優秀實習日記範文（通用13篇）

優秀實習日記範文 篇1

今天我以為會比昨天好一點，可是事實告訴我：沒有更累，只有最累。從早上八點進到公司，一直到下午五點半，中午只休息了半個小時。並非老闆不讓人休息，只是我看到上到經理、周哥，下到所有同事們都忙得歇不下來，自己就更不應該休息了。今天突然來了很多客户，個個都是大單，我作為行政後勤，跑來跑去的端茶倒水，忙來忙去，最後每個人都對我説，你歇歇吧，坐一會兒。其實我不是不想坐下來，可是作為實習生來講，要學的東西很多，要做的瑣事也很多，坐下來，節奏就慢了下來。並非我虛偽，我告訴自己，我放棄了其他找工作的機會，花時間花精力到這也裏來實習，我要對得起我自己，對得起我寶貴的時間。如果我到這裏來慢慢悠悠的休息，還不如待到學校休息，那樣還休息的痛快。我覺得就是這樣。別人拼命是為了籤工作，我拼命當然也不排除這一點，但更為重要的是，我在全心全意的投入一種職業，投入一種工作。哪怕將來我不在這裏工作。 一天的時間很快就過去了。

優秀實習日記範文 篇2

今天是-7-13，實習第二天，袁佳在昨天晚上短信通知大家七點五十分在鬆一樓下集合前往徐州雲龍區醫院，為了防止出現遲到的情況，提前十分鐘，不過還是有各種不盡如人意啊。當我們坐上47路時已經八點半了，計劃總是趕不上變化快，平時不坐47路的時候，車就超級多，偏偏坐的時候就沒有車，那叫一個糾結啊。我們在中山飯店下車後，就一路上詢問大叔大媽，終於找到了目的地，只是有些讓人失望，規模比較小，屬於社區服務站。於是，我們商量之後臨時決定改變研究對象，使用就近原則，去剛剛路過的徐州老年病醫院。返回之後，沒有一會兒就到了，在大組長袁佳做了簡單的實習注意事項講述之後，三個小組就開始工作了。今天的觀察指數表有所變動，根據昨天親身實習的感受，作出了一些相應的調整，一些沒有辦法觀察到的或者説簡單的諮詢都不能實現的就果斷的去掉了。因為這些可行性都太低了，硬加進去會嚴重偏離，影響實習任務的*完成以及實習報告的纂寫。

進入大廳，我們第二小組巡看一遍之後，就乘坐電梯直接到達十樓，在電梯中與一位大媽簡單的聊了幾句，這位大媽的工作就是負責電梯的上下，因為醫院有很多病人、家屬都是老年人，對一些電子設備不能嫻熟操作，我覺得該醫院在這方面做得很不錯，為病人考慮了很多，説明醫院重視病人就醫的環境。到十樓後，走入樓道就覺得很擁擠，很壓抑。轉過一圈後，也沒有看到什麼對我們有用的信息。於是，我們三個決定諮詢一下。看到一位醫生有空，我們敲門進去之後，説明了我們的來意，這位醫生阿姨熱情的招待了我們，可能也是覺得我們學生也不容易吧。嘿嘿，醫生簡單對醫院做了講解，並且告訴我們老年病並不是老年人得的一種病，還給我們普及了一些生活常識，這位醫生粗略的説了事業單位的工作，都是固定工資，但是五險一金之類的福利都有，工作壓力也比較小，對工作環境也比較滿意。之後，醫生還建議我們去他們的政工科，也就是我們所説的“人事科”。謝謝醫生的熱情之後，我們就下樓觀察去了。其實，有時候一個人的言談舉止就能反映一個部門、一個單位的思想文化。員工與單位之間息息相關。一路走來，很少能看到先進的電子設備，還發現這個醫院的人幾乎都知道人事科，還知道它具體的辦公地點，但是具體瞭解到什麼程度我們就無從得知了。很巧的是，一位醫生剛好要去人事科簽字，她就帶着我們去了，第一次直接與人事科的工作人員有正面的接觸。在去的路上，心裏還有一些緊張與不安，各種可以想到的結果都在腦子裏像過*一般走了一遍，之後後來的場景沒有我想象的辛苦。人事科的主任在給我們簡單的講解了人事科的主要職責與功能後，還對自身醫院做了粗略介紹，在談到如何考核時，主任説，他們有專門的考核辦，這個歸屬於財務科直接管理。主任還給我們看了員工管理手冊。非常感謝這裏每一位熱情的天使們。

這家醫院雖然沒有市四院那麼宏偉的建築，但是也有自己的特色，這裏的環境相對於四院來説沒有那麼亮堂，但是醫護人員服務態度都很好。

優秀實習日記範文 篇3

為了今天這位大客户的到來，我和經理提前半小時到公司做好了接待的準備，她便駕車帶着我奔去了太原機場。(其實仔細想想，這應該算是銷售科的工作啊…為什麼拉我行政科得去…)我拿着先前做好的接待牌子，上面寫着公司的名稱和客户的大名。舉在胸前感覺自己有點像追星族，有點丟臉。但想想這也是工作的一部分啊，而且和邊上武大旗的導遊團相比低調多了，淡定淡定，現在需要的就是面帶笑容、瞪大眼睛舉頭眺望的等待而已之後很順利的大客户準點到達機場，我們領着他回了公司，我按照先前準備的給他上茶、送煙、遞文件，然後就乖乖無害的退居門外當門神了。業務介紹自然要交給經理挑大樑了。業務談的非常順利，經理笑眯眯的開門陪着客户出來，然後就帶他去飯店吃飯了。我也就目送兩位大人離去後就去扒我的飯了。下午聽説經理陪客户喝了幾小時咖啡再送其去機場後就回來了。總之是大功告成，提心吊膽的3天總算是圓滿結束。

優秀實習日記範文 篇4

今天是19號,來電視台已經四天了,感覺還沒有學到什麼，但是我還是很想堅持下去，因為我喜歡這份工作。

學校面試的那天,祁老師的談吐很是讓我羨慕,很自信,我的感覺是那是一個可以鍛鍊,可以給你發揮自己的好平台.

第二次的座談會,我更傾向於把它説成是又一次的面試,有點緊張,沒有多餘的寒暄,直接進入主題:寫稿子.

實習的這幾天,我們也一直重複着這樣的生活,找線索,寫稿子,改稿子,看師兄編片子.日子雖然很單調,但生活似乎本來就是這樣的,當日復一日重複着相同的事情,做着相同的動作後,我們需要的就是你給它添加色彩了.每個人都是自己生活的繪畫師,你擁有你自己所有的話語權,那個時候,你才是你自己,你想做什麼就可以做什麼.

實習的日子,我感覺到了很大的充實,最起碼我覺得自己在不斷努力,在盡力來把自己的事情做好.

師兄説,要記住實習期間別人給你説的每一句話,當然指的是和工作有關的事情.

關於實習,我記得最清楚的是祁老師對我第一次上鏡的評語.他説,在攝象機前,我的感覺就像是要偷台裏的賊.膽怯.他一眼就看穿了我所有的膽怯.就算我假裝很冷靜,可結果還是很膽怯,很害怕,努力的掩飾絲毫沒有作用.

郎師兄是我們專業的師哥,他很照顧我們,這讓我們都感覺有了依靠.他會告訴我們實習期間的小細節.他説了一句很讓我驚訝的話,他説,實習期間,永遠不要做辦公室最後一個走的人.我聽完後,心裏覺得很驚訝,但想想事情本來就是這樣的,我們還只是實習,還沒有資格談什麼舉足輕重的地位.把自己照顧好,收拾好,不給別人添麻煩就是的了.總是要盡力避免不必要的猜疑的.

實習的時候,最重要的就是管好自己,管好自己的口和手.多做事,少説話總是最安全,最保守的做法.那次下班回去,在電梯裏遇見不曉得可是這台裏的人,他們很不屑的稱我們是小孩,任聽了不高興,還辯説我們不是,他瞥了我們一眼,很堅定的説,你們不是小孩是什麼?不跟他們介意什麼.但他們的那種不屑的眼光真的像是針一樣恨恨地紮在你的身上.

同學都嘲笑我説我這個免費勞動力真好打發,我只能笑笑.因為雖然沒有工資,就連中午的工作餐也時有時沒有,但我已經很感恩了,畢竟有一個地方可以讓我鍛鍊一下.現在是苦了點,但苦後總有甜的.

我把我的老闆---祁老師作為激勵自己的對象.剛開始,只知道他是中國傳媒大學的研究生,來了之後才知道,他專科學的竟然是醫,他是台裏的"祁大夫".他很自信,無論什麼時候都可以旁若無人的大聲朗誦自己的稿子.我們寫稿子總是有許多不足,思維很狹窄,稿子可以用"幼稚"來形容,但我們每次把稿子拿給他,他總會笑着説:"好."然後,指出稿子的不足.當然他也不會很含蓄的指出,我喜歡乾淨利索辦事情的人.是什麼就是什麼.

實習是每個大學畢業生必經的一段,這是一段考驗，這是一場鍛鍊，只要你堅持住了，在接下來的工作中，就能自己克服一切困難。

優秀實習日記範文 篇5

今天來到公司一個上午沒什麼事做，就是和客户通通電話。中午我們幾個同事喊了外賣來辦公室享受享受呵呵。下午林經理一直沒有來，也沒有電話來安排什麼工作給我，嘿嘿，我就忙裏偷閒偷偷上了一段時間網，辦同事複印文件，學會了使用複印件。這一天過的很慢很慢，可能是閒的吧。今天的收穫只有兩個，自己都覺得又帶領可笑，學會了使用複印件和傳真機。回到家後不知怎麼了，感到有些疲倦。是因為閒的?我笑了一下，真是犯賤，身在福中不知福啊!忙的時候也是累的暈頭轉向的，沒事做居然也困的暈頭轉向，對自己真是無語了。算了，也許上班族都是這樣的吧。又或者是我自己的作息還沒調整過來，還殘留放假時的懶散細胞。

優秀實習日記範文 篇6

今天最值得開心的事就是我的設計代表我們科室和別的科室的設計一起送到了經理那兒，最終採用誰的作為最終設計大家都不清楚。雖然我也希望是我，但是畢竟作為新人我感覺希望渺茫……

隨着實習逐漸深入，我也已經逐漸進入狀態。開始繼續獨立接觸一些行政業務，負責人周哥也知道我是一個很新的新手所以讓我做的，主要是通過電話跟客户溝通，這是售後服務科和我們行政後勤科的共同工作。下午開始我便需要跟客户交談，與客户溝通的要點是要做到能夠很好的領會客户的意圖，同時準確的向客户傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。幸好每天我都會非常早起來，準備一些資料在身邊已被隨時查閲，當然如果這次信息能夠放在腦子裏那就更好了，於是我一有空就多看多背，爭取服務時事半功倍~ 一天的時間很快就過去了。

優秀實習日記範文 篇7

今天又是美好的一天。每天穿着公司的制服讓我感到神清氣爽，精氣神為之一振。深藍色的職業裝裝配上自己的白襯衫很清爽。早早的來到了公司，也許是這幾天學習成了自然的習慣吧。現在看到客户都會自然的去行禮和微笑，已經可以説得心應手了。

下午和經理去見一個客户，對一些不怎麼熟悉的具體事情我都會向他請教，經理都會細心的教我。其實真正洽談的時候，我的工作也很簡單就是在旁邊整理一些文件什麼的，認真去做一件事時間總過的很快的。吃晚飯的時候和經理還有那個客户一起的，總體來説業務洽談還是很成功的，雖然客户很精明。

優秀實習日記範文 篇8

20xx年3月4日

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。透過熟人介紹在蕪湖縣供銷合作社實習，每一天在規定的時光上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

我這天6點半就早早的就起牀了，吃了早飯就去上班了，第一個到達辦公室，由於還沒有鑰匙就在外面等了一會。這天沒有開展工作，主要的就是熟悉一下公司的環境。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自我的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。四個月的實習時光雖然不長，但是我覺得從中能學到了很多知識，瞭解關於做人處事的學問。

20xx年3月8日

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時的工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業知識。雖然此刻的工作與自我理想的工作壓力業績之類的相差甚遠，但是社會閲歷是在一點一滴的小事中積累起來的，不能小看任何一個職業。這個崗位的存在也是由於社會和企業的需要才應運而生的。不能小看這些不起眼的工作，時刻記住在一崗愛一崗，認真的履行自我應有的職責，最出色的完成每一個任務，從而得到同事領導的認可，為自我將來更深的涉足社會打好職責心基礎。

在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們務必在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

20xx年3月15日

由於上班的地方坐車不是很方便，半個小時才有一般公交車，每一天要步行40分鐘到供銷社，加上自我是實習生，所以每一天還要早早的到辦公室打掃衞生，所以每一天七點鐘就要起牀，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班。務必剋制自我，不能隨心所欲地不想上班就不來，時常會想念在學校能夠睡睡懶覺，實在不想上課的時候能夠逃課的日子，簡單自由許多。

但是因為是第一次實習，一齊工作的同事們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。我的工作並不忙，沒有感覺到很累，只是每一天都要守在電話和傳真機旁。就經常因為坐了一天腰痠背痛的。每日重複單調繁瑣的工作，時光久了容易厭倦。每一天就是坐着接電話發發傳真什麼的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣説不幹就不幹。

20xx年3月22日

開始感覺到踏上社會與形形色色人打交道，由於存在着利益關係又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖，而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角、不擇手段踩着別人肩膀不斷地往上爬，因此很多時候無法適應複雜的社會

情緒好、大家工作開心、效率才會高，在電視上不止一次看到職場險惡，單位裏同事之間很多説不清楚的是是非非，我想我能做“多工作，少閒話”。做好自我的本職工作，不去多管與自我無關的閒事。

我是學管理在書本上學過很多套經營管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及事情。

也許等到真正管理公司時，才會體會到難度有多大。在老師那裏或書本上看到過很多精彩談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到知識在現實中應用的難度，管理真正靠的還是潛力。

實習讓我我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭殘酷，而更多是期望在工作中積累經驗，為將來走上工作崗位做好準備。

優秀實習日記範文 篇9

2月20日 天氣 晴

今天是我開始實習的第一天，心裏又期盼又有點緊張，早上七點就再也躺不住了，就像往常一樣洗漱，吃飯，可心裏總七上八下的，擔心這個，擔心那個，可時間不等人啊，心裏想着媽媽的話：只要做好充分的準備就能應付一切了。眼看上班的時間就要到了，我換好實習用的套裝就出發了，心裏想着第一天去應該給大家留下個好的印象，就更不能遲到了，腳下就更起勁了。接待我的是朱主任，他帶我熟悉了一下週圍環境之後將我安排在了市場營銷部。部門劉姐在第一天主要讓我幫忙接下電話，有關發貨問題就找趙主管，其他的事就及時通知她就好。於是在電話的此起彼伏中，我完成了第一天的實習工作。

2月21日 天氣 陰

經過第一天沒任何意義的接電話的工作，我還真有點累了，臨睡時還想這樣的實習太沒意思了，根本沒有我之前想象的那樣可以學到很多東西，但又一想畢竟萬事開頭難吧。等第二天天一亮我還是馬上起牀了，心想每天都應該充滿信心、蓬勃向上。回到工作地點，今天的任務，當然還是接電話。不過今天的我已經可以融入這個組織了，雖然部門每個人員是實行輪班制工作，也就是意味着我未來幾天見到的員工都不同，但是每個人都對我這個實習生很友善，很關心。每次工作會議，我都旁聽了，也認真做了筆記。工作雖然有時候顯得“無聊”，不過，今天我認識了一個將近退休的基層幹部，我從他身上學到了不少做人的道理。最重要的就是做人要踏實，不能一蹴而就，剛剛畢業的大學生難免有點趾高氣昂，但是一定要虛心，這樣你就比其他人走得更好更遠。

2月22日 天氣 陣雨

今天是來公司的第三天，算是有些接觸到了和專業相關的事情。公司有批物品到貨，經理讓我一起去現場熟悉下出入庫流程。入庫的主要流程如下： 一、貨車司機把貨載到公司， 倉管員清點數量和檢查外包裝，並與入庫單上的數量核對無誤後，由叉車工卸貨併入庫。 二、倉管員填寫簽收單：實收數量(大寫)，叉板數量，倉管員簽名並填寫日期和蓋章。當發現產品包裝或數量與對方公司的單據數量不符合時，要在與對方公司溝通後，進行修改後再入庫簽收。 三、入貨位遵循的原則：(1)先進先出。按照入庫的日期，同樣型號的產品，先入庫的就出庫。(2)進出庫頻率較高的型號，擺放在靠近出庫口的位置。 四、建貨卡：填寫貨卡的主要信息包括，貨位號，入庫單號，入庫量，結存，收貨簽名。 入庫時的單據一共有三聯。第一聯公司留存;第二聯留存返單，月末與供貨公司結算的依據;第三聯司機留存。

2月23日 天氣 晴

今天早上學習了ERP怎麼報銷發票，要登錄系統後填制單據，然後拿給分析課的同事做預算，再拿給財務報銷，一般還要3周才能到賬。下午是消防安全的培訓，突然認識到原來生活中存在着各種的消防隱患啊，並且每年我們公司有進行消防演練，還現場演練給我們看了乾粉滅火器的使用和講解了二氧化碳滅火器的使用。第二課是關於公司郵箱和IT的服務模式的簡介，最後講解的是公司的社保和公積金福利。

2月24日 天氣 晴

前天入庫完之後，這兩天都沒什麼貨物會到，所以今天就被安排到和幾個同事一塊對倉庫的存貨進行盤存，因為前幾天的入庫的量較多，還沒來得急建貨卡等相關信息。建貨卡信息的時候，首先要對該貨位的同一型號產品的數量進行統計。然後填寫上建立貨卡的日期，並簽上核查人姓名。在進行盤存的時候，還要注意產品的外包裝有沒有破損，因為入庫作業都是使用叉車，所以可能會把產品包裝弄破損，如果貨物存貨時間長就可能會生鏽，使產品質量受到損壞，給公司造成損失。所以當發現破損，要及時跟換外包裝，並擺放回原位。這些都是在建立貨卡時需要注意的問題。作為倉庫管理員，工作中要注意的細節很多，所以對管理員的要求也相對較高，要求其在工作中要細心、要有耐心。

2月27日 天氣 陣雨

今天閒了大半天，臨要下班時主任給了我一封英文信函，説你現在還在校，英文接觸還算多，讓我給翻譯翻譯。結果就一封英文信函到我下班時還沒弄好，不想讓主任留下我英文差的印象，硬着頭皮譯了下來，書到用時方恨少吶，真後悔當初沒有好好學習，很多專業術語不大會看。感覺只能説大意基本明白，就是達不到信達雅。不過今天讓我明白了，要培養終生學習觀!

2月28日 天氣 陣雨

現在都已經第二週了，想想上週的實習，實際上算是適應期吧。主要了解一些公司的背景、倉庫產品、主要的業務流程。另外，嘗試跟同事多溝通，多聽，從交談中也能學到不少的東西。同事們都很熱心，很照顧我。經常在我碰到困難的時候主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之後開始在同事的幫帶下，做一些業務相關的工作，主要是協助處理一下簡單的事情。也就是打根基。可別小看了這些活，雖説簡單，但都是不可忽視的。每件事情都至關重要，因為他們都是相互關聯的。為了保證最後能夠順利，前面的每一步基礎都要打好。為了能夠真正的使用知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做的不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做事情也越來越順手了。

2月29日 天氣 陰

通過這些天的觀察與思考，覺得公司的發貨流程比較混亂，很容易出現問題。尤其是發貨的時間大多在晚上，所以更容易出錯。針對這些相關的問題，我結合自己所學的專業知識為公司制定了一個較詳細的發貨流程：1.物流配送中心根據客户的發貨指令視庫存情況做相應的配送處理。2.根據配送計劃系統將自動地進行車輛、人員、 應的出庫處理。3.根據選好的因素由專人負責貨物的調配處理，可分自動配貨和人工配貨， 目的是為了更高效的利用物流公司手頭的資源。4.根據系統的安排結果按實際情況進行人工調整。 5.在安排好後，系統將根據貨物所放地點(庫位)情況按物流公司自己設定的優化原則打印出揀貨清單。 6.承運人憑揀貨清單到倉庫提貨，倉庫那頭做相應的出庫處理。 7. 裝車完畢後，根據所送客户數打印出相應的送貨單。 8.車輛運輸途中可通過GPS車輛定位系統隨時監控，並做到信息及時溝通。 9.在貨物到達目的地後，經受貨方確認後，憑回單向物流配送中心確認。 10.產生所有需要的統計分析數據和財務結算，併產生應收款與應付款。

3月1日 天氣 晴

在工作中與同事領導打交道是不可避免的，尤其是與同事很多時候我們要在一起研究該如何去做，讓客户對我們的服務更加滿意，使工作效率提到，剛開始還不是很適應，因為在學校都是自己學自己的，很少和同學一起講座研究而現在就不同了。每天我們都有自己的任務。並且大學的工作都是相應聯繫和影響的，如果有一個人的工作做的不好，下一個環節就會出現差錯，將導致整套工作出現錯誤，不僅浪費你一個人的時間，很多人的工作都白費了。大家還得去尋找總是出現漏洞的地方。有時候顧客着急，就會離開到其他單位。因此，我們又損失了一個很可能是長久的客户。在現實的工作中明白了合作協調能力是如此的重要。在今後的工作中，努力培養自己的團隊意識和分工協作的能力，不斷提高自己的綜合素質和能力。

3月2日 天氣 陰

不知不覺來公司都兩個星期了，下午經理臨時給我們一起來實習的其他同事進行了一場考試。基本都是關於公司平時的基本業務流程以及公司的規章制度的試題。我們每個人一份試卷，答題時間為30分鐘。通過對這兩週的實習經驗和與之前同事交流的回憶，很快我就答完了。經理開了我的試卷，略略點頭。除了少許地方答得不太完整，總體情況還是比較滿意的。此次考試是公司對我們這些新人前段時間實習成果的一次檢驗。考試的內容都是日常工作中可以碰到的，只要你細心觀察並認真的實踐操作過還是比較容易的。考試是今天才通知的，我們都感覺到有些措手不及。此次考試有效的警示了我們，在日常的工作中一定要認真去學習，不懂的地方一定要搞清楚，就算以後有再多的考核都會迎刃而解的。

3月5日 天氣 晴

今天説説郵箱的使用吧，發現在工作上郵箱使用的好頻繁，不像在學校，大家一般直接發短信講電話。郵箱是我們與外界聯繫的重要工具之一，一切業務的往來都以郵件為準。 每天上班之後打開郵箱，看一下今天的郵件，郵件很多但是有些是不需要操作的，所以要從中篩選我們需要操作的郵件查看具體信息，以對下一步的工作進行具體的操作。還要學會發郵件，根據不同的業務發給不同的人羣，同時還有電話、傳真機、打印機等作為工作輔助工具。這些東西有些是以前沒有接觸過的，所以在學習它們的使用方法時格外的認真。

3月6日 天氣 陣雨

早上吃完早飯，就有車來提貨。在做好準備工作後，我們就開始出貨。今天主要我來辦理相關的手續及掃碼工作，心裏難免有點緊張，不過有同事在我旁邊指導，心裏放鬆了許多。提貨單的簽收、出庫掃描一切都在有序的進行着，因為只有一位叉車工，並且每次的出貨時間都很緊張，所以各崗位的成員之間必須做好協調工作。今天出在出第一車貨時，我就出現了掃描錯誤。漏掃了一托盤的貨物，還好被同事看到了，不然就產生了重大的工作失誤。出庫時首先是叉車工把倉庫裏的貨物盤放到貨車旁，然後倉管員對條形碼進行掃描。叉車工在時間充裕的時候，一邊從倉庫盤貨出來掃描，另外將已經掃描的貨物叉到貨車上進行人工裝車。整個過程秩序相對來説有點混亂，掃描過的貨物和未掃描的貨物很容易混淆。因為公司還處於起步階段，對出庫的相關流程還不是很規範，所以很容易出現問題。同時對工作人員的要求也較高，工作時思想要高度集中，防止出現工作紕漏。希望公司儘快規範相關的出入庫管理細則，使工作更加便利。當然，今天的失誤還應當我負主要責任，因為剛實踐出庫作業，許多地方還不是很熟悉，所以應當加強學習，在日後的工作中不斷得到提高。

3月7日 天氣 陣雨

每天差不多的工作，日復一日，人就快成機器了。不過，仔細想想，我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，真的，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。所以，我更加堅信我當七年級開始實習時候的想法是正確的。通過實習，人就是像這樣子一步一步走向成熟。

3月8日 天氣 陰

天氣很冷，給人很慵懶的感覺，不過辦公室裏都是温暖的，因為今天是女士的節日，國企的待遇很好，婦女節女士放假半天，而且還有一些慰問品，雖然我不是正式編制，不能享受，只是收到了一朵小玫瑰，但是我也覺得開心，公司對員工的福利好，讓我感受到了企業對員工的人文關懷。此時的我，真的很懷念過去大學生活的女生節，起碼有很多我最愛的蘋果，還有暖暖的同學情親，可是今年沒了。

3月9日 天氣 陣雨

經過一段時間的鍛鍊，發現自己進步挺快的，即使是之前從來沒有接觸過這個崗位，同時也對倉儲有了更深的認識。在公司偶爾也會出去跟客户或合作伙伴面談。由於自己向來比較內斂的緣故，與客户面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了數十次經歷之後，進步了不少，再加上合作伙伴的鼓勵與幫助，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來，面對經驗比我豐富的，閲歷比我深得多的客户或合作伙伴，也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品，讓讓俺們對我們的產品產生更濃厚的興趣。 人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎麼一個樣子，是真的那麼難，還是並非如此，所以，不管怎麼樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。

優秀實習日記範文 篇10

今天可沒睡過頭啊，哈哈開玩笑，幾台鬧鐘同時轟炸，植物人都可以炸跳起來了。沒想到當我走進辦公室時經理已經到了，我的天，以前我早來的時候她都遲到的，今天太陽打西邊出來啊!看來要和她一樣評先進員工都不容易啊!我接到的第一個工作是打印文書檔案彙編的封皮。但前提是要我自己設計表格，因為實習人太多，電腦太忙了，而那機子又太破，U盤都用不上，只有我自己設置了!平日感覺自己的 Word用的還不錯，沒想到設計打印一個已有表格的東西很困難，幾經周折，還得看人家的模板屬性，終於設計出來了，接着經理給我講了文件彙編封面的格式及類目，看着自己親手做的文件彙編的封面心中充滿了無限的喜悦!心想設備的落後給了我更多鍛鍊的機會。

優秀實習日記範文 篇11

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是接聽客户的電話或者在電腦面前打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，特別是給銷售科錄入數據，進進出出的都是銷售的數據，要是多個0少個0的，可是天差地別!所以還是得認真完成。而象同公司的業務員每天得打電話，口乾舌燥先不説，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至説要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職，而業務主任們就經常得喝咖啡熬夜趕項目。所以相比我這個崗位已經很是輕鬆了，所以更應該打起精神好好工作才是。 忙碌的一天很快結束了。

優秀實習日記範文 篇12

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在證券公司，整天見到的人就是炒股的人。看着他們時喜時憂，時得時失的狀態，也使我不得不對股民有那麼點感想。我曾問過一個聊熟了的大叔，他是否建議我做股票。

出乎我的意料，他給我的建議是：“首先，我不建議你做股票；第二，如果你有把握或者一定堅持要做，那就先温習好股票的功課，少拿點錢做。你如果試過一天賺上或賠掉你半生的工資收入而面不改色，夜夢安穩，那麼你才開始進入做股票的初段，也就是説，你開始入門了。但是，這入門的代價太大了，也許是早生華髮，也許是妻離子散。一將功成萬骨枯，更多的人，已經永遠倒在了萬里長征的雪山草地上。”

為什麼？因為錢來的太容易。一念貪心起，八萬障門開。財不入急門，孤注一擲的人，最終就是一個敗字。靠股票發家致富的人有，但鳳毛麟角，而且是風雲際會，因緣巧合，中等材質卻終成一代大家。而絕頂聰明，機關算盡的人，卻是僅得温飽。箇中滋味，誰能體會？人生命運，唏噓幾何？

是的，富貴險中求，但周星馳説過：球，不是這樣踢滴。股票，也不是這樣做滴。還是那句話——股市有風險，投資需謹慎！！！

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中國的股市給股民究竟帶來了些什麼？股市的紅火，使得市場上出現了許多預測分析軟件或者暢銷的股市書籍，掀起了一股“全民學股”的熱潮。但是實際上，這些書籍或者是軟件真的會是那麼神奇？不然！實際上目前股票市場教人賺錢的書和軟件，99%是讓你賺不到什麼錢的。真正能賺錢的方法，就是一個心態。時間是位藝術大師，他會慢慢抹平你的暴利，讓你重新做回普通人。不要幻想一夜暴富，那樣會讓你喪失平衡感。所以，請記住三個字：慢慢做。當你學會慢下來的時候，你將開始能客觀的看待自己和環境。當你能客觀的時候，你至少能安全一點。當你能讓自己安全一點的時候，才能有效保障你的收益。當你能有效保障你的收益的時候，你的財富才能逐漸累積。

小富由己，大富在天。股票能不能改變你的命運，不在於股票，他只是個道具，關鍵的，還是你自己的心。一念天堂，一念地獄。生命中很多事情比股票都重要，這一點永遠都不要忘記。確實如此啊，股票不是人生的全部，炒股票首先要弄清楚人生的目的是什麼啊，人生應該是為了更好的開心，快樂的生活啊，股票只是一個工具啊，一個能使你過上快樂生活的工具！！

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中國股市是一個神話傳説和恐怖故事交替上演的地方。而近一年來的牛市，似乎成為神話傳説最適合滋長的沃土。比如某證券營業所的一位普通清潔女工，“一不小心”聽到高手們的交談，於是把自己2萬元的血汗錢投入股市，結果一轉眼變成了4萬元；一個小保姆留心着僱主的買入賣出，結果也“一不小心”把1萬元炒成了10萬元；而在校的某位大學生，從嘴裏摳出來的錢投入股市，於是從窮學生搖身一變成為校園大款；最神乎其神的是深圳南山一個“小股神”，他3歲就看股票新聞，7歲就為父母當炒股軍師，10歲就獨自下單與父親分賬……

在層出不窮的股市神話傳面前，進入資本市場必備的素質要求似乎變得十分多餘。很多“股神們”直言不諱——自己不懂什麼k線圖，也不懂什麼基本面，只是跟着別人炒就能掙到錢。一羣連存摺和股票户頭的差別都分不清的人，也跟着排隊進入了股市。回望這些年，中國股市正變成一頭在荊棘中勇猛向前的野獸——限制基金髮行規模、緊鑼密鼓地告示風險、加息加準備金率、清查內幕交易、對異動股票以更嚴肅的方式動態監管、官方資金強令退出、嚴查銀行資金入市等等眾多不利的消息，卻並不能遏制其一路高昂的勢頭，即使有些時候栽了一個大跟頭，但它沒顧得上去舔慰傷口，而是又艱難地站了起來，瘸着腿又繼續猛跑了起來。

優秀實習日記範文 篇13

今天是去幼兒園見習的最後一天，我像往常一樣坐公交前往，但心中全然沒有分開的暢快，取而代之的是離別的傷感。

今天的中班好不熱鬧，來到幼兒園，見到大家都在忙着準備開聯歡會，來迎接一年一度的聖誕節，這次聯歡會是由我們兩個實習生主持的，小朋友們的情緒都非常高漲，有的唱歌，有的詩朗誦，更有的小朋友還練起了武術，真的是讓我大開眼界。

緊接着園長就組織召開了離園座談會，同學們都就着這一個月來的收穫每個人都談了自己的感受，當然我的心情也非常的激動。

一個多月的見習生活，使我更深刻地瞭解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地瞭解和掌握了中班幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與小班幼兒的區別;同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。

我在見習初期的時候，看到小朋友椅子放得不整齊，我就會幫他們放好;他們告訴我飯菜吃不完，我就叫他們不要再吃了;他們要上廁所，不管當時在做什麼活動，我都以為應該讓他們去上廁所;他們不會自己脱衣服的時候，我會主動幫他們脱等等。我以為我是在幫助他們，可事實卻並非如此。經過姜老師提示後我才認識到我的行為的後果就是他們永遠都不能學會自己的事情要自己做，不能養成良好的行為習慣。我的行為的出發點是關愛幼兒，但結果卻是溺愛他們。所以經過反省我覺得幼兒教師心中應有一把尺，這把尺其實就是教師堅守的原則，這些原則的出發點和終點都應是發展和提高幼兒的能力。

小朋友們都非常天真可愛，我很愛他們，很喜歡和他們玩。我發覺小孩子們獨立性很高，我起初被分配的是小班，我原以為那麼小的年齡段孩子們一定什麼都不會做，管理起來也非常棘手，可到了班級事實卻和我所想的大不相同，小朋友們不但會獨立的盥洗，還會主動的幫助別人。有一次吃完午飯，老師開始組織小朋友們吃香蕉，孫煦程沒等老師説，就主動去洗手間拿來垃圾桶把小朋友們吃剩的果皮收好投進了垃圾桶，這個舉動深深地感染了我，可以説這種做法對於我們成人都很難做到，不滿三歲的小朋友卻做到了。

我很慶幸能夠跟小班的小朋友和老師們共同度過了一個多月的時間，小朋友們給我帶來的是無盡的歡樂，而兩位帶班老師的指導和教誨則是一筆寶貴的財富。特別是李老師，她的音樂課讓我打開眼界，受益匪淺。在實習期間，她很認真的閲讀我們的教案，聽取我們的想法，並提出自己的意見。我們上完課後，她會主動地找我們談話，指出我們的不足，使我們能不斷地改進。

我自己總結身為幼師要具備三心，即：愛心，耐心，責任心。作為一名優秀的幼兒園教師既要具備對工作的熱忱，還要表現出教師的身份，要樹立威信，要知道小孩子是最喜歡欺負人的;再有，小孩子有不明白的事要耐心的教育和解答，不要不耐煩;更重要的一點，要具備足夠的責任感，把班級的小朋友當成自己家的孩子，褲子弄髒了要給予及時的清洗，好好的呵護每一個幼兒。

在見習期間，的感受就是理想與現實的差距很大。學校要求每個人最少要上一節公開課，我講的是一個故事《小蝸牛找家》，由於準備的相對充分所以獲得了比較好的效果。我從中也發現了問題，當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景後，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以後要注意和提高的方面。

我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的一個多月時間裏，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那麼，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。