體育老師實習心得

第一篇

來到新疆已經一個多月了，在五十四中的實習時間也已過半，這一個多月中，我經歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這麼多學生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次體會作為班主任的任務的繁重……那麼多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經歷，也將成為我今後走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節課到現在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習心得。

在實習之前，腦海中演繹了許多種上課的場景，就像校內實習時給我們班教太極拳，每一位學生都能積極地配合我完成體育訓練。在我上課之前，我的指導老師——劉英老師建議我先聽兩節課，看看學生上課的情況，再決定什麼時候開始實習。聽了兩節課以後，看到學生能夠積極配合老師練習，我也就開始了我人生中的第一節課。

第一次跟學生上課有點緊張。在此之前我也帶過學生，不過只是教孩子游泳和武術，而不是體育課。這是本質上的區別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學生的安全，第二還要讓每個學生都要充分的活動，因為學生們一天天的坐在教室裏面學習，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放鬆。開開心心的上好體育課，這樣有助於讓他們的精神和肉體上的放鬆。更好的去上其他的課。

一節課下來，先不説學生，自己都快累壞了。八年級學生活波調皮，課上總是説話打鬧，作為老師，需要時時提醒他們注意紀律，但收效甚微。劉老師看了我的第一節課説：還行，學生不是很亂，但有些特別調皮的就要處罰他們。這些學生不像七年級剛來的新生那麼乖，比較好管，也不像將要面臨會考的九年級學生，比較自覺，所以，八年級學生是最難應付的一個年級，但只要課上能調動起他們的學習興趣，這節課就沒什麼問題了。

第一節課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過了，接下來的幾節課就輕鬆多了，但有些學生還是管不住。記得有一次，我在給學生教廣播體操時，有一個男孩在打擾其他人練習，我罰他跑兩圈，跑完之後他故意説：“老師，再罰我跑兩圈吧?”全班人哈哈大笑，我也氣的哭笑不得，我讓他歸隊，他還是在那打擾其他人，但我實在是不想再處罰他了……這節課後，我仔細的想了想，覺得我處罰這個學生的方法欠妥當，我不應該當着那麼多學生的面處罰他，應該課後找他談談話，這樣既能保全了學生的自尊，也讓我在他面前樹立了威信。

現在，每節課後我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結出來，在下節課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學生的要求不能過高，教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經驗的老師，及時在教案中寫好課後總結。

開始上課的第二週我就當上了八年級(4)班的副班主任，師從羅江潔老師。羅老師，是一位教學經驗特別豐富的教師，對於學生的心理等方面的認識是非常深刻而獨到的。這個班的課堂紀律好，打掃衞生積極，學習風氣也濃，正是由於羅老師的精心管教，學生也很喜愛她。

當時，羅老師就把班裏的紀律、衞生，包括班裏的一些需要處理的事情，比如訂校服，辦月票等都交給我負責，她説，想要真正體會到做班主任的感覺，就得讓自己完全融入到班級中來，看看他們每天的學習生活，紀律衞生，不然你只是一個空架子，到實習結束也學到東西。聽羅老師説完，突然感覺到自己肩上的沉重，不僅對自己產生了疑問：我能行嗎?但羅老師已經這樣説了，我也只好硬着頭皮幹了起來。第一天早上早早的去監督他們打掃衞生，然後早讀，下課了和他們聊聊平時的學習情況以及生活狀況，有解決不了的問題和羅老師一起解決。中午也沒有休息時間，有時監考他們的考試……一天下來累的躺牀上就睡覺，第二天繼續。雖然很累，但是很滿足，很欣慰，每當我走進教學樓的時候，聽到學生們的一句句“老師好”，心裏真是無比的激動與自豪。做一名人民教師，真好!

離實習結束只剩不到三個星期的時間了，回憶起剛來到學校的我們是那麼的迷糊，那麼的膽怯，而現在的我們進步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。但我要學習的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習結束時，交上一份讓自己滿意的答卷。

第二篇

時間在不知不覺中流逝，我們一行七人漸漸地也馬上就要結束實習生涯了，從剛來的不熟悉，到現在的無話不説。可以説頂崗實習是我們竟來走向社會工作的奠基石。這段短暫的實習生涯，讓我體會到了以前從未體會到的感想，現將個人心得體會分享如下：

身為一個體育老師，每當去一個學校的時候首先就會看他們學校的體育硬件設施，或許這都成為一些老師的“毛病”了。當我第一次來到東城實驗學校的時候，被眼前的實事所征服，操場一圈不到200米還是水泥地，操場中心還有兩塊練球場，不過只有籃球框，沒有籃板，在籃球場的旁邊就有一塊沙坑，是讓學生們跳遠用的。不過這裏的條件算是好的了。好些地方都連操場都沒有。

説實話，第一次跟學生上課卻是有點緊張。再次之前我也帶過學生上課，不過只是專業的籃球課而不是體育課。這是本質上的區別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學生的安全，不要在課上發生傷害，第二還要讓每個學生都要充分的活動，因為學生們一天天的坐在教室裏面學習，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放鬆。開開心心的上好體育課，這樣有助於讓他們的精神和肉體上的放鬆。更好的去上其他的課。

還記得第一次上課的時候，因為場地的原因學生們不能在室外上課，只能在教室上課。我感覺到了學生們的沮喪，對於縣級的學校來説，有些學校乾脆就從來不上課體育課。體育課的時間都被其他科目的老師佔了。學生們很是不願意，在我跟他們説上室內課的時候，從他們臉上看出了沮喪，失落的表情，但是我又説在室內上體育課他們的精神頭又就起來了。他們非常的開心，哪怕只是在室內上體育他們也願意。所以説學生們需要體育課，而且體育課也是一門很重要的課程，

現在，普遍的孩子很小就很胖，缺乏運動，得不到鍛鍊，身體素質差等。就是因為他們在學習文化課的同時忘記了鍛鍊身體。而且有的學生在一上體育課的時候就會請假裝病，不喜歡運動，因為他們本身很長時間沒有運動過了，身體已經對運動產生的一種莫名的反感，這種現象是很不好的。因此怎麼讓每個學生上好體育課，在體育課中讓每個學生都要充分的活動，老師的課程安排是至關重要的。

學生很喜歡上我的課，沒當上我的課的時候就會開心的不得了，課間的休息的時候本來是第三節課上體育的班級，在第一節課課間的時候就來問上什麼，呵呵，他們是多麼渴望上體育課。在我的課上，除了教學大綱的要求必須要做到以外，基本上每節課我都會帶學生們做遊戲，每節課都不同，學生們也是玩的不亦樂乎。學生們見到我後就會説：“老師你什麼時候實習結束啊，走了以後還來不來。”學生們 的熱情感動了我。沒想到我一個體育老師會讓學生們如此的······

現在，到了實習的最後階段，我都不敢在跟學生們上課了，因為我怕學生會問我什麼時候走，問我還來不來，我都不知道在怎麼樣回答。在他們問到我的時候我心裏很難受。在相處半年的時間裏師生之間的那份情誼······其實我也不想走，我也不想離開他們，那羣可愛天真的孩子們。

天下沒有不散的宴席，該分手的時候必要走，但是我從頂崗實習中獲得的東西或許會成為我將來最重要的財富，也是我成長道路上最重要的體驗、學習。