拒絕零食倡議書（通用8篇）

拒絕零食倡議書 篇1

同學們:

吃零食，浪費了金錢和時間，危害了身體健康，影響了交通安全，損害了學校公共衞生，帶壞了其他同學，特別是不利於良好習慣和道德品質的培養，病從口入人人皆知，掩口防病人人行動，所以我們特向全體同學發出倡議:遠離攤點 拒絕零食 暢通道路 關愛健康。

一、堅決杜絕零食，不吃零食。

二、不允許將吃零食產生的垃圾隨便亂扔。

三、徹底遠離油炸食品及校外小攤小販上的燒烤等不衞生的食品。

四、全校倡議撿拾廢紙、垃圾的活動。地上的髒東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱裏，學校的垃圾就會越來越少，校園環境也會越來越好。

五、勤儉節約，提倡省下一分零花錢，奉獻一顆愛心。

六、為了維護校園衞生和你的個人形象，要做到三禁:

(1)禁止在校外的小攤上買零食，遠離零食攤點或門市。

(2)禁止帶流動小攤上的食品或小攤食品進入學校。

(3)禁止在校園裏任何位置吃零食。

同學們，我們青少年正處於生長髮育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學習，我們呼籲，讓我們一起行動起來，遠離小攤，告別垃圾食品，這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!

20xx年XX月XX日

拒絕零食倡議書 篇2

親愛的同學們：

面對噴香的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠的串串香、辣條你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋裏的零花錢買一些解解饞癮?殊不知，在你享受着這些“美味”的同時，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體，危害着你的健康。首先，這些零食大都是些非法地下作坊生產出來的“三無”食品。曾有記者在這些地下作坊裏看到鹽、味精、辣椒粉等作料隨處擺放在又髒又濕的地上，還有很多發黴的豆筋，旁邊有一桶豆製品爛得發臭，而這些腐爛發臭的東西，在處理後就有可能成了貨攤上的零食!你們説，吃這樣的“三無”食品我們的健康有保障嗎?在學習的時候能安心嗎?

其次，常吃零食還會給同學們帶來潛移默化的身體傷害。因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了;因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養不良的“乾癟棗子”“瘦黃瓜”也變多了。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現!另外，有的同學因為看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮,為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧,為了吃零食而偷偷地把家裏的零錢帶來用光,為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學的錢。常吃零食還給校園環境帶來了很多廢紙、果皮，與我們乾淨、漂亮的校園極不相稱。有的同學吃過零食後包裝紙或果皮隨處扔，有的同學吃過零食後把“殘餘物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一隻只大頭蒼蠅，我們忍心看到這樣的校園嗎?願意在這樣的環境中學習嗎?

所以學校少先隊大隊部特向全體師生倡議：

一、徹底杜絕零食，把父母給我們的血汗錢多用在學習上。

二、不允許把吃早點產生的垃圾隨便亂扔，要丟到垃圾箱裏。

三、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衞生的食品。

四、全校施行“見了廢紙垃圾彎彎腰”活動。地上的髒東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱裏，學校的垃圾就會越來越少，校園環境也會越來越好。

五、勤儉節約，提倡省下一份零花錢，為父母或同學在必要時奉獻一顆愛心。

六、為了維護校園衞生和你的個人形象，要做到三禁：

(1) 禁止買零食，

(2) 禁止帶零食到學校裏，

(3) 禁止在校園裏吃零食，

同學們，行動起來，和零食説再見吧!這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!

倡議人：___

時間：____年__月__日

拒絕零食倡議書 篇3

親愛的同學們：

大部分零食在質量和衞生方面都存在着嚴重的安全隱患，特別是一些衞生條件較差的小食品商店、流動食品攤加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的，有的是“三無產品”，長期食用這些劣質零食，對人體有較大的危害。小學生正處於生長髮育的特殊時期，吃零食最容易由於手不乾淨或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利於身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩,注意力不集中,自制力差，行為怪癖,食慾減退等症狀，從而影響學習。吃零食不但對身體有害，而且影響學校環境衞生、增加家長經濟負擔。所以説：吃零食，百害而無一利!

為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，現就“拒絕零食，科學飲食，健康成長”發出以下倡議：

1.不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。

2.在學校就餐時不挑食、不偏食，避免暴飲暴食，養成科學健康的飲食習慣。

3.提倡健康飲水，不帶飲料進校園，人人喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學生在校園內吃零食。

4.不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。

5.積極投入“淨化”“美化”學校活動，為校園整潔添光彩。

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起!科學飲食從現在做起!

倡議人：

時間：X年XX月XX日

拒絕零食倡議書 篇4

親愛的同學們：

同學們，我們正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到了吃飯時候，飯卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響了食慾，妨礙消化系統的功能，結果嚴重損害身體的健康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。

第一、經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化活動的規律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養的吸收，容易造成營養不良和胃口不好的現象，嚴重的會得胃病。

第二、由於零食中酸、甜、鹹各種味道的強烈刺激，常可導致我們的味覺遲鈍，以至於一般的飲食根本不足以引起食慾，長期食慾不好，會影響我們的生長髮育。而且，零食只是味道鮮美，而營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。 第三、吃零食能加重胃腸的負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

第四、倉促吃零食，食品和手往往都來不及進行必要的衞生清理，特別是邊走邊吃零食，更不衞生，非常容易得傳染病。更何況現在許多小廠生產的冷飲、膨化食品等零食，衞生質量常常存在比較嚴重的問題，化學物質超標，吃了會引發疾病、損害身體健康;空腹吃糖，容易得糖尿病。

第五、吃零食還影響環境衞生，不利於校園文明建設。你瞧，同學們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等，校園裏有時處處可見，與鮮花綠樹多不協調啊。

第六、吃零食對牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，又不注意口腔衞生和牙齒保健，就會導致蛀牙的發生。

第七、吃零食會造成浪費，加重學生的經濟負擔;吃零食不利於安心學習，對心理髮展造成不良的影響。

同學們看了上面的知識介紹，一定知道了吃零食的危害，作為一名國小生，我們要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，別亂吃零食，集中精力，刻苦學習。

倡議人：___

時間：____年__月__日

拒絕零食倡議書 篇5

親愛的同學們：

“健康、綠色、環保”是21世紀全人類的共同主題。“綠色校園”、“綠色文明”、如同一個個令人欣喜的跳動音符，給我們帶來對美好生活的憧憬和希望。

然而，我們常常能夠看到：上學、放學路上，有些同學津津有味地邊走邊吃着糖果、巧克力、有滋有味地在校門口吃烤香腸、袋裝的零食，垃圾隨手一扔。同學們，這是一種非常不衞生、不文明的行為呀。因為我們正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食慾，妨礙消化系統功能，結果必需的營養素得不到保證，熱量攝入也不夠，損害了身體健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食時，往往是“隨手拈來”，最容易由於手不乾淨或食品不潔而致腹瀉和其他傳染性疾病。更重要的是，在校園裏、校門口吃零食往往會嚴重地影響校園環境以及校園周邊的環境衞生。 為了深入開展“講文明，樹新風，讓好習慣伴我們健康成長”的活動，倡導“勤儉節約、愛護校園、保護環境”的新風，我們向全校同學發出倡議：“關愛健康、拒絕零食、從我做起”!

1、不把零食帶到學校。(如：方便麪、蝦條等小食品一概不準帶入學校。)

2、 在校園內不吃零食。徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衞生的食品

3、不允許將在校門口吃早點產生的垃圾隨便亂扔，要丟到垃圾箱裏。

4、提倡喝礦泉水或白開水

5、全校施行“見了廢紙、垃圾彎彎腰”活動。地上的髒東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱裏，學校的垃圾就會越來越少，校園環境也會越來越好。

6、勤儉節約，提倡省下一分零花錢，為父母或同學在必要時奉獻一顆愛心。

7、每位同學在抽屜裏放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學時清理一次保持方便清潔。

8、為了安全，騎車時堅決不吃東西。

同學們，行動起來，和零食説再見吧!這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!

倡議人：___

時間：____年__月__日

拒絕零食倡議書 篇6

親愛的同學們：

你是否發現，咱們校園的操場上、樓道里、甚至連班級裏有時都散落着各種食品包裝袋。不僅如此，放學的路上隨處可見同學們或是有滋有味地啃着炸雞翅、煎香腸或是津津有味地吃着薯片、冰沙，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾，果皮紙屑“遍地開花”，嚴重影響了校園和周邊的環境衞生。

吃零食不但影響學校的環境衞生、增加家長的經濟負擔，而且同學們正處於長身體的特殊時期，很多零食含有過量的色素，有的還是地溝油做的，是典型的“三無產品”，吃零食最容易由於手不乾淨或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病也不利於身體發育，在零食的質量和衞生方面也存在着嚴重的安全隱患。如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食慾減退等症狀。所以説：吃零食，百害而無一利!但總有些同學管不住自己的嘴，養成買零食、吃零食的壞習慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食慾，妨礙消化系統功能，既損害了身體健康，又破壞了校園的衞生整潔。為了引導大家樹立正確的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，為此學校就“拒絕零食，關注健康，淨化校園”發出以下倡議：

1.一日三餐，按時進餐，吃飽吃好主食，特別是早餐;儘量不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。

2.全體同學不帶飲料和零食帶入校園，禁止在校園內吃零食。

3.不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校外馬路邊小攤販的燒烤等不潔的食品。

4.堅持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

5.不亂丟亂扔字紙碎屑，不隔護欄買東西，認真做好值日，積極保持環境衞生，為校園整潔添光彩。

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食從我做起!從現在做起!學習好榜樣，爭當“環保小衞士”。

倡議人：

時間：X年XX月XX日

拒絕零食倡議書 篇7

同學們!在校園旁邊的路上，經常會看見一些小販在賣零食。面對這些噴香的燒烤和油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……，你是不是經常駐足觀望、垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋中的零花錢買一些解饞過癮?

細心的同學可能會發現，在放學後的學校門口，總會有些同學在有滋有味地啃着雞翅、煎火腿腸;有些同學津津有味地吃着薯片、刨冰，隨手丟棄的垃圾屢見不鮮，使學校內外的果皮紙屑“遍地開花”，各種包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了學校的內外環境。而且，當你享受這些美味的同時，一些有害物質也悄悄地潛入了你的身體。由於零食多屬於垃圾食品，經常食用，會引起三餐不正常，腸胃功能失調，導致腸胃疾病的發生。長期下去，必定會使人體營養不良，導致體質下降，危害你的身體健康。所以，我們在此向全體同學發出倡議:關心健康、勤儉節約、拒絕零食!並做到以下幾點:

一、堅決杜絕零食，方便麪、蝦條等小食品一律不得帶入學校;

二、不允許將吃早點所產生的垃圾隨處亂扔，要及時丟進垃圾箱內;

三、徹底遠離油炸食品和校外小攤販上的燒烤等不衞生食品;

四、提倡健康飲水，不將冰棒、刨冰、奶茶等冷熱飲料帶入學校;

五、全校實施見了廢紙、垃圾彎彎腰活動。地上的髒東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱內，校園的垃圾就會越來越少，校園環境也會越來越好;

六、號召勤儉節約，合理使用個人零花錢，在身邊的人需要時要奉獻愛心;

七、利用在教室放置垃圾袋等方式，及時清理身邊的垃圾，時刻保持乾淨整潔;

八、為了維護校園衞生和個人形象，要做到三禁:

1、禁止在校門口的流動小攤上購買零食。

2、禁止將流動小攤上的食品攜帶到學校內。

3、禁止在校園內邊走邊吃零食。

同學們!我們青少年正處於生長髮育的黃金階段，為了自己的身體健康，為了能夠更好地學習，我們呼籲，讓大家一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，使我們的校園更加清潔美麗，我們的身體更加健康強壯!

20xx年XX月XX日

拒絕零食倡議書 篇8

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同學們，我們正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到了吃飯時候，飯卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響了食慾，妨礙消化系統的功能，結果嚴重損害身體的健康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。

第一、經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化活動的規律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養的吸收，容易造成營養不良和胃口不好的現象，嚴重的會得胃病。

第二、由於零食中酸、甜、鹹各種味道的強烈刺激，常可導致我們的味覺遲鈍，以至於一般的飲食根本不足以引起食慾，長期食慾不好，會影響我們的生長髮育。而且，零食只是味道鮮美，而營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。 第三、吃零食能加重胃腸的負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

第四、倉促吃零食，食品和手往往都來不及進行必要的衞生清理，特別是邊走邊吃零食，更不衞生，非常容易得傳染病。更何況現在許多小廠生產的冷飲、膨化食品等零食，衞生質量常常存在比較嚴重的問題，化學物質超標，吃了會引發疾病、損害身體健康;空腹吃糖，容易得糖尿病。

第五、吃零食還影響環境衞生，不利於校園文明建設。你瞧，同學們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等，校園裏有時處處可見，與鮮花綠樹多不協調啊。

第六、吃零食對牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，又不注意口腔衞生和牙齒保健，就會導致蛀牙的發生。

第七、吃零食會造成浪費，加重學生的經濟負擔;吃零食不利於安心學習，對心理髮展造成不良的影響。

同學們看了上面的知識介紹，一定知道了吃零食的危害，作為一名國小生，我們要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，別亂吃零食，集中精力，刻苦學習。

倡議人：___

時間：____年__月__日