，有些困了。斜靠在座椅上，我淺淺地睡去。而我又清楚的知道，我不屬於這裏，我的路在遠方……在通往未來的道路上，無論艱難和困苦怎麼燃燒着我多思的情懷，也無論荊棘和險阻怎麼充斥着生活的杯子，我都不能讓淚水打濕我心中綠色的信念，更讓歎息腐蝕我執着的追求，心即使有些損，也微笑着去面對未來的艱辛，迎接人生的每一次挑戰……

去到美國時，美國的大豆正身着翠綠的長衫，迎風招展，播種的季節，我辛勤地耕耘，精心地呵護，用心地澆灌，無微不至地經營着這來之不易的機會;等到我要離開時，美國的大豆熟了。收穫的季節，我碩果累累。收穫的除美元和海外工作的經歷外，還有自信滿滿和意志堅強，更為重要的是，通過這次海外工作的經歷，我樹立起了更為遠大的目標和理想……我能，在坐的學弟學妹們，同樣，你也可以!

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，20__年9月，我懷着對未來的美好憧憬和無限嚮往，走進了湖南涉外經濟學院的大門，201_年6月，通過中外服所提供的平台和機會，我又順利的走出了國門，昂首闊步跨出了走向世界的大門。這扇門是數十年來涉外人勤勞和智慧的結晶，更是老一輩涉外人嘔心瀝血對教育事業孜孜不倦和執着不悔的象徵，它凝聚了所有涉外人的心血和汗水，目睹了十三年來涉外歷程的艱難，同時也眼看着涉外在一天天的壯大，成長……

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，這是一座智慧之門、光榮之門，當我們得勝歸來重返母校時，它便是一座凱旋之門，同時，它更是一座我們學弟學妹們走向世界，通往成功的大門。同學們，這扇門，它見證了涉外無數學長學姐們的輝煌，它還將見證屬於我們自己的輝煌……

謝謝大家!

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇5

到本站酒店實習的這段時間，最大的感受就是：累。雖然實習之前就已經做好了心理準備，但現實情況比想象的累得多。只有到了酒店廚房，才真正體會到這裏才是真正的戰場，當然，也只有在廚房裏，我們所學的理論知識才能得到應用和發揮，實踐技能才能得到進一步的鍛鍊和提升。

現在在酒店裏實習，我主要負責打荷。每天打卡上班、下班，穿着工作服在廚房裏忙碌着，遇到有婚宴酒席的時候甚至忙得連坐下來休息的時間都沒有。晚上下班回到宿舍，腳痠得都不想動了，只好打盆熱水泡泡腳，緩解一下疲勞。雖然累，但這樣的實習生活卻非常充實，也學到了更多的東西。可能很多人都會認為女生不適合廚房工作，其實也不盡然。有些酒店後廚管理人員在招聘廚師時，也會傾向於女性，這主要緣於女性天生細膩，做事更加細心、認真，比如擺盤之類的活有時候就做得比男性還更出色。我想，當初招聘人員選擇我也有這方面的原因吧。

記得當初選擇到學校裏學習烹飪技能的時候，除了哥哥，家裏其他人和朋友們都不是非常地支持，因為他們認為學廚師直接到酒店廚房裏去學也是一樣的，何必花錢到學校裏學呢。但是我卻不這麼認為。慶幸的是，還好有哥哥的支持，最終能夠順利來學校學習。

我很清楚地記得我們烹飪班張老師説過的一句話，大概意思就是説：直接到酒店廚房裏當學徒，你接觸的圈子可能很小，而如果你從學校裏接受系統的學習和培訓後再到酒店裏去，你的圈子就可能比別人大得多。這句話對我影響很深，也讓我堅信當初決定先到學校裏學習的選擇是對的。

雖然我不知道自己是否會往廚師這行業發展，但目前我會繼續堅持下去。

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇6

隨着公司的不斷的發展和業務範圍的不斷擴大，我們這些新員工也在不斷的接觸新的事物，近期我公司準備承接揚子石化新建煉油裝置的部分維保項目，在生產經營部董主任的領導下，我作為投標小組的一員第一次參與了投標文件的編制工作。以下是我在標書編制工程中的一點心得體會：

1. 首先，投標文件的編制是一項十分嚴謹的工作。在拿到招標文件開始準備做標書之前，應先仔細的將招標文件閲讀4-5遍，將其內容條款“讀懂”、“吃透”,每一次閲讀的時候用筆把不通暢、不理解、該注意的的內容或事項劃下來，在答疑環節提出來。

2. 收集項目相關的資料，如對招標項目不熟悉的情況下，應在這個環節對項目的背景及整體概況有一個深入的瞭解，這樣有助於下一步對投標文件的主次內容進行合理的安排，節約時間。

3. 結合招標文件及收集到的項目相關資料，帶着疑問到生產現場進行踏勘，熟悉裝置的平面及豎向佈置，核對收集的文件的正確性。因為我此次的主要工作是技術標書的編制，所以還要根據以往的檢修及安裝經驗，重點注意一些在維保檢修工作中，可能會對檢修過程產生的影響的因素，如設備拆裝時的起吊空間，現場檢修時檢修場地的安排等。

4. 準備工作完成以後，依據以上整理的資料，編制標書。因為我主要是負責技術標書的編制，就以技術標書為例，首先要標書要滿足招標文件對技術標內容的要求，然後按照前面所分的主次內容編制大綱目錄，再根據目錄，完善標書的具體內容，招標文件中的技術部分條款一定要列入技術標中，沒有疑問的則直接響應。

本項目技術標根據招標文件要求編制目錄如下：

項目概況、編制依據、維保單位簡介、維保工作範圍及服務內容、主要設備檢修技術方案、材料配件供應、組織機構及人員配備、質量保證體系及措施、安全管理體系及措施、文明檢修措施以及附件(營業執照、法人代表證書或法人授權委託書、資質證書、石油化工檢維修資質證書、安全施工許可證、ISO9001質量體系認證證書、ISO14001環境管理體系認證證書、GBT28001職業健康安全體系認證證書、近兩年企業工作業績、工程獲獎證書、維保人員相關證書)。

其中，有以下工作需相關的部門配合及配合別人完成：

1)人員、工具的安排這塊是比較繁瑣的，所以應該先準備好人員設備方面的資料，以便不會到時候急起來的時候亂了手腳;(我在這一點上做的不好，但經過董主任的指點還是及時的改正完成了這項工作)。

2)附件內容需要HSE部，車間等相關部門提供，將所需證書及資料編制目錄，交由董主任審核、簽字，然後發給相關部門領導，幫助提供。

3)施工組織設計及方案：這是對施工現場要求有一定經驗的人才能把施工組織設計和方案做的比較好的，所以如果自己不能完成要及時安排請求協助以免到時影響做標書進度。

4)做好商務標書及報價文件編制的配合工作。

5、在招標文件答疑會之前先將投標文件做一個初版，先進行自審，務必做到內容準確、完善，無錯別字。

6、參加招標文件答疑會，將前面整理出來的問題以書面形式提交，由招標單位(或業主)答覆，收到答疑文件後，將投標文件中需要修改的地方完善以後，交由領導審查，如無修改即定稿出版。

因為這是我第一次參與投標活動，在整個過程中有一些工作做的還不太到位，考慮事情不夠完善，但是在董主任及各位同事的指導幫助下還是比較順利的完成了編制工作，所以，在此感謝董主任的指導及各位同仁的幫助。

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇7

為期二週的鉗工實訓結束了，在實訓期間雖然很累，但我們很快樂，因為我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛鍊了自己的動手能力。雖然實訓期只有短短的兩週，在我們三年的大學生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對我們來説，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

要進行鉗工實訓，安全問題肯定是擺在第一位的。通過師傅的講解，我們瞭解了實訓中同學們易犯的危險的操作動作。比如在車間裏打鬧嬉戲，不經師傅的許可便私自操作機牀，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。

通過這次鉗工實訓，我瞭解了金屬加工的基本知識、基本操作方法。主要學習了以下幾方面的知識：金屬加工基本工種包括鉗工、車工、鑄焊工等的操作。

第一項：辛苦的鉗工

在鉗工實訓中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鑽孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術為： 1，鉗台要放在便於工作和光線適宜的地方;鑽牀和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。2，使用機牀、工具(如鑽牀、砂輪、手電鑽等)，要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。3，台虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊台虎手柄或鋼管施加夾緊力。

接着便是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮鬥的結果

鉗工的實訓説實話是很枯燥的，可能幹一個上午卻都是在反反覆覆着一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都痠疼痠疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，並且親自示範，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之後，看着自己的加工成果，我們最想説的就是感謝指導我們的老師了。

第二項：輕鬆的車工

車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊看書邊看車牀熟悉車牀的各個組成部分，車牀主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、牀身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車牀是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。車牀加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要車個銼刀把。這對我們這種從來沒有使用過車牀的人來説，真是個考驗。

不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最後一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了!我痛心不已，慘啊!最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悦使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悦只有通過親身參加實訓才能感受得到.

身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。鉗工實訓給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑着腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。鉗工實訓就是培養學生實踐能力的有效途徑。這裏是另外一種學習課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過鉗工實訓，整體感覺實際生產方式還是相對落後，書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作，實訓中的設備往往以勞動強度大為主要特徵，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇8

在實習中，使我更深刻的瞭解到了一個幼兒教師的工作;更深刻了解和掌握了中班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區別。也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。

以前我比較注重於對有關幼兒身心發展特點及國內外幼兒教育研究的理論學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。這次在幼兒園實習，第一次完整的觀察了幼兒園一日的生活，發現其實訓練幼兒的生活常規培養他們的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。黃璐老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合，如我們班有兩個小朋友浪費洗手液，黃老師就會跟小朋友説明我們幼兒園的洗手液是怎麼來的，不能浪費，並要求他們兩人帶一瓶回來作為賠償。這些日常生活突發的事件都成為教師培養幼兒良好行為習慣的機會。我在實習初期的時候，看到小朋友的椅子放得不整，我就會幫他們放好，他們告訴我飯菜吃不完，我就叫他們不要再吃了，他們要上廁所，不管當時在做什麼活動，我都以為應該讓他們去上廁所。他們不會脱衣服的時候，我會主動幫他們脱等等。我以為我是在幫助他們，可事實卻並非如此，經過黃老師的提示後我才認識到，我的行為的後果就是他們永遠都不能學會自己的事情要自己做，不能養成良好的行為習慣。我的行為的出發點是關愛幼兒，但結果卻是溺愛他們，所以經過反省我覺得幼兒教師心中應該有一把尺，這把尺其實就是教師堅守的原則這些原則的出發點和終點都應該是發展和提高幼兒的能力的。小朋友都非常天真可愛，我很愛他們，很喜歡和他們玩。幼兒園早上有半個小時是讓幼兒拿着玩具蘿蔔自由活動的，我會趁這個機會，和他們玩成一片，和他們聊天。我試着讓自己變成小朋友，融入他們的生活。這樣我才會獲得他們的歡心，才會得到他們的信任和依賴。我願用我的熱心，換取孩子們的安心;我願用我的真心換取孩子們的開心;我願用我的實心，換取所有人的認同。我很慶幸能夠和中四班的小朋友及兩位優秀的老師共同度過兩週的時間，小朋友們給我帶來的是無盡的快樂。而兩位老師的指導和教誨則是一筆寶貴的財富。

我把實習期間的點點滴滴串聯起來，在這短暫的兩週時間裏，我的關念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中我也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻有種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程，如果自己的態度歉虛，觀察仔細，吸收得當，那麼就一定能夠取得進步，得到提升和發展。

通過實習，讓我認識到很多也學習到很多，今後我會更加努力做好我自己，我相信我一定能成功的!

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇9

通過這次實習，讓我感觸最深刻的是對於服務行業來説，知識重要，但實踐更重要。進入職場以後，要做到的就是空杯心理，忘掉自己的學歷，通過理論加實踐來鍛鍊自己的能力。一個企業不僅僅是隻看你什麼學歷，企業最看重的是你的能力。對於服務業，要做的第一件事情就是真誠待人，放低姿態，踏踏實實做好本職工作，在工作崗位上奮發向上，培養自己的實際操作能力，能力才是成長的資本，才是通向未來的道路。

實習短短的幾個星期，讓我感到收穫很大，切身體會到工作的辛苦，社會的複雜，實踐的重要和讀書的必要。實習期間我會認真結合書本知識，並按照酒店領導的指導慢慢開展工作，積極的學習酒店服務流程，日常操作程序。讓我深刻的認識到學習和實習的緊密結合不可分割。讓我認識到了學習和實習的同等關係，實習主要是為了把所學的專業知識及其在實際中的應用有一定的感性認識，從而幫助我將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經驗相結合，為日後課程的學習打下良好的基礎，更有利於對專業基礎和專業課的學習理解和掌握。同時這次酒店認知實習的經驗將有助於日後就業。在此，我感謝酒店為我創造一個良好的平台。

實習是一個人從青澀走向成功的第一個驛站，是通向實際工作的第一個人生轉折點，帶着幸福的感受，我們開始必要走的路程——實習。實習雖然是殘酷的，但是可以收穫到成功和希望。我們要記住自己的目標和理想，這樣才能在自己的崗位上盡職盡責，不辭辛苦，勇於奉獻，辛勤勞動，最終才能實現自己的預定目標。不讓人看不起，不給自己抹黑，用自己的實力來證明給別人看——我是一個強者，不論工作還是學習。

剛開始實習，我的心情特別激動。心裏總有一個念頭，我終於可以離開枯燥的課本了。當我踏進酒店時，感覺到自己的選擇已經錯了，可那時已經晚了。也許這就是每個實習生必經的心理鬥爭吧。後來酒店給我們做了一系列安排：就餐、填寫職位申請表、領工卡、和制服、部門培訓、上班等，緊湊的安排讓我們從學生變成了員工。和正式員工一樣，同樣打卡記錄考勤，同樣穿職工工服，和正式員工不同的是，我們實習生有着另一種身份，那就是學生的身份。雖然實習是我們學業的一種延伸，也是我們學業不可缺少的一部分。但是我們有的是青春的熱情，有的是知識的渴求和對未來的嚮往。

三個月，只是短暫的三個月，卻讓我學到了十八年都沒學到的東西，這就是社會的力量。短短三個月，我彷彿長大了許多，知道了珍惜，學會了忍讓、寬容，懂得生活、瞭解了艱難、嚐到了酸甜苦辣。我不得不從心裏去感激實習教給我這麼多，感激父母把我養育成人。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合，通過這段時間的學習，學到了一些在學校學不到的東西，因為環境不同，接觸的人與事也不同，從中學到的東西也就不一樣了，而且我以前所學的不是酒店管理，學的是中餐烹飪，沒有關於幹酒店管理方面的經驗，可是我們的經理領班和同事們對我都很關心，有什麼地方不清楚總是不厭其煩的教導我，為我指出錯誤和需要改正的地方，使我慢慢的瞭解了這裏的工作流程，很快的適應了這裏的工作環境。

在餐廳裏，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總説從我臉上就能看出來。呵呵……也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名的遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而後退，我相信我也能像他們做的一樣好。我的工作很雜，上班的時間不固定，雖然時間長了點，但熱血而年輕的我並沒有絲毫感到過累。我覺得這是一種激勵，感悟了生活，接觸了社會。

記得我們經理説過，學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是中專生，學生終歸還是保持着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客人、同事、上司等等，關係很複雜，但是我得去面對我從未面對過得一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生實際操作能力與在學校理論學習有一定的差距。在這段實習期間，這一點我感受很深。在學校，理論學的很多，而其實多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到是書本上沒學到的，有可能是書本上的知識一點都用不上的情況。但是總算是社會的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻。

轉眼間，實習兩個多月過去了，在這短短的兩個月中。我認識到要明確自己的目標，必須要與同事之間友好相處，與客人之間有良好的溝通。同時，在實習期間可以靈活的把學到的理論知識運用到實踐當中，在此，我感謝學校老師的諄諄教導，以及酒店領導的備至關懷。

通過這次實習不僅鍛鍊了我的操作技能，同時，讓我從中體會到應儘快學會在社會上獨立，敢於參加社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己快速成長。總的來説作為一名快要畢業的學生，無論是在今後的工作或是生活中，這次實習都將成為我人生中一筆重要的資本積累。

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇10

這個暑期，我根據我的專業，找了一份翻譯的工作，在七月份下旬的時候，這裏會開一個展覽會，有全球各地的人員都會來這兒參展，所以對於外語翻譯人員的需求還是蠻大的，經過幾次的面試，我終於成功獲得了一份翻譯的工作。

到了展覽會的時候，公司安排我跟一位某國的商人，他是來參加會展，準備談生意採購產品的，但是不會中文，於是找到我們公司，在和他面談的時候，他沒過多久就選擇了我作為他的翻譯人員。在會展期間，我帶領着他尋找他需要的產品，並積極溝通，幫他翻譯。

在這次的翻譯工作時間裏，我也學到了很多的東西，瞭解了某國的一些風土人情，他們的生活是怎麼樣的，他們那邊的商業環境如何，對我們國家的印象怎麼樣，同樣對於他採購的產品，我也有了一些瞭解，以前在學校我是接觸不到這些東西的，即使是在單詞表上看到這個單詞，其實沒有什麼印象，但是這次翻譯的兼職工作，卻是讓我的口語得到了進一步的加強，同時那些經常使用的單詞，我的印象更深了。

除了洽談合作，他還參觀了我們這座城市，而我在準備攻略的時候，也瞭解了更多關於我生活的這個城市的情況，在實際的參觀中，從博物館，到歷史的景點，街區，對這個城市的瞭解我在翻譯給他聽的過程中，自己也學到了很多，原來這座城市還有那麼多東西我是不知道的，甚至一些地方還是外國友人説了，我才知道有這個地方。

參觀過程中，我也問他，他們的首都是怎麼樣的，他是生活在哪個城市，和我們這邊有什麼區別，在這種交流中，我瞭解了不一樣的文化，和他們的城市是怎麼樣，以前只是在電影或者電視裏看到，現在聽人家説，更是有了一種想去旅行的想法。

十幾天的翻譯工作，進行的很快，不知不覺就過去了，到了分別之際，外國友人説下次來參展，還找我做翻譯，我也很樂意的答應了，我想，明年的暑假，我又可以見到他了，我也要在這一年的時間裏，把我的口語能力再提高以下，這次雖然愉快的相處了，但是其實我的口語並不是特別好，一些單詞我並不熟悉，有時候溝通起來還有些麻煩，需要用到手機來幫助翻譯。不過這次的兼職工作也很鍛鍊人，每天每時都在用英語交流，我也對英語的接受能力更強了。

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇11

實習快結束了，突然覺得總應該寫點，證明自己曾經來過，好歹是自己的第一份實習工作，好歹是第一份得到像樣的工資的工作，好歹是自己決定要做的工作......

實習總被很多人所嫌棄，被認為沒什麼用，明明已經在學校學了那麼多東西為什麼還要專程跑去實踐，而且還要受到機構的壓迫、機構負責人的約束、遠離熟悉環境並且還要肩負起生活壓力。

很多周圍的同學都在和我抱怨， 比如機構只支付實習工資卻讓我們做着正式工的工作，太黑心了吧; 或者我們機構每天坐在辦公室裏面閒沒事做，我是不是到了個假實習機構;到一個偏遠點的地區，外賣不好吃，價格還很貴，吃完還拉肚子，好想回學校;房租好貴呀，那些炒房價的人良心不會痛嗎?抱怨的聲音此起彼伏，洋溢着青春、陽光的學生們感覺天瞬間變得灰暗了許多。

我很理解他們的心情，人在一種舒適的環境下都容易產生惰性，而敢於出來實習的同學是一羣有勇氣克服這種惰性的人，雖然勇氣準備好了，但是心理總會有那麼一點點延遲。

確實很多機構對於如何使用實習生是沒有一個明確的實習模式規範的，對於他們來説最簡單的方法就是“別人做什麼，你就做什麼”，簡單、直接，而且朗朗上口。

但對於實習生們來説，這樣的要求未免太過於直接了，首先是他們的能力，學校的教育往往和社會是脱節的，很難跟上時代的步伐，而且總是給學生營造一種美好的願景，讓學生始終認為“案主都是需要社工幫助的，社工機構和社區組織的關係都是很好的，社區居民都是對社工很高的認可度的。”但是現實總是非常殘酷的，我在學校學完了個案工作、小組工作、社區工作等等，但是實用性呢?

如果你無法融會貫通那實用性基本為零，但是還處於實習階段的學生們又能做的到多少融會貫通呢?者的給你一個小組讓你做你敢確保做的很好?恐怕只能在項目計劃階段吧，這也是實習生們感到痛苦的一點，明明學了很多，卻發現用不上。

我也曾經天真的認為工作站和社工機構的關係非常好，但是到這裏才發現，並不是所有工作站都希望有社工機構的進入，因為他們並不是非常信任社工機構，並且工作站和社工機構的關係在某種程度上是上下級關係的，他們手裏握着社工機構需要的很多資源，如果不得到工作站的支持，社工機構在社區的工作會寸步難行，並且在社工工作中慢慢發現，社區之間的關係也沒有那麼簡單，社區鄰里間關係複雜，組織相互傾軋，如果是一個剛入行的社工在這樣一個錯綜複雜的關係中，很容易因為一個疏忽就得罪了一大幫人，所以説對於社工來講，最重要的是關係，社工是一個與人打交道的工作，而人與人之間的關係是很複雜的，是需要有很多技巧才能在其中游刃有餘。而這些要求確實對一個還沒出校園的實習生來説，有些難度，這也難怪一些機構總是讓實習生去做雜活，正式性的工作不讓他們去做。這些做起來真心有難度。

而那些向我抱怨在機構坐着很無聊的同學我也很理解他們，畢竟出來是想增長見識的，誰知道要天天對着電腦發呆，這也叫實習嗎?但是看看周圍的老員工，好像大家都是這樣，於是很多同學又陷入了迷茫。

那這就有個問題需要我們思考了，你無聊的無所事事是因為周圍很多人也和你一樣無所事事，但問題是他們已經在社會上確立了自己的生存地位，有了一定的資歷、人脈和能力，所以他們可以發呆，你也可以嗎?絕大部分同學不可以。

那為什麼很多同學會覺得迷茫呢?我認為很大程度上是因為同學雖然知道自己應該學些東西，但是不知道具體要學什麼，於是就迷茫了。其實我認為只要你細緻觀察，你就會發現其實有很多事情可以做、可以學，比如你可以學習公眾號的運營、頁面設計、攝影、因為這些技能不僅是在社工這個行業，很多行業都很需要的，所以這些技能可以在空餘的時間自學，還有各種社工技能的書籍，譬如我們機構，奉行終生學習的原則，所以我們都在空餘時間看書，我認為這也是一種很好的方法，尤其是在你不知道該做什麼的時候。

其實説白了，並不是你無事可做，而是你沒有去想有什麼事情可以做，沒有把你的時間充分利用起來。如果每天都像那些無所事事的人一樣那你就肯定輸了，所以學會時間管理，也是一個實習生應該在實習工作中開始學的重要技能。

而還有很多人抱怨實習生就是“實習牲”，為機構做牛做馬，在社區駐點每天都非常累，幫着帶活動、照顧小朋友、搬東西、寫計劃書等等，每天腦子裏想的都是這些，還要大熱天跑出去做活動，實習生也是人，也是要有人權的，很多機構都是給的實習生的工資，但卻讓我們做的正式工的工作。

我只能表示我也很無奈，畢竟現在行業的規則都是由這些人定的，我們目前沒有能力改變，所以只能適應、或者逃避，我相信敢於出來實習的人就是希望來接觸社會的方方面面，那麼有光明的一面就會有黑暗的一面，倘若連這樣的不公平都無法接受又怎能朝着更高的方向邁進，況且現在大家都這樣，換什麼地都是一個樣，你可以想想那些比你更倒黴的那羣人，沒準心情會好一點。

其實實習生是這樣的情況，正式的社工的境況也不會太好，中國的社工目前還處於起步階段，而處於這個階段的人是需要付出據他的辛苦但收穫很少的，因為我們是在為了未來而努力，你可以不選擇這個行業，但是如果你選擇了，就希望你堅信，你所行走過的路上藴藏着希望，但你的眼前可能只有黑暗，但沒有一羣甘願付出的人，這個行業永遠不可能有光明的一天，所以長路漫漫，望各位且行且珍惜。

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇12

有那麼一段時間叫實習，有那麼一段時間叫經歷，它是每位大學生，畢業生必須擁有的一個符號，它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。經介紹，我很榮幸地來到了中山大學腫瘤防治中心醫務科實習。回想當初來到這裏的第一天，對我來説，神馬都是浮雲，不知從何入手，什麼都不懂，門特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會診邀請等等之前從未碰過，與我專業更是相甚遠去，心想，這份實習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時候，心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始，相信自己，堅強地走下去”。

終於，在老師們的開導下，我熟悉了窗口的相關業務，也基本可以幫助病人解決相關的問題，無需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問題，在每次幫助病人解決問題之後，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺不知從何談起，不過我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨着時間的累積，自然而然，我也在科室扮演着一個“重要的角色”，成為這個大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來的教導和關心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。

時間流逝，不知不覺，在醫務科已經實習一個多月了，實習生活也即將遠去，回顧這段時間的點點滴滴，心中確實有些許激動和不捨，畢竟，在此我付出過許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學到很多為人處事的道理。而現在卻要離開帶領我、教導我的老師們，心中不捨之情難以表達。天下無不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以後有時間我會去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊……”真的很開心和您們這樣近距離的相處。

最後，祝各位老師及家人萬事安康，豬年大吉………

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇13

劉備與曹操把酒暢飲。曹操説：當世之英雄只有兩人，就是劉賢弟和曹某人!劉備一聽備受震驚，酒杯落地而碎，正當此時天上一聲驚雷，劉備於是隨機應變説：這一聲雷把我的酒杯都嚇掉了。劉備這一句巧妙的話正好解釋了酒杯落地的原因，也暗示自己膽小志薄，更重要的是挽救了自己的性命，於是才有後來的三國鼎立。由此可以看出，細節決定成敗。

酒店是顧客在異地他鄉的第二個家，家是一個温暖、舒適、讓人感到很親切的地方。酒店的服務應該是體貼、細緻、讓人留戀的，那我們就應該從細節入手，成就我們好之更好的產品。門迎打開車門，温馨的一聲問候，送給顧客的是賓至如歸的温暖;客房服務員收拾房間，一絲汗水，一份辛勞，留給顧客的是乾淨整潔的房間;餐廳服務員端上飯菜，甜美的一個微笑，給予顧客的是心喜味美的佳餚;行李員拉着行李，輕輕地揮揮手，留給顧客的是不盡的留戀……

一聲問候、一絲汗水、一個微笑都只是不經意的瞬間，這些不經意的細節卻換來的是顧客的欣慰、快樂和滿意。

酒店也是員工的另一個家，家是一個節儉、勤勞、充滿嚮往的地方。酒店的員工是兄弟姐們、是酒店的真正資本。員工們為了這個家的輝煌，他們認識到細節的重要性：“看不到細節，或者不把細節當回事的人，對工作缺乏認真的態度，對事情只能是敷衍了事。這種人無法把工作當作一種樂趣，而只是當作一種不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作熱情。他們只能永遠做別人分配給他們做的工作，甚至即便這樣也不能把事情做好。而考慮到細節、注重細節的人，不僅認真對待工作，將小事做細，而且注重在做事的細節中找到機會，從而使自己走上成功之路。”

細節決定成敗，不論是對人還是對企業，這一點都至關重要。我在西安東方大酒店實習的這段時間，酒店員工對服務細節的關注和近乎苛刻的要求讓我印象深刻，我想，正是這樣的細節成就了酒店滿意的服務，正是這樣的服務贏得了顧客的滿意!

收穫見證成長

時間如流水般在指尖滑過，不知不覺中我已經在西安賓館實習了4個多月。今天，我還清晰記得自己正式上崗的第一天所發生的點點滴滴：

“先生，您把車停那吧!對，就在噴泉邊上。”説完，我瀟灑地轉身回到門口，想到：這可是我上班以來第一回管車啊!看，我管的不賴吧!正在此刻，突然發現禮賓部的主管S正向門口走來，我急忙拉開門説：“主管好!”“下午好。”S主管面帶微笑的衝我點了點頭後，環視了一圈周圍環境，眼神卻停在了剛才那輛還沒挺穩的車上。只見他快步走到車邊上，臉上露出真誠的笑容説到“先生請問您的車要停多長時間?”“到明天。”“不好意思打擾了，為了您車子的安全，還得麻煩您將您的車停到停車場，那裏是免費停車，而且有保安二十四小時幫您看管。”客人聽完後想了想説道：“那好吧。”S主管引導着客人去了車場。

一會兒S主管便回來了。我趕緊問道：“主管，為什麼不讓那車停那裏呢?” “呵呵，因為它一停就會把噴泉過道里的車堵死。你看，如果現在有人取中間那輛別克車的話怎麼辦。”我一看，可不是嘛，車子一停那還真堵了。看到主管剛才那樣揮灑自如地對待客人，我發現，他那客氣而不失優雅的對話和動作是多麼值得學習，豁然間，我找到了自己的第一個目標。

三個月後，在同事們的幫助和自己的努力下，禮賓部工作的大部分內容和技巧我已經能夠相對熟練地掌握和運用了。部門經理肯定了我的工作，並表示用我非常放心。”那一刻，我的心裏有欣喜，也有感動，我深深地感受到，作為賓館最前線的禮賓部，除了拉行李﹑存行李等事務性工作外，還要起到很好的溝通作用。這就決定了我們一定要具備較高的語言表達能力，不僅要彬彬有理，更要恰到好處。就拿早上客人進店來説吧，一般客人走到門口要進店時，門童要把門拉開説一句“你好”﹑“您好”，或“歡迎光臨”之類的話。但説這些話時也要掌握技巧，把握好尺度。例如，當你微笑着對客人問一句“早上好”再朝客人點個頭試試看，你會發現十個客人裏有兩個客人會回答你“早上好”﹑四個左右客人會回答“早”，剩下幾個基本上會朝你點個頭，表示他的回禮。客人就會覺得你重視他了，你是在給他打招呼，所以他當然會迴應你。有理有據的語言，加上合理的肢體語言，定會讓人覺得心裏舒暢又快樂。

今天的我回想起在西安賓館禮賓部實習的一百二十多個日日夜夜，才發覺自己在不知不覺中深深的愛上了這個工作崗位，在不知不覺中學會了許多有效的做事方法，在不知不覺中變得成熟老到。

我在學校中學到如何做人，我在實習中學到如何做事。我在學校中學到理論，我在實習中看到實踐。非常感謝這次校企合作給我的機會，這是我理論與實際的第一次結合。我想我會在這次收穫的基礎上不斷學習，不斷充實，用實際行動享受自己成長的喜悦。

實習生感言心得_實習生工作心得與感悟 篇14

通過實訓中心老師的課堂講解與企業化標準的培訓，使我加深了對自己專業的認識。從而確定自己以後的努力方向。要想在短暫的實訓時間內，儘可能多的學到東西，就需要我們跟老師或同學進行很好的溝通，加深彼此的瞭解。只有我們跟老師多溝通，讓老師更瞭解我們，才能跟真切的對我們進行培訓工作。由此，班級的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在這短短的時間裏，讓我深深的感覺到自己在實際應用中所學專業知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而老師在專業認識週中所講的，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓增加了濃墨淡採的光輝。我懂得了實際生活中，專業知識是怎樣應用與實踐的。在這些過程中，我不僅知道了職業生涯所需具備的專業知識，而且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美。

這次實訓帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業途中的艱辛。讓我知道了實際的工作並不像在學校學習那樣輕鬆。

人非生而知之，雖然我現在的知識結構還很差，但是我知道要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過着一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受，而不久後的我，面臨是就業壓力，還是繼續深造，我想我都應該好好經營自己的時間，充實、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白!

實訓中除了學到不少專業知識，也瞭解一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容，對於團隊開發來説，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑於做小事，永遠都要保持親和誠信，把專業理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理，這是也是實訓的收穫。

現在我對“一個人的財富是他的人生經歷和關係網絡”這句話非常的有感情，因為它確實幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。通過實訓，我班同學都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，只有知識是遠遠不夠的，專業技能急需提高。 從最初的笨手笨腳，到現在可以熟練的按照流程開發軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓，教會了我們很多東西，同時也鍛鍊了大家踏實、穩重的能力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

在實際工作中經常會和不同的人打交道，然而他們的態度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲，所以這就需要學會溝通的方式及説話技巧，學會靈活面對。通過這十個月的實訓，我班同學都收穫頗豐，總體來説對這次實訓還是很滿意的。儘管實訓很累，每天早出晚歸。但真的很感謝學校能夠提供我們這樣好的實訓機會，以及東軟給予我們的實訓平台。我們深刻的瞭解到，只有經歷過，才知道其中的滋味。對於我而言，喜歡體驗生活，可以説通過這次實訓，真真切切的讓我瞭解了什麼是軟件開發，什麼是軟件工程，讓我對於軟件最初的觀點也有了本質性的改變!程序員不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自己的專業技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。為此我們將會在以後的日子裏繼續努力，不斷激勵經驗，不斷磨礪自己，早日走向工作崗位。