學生吸煙檢討書500字（精選29篇）

學生吸煙檢討書500字 篇1

尊敬的老師:

您好!都説天有不測風雲，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學校的規章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民啊!更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農村學生，父母的錢都是一分一分的從土地裏刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢!

當然老師您也説了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以後決不在老師、同學面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的範圍裏面。

第二步就是逐步減少抽煙的數量，由原來的一天四支減少到一天三支，然後再減少到一天兩支，最後到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱鉅，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的!

最後再為本人潦草的筆跡對老師説抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生真是罪上加罪啊!

檢討人：

年 月 日

學生吸煙檢討書500字 篇2

尊敬的：

今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來吸煙，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。

我的這一行為，對不起，對不起，……(寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫)。

如果自己平時能像其他同學一樣，向骨幹/班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在n內(寫班級名)，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：

20xx年X月XX日

學生吸煙檢討書500字 篇3

您好！

我是您教了三年的學生，是您無比信任，值得驕傲的學生，我叫。但是現在我連説出我的名字我都感到羞恥，因為這個名字曾很多次的出現在了學校優秀學生榜的名單上，曾無數次的被學校老師誇獎。就因為我這次在學校寢室抽煙的事情，就足以讓學校老師失望了。所以我知道我做的太不應該。我學什麼不好，偏偏要去學壞，要去學大人抽煙。所以我深刻的認識到了自己的錯誤，也深刻的做了一次反省。

説起我是具體從哪一天開始抽起的，我已經不太記得了，但是我記得是在不太久之前。大概是在上個月的第二個星期吧，我作為學生會的一員，在查完學生們的就寢紀律的時候，發現了有一個同學在抽煙，我當場就沒收了，還把他的名單上報給了學校。我現在再來想想我自己，覺得也挺搞笑的。我在沒收了他的煙後，就把它丟到了宿舍的一旁，沒去管它，但是有一天，我心情異常的煩悶，在回到寢室看到了那包煙後，就動了想抽他的心，那時只想讓自己心情能平靜下來，所以一時衝動，就拿起那包煙抽了起來。自從那次我感受了抽煙能讓我心情平靜下來的快感後，我就一發不可收拾了，每週都要躲在寢室廁所吸幾次煙。直到這周的星期三，我被班主任您查寢的時候抓到了。我才開始反思我這一行為。

第一，抽煙本身就是對身體的一種損害，我在抽煙的同時也是在不愛惜自己的身體。

第二，我在寢室抽煙，就是在讓寢室的同學吸二手煙，也等同於我在損害我室友們的身體。

第三，我還是個中學生，學生就應該以學業為主，香煙和啤酒都不是我們現階段該去觸碰的東西。

第四，學校裏三令五申的強調過，不能違法紀律，不允許出現抽煙喝酒賭博的情況，而我還是作為一個學生會的幹部，我竟然還帶頭抽起煙來，公然違法學校紀律。

所以，我該檢討，我該向我的室友們道歉，也該向給予我厚望的您道歉，對不起，我讓您失望了。我更該受到學校的嚴厲處罰，但是在這次過後，我也會改正。我要做回以前的好學生模樣，我在這裏向學校保證，想老師您保證，我再也不抽煙，不喝酒，更不賭博，我要做一個時代的三好青年，做一個學生們學習的好榜樣，繼續做一個讓您驕傲自傲的優秀學生。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日

學生吸煙檢討書500字 篇4

尊敬的班主任徐老師：

很抱歉要向您遞交這份檢討書，關於反省我在學校吸煙的錯誤。我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了!

3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊裏吸煙了，原本想到試驗區廁所裏吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

請老師再給我一次機會，以後不一定不會再吸煙，請監督。

檢討人：

20xx年X月XX日

學生吸煙檢討書500字 篇5

尊敬的班主任徐老師：

很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸煙的，又是為什麼喜歡上了吸煙。

3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊裏吸煙了，原本想到試驗區廁所裏吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關於我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們説吸煙可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份600字的檢討書。

第三，今後盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸説。

檢討人：本站

20xx年xx月xx日

學生吸煙檢討書500字 篇6

尊敬的老師：

今天的課上，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地抽煙，在此過程中，發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“„„”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。

如果自己平時能像其他同學一樣，向骨幹/班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：

年 月 日

學生吸煙檢討書500字 篇7

您好！

我是在走廊被你抓到的吸煙的學生，我叫____，對於我吸煙的行為，我向老師您呈交一份檢討書，更是為自己的錯誤行為道歉，也請老師能夠相信我改正的決心，更是可以努力的幫助我的改掉這一不好的行為習慣。

在此我要向老師表達我在吸煙這件事上的原委，其實我也是跟着自己的父親學習的，父親平時在家煙癮兒就非常的大，所以在吸多了“二手煙”之後便是對煙有了更多的好奇。相信老師也是明白我的吧，身為國小生的我好奇心自然是非常的強烈，所以我就偷偷的學會了吸煙，這才鬧出了這次在走廊上吸煙被您抓到的場景。

其實當時我會在學校的走廊上吸煙，也就是想要引起同學們的注意，更是想要讓自己在同學面前更多的表現一下，我以為這樣的行為會比較的酷帥。但是萬萬沒有想到被老師您看到了，不過也很是感謝老師您看到這一切，更是讓我這個在懸崖邊上的學生真正的找尋到了回家的路。

這一次的事情終於是讓我明白了吸煙這件事情是非常的不好，同時更是明白了自己還需要更加努力地為自己的人生做更多的努力。這一次我犯下如此的錯誤，也讓我得到了真心的悔過，真是非常明確的明白自己這樣行為的錯誤，而我也決心要更加努力地去提升自己，爭取在往後的時光中能夠有更大的成長與更多的收穫。在走廊上吸煙這件事確實是給學校，給同學，甚至給老師都帶來非常不好的影響，我更是真正的明白自己需要改變自己去創在更加精彩的人生。在我反思之後我也決心要更加努力地去成長，同時讓自己可以在往後的時光中付出全部的心血去成長。

當時老師對我的教訓，我也是深深的記在腦子裏，同時更是下定了決心要更加努力地去改變自己，爭取讓自己在接下來的生活中都可以用真心將這一切都做好，同時讓自己的生活都可以越發的精彩與幸福。也請老師要相信我的決心，我會用自己的努力來告訴您我的改變，同時我也是會非常認真的讓自己在生活中的到較大的改變，我相信往後的時光我都是可以有非常大的變化，更是讓老師看到我真正的成長。

對於吸煙這件事，我會努力去改正，會讓自己的每一步生活都按照自己的發展去進行，手機版同時爭取讓自己全身心的投入到工作中，並且讓自己可以以最為優秀的成績來為自己的人生鋪路。往後的時光我都是會努力的用於學習，再也不去想那些亂七八糟的事情了，更是不要犯下不該犯的錯誤。

此致

敬禮！

檢討人：______

20____年__月__日

學生吸煙檢討書500字 篇8

你們好！

我今天犯了一個天大的錯誤，讓你們至今都對我冷眼相待，説話跟吃了槍藥一樣，其實你們這麼做也在情理之中，無論是誰知道了自己還在上國中的孩子學會抽煙了，並且還有一定的煙癮了，都會生很大的氣吧，你們沒有揍我，已經算是對我額外開恩了，對不起爸爸媽媽，我錯了，我不該吸煙的，我現在對我自己今天的行為感到打自心底的後悔，事後過了這麼久，我已然不知道自己為什麼要做出這種事，就那麼不怕被發現嗎？可能就是煙癮使然，讓我有了如此膽大包天的行為。

我於今天早上，突然格外的想抽一根煙，在吃完早餐後，我趁你們還在吃，我偷偷的來到你們的房間，果然不出我所料，爸爸的煙就放在牀頭櫃上，我偷偷摸摸的拿了一根，就躡手躡腳的出來了，沒有被你們發現，我當時整個過程，心都提到嗓子眼了，生怕你你們出於什麼原因回卧室，因為我知道每次吃完早餐，媽媽你會去廚房洗碗，爸爸會在客廳看今天的報紙，正是因為有這個空檔，才讓我有機可乘，我現在煙是有了，我沒有打火機啊，我要是把爸爸的打火機拿走了，肯定是會被發現的，於是我打消了這個念頭，在家根本沒條件抽煙，正好這個時候您叫我去樓下小賣部買兩包鹽上來，一包鹽3塊錢，你就給了我6塊錢，也根本沒辦法買個打火機。我下樓買鹽的時候，我就趁老闆給我拿鹽的空檔，拿小賣部的打火機點燃的，我在樓下巷子盡頭的那個角落抽完才回家的，但是我一進廚房把鹽遞給你的時候，手機版你一下子就問到了我身上的煙味，古有嚴刑逼供，屈打成招，今有我主動交代。

我已經把我煙哪來的，在哪抽的都一一告訴你們了，我再跟你們坦白吧，我是在七年級的時候，被室友們帶着抽煙的，現在也差不多有一年了吧，本來我在家是堅決不抽的，所以這麼久了你們一點跡象都沒發現，我一向都是小心翼翼的，但是我也不知道我今天怎麼想的，鋌而走險，放假在家還抽煙，可能你們會問，我這一年抽煙的錢哪來的，我也告訴你們吧，我就從你們給我的生活費中拿出一部分買煙的，我就有時候不吃早餐就可以了，再加上寢室同學們的接濟，我就這樣度過了這一年，我有了一定的煙癮，不然今天也不會做出這樣的傻事。

我錯了，今天發生這樣的事情之後，爸爸拉着我在陽台上談了好久，還遞煙給我抽，我哪裏敢接啊，在與爸爸的對話中，我才知道我這個年紀抽煙是多麼不正確的決定啊，我真的知道錯了，你們能原諒我這次嗎？我保證吧不會讓你們失望。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日

學生吸煙檢討書500字 篇9

敬愛的老師:

今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸煙，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的吸煙也非常的生氣。我也知道，對於學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。

平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

檢討人：

年 月 日

學生吸煙檢討書500字 篇10

尊敬的老師：

您好！

就在昨天，我發生了在學校吸煙的行為，且被路過的老師發現，最後被送到老師您的辦公室裏接受批評教育。老師您對我的吸煙行為首先是感到震驚，然後是表示了不解，因為我一個國小生居然去吸煙，這可真是難得一見啊。在經過老師和家長的共同教育後，現在的我已經深刻意識到自己的吸煙行為是有多麼的無知，為了表明我一定會改錯的決心，我給您寫下了這份飽含我悔意的檢討書。

老師您一定會好奇我一個國小生是從哪裏學的吸煙，其實吧，我在之前也沒有吸過煙啊，這一次在學校裏面的吸煙行為是我第一次，而且我還沒了解到吸煙是啥感受就被老師發現了。我之所以吸煙主要還是因為我對煙這個東西很好奇，在家裏，我看見我的爸爸每天都要抽煙，在路上，我也能看見不少的人手裏或者嘴巴上有根煙，所以我認為抽煙是一個男人必須要學會的事情，而且我覺得吸煙這個動作好酷啊，要是能在同學們面前表演一下的話，那肯定能讓他們對我服服帖帖的。

於是，我就開始計劃怎麼在學校裏面吸煙了。可我也沒多少錢買煙啊，所以我只能趁着我爸爸不注意時，偷偷拿了他幾根煙，然後買了一個打火機來了學校。在下課時，我拉着幾個好朋友去了一個角落裏面，只有在這裏我才能躲開老師的視線。可令我沒想到的是，由於我們這個幾個人的行為太可疑了，又都聚集在一個角落裏，一看就知道肯定沒什麼好事情，所以一位老師來進行了查看。

就這樣，我才剛點上了煙，還沒放在嘴裏就被老師給制止了。然後，我就被送到老師您的辦公室了，老師您對我進行了很細心的開導，但還是把我的吸煙行為告訴了我的家長，因為他們有權利知曉我在學校犯下的這個錯事。後來我回到家裏後，被爸媽兩個人狠狠地教育了一頓，讓我現在都忘不了那個疼痛的感覺啊，這可真是讓我長了一個大的記性。

現在的我，對吸煙可真是萬分厭惡啊，就是這煙坑苦了我，吸煙對我不僅沒有一點幫助，而且會影響自己和他人的身體健康。哎，其實要是我不想着在同學面前裝酷就好了，可惜事情都已經發生了，我只能記住這次教訓，保證以後都不會發生吸煙行為了。

此致

敬禮！

檢討人：____

20____年__月__日

學生吸煙檢討書500字 篇11

尊敬的班主任老師：

我懷着深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我夥同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良範例，給班主任的學生管理工作業績蒙上陰影。

錯誤發生之後，我回家反思，面壁思過了三天，終於幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，並且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。

最後，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

此致!

檢討人：

20xx年X月XX日

學生吸煙檢討書500字 篇12

尊敬的xx老師：

您好！

學校老師和家長都有不斷的警示大家不能吸煙，但是我還是沒有控制住自己去挑戰了，去嘗試了吸煙，最重要的是還被老師您發現了。我知道自己這樣的行為是不對的，但是我就是沒有去扼制住自己想要尋找答案的心理。現在我已經知道我抽煙的事對於學校，對於老師，對於同學，更是對於我自己都有很大的影響，並且我知錯了。

平日裏我看着父親總是夾着煙，並且看見他抽煙時享受的模樣，我就不太明白為什麼説是抽煙不好但是父親還會感覺很爽。有時父親抽煙的煙燻味也是讓我很難受，但是父親還是覺得很舒服。我以為煙可能是與臭豆腐一樣的，聞起來的臭臭的，但是吃在嘴裏就很香。所以我擦偷偷拿了父親的煙，準備一試探究竟。在放學後我躲在學校操場的小角落裏，可能是我不太正常的模樣引起了老師的注意，在我點上煙準備試試時，老師就出現在我身後，制止住了我。於是我就被老師定義為吸煙，雖然我是還沒有開始吸煙，但是我有這個想法我就是有罪的。現在已經明白過來的我，更加願意接受來自學校、老師的懲罰。

我身為一個還沒有真正成熟的人，還沒有真正的接觸到社會，所以對於一些新奇的事情總是想要可以去嘗試，但是我們又不能在之前就想到這件事的後果。就像是這一次對於吸煙的後果我也是暫時還沒有去想的，但是我就是任由自己的性子去做了，於是就犯下了大錯。現在我知道了我在做一些事情時就應該多想想我這樣做之後會發生什麼，未來會是什麼樣的，我到底能不能做。所有的一切都是我需要再多多想想的。若是之後我都還是這樣隨意的做事，那我必定會出現很多不可饒恕的錯誤。

老師當時對我的制止，對我來説是相當重要的一點，若不是老師在那個時候及時的止住我的行為，那我之後必定是很可能犯下超級大的錯誤，現在想來，我真的是相當的感謝老師您能夠在那個時候出現，是您拯救了一個正在走向歧途的孩子。若是之後的我之後想起這一次情況，那我一定會感觸很多，現在我能知道的就是老師制止住了我犯錯，但是這也夠了，現在不要隨便犯錯就是我最應該遵守的。

這一次我的吸煙時間，為我之後的行動有了一個很大的警醒，我明白自己還有很多的不足之處，所以我更希望老師能多多對我進行關注，在我犯錯時及時制止我，自然我也是會好好管束自己的行為，知道不能做的事情，我之後都堅決不碰，謝謝老師！

檢討人：

20xx年x月x日

學生吸煙檢討書500字 篇13

尊敬的張老師：

我是你的學生：今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利於青少年的成長的，雖然我吸煙的時候並沒有感覺到什麼太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對於學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴於規範自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對於學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

檢討人：

X年XX月XX日

學生吸煙檢討書500字 篇14

尊敬的：

很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書，關於反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這裏我向你坦白我抽煙的錯誤，請求你的諒解。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的學生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。

第二，遞上這份300字的檢討書。

第三，今後絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸説。

檢討人：

X年XX月XX日

學生吸煙檢討書500字 篇15

今天的課上(寫課程名)，我沒有控制住自己的貪玩/貪睡/……的個性，就不自覺地(寫罪名)，在此過程中，(寫領導的級別及姓名)發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間(可寫什麼大檢查、百日活動之類)，我利用這寶貴的學習時間來，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”(特別活動名，如“百日安全大檢查”之類)的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。

我的這一行為，對不起，對不起，……(寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，全部寫到，但切忌一定要從高到低寫)。

如果自己平時能像其他同學一樣，向骨幹/班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在n內(寫班級名)，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：本站

20xx年xx月xx日

學生吸煙檢討書500字 篇16

尊敬的：

對於這次的事件，我深感抱歉並深深自責。偷偷抽煙，是一種毫無紀律性、組織性的行為。我視老師的教誨於不顧，視學校的紀律於不顧，視班集體的榮譽於不顧，這無異於一種流氓的行徑。一個不嚴格要求自己，事事從身邊小事抓起，沒有紀律性、組織性，任由自己的性子懶散做事的人，將來又何以成就大事？

通過今天與您的一番談話，我更加深刻地認識到，抽煙是一種極不負責任的行為。對不起老師，對不起學校，對不起父母，更對不起自己。我千不該萬不該僅僅因為一點小問題就不尊重講台上辛苦講課兢兢業業教書育人的老師們，您説得對，重要的是態度問題。我必須調整糾正自己的態度，重視紀律，尊重老師，戒掉香煙。

我在此深刻檢討自己犯的過錯，並且保證以後不再逃課，保證從此嚴格要求自己，服從紀律。希望您能原諒我，給我一個改過自新的機會。

檢討人：

X年XX月XX日

學生吸煙檢討書500字 篇17

尊敬的X老師：

今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利於青少年的成長的，雖然我吸煙的時候並沒有感覺到什麼太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對於學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴於規範自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對於學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫着“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧於心啊!老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福!雖然別人説，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今後一定謹記於心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠説過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了我的未來，我一定要改掉陋習。

我知道，對於學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重、對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

“人非聖賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。

本人做出以下保證：

1、堅決不在學校吸煙。

2、願意接受同學的監督。

3、如果有吸煙行為願意接受學校的一切處罰包括退學。

我向老師保證：以後絕對不會抽煙，請老師相信我。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年XX月XX日

學生吸煙檢討書500字 篇18

尊敬的張老師：

今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利於青少年的成長的，雖然我吸煙的時候並沒有感覺到什麼太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對於學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴於規範自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對於學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫着“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧於心啊!老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福!雖然別人説，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今後一定謹記於心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠説過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了我的未來，我一定要改掉陋習。

我知道，對於學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

“人非聖賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。

本人做出以下保證：

1.堅決不在學校吸煙。

2.願意接受同學的監督。

3.如果有吸煙行為願意接受學校的一切處罰包括退學。

我向老師保證：以後絕對不會抽煙，請老師相信我。

此致

敬禮

檢討人：__

__年_月_日

學生吸煙檢討書500字 篇19

尊敬的老師：

您好！

學生吸煙，是我們學校絕對不允許發生的事，可我在x月x日這天，卻犯下了在學校宿舍內吸煙的大錯，在經過老師和家長的嚴厲批評後，我已經知曉了吸煙的嚴重性了，作為一名剛上七年級的學生，在學校本應該遵紀守法，可我卻為了耍帥耍酷，選擇了在學校宿舍裏面吸煙，這完全就是一個錯誤的行為。為了讓我謹記這次的錯誤，也為讓其他的同學引以為戒，我特在此向您寫下這份檢討書。

咱們班都是七年級的學生，所以彼此之間都不是很熟悉，我為了讓自己在他們的心目中留一個炫酷的形象，我可是費了不少的功夫，從穿着和打扮上我都做的很新潮。到了最後，我覺得吸煙才是一個男人最帥的樣子，於是我拉着幾個玩的好的同學來到了寢室，想在他們面前表演一次吸煙的動作。當我拿出我買好的煙並點了後，我放在嘴邊吸了幾口，發現好嗆啊，這根本不是我心中想的那樣啊，可我為了不丟面子，還是強忍着多吸了幾口。可沒過一會兒，就看到老師您走進寢室了，直接把我抓了個現行。

原來，老師您在之前就看到我們這幾個人鬼鬼祟祟的跑去了寢室，知道我們肯定做不出什麼好事，就直接跟着我們過來了。在被老師您發現後，我由於是主犯，所以我直接被喊進辦公室內接受老師的教導，老師狠狠的對我進行了批評，並讓我的家長也來到了學校。在看到我爸爸來學校後，我可真是慌了神了，因為我最怕的就是我爸了，他可是能動手就不多動嘴的。可能是因為在學校要照顧我的面子吧，我爸爸也沒有打我，只是苦口婆心的對我進行了教導。

最後，我也知道了我的錯誤了。作為一個學生，在校就應該好好的學習才對，在校吸煙根本就不是一個學生該乾的，而且吸煙也沒有任何好處，也沒有多帥，只會給同學造成不好的影響，會讓同學出現模仿的行為，最為關鍵的一點就是在宿舍裏面吸煙容易引發火災，這可關係到了整個學校人員的安危。

現在，請老師放心，我以後絕對不會在學校裏面吸煙了，我不但不會在學校裏面吸煙，在校園外面我也不會吸煙了。煙可真是個壞東西，對我沒好處還讓我犯錯，現在想想我的吸煙行為，真是讓我十分後悔啊，也請老師原諒我這一次無知的吸煙行為！

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

學生吸煙檢討書500字 篇20

尊敬的老師：

今天的_課上，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地抽煙，在此過程中，_發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是_期間，我利用這寶貴的學習時間來_，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個_這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。

如果自己平時能像其他同學一樣，向骨幹/班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在_內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：

學生吸煙檢討書500字 篇21

尊敬的老師：

您好！

我是學生，很抱歉會犯這樣的錯誤，我不應該染上抽煙這樣的惡習，不僅影響了周圍的同學，還觸犯了校紀校規，實在是太不應該了。

在我中學時代的時候，版上也有同學會抽煙，毫無例外都被老師發現並批評了，從前我也非常討厭煙的味道，甚至不只是討厭，是聞着煙味就會不舒服。到了大學，有一次在學習上遇到了一點小挫折，但是不知道為什麼就鬼使神差的買了一包煙，那天正好是下雨天，我點燃了一根煙以後，剛吸一口，那股刺鼻又苦澀的味道瞬間充滿了我的整個口腔和鼻腔，我嗆了一口，難受極了，馬上就把煙丟了，看着雨一點點的下，我再次拿起了煙盒，覺得扔了有些可惜，就又拿起一根試着抽了起來，想着電視裏別人抽煙的樣子，自己也開始學了起來，剛開始的一兩根，真的非常不好抽，但是不知道為什麼，抽煙真的可以讓我冷靜下來，那一天，我把那一包煙都抽完了，也正是那一天，我開始染上了這樣的習慣，很多時候都會忍不住來上一兩根，一天不抽煙就覺得渾身不適應。其實回想起來還覺得挺諷刺的，現在的'自己變成了以前自己最討厭的模樣，我從以前的厭惡抽煙的人，到現在的深度吸煙愛好者。我也嘗試過戒煙，但是很難，真的很難，每次準備戒煙，都撐不過兩三天，只要是有一天沒有抽煙我就渾身難受，因為已經習慣了每天抽煙，哪怕心裏沒有什麼事情，也會抽上一兩根。

漸漸地，我開始和班上抽煙的同學在一塊玩了，我們從不在教室或者走廊抽煙，我們一般在廁所裏抽煙，我們想着不影響其他人，但是我們也錯了，煙味在廁所裏很難消除，並且煙味很大，也有的同學和老師不抽煙，他們就是之前的我，不喜歡抽煙，也聞不得煙味，嚴重的聞到煙味還會嘔吐。“己所不欲勿施於人”，從前討厭別人抽煙，讓自己問到了難聞的味道，現在是自己讓別人聞煙味，影響別人的心情，我真的非常不對，想抽煙可以去空曠的位置或專門的吸煙區，但是在學校教學樓裏抽煙，是被嚴令禁止的，這樣會嚴重影響其他的同學。

老師，對不起，是我錯了，我已經反省到自己的錯誤了，以後我一定按照學校的規定，不作出違反校紀校規的行為，並努力戒煙！

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日

學生吸煙檢討書500字 篇22

尊敬的班主任X老師：

很抱歉要向您遞交這份XX字的檢討書，關於反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽煙的，又是為什麼喜歡上了抽煙。

XX年XX月XX日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起去了教學試驗區走廊玩。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裏的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊裏吸煙了，原本想到試驗區廁所裏吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就去了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關於我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們説吸煙可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份600字的檢討書。

第三，今後絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸説。

檢討人：

20xx年XX月XX日

學生吸煙檢討書500字 篇23

尊敬的班主任_老師：

很抱歉要向您遞交這份20_字的檢討書，關於反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽煙的，又是為什麼喜歡上了抽煙。

_年_月_日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起去了教學試驗區走廊玩。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裏的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊裏吸煙了，原本想到試驗區廁所裏吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就去了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關於我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們説吸煙可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份600字的檢討書。

第三，今後絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸説。

學生吸煙檢討書500字 篇24

您好！

我是，我學校在三叮囑作為學生，不能在學校違紀，不能在學校，可是今天我吸煙了，這次不僅僅影響到，影響到了別的同學，那我也不知道怎麼跟您解釋，我感覺自己已經不能合理的去看待這些了，在一些上面，我認為我還存在着一些提高，我知道自己應該怎麼去看待這件事情，首先應該做出深刻的檢討。

回顧今天吸煙這件事情，我覺得我做的非常不好，相比之下在之前我一直都在，逃避這個問題，現在我正式起來，我感覺自己的行為惡劣，吸煙的事情本來就非常不好，影響身體健康也會受到周圍的人譴責，作為一名學生，我丟失了自己的素養，吸煙的情節嚴重，我影響了周圍的同學，身體健康，在學校吸煙本身就是不允許，不管是出於什麼原因，總之在這個年紀，在這個身份下面，我就是不能夠吸煙，這種習慣是不能容忍的，現在我很是自責，我知道自己在寢室吸煙，這件事情已經被您知道了，但是現在我應該主動的跟您交代事情，這是對自己錯誤的一種反省，我現在也不知道怎麼跟您解釋了，我在學校已經有好幾次在寢室吸煙的情況，吸煙是我在上學期就已經有的陋習，我現在真的很是難受，也不知道怎麼去跟您交代。

我作為一名學生，已經在這方面犯下了很大的錯誤，在寢室吸煙，我影響了同學們的健康，也給寢室同學安全造成了隱患，這個天氣是非常乾燥的，我在這個時候吸煙萬一引發了失火，那就是後悔莫及了，總之我現在內心非常的難受，不知道怎麼去面對這些事情，有些事情上面我也認為自己做的不好，處在一個被動的太下面，自己的心態也不是很好，自律性不很強，吸煙情況，影響惡劣，但上個學期我就已經多次的在寢室吸煙，但是當時雖然沒有出現什麼情況，現在想想也是，感覺很危險，地影了自己的身體健康，第二，我也是很自私，周圍的同學都在休息，我卻在寢室裏面吸煙，危害大家的身體健康，這件事情我已經自責了很久，但是今天再次回想起來，我還是很着自己的行為，很惡劣，不可原諒，我一定會好好的糾正自己，我不想去什麼，但是我一定會在接下來的行動當中證明自己能夠改正這些陋習，我真的非常希望你跟同事們能夠給我一個機會，不説是相信我吧，我認為我能夠再接下來去妥善的處理好這些，能夠給大家一個滿意的交代，我也一定不會在宿舍像今天這樣的事情了，我也一定不會再讓大家失望，爭取做一名合格的學生。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日

學生吸煙檢討書500字 篇25

尊敬的老師：

您好！

謝謝您關心我，幫助我改正抽煙的不好習慣！我知道我錯了！很後悔！

吸煙害處很多：吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痺、智力衰退及中風。中風原因是吸煙導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸煙者中風機率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導致喉癌。吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。

因吸煙而導致的心臟病死亡率佔全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環，最終導致血管壁變厚，誘發冠心病及中風。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導致。一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細胞不能回覆正常。

初期病徵不會被察覺，直至癌性細胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內積聚之有毒物質，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難。患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的癒合會減慢，甚至演變為慢性病。吸煙能刺激神經系統，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現緊張狀態，導致吸煙者食慾不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食慾減退。

我認真學習了抽煙的危害，深刻認識到了抽煙的後果太可怕了，真的認識到吸煙的危害了，並且下決心改掉這個壞毛病，不辜負您對我的關心愛護，今後要努力學習，積極向上，團結同學，尊敬老師，做一名老師放心的好學生！老師看我行動吧！我一定會努力做到了！

檢討人：

20xx年x月x日

學生吸煙檢討書500字 篇26

尊敬的班主任老師：

您好！

我是，我現在真的非常羞愧，我在學校吸煙的事情已經傳遍了，整個班級我是一個自尊心非常強的人，這一次感覺自己無地自容了，違反了學校的規定，違反了班級的規定，給班級造成了一些負面影響，讓同學們也看到了我這個樣子，我真的非常的自責，出現這種情況，讓我一直都無法原諒自己的行為，因為這種行為讓我們班級也有一些負面影響，學校的制度是鐵的，對於這方面的管理都是非常嚴肅的，特別是吸煙的事件，已經影響了我們學校的形象，因為我個人造成的這些事情，應該付出一些責任，應該主動的承擔起。

除了自責之外，我現在還深深地感到不安，因為在學校吸煙影響真的很不好，讓同學們也看了笑話，現在我的心情非常的不好，因為在這件事情上面我還衝動了，我總是在給自己找藉口，總是在給自己找理由，沒有想到自己的這種情況造成的，這樣的後果，現在後悔已經晚了，我也不希望自己在未來的生活當中繼續這麼下去，今天我是在教室裏面吸煙，首先這對自己的身體非常不利，也對周圍同學身體很不利，你一直都在告誡我們學生就應該學生的樣子，什麼時候做什麼事情應該非常清楚，這次吸煙的事情已經影響到了我，已經讓我感覺到非常的自責，但是在自責的同時，同學們，已經被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學習氛圍，本來當時是休息的時候，我卻在教室裏面吸煙，還是正着老師沒有在的時候，我現在想想就感覺很羞愧。

吸煙這件事情是我自己不夠自覺，也是我自己沒有給自己打一個強心針，在以後的生活當中，我也會把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓，不再讓自己這麼不自覺，也不再讓自己一定要這麼下去，因為吸煙的情節真的非常不好，我們學校一直都非常嚴肅的處理這類行為，這次給予的一個警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以後應該做什麼事情，哪些事情應該能做哪些事情應該不能去碰，本來這不應該要一次次的來講的，但是我個人的自律性不是很強，我真的非常的抱歉，我一定會糾正好自己這些錯誤，也會反省反省好自己的。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日

學生吸煙檢討書500字 篇27

尊敬的老師：

您好！

我是，對於給同學造成的困擾我感到很抱歉，同時我也意識到了自己的行為是多麼的不正確。

早在中學的時候，老師就強調過吸煙是種不健康的行為，當時的我並沒有染上抽煙這個習慣，學校強調的抽煙喝酒賭博打架鬥毆之類觸犯校規的事情，我從來都不會去犯，因為品學兼優一度是同學們的榜樣。但是到了大學，我就沾染上了抽煙這一個不良的行為。我也不清楚自己是什麼時候開始染上這個不好的習慣的，我依舊記得自己第一次抽煙時的場景，那時候自己因為想試試煙是什麼味道，於是就買了一包，學着別人抽煙的模樣，吸了一口，結果把自己嗆到不行，煙味真的很苦，那種難以忍受的氣體竄入我的鼻腔，每一個神經都在影響這我全身的感官，真是又難受又不好抽。

有了第一次，就還會有第二次。第一次因為我被嗆到了，所以第一次我吸了一口就放棄了，但是過了一段時間，我的心又開始癢癢了。我又此役的拿起了煙，放在嘴裏，通過上一次的教訓，這一次的吸煙感受還不錯，沒有上次那麼痛苦，就是有點苦澀。再到後來，我開始對煙上了癮，我彷彿陷入了一片回不去的沼澤一般。現在的我因為喜歡抽煙，時不時都會影響到室友，因為我有的時候非常焦慮，一有心事我就會習慣性地抽煙，現在的我感覺戒掉抽煙是一件非常困難的事。

一開始，我還會選擇不在宿舍抽煙，抑或是在宿舍樓底下抽完煙了再上來，但是現在的我有時候不知不覺的就會站在窗口那邊抽煙，但是近一段時間，我變了毫不顧忌別人的感受了，很多時候只做坐在自己的座位上抽煙。

對於我來説，我已經習慣了煙的味道，但是對於同學們來説，是一件特不能接受的味道，如果適應不了就會感覺到不舒服。中間同學説了我幾次，但我還是固執己見，最終被室友告狀了。經過這幾天的反省，我已經認識到自己的錯誤了。大學生吸煙確實比較常見，但是在吸煙的時候也要注意文明，在我們影響他人的同時，自己也丟失了最基本的素質。

老師，同學們，我保證不會再有下一次了，我以後堅決不會在宿舍裏抽煙了，這樣十分不好的壞習慣必須馬上改正，還請老師和同學們能夠原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日

學生吸煙檢討書500字 篇28

尊敬的老師：

今天的X課上，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地抽煙，在此過程中，X發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是X期間，我利用這寶貴的學習時間來X，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個X這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“？？”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。

如果自己平時能像其他同學一樣，向骨幹/班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在X內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：

X年X月X日

學生吸煙檢討書500字 篇29

尊敬的老師：

今天的課上，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地抽煙，在此過程中，x發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是x期間，我利用這寶貴的學習時間來，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。

如果自己平時能像其他同學一樣，向班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在內，爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：