新聞實習生實習心得（精選15篇）

新聞實習生實習心得 篇1

把我在文字記者實習工作中存在的問題及從中得到的收穫總結如下：

1. 要善於從新聞活動、事件、材料中抓重點，發現有意義的新聞價值，並在腦海中初步形成一篇甚至若干篇新聞稿件。

2. 作為一名記者要善於發掘自身的新聞敏感力;要多看、多記、多想、多寫、多改。

3. 新聞標題要能抓住讀者的眼睛和閲讀興趣;由於網頁版面限制，同時還要考慮控制字數。

4. 稿件內容方面：要有一個延伸，稿件最後的落腳點應該有一定的高度和延伸性，而不僅僅圍繞事實寫事實，有時要能起到發人深省的作用。

5. 寫新聞消息稿不等於是寫人物專訪稿，應避免稿件中刻意頻繁出現“某某表示”“某某還説”等。

6. 稿子避免“死板”、“程式化”，稿子不應該帶給讀者一種呆呆板板的“乖”學生似的感覺，缺少活躍感、跳動感。

7. 稿子內容應該緊緊扣住題目，並體現題目。

8. 要善於總結所獲得的新聞材料，善於靈活運用所獲得的新聞材料;否則導致的直接後果之一就是稿子宂長，僅僅是堆砌事實。

以上是我對文字記者工作的體會和領悟。但網絡採編部不同於傳統的新聞採編部門，網絡採編部要求一個記者能夠獨立完成採訪、攝影、寫稿、編稿這一些列工作，可以説對記者的綜合能力要求較高。因此，在網絡採編部實習期間，我除了完成文字記者工作、編輯工作外，也嘗試着做攝影記者。攝影記者的工作既生動鮮活又嚴肅認真，並不簡單。

新聞實習生實習心得 篇2

7月27日，我開始了個人第一次正式的專業實習生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當然仍然按捺不住的是內心的激動和興奮，以及即將親歷 “記者”這份工作的好奇感。帶着幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰場作戰，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可以出色地完成好實習工作!

與一般的報社、電視台等媒體單位略有不同，我所在的實習單位是駐疆記者站，全站工作人員30餘人，但相對其他省市的同性質單位記者站來説，已經算是一個大站了。“麻雀雖小五臟俱全”，我所在記者站由廣播採編部、網絡採編部、視頻採編部、《走進新疆》特別欄目部等部門組成。而“網絡採編部”便是我的陣地。在網絡採編部主任的引領下，我認識了與之共度28天的“同事”們、同時也是手把手教會我實際工作技能的“老師”們，在實習這段期間，我體驗了同事關係與師生關係並存的雙重關係，學會了不斷地在作為一名記者工作者與作為一名向單位前輩們時刻虛心學習的求知者這樣一種雙重角色之間的轉換。熱情、歡迎、微笑，這是我到單位收到的第一份禮物，從中，我讀懂的是那辦公桌前的每一張笑臉在不經意間流露出的篤定，而正是這份篤定貫穿了我的整個實習生活。

(一)多一份篤定，少一份驕躁

我所在實習單位是中國國際廣播電台、中央人民廣播電台駐新疆記者站，從某種意義上説，站裏的每一位工作者都是中國國際廣播電台、中央人民廣播電台看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目;整個記者站代表着中國新疆，是全國乃至世界看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目。因此，我們有別於新疆本土的地方新聞媒體單位，但又同他們一樣紮根於新疆這片熱土，將新疆經歷、發生的種種傳播開來。

記者站裏的每一位工作者並沒有因自己有着“無冕之王”之稱的記者的職業身份而表現出得意的傲氣，更沒有因自己所在的媒體單位而表現出得意的高姿態。篤定，篤定，再篤定似乎是站裏每一個人所追求、恪守的信則，他們從骨子裏散發出篤定的精神。在這樣一種氛圍中，與這樣的前輩們同行共事28天，我也褪去了年少輕狂般的浮躁，青春的血液細胞中多了一份篤定。

篤定地做好每一次採訪、篤定地寫好每一篇消息稿、篤定地編好每一篇稿件、篤定地做好每一次採訪錄音內容的文字轉換工作、篤定地完成好分配到的每一項工作，篤定——自覺地從一點一滴的小事做起。自上班的第一天起，我都會提前到單位，從做好辦公室的衞生清潔整理工作開始，把勤勞、踏實、細緻帶到辦公室的每一個角落，也裝進我的心中。

“幹記者這一行，註定要過清貧般的生活，因為記者這行不會使你成為百萬富翁。面對現在這樣一個物慾橫流的社會，身為記者的我，內心是淡定的;我不願，也不會改行，因為我真的很熱愛記者這個職業!”這是我到單位上班第一天時，加乘老師對我談的肺腑之言。在以後上班的每一天，我都切身領略到了同事老師們對這份職業的熱愛、對名利的淡泊、在工作事務處理時的鎮定、在每一次採編新聞時的篤定。

辦公室裏幾乎沒有一天人全都到齊，因為每一天都有人外出採訪，由於新疆特別的地理因素，一些在地州舉辦的活動甚至需要出差一週的時間。無論採訪任務有多繁忙、繁重，同事老師們的臉上從未流露出半點的厭倦，哪怕是在新疆最西端的喀什或是最北端的喀納斯，也總能在中國廣播網——新疆分網的網站上第一時間瀏覽到我們站出差記者們報道的新聞。沒有外出採訪任務的記者就在辦公室的電腦前編輯稿件，並不斷持續更新網站新聞內容。除了在規定工作時間段內編輯稿件外，只要是能上網的地方都可以成為“辦公室”，所以經常可以發現網站上有很多新聞都是在下班後的時間段內持續更新的。就是這樣日復一日，我們每一個人都認真踐行、腳踏實地地做好手頭的每一項工作。

實習期間，我得到外出採訪任務共8次，其中獨自外出採訪3次。在跟隨老師外出採訪時，我深深折服於他們提問時的鎮定又不失機敏、邏輯性強又不失內涵，以及拍攝新聞圖片時的嫻熟與優秀。老師們每一次外出採訪完都會立即寫稿子，並且在最短時間內反覆咀嚼反覆修改，精益求精。7月29日那天是我第一次跟隨老師外出採訪，“記者在外出採訪時絕對不能遲到!”歐陽老師曾在課堂上着重強調的這句話反覆出現在我的腦海中。那天我的確很早就到達了新疆維吾爾自治區團校與老師會和，跟隨老師一起報道了有關“新疆南北疆少年兒童心連心”系列活動之走進軍營的新聞。因為是第一次外出採新聞，所以老師沒有要求我事後寫一篇報道，但活動結束回到單位後，我積極主動，依然嘗試着寫了稿子，並拿給老師看。稿子寫的很失敗，但我卻仍然得到了老師的表揚，我的積極主動、認真對事的態度得到了老師的肯定，並且老師非常耐心地給我分析講解了我寫的稿子所存在的問題，並把他寫好的報道和我的比較分析。

7月27日，我開始了個人第一次正式的專業實習生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當然仍然按捺不住的是內心的激動和興奮，以及即將親歷“記者” 這份工作的好奇感。帶着幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰場作戰，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可。

老師這種點點滴滴的細緻、踏實、負責、篤行貫穿了我的整個實習期間，讓我進步，也帶給我感激。在以後的每一次外出採訪時，我像同事老師們一樣，身為一名記者，盡職盡責，精益求精，多一份篤定，少一份驕躁，實現新聞報道速度與質量的雙贏。

(二)過人的新聞敏感力+過人的筆頭功夫=有能力的文字記者

實習28天以來，我外出採訪共8次，其中獨自外出採訪3次，共發表7篇作品。也許在“數量”上，我並不突出，但在每一次的外出採訪、每一篇稿子的完成過程中，我的收穫和感受卻是不可勝數的，我的每一次進步是明顯的。可以説，我不僅實現了自己所寫稿件速度與質量上的雙贏，也實現了自己作為文字記者進步數量與質量的雙贏。

經歷了8次外出採訪、8次寫稿、7篇定稿成功發表，我對一名文字記者最大的體會和領悟就是這樣一則公式：“過人的新聞敏感力+過人的筆頭功夫=有能力的文字記者”。

8月10日我跟隨老師到新疆維吾爾自治區公安廳參加“新疆公安機關深入打擊整治發票犯罪專項行動”新聞發佈會。在聽取公安機關彙報總結深入打擊整治發票犯罪專項行動的過程中，老師時不時地提問我是否從其中得到什麼新聞價值、稿件主題、新聞標題等等，以考驗我的新聞敏感力和文字功底。

我根據一組彙報數據結果，總結提煉出一篇反映打擊整治發票犯罪成果的新聞，並起題目為《新疆公安機關打擊整治發票犯罪戰績顯赫》，在老師當即的分析指點下，我意識到自己存在的問題，這些問題也是我之前或多或少存在的，比如新聞標題不能抓住讀者的眼睛和閲讀興趣;稿件內容方面，沒有一個延伸，僅僅圍繞事實寫事實，不能起到發人深省的作用等。每一次的外出採訪，我都會得到很多收穫。

8月12日參加完新疆維吾爾自治區旅遊局“20xx年上半年旅遊狀況”新聞發佈會，我圍繞新疆今年夏天旅遊出現“井噴”這一主題寫了一則報道。我的稿子經過副站長的修改後發表了。經過修改前後兩篇稿子的比較分析，我認識到自己寫稿子以來一直存在的明顯問題，比如很“死板”、“程式化”，讀完我寫的稿子，感覺就是呆呆板板的“乖”學生似的，缺少一種活躍感、跳動感;我的題目起得還行，沒有背離新疆旅遊局新聞發佈會的主旨，但問題就是稿子內容卻沒有緊緊扣住題目，並體現題目，也就是為什麼稿子改動最大的是結構安排，我明白了：既然題目首先突出的是新疆旅遊“8月現井噴”，那麼就應該在一開始向讀者展示8 月新疆各大景區的井噴狀況，這樣既緊扣主題又能吸引讀者。每一次寫稿、修改稿件，我都從中反思很多、收穫很多。

新聞實習生實習心得 篇3

近三個月的實習結束了，雖然實習時間很短暫，但是從中我卻已經學到了很多在學校裏、在課本中學不到的知識與技能，同時也讓我明白了一些道理。

這次，通過學校的介紹，我來到武漢電視台新聞中心實習，部門為《百姓連線》欄目組，《百姓連線》是一檔民生新聞欄目，它專門報道老百姓身邊發生的事情。

剛開始，也就是頭兩三天，我可以説是在大喜大悲中渡過的。還記得踏進電視台大門的那一刻，我是極度的興奮，滿懷着憧憬，準備接受成為一名新聞工作者的挑戰。可是當聽到我的工作是接電話做記錄時，我傻了眼。實在很難相信我的身份是“接線員”。

因為電視台的指導老師指着一個長桌上擺放的十幾部電話告訴我們説：“這裏以後就是你們的陣地了，你們的主要任務就是接這些熱線，並要將觀眾的暴料、投訴、意見等詳細地記錄下來。對待觀眾要客氣有禮貌，哪怕對方只是無聊打得好玩。” 極不情願卻又無可奈何，只得發揚阿q精神，自我安慰。可是誰知道，當後來當這些電話同時響起的時候，我們(實習生)手忙腳亂的情景更是令人自嘲，難以想象就連自己瞧不上眼的工作竟然做得有些吃力。

那幾天我的任務簡單來説就是以接電話的方式，處理熱心觀眾的報料和投訴。而我卻分不清哪些報料是有價值的，哪些沒有;哪些投訴有必要建議觀眾第一時間找相關職能部門妥善解決的，哪些是需要媒體介入從而發揮輿論力量的，沒有經驗的我就一股腦兒地將每一條信息向記者反映，幸好得到多位記者老師的指點，讓我在實踐中一點點的學習，一條條的處理。

有這樣一個電話：來電者稱她們那裏有一位很特別的老人。老人每天早上都會給附近的居民讀報，但是她讀報並非是拿着報紙念，而是以講故事的方式説給大家聽，天氣晴朗時就在外院，遇到颳風下雨就在老人簡陋的小屋裏，從不間斷。聽到這樣的報料，我當時就想，這樣的小市民消息有新聞價值嗎?轉念間腦海裏又浮現總編的話：“《百姓連線》報道百姓的事”。我抱着試一試的想法向記者反映了有關情況，記者老師告訴我，這條消息只要採寫的角度合適，就會是有價值的。於是記者帶着我外出採訪了。剛上車，記者就讓我在十分鐘內擬定幾個採訪問題並且告訴他。

記者説這是因為我還沒有什麼經驗，以後的採訪問題只要事先有個譜，全靠臨場隨機應變了。整個採訪的過程很簡單，問問老人家，問問左鄰右舍，再拍拍周圍的環境。收工時我無意間長舒一口氣，自以為是的説道“好簡單啊”，記者卻指着現場圍觀的羣眾問我有什麼感覺，當時我看到的是大家都滿臉笑意，絲毫沒有散場的意思，有些意猶未盡的感覺，而且先前也是十分樂意的出境接受我們的採訪。那一刻我才發現，這就是此條新聞的價值——百姓們有興趣!而那位老人，在百姓們的眼裏就是一個翻版的陳魯豫，哪怕他們不一定知道誰是魯豫，他們只是很單純的喜歡這種平易近人的説新聞方式而已。之後，第二天新聞就播出了。

當我在電視上看到那位老人講故事時，第一次感受到接電話的樂趣。把百姓的故事講給百姓聽——這是我的工作任務;在實踐中掌握新聞工作者必備素質與技巧——這是我的學習任務。

還有一次，我接到一位觀眾報料説：一個五歲的小男孩在某酒樓吃飯時，把喝飲料的玻璃杯碎片喝進喉嚨，但是店方拒絕承擔責任，而小孩家長硬要討説法。雙方僵持在酒樓，小孩卻仍未送醫院。聽了電話，我當時就建議當事者先將小孩送醫院，其他事情可以交由相關部門解決。掛上電話，以為這事已經處理得不錯的我，和記者閒聊起來，記者老師反問我有沒有確定傷者是否已經送醫院，我無言以對。這位記者馬上拿起攝像機叫我跟他出去。

在路上，他還教我過一會兒到了現場，要怎樣做、怎樣勸解雙方先將傷者送醫院、怎樣提問題、怎樣抓有用的線索材料等。當我們急匆匆地趕到那兒時，圍觀者告訴我們，就在我們趕來的前幾分鐘小孩剛剛被120的送往醫院，看到記者如釋重負，我有點自責，萬一小孩因為家長的直拗而耽誤治療，豈不是我的罪過。事後記者也告訴我，新聞的價值不僅僅只對媒體而言，對老百姓同樣是十分重要的，更何況這還關係到一條人命。

我很尷尬，不過卻也因此從中體會到了書本上缺少的，第二層含義的“新聞價值”，書本上説的新聞價值是要注重事件的新、特、奇，而實際工作中我親身領會到新聞價值的人文性和社會性。

實習工作，在我每天一點一滴的經驗積累下越來越順利。慢慢的，我開始體會到總編輯最初説的“接電話自有其樂趣與成就”。

新聞實習生實習心得 篇4

7月27日，我開始了個人第一次正式的專業實習生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當然仍然按捺不住的是內心的激動和興奮，以及即將親歷 “記者”這份工作的好奇感。帶着幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰場作戰，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可以出色地完成好實習工作!

與一般的報社、電視台等媒體單位略有不同，我所在的實習單位是駐疆記者站，全站工作人員30餘人，但相對其他省市的同性質單位記者站來説，已經算是一個大站了。“麻雀雖小五臟俱全”，我所在記者站由廣播採編部、網絡採編部、視頻採編部、《走進新疆》特別欄目部等部門組成。而“網絡採編部”便是我的陣地。在網絡採編部主任的引領下，我認識了與之共度28天的“同事”們、同時也是手把手教會我實際工作技能的“老師”們，在實習這段期間，我體驗了同事關係與師生關係並存的雙重關係，學會了不斷地在作為一名記者工作者與作為一名向單位前輩們時刻虛心學習的求知者這樣一種雙重角色之間的轉換。熱情、歡迎、微笑，這是我到單位收到的第一份禮物，從中，我讀懂的是那辦公桌前的每一張笑臉在不經意間流露出的篤定，而正是這份篤定貫穿了我的整個實習生活。

(一)多一份篤定，少一份驕躁

我所在實習單位是中國國際廣播電台、中央人民廣播電台駐新疆記者站，從某種意義上説，站裏的每一位工作者都是中國國際廣播電台、中央人民廣播電台看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目;整個記者站代表着中國新疆，是全國乃至世界看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目。因此，我們有別於新疆本土的地方新聞媒體單位，但又同他們一樣紮根於新疆這片熱土，將新疆經歷、發生的種種傳播開來。

記者站裏的每一位工作者並沒有因自己有着“無冕之王”之稱的記者的職業身份而表現出得意的傲氣，更沒有因自己所在的媒體單位而表現出得意的高姿態。篤定，篤定，再篤定似乎是站裏每一個人所追求、恪守的信則，他們從骨子裏散發出篤定的精神。在這樣一種氛圍中，與這樣的前輩們同行共事28天，我也褪去了年少輕狂般的浮躁，青春的血液細胞中多了一份篤定。

篤定地做好每一次採訪、篤定地寫好每一篇消息稿、篤定地編好每一篇稿件、篤定地做好每一次採訪錄音內容的文字轉換工作、篤定地完成好分配到的每一項工作，篤定——自覺地從一點一滴的小事做起。自上班的第一天起，我都會提前到單位，從做好辦公室的衞生清潔整理工作開始，把勤勞、踏實、細緻帶到辦公室的每一個角落，也裝進我的心中。

“幹記者這一行，註定要過清貧般的生活，因為記者這行不會使你成為百萬富翁。面對現在這樣一個物慾橫流的社會，身為記者的我，內心是淡定的;我不願，也不會改行，因為我真的很熱愛記者這個職業!”這是我到單位上班第一天時，加乘老師對我談的肺腑之言。在以後上班的每一天，我都切身領略到了同事老師們對這份職業的熱愛、對名利的淡泊、在工作事務處理時的鎮定、在每一次採編新聞時的篤定。

辦公室裏幾乎沒有一天人全都到齊，因為每一天都有人外出採訪，由於新疆特別的地理因素，一些在地州舉辦的活動甚至需要出差一週的時間。無論採訪任務有多繁忙、繁重，同事老師們的臉上從未流露出半點的厭倦，哪怕是在新疆最西端的喀什或是最北端的喀納斯，也總能在中國廣播網——新疆分網的網站上第一時間瀏覽到我們站出差記者們報道的新聞。沒有外出採訪任務的記者就在辦公室的電腦前編輯稿件，並不斷持續更新網站新聞內容。除了在規定工作時間段內編輯稿件外，只要是能上網的地方都可以成為“辦公室”，所以經常可以發現網站上有很多新聞都是在下班後的時間段內持續更新的。就是這樣日復一日，我們每一個人都認真踐行、腳踏實地地做好手頭的每一項工作。

實習期間，我得到外出採訪任務共8次，其中獨自外出採訪3次。在跟隨老師外出採訪時，我深深折服於他們提問時的鎮定又不失機敏、邏輯性強又不失內涵，以及拍攝新聞圖片時的嫻熟與優秀。老師們每一次外出採訪完都會立即寫稿子，並且在最短時間內反覆咀嚼反覆修改，精益求精。7月29日那天是我第一次跟隨老師外出採訪，“記者在外出採訪時絕對不能遲到!”歐陽老師曾在課堂上着重強調的這句話反覆出現在我的腦海中。那天我的確很早就到達了新疆維吾爾自治區團校與老師會和，跟隨老師一起報道了有關“新疆南北疆少年兒童心連心”系列活動之走進軍營的新聞。因為是第一次外出採新聞，所以老師沒有要求我事後寫一篇報道，但活動結束回到單位後，我積極主動，依然嘗試着寫了稿子，並拿給老師看。稿子寫的很失敗，但我卻仍然得到了老師的表揚，我的積極主動、認真對事的態度得到了老師的肯定，並且老師非常耐心地給我分析講解了我寫的稿子所存在的問題，並把他寫好的報道和我的比較分析。

7月27日，我開始了個人第一次正式的專業實習生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當然仍然按捺不住的是內心的激動和興奮，以及即將親歷“記者” 這份工作的好奇感。帶着幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰場作戰，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可。

老師這種點點滴滴的細緻、踏實、負責、篤行貫穿了我的整個實習期間，讓我進步，也帶給我感激。在以後的每一次外出採訪時，我像同事老師們一樣，身為一名記者，盡職盡責，精益求精，多一份篤定，少一份驕躁，實現新聞報道速度與質量的雙贏。

(二)過人的新聞敏感力+過人的筆頭功夫=有能力的文字記者

實習28天以來，我外出採訪共8次，其中獨自外出採訪3次，共發表7篇作品。也許在“數量”上，我並不突出，但在每一次的外出採訪、每一篇稿子的完成過程中，我的收穫和感受卻是不可勝數的，我的每一次進步是明顯的。可以説，我不僅實現了自己所寫稿件速度與質量上的雙贏，也實現了自己作為文字記者進步數量與質量的雙贏。

經歷了8次外出採訪、8次寫稿、7篇定稿成功發表，我對一名文字記者最大的體會和領悟就是這樣一則公式：“過人的新聞敏感力+過人的筆頭功夫=有能力的文字記者”。 |||

8月10日我跟隨老師到新疆維吾爾自治區公安廳參加“新疆公安機關深入打擊整治發票犯罪專項行動”新聞發佈會。在聽取公安機關彙報總結深入打擊整治發票犯罪專項行動的過程中，老師時不時地提問我是否從其中得到什麼新聞價值、稿件主題、新聞標題等等，以考驗我的新聞敏感力和文字功底。我根據一組彙報數據結果，總結提煉出一篇反映打擊整治發票犯罪成果的新聞，並起題目為《新疆公安機關打擊整治發票犯罪戰績顯赫》，在老師當即的分析指點下，我意識到自己存在的問題，這些問題也是我之前或多或少存在的，比如新聞標題不能抓住讀者的眼睛和閲讀興趣;稿件內容方面，沒有一個延伸，僅僅圍繞事實寫事實，不能起到發人深省的作用等。每一次的外出採訪，我都會得到很多收穫。

8月12日參加完新疆維吾爾自治區旅遊局“20xx年上半年旅遊狀況”新聞發佈會，我圍繞新疆今年夏天旅遊出現“井噴”這一主題寫了一則報道。我的稿子經過副站長的修改後發表了。經過修改前後兩篇稿子的比較分析，我認識到自己寫稿子以來一直存在的明顯問題，比如很“死板”、“程式化”，讀完我寫的稿子，感覺就是呆呆板板的“乖”學生似的，缺少一種活躍感、跳動感;我的題目起得還行，沒有背離新疆旅遊局新聞發佈會的主旨，但問題就是稿子內容卻沒有緊緊扣住題目，並體現題目，也就是為什麼稿子改動最大的是結構安排，我明白了：既然題目首先突出的是新疆旅遊“8月現井噴”，那麼就應該在一開始向讀者展示8 月新疆各大景區的井噴狀況，這樣既緊扣主題又能吸引讀者。每一次寫稿、修改稿件，我都從中反思很多、收穫很多。

現把我在文字記者實習工作中存在的問題及從中得到的收穫總結如下：

1. 要善於從新聞活動、事件、材料中抓重點，發現有意義的新聞價值，並在腦海中初步形成一篇甚至若干篇新聞稿件。

2. 作為一名記者要善於發掘自身的新聞敏感力;要多看、多記、多想、多寫、多改。

3. 新聞標題要能抓住讀者的眼睛和閲讀興趣;由於網頁版面限制，同時還要考慮控制字數。

4. 稿件內容方面：要有一個延伸，稿件最後的落腳點應該有一定的高度和延伸性，而不僅僅圍繞事實寫事實，有時要能起到發人深省的作用。

5. 寫新聞消息稿不等於是寫人物專訪稿，應避免稿件中刻意頻繁出現“某某表示”“某某還説”等。

6. 稿子避免“死板”、“程式化”，稿子不應該帶給讀者一種呆呆板板的“乖”學生似的感覺，缺少活躍感、跳動感。

7. 稿子內容應該緊緊扣住題目，並體現題目。

8. 要善於總結所獲得的新聞材料，善於靈活運用所獲得的新聞材料;否則導致的直接後果之一就是稿子宂長，僅僅是堆砌事實。

以上是我對文字記者工作的體會和領悟。但網絡採編部不同於傳統的新聞採編部門，網絡採編部要求一個記者能夠獨立完成採訪、攝影、寫稿、編稿這一些列工作，可以説對記者的綜合能力要求較高。因此，在網絡採編部實習期間，我除了完成文字記者工作、編輯工作外，也嘗試着做攝影記者。攝影記者的工作既生動鮮活又嚴肅認真，並不簡單。

(三)佳角度+好構圖+巧用光=可用新聞圖片

8月1日在由中國國際廣播電台新疆記者站承辦的“走進新疆”知識競賽特等獎頒獎大會活動上，我拍攝了主席台全景、獲獎選手發言、國際台記者採訪新疆維吾爾自治區黨委、宣傳部長李屹等幾組照片。經過老師一張一張照片的評析，我知道了自己所拍新聞照片存在的最大問題是構圖，構圖或不平衡或不飽滿;此外角度不佳也是我存在的一大問題，由於角度不佳，我所拍照片的構圖不夠合理。在每一次的拍攝過程中，我都謹記所存在的問題，一點一滴地進步着，我明白了一張合格、可用的新聞圖片應至少滿足角度取得佳、構圖合理、用光巧妙這三點。

現把我在攝影記者實習工作中存在的問題及從中得到的收穫總結如下：

1. 為了更好地突出圖片主題，圖片主體所在最佳位置應在圖片3/4或1/3位置處。

2. 在拍攝人物圖片時，應拍人臉的全部或者3/4部的面部;並且保證取景範圍內人物主體前沒有多餘物品。

3. 注意景深運用，景深可以表現突出主體，因此要注意圖片各元素的虛實安排。

4. 拍攝畫面要做到受光清晰、均勻。

5. 注意閃光燈的運用：閃光燈能使非白色光域變暗淡;容易影響到拍攝對象，因此在拍攝特殊對象(如領導講話、微距拍攝動物等)時要特別謹慎運用閃光燈;閃光燈會使畫面形成一定色差等。

6. 當拍攝主體是某一標題時，圖片説明不要用該圖片主體。即避免用標題解釋標題。

7. 一般不用相機拍攝屏幕畫面內容。

以上是我對攝影記者工作的體會和領悟。28天在網絡採編部的實習工作生活讓我體驗到了“全職”記者的酸甜苦辣，然而其中得到最多的還是“甜”!是我從一點一滴付出中得到了回報的甜，是我從一次次失敗教訓中得到了進步的甜，是我從與同事老師們一起共事過程中得到感動、感激的甜，也是我從經歷的一件件新聞活動中得到的思考與感受的甜。

(四)我愛我的家鄉——新疆，我愛團結和諧進步的新疆!

去年的“七五”事件對所有新疆人是沉重的打擊。然而，堅強、團結、熱愛和平、追求進步發展的新疆各族人民並沒有軟弱退縮!這個暑假，在這個伴隨着實習的整個暑假，我見證了我的家鄉的興旺復甦、團結進步。

8月1日我所在實習單位承辦了“走進新疆”知識競賽特等獎頒獎大會，來自美國、土耳其、埃及、德國、蒙古國、印度、巴基斯坦、烏克蘭8個國家的特等獎獲獎選手以及中國國際廣播電台的記者同行們來到了新疆，8位外國友人都是第一次來中國，並且這到中國的第一站便是新疆，國際台的隨行人員中絕大多數也是第一次到新疆。作為東道主的我們，中國國際廣播電台駐新疆記者站，承擔起了報道“走進新疆”知識競賽特等獎頒獎大會這一活動，以及對外宣傳新疆的雙重職責。

在頒獎活動結束後，8位國際友人以及國際台隨行人員遊覽了首府烏魯木齊、吐魯番、喀納斯、昌吉、石河子等地，希望8位國際友人能用心去感受新疆，並在回國後，把一個真實、美麗、和諧的新疆介紹給更多的國外朋友。其中，令我印象最深的是來自印度的一名記者阿米爾?艾哈邁德，他在遊歷了新疆後，不禁流下了熱淚，他説，自己親眼所看到的新疆根本不是印度國內媒體所報道的那樣，新疆太美麗、太和睦了，回國後一定要把這樣一個真實美好的新疆告訴國內人!8位國際友人情不自禁地歡呼起“我愛中國!我愛新疆!” |||

用心感受新疆這片熱土。我也要情不自禁地吶喊：“我愛我的家鄉——新疆，我愛團結和諧進步的新疆!”

新聞實習生實習心得 篇5

實習生活並沒有因為自己的無限留戀而停滯，當我要離開那裏時，我有太多的感觸湧上心頭。實習生活的點點滴滴如電影在腦海閃現。我想這段實習經歷將是我人生中的一次不同尋常的經歷，它不僅使我的專業理論得到了實踐，更重要的是我在為人處事、人際交往方面有了進一步提高。而這一切恰恰是書本上不能給予的。

九月初，我來到了美麗的巴蜀之交、風景秀麗、氣候宜人的寧強縣。開始了我大學生活中另一段重要的經歷--專業實習。寧強縣雖説是山區，但它的遠程教育走在了兄弟縣的前列，如"教學光盤播放點，衞星教學收視點，計算機網絡教室"這三種現代化教學模式都已具備。因為年輕，也因為自己對電化教育專業無比的痴狂，我的熱情很高，因為我相信一個人的態度決定他的高度。

初來乍到的那點不適應很快被領導同事的熱情所淡化，而且自己跟隨有十幾年新聞採編經驗的老師學習，他的工作態度、做事方法都令我佩服，這激起了我大幹一場的熱情。我很快就掌握了這一操作流程。如節目從前期採集到後期製作配音及合成播出，也瞭解了寧強電教站製作的文教10分鐘節目，不僅每週在寧強電視台播出，優秀作品還曾在漢中電視台、陝西衞視、中央電視台教育頻道等多家媒體播出。短短几十天實習中我參與了許多教育類新聞片、專題片的拍攝與製作，有幾件至今讓我記憶猶新。

實習的第一天，我就被派去下鄉拍攝寧強縣人民武裝部為石嘴子國小的捐助。趕到會場時人武部已經將捐贈的桌椅、幻燈機、油印機等發放給學校，正在給貧困國小生每人發放100元的資助。寧強人武部的這一善舉深深的打動了在坐的每一位老師、學生、鄉親。我將這感人的一幕定格在腦海中，並下定決心，在這短暫的一個多月中，能儘自己微薄之力為山區的教育事業做一些力所能及的事情。

在第21個教師節到來之時，我前往縣電影院拍攝報道有關優秀教師節表彰及捐贈圖書的活動。第一次面對兩千多人拍攝，剛開始我有點緊張，手有些發抖，我不停的做心理暗示，我告訴自己，你一定行，兩千人和二十人的拍攝是一樣的，很快我就將自己調整到最好狀態。經過我仔細觀察，精心選擇拍攝角度，及那恰如其分的幾個特寫鏡頭，成為了此次拍攝的亮點，這次大會拍攝給人的視覺衝擊只有一句話--獨特的視角!其中幾個頒獎鏡頭成為以後專題片中珍貴的資料。這次成功拍攝也讓我更有信心，對以後的拍攝也更遊刃有餘。這次表彰大會及圖書捐贈儀式的拍攝後，我做了一些總結，即拍攝一定要注意技巧。

首先是選擇好的角度，即視角要好，角度不同那麼效果也會大相徑庭;其次抓閃光點、亮點，如果一個新聞，整篇都沒有亮點的話，那麼就不叫新聞了;再此報道視角也要滿足受眾的要求，時刻想怎樣的報道角度才能更容易讓平常老百姓所接受;最後拍攝時一定要穩、準、勻，然後加上自己的創新意識，一定會拍出一些好的作品來。

這次參與拍攝是我真正與自己的專業親密接觸，所以很有感觸，我想作為一個新聞工作者要象朱軍的那本書名《時刻準備着》中説到，抓住機遇，而且心態一定要好，不怯場，也許這次是對自己的一次考驗，更是一次挑戰，人有時最大的敵人是自己，戰勝自己就會超越自己。

在實習過程中，有一次我前往縣南街國小安裝調試遠程教育設備，可算是要求精度極高，稍有差錯，將會前功盡棄，工作需極為認真。我和電教站的張老師一起工作，對仰角、偏角的測量精確到分後一位，在張老師的熱心知道下完成了任務，收視正常、效果良好，得到了南街國小老師領導的讚揚。

在我們實習期間，恰逢陝西省"兩基"工作彙報會在寧強舉行，寧強縣委、縣政府組織人力、物力拍攝編輯專題片《風景這邊獨好》來宣傳寧強幾年來在遠程教育上的發展成就。我有幸參與其中，對我是一次嚴峻的考驗。下鄉經常是徒步行走幾小時，爬山到一座中國小來拍攝鏡頭，這不僅對我身體素質是一個挑戰，也是對我户外拍攝的鍛鍊。我曾下鄉到楊森中學、鐵鎖關中學、大安中學、胡家壩中學、二郎壩中學等地進行實地取景、採訪，獲得大量珍貴音頻、視頻、圖片等資料。由於各個中學的外景到校園環境需要爬上山坡選取角度，使得我的拍攝視角的選擇上有了很大的提高，不拘泥與某一點、線、面，視野更加開闊，鏡頭更加靈活多樣。

新聞實習生實習心得 篇6

畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，透過實習在實踐報告中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以後進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收穫頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之後，我漸漸的放鬆了自我。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自我的優點，並且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由於剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤於向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯並不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閒的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。

剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自我明白的是多麼少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟教師像朋友一樣相處，教師有什麼事都喜歡找他們幫忙，有什麼機會也會首先想到他們。並非他們巴結或有後台。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也願意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什麼心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自我再不能處於獨處的狀態了。

新聞實習生實習心得 篇7

時光荏苒，20xx年已經過去了，回首過去的一年，內心不禁感慨萬千，在這一年裏，我在院領導、科主任和護士長的關心與領導下及同事們的關心與幫助下，本着“一切以病人為中心，一切為病人”的服務宗旨，刻苦鑽研業務知識，努力提高理論知識和熟練地掌握了各項臨牀操作技能充分發揮崗位職能，,並以“服從領導、團結同志、認真學習、紮實工作”為準則，始終堅持高標準、嚴要求，始終把“安全第一”放在首位，較好的完成了各項護理工作，在思想、學習和工作等方面取得了新的進步，現總結如下：

一、在思想政治方面，積極擁護醫院的各項方針和規章制度，以病人為中心，嚴格按一名優秀合格護士的標準要求自己，視病人如親人，堅持以質量為核心，病人的滿意度為標準，牢固樹立團隊精神。

二、積極學習各項新技術、新業務。作為一名肛腸科護士，在工作中嚴格執行各項操作規程，遵守醫院科室的規章制度，時刻注意保持無菌觀念，對待工作認真負責，一絲不苟，樹立高度的集體責任感和榮譽感，團結同事，凡事以工作為重，為患者提供全方位優質服務。

三、工作中，積極進取，嚴格查對，嚴謹細緻，杜絕差錯事故的發生，在這一年的工作中我將克服自身的一切不足，取長補短，戒驕戒躁，不斷完善自己，提高自己業務水平，爭取在新的一年在各方面都更上一層樓，取得輝煌業績。

四、為做好基礎工作，我堅持嚴格要求自己，注重以身作則，以誠待人，一是愛崗敬業講奉獻。我正確認識自身的工作和價值，正確處理苦與樂，得與失、個人利益和集體利益的關係，堅持甘於奉獻、誠實敬業，二是錘鍊技能講提高。經過一年的學習和鍛鍊，細心學習他人長處，改掉自己不足，並虛心向領導、護士長和同事請教，在不斷學習和探索中使自己在技術上有所提高。

五、嚴於律已，不斷加強作風建設。一年來我對自身嚴格要求，始終把耐得平淡、捨得付出、默默無聞作為自己的準則，始終把作風建設的重點放在嚴謹、細緻、紮實、求實腳踏實地埋頭苦幹上。在工作中，以制度、紀律規範自己的一切言行，嚴格遵守各項規章制度，尊重領導，團結同志，謙虛謹慎，不斷改進工作作風;堅持做到不利於班組事不做。與班組成員心往一處想，勁往一處使，不會計較幹得多，幹得少，只希望把所有工作圓滿完成。

護理事業是一項崇高而神聖的事業，我為自己是護士隊伍中的一員而自豪. 在即將過去的一年裏，要再次感謝院領導、科主任和護士長給予的教育、指導、批評和幫助，感謝同事們給予的關心和支持。回顧過去，有許多進步和提高，同時也存在一些不足;主要是學習、技術上還不夠努力，和有經驗的同事比較還有一定差距，在今後工作中，我一定認真總結經驗，克服不足，努力把工作做得更好。

在即將迎來的20xx年，我會繼續發揚我在過去的一年中的精神，做好我自己的工作，急病人之所急，為病人負責，絕對不要發生因為我的原因而使病人的病情惡化，我對自己的工作要做到絕對負責，這才是一名救死扶傷的護士應該做的最起碼的工作。作為一名護士，我時刻的意識到我擔子上的重任，我不會為醫院抹黑，我只會來激勵我更加努力的工作。在生活中我也是會嚴格要求自己，我相信我會做到為人類的護理事業作出自己應有的貢獻!

新聞實習生實習心得 篇8

轉眼間，實習已有一個月了。對於實習生這個曾經陌生、曾經憧憬的身份有了一點新的認識。

所謂實習生，顧名思義，它始終離不開學生的身份，是建立在社會實踐之上的。故其別與正職人員，其目的並非賺錢、謀利，而是要學習知識、積累經驗。正因為有了這點認識，面對親朋好友驚訝的目光和難以置信的疑問：“放假也去實習啊?怎不休息一下呢?又沒錢。”時，我能找到一個滿意的答案。我不想虛度悠長的暑假，我要過增長一下見識，積累一下工作經驗。

這短短一個月的實習經歷，讓我認識到實習生該有“初生牛犢不怕虎”的精神。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經階段。在我看來，一個成功的實習生，應要牢記實習生的身份，也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學習，這也職責之在。因而，必須要主動爭取機會，多做，多思考。而忘卻則是因為只有把自己當作是正職人員來看待，從心態上端正自己的態度，才能在實習期間有更大的收穫。

在當前教育模式下的學生大多缺乏積極主動性和創新能力。從課堂上走出去的我們帶着深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個國小生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站着;坐着的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下説話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期裏，我的沉默和低調給我帶來了閒適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考並找到問題的根源是在於我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。

無可否認的是，有不少人實習的目的並非單純想實踐體驗，更多的是想要賺錢或獲得實習憑證。這樣的人只會把自己侷限在實習生的身份之下，缺乏應有的集體意識和主人翁態度，故不能主動承擔工作。事不關己，高高掛起的作風甚至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。前幾天，單位裏來了一位和我們年齡相仿的女孩，她專科畢業一年，現在已經是單位裏的正職員工。在如今就業競爭無比激烈的市場裏，一個只有專科畢業的女孩，怎能擠身於這種高門檻、高要求的政府機關呢?或許很多人都會和我一樣有這樣的答案：“靠關係，走後門。”然而，在接下來的幾天時間裏，那個女孩用行動否定了我的猜測。

同是年輕人，同是剛到單位，同是面對陌生環境。女孩的表現比我們積極、從容得多。即使跟單位裏的人都不熟悉，但是當她閒着的時候就會四圍逛下，看到有人需要幫忙的，不管是苦活還是輕活，她都主動上前幫忙。而我們呢，因為怕影響別人工作，不敢亂動，坐在位置上等人家喊我們名字，給我們安排工作。有一次，一個居委主任上來領資料時，認出了她，並嗤嗤稱讚女孩以前在居委實習時非常能幹，做事也積極之類的。看來，謎團得以解開了。

作為一個實習生，既然投入了時間與精力，就要爭取收穫更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實習機會，要好好表現。”在這次實習前的見面會上，老師也再三強調要虛心學習，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前告訴我們，不管就業市場競爭有多大，只要我們充分做好準備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的藏身之所，立身之地。

新聞實習生實習心得 篇9

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了會計工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

新聞實習生實習心得 篇10

一、實習目的

1、瞭解室內裝潢設計的流程。

2、進一步在裝潢公司瞭解和學習在學校學不到的。

3、嘗試把學校裏學習的室內設計知識與理論運用到實習過程中。

4、初步做好認識室內設計師是一個怎樣的行業，熟悉室內設計的方法和程序步驟。

5、培養人際交往與社交能力，為成為室內設計師作準備。

二、實習單位綜合概述

“__”創建於19__年，在中國家居產業已形成規模化、專業化、品牌化、集團化、產業化的絕對優勢。__集團以“作今日，創百年企業”為宗旨，以__品牌為平台，以家居產業鏈為主線，立足在中高端家居裝飾設計與施工、材料和傢俱及配飾供應、房地產樓盤精裝修設計、全國性特許經營品牌發展、行業專業研究分析等多個方向，以全球視野進行深度集成和資源優化整合，構建起中國競爭力的裝飾產業和品牌梯隊，形成齊發並舉的戰略體系和格局，另外，公司內部還設有材料配送中心、客户服務質量管理中心、採用先進的VRP管理服務模式、質量監測中心以及完善的監督檢查體系;__市建築裝飾協會為了表彰__公司在家裝行業中做出的成績，把我們命名為家裝行業明星企業和家裝行業質量信得過單位，__年6月躋身於中國500強行列。嚴格的管理與周到的服務使__公司在客户心目中具有了很好的知名度。

三、實習內容及進度

首先需要了解室內設計的程序步驟：

1、設計準備階段

設計準備階段主要是接受委託任務書，簽訂合同，或者根據標書要求參加投標;明確設計期限並制定設計計劃進度安排，考慮各有關工種的配合與協調;

明確設計任務和要求，如室內設計任務的使用性質、功能特點、設計規模、等級標準、總造價，根據任務的使用性質所需創造的室內環境氛圍、文化內涵或藝術風格等;

熟悉設計有關的規範和定額標準，收集分析必要的資料和信息，包括對現場的調查踏勘以及對同類型實例的參觀等。

在簽訂合同或制定投標文件時，還包括設計進度安排，設計費率標準，即室內設計收取業主設計費佔室內裝飾總投入資金的百分比。

2、方案設計階段

方案設計階段是在設計準備階段的基礎上，進一步收集、分析、運用與設計任務有關的資料與信息，構思立意，進行初步方案設計，深入設計，進行方案的分析與比較。

確定初步設計方案，提供設計文件。室內初步方案的文件通常包括：

(1)平面圖：

(2)室內立面展開圖;

(3)平頂圖或仰視圖;

(4)室內透視圖;

(5)室內裝飾材料實樣版面;

(6)設計意圖説明和造價概算;

初步設計方案需經審定後，方可進行施工圖設計。

3、施工圖設計階段

施工圖設計階段需要補充施工所必要的有關平面佈置、室內立面和平頂等圖紙，還需包括構造節點詳細、細部大樣圖以及設備管線圖，編制施工説明和造價預算。

4、設計實施階段

設計實施階段也即是工程的施工階段。室內工程在施工前，設計人員應向施工單位進行設計意圖説明及圖紙的技術交底;工程施工期間需按圖紙要求核對施工實況，有時還需根據現場實況提出對圖紙的局部修改或補充;施工結束時，會同質檢部門和建設單位進行工程驗收。

其次瞭解室內設計方法，設計師給我講解了以下三種：

1、大處着眼、細處着手，總體與細部深入推敲;

2、從裏到外、從外到裏，局部與整體協調統一;

3、意在筆先或筆意同步，立意與表達並重。

經過仔細推敲和在工作中的實際運用，我發現上面三條確實很實用，跟那些經驗豐富的設計師交流有聽君一席話勝讀十年書的感覺。

再次是掌握了一些設計軟件小技巧，提高了軟件運用的熟練程度。例如：巧變二維背景為三維場景、時光隧道的製作等。

四、實習體驗與心得

通過這次為時半個月的實習，我對室內設計之這個行業有了更進一步瞭解，也為即將成為他們中的一員而感到自豪，結合實習經歷我總結出作為室內設計師應具備以下幾方面素質。

(1)有全面的綜合素質：室內設計師除了專業知識和技能外，要不斷提升審美能力，要具備廣博的知識和閲歷，才可能創造出感動人的空間。

(2)有敏鋭的洞察力：對時尚敏鋭的觀察能力和預見性是設計師自我培養的一種基本能力，站在一個高度上講，設計師擔負着引導時尚的責任。

(3)細緻入微的追求：室內設計師所面臨的是環境中各個不同的細節，對細節的處理，關係到整個室內空間設計的成敗，越是簡約的設計，細節越重要，要注意室內外空間角色的互換。

(4)有很強的表現能力及豐富的表現手段：設計師要清晰準確地表達自己的設計意圖和思想，讓業主能夠很容易的理解和溝通。

(5)要有準確把握材料信息和應用材料能力：市場的發展、科技的進步使新產品、新材料不斷湧現。及時把握材料的特性、探索其實際用圖可以拓寬設計的思路，緊跟時代，在市場中佔居先機。

(6)重視概念設計，風格定位：概念設計是對項目的設計思路，它是一個綜合結果。它是一個總的思路，包含對人文和功能、科技與材料的綜合考慮，有設計者對設計項目獨特的認識因素和個性特徵，是有別於其他設計方案的根本。着重體現設計中在滿足功能前提下，獨特個性的植入。所以不要形成固定的風格，但可以形成固定的思路。

(7)對陳設品的認識修養與運用能力：對陳設品的認識和運用能力，是創造現代文化特徵和品位的居住和生活環境的根本，陳設是空間環境中的一個重要部分，在優秀陳設設計中，裝飾的形式美具有深厚的文化品質和美學價值，是人對某種文化境界的體味和追求。

(8)好的人際交往與社交能力：設計是服務性行業，是服務於大眾的，不是做藝術品，很多事由業主説了算!與業主的溝通、磨合是達成一個方案的關鍵。只有理解了，設計才有方向——正如能夠成功的藝術家都是其風格迎合了一定人羣的需求。

(9)重視對市場的調查：在市場調查的基礎上對人在即將設計的空間中可能發生的動作、行為進行一些假設，同時考慮現代技術的應用對動作、行為的影響。因為這種假設和分析會引出我們將要面對的設計的一些問題。比如：流線設計的問題、空間設置的問題、陳設的問題、設備配置的問題、色彩和造型的問題以及照明的問題、污染的問題等等。

新聞實習生實習心得 篇11

一轉眼，一個月的肛腸科實習生涯已告一段落。雖然這段實習有點苦有點累，還是挺讓人開心的。查房、換藥、寫病程錄、跟手術、寫出院小結，每天的生活在這樣重複的忙碌中度過。在普外科，早上七點半就查房，之後換藥，。當然，在外科最苦的是跟手術，往往一站就是好幾個小時。學習開化驗單，寫病歷，換藥、拆線、上手術，等，基本上都是從0開始，我也第一次知道看似簡單的操作實施起來竟然這麼困難。手術雖然不是每個都積極的上台，即使跟台看看還是很長見識的，切甲狀腺，切膽囊，切脾，切闌尾，胃大部切除，乳腺癌根治，結腸癌根治，疝修補術等等。對腹腔鏡技術的瞭解還有介入治療都是我讓我耳目一新。忘不了第一次看乳腺癌根治的恐懼,那麼美的構造就這樣被醫生血淋淋地割掉了,雖然為了治病但看着也覺得挺殘忍的。

更忘不了那次看到急診刀傷病人的恐懼，那32歲的男士頭上被砍了六刀，雙手腕兩腳踝都被砍了幾刀，大隱靜脈也斷了不停地在流血，背部有四刀，胸前還插着一把刀所幸的是就只傷到了結腸，當他血淋淋的身體被抬到換藥室時，再伴着家人悽慘的哭聲，我被嚇呆了，那一刻根本不知道該幹什麼。過了一會護士們過來了叢容地處理着，我跑回醫生辦的椅子上，坐在那裏，哭了。又不敢讓別人看到怕丟臉。或許因為真被嚇到了，也許是那幾天跟了幾天手術累壞了，也許是被他家人的哭聲嚇壞了，也許是同情傷者家屬跪在醫生面前可憐的樣子，百感交集，總之是哭了，悻悻地回到家，茶不思飯不想心中充滿了迷茫，醫生不就是要面對這樣的患者麼?護士們都有勇氣而我卻不敢面對。

在一個科室裏待久了，感覺大家真的如同一家人一樣，老師的關心和教導，，整個科室的協作，讓忙碌的工作變得充實而快樂。外科醫生大都是性情中人，平時再好，一但做錯事，他們批評起人來不給你留一點的面子。等做完手術後又會和嬉嬉鬧鬧，好象沒有什麼事都沒有發生一樣。醫生做手術時壓力很大，特別是手術不順利的時候，所以我們所能做的僅僅是儘量不要犯錯，否則的話真是欲哭無淚，只有捱罵了。因為我不是正式的實習生，老師對我還算不太嚴厲的，很少指使我去做些什麼，也不經常讓我上台拉鈎，或許是因為我那次暈台的糟糕經歷給大家留下了不好的印象，劉主任一直覺得我女孩身體素質不好。徐朋是我的帶教老師，他人好又很嚴謹，教會了我不少東西，儘管我每天都是他的跟屁蟲，他還是耐心的示範講解，都是年輕人好溝通吧。杜江老師的手術很值得一看，乾脆利落也很有技巧，也難怪他三十幾歲就是副主任醫師了，也算是年輕有為吧，蠻讓人崇拜的，呵。

或許幾年後等我有機會再回醫院他就成為主任醫師或醫院的領導骨幹了。但林子大了難免什麼鳥都有，一些素質低下的護士挺讓人鄙視的，她們嫌貧愛富，在男醫生面前輕浮放蕩，看了真有點想嘔。或許烽説的在理，她們衞校畢業的能找到個本科生做老公也就覺得不錯了，社會就是這麼現實啊，不管別人看你怎樣，漂亮的臉蛋真的能讓人有個好的歸宿。阿姨説她們乾女兒住過醫院的單身宿舍，那些小女生晚上玩晚了睡不着都會注射杜冷丁的，聽了覺得蠻恐怖的，但看她們有時候的表現做出這樣的事也八-九不離十了。我承認自己有的時候太單純了，但我還真想固執地活在單純裏，這樣也沒什麼不好的吧。

當然這段實習還有一段小插曲，剛要工作的佳木斯大學的一畢業生，本來我們一起實習覺得他人還不錯樣子長得像挺厚道的人，剛開始寫病歷什麼的都是他教我的，時間長了他總髮短信找我，到病案史輪科去了還老回科裏和我們聊天，本來我也沒當回事，前天發短信説晚上有流星雨要一起看。。。。越説越離譜了，這兩天還不斷的發短信過來，看來這人有雜念埃哎，挺逗樂的事，感覺就像被別人撓癢癢一樣。不知道他心裏怎麼想的，或許是他剛工作了無聊拿我開涮吧。知人知面不知心埃雖然我對他沒什麼想法，但就算有什麼想法我也不會接受，我都不知道自己將來在哪各奔東西是早晚的事，所以還是不要浪費彼此的時間好一點。這段外科的實習經歷，其中複雜的滋味也許只有親身經歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什麼滋味，都挺值得回味的。當然更重要的是知道了好多書本上學不到的東西，也認識了幾個不錯的朋友，或許這比書本更有價值吧。

新聞實習生實習心得 篇12

在這次實習中，我被分配到區社會保險基金管理中心，市區社會保險基金管理中心是經區編制委員會批准，隸屬於區勞動和社會保障局的全額撥款事業單位。負責經辦轄區內企、事業單位及其職工、個體勞動者、職介、人才中心存檔人員的社會保險登記;辦理職工參加養老、失業、工傷保險手續和社會保險關係轉移手續;按規定徵繳社會保險費和發放養老金、失業救濟金、撥付工傷保險待遇;同時負責社會保險基金的審計、稽核。去實習的第一天，我們的實習指導老師王微老師就帶領着我們一組人員來到社保局，王微老師教導我們一定要在實習的過程中要耐心，工作要認真負責，因為我們的行為代表着整個中青院的形象，同時將會影響下一屆學生在這裏實習。因為上一屆師兄師姐得很好表現，給區社保局的領導留下了很好的影響，使得接待我們的領導對我們很是客氣，表示非常得歡迎。

一、不僅僅是一次實習，更是一次很好的學習

來實習之前，本人一直認為暑假的實習僅僅是一次專業知識應用於實踐的一個過程，但來到這裏，才發現更多的不是理論應用於實踐，而是一個學習的過程。剛才已經説了，在這裏學到了許多東西，除了上面的知識外，更是學到了許多社會經驗、做人原則和在社會中為人處事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰見張傑師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實習的目的，想通過這次實習掌握些什麼東西?他的這個問題使我感到茫然，因為我在之前從沒想過這些問題，但是就是他的這個問題

使我有了自己的實習計劃和實習目的。同樣因為這個問題使我懂了什麼才是真正的做事要有準備才會有一個很好的開端。張傑師傅在第一天就教導我在社會中，在工作中要做到八個字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善於勤於發現需要自己的地方，勤於發現自己不懂得地方，勤於發現別人的優點等等，口勤就是在工作中要善於勤於不懂多問等等，手勤就是勤於動手操作，勤於動手幫助他人等等，腿勤就是勤於跑動，及時完成任務等等。總之，在工作中要將這八個字充分的結合起來完成工作任務。在後來的實習工程中，我嚴格按照這八個字來要求自己，使我再後來的實習中學到了更多，懂得了更多，同時也得到了“同事”的肯定和讚揚。同時，在實務的操作過程中，發現了平時在專業學習的過程中忽視的一個嚴重性知識點：就是如果要想實務工作做得好，就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練，對每個條例實施的具體時間點要精確到天，這樣才能使整個過程連貫。此外，實務中的學習和專業學習區別就是實務學習學習的是知識點，而專業學習學習的是知識面，知識面是系統的、連貫的，而知識點是零散的，不連貫的，需要自己去彙總，總結。

二、工作要仔細、認真，負責

不論在什麼崗位，工作必須要仔細、認真、負責，工作跟上課不一樣，上課認真學習是為了對自己負責，而工作是面向社會，對社會大眾服務，所以就必須更加認真、負責，不能有半點粗心，這是我的張傑師傅第一天對我這樣説的。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點粗心，將會有導致退休人員少享受應得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用。在我的實習期間，我就犯了一個不應該得的錯誤，由於我的粗心，馬虎，把一個人的繳費記錄數據錄錯，多虧師傅的及時發現和系統有更改程序，否則將會導致此人今後的繳費增多，而待遇卻不變，嚴重影響此人的利益。當然，由於我的失誤，我被嚴厲的教訓了一會，在後來的工作，只有我也犯錯誤，我將肯定會得到師傅的批評，當然。我知道。他是對我負責，對社會負責，對我們學校負責。我感謝他!在區社保局的社保中心，如果一個工作人員在一個月內連續犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會遇到解僱的危險。

三、工作中要善於、勤於主動與他人交流

在工作中，如果你希望你的能力不會原地踏步，那麼就必須主動與他人交流，在遇到問題，主動尋求幫助，跟他人建立一個用好的關係。我這次較為幸運，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當我有問題時，就會很積極主動地向他們請教，當工作完成時，又會跟他們聊天，瞭解更多跟工作相關的問題或者是向他們討教社會經驗。他們同時也喜歡向我説些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善於樂於勤於與他人交流溝通，建立一個很好的人際關係，這樣將會為自己將來的成長創造一個很好的條件。這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關係，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張傑師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實用的東西，同時在我走的時候，作為轉業軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動，知道什麼是社會中的温暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待，與我勤於與他們交流和溝通有很大的關係。

四、提前給於壓力，促使積極準備就業或考研

在實習中，通過與一些同事的聊天中得知，當前就業的確是非常之嚴峻，我們在現在就必須作出一種抉擇：是繼續天天“泡館”呢，還是從現在開始多做些社會實踐，以後在做個沒有户口的“北漂一族”或者是回重慶建設自己的家鄉……太複雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前瞭解自己未來將會面臨的困難，適當增加自己的壓力，是對自己有幫助的。同時，通過這次寶貴的實習機會，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領導的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關係，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。

總之，通過這次實習本人實現了理論與實踐的結合，充分實現了社保專業的價值理念，同時發現了在平時的專業學習中要注意的問題，這將使得在今後的學習中能夠找到更好的學習方法，知道了在社會上、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收穫的同時，還必須感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會，感謝王微老師在這次的實習過程中給於的支持和幫助。

新聞實習生實習心得 篇13

我病區作為醫院的重點科室，率先參加了的活動“優質護理示範”病房， 6月護士長向全科護士發出了開展“優質護理服務”活動倡議書並制訂了切實可行的實施方案。全體護理人員迅速行動起來，一方面護理部組織護士長及護理骨幹參觀學習東方醫院“優質護理示範”病房，另一方面護士長組織科室認真學習《優質護理服務質量標準》，對照標準找差距，看不足，根據標準定任務，再將任務分配到個人，充分調動全科護士的積極性。在院領導的大力支持和護理部主任的精心指導下，“優質護理服務”活動於7月1日正式啟動，至今已有3個月。在3個月的時間裏，本病區取得了可喜的成績。

一、優質護理工作井然有序

活動開展以來，我科大力倡導細節服務，護理工作呈現出嶄新面貌，護理工作更加細緻，更加貼近病人。肛腸科定編牀位為38張牀位，開放41張牀位，3個月牀位使用率佔100%。為了支持“優質護理服務”活動，護理部為我病區新增派護士8名，活動期間科室共有16名護理人員，使牀護比1：0.4。為了為患者提供全程優質護理服務，我科將護理人員分為2個責任組，每個責任組的組長為高年資護師，並配有護士。根據我的特點，實行小組責任制，且彈性排班，保證每班至少有兩名護理人員在班全程服務，每天在對晨晚間護理，肛腸術後病人傷口薰洗、生活照料上又增加了人力。各班崗位職責明確，責任組長對患者住院期間各個階段進行評估，根據病人的病情、自理能力及心理需要對患者進行鍼對性地心理疏導及健康教育，並督促責任護士對各項護理工作的執行情況。

二、護理內容多樣化

3個月來我科護理人員通過各項學習和培訓，統一思想，提高認識，有效地提升了護理服務質量。責任組長定期對低年資護士進行基礎護理、護理常規、健康教育等護理知識和技術的強化訓練。基礎護理工作明顯比活動前更到位、更精細、更貼切。按照《優質護理服務質量標準》，肛腸科加強了各項基礎護理，如：為所有病人打好開水、為術後病人協助進水、餵飯、洗漱、入廁、活動、護送檢查等;加強了與病人和家屬的溝通，對病人從入院到出院各時期、各環節進行健康指導，包括疾病知識、簡單治療過程、各種檢查目的、各種功能訓練以及飲食與活動的意義等等，使基礎護理的內涵達到進一步提升。落實了病房全面巡視，及時滿足病人的所需，解決病人存在的各種問題;加強了護理安全工作，對手術病人以及病房潛在的安全隱患進行標識、張貼、口頭宣傳、交待各種注意事項，從而防範了護理意外差錯的發生，及醫療糾紛的發生，保障護理安全，提高了護理質量。

三、護患關係和諧

短短3個月來，在院部、護理部精心指導下，經過全體護士不懈努力及護理部主任的精心指導，優質護理服務工作取得了顯著成效。我科護理人員的服務意識明顯增強，基礎護理質量不斷提高，表揚信從上半年20封上升至80 封，入院及出院病人滿意度逐月提高，從患者的反饋意見中，對護士的主動服務意識和關心照顧表示滿意，有的患者甚至説：“親生兒女又如何!”

四、存在問題與建議

在方案實施過程中我們發現，病房護士的整體年齡偏低，他們本質上喜歡做技術操作性強的工作，雖沒有直接表示不原意作基礎護理，然而，一旦遇到個別患者或家屬語言或者行為使護士受到心理傷害時，他們就難以應對。護士的辛勤工作使患者的利益最大化。同時也向社會傳遞着和諧的音符，但他們也需要心理支持和社會認同。作為護理管理者要讓護士在提供其語言溝通能力，使患者從心理上接受和尊重護士，讓患者及家屬真正感受到護士在幫助患者康復中發揮了重要的作用。

新聞實習生實習心得 篇14

這段時間以來的工作當中，我一直都覺得很有意義，實習是一個很大的提高，面對公司的實習我也確實是感觸良多，儘管這段經歷只有三個月的時間，可是我也從來都不會忽視對自己能力的提高，未來也一定會做的更好一點才是，身為一名實習生，我需要合理去規劃好工作，這是我不能夠對自己的有的態度，對於這幾個月來的時間實習，也需總結一番。

公司的這段時間以來的工作當中，我不斷的強加自身能力，維持自身工作能力的同時，我也能夠看到一些變化，這是我應該要合理去安排好的，履行自己的工作是第一時間要去安排好的，以後也一定會做的更好一點，在這一點上面我不會忽視對自己的調整，相信不管是在什麼方面，我也應該要認真的規劃好，公司日常的工作當中我也是比較多的，所以我是比較有信心，這是我接下來應該要去落實好的，對於個人能力的提高我也是非常的有信心，在以後的工作當中我肯定是不會忽視這些的。

我學習的是會計專業，我每天認真的做好自己的事情，在這一點上面我一直都是非常認可自己的，剛剛進入公司的時候，我是抱有好奇的心態，一直以來也都是非常清楚自己應該要做什麼事情，我一定不會辜負了老師的期望，我相信未來也是可以做的更好一點，在這次的實習當中，我的專業知識還是有很多鍛鍊的，我也是應該要認清楚自己的方向，實習中收穫的東西還是比較多的，確實還是有很大的鍛鍊，我應該要做的更好一點，實習方面我確實還是應該要做出更好的成績來，這對我而言也是一個非常大的提高，每天簡單的對賬工作，各項流水支出的統計，我都是認真的統計好。

結束了這段時間以來的工作當中，這段時間以來的工作確實還是有非常大的提高，公司日常的工作我從來都不敢忽視，因為這讓我也是考慮清楚了接下來要去規劃好的，我也始終都認為實習是對我來講是需要合理規劃好的，這段時間以來的實習經歷，我更加是感觸良多，未來也一定會做出更好的成績來，這段時間以來的點點滴滴忠我還是感觸良多的，實習是我應該要合理規劃好的，感激周圍同事對我的認可，這次實習的經歷我非常在乎，雖然時間短暫，可是卻掌握了很多知識，我會做的更好一點的。

新聞實習生實習心得 篇15

轉眼間我來都已經三個多月了，這是我走出校門踏入社會，正式工作的第一步。近三個月來，在領導的關心和同事的耐心幫助下，我漸漸融入了這個大家庭，實現了從學生到工作人員的身份轉換，通過不斷努力學習，我已基本能勝任此項工作。在這期間我學到了很多也收穫了很多，現在我把我所做的工作以及我的一點心得體會與大家分享一下：

來我們首先在工程部實習工作，並且給我們安排有專門的師傅帶。師傅主要教我們解決門鎖和電腦出現的故障，以及賓館軟件管理系統、網絡監控系統、調試投影儀、音控室調音台等相關工作。對於電腦電腦故障的處理和賓館軟件，可能是以前接觸電腦和常用軟件比較多了，學起來覺得比較容易，遇到的問題處理起來也遊刃有餘;但是對於門鎖和調音台我覺得需要多接觸和多操作才會掌握的快，拆裝門鎖的機械部分師傅給我們教了好幾次，但是讓自己親自動手時，總是會裝錯、遺漏部件，或者是裝好的鎖不能正常的用，如機械鑰匙打不開、鎖舌不能順利歸位等等問題。記得又一次，北三樓門鎖壞了讓我去修，我過去判斷出使門鎖機械部分壞了，就直接拆開門鎖的機械部分，壞掉壞的彈簧，自己開始組裝，但是無論如何就是裝不好，而且客人就在房間裏，加上自己緊張更是無所適從，最後還是找我們維修班的同事幫我裝好了鎖。對於調音台的調試步驟都銘記於心，但讓自己實際去操作，總會出現意想不到的問題，總是調不到要求的效果，有時還會鬧出笑話。我覺得出現這些問題的關鍵還是自己缺乏實際經驗，親自動手操作太少，以後有機會我會勤加練習，多去請教，遇到問題不能迴避，不能害怕，多去鑽研，多去探討，爭取早日勝任工作並做到得心應手。

在工程部的的這段時間裏，工作雖然累髒苦，但是那裏有如父母一樣的師傅、有如兄弟一樣的同事。師傅制定詳細周密的培訓計劃，有條不紊的傳授他們的技能，一絲不苟的因材施教，有時我的愚笨和懶惰，也會讓師傅很頭疼，很惱火，但是師傅不會因為這些原因讓我放任自流，而是改變策略，制定不同的方式，讓我主動的去學，熱心的去鑽研。周圍的同事更是對我掏心掏肺的全盤托出，主動無私淳淳教訓;他們並沒有因為我是新來的歧視或者排擠我，而是教導我團結一致，共同努力完成各項工作。我周圍的師傅同事把他們的這種精神潛移默化的滲透給了我，從他們身上我學到了書本上沒有的道理，感深深受到了他們那種敢於奉獻，勇於付出的無私無畏精神。

我覺得自己是非常幸運的，慶幸自己遇到了以X總為首的領導班子，給了我成長的機會，給了我展示自己的舞台。我剛進入工作崗位時，一切都是那麼的陌生和未知，需要有人去指引，去糾正。我們領導班子管理非常的人性化，合理化，工作上有人培養我，教導我，激勵我不斷進步，糾正我的不良習慣，讓我更快更好的成長;生活上對我的關懷更是無微不至，讓我時刻感受到温暖，並且消除了我背井離鄉的孤單。對於這樣的領導班子，我只有努力工作、早日能獨當一面才是給他們最好的回報。

最後，我認為，要想幹好我的本職工作，就必須有足夠的責任心耐心細心和恆心，並且時刻保持不怕苦不怕累的工作態度。一直以來，從不擔心我努力了不優秀，只擔心優秀的人都比我更努力!在今後的工作中，我會加倍努力，本着“認真做事只能做對，用心做事才能做好”的信念，不斷積累工作經驗，有疑必問，有錯誤及時改正，無論是工作上、學習上、生活上都要積極進取，開拓創新。在此，我想感謝賓館能夠給我一個這樣成長的平台，我一定會珍惜這個機會，為賓館注入自己最新鮮的血液，並貢獻自己的綿薄之力!最後我謹借屈子的一句話表達我個人對以後工作的態度，即“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。