實習生個人總結參考（精選18篇）

實習生個人總結參考 篇1

剛剛畢業的我在這實習的一個月內自認為表現優秀，無違紀懶散推脱等不良工作作風，在工作上能夠嚴格要求自我，不怕困難，踏實肯幹。

回顧這個月，我經歷了人事上的變動，工作上的挑戰，感情上的波動，生活上的艱辛。

下頭淺談一下我在這個月的不一樣感受及現象。

感一：無助

應對陪伴我一年的同事們紛紛離去，心裏面有了很大的波動，此後獨自一人應對所有困難，沒有背後那踏實可靠的後盾了。

感二：現實

有人説夢想很豐滿現實很骨感，作為當代的應屆畢生來説，我做的很不錯，但當和其他的更優秀的人相比我顯得更為卑微和渺小，一個人在外打拼，畢竟已經畢業不好再向家裏伸手要錢，所有的衣食住行，當然還有平時的交際娛樂等全部壓在一個人的肩膀上。現實就是這樣我們必須要學會堅強的適應和保護好自我。

感三：同舟共濟

在那裏我感到了團隊的力量，她是那樣的堅不可摧，牢牢的系在每一箇中海人的心扉，在入夥期間那麼多的同事都能竭盡所能幫忙大家一齊分擔壓力和任務，這一點讓我很感動。

感四：退一步海闊天空

作為客服人員，有些時候會遭到客户的惡語相逼，想一想都是些沒素質的人，我何必因為別人的行為而影響了自我正常的心態。

感五：穩中求細

有些時候因為被一大幫的人“圍攻”可能就慌了手腳，必須要淡定，一個一個來，不要在忙亂中出錯!爭取在工作中穩中求細。

實習生個人總結參考 篇2

工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而像同公司的網絡推廣員每天得打電話，口乾舌燥先不説，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至説要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。

而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。

也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。 同事相處 踏上社會，我們與形形色色的人打交道。

由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客户資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。

實習生個人總結參考 篇3

除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。

在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

工作很辛苦，由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再炎熱再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。 每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。

實習生個人總結參考 篇4

20__年快要結束了，本人通過在___醫院半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民羣眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規範熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情並做出應對，在搶救工作中，一絲不苟，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

實習生個人總結參考 篇5

在項目部實習一年以來，本人在工程部一直擔任着施工現場的技術服務工作。從x年6月27日至今，一年裏，在集團公司、項目部、工程部各級領導的關心下和同事們的幫助下，個人在思想認識上、技術水平上都有了很大的提高。下面作個人的工作總結如下：

從進公司的第一天起，我就告誡自己：“只有自己比別人更努力，才會比別人收穫的更多。”事實證明，在這段時間中，我收穫很多，感悟很深。我對自己能在這樣一個充滿生機與活力的企業裏工作而自豪。

一年裏，我生活在項目部如同生活在一個大家庭裏一樣。大家都是那麼的親切，如同我的親人。公司的企業文化讓我感受到了家以外的親情。在這樣的工作環境裏，身邊的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互關心讓我覺得我不是那麼的孤單。很多時候，要幹好一份工作一個人是很難完成的，只有同事間的團結協作才能把工作幹好。因為同事間的團隊精神和大家的相互關心，讓我覺得我在工作中不是很孤單，也不覺得怎麼累。

一年裏，我注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗經驗證所學理論的正確性。在同事們的幫助和項目總工的指導下，我學到了很多知識，具備了很多處理現場的能力。但是作為一名現場技術員有較強的專業技術知識還不夠，還應該具備良好的交際能力。一種產品很多時候是由於技術上的錯誤和在施工過程中跟作業隊伍溝通交流不夠，以至於作業隊操作不當才出現了問題。所以這個時候就需要我們找出癥結所在，很好的跟作業隊伍溝通，規範操作，規避錯誤，確保產品質量，從而避免客户對產品的不信任乃至對企業形象的損害。

一年裏，作為一名工程技術人員，我時常在想我能為企業的建設做點什麼?思來想去，還是覺得是腳踏實地做好自己本職工作才是最關鍵的。秉承這一認識，自己的工作就有方向了。一年的工作學習和磨練，讓我的思想認識也得到了一定的提高。我認為不管從事什麼工作，樹立全局意識是首要的問題，現場技術服務也不例外。我認現場技術服務工作的全局就是，“樹立企業形象，使客户對公司產品的滿意度和忠誠度最大化。” 最大限度的保護客户的利益，是提高我們公司產品的核心競爭力的一個重要組成部分。做現場服務工作，同時也是對公司產品的宣傳，以及對公司產品性能的情報收集，以便作出及時改進，使產品更好的滿足現場的使用要求。

一年裏，我一直擔任着駝峯街跨線橋的技術服務工作。工作中，我採用了看、問、學等方式，對橋樑的各個施工程序每都有了有了進一步的瞭解。每天我都堅守在工地，我希望我能在工地通過實踐經驗能學到更多的東西，同時避免一些技術上的錯誤和排除工地上的一些不安全隱患。我希望我們澆築的橋樑能夠創出公司的品牌，構築精品，造福社會。

簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫很多，感悟很深。通過一年的實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。在以後的工作中，我將會更加努力的學習，更好的為公司服務。

實習生個人總結參考 篇6

20--年暑假，我跟隨-社社員來到 村國小進行社會實習。對於從小生活在鄉村的我來説，一到那兒，我就有種熟悉的感覺，感受到了濃厚的鄉村生活氣息。

進村後，提起我注意的是整齊的屋舍和安逸的生活，這與我想象中的有着百大的區別。得融入村中以後，可以深切的感受到村裏經濟上的富裕和生活上的安寧。使我毫不誇張的用“安居樂業”來作為作為萬秀村給我的第一印象。

我們進學校時，正好是下課時間，小朋友們充分利用這短短的十分鐘，盡情地玩耍，不時傳來一陣陣笑聲。我感覺自己好像回到童年。心情一下子舒暢起來。真希望自己能再過一回童年，因為人長大了，煩惱的事情增多，人會變得很憂鬱，在怎麼高興的事情也沒有小朋友們笑得那麼燦爛。

在進行分組時，我選擇了三年級。因為我覺得二年級太嫩了，和他們可能沒有多少共同的話題。而三年級應該比較懂事一些。一進入三年級的'教室，比我想象中的還要熱鬧，特別是在照相時，他們的活躍性更是達到了極點。當我們社的委員問題時，他們是那麼積極、大膽地回答。而我們現在長大了，説起話來總是思前想後，考慮後果，真希望自己能像他們那樣。

別看他們還是國小生，可在談到理想時，他們都認真地把他們的理想説出來。有的想當科學家，有的想成為明星。有的想成為受人尊敬的教師，將來桃李滿天下。本以為他們還是國小生，知道餓事情不多，可在和他們交流時，他們卻問了我很多稀奇古怪的問題，使我感覺到自己懂得的知識是多麼的淺薄。

雖然我們僅在那兒呆了幾個小時，但在這段時間裏，我卻學到了很多的東西。真希望再有個機會讓我再和小朋友進行一次交流。

實習生個人總結參考 篇7

9月25日，懷揣着緊張與興奮的心情，我們實習隊伍踏上了期待已久的實習征途，展開了為期兩個月在香山中學的實習。

剛到香中，心情是複雜的。香中的校園很美，給人一種很舒服的感覺，但畢竟難掩心中的陌生與恐懼。幸好，香中的領導對我們的到來很是歡迎，他們熱情的接待，周到的照顧，温馨了我們不安的心。我們在心中暗暗許下承諾：香中，我要為你留下我的精彩，讓我們一起奮鬥，共同進步！

第二天早上，負責安排統籌我們實習工作的香中領導謝主任便在四樓辦公室為我們安排了“師生見面會”——我們初次見到了我們的實習指導老師！老師們都很熱情，表示會積極支持我們的實習工作，並温馨提醒我們要珍惜好這次的實習機會，努力地提升自己的教育工作能力。見面會結束後，我們便在老師們的指導下，正式投入到了實習工作中去。

在實習中，我迅速調整了從“學生”到“實習老師”的身份轉變，並捧着一顆愛學生、愛教育的心熱情地投入到教育實踐工作中。我勤懇認真，踏實細緻地工作，付出了很多，也收穫了很多。

一、耐心細緻，認真落實班主任工作

從擔任B5班主任的第一天開始，我便按照香中和楊老師的班級管理模式，結合我班學生的實際，全面展開了我的班主任實習工作。

要做好班主任工作，老師是必須熟悉班上每一位學生的。因此，為了快速認識班上的每一位學生，我私下背熟全班同學的名字，充分利用跟班的時間來熟悉他們可愛的面孔，在晚修坐班時對着座位表認人，並經常利用課間時間到班和他們聊天。在兩週內，我不但認識了每一位學生，開始深入到他們的羣體中，並和他們建立了良好的師生關係。

據瞭解和觀察，B5班是普通班，大部分學生是正取生，學習成績不錯，有較強的學習積極性，也有相當一小部分學生出現厭學的情緒。但學生的紀律意識不強，主要表現在做體操時集隊拖拉，晚自習時講話吵鬧等。而且全班的集體榮譽感都不強烈，班級凝聚力亟待強化。針對我班的實際情況，我制定了“兩手抓”的班主任的工作計劃，一手抓紀律，一手抓德育工作，爭取營造一個上進、團結、和諧的班集體。

在紀律方面來看，我班學生普遍都能遵守校規，沒有重大的違規行為，但很多同學的自律性不強，在學習紀律上存在這樣或那樣的不足。如在早操時，我班學生經常由於因為頭髮不及格、集隊拖拉、動作不規範等原因被批評扣分；在三讀和晚自修時間，學習態度散漫，經常私下聊天的情況嚴重。針對這種情況，我一方面要求班委發揮好管理和帶頭作用，一方面自己親自到班監督。之前，我班班委的工作是十分不到位的，而且有部分班委自身的紀律行為並不能起到“榜樣”的示範作用。在我召開了班委會，明確對他們提出了要求後，他們的自覺性大大提高了。比如説，現在，當班上出現“騷亂”的時候，他們不再充耳不聞，而是會自覺控制場面，要求同學們儘快安靜下來了。在他們的管理下，我班的體操和晚修紀律都有了明顯的改善。香中有規定，學生要在課前分別進行十分鐘的早午晚三讀。我班學生雖然能在學校規定的時間到課室，但一般都表現得很懶散，要麼是坐着發呆，要麼是聊天，認真讀書的學生為數不多。為了改善這種情況，我每天都準時到班監督。對於一些比較“頑劣”的學生，我或不時走到他們身邊輕輕提醒，或直接站在他們身邊盯着他們讀。經過一段時間後，學生們一見我出現在課室，便知道到了讀書十分鐘的時間，都自覺地拿出書本來讀，大大改善了我班的早午晚讀紀律和質量。

在德育方面，我主要通過召開班會和進行個別學生輔導兩個途徑開展教育工作。在實習期間，我舉辦了兩次主題班會課。第一次的主題是“班級魅力，你我共創”，旨在增強班級的集體凝聚力。這次班會的活動形式是以學生活動為主的，為學生提供一個展現才華的舞台的同時，也希望同學的積極參與加深彼此的認識和了解。由於我的監督工作不到位，班會的流程有點混亂，但同學們的參與熱情十分高漲，高潮可謂是一浪接一浪。在“詩意表我心”——《友誼之歌》朗誦和全班簽名環節，我們的主題得到了很好的體現和昇華。由於學生對大學的生活相當好奇，為了順勢激發他們對大學的嚮往，我舉辦了另一節“放飛我的大學夢”主題班會。班會課上，我給他們播放了廣州大學城多所高校的介紹視頻，並簡單介紹了我的大學生活，並給他們現在的學習提出方法建議。在分享環節，大家都很活躍地説出自己的大學夢。這次的班會，收到了增強同學們對大學的憧憬和嚮往的良好效果。另外，我還針對同學們的不同情況，對他們單獨進行了教育的輔導。如我班有幾個學生在一次英語周測中，成績非常不理想，我便一一找他們瞭解情況，並給他們介紹了英語的學習方法。有幾位同學經常打鬧，擾亂紀律的，我便和他們分析了他們這種行為的弊端，監督他們慢慢改進。對於一些性格特別內向、自信不足的學生，我建議她們嘗試多和室友、同學交流，在各種活動中，我也注意“慫恿”她們多參加，多表現。

在這過程中，我明白到，班主任工作儘管繁瑣，但卻是必須的。因為學生還處於成長階段，老師的指導和教育對他們而言是十分重要的。老師及時的關愛與幫助，是學生們在面對困境時最大的助力。同時，我更體會到，要出色地完成班主任工作，老師一定要認真，細緻、有耐性，而且，還需要掌握必要的處理技巧。

總的來説，在擔任班主任的經歷中，我學會了如何與學生交流，提高了自己的班級管理能力。

二、嚴謹認真，精心進行歷史教學工作

在見習階段，我認真聽課，積極主動向指導老師請教教學問題。在聽課時，我一方面認真做好聽課記錄，如記下老師的教學過程、教學內容及板書等。另一方面，留意觀察老師如何實現教學目標（如知識點的講解，啟發性的提問等）和學生的主體作用的發揮。聽完課後，我還會和老師探討老師如此處理教材的優缺點和如何突出課堂特色等問題。除了聽指導老師的課外，我還積主動去聽其他三位歷史老師的課，在對比中學習、成長。在和指導老師交流的時候，虛心向老師請教教學經驗，如如何安排課程進度，如何進行備課，如何與學生互動等。

在備課時，我仔細閲讀鑽研課程標準和教科書，熟練地掌握高中歷史課程的教學內容，理清教材的總體設計思路，把握好教材的邏輯關係，並經常做大學聯考題和學生練習冊，更好地抓住教學的重難點；收集高中歷史的相關的課件、教案、視頻、動畫、小故事等相關的資料，集思廣益，去粗取精，參考優秀教學案例，在教學設計中豐富課堂知識和增強學習內容的趣味性。完成教學設計後，在老師的指導下進行試講，及時糾正試教中暴露出來的缺點，根據老師的反饋意見，不斷優化教學設計。

在第一次正式上課的時候，大概是因為是新老師的新鮮感吧，學生們大都很認真聽講，並積極配合我的教學流程。雖是這樣，從他們的課堂反映和課後反饋中，仍可以發現我課堂教學的諸多不足。首先是聲音不夠大，而且語調平淡。其次是講解生硬，不夠精闢。主要表現為對各知識點的過渡轉接平淡無奇，沒有做到用深入淺出、通俗易懂的語言表述課文內容。還有就是教學設計沒有新意，沒有引用有趣的課文知識豐富課堂教學，調動學生的學習興趣。

在接下來的教學工作中，我在老師的悉心指導下，參考學生的反饋意見，不斷完善自己的教學設計和改善自己的課堂表現，逐步提升了自己的課堂教學能力。如在突出重難點方面，我學會了用多方式表達重複、配合同步練習、課堂小結等途徑來強調。在課堂中，也注意到在課堂氣氛較為沉悶時用幾句幽默話去調動氣氛，和挑選與課文內容相關的歷史趣味故事豐富教學內容。

在這次教學實踐中，我體會最深的有兩點。一是備課時重點要“備學生”，即知道學生的學習水平，瞭解他們平時的課堂表現，並思考如何去調動他們的學習興趣和發揮他們的主體作用等。二是老師在講課時，要自信且做到思路清晰。

如指導老師所言，不自信是老師上課的大忌。你説話沒有魄力，就無法讓學生信服。思路清晰也同樣重要。老師把握好自己的講課思路，整節課的流程就會相對清晰自然，提高學生的聽講效果。

三、實事求是，客觀開展教育調研

根據我們實習隊的觀察和了解，香山中學高一級學生的多門科目中存在學習成績明顯不平衡的情況。為了客觀深入分析這個現象，我們調研小組把課題定為“香山中學高一級學生三大主科偏科現象調查”。選定了課題之後，我們迅速確定好我們的調查步驟和制定了我們的調查時間表，全面展開了我們的調查工作。從選題討論、問卷設計、收集資料、問卷數據分析，到最後的報告撰寫，我們的調查都是條不紊地進行的。雖然我們平時的教學工作已經很忙碌，而整個調研的工作是十分繁重的，但是，我們還是堅持完成了，而且我們一直都是抱着一種嚴謹的學術態度去開展我們的調查工作的。我們的調研成果在我們實習結束前便順利完成了。當把我們的研究成果送交給香中的老師的時候，老師對我們的調查報告的質量和我們的調研能力給予了充分的肯定。

11月10號，我們的實習工作完滿結束了。雖然實習時間不算很長，但我們從這次實踐經歷中獲益良多，在老師們的悉心指導和我們的自身不懈的努力下，我們從各方面提升了我們從事教學工作的能力，從一名大學生成長為未來的“準老師”！

實習生個人總結參考 篇8

一、見習目的

這次見習的目的在於瞭解媒體發展的前沿信息，提高學生專業理論、專業技能的學習興趣和熱情，為下學期專業實習工作以及學習方向奠定良好基礎。

二、見習時間

20xx年12月2日——20xx年12月15日，共兩週。

三、見習單位和部門：

江西日報社《江西日報》副刊部

四、見習內容

此次見習主要是學習副刊部的老師們是如何選題、如何約稿、如何寫稿、如何編輯稿件、如何審稿、如何校稿、如何配圖、如何排版等等。

五、見習心得

這次，我懷着期待的心情到報社見習，在這寶貴的兩週時間裏，通過老師的幫助，我不僅對專業知識有了更為深刻地瞭解，同時也學到課本外的實踐經驗。這些收穫對我今後的學習和工作都起到了很大的指導作用，使我受益匪淺。

這次在報社的見習是我大學生活中不可缺少的重要經歷，該報社的工作態度和專業精神讓我感到作為一名記者的使命感和態度。在實習過程中我學會了以下幾點：

從自身方面，首先，實習不是被動的學習，在實習崗位鍛鍊自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。二是要給自己定好位，在態度上要把自己當成學生，虛心求教;在新聞採訪時要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴於律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然後組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。四是工作要認真紮實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。

從新聞專業知識方面，我有幾點感觸：

一、對於新聞的敏感性

新聞源於“發現”，“發現”源於“敏感”，沒有敏感，一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢?一要提高理論水平和政策水平，掌握各方面的豐富知識;二要廣泛接觸實際，瞭解實際工作中的情況;三要學會比較，有鑑別才有發現;四要隨時隨地處於採訪狀態之中。

二、關於新聞題目

簡練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一個精彩的題目，新聞將會更吸引人，更加具有傳播效果，每次寫完通訊、消息，最頭疼的一件事就是寫標題。總是想寫出一個出彩的標題，以至於很多時候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩，總是會把問題丟給老師。儘管已學過新聞標題的寫法。

為此，我查了一下網上的資料，標題的要求第一個是準確，第二個是簡約，如何做到新聞標題的準確與簡約呢?現在一般性的標題，消息標題主要是以主題和輔題。為了方便現在繁忙的人羣，消息的主題一般以實題為主，讓讀者能夠很快的瞭解消息的主要信息。假若主題為虛題，也會加上個輔題，以提高消息標題的準確性。對於通訊一般也以實題為主，有時也會以虛題為主題。

三、關於約稿

約稿的工作並不難，或可説很簡單。但在實際操作上卻很繁瑣，需要相當的耐心和細心。

四、關於校稿

校稿工作至關重要，除了校對錯字別字外，還需要注意語言是否通順，邏輯是否合理。通常校稿要進行三到四遍。

這次實習讓我增長了業務知識，體會到了新聞編輯的艱辛，提升了自己的新聞素養，而且增長了見聞，鍛鍊了自我，為我接觸社會搭建了平台。在新聞編輯方面，我獲得了長足的進步，自己的新聞敏感性和社會責任感都有了很大的提高。見習不過兩週，回頭看看，它幾乎等同於我大學兩年的寬度。我真心的感謝報社的每一位前輩。這段難得的經歷，讓我看到了今後的奮鬥目標，必將充實我今後的人生。

實習生個人總結參考 篇9

歲月流轉，時光飛逝，20xx年的日曆已悄然翻過，伴隨着 時代前進的步伐，回首自己六個月來的工作經歷，我作出如下個人工作總結：

(一)自我反省，正視不足。

“認認真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。儘管我們在工作中兢兢業業，但完美離我們總有一步之遙，經過六個月來的努力，工作沒大的起色，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

一是對施工規範還不是特別熟悉。 二是沒有現場工作經驗。

(二)工作體會

雖然我剛出校門進入哈爾濱通達建築技術發展有限公司六個月了，但我的感受頗深：“只有學才知道”我剛來到項目上的時候，馬哥讓我計算工程量，對於我來説是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終於完成了我第一份答卷，此後在鋼筋施工過程中我分別計算了鋼筋的根數，混凝土用量，塗刷牆面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閲讀能力，也加強了我對建築規範的理解。

“不經歷風雨，怎麼見彩虹”。鍛造自我是每個人必經的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在於心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在於自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發;選擇後者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失鬥志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。

(三)工作打算，以期完美。

總結過去是為了更好地面對未來。對今後的工作，我給自己提出如下打算：

一是由於工作經驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建築行業知識書籍，多向有經驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收穫。

二是今天能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總説的：“日事日畢，日清日高”。

三是調整心態，創新求變。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。

歲月無聲，步履永恆。只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。

實習生個人總結參考 篇10

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自我所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。並且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那裏時，心裏不可避免的有些疑惑：不明白老闆怎樣樣，就應去怎樣做，要去感激什麼等等。踏進大門後，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的説聲好。

第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你能夠選取的時候，把主動權握在自我手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，並會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什麼樣的人説什麼樣的話，使我覺得花的了很多收穫並且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，提高自我的潛力。記得教師以前説過大學是一個小社會，但我總覺得學校裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是學學搞笑，學生還終歸持續着學生的身份，而走進企業，接觸各個的客户，同事，上司等等，關係複雜。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的這麼吃力呢這是社會與學校脱軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學唸完後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自我成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深，收穫是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自我明白的是多麼少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習生個人總結參考 篇11

在半年的學習生活以來，我學會了很多也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理，回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。

我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。以前我曾經懊悔過，但是很快我選擇了坦然面對，因為我深信，是金子在任何地方都會發光，但是我也知道要金子發光也要看適合的環境，在這裏我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。

在半年的鍛鍊裏，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，在假日的孤兒院裏，我獲得了不少的經驗和懂得了很多知識道理，我相信在以後的社會道路上，我會得心應手，用自己的強項來拼搏。我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裏，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

實習生個人總結參考 篇12

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。

而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。 自學能力 “在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。

實習生個人總結參考 篇13

有一名話叫做：不經過風雨，怎麼見彩虹?我想改一下：不真正進入社會，怎能瞭解社會呢?

在這次實習中，給我收穫最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單挑又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們。

在此次專業實習的過程中，我們參觀了公司A，公司B，並參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對專業的理解，和對於與社會接軌的深刻感受。 作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司A和公司B正視給了我們直觀的解讀。公司A建立了一整套符合國際標準的質量、成本和交付體系，軟件開發質量控制和過程改善能力已達到了國際先進水平，秉承“用開拓的意識、創造新的價值”的企業理念，不斷跟蹤國際先進技術與管理思想，研發和提供優質軟件產品和技術服務，為客户不斷創造和提升價值。正是因為秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細緻的軟件服務，給了我們以專業的具體實際的體驗。與此同時，公司B企業的參觀使我們對中國物流企業的現狀有了大概的瞭解，參觀過程中不同倉庫的設施和地面的設置的挑選更是讓我們多了超出理論的認識。通過指導人員的講解我們對中國物流企業的信息化有了大致的瞭解：中國物流企業信息化整體水平不高是其信息化建設的核心問題。這包括：標準不統一，資源浪費嚴重;大型應用軟件系統應用不普遍，應用層次低;現有各軟件系統之間相互孤立，形成“信息孤島”;信息化建設發展不平衡，造成“信息鴻溝”;硬件設備的利用率不高，資源浪費嚴重;綜合信息系統是物流業信息化建設的必然趨勢。 如果説前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺衝突和心理震撼，那麼後來的信息化講座就揭開了信息化和專業的神祕面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示我們瞭解了多個行業的信息化實施過程和具體的商務轉變成專業活動的流程。現實中簡單的商務活動一旦設計成成功的專業流程將涉及多個業務流程，整體的實施過程是複雜而艱難的。鑑於中國專業並不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國專業的發展還是受着侷限。

作為應屆畢業生，在畢業前的這次專業實習，無疑是給了我們對專業的清晰認識，這也是最為專業專業的學生的最大感悟。 當然實習中還有着更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。 就學習而言，專業實習它更偏重於應用，更加細緻，要求也更加嚴格。作為應屆畢業生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

就生活而言，專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活，不同行業的人們將自己的行業融入自己的生活，這樣大的人羣的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什麼樣的生活也是我們現在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬於有準備的人的。現在的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。

就工作而言，無疑的本次的專業專業實習，展示給我們了多種職業，而作為應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。就我們專業而言，面試時常遇見的問題就是“專業是幹什麼的?”或許大多數的學生跟我一樣對專業並沒有清晰的概念，所以也並不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友説“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中...工作中的認真負責不是為了討好表現，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老闆”。

上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的專業實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作為一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月裏，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較;當你開始跑客户時，客户把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人使用。

看着那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那麼一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裏都可以站得正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。 總的來説，我們這一次實習是比較成功的，大家都能學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也瞭解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁!

實習生個人總結參考 篇14

珍貴的實習生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下實習的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路.

實習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收穫了很多.首先是我端正了學習態度. 在我剛剛實習時，腦子裏想的是好好放鬆從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，工作仍需努力認真的學習.看到周圍的同學拼命的學習，我也打消了開始的想法，開始了努力學習的旅程.其次是極大程度的提高了自己的自學能力. 只靠學習努力是完全不夠的.這就要求在課餘練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鑽研並時常去網上查一些相關資料.日積月累，自學能力得到了提高.再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考與學習相結合. 做什麼都勤于思考，遇到不懂的地方能勤於請教. 時刻不忘警戒.隨着學習的進步， 我的心也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對於將來很重要.在實習知識這段時間裏， 我更與助教建立了濃厚的師生情誼.我主動承擔職務，這使我體會了工作的樂趣.我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關係，互幫互助，克服難關. 鍛鍊了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺.

我一直在追求人格的昇華，注重自己的品行.我崇拜擁有巨大人格魅力的人，並一直希望自己也能做到.在實習生活中，我堅持着自我反省且努力的完善自己的人格. 越來越認識到品行對一個人來説是多麼的重要，關係到是否能形成正確的人生觀世界觀.所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己.無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它.平時友愛同事，尊師重道，樂於助人.以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德.我現在理解到，樂於助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己. 我很高興能在同事有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同事們也無私的伸出了援助之手.對於領導和老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我.如果沒有領到與老師的幫助，我可能將不知道何去何從.我現在領悟到，與其説品德是個人的人品操行，不如説是個人對整個社會的責任.一個人活在這個世界上，就要對社會負起一定的責任，義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值. 鍛鍊了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處. 班級組織的活動我都會 積極參加!

我個人認為這個世界上並不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視並利用它們.這段時間我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點. 我的優點是誠實，熱情，性格堅毅.我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成， 我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果， 然而我自己認為最主要的一個優點就是，能夠認識到自己的錯誤，並及時改正，我相信這一點可以讓我終生受益.以上這些優點，是我今後立身處世的根本，我應該繼續保持，並不斷以此鞭策自己奮發向上.

我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用.急功近利，喜歡一口氣做許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最後都能幹完，也已經搞得自己很疲勞.如今想想，這樣其實並不好，正所謂，貴在精而不在廣.如果我一段時期內專注於一項工作，不求博但求精， 相信一定能更好更精的完成。自從我發現自己有這個缺點和問題後，我常常警戒自己，步入社會後也不能一心兩用。

通過實習生活，我學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力.思想變成熟了許多，性格更堅毅了.認識了許多新同事和朋友，建立起友誼，並在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處並盡力改正.社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社

會奠定基礎.實習生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一小段，它包含了汗水和收穫，為我劃平人生的線起着至關重要的作用.

實習生個人總結參考 篇15

步入社會前的假期專業實習轉眼已然過了一個月，這一個月裏，通過每天的工作學習，讓我重新認識這個我既瞭解而又陌生的社會，在原有的瞭解基礎上，進一步對所學專業及將來可能從事工作的瞭解，比如現實社會實踐的工作流程，工作內容以及相關工作的性質等。

此次的實習單位是×××，成立於20xx年x月，是中共×××的派出機構;同時還設立了×××，是中國共產黨的一個職能組織。主要領導、組織、管轄城區區委機關、人大機關、政府機關、政協機關、政法機關、直屬事業單位的黨的相關組織工作;提出機關黨的建設的規劃;指導機關基層黨組織搞好黨的思想、組織、作風建設;做好對黨員的思想政治理論教育和實踐管理工作。

在新的學習工作環境中，我通過自身的努力，積極主動，善於思考，樂於融洽，從最基本的小事做起，一步一個腳印，逐步積累新的社會工作實踐經驗。因而能夠很好地與辦公室的前輩領導們友好相處，而又嚴厲督導。通過努力，創造了一個比較隨和的辦公室工作氛圍，每天都是在歡聲笑語的和諧氛圍中有條不序展開各項工作，並在指導老師的引領指導下，取得每一天的進步。

(為了創造和諧隨和的辦公室工作環境，我每天總是第一個趕到辦公室，打開窗户，把本站辦公室的衞生工作搞好，使大家每天都能擁有一個乾淨清新的辦公環境;隨後整理好當天需要的相關文件放在書記、分管領導副書記的辦公桌上，提醒當天需要解決的事項;打來自來水燒開，以方便大家趕到辦公室的時候就可以泡上一杯熱茶怡神，開展新的一天工作。)

直屬機關工委的工作是具有階段性黨務工作，是比較宏觀，比較抽象性的，因而忙的時候特別忙，閒時又彰顯特別的閒。為了在實習中每天都有進步，我在努力做好基本工作的前提下，通過與領導的談話(更多時候採取請教的詢問形式)來了解、熟知直屬機關的相關黨務工作。因為自己的勤快，領導隨叫隨到，而且在獨立完成領導交辦的工作任務之後能夠及時彙報情況，寫總結，存檔，因為工作做得有條不序，且工作解決處理的過程中不懂或不明白就問的方式得到了辦公室領導的認可，在我的協助下，機關工委的各項工作能更有效、有序、有理地展開，而我的工作也得到了辦公室全體領導前輩的一致認可與肯定。

通過這一個月的再次社會實習，當今社會迅速發展的同時，伴隨着更加強大的社會競爭。只有在已有知識的基礎上，不斷充實更新自己的知識，提高自己的各方面能力，才有可能在這個社會有所樹業。

樹立一份積極的心態，真誠熱情，踏實肯幹，就算是吃虧也要做好今天的事情。(有可能今天的吃虧，就是明天的成功的機遇;學會到每一個新環境多吃虧，少享受，多幹實事，少説空話少喊口號)以積極的心態，認真工作，善於思考，舉一反三，學會注重把學校所學的課本、實踐知識靈活地應用到具體的工作中，保質按量完成領導交辦的工作任務。學會吃苦耐勞，培養強烈的個人責任感和集體榮譽心，注重團隊合作，善於取長補短，謙虛好學，虛心向單位的領導前輩請教，尋求最好的解決問題的途徑、方式。

善於思考，樂於歸納總結，在已有知識和現實存在的環境中，還需要樹立開拓進取和創新拼搏精神，以最快、最進取的態度接受新事物，新知識,不斷擴大自身的涉獵面,在充實自己的同時,學以致用,更好地運用於現實不斷變化發展的社會工作實踐。

一個人的處事方式、為人原則，是否勤快的辦事能力，永遠是立足社會，站穩腳跟的關鍵。無論你的過去多麼輝煌，無論你此刻靠山多麼雄厚，進入新的學習工作環境，保持一顆好學向上的心，一份勤快的態度，從大家都不願意做的小事做起，通過細微的小事，新環境中的人們會看到你勤快的背影，會記住那個肯吃虧背後的善意笑容，會更加願意接近你，親近你;在你不懂或者不清楚、不明白的時候會非常樂意地告訴你，指導你怎麼去做，怎樣去做，需要注意些怎麼等。在不斷的被別人告知如何如何的背後，多次的經歷磨鍊累積了你自己的個人經驗，很快你就會掌握那些其實簡單卻不為所有人所知的潛規則，快途徑。那可都是先輩們可能多年甚至一輩子才打拼出來的點滴經驗，卻被你在不知不覺中瞭解、掌握。畢竟沒有能力，先輩們不可能做到如今他(她)的那個位臵，只是今天的他(她)不再是當年輝煌的人。

誠實，一種精神上的力量;一種樸素的信仰。這就是強調不論是走出社會還是繼續留校深造，為人處世都要以誠信為本，真誠、熱心得對待每一個朋友，與每一位同事交往。只有先成人，才能成為更好的社會有用的可造之材。

社會就好比是一個大的森林，剛走出或者即將走出校園的大學生就好比那森林中小樹芽，樹芽的周邊不是參天大樹就是雜枝灌木，不是叢生雜草就是已成材的樹木，樹芽除了土壤中僅有的養分，幾乎所有的陽光、空氣和水分都被那些個參天大樹或者雜枝灌木，叢生雜草給遮擋掩蓋，沒有絲毫舒適的生存可能。但是，就算是參天大樹，也會有無法完全遮光的縫隙，小樹芽只有抓住這個細小的縫隙，緊緊把握努力拼搏，才可以成長為今天的森林參天大樹。今天，我們僅有的就是校園中的所學和課外的社會實踐，我們就是好比那些個小樹芽，只有堅強努力，拼搏進取，才可以走出屬於我們自己的一片陽光地帶。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，再次回顧這一個月實習的點滴，這就是給我最為深刻的感受。在每一天中，都會或多或少地有自己的收穫，而這每一點的收穫都在自己的感悟中得到深化，逐步上升為自己獲取的理性認識。終於明白，實習要求的其實並非一個多麼完美的結局，而是在那份工作實踐的過程所獲得的感悟與理性收穫。原來“追求過程美”不再僅僅是文學的藝術追求，更是獲知世界，掌握未知的最佳途徑和方法。

“艱難困苦，玉汝於成”，越是條件艱苦，困難較多，越能磨鍊人的意志，越能培養吃苦耐勞、堅忍不拔的品格和作風，這對於樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、榮譽感，都大有裨益。

感想於實習每一天，感悟生活點滴瞬間，把握當下，掌握各方面的技能，待人處事，責任心(對自己同時也對別人負責，因為只有對自己負責才可以對別人更好地負責)洞察力都藴藏於每一天的實習生活。

實習生個人總結參考 篇16

來到這裏快三個月了，在這裏，我接觸到的是一個全新的領域。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的。我衷心的感謝中科院人才交流中心給我提供這次難得的學習機會。

從走出校園到走進醫院，到接觸臨牀，無論到哪一個科室，都使我感到很興奮，因為在科室裏我所見到的，學到的，接觸到的，在課堂上是沒有的，這兩者比起來簡直是天壤之別。從某一個科室到另一個科室，心裏頭充滿了興奮和失望。興奮的是學到沒有接觸過的知識，失望的是在原有的科室裏不能更深入的瞭解，就這樣，我懷着既興奮又失望的感覺轉了一科又一科，對我來説，這種感覺就是淺嘗則止。

但是，當我通過眼科近兩個月的學習，使我對眼科有了全面的認識，在這段時間裏，我掌握了眼科常見疾病的診斷，處置，和治療方法;還有眼科各種儀器的使用方法和檢查目的;以及眼科疾病手術的治療方法和手術流程。以前，眼科對於我來説，應該是一個必修課，但是，我之前卻沒有接觸過。自從到眼科以後，我對它產生了濃厚的興趣，要問我原因的話，我可以這樣説:"主動權掌握在我的手裏。"為什麼這樣説呢因為眼科的檢查需要醫生親自動手，可以仔細的觀察，例如:裂隙燈，眼底鏡的檢查等等，這樣，他看過了，那麼醫生對此病有一個仔細的瞭解，才能作出正確的診斷，處置和治療，以及提出有效的治療方案，而相對於其他科的醫生，就沒有這樣的優勢，他們是間接的看到結果，別人報的什麼結果，他們就按照結果作出診斷。眼科卻注重檢查的過程，你看到什麼就可以作為診斷依據，而不是檢查結果怎麼樣。

走進視光學中心，當時讓我不明白的是先到眼科實習，然後再到視光中心學習，隨着對視光學的深入瞭解，使我徹底改變了對視光學中心的認識，通過實踐讓我明白視光配鏡中心和外面的眼鏡店這兩者之間的差別是多麼大。眼鏡店的性質是以商業為主，而視光配鏡中心的性質是以醫療為主的。例如來一個配鏡的顧客，眼鏡店會推薦給顧客一副適合的眼鏡就完了，而視光配鏡中心是先問清顧客因為什麼原因要配鏡，還有要問顧客以前眼睛有沒有眼科疾病，如果有的話，驗光市師將建議他先去眼科看一下，排除眼科疾病，再到中心檢查是不是因為屈光不正或弱視的原因造成的視力下降或視物不清，這時再考慮需不需要配鏡，配鏡之後能達到一個什麼樣的程度，這些都需要作為一個驗光師所要做的。而要作為一個合格的驗光師，我所要學習的還很多。

通過這兩個多月的學習，讓我體會到眼科是視光學的基礎，是視光學的靈魂，使我對視光學這個新興的領域充滿希望和美好的未來，更使我清楚的認識到在視光學這個領域裏，發展空間是多麼的遼闊。事實上，最美的是過程，最渴望的是結果，最漫長的是等待，最後悔的是錯過，然而，我所要的是過程。

實習生個人總結參考 篇17

實習就是把在學校學到的理論知識運用到客觀實際中去，對所學的理論知識有用。如果我們只學不練，那麼我們學的等於零。理論要和時間結合。另一方面，練習卡可以為以後找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，遇到的人和事也不同，你從中學習到的東西自然也不同。學會從實踐中學習，從時間中學習。而且，中國的迫切快速發展，在擁有越來越多機遇的同時，也有着更多的挑戰。對人才的要求會越來越高。我們需要的不僅僅是學號學校學到的知識，充實生活的良藥，學習其他知識的實踐，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中脱穎而出，表現自己。

短短兩個月的工作過程讓我受益匪淺。不僅開闊了眼界，最重要的是知道如何更好的與人打交道。

第一，真誠：可以偽裝自己的臉，但千萬不要忽視真誠的力量。記得第一天來的時候，我有一些不可避免的疑惑：如果不知道老闆是什麼樣的人，我該怎麼辦，該感謝什麼等等。走進大門後，一些陌生人用奇怪而困惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，科學界的尷尬局面就緩解了。每個人都友好地微笑着歡迎我。從那天開始，我養成了每天早上看到他們就微笑説好的習慣。

第二個是激情和耐心：激情和耐心，就像火和冰一樣，是兩個完全不同的東西，但卻可以碰撞出最美的火法。

第三是主動：在可以選擇的時候，把主動權掌握在自己手裏。在實習旗艦，我會主動和同事一起工作，量力而行，找合適的時間和他們進行幾個層面的交流。談生活，談學習，談未來的工作，通過這些，我和同事們走得很近。實習期間，他們會教我做事，看什麼樣的人，説什麼樣的話，讓我覺得花了很多錢，和他們相處的很愉快。

第四是感受學校與社會的距離：在學校裏，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方，每個學生都在為更高的成就而奮鬥。有工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學習還是工作，都有競爭。在競爭中，我們必須不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的潛力。記得老師曾經説過，大學是個小社會，但我總覺得校園裏總有純真和真誠。雖然學起來很搞笑，但學生終究還是學生，進入企業，接觸客户，同事，上級等。而且關係複雜。我要處理以前從未處理過的一切。在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者只是書本上根本不需要。可能工作中用到的問題很簡單，只要公式正確，一線任務就能完成。有時候會抱怨實際操作那麼簡單，但是為什麼書上的知識讓人學的那麼辛苦？這是社會和學校的出軌嗎？也許總是正確的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是他們不能被祝福的事實。作為一名新世紀的大學生，你應該知道如何與社會各方面的人交流，處理各方面的社會事件，這意味着大學生應該重視社會實踐，這是至關重要的。畢竟大學四年，我已經不是大學生了，而是社會的一員。問

與社會溝通。為社會做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。人生的旅途是漫長的。為了培養自己成為一個合格的對社會有用的人，就要多接觸社會。

回顧實習生活，感觸頗深，收穫頗豐。

在短暫的實習中，我深深感受到自己所學知識的膚淺，以及在實際應用中知識的匱乏。剛開始的時候，我對一些工作不知所措，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己學得很好。當我接觸到時間的時候，我發現我理解的是多麼的少。這就是我真正體會到學習永無止境的意義。

實習是每個大學生都必須具備的一種體驗。他是我在實踐中對社會的認識，讓我學到了很多課堂上學不到的知識，開闊了眼界，增長了見識。

後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習生個人總結參考 篇18

在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那裏學到了很多關於班級管理方面的經驗，確實讓我受益不少。比如如何和學生談心，如何幫助後進生轉化為先進生等待。雖然這些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不一樣。第二是我覺得我與學生年紀相仿不像原班主任一樣與他們或多或少的存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。所以，在於學生交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如説我和我們班上一位同學談心的時候，他告訴我他國中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，化學成績尤為突出，用他自己的話説就是“那時候學化學就是一種樂趣”，但是現在情況完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項化學也到了岌岌可危的地步。當我問及其中的原有時，他告訴我，由於會考的失誤，進入高中以後他就失去了信心，再加上高中的課程本身就比國中的難，使他的成績更加後退了，以至於現在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學聲樂算了。而這些他都沒有和原班主任説過，原因是原班主任“太兇了”。我聽了之後並沒有直接反駁他的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以後的前途等方面和他分析了他的這種想法，使他明白了學習和愛好之間誰輕誰重，並引導他自覺得把心思放到了學習上來。

九月十號的教師節也是我的第一個節日和九月十二號的中秋節這兩個節日趕到一起，我和我們班的孩子們共同努力出了一期校級板報，我們出的這期校級板報得到實習學校領導和老師的肯定和讚許,我們的努力也沒有白費！接下來就是我們的國慶節，教育局組織縣級中學要挑選為五個節目，參加“威縣中學生國慶節匯演”，這是個很好的機會千萬不能錯過，我鼓勵孩子們要積極參加活動，有特長的抓緊報名，為我縣文藝活動做出貢獻。孩子們很配合，很積極。最後我們班選了一個課本劇《掩耳盜鈴》，做好了籌備工作，並進行分工，主要落實了：劇本的創編、節目的排練、服裝及道具的製作、舞台佈置等。雖然過程是比想象的還要異常的苦，但我們班的課本劇被學校選定並在匯演中得到了相當不錯的名次，印證了我和孩子的努力和付出。