2023的實習總結（精選17篇）

2023的實習總結 篇1

一個多月的寒假實習生活，使我更深刻地瞭解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地瞭解和掌握了中班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區別;同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。

以前我比較注重於對有關幼兒身心發展特點及國內外幼兒教育研究的理論學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。這次在幼兒園寒假實習第一次完整地觀察了幼兒園一日的生活，發現其實訓練幼兒的生活常規，培養他們的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。陳向羣老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。如我們班有兩個小朋友浪費洗手液，陳老師就會跟小朋友説明我們幼兒園的洗手液是怎麼來的，不能浪費，並要求他們兩人帶一瓶回來作為賠償。這些日常生活突發的事件都成為教師培養幼兒良好行為習慣的機會。

我在見習初期的時候，看到小朋友椅子放得不整齊，我就會幫他們放好;他們告訴我飯菜吃不完，我就叫他們不要再吃了;他們要上廁所，不管當時在做什麼活動，我都以為應該讓他們去上廁所;他們不會自己脱衣服的時候，我會主動幫他們脱等等。我以為我是在幫助他們，可事實卻並非如此。經過陳老師提示後我才認識到我的行為的後果就是他們永遠都不能學會自己的事情要自己做，不能養成良好的行為習慣。我的行為的出發點是關愛幼兒，但結果卻是溺愛他們。所以經過反省我覺得幼兒教師心中應有一把尺，這把尺其實就是教師堅守的原則，這些原則的出發點和終點都應是發展和提高幼兒的能力。

小朋友們都非常天真可愛，我很愛他們，很喜歡和他們玩。幼兒園早上有半個小時是讓幼兒拿着玩具籮到室外自由活動的，我會趁這個機會和他們玩成一片，和他們聊天。我會扮演小偷，小朋友就拿着超人的玩具開着“警車”抓我。我試着讓自己變成小朋友，融入他們的生活，這樣我才會獲得他們的歡心，才會得到他們的信任和依賴。但這樣卻並不代表小朋友會聽我的命令做事。一個原因就是我還沒有真正以一個老師的身份和他們説話，命令他們做事。相反地，我把自己當作他們的朋友來督促他們做事。甚至有時候我把他們的話當兒戲，哄他們。有一次，姚清樂請求我教她折花，我不以為然地答應了，因為我以為她很快就會忘記，但是她記得很清楚，而且每天都追着我問什麼時候教她。我覺得很慚愧，因為我傷了一個純真幼兒的心，我沒有説到做到，失信於幼兒，我想是不可能令幼兒信服的。於是，我鄭重地向她道了歉，並告誡自己今後要做到真正地尊重幼兒，對幼兒要講信用。 我很慶幸能夠跟中一班的小朋友及幾位優秀的老師共同度過了一個多月的時間，小朋友們給我帶來的是無盡的歡樂，而幾位老師的指導和教誨則是一筆寶貴的財富。特別是___老師，她的音樂課讓我打開眼界，受益匪淺。在寒假實習期間，她很認真的閲讀我們的教案，聽取我們的想法，並提出自己的意見。我們上完課後，她會主動地找我們談話，指出我們的不足，使我們能不斷地改進。

2023的實習總結 篇2

不知不覺當中三個星期的財務會計實習結束了，但留給我們的收益或者啟發確是讓然受益終生。

在以前的學習中，我們已經對會計基礎，中級財務會計，成本會計有了基本認識和理解。所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。下面是我通過這次會計實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累，以及題外的很多道理。

以前，我總以為自己的會計理論知識紮實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，是無法將會計學習深入到應有層次的.

其次，就是會計的連通性、邏輯性和規範性。每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬户。這為其一。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這為其二。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現了會計的規範性，這為其三。

登賬的方法：首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然後，根據記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目彙總表以及試算平衡表，最後才把它登記入總賬。結轉其成本後，根據總賬合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

實習開始了，進入模擬環境，先填制原始憑證。這就是我們的第一關，先不説業務如何，單是那些業務發生日期和金額的大寫就夠讓人頭疼的了。其間還涉及一些格式問題，哪裏需要劃線，哪裏用寫￥符號，哪裏打叉，最後又蓋什麼樣的財務章，這些學過的東西在用時就模糊不清了。經過兩天的鍛鍊，基本掃清了外圍，業務上又是一片茫然。在登記記賬憑證的時候，會計科目的使用，明細賬的確認，以及金額的數量都不是很清楚。只有對購進原材料，或發生一些日常業務時才比較能應付。

如果發生資產減值累業務的話往往比較頭痛，幾張原始憑證不知道用哪個好，金額不知道怎麼確認。這都是我進一步提高的方向。最終公司一個期間的經營活動最終通過財務報表的形式表現出來，編制報表過程中也有許多細節需要注意。如編制資產負債表時，一般項目無須對帳户數據進行加工，直接根據總帳科目的餘額填列。但有些項目需要將幾個相關聯的帳户數據進行分析、合併構成相應的報表項目，如“貨幣資金”“存貨”“未分配利潤”等項目。有些需要根據明細科目的餘額填列。如“應付賬款”項目應根據“應付賬款”和“預付賬款”科目所屬明細科目期末貸方餘額的合計填列。等等。同樣在編制現金流量表時，現金及其等價物就是現金流量表的編制基礎。

會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超説過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中鞏固知識。

通過此次實習，將學校所學的會計理論知識與實際相結合起來，不僅讓我們對整個會計核算流程有了詳細而具體的認識，熟悉了會計核算的具體工作對象，也縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離。同時體會到了會計電算化為會計工作帶來的便捷。培養了我的實際動手能力，也增加了我的實際操作經驗，對實際的財務工作也有了新的認識。

實習讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，也讓我更加看清自己的不足之處。通過這次會計實習，我對今後的學習、發展方向有了更進一步的認識：學習不僅僅學的是理論知識，更重要的是學習如何將理論知識應用於實踐。看着自己三週的辛勤成果，心中的沉重石頭也就落地了。

實踐中避免手忙腳亂的前提是打好理論基礎。看見自己做的賬簿會發現許多漏洞和不完善之處，但今天的每一個錯誤都是明天突破完美的基礎。現在的自己只是個剛剛接觸會計兩年的初學者，從會計基礎到中級財務會計，知識在不斷升級，而實踐操作也經過了兩次的磨練。會計工作是個複雜，需要耐性的工作，也是考驗個人知識積累和思維的過程，所以今天累積得一小步，一點滴都是將來運用實踐的不可或缺因素。

2023的實習總結 篇3

古語有之曰：紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。而作為一名醫學護理生，臨牀實踐才是檢驗真知最好的工具。同時還可得到一些理論知識中難以學到的東西。

在這一年我們已經經歷的大學生活裏，學習的大多是理論知識和實驗，但卻沒有到臨牀真正的實踐過。

“實踐是檢驗真理的唯一標準”，為了檢驗一下自己的功底，也為了鞏固一下自己的理論知識，20__年寒假我到___中心衞生醫院進行了為期一個星期的見習。臨牀見習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛鍊。這段時間很短，對我們每個人都很重要。我們很珍惜這段時間，並深深的意識到護理專業理論和實際相結合的重要性，鞏固和加強了在學校學習的理論知識，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

在見習過程中完成了在護理道路上的第一次。第一次為病人進行靜脈輸液的緊張;第一次給病人某些操作的尷尬，第一次被病人拒絕時的委屈;第一次面對孩子哭鬧的無助：第一次……總之，很多的第一次讓我在見習過程中不斷成長，慢慢改善，讓我知道在以後的工作的道路有更多的責任等着我。

初進病房時，總有一種手足無措的的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有把握，懷疑自己的能力，害怕遇到突發事件。慶幸的是，有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們經驗豐富，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院見習打下了良好的基礎。

以前只聽老師説過護士的工作很瑣碎，較之其他工作需要更多的耐心。儘管在未入臨牀之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是很卑微，可是通過多數人的不理解，我們發現，護士有着獨特的魅力。

醫院不可能沒有護士，醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有着完整的體系，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨牀的見習，我們才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

在見習期間，我們按照帶教老師的要求穿衣戴帽衣着整潔，行為端莊，面帶微笑，充分展現我們白衣天使的魅力。可是後來發現繁重的護理工作迫使我們不得不放下架子，最後只有身手敏捷了。護理工作細緻瑣碎，從帶病人進病房到監督病人按時服藥，確認病人吃完藥才能離開，耗時費力有時又得不到理解，這白衣天使不是好當的。我們按照醫護人員的職業形象，約束和規範自己的行為，塑造和完善自我形象。

不斷充實自己，加強工作責任感，提高護理質量，把好每一關，把每一個護理措施落實到實處。嚴格執行各項規章制度及操作規程，認真觀察病情，觀察不同疾病的重要點，做到自己心中有數。“小事不小”，把小事做好，小事就變成了大事。比如給病人扎針，肥胖患者的皮膚脂肪較多，下針的時候角度應該大一些，身材較瘦的患者的皮膚脂肪較少，下針的時候角度應該小一些，這樣才能“一針見血”。

如果是小兒患者，扎針時適當轉移注意力，爭取家長的合作會取得比較好的效果。所以根據患者的身份、年齡、職業、職稱選擇適當的方式，交流溝通時態度和藹、熱情，交談時作到語言準確優美，語流連貫通暢，語態得體自如。從患者易接受的角度入手，更好更多地與患者交流，建立良好的護患關係，才能達到預期的目標。可見，一句優質護理不是空話，把維護病人利益放在第一位，站在病人的角度思考問題才能收到良好的效果。

見習接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。社會實踐實習的最終目的是訓練各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師嚴格的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的見習和鍛鍊機會，通過見習，能夠按照各項護理操作規程，積極主動的學習新的操作技巧，對常規操作如內科吸痰、吸氧、導尿術等;外科備皮、灌腸、留置胃管、皮膚按摩等;小兒科的洗胃、頭皮靜脈針、肌內注射等操作有了更深的認識，甚至有的操作能按規程準確獨立完成。嚴格無菌技術，嚴格三查七對。在實習期間，熟練了各科常用儀器的使用及保養。

熟悉了各科常見病，多發病的臨牀表現和護理程序。在帶教老師的指導下能夠及時準確的完成護理計劃，制定並實施護理措施。對患者進行全面評估，掌握危急、重症的搶救原則。

面對那麼多的生老病死，我們醫護人員會比原來越來越冷靜，面對有人離世，有時也只是一聲輕輕的歎息，活着的，好好活，走了的，一路走好。不是我們冷漠無情，而是我們不能那麼情感豐富，一天感受那麼多次生離死別。我們有那麼多的工作要完成，每一位患者希望看到的都是我們面帶微笑的臉，請體會我們的無奈。

在這個星期的見習過程中瞭解了很多，熟悉了很多，也掌握了很多。我切身體會了作為一名護士所應具有的：耐心，包容心，責任心。明白了學習是基礎，實踐是根本。勤于思考，能學到知識就是最重要的。知道了;多聽、多看、多想、多做的重要性，更要做到急病人之所急，想病人之所想，把病人當成自己的親人，擁有善於觀察與獨立思考的能力。

通過在醫院的見習，也更加深刻的體會到，醫護工作的崇高與偉大。

2023的實習總結 篇4

是學習任何專業的大學生，在畢業後都會被安排到單位實習，此次實習的機會尤為珍貴。

一：其次是我上大學之前已經在設計學校裏培訓過photoshop設計軟件的應用，因此我能熟練的應用photoshop平面設計軟件來傳達，表現我的設計理念。

二：在學校裏還沒有學習到3dma_這門設計軟件課程，所以只能退而求其次。

三：我覺得，學習的平面設計就是比單學習裝潢設計的人多了一點就業的機率，掌握的知識面比較廣。

平面設計軟件還涉及到一個重要的設計軟件就是coreldraw，在我們學校裝潢設計專業是沒有這一平面軟件學的，所以我在上廣州實習的前半個多月在宿舍拼命學習coreldraw軟件，在別人已經放假回家時，我獨自在為我的前途努力拼搏，因為我相信，付出的努力總會有回報，風雨過後總會有彩虹!

這次在公司裏工作我學到很多不同專業的知識，例如工商管理，商業貿易，市場考察等等。當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現在大多數企業提倡“一專多能”的專業技術人才，企業都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創造效益”是目前用人單位的普遍心態。這就對大學畢業生提出了更高的要求，根據市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領，是大學生們不容忽視的。

在公司裏第一次工作似乎什麼都不懂，幸好老總對我們員工都很好，我們員工遇到有不懂的地方，不能獨自解決的問題，去請教老總總能得到悉心的指導。因為老總是新加坡人，從小就受到西方開放式的教育，所以在公司裏做事也是比較“透明”的，有什麼不滿意的可以説出來大家一起討論，發言自己的觀點，這一點對我們這一實習大學生來説是很可貴的。在公司裏我向老總學到的第一件事是“禮貌”，當然，禮貌這一詞在我們國小已經學過了，在這裏談豈不是畫蛇添足，多此一舉，並非這樣。禮貌，不止是語言上，還有衣着上，舉手投足之間表達一個人外在的形象與內涵。

公司裏一位老總是新加坡人，經常在各國家之間來回跑動發展貿易。所以，在國際語言上沒有障礙，國家與國家之間有良好的溝通基礎。公司主要把重點項目放到國際貿易上，要貿易就要有圖文並茂的圖冊，有文字排版的設計，平面設計等等專業知識。我主要負責廣告平面設計這類的任務。

當然，也有“背道而馳”的企業，招聘人才時需要服從為第一的原則，而不是專業技術，這就對剛剛出來社會的大學生有了很大的就業機會，因為沒有很大的本事，但有服從公司企業的精神，而願意學習，從而為公司服務。

2023的實習總結 篇5

20__年_月_日，在這個特殊的表白日，我們正式開始了為期一個星期的“工程測量實習”。在這之前，我們在系輔導員和老師的帶領下進行了一系列的準備工作。首先，老師們説明了測量的任務和測量的實際意義及重要性，我們來到測區地點，依次看了學校的八個控制點，在老師的講解中我們知道了測區是我們學院校區。雖然區域比較大，基本上可以説是我們整個學校，測繪圖也是我們整個學校的平面圖。在這個已經是夏天的時節，天氣非常熱，但我們還是安安心心的測量，抓緊時間實習，為了儘快完成任務，我們每一天都在加班的努力，儘管很累，很辛苦，可我們還是克服了種.種困難，同時我們也在實習中感覺到了充實，在此之前，我們在指導老師的帶領下到工地上進行了實地勘察，但那畢竟只是理論上的，實際操作對我們來説還是比較模糊的。所以，這次實習就是對我們整個學期以來本科目的一次最大檢驗。我們把這次實習當做我們以後工作的一次磨練，把我們學到的知識與實際聯繫起來，從實踐中發現自己的不足，彌補我們的缺陷。

測量是一項高度要求務實求真的工作，半點馬虎都不行，我們在測量實習中必須保持數據的原始性，這也是很重要的。為了確保計算的正確性和有效性，我們得反覆校核對各個測點的數據是否正確。我們在測量中不可避免的犯下一些錯誤，比如讀數不夠準確，氣泡沒居中等等，都會引起一些誤差。因此，我們在測量中內業計算和測量同時進行，這樣就可以及時發現錯誤，及時糾正，同時也避免了很多不必要的麻煩，節省了時間，也提高了工作效率。

測量也是一項精確的工作，通過測量學的學習和實習，在我的腦海中形成了一個基本的測量學的輪廓。測量學內容主要包括測定和測設兩個部分，要完成的任務在宏觀上是進行精密控制，從微觀方面講，測量學的任務為按照要求測繪各種比例尺地形圖;為哥哥領域提供定位和定向服務，建立工程控制網，輔助設備安裝，檢測建築物變形的任務以及工程竣工服務等。而這一任務是所有測量學的三個基本元素的測量實現的：角度測量、距離測量、高程測量。

在這次實習中，我們學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力，同時也認識到小組團結的重要性以及測量的步驟。首先，是熟悉了水準儀、光學經緯儀的用途，熟練了水準儀的使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正的方法;其次，在對數據的檢查和校正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三方面：儀器誤差、外界影響誤差(如温度、大氣折射等)、觀測誤差。瞭解如何避免測量結果誤差，最大限度的就是減少誤差的出現，即要做到：

1、在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。

2、提高自身的測量水平，降低誤差。

3、通過各種處理數據的數學方法如：多次測量取平均數等來減少誤差。除此之外，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如“從整體帶局部”、“先控制後碎步”、“由高級到低級”的工作原則，並做到步步有檢核。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。

通過工程實踐，學會了數字化地形圖的繪製和碎步的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際合作能力。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

一週以來，我們都一直堅守在自己的“陣地”上，觀測、記錄、計算、描點等等。我們團結合作，力求更好地完成本次任務。在測量過程中，我們遇到了很多問題和疑難：

(1)立標尺時，標尺除了一定立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，同時並菲點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的時間浪費，而且會因點多而產生較大的誤差。

(2)在用水準儀和全站儀測量的過程中，氣泡的居中也會產生誤差，十字絲的對準的等

(3)計算問題。計算必須兩個人來完成，一個初步計算，一個校核。在此過程中，我們也遇到了類似的問題，但我們不斷的重複檢驗中算出了正確的數據，儘量的減少了誤差的出現。

通過這次實習，我們確實學到很多的東西。讓我更好的掌握了測量的基本知識和一些重要因素，同時也促進了與同學間的交往，使我懂得了團結互助的重要性。最重要的是儀器使用的正確方法。

2023的實習總結 篇6

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在行政專員這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而行政專員在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重複的工作感到怨煩;與上司發生爭執;情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。

樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。複印、傳真、公文處理等行政專員工作我都基本熟練。

行政專員管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級行政專員人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，行政專員人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説要心中有數。準確，是對工作質量的要求。行政專員管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。行政專員管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如説辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。

很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

我在實習的過程中，既有收穫的喜悦，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非行政專員專業的關係，對行政專員有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對行政專員基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常行政專員管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業行政專員管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

轉眼間，在__有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在一個多月的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來説受益非淺。這樣一段充實的體驗，改變了我很多的想法的同時，也端正了我的態度。每天朝九晚八的工作生活，鍛鍊了我的意志，改變了我的不良習慣;我們要積極適應這樣的生活、這樣的環境，唯有適應我們才會有收穫，我們才會有進步，我們才會更加成熟。

2023的實習總結 篇7

__日，__時刻凌晨一時四十六分，我在自己那台破手提上敲下最後一個富有歷史意義的回車鍵，標識表記標幟着我在____一個多月的地獄實習終於正式竣事。自由與解放的喜悦佈滿着我的身體和心靈。我在辦公室裏最後浪蕩了一番，搜索了些許印有___標識表記標幟的紙張文具，作為紀念(這些都將是絕版了)，然後連蹦帶跳地逃離了___夜廈。背後，___燈火通明，是又一個不眠之夜。

剛回到黌舍的一段時刻，經常有同窗問起__的城市道容，我只好回覆説：路燈很亮。因為每次從辦公室走出時，太陽都早已下班——當然，偶然也有破例，那必定已經是又一個新的早晨。還有些伴侶善意地提醒説：__治安不是很好。對此我也欠好置評，因為我還沒有碰着過能撐到我們下班時刻的劫匪。

回憶起這一個月的實習餬口，身為共產黨員的我真是感傷萬千。馬克思説得對，給成本家打工果真不是鬧着玩的。一個月裏，我們每全國班時刻都在凌晨，兩三點是常事，通頂也不罕有。有一次晚上十二點過的時辰和幾位同事下去買夜宵果腹，在電梯裏碰着兩個從三十層下來的__銀行人員，其中一個對另一個孤高地公佈揭曉：“我都沒有料到自己能撐到那麼晚!”望着他驕傲得紅撲撲的無邪的面龐，___的同事們都默默而寬宏地微笑了。深夜的時辰辦公年夜樓年夜門已經封鎖，我們就只好從降下了一半的側門下方狼狽地爬出去。若是你在那段漆黑的歲月裏趕到___區國際__夜廈，會在天天凌晨三時十五分擺布準時賞識到以下壯不美觀景色：從金碧輝煌的商務年夜樓東側一0.5米高的狗竇裏，一排西裝革履的紅眼白領肅靜地魚貫鑽出。不需詢問，毋庸猜測，連對面便當店掃地的阿姨都知道，這就是__公司審計部的孩子們。

我初來乍到之時，不太習慣，幾回熬夜之後就逐漸呈現癲狂徵兆，具體症狀是兩點之後起頭認錯男女衞生間，以及把夜宵塞進鼻孔裏。我那時一度很是鬱悶，感受自己真是太辛勞了;而讓我真正舒適下來的是另一位實習生語重心長的一句話。他比我早來一個月。

“你好幸運，”在一個忙碌的深夜，他戀慕地對神志恍惚的我説。“你來的時辰，忙季已經過了。”

我以前沒有想到過自己會在會計師事務所謀職。我學過一年的基本會計，作為財年夜校史上最優異的學生之一，我在極短暫的時刻裏就把握了整個會計學的精髓。據我研究，會計學的全數真理都濃縮於十字規語中：有借必有貸，借貸必相等——當然，後一條定律已經多次被我的實踐所____。在背下了這句話往後，會計學對我就已經沒有任何奧祕可言了。於是我把年夜量上課時刻挪用於其他更有意義的勾當，譬如睡覺和追mm。昔時教授我們會計學的是會計學院一位慈愛的老者，我經常和他作一些有意義的學術切磋。這種談判必定令他深感興奮，因為每次他一看見我做的分錄就會傻笑個不竭。這樣歡愉的日子一向連結到一個不幸的早晨。那天我把自己的功課給白叟過目，他只瞟了一眼，就突發心肌梗塞，於是被當即送往了長海病院。不知道恩師此刻怎麼樣了。

當我以這樣的會計學造詣加盟___的時辰，理所當然地當即被委以了重任。在複印了良多文件，裝訂了良多陳述，買了良多盒飯之後，我起頭和另一位實習生一路負責詢證函的收發打點(___)和明細賬目、產物價錢的抽樣調檢(___)。___幾回派我們零丁出使命與客户接觸，而且喜歡對我們下達四天做完十七家分公司的___之類____的指示。我們於是天天早晨起牀，疾走三十餘公里達到蛇口;客户下班之後我們繼續在那兒那裏清算數據到十一點擺佈，然後打車回到公司，陳述請示完進展，再一鼓作氣，加班到凌晨。

在翻查憑證、追溯原始生意的時辰，我們需要不竭地與客户爭辯，因為對方那些奸狡的財政人員老是狡計以各類八怪七喇的砌詞矇混過關。有一次我到一家分公司索要詢證函地址，該公司財政司理死也不願給(那些都是他們的應付未付款)，而且聲淚俱下地陳述了這些詢證函不應該發的八十二年夜理由。我連結了一貫的沉着作風，調動起我全數關於會計的深湛學識，與他睜開了一場激烈的學術辯説。在長達一小時又三十七分的較勁中，我們從20__年國家註冊會計師考試綱要説到了洛克的古典自由主義，從企業內控軌制更始説到了__和__分手必成定局……毫無疑問，在規模普遍的爭論中我始終佔有了顯著的優勢，而這得力於我在專業基本上的絕對優勢——我能成功地分清資產與欠債，甚至有時還能分清收入與費用，而他就不行。漫長地一番鬥智鬥勇之後，我的説服教育工作以一句坦懷相待的挽勸結尾：兄弟，巨匠都是出來混的，何須呢……你今天要不給地址，老子就不走了。於是他被我的誠意所打動，終於一個一個地把地址擠了出來——那時已經午時一點十分分，巨匠都沒吃午飯，我估量他也是真的餓得不行了。我強烈熱鬧地感謝感動了他的鼎力協助，然後馬不竭蹄地趕去騷擾此外一家。他送我出去的時辰神色彷彿在送瘟神。

後來又有同事去找過那位司理好幾回，每次都弄得人家吃不成飯。功效他的胃就養成了習慣，一看見____的人，便當即遏制蠕動。前兩天他的忍耐終於達到了絕頂，就假裝不經意地向我的一個同事提起：他們集團高層可能正在考慮解僱___，改聘__為審計師。他顯然熱切地但願這個壞動靜能夠衝擊我們的工作熱情，以達到報復的目的;而我那同事躊躇了良久，終於抉擇仍是告訴他實情，我們已經和___合併了，所以他們多花幾百萬改聘審計師後，明年看到的很可能仍是我們……於是這個漢子就在他面前徹底解體了。真是太慘了。

___一向被認為是五年夜國際會計師事務所中氣概最為激進的一個。在中國，___力爭以最有限的人力完成最繁重的使命，把每小我都推向所能承受的極限，以此來爭奪高效率和高利潤。實習時代我對這一點感應感染很深刻。每小我都很忙碌，壓力巨年夜，沒有人有時刻教你什麼。他們在放置給你使命時已經預先假定：你到___來幹活，你是___的員工，那麼你應該生成就年夜白___營業的一切做法和軌則。實習生也不破例。一切只能靠自己看，猜想，厚着臉皮求教。

從概況上看這是___在以犧牲質量為價錢追求速度和節約。但就我短暫的履歷而言，事實似乎又並非如斯。___在瘋狂追求效率的同時也嚴守着苛刻得不近人情的內控軌制，層層審批，從內容到名目，詳盡入微。在籌備好一切根基材料之後，我們還需要整個整個今夜的時刻來逐數核對、加註、調整文檔名目，甚至裝訂文件時孔的打法也得遵守專門的“___”。質量不及格，就當即返工，沒有籌議。我還記得我和此外一個實習生曾花了整個禮拜做完十多家分公司的詢證函填補軌範，累得像死人;可是當___發現軌範不合規範之後，馬上毫無人道地迫令全數重來。瘋狂返工那幾天，真是不勝回首回頭回憶。

我不是很清楚其他四年夜的工作體例，可是猜想可能沒有這麼極端。我們隊裏有位剛從__跳過來的女孩子，據她説__很少加班到十二點往後。她天天到了午夜時分，就會準時起頭夢囈一樣的埋怨：“天哪……我為什麼要從__過來呢……”——只要聽見這聲音我們就知道晚上十二點到了。後來__就按照她發出感傷的時刻安心地對錶。

我加入實習的一個月，恰是___死活死活的重年夜關頭。有意思的是，到了公司才發現，全世界概略最不關心安然時刻歷程的就是___的內部員工了。我每次與誰聊起這事，他們就會憂?地説：“奉求，先幹完手邊的活再説吧，今晚看樣子又要通頂了……天要塌了對不合錯誤?那但願早點塌，我今天就不用對這堆活該的FSL了。”

他們是太忙了，以至於無法分神去擔憂此外工作。此外，在__員工的潛意識裏，年夜年夜都人都堅定地堅_，公司永遠不會陷入真正的絕境。

是以在美國司法部抉擇正式起訴___的動靜傳來的時辰，每小我都傻失蹤了。那時恰是凌晨兩點，辦公室裏良多人都在今夜加班，有人把e-mail的內文高聲地讀了出來，辦公室先是陷入了靜靜，然後有了幾分鐘小小的雜亂。__清醒過來後，就起頭措辭，憤恚的話，悲哀的話，寬慰的話，俏皮話，小聲的髒話。一小會之後，每小我又起頭靜心工作。那時我們隊的___正在向我演示怎麼做複雜嚴酷的___，他演示着演示着，倏忽説了一句：“你們這些小伴侶，也該有機緣知道___的人在___以前，是怎麼幹活的。”

在那種情境下，這句話聽上去若干好多有些悲壯。我初來乍到，對____本談不上激情，擔憂的不外是自己的飯碗。但那晚仍是禁不住有點被傳染。在___年夜年夜都心底，堅定地深藏“我們是最好的”這樣一個情結(我知道“___的自年夜”也歷來被其他四年夜的伴侶嗤之以鼻，都可以理解)。___此刻走到這一步，除了會帶給他們物質上相昔時夜的損失蹤，激情上也很難接管。

對於__事務，我有良多細節都不甚瞭然，在雙方的爭辯中，拿禁絕___事實飾演了一個什麼樣的腳色。若是真如司法部的公訴所言，我認為__是罪有應得，因為其欺詐行為給良多人帶來了不幸。同時，我也真的感受___中國成長精采的營業就這樣肢解易主，令人痛心。

被起訴往後，___的前景空前黯淡。但令我意外的是，公司裏每小我仍然全力地在完成責任，毫無鬆懈。竭盡全力留住客户，這是公司能得以繼續爭奪前途的獨一成本，也算是對莊嚴的最後捍衞。我認為是__文化裏一貫的孤高感和責任心給每小我支撐。我此刻理解為什麼每一個富有競爭力的年夜型商業組織城市全力塑造惟我獨尊的企業文化。這樣的文化和共識可能會導致自年夜，可能會導致偏激，可能會導致__成為沾沾自喜的井底之蛙;可是卻能支撐着整個團隊，無論在何種形勢下，都連結強勢的姿態。這樣的文化在倫理上不是無懈可擊的，可是在硝煙滿盈的市場裏，卻很是地適用。

不管其他行業怎麼看待五年夜，也不管五年夜裏其他四年夜怎麼看待___，我仍然感受，___這種激進、極端、追求完美的工作體例和組織文化是富有傳染力的。甚至在她遲暮的時辰，仍是令人心動。雖然我一點不喜歡審計這一行，可是我確實有點喜歡__。

__嚴酷，尖刻，激進，情感化，理想主義。她的體例從來不是説服，她只打動。

今天剛剛收到伴侶發過來的一個笑話，説是___為了暗示對新加盟夥伴的尊敬，籌算把___的名字(___)插手合併後的公司名中，全稱就叫做____。我看了只好苦笑。這段時刻我們都成笑柄了。我感受自己很晦氣，剛結業找工作就碰着這種場所排場。可是我們的___卻説我很幸運，剛步入職業生涯生計就見證了行業上的一年夜歷史事務。我也不知道他説得對不合錯誤。

記得實習的時辰，曾看見有那麼幾個實習生臨走前在_____的門前合影。那時感受他們煞有介事，像幾個可愛的呆痴兒。

而此刻，不知道為什麼，想起那時沒有插手其中，卻有點悔怨了。

2023的實習總結 篇8

__年2月28至5月28日，我參加了國小英語教育實習，初到校園，那種天真爛漫的笑臉與我在大學裏看到的面孔相比，實在久違。

我還記得第一次被班級裏學生叫“老師好”的時候的那種驚喜，慢慢適應,然後自如反應,到最後的點頭微笑示意。開始的一個禮拜,日漸習慣學校的生活,因為實習學校離家裏比較近，所以我每天都回家，路上總會碰到許多小朋友叫那句我曾經以為那麼高貴的“老師好”。每次都很開心，我總朝他們也笑，彷彿看到了小時候的自己。

實習期間我總嘗試着以一種全新的角度來看待學生,以老師的身份來要求自己,這種感覺挺奇妙。昔日裏覺得“高高在上”的老師,突然間成了身邊的“同事”,作為實習老師,我該以怎樣的態度去面對自己的學生呢。身份的轉變,是實習階段第一個要跨越的坎，正確認識自己的身份：帶教老師的學生，國小學生的老師。 聽課，是實習的必經階段：聽課不僅能夠學習帶教老師的教學方法，也能熟悉自己將要教學的班級。國小階段的英語課程與大學裏大不相同，他們要的不是文章的思想內涵而是一種能聽、説、讀的技能。帶教的萬老師教態很好，課程安排方面相當嚴謹，備課很充分。聽第一節課的時候就覺得整節課早已經規劃好了似的，大部分學生都知道了這節課要完成的內容，就算有突發狀況的發生，老師學生也都能自行控制好時間。大學裏所學的英語教學法課程，提及不少英語教學的教學方法，不過，感覺大部分都是紙上談兵，真正坐在教室後面聽課的感覺很不一樣，教學的內容就算一樣方式也可以有很多種，老師自己授課可以讓學生回答問題，可以結合練習加深印象。而對於學生的回答，老師給予的鼓勵也可以有很多種，比如：Great! Good job! 等等。

與此同時,還要注意是否自己會漏掉一些沒有專心聽講的學生,適當地抽他們回答問題以便讓他們集中注意力。板書的排版也不能太潦草，沒中心，要讓學生一看就明瞭。這些都是書本上很難學到的東西，一週的聽課時間下來，作為實習生的我感觸很深，除了以上提到的這些,光是“Sit down, please!”這一句一個老師一節課就要説上幾十遍，教學的內容固然重要,學生與老師間最基本的尊重，也是我們今後教學中需要注意的地方。 教案，是教學前的重頭戲，萬老師先讓我仔細回憶一下她上課的步驟並結合我自己在學校裏學到的東西來寫教案，以前在學校裏也會寫教案，只是很少拿去施行，開始寫的時候我只寫了部分重要的知識點和一些課堂用語到教案裏去，很怕到自己展現講台上上課的時候忘詞，那些細節部分我就在自己的本子上註明，提醒自己以防漏掉了什麼。就連上課需要的口語部分也都是儘量背下來，記好。

試講，正式上課前,萬老師讓我試講，試講后王老師給了我一些很好的建議?讓我對教案進行了重新的規劃，為後面的上課做了很好的準備。要給學生一滴水自己先要有一桶水。只有不斷地學習，汲取更多的知識，做到“腹中有貨”，才能胸有成竹地去面對學生，滿足學生們無窮的求知慾。上課。以前，我們在學校的時候同學們就互相演練上課的經過。但是，現在真正地來到了課堂，感覺就完全不一樣了，這裏的學生沒有外面演練時的“學生”聰明。他們是真正的國小生，不是為了組織課堂而暫時扮演國小生的大學生，國小生活潑，愛動，很淘氣，有的時候會叫你哭笑不得，授課時，我保持微笑，儘量創設各種情境，提供機會讓他們參與，從而調動他們的積極性，並且，遵循語言學習循序漸進的特點，任務的設計由易到難。

由與同桌討論，到小組討論，到單獨發言;由在座位上發言、對話，到上講台發言、對話，甚至表演，使同學們一步步地得到訓練，讓他們快樂的學習英語，也能從容的面對考試。與學生相處方面，我充分利用大學期間所學的心理學、教育學方面的知識，處理好各種各樣的學生問題。和他們做朋友，做特殊的師生關係，另外，我認為手勢語在我們日常生活中起着重要的作用，把它運用到課堂來更能提高我們的教學效率，能恰到好處地表達出相應的意思，更能給整個課堂增添色彩，在大學期間，我從班中有代課經驗的同學中，學習了一些課堂手勢語，我也從網上學習了一些課堂手勢語，這些都幫助我很好的調節課堂氣氛 ，例如在課堂中經常使用的語言“Are you ready ? Yes, let’s go.”我們就可以充分利用手勢語來表達，當課堂很吵時，就可以把食指放在嘴邊對學生説“Be quiet!”即使聽不懂，看到手勢後，他們自然而然地也會安靜下來，在上課過程中教師的任何表情無不在向學生傳遞着知識的信息，當學生回答錯誤時，我們可以做出帶有含義“no”的表情，讓他知道自己答得不正確，同時做出鼓勵性和肯定性的表情，從而使他更加自信，並進行思考找出正確答案，可見，神態語在我們課堂內野是必不可少的，它可以代替有聲語言做出答覆，從而大大提高了我們的教學效率。，在講授單詞時，我經常採用“你大聲 ，我小聲”的方法，不僅訓練了學生的反應能力，還使學生很好的記憶單詞，在講授課程中，我會多方面的傳達給他們不同的知識文化，讓他們在學習英語中，多瞭解其他方面的知識，例如，在講“ What’s your favorite food ? ”我會向學生介紹 咱們中國的傳統美食，和其他國家的代表性實物，開拓學生的視野。

每站在講台上，被一雙雙純淨的眼睛聚精會神地望着時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。在實習中，我覺得份內的工作一定要認真完成，勇敢的主動一些能為你贏得更多的機會，勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫，雖然還缺乏教學經驗，因為讀錯了某個英語單詞或某個字後，學生把錯誤指出來而無地自容、羞愧幾天的事情也有過，但我覺得在為人師的這條路上，我邁出了第一步就很好。我在實習中逐漸變得“勇敢”。教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!

實習給我的大學生涯留下了難忘的一頁，其中的酸甜苦辣，令我回味，我一定會不斷地學習，為真正走上工作崗位作好準備，感謝實習學校給我學習和展示自己的一個平台，感謝師範給予我們的師德教育。

我們應該對自己有信心?應有勇氣去嘗試，即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛鍊的機會，談何積累和成長，而這一切，只能靠自己去爭取，只有主動，才能為自己創造良機。實習，陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂，實習的經歷是我充滿挑戰和希望的開始。

其實，實習老師，是個很特別的存在，多年以後的我會很感謝這份特有的經歷。

2023的實習總結 篇9

參加生產實習時間為20xx年2月25日至20xx年5月23日，實習地點是沃德·夢想項目部。主要跟施工員到現場參加實踐。

工程簡介：該工程1#樓總建築面積40830m2，地下室2層建築面積9876.08m2，地上分3個單元，建築面積30953.56m2，其中一單元地上27層建築高度79.90m，二單元地上18層建築高度54.30m，三單元地上23層建築高度68.70m。結構類型為框支剪力牆結構，層高為2.8米。本工程抗震等級為6度抗震設防。設計標高±0.000相當於絕對標高92.0m。2#樓總建築面積22300.56m2，結構類型為框支剪力牆結構。下2層，地上25層。 實習內容：①瞭解項目的工程概況、民工配置、機械配置等情況;②看懂圖紙後學會按圖施工;③學會並掌握模板工程、鋼筋工程以及混凝土工程的施工技術;④學會並掌握砌體工程的施工技術及驗收標準;⑤學會並掌握人工挖孔樁的的施工方法(定位、開挖、爆破、鋼筋籠的吊放、打混凝土等);⑥學會施工組織和組織施工 收穫與體會：首先説實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

施工總體安排：1、按先地下、後地上、先主體、後圍護、先粗裝修後精裝修的原則組織施工，及時進行結構驗收，儘早形成工作面，組織主體交叉作業，有利縮短工期。柱、牆模板的配置考慮使用5-6次。特別屋面混凝土的施工按照要求不留設施工縫。2、在工程施工時，要安排好各工序搭接的同時按照工序需要作好所須資源的全面就位。3、在土方開挖階段及時組織足夠的勞動力修理邊坡，確保基坑槽的邊坡不塌方。如基坑槽的驗收不受相關條件的限制，基礎土方與砼墊層施工採取交叉作業，各區進行清土、驗槽、澆砼墊層，以保證持力層基底土不被雨水浸泡受擾動或是人為的擾動。4、本工程為高層建築物，可考慮對結構工程進行中間結構驗收。結構施工中，合理安排工序穿插及預埋件的埋設。5、水電、設備等預留、預埋安裝時，要緊密配合土建施工進度，積極組織穿插交叉作業，做好水、電管線的預埋預留工作，在裝修階段做好安裝調試工作。

模板工程：(1)放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。2)用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。(3)模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。(4)工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。(5)牆、柱側模的底部，都要留設一定數量垃圾清理孔。模板應圖刷脱模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。

鋼筋綁紮應該符合下列規定：1.鋼筋的交點須用鐵絲扎牢。 2.板和牆的鋼筋網片，除靠外周兩行鋼筋的相交點可相隔交錯扎牢，但必須保證受力鋼筋不發生位移。雙向受力的鋼筋網片不得跳扣綁紮，而且必須全部扎牢。 3.樑和柱的鋼筋，出設計有特殊要求外，箍筋應與受力筋垂直設置。箍筋彎鈎疊合出，應沿受力鋼筋方向錯開設置。對於樑，箍筋的彎鈎在樑面左右錯開50%，對於柱，箍筋彎鈎在柱的四角相互錯開。 4.柱中的豎向鋼筋搭接時，角部鋼筋的彎鈎應與模板成45度(多邊形柱為模板內角的平分角：圓形柱與柱模板切線垂直)：中間鋼筋的彎鈎應與模板成90度，如採用插入式振搗器澆築小型截面柱時，彎鈎與模板的角度最小不得小於15度。 5.板、次樑與主樑交叉處，板的鋼筋在上，次樑的鋼筋居中，主樑的鋼筋在下;當有圈樑或墊樑時，主樑的鋼筋在上。6.板上下層鋼筋有接頭時，應按規範要求錯開，其位置和搭接長度均要符合規範和設計要求。鋼筋搭接處，應在中心和兩端按規定用鐵絲扎牢。7.擺放鋼筋馬凳支架後即可綁上層鋼筋的縱橫兩個方向定位鋼筋，並在定位鋼筋上畫分檔標誌。然後穿放縱橫鋼筋，綁紮方法同下層鋼筋。

砌牆的施工技術：首先，我知道了工人們在砌牆前，要根據上層樑確定牆的平整度與垂直度，然後再根據事先放好的牆軸線砌牆，這樣能充分保證砌築的質量和速度;其次，一般平整度相差不大於2公分就不用修改的，因為到時候可以用砂漿找平;再次，用泡沫專砌牆時在頂部必須留20公分的高度，然後用水泥磚斜砌，這樣是為了防止上部混凝土收縮而產生裂縫;有構造柱相連的牆體應做成馬牙槎，並設有伸出牆60公分的拉結筋，先砌完牆，再澆注構造柱;在樓板上砌磚第一道磚前必須用水潤濕樓板並清理乾淨垃圾，這是為讓砂漿與樓板更好的連接穩固;最後，在砌築時必須組砌合理、搭接正確;在廁所和廚房的砌築第一道磚必須用水泥磚，這樣做是為了防潮。

在各樓層控制點確定並驗核後，保證其角度和距離的閉合差在規範要求之內，利用內控點穿出主要控制線，再放樣各細部細線，最後放出牆、樑、柱邊線，每次放樣工作必須遵循“從整體到局部，先控制後碎部”的原則，並實測出各樓梯間、外牆大角的位移量，將所有測量成果資料存檔、留底。

砼作為工程中一個重要的材料，它的性能是非常重要的，所以在砼澆築時，振動棒插入的間距為40cm左右，振搗時間一般為15-30S，並且在20-30min後對其進行二次復振。對於有預留洞，預埋件和鋼筋密集的部位，應預先制定好相應的技術措施，確保振搗密實。在澆築砼時，應經常觀察，當發現砼有不密實等現象應立即採取措施。牆體拆模後，立即塗刷養護劑養護，加強混凝土的養護方案是防止混凝土開裂的重要環節。在該時期所有露出部分應不斷保持濕潤，不能濕潤和乾燥交替變換，牆模拆走後更要特別注意養護。自然養護的構件在混凝土澆築完畢後，在12小時內加以覆蓋和澆水養護。當最高氣温高於25度時，覆蓋和澆水養護的時間尚適當提前。澆水養護的延續時間不少於7晝夜，日平均氣温低於5度時，構件不能澆水養護，但要加以覆蓋。

經過在工地這段一個月時間的實習 ，是我們學生在現場施工中理論與實踐相結合的階段;學到了許多書本中沒有的東西，比如現場施工的放樣，水平儀、全站儀等儀器的使用，對現場施工工藝的要求，對施工圖紙的認識以及對施工現場的管理(現場安全隱患的處理)。實習時注意事項：1、施工前應對施工圖紙進行熟悉;2、在進入施工現場時要配戴安全帽，注意安全;3、在現場施工時要按圖紙和規範施工。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

2023的實習總結 篇10

一、前言：實習背景、實習環境

1.實習時間：20____年2月18日至3月20日

2.實習背景：

實習是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。在寒假期間，我有幸在親戚的介紹下，來到____市____局，進行了為期近一個月的辦公室實習文祕工作。在實習期內，我學到了許多在大學裏學不到的課外知識，也包括我本人所學專業以外不相關的知識。大大的增強了我的社會實踐能力，為以後踏入社會邁出了堅實的一步。

3.實習單位：____市____局。

____市____局由成立於1982年的原____市____辦公室更名而成，與市對口支援(援藏、援疆、原三峽庫區)工作領導小組辦公室合署辦公，現為市____委領導的參照公務員管理的正縣級全額預算事業單位，是市政府主管全市產業梯次轉移、區域合作、友好交往、經濟合作、對口支援和外地駐__辦事機構管理等行政和公共事務工作的職能部門，編制20人，下設辦公室、____合作一科、____合作二科、對口支援科四科室，是市政府重要的對外窗口單位。其主要工作職責是：

一、貫徹落實國家和省有關地區之間經濟合作的方針、政策;研究提出全市經濟合作的發展戰略和政策措施;會同有關部門編制年度計劃和中長期規劃，並組織實施。

二、組織推動市內及地區間的經濟合作，做好規劃、指導、協調、服務工作;負責環渤海地區市長(專員)聯席會和沿黃海經濟協作帶等區域合作組織的日常聯絡、服務工作，組織參與區域合作組織的活動。

三、負責我市產業梯次轉移的規劃、組織、協調和管理等工作。組織制定我市產業梯次轉移的規劃、政策、措施，並組織實施;具體負責承接先進國家、地區和國內先進城市向我市產業轉移的組織、協調和管理工作;負責我市傳統產業向有關地區、城市轉移的組織、協調和管理工作。

四、負責組織協調我市的對口支援工作，牽頭組織國務院和省政府確定的我市對民族地區、中西部地區、重點工程的對口支援和扶貧工作;組織協調我是參與西部大開發工作。

五、會同有關部門組織或參與我市與外地的經濟技術合作活動，參與重大合作項目的考察、論證、洽談工作。

六、負責同我市建立友好合作關係的地市、科研單位、大專院校、企業的聯絡和市政府聘請的經濟顧問的協調工作;負責執政府原駐外辦事處改革整頓的善後處理工作。

七、負責外地駐____辦事機構的登記備案、管理和服務工作。

八、負責所屬單位的管理、服務和審計工作;負責指導各區縣的產業梯次轉移、經濟合作和對口支援等工作。

九、承辦市委、市政府和市____委交辦的其他事項。

二、實習內容：

1.實習概述：

在親戚介紹下，我來到____局，主要從事辦公室實習文祕工作。初次來到單位，首先接觸到的是辦公室主任楊____老師。楊主任為人熱情和藹，耐心細緻的為我講解了辦公室的主要職責，以及單位的主要規章制度。在楊主任的幫助下，制定了本次實習的主要工作任務。而後，由楊主任帶領逐一認識了各個部門的同事及領導。

____局主要分為辦公室、經濟合作一科、經濟合作二科、對口支援科四科室。單位主要負責人為局長鍾羣，副局長王____、王____、孔____，而本人此次實習主要由辦公室主任楊老師負責指導工作。本次的主要工作是：

一是按照楊主任的安排與佈置，在局長組織召開的各種專題及辦公會議中，認真做好各項準備工作，做到了會議通知及時、會議記錄詳細、會務準備周到，並按照局長安排對重要會議下達會議紀要，使黨政的各項方針政策能夠迅速傳達到各部門。

二是及時呈送上級下發的各類文件，並對由市政府下發到各部門的各類文件及時進行打印、校對，保證各項工作及時高效。

三是注意自己在辦公自動化方面的鍛鍊。在當今信息時代，計算機使用是辦公室人員必備的一項基本素質。目前，利用計算機錄入文字和文件處理，我都能夠得心應手。複印、傳真、公文處理等文祕工作基本熟練。文字錄入速度可以達到每小時四千字左右。同時，也能夠利用互聯網查詢、傳遞、接收、儲存有關信息。

四是做好政府信息公開，及時更新____局門户網站信息。注意各部門工作，彙總各部門工作成果，及時在門户網站更新，確保政府的工作信息能夠及時傳達給羣眾，從而做到政務的開與透明。

2.實習具體過程：

作為一名尚未正式踏入社會的本科生，起初認為政府部門的工作將會是極為輕鬆簡單的。只是坐在辦公室裏喝喝茶、看看報紙，最多是開開會，寫寫報告而已，但是在實際參與到____局的工作中後，我才認識到，政府部門中也存在着眾多極為重要的工作，需要各種過硬的專業能力才能勝任。

初次來到市____局，懷着忐忑不安的心情來到了楊主任的辦公室。本以為政府工作人員都是非常嚴肅刻板的，然而楊主任卻非常熱情的接待了我，這使得我的緊張感一下子就消失了。他首先詢問了我在大學期間的學習和社會實踐狀況，然後耐心細緻的向我介紹了____局的工作職能和人事制度，並帶領我到各個辦公室認識了各部門的前輩及領導。在認識各位前輩後，楊主任向我下達了第一條工作指示，那便是在最短的時間內融入單位，熟悉各項規章及各部門主要職能、人員。

在政府部門裏面，作為一個實習生，要想得到政府工作人員的認同，就必須熱情。待人接物都要熱情，看到政府的工作人員，主動上前打招呼;提前來到辦公室，打掃衞生和打開水;看到工作人員在忙的時候主動上前幫忙。在實習期間，我見到各部門的工作人員，不管認識的還是不認識的，不管是領導還是掃地的阿姨，都會主動打招呼。有一個管鑰匙的阿姨，因為我每次見到她，都主動上前叫她阿姨，所以她給我幫了一些忙。有幾次我比主任早來了，阿姨看我來了，還沒開門都會幫我開門;還有時候主任提前走了，需要鑰匙關門，還沒到下班的時候，阿姨就會來幫我關門。因為我的熱情不僅讓我得到政府工作人員的好感，也給我的實習活動帶來很多的便利。通過實習使我認識到，禮貌熱情的工作態度，總能使人更容易獲得別人的接受和肯定，唯有禮貌熱情的人，才能更快融入新的工作環境，更高效的完成各項工作。

不知不覺間，我已經融入了____局的日常工作中。在熟悉各個部門主要職責後，楊主任決定交由我來負責收發政府下發的各類文件。在信息化社會的當今，計算機以及網絡不斷應用在各個領域，而政府部門，作為生產力、文化的引領者，更是重視了政府部門內部的計算機網絡建設。市政府有其獨有的門户網站，而各個政府部門在市政府網站有其所述門户，當市政府有文件需要下發時，各部門負責人只需要登錄網上相應網址，驗證下載即可。這大大的提高了政府指令傳達的效率，也節省了人力、紙張資源。而作為辦公室實習祕書，我的主要工作職責就是負責查收市政府下發的各類文件，確保及時下載，打印送交楊主任請示確認責任部門，然後及時送交相關部門影印文件。有時部門間需要傳真文件，這也需要我及時溝通相關部門，取得文件，確認傳真地址，及時傳真文件至制定地址。

作為實習文祕的另一項重要工作便是做好會議相關工作。開會是政府部門的日常重要工作，在我的實習期間____局曾參加、召開過三次會議，而我有幸參加了其中的關於討論分解落實20____年度工作目標任務的全體大會。雖然僅僅參加了一次會議，但是仍然從中獲益匪淺。當收到楊主任通知要我參加會議時，我還有點緊張，在學校也參加和組織過會議，但是畢竟在政府部門開會是頭一回。首先是座位的問題，在政府開會，一定會按照領導登記高低，從對着門的上座向兩邊散開，我為各位領導領路時，必須要確認清楚該領導的具體座位;其次是倒茶，一般會議進行2至3小時，每半小時就要為各位領導同事倒茶，同時要注意領導們的茶杯，如果大部分的領導都喝的差不多了，也要及時倒茶。同時倒茶順序也是很講究的，要從高位的領導開始，然後按等級高低依次倒滿茶水。最為難以把握的是，作為實習祕書，在會議過程中需要時刻保持最高注意力，注意記錄會議過程中，各位領導及個部門科室負責人發言過程中的主要要點。

會議工作中的最重要的環節便是會議記錄的整理。會議過程中，需要及時記錄各位領導的重要講話，記錄清各個部門負責人發言中的要點。作為的我第一次會議記錄，因為一開始不得要領，記錄內容較為凌亂，使得我不得不在下班回家後又重新整理了我的會議記錄。第二天，當我將整理好的會議記錄交給楊主任審閲後，楊主任卻仍然指出了較多的紕漏。例如記錄了過多領導發言中相對不重要的內容，而部分重要觀點的記錄又過於簡略。楊主任耐心的修訂了我的會議記錄，讓我重新整理，並根據會議記錄中主要內容，整理繪製工作目標任務分解落實表。

信息社會就是信息和只是將扮演主角的社會，作為最重要的信息資源的政府信息涵蓋全社會信息的80%，它既是公眾瞭解政府行為的直接途徑，也是公眾監督政府行為的重要依據。因而，政府信息需要及時公開。政府信息的公開主要包括政務公開和政府信息公開。而淄博市政府信息公開的主要形式為，各政府部門建立自主門户網站，及時在各自網站更新本部門工作動態及重要信息，同時在市政府所屬網站統一向外公開制定信息。

實習期間，在楊主任的教導下，我學習了使用政府網站的後台操作，____市____局網頁的各種信息也全都依賴這個後台操控，得以及時更新各種部門職務變更、工作成果等信息。

三、總結：實習體會

在____局實習的一個月裏，我確實學習到了很多東西，最重要的一點就是課本知識與實踐相結合，在學校學的東西只有到社會上應用才能理解的更深、更透。

(1)實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，而不是以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎。

(2)人際關係，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不懂就問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那樣工作起來的效率才高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作領域以外的事情，儘管許多情況我們在生活中不一定遇到，可有所瞭解做到心中有數，也算是此次社會實習的目的之一了。

(3)“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實習後才深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識能夠實際用到的很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有前輩的耐心幫助，讓我這次的政府部門實習學習了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想辦法解決，實在不行再虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰。

寒假實習對我的成長有着很大的幫助，作為馬上要走出大學校園的大學生，更多需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。瞭解了社會到底是怎麼樣的;知道了該怎麼樣與社會上的人交往;更主要的，作為社會普通一員的我，瞭解了政府部門是怎樣運轉的，這些都為我們將來踏入社會打下了堅實的基礎。

四、致謝

實習期結束之際，回首發現在市____局已經度過了不短的一段時光，我瞭解了政府各部門的主要職能，增強了實際工作技能，提高了待人接物能力，更學到了在學校難以獲得各種社會生存技巧，再次感謝學校教會我各種知識與技能，感謝楊主任和各個部門的前輩對我的指導與幫助，更感謝鍾局長、孔局長給我這次寶貴的實習機會，使我的各方面有所提高。

這學期一結束,我面試到北京市朝陽區____實習,時間是從20____年____月____日到20__年____月____日.為期一年的實習.實習期間的我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化,儘量做到理論與實踐相結合,在實習期間能夠遵守工作紀律,不遲到、早退,認真完成領導和工作人員交辦的工作,得到領導及工作人員的好評,同時也發現了自己的許多不足之處.

此次實習,主要實習了會務服務、餐飲服務、禮儀服務、辦公自動化等.在實習中,我參加了這些工作的操作.把課本中學的相關知識運用到現實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,細緻的瞭解了各項工作的全流程,認真觀摩工作人員的工作過程,並掌握了辦公自動化等技能.真正瞭解和熟悉了我國行政機關的工作程序及政府的作用和職能.

實習期間,我利用此次難得的機會,努力工作,嚴格要求自己,虛心向局領導和工作人員求教,認真學習了黨和國家的政策等知識,利用空餘時間認真學習了一些與辦公自動化相關的知識,掌握了一些辦公方面的相關技能,從而進一步鞏固自己所學到的知識,為以後真正走上工作崗位打下基礎.

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行.”在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏,剛開始的一段時間裏,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過.在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己知道的是多麼少,這時才真正領悟到“學無止境”的含義.這也許是我一個人感覺.不過有一點是明確的,就是我們的管理學教育和實踐的確是有一段距離的.所以,我們的管理學教育應當與實踐結合起來,採用理論與實際相結合的辦學模式.

在這一年短暫而又充實的實習過程中,我深深地感觸到工作的重要性,幹好工作並不是一件容易的事情,要幹好工作就要首先清楚自己所處的位置,清楚自己所應具有的職責和應盡的責任.更要具備一定的專業知識.這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和工作人員的教導,這是我一生中的一筆寶貴財富.這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關係是很重要的.做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題.對於自己這樣一個即將步入社會的人來説,需要學習的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂“三人行,必有我師”,我們可以向他們學習很多知識、道理.

實習是結束了,但無論是現在的實習,還是以後的工作,我們都會為自己曾經是在這兒實習而感到驕傲,我們的精神就像紅棉一樣永遠綻放.

2023的實習總結 篇11

時間在不經意中從指間劃過，轉瞬間又是一年，回顧20xx年的工作，在公司領導的正確指導和同事的大力配合下，我的各項工作都能夠按部就班的正常開展，現就20xx年的工作情況總結如下：

一、在20xx年的工作中努力拓展自己知識面。

我認為做導購就好象在讀免費的MBA課程，它讓我學到了許多無法在大學校園裏學到的知識與技能。現在的顧客越來越理智，越來越精明，所以我們要更好的銷售產品，更好的説服客户，必須學習更多，更專業的產品知識，所以久而久之，就成了某個領域的專家，之前我連化粧品方面一些基本的問題都回答不出來，更不要説成為什麼專家了。我認為問題出現在兩個方面：一方面公司培訓不到位;另一方面自我學習成長的意識太差。我想如果這樣繼續幹下去，十年以後我依然還是一名平凡的小人物，成功永遠與我無緣。在20xx年我參加了好幾次公司組織的專業培訓，在平時閒暇時也自己去網上查找各種化粧品及美容方面的知識來充實自己，現在我已經可以自信的説自己是美容保養、皮膚護理的專家了。

作為一名導購除了學習專業的商品知識外，還要學習一系列與商品相關的外圍知識，這樣才能讓我表現得更自信，更有專家水準，成交率更高。於是，我利用業餘時間，大量參與公司其它部門的工作，向同事學習。就這樣一個不經意的行為讓我的業務越做越順，讓我成為公司銷售業績的導購之一。做得比別人多一點，學得比別人多一點，於是經驗就會比別人多一點，這樣我的成長速度也就會比別人快一點，收入就會比別人多一點。學習是為自己、為財富、為成功、為快樂、所以作為一名優秀的導購不但是某些產品的專家，他的知識也應是全方位的。

二、在工作中培養自己的心理素質。

在工作中每天都與行行色色的人打交道，他們來自不同的行業、不同的層次，他們有不同的需求、不同的心態，如果我們想把每一位顧客服務好，無論買不買東西，都能讓顧客滿意而歸，那就需要當我們面對失敗、面對別人説“NO”時表現一流的心理素質。所以我要感謝工作，讓我在工作中學會了察顏觀色、眼觀六路、耳聽八方的本領，讓我的心理素質在工作中得到了良好的鍛鍊。

三、用心鍛鍊自己的銷售基本功。

人生何處不行銷，我覺得任何工作都與銷售有關，就連美國競選總統，總統們都要四處演講，銷售自己。優秀的導購不但要擁有良好銷售及服務的心理素質，更是一位優秀的銷售心理學家，在日常工作中我學會了通過顧客每一個細小動作，每個細微的面部表情，分析出顧客的心理變化及需求。

2023的實習總結 篇12

本週的主要實習工作是對商務區地下一二層的排污水泵進行安全檢查。由於將近年末， 綠城物業開始對各個區域的機電設備開始安全檢查。南部商務區主要是辦公大樓和商鋪組 成，水泵的安全運行對商務區的正常辦公和營業起到重要作用。 地下層區域分佈着大量的水泵， 這些水泵對地面的建築物主要起到排污的作用。 跟隨師 傅，首先根據巡檢安排，觀察水泵配電櫃指示燈是否顯示正常。

打開井蓋，檢查浮球開關。 浮球開關主要作用是隨液位升或降，使傳感器檢測管內設定位置的幹簧管芯片動作， 發出接點開(關)轉換信號從而控制水泵啟動。如果移動浮球開關時，水泵自動 啟動， 説明正常。然後打開手動擋，啟動水泵，觀察其能否正常運行。停止後，通過聽排污 管截止閥閉合聲音，判斷截止閥是否正常動作。巡檢完後，做好故障記錄，以便日後 維修。 師傅告訴我們在巡檢的過程中，要手動運行設備，認真觀察設備的運行狀況。運 行時，也要用耳朵聽設備發出的聲音，來判斷是否存在問題。對出現故障的情況，要 及時排除。如果無法及時排除，要詳細做好故障記錄。

多觀察，多聽，多累積經驗， 這樣才能使我們在以後的工作中更好地維護設備。這讓我體驗到了設備維護工作是在 平時一點一滴做起，要善於發現細節的問題並預知預防問題的發生，做好預防為主。

2023的實習總結 篇13

施工實習心得木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產活動有關的各類工程設施，如建築公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋樑工程、隧道工程等，也指應用材料、設備在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。土木工程是社會和科技發展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一個國家的國民經濟中都佔有舉足輕重的地位。作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來説，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學院安排我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業課的學習打下堅實的基礎。緊張的一個多月的實習生活結束了，在這一個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。比如，在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。

一、通過實踐，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建築，學到了很多很適用的具體的施工知識和解決現場遇到問題的方法，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。第一天，和師傅到了樓面把水平尺檢查了二三樓的隨後的幾天都做重複的事情直到做完。在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收穫。。現在我就在現場發現的問題來談談自己的所學到的知識。

二、鋼筋的綁紮現場觀察與圖紙的比對和師傅的講解，我懂得了怎麼樣把圖紙上的東西變成實物。這可能需要個過程的，在這個過程中我發現了不少問題現結合圖片説明。圖中可以看到箍筋的間距沒有到位。還有好多問題例如，樑與樑的`接頭處鋼筋堆積如山沒有把位置處理好，鋼筋的位置明顯抬高了，在澆築混凝土的時候就容易漏筋……值得慶幸的是沒有缺筋的現象發生，用他們的話説：鋼筋的位置可以不對但是絕對不可以少筋，如果少筋的話到交底的時候專家組用儀器很容易得知。具體解決方法：鋼筋工長認真負責，不能麻痺大意，時刻督促工人，如發現做錯的嚴懲!

三、模板的標高不對這個問題不是時常發生的，但是是非常重要的!總承包有些地方使用了鋼模板，施工進度比較快，幾乎四天一層的，由於採用了這種先進施工工藝，這也是其他小公司無法比擬的。具體解決辦法：標高差距在?cm範圍內的，在澆注混凝土的時候由於混凝土的自重就自然的解決了;如果超出此範圍就必須適當的抬高或降低支撐的高度來滿足要求。在工地我接觸到了大量的工人，雖然他們文化不高，素質也不高，但他們的勞動是辛苦的。建築工人是我們值得幫助的羣體，他們處於弱勢。我們應關愛弱勢的人們。思考過了，你才知道他們的不幸與幸福，才知道他們的堅韌，才認識到他們的偉大。如果我們的政策能夠更完善，勞動者的權益會被維護的更好。那麼就不會有那麼多的不近人情的現象了。工人、農民工也是生命，也是一個有法定權利的完整的社會人。他們，付出了，他們無奈，他們幾乎無力改變自己命運，但是，我們這些有力幫助他們的人，應該為他們做一些事情給予回報，以表感謝，以示對他們的尊重。令人難忘的一個多月工地實習結束了，在這一個多月裏，我學會了很多東西，懂得了很多道理。實踐是對科學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，並不能掌握具體的系統的科學知識，尤其是對儀器的使用。在課堂上，我們學習的理論知識，如果在實際生活和工作當中不能夠靈活運用，那一切將等於是零。實習就是將我們在課堂上所學到的理論知識運用到實戰當中去。所以我們要做到能把課本上的知識靈活恰當的運用，成為對別人對社會有用的人，我們要做到適應當今飛速發展的社會，要能夠確定自己的人生座標，要能夠實現自己的人生價值。

2023的實習總結 篇14

我的崗位是前台收銀員，主要負責酒店客房、餐飲等各項帳務的結算，為酒店運行起着舉足輕重的作用。在此我想談談幾年來從事收銀工作的心得。

一、對顧客笑臉相迎

客人走進酒店後，看到我們熱情的笑臉，才會有親切感，才能體味到賓至如歸的感覺。即使在結帳服務工作中遇到一些不愉快的事情，如果我們仍以笑臉相迎，相信再無理的客人也沒有道理髮脾氣，所謂“相逢一笑，百事消”。

二、“急客人之所急，想客人之所想。”

前台服務人員每天都會接觸到不同類型的客人，針對不同類型的客人我們應提供不同的服務，其服務宗旨是不變的“把賓客當作我們的上帝”。服務準則“讓客人方便是服務的最高準則，客人的需求是服務最高命令，永不説“不”，對酒店的常客，我們提供禮貌細微的服務，首先要了解客人的習慣，比如客人一般在幾點退房，我們可以提前把帳務整理好，等客人來時直接退房即可，這樣一來，即能為客人節省時間，又能讓客人感覺到在我們酒店頗受重視，相信下次客人來濟南時依然會選擇我們名雅。

三、不要對客人做出沒有把握的許諾。

當客人的需求需由其他部門或個人的協助下完成時，就應該諮詢清楚後再作決定，因為客人想得到是準確的答覆。但無論如何這並不意味着可以不想盡一切辦法為客人解決問題，關鍵是讓客人明白他的問題不是你可以馬上獨立解決的，而你確實在盡力幫助他。

許多客人在前台要求多開發票，我們就委絕婉拒，並建議客人可以在其他經營點消費，計入房費項目，這樣既能為酒店增益，又能滿足客人的需求，但絕不可為附和客人而違背原則。

四、考慮如何彌補同事及部門工作的失誤，保證客人及時結帳，令客人滿意。

前台收銀處是客人離店前接觸的最後一個部門，所以通常會在結帳時向我們投訴酒店的種種服務，而這些問題並非由收銀人員引起，這時，最忌推諉或指責造成困難的部門或個人，“事不關已，高高掛起”最不可取的，它不但不能彌補過失，反而讓客人懷疑整個酒店的管理，從而加深客人的不信任程度。所以，應沉着冷靜發揮中介功能，由收銀向其他個人或部門講明情況，請求幫助。在問題解決之後，應再次徵求客人意見，這時客人往往被你的熱情幫助感化，從而改變最初的不良印象，甚至會建立親密和相互信任的客我關係。

五、不斷學習，不斷提高自己的道德修養，不斷提高自己的服務技巧。

“劍雖利，不礪不斷”、“勤學後方知不足”。只有學習才能不斷磨礪一個人的品行，提高道德修養，提高服務技巧。讓我們邁着矯健的步伐，不斷的向前走，才能走我們的一片可以展翅高飛的天空。兄弟姐妹們，為了我們的明天而努力吧!

2023的實習總結 篇15

實習時間：20xx.7.2―20xx.7.15.

實習地點：河北承德市灤平縣

當導購員實習期間讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，才能創造出更好的業績。 服裝導購員的實習業務流程:

專賣店流程：營業前準備——檢查儀容儀表——打掃衞生整理貨品貨架——營業開始——準備營業——陳列組合規劃——接待顧客——迎接顧客——留意顧客——展示商品——介紹商品——核實開標——核對單據——包裝商品——交付商品——其他配套產品介紹——送客致謝——營業後——賬目稽核——環境衞生——例會組織——環境清場. 在銷售過程中我的感悟是所有的銷售都是相通的，只是銷售的產品不同而已，所以我們在掌握產品知識的以後，如何讓自己的銷售技巧提高。我覺得在這次的實習中我總結出如下幾條：

1、精神狀態的準備。 2、身體的準備。 3、專業知識的準備。 4、對顧客的準備。 導購員的職責：

把商品賣出去是導購員的天然職責，但成就一個好的導購員決不只是把商品賣出去這麼簡單。銷售既然是涉及到買賣雙方的事，因此，站在顧客與企業的角度，導購員的職責包括以下方面。

站在顧客的角度，導購員的工作就是幫助顧客在購物時作出明智的選擇。因此，導購員的工作職責包括兩個方面：為顧客提供服務;幫助顧客在購買商品時作出最佳的選擇。 一是為顧客提供服務。由於顧客能在多個品牌中挑選到他們需要的商品，所以導購員禮貌熱情地對待顧客變得非常重要了。

二是幫助顧客作出最佳的選擇。顧客不是專家，對商品的優點、利益並不瞭解，並且顧客面對眾多商品，不知道哪一個商品最適合自己。導購員在瞭解顧客需求心理的基礎上，使顧客相信購買某種商品能使他獲得最大的利益。導購員是顧客購買商品的導師、顧問、參謀。顧客能否買到合適的商品，很大程度上取決於導購員。 導購員如何幫助顧客呢?

(1)詢問顧客對商品的興趣和愛好;

(2)幫助顧客選擇最能滿足他們需要的商品;

(3)向顧客介紹商品的特點;

(4)向顧客説明買到此種商品後將會給他帶來的利益;

(5)回答顧客對商品提出的疑問;

(6)説服顧客下決心購買此商品;

(7)向顧客推薦別的商品和服務項目;

(8)讓顧客相信購買此種商品是一個明智的選擇。

當導購員實習期間讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，才能創造出更好的業績。磨練了自身的意志，得到了真正的鍛鍊。學到了許多為人處世的道理與方法，學會了和善待人，也學會了時刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態!這也讓我明白了許多事情，瞭解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態，也明白了社會的複雜和多樣性。為了能更加了解社會，適應社會，融入社會，我們要不斷地學習新的知識，在實習中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質，鍛鍊自己的能力，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地。

2023的實習總結 篇16

這幾年通過自己的努力，使自己掌握了學習方法，變成了學習的主人，鍛鍊了自己的毅力，培養了自己吃苦耐勞的品質，為自己終身學習奠定了基礎。經過這幾年的學習使我在個人修養方面的素質得到了提高，本專業基礎課程的學習為以後更深入地學習和研究本專業更深一層次的知識做好了準備。

在思想品德上，我有良好道德修養，並有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度，遵紀守法，愛護公共財產，團結同學，樂於助人。並以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。

在學習上，我圓滿地完成本專業課程。並具備了較強的英語聽讀寫能力。對OFFICE辦公軟件和其它流行軟件能熟練操作，平時我還涉獵了大量文學、心理、營銷等課外知識。相信在以後理論與實際結合當中，能有更大提高!

在生活上，我崇尚質樸的生活，並養成良好的生活習慣和正派的作風。此外，對時間觀念性十分重視。由於平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。敢於拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰。

作為積極樂觀新時代青年，我不會因為自己是大專文憑而失去自信心，反而我會更加迫切要求自己充實充實再充實。完善自我實現未來目標。我相信:努力一定能贏得精彩!塑造一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化，發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。要學會學習，學會創新，學會適應社會的發展要求。

這幾年學到的專業知識必將應用到以後的工作之中，通過學習提高了工作能力。由於有豐富的知識儲備，將會在以後的工作中得心應手，高人一籌。除了工作方面的提高、毅力的鍛鍊，更重要的是為以後的人生提供了豐富的營養，將自己塑造成有用的人才，充分發揮個人的作用，有效地服務於社會。做一個有理想，有道德，有文化，有紀律的社會主義建設者和接班人。

對實習生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

2023的實習總結 篇17

20xx年6月14號到25號，我們進行了工程測量實習。我們三班第2小組有八名成員，測量任務區為第一教學樓東北方向15000平方米的區域。測量分兩個階段進行，第一階段是儀器檢驗校正，控制點的選擇和測量;第二階段是碎部測量和地形圖的繪製。

6月14日我們領到了測量儀器，包括經緯儀、水準儀各一台，繪圖板、水準尺、花杆、測傘、尺墊、鋼捲尺、帆布袋、記錄板、測釺、鐵錘、垂球、量角器，共十六件。下午對經緯儀和水準儀進行了檢驗校正，水準儀的檢驗校正包括三個項目，分別是圓水準器的檢驗校正，十字絲橫絲的檢驗校正，水準管軸平行於視準軸的檢驗校正。在水準儀檢驗校正的同時，同組另幾個成員對經緯儀進行檢驗校正，經緯儀的檢驗校正包括照準部水準管垂直於豎軸的檢驗校正，十字絲豎絲的檢驗校正，視準軸的檢驗校正，橫軸的檢驗校正，豎盤指標水準管的檢驗校正。在檢驗後，發現水準儀完好，可以正常使用，經緯儀的豎直固定旋鈕失靈，自己又無法校正，於是我們拿回實驗室換了一台經緯儀從新進行了檢驗，儀器正常。於是我們結束了第一天的工作。

第二天選擇控制點，我們勘察了測區的地形地勢，以及地面建築設備以後，根據已知控制點和測量需要選定了一條環繞第一教學樓的閉合導線，和兩條穿過測區的附合導線，共20個控制點，並用紅油漆做了標記。接下來的幾天就是控制點的測量。我們分兩個小組進行，我和兩名同學做控制點的高程測量，其他五位同學進行控制點的角度測量。我們測量的同時進行數據的初步計算整理，發現較大誤差就馬上重測，在整理數據時發現控制點G點的已知數據有誤，在徵得老師指導意見後，我們把導線延長到了已知的F點。由於操作規範，測量細緻，所以高程測量一次性完成。角度測量進展緩慢，是因為開始對儀器不熟悉，測量方法不熟練，調平就需要很長時間，在而後的測量中發現經緯儀的十字絲傾斜，導致數據出現較大誤差，我們及時的拿到實驗室進行了校正，並重新測量了出現較大誤差的路線。白天測量，我們晚上一起處理數據，結果是角度測量誤差嚴重超出容許範圍，不得已只有第二天返工。在反覆的測量計算之後，我們得到了控制點的高程和角度數據。由於地形起伏較大，無法用鋼尺直接量取數據，我們採用了視距測量，但是讀數產生的偶然誤差導致測量精度的降低，距離測量的誤差只能保持在1/500以內。綜合數據，計算出了控制點的座標、高程，我們完成了第一階段的工作。

碎部測量使用了經緯儀、花杆、水準尺、圖板、量角器等，四個人進行測量，兩個人分別記錄數據和處理數據，一個人在圖紙上標點並繪製簡圖，剩下一個人負責後勤，並相互輪換。碎部測量要取得測量點距控制點的距離，以及與控制導線間的夾角度數，然後計算得出高程，負責繪圖的同學要在簡圖上標出測量點位置，繪出地物符號。實習已進行了一週，我們操作儀器已經很熟練了，所以碎部測量進行的較快。我們先對校門外人行道上的建築設備進行了測量，這條測量導線上有兩個控制點在我們的測區內，根據已知點，我們測出了圍牆、花壇和路邊樹的位置，並標在了圖上。由於地形地物簡單，測量繪圖很快完成。接下來測量了經過河海學院實驗室的一條導線，這裏地物複雜，架設儀器有些困難。我們小心操作，測量過程持續了一天，中午都沒有休息，傍晚順利收工。圍繞第一教學樓的閉合導線碎部測量共進行了三次，第一次由於控制點座標計算錯誤導致測量數據作廢，第二次由於儀器誤差導致測量結果出現重大錯誤，不得已，只能跟換儀器再次返工。第三次精心操作，認真計算，終於順利完成。至此，碎部測量也完工了。

外業完成後，我們轉入內業的數據整理和繪圖。我負責了地形圖的繪製，繪圖是一件需要很細心的事，我認真細緻，力求精準。在規定時間內我們完成了測量實習的全部工作，並按時歸還了儀器。

通過此次測量實習，我們對書本知識有了更深的理解，瞭解了水準儀、經緯儀的構造原理，熟練掌握了其使用方法，掌握了測量的一般原理，增強了所學知識在實際中的運用能力，也增強了動手操作能力。測量中我們克服了炎熱的天氣、連續的勞累，大家團結一致，齊心協力，合作比較默契。我們一起研究問題，解決問題，在集體討論不能解決時就向老師請教，這樣不斷的學習，不斷的實踐。測量實習也使我們深刻的理解了測量工作者的辛勤勞動，理解了建築行業工作的複雜性與嚴謹性，增強了我們的責任感。工程測量實習是我們第一次實地操作，小組協作完成測繪任務，這為我們以後的學習、實習打下了基礎，為將來工作做好了鋪墊。