大學生實習計劃書範文（通用22篇）

大學生實習計劃書範文 篇1

首先協調個組員之間的關係瞭解他們的詳細情況，督促他們完成頂崗之內的工作。

每週向老師彙報本週情況有情況和老師聯繫。勤和指導老師溝通努力學習自己學科的講課內容，搞好自己和當地老師的關係。

九月適應當地情況，參加崗前培訓並做好相應的總結工作，爭取早日開始講課，採訪當地名師，並且開始準備進行第一次錄課;

十月進行愛國主義教育，舉辦愛國主義知識競賽，參觀孔融讓梨體會歷史文化，舉辦實習交流會;

十一月進行感恩節主題班會，舉辦感恩為主題的演講比賽，舉辦班級之星的評選(班主任);

十二月參觀與抗日英烈接觸，採訪抗日英烈，宣傳愛國主義精神;

一月舉行元旦聯歡，進行火災演練提高學生安全意識(過年燃放煙花爆竹)，舉行調研活動了解學生對實習老師的評價，進行頂崗實習收尾工作。每週舉行教學總結，舉辦教研活動，總結活動收穫。

跟其他實習學校協調開展教研工作，相同專業互相探討教學工作方法，努力提高自己。爭取每月舉辦一次知識競賽提高學生的學習積極性，講一些與生活相關的知識提高學生的興趣。如果情況臨時有變再做更改。

大學生實習計劃書範文 篇2

（一）實習目的

頂崗實習是人才培養方案中的重要組成部分，是學生理論聯繫實際的重要環節。頂崗實習的主要目的是讓學生熟悉現代酒店業的組織及整體運作模式，掌握酒店業主要業務部門的工作程序與方法，提高分析問題和解決問題的能力，培養良好的職業素質和團隊精神。使學生初步具備崗位獨立工作的能力，為學生的就業和專業發展奠定基礎。

（二）實習要求

1、全面熟悉和理解現代酒店業經營、服務與管理理念；

2、熟悉現代酒店業組織結構及整體運作模式；

3、掌握酒店業中主要業務部門的工作程序與操作方法，培養對所學專業知識、技能的綜合應用能力；

4、熟悉實習崗位的工作流程、職責與工作對象，具備一定的人際溝通能力、協作能力和自我發展能力，培養良好的職業道德與團隊精神；

5、至少在一個（或以上）崗位上從事較長時間的與酒店服務業有關的具體業務工作；6。在實際工作中樹立服務意識、安全意識、規範和創新意識；

7、撰寫實習日誌和實習週記，認真記錄實習心得體會，定期對實習工作情況進行總結、交流，及時與實習指導教師溝通，彙報實習工作中的問題和困難；

8、蒐集必要的資料，獨立撰寫實習一篇3000字以上的實習總結。

（三）實習紀律有注意事項

1、嚴格遵守實習單位的規章制度，服從實習單位的管理和工作安排。

2、嚴格遵守學院有關頂崗實習的管理規定，聽從指導教師和專業人士的實習指導，認真完成頂崗實習任務。

3、遵守職業規範、設備操作規程和作息制度，遵守社會治安管理條例和食品安全法規，提高人個安全保護意識。

4、文明禮貌，謙虛謹慎，勤奮工作，努力學習專業技術和崗位技能；尊敬領導，團結同事，密切企業合作關係，維護學院聲譽。

5、遵守職業道德規範，保守技術機密和商業機密，不做任何有損實習單位利益的事情。

一、實習項目內容

1、酒店企業宏觀認識。瞭解酒店目前運營狀況、市場定位、發展前景。

2、酒店基礎操作培訓。托盤培訓、標準的鋪台擺位

3、服務操作流程。迎賓應接的方法與注意事項、顧客入座後的服務過程、上菜的服務過程與注意事項、結賬的方法

4、對菜單的工作流程。對本酒店菜單與菜餚的瞭解、瞭解本酒店出菜順序與配套器械、上台操作菜的操作方法

5、前廳與客房服務工作流程。檢查核對房態、客帳夾、熟悉預訂工作流程、交接班注意事項、熟悉客房操作工作流程、現場巡查處理突發事件、處理客人投訴的步驟。

二、實習報告要求

（一）實習報告的內容要求：

1、實習工作簡歷：包含實習時間，實習單位、崗位名稱及實習的工作項目；

2、實習工作總結：

（1）對頂崗實習的認識和態度；

（2）對實習單位和行業概況的瞭解；

（3）實習任務的完成情況；

（4）實習工作的收穫、成績和經驗教訓；

（5）對專業課程的設置和教學方法提出建設性意見。

（二）實習報告的寫作要求：

1、廣泛蒐集資料。

2、以事實説話，從材料中提煉觀點，材料與觀點統一；講問題應實事求是，提建議應具體明確，談體會應中肯獨到。

3、層次清晰，結構合理，文字簡潔明瞭，語言通俗流暢。

三、實習考核與成績評定

（一）頂崗實習考核的依據：頂崗實習考核的依據是“頂崗實習鑑定表”、“頂崗實習日誌及週記”和“頂崗實習報告”三份材料。材料要求如下：

1、“頂崗實習鑑定表”是對學生頂崗實習的評價性材料，其中包括“自我鑑定”、“單位鑑定”和“指導教師鑑定”三部分。“自我鑑定”要求簡要總結個人頂崗實習工作、主要收穫和存在的問題。“單位鑑定”和“指導教師鑑定”需有對學生頂崗實習的評價等級和指導教師和教研室主任的簽名。

2、“頂崗實習日誌及週記”是學生對個人頂崗實習的原始記錄，要求及時如實地填寫。

3、“頂崗實習報告”是學生頂崗實習的總結性材料。內容包括以下幾個方面：

（1）總結個人對頂崗實習的主要工作的認識和表現：

（2）總結個人頂崗實習的主要工作內容及完成情況：

（3）總結個人頂崗實習的主要收穫和教訓，並進行深入的分析、思考和提煉，達到由感性到理性的昇華。

（4）字數3000字以上。

（二）頂崗實習考核成績的評定

1、頂崗實習鑑定的成績由企事業單位的實習負責人依據學生的實習表現進行評定；

2、“頂崗實習日誌及週記”和“頂崗實習報告”的成績由實習指導教師分別依據學生實習原始記錄的真實性和對照頂崗實習報告編寫的要求進行評定；

3、頂崗實習考核的總成績包括頂崗實習鑑定、實習日誌及實習週記以及頂崗實習報告三個部分，由實習指導教師分別按4：3：3的比例進行綜合評定。

（三）頂崗實習的成績：最終成績按優、良、中、及格和不及格五個等級登記。（90—100分為優；80—89分為良；70—79分為中；60—69分為及格；60分以下為不及格）

（四）頂崗實習的紀律：若嚴重違反實習紀律，造成惡劣影響或抄襲他人實習報告者，實習成績以不及格論處。

四、其他

（一）實習單位落實

1、選擇實習單位的基本原則與要求

（1）選擇與本專業緊密聯繫的對口企事業單位實習；

（2）選擇與本專業相關的企事業單位實習；

（3）鼓勵自主創業實習。

2、實習基地建立

（1）全方位積極聯繫與本專業對口的企事業單位，調動所有教師參與實習基地開發。

（2）逐步建立專職或兼職實習指導教師隊伍，專職從事實習基地的開發。

（3）與學院就業中心緊密配合，開拓實習基地。

（4）利用行業協會、專業委員會合作的優勢進行實習基地的開發。

（二）對實習指導教師的要求

1、儘量選擇“雙師”型具有豐富實踐經驗和實習指導經驗，以及較強的人際交往能力的教師擔任實習指導教師。

2、指導教師在實習期間對學生應嚴格要求，全面關心，耐心指導，具體做到：

（1）對學生進行遵紀守法、職業道德、安全生產、自我防範、職業前途和理想、身心健康等方面的教育；

（2）對學生進行學習、技能、生活、禮儀和人際交往等方面的指導；

（3）與學生、實習單位保持經常聯繫，及時瞭解和發現實習中存在的問題並幫助解決；要按時與實習單位交流情況，以取得其幫助和支持；要定時向系部彙報實習進展情況，重大問題要立即報告；要定時向實習學生通報和傳達學院的相關信息和具體要求。

大學生實習計劃書範文 篇3

作為xx縣xx中學的小組長，為了確保在未來半年頂崗實習能夠順利進行，特制定該計劃。希望通過頂崗實習，培養我們不怕苦、不怕累的工作作風;培養、鍛鍊我們交流、溝通的 能力和團隊精神。

作為小組長，要做好組員和駐縣老師之間的橋樑，使組員和駐縣老師之間的聯繫緊密，起到組員和駐縣老師之間上傳下達的作用。所以作為小組長我們就是要做好這個橋樑作用，並主動與實習學校領導進行聯繫與溝通，保障本組的頂崗實習工作順利進行。作為小組長來説組員的安全是首要問題，所以作為小組長要時常提醒組員注意安全，24小時保持開機，並準時準點的把小組成員的情況反映給駐縣老師。遇到突發事件要沉着冷靜，及時報警，並在第一時間向駐縣老師彙報，不包庇、不隱瞞。當同學們出現問題時，和其他同學要相互幫助，相互扶持，共同解決困難。

總的來説，具體工作如下：首先，制定各種相關表格，以便清楚和有效的記錄各種情況，以便及時向駐縣老師彙報同學們的情況，以及方便工作、方便管理。接下來，要儘快適應xx中學，適應當地環境，瞭解實際情況，隨時瞭解各組員的基本情況。帶頭並督促本組員積極在分隊博客上發表文章，積極往師大頂崗辦網站投稿;再次，組長要善於溝通，定期組織實習生集體備課、教學研討、説課及其有意義的活動;組織實習點同學及時交流思想、總結工作，讓同學們之間進行交流和研討，幫助實習生提高教育教學水平。當組員出現情緒波動或遇到某些困難的時候要予以及時幫助;問題嚴重的要及時向駐縣老師反映，並及時疏導。最後，要帶領全組搞好科技創新、教育調研、積極搞好社會實踐活動。帶領全組成員爭創優秀實習小分隊。

大學生實習計劃書範文 篇4

前言：

畢業的前奏，抉擇的開始

記得，

那年夏天，我們因夢相遇，一起走向屬於我們的星光爾後，

一些時光，一些迷惘

倉促而彷徨的過往，停停走走的回望

而今，

我們攜手，為理想前行，為夢而戰

期冀，

明天，希翼美好

二、自我崗位定位分析

1.自己優勢盤點：做事認真仔細、鍥而不捨、為人踏實、待人誠懇、熱愛思考、有很強的學習能力。個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅於交際，能夠笑着面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。

2.自己缺點盤點：平日裏總有些倦怠，沒有最大化的利用自己的時間，自尊心比較強，不習慣請教別人，不會刻意去討好別人，為人也比較固執,自尊心比較強，不習慣請教別人。

綜上分析崗位定位：適合行政類、管理類、服務類工作

三、環境因素分析

1.社會環境因素：(a.社會越來越發展，為我提供很多機會，我能夠利用自己所學的專業做自己喜歡的工作，而且多元化的社會能夠給我們更大的發展空間。但是，就業壓力比較大，對知識掌握的要求高，優勝劣汰激烈。(b.家鄉正在大力發展旅遊業，工作條件比較優越，而且和自己專業比較對口。

2.自身環境因素：(a.個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅於交際，能夠笑着面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。但是，自尊心比較強，不習慣請教別人，不喜歡就是不喜歡，不會刻意去討好別人，為人也比較固執。(b.父母親朋對自己給予十分的支持，有着堅強內部後盾。

四、工作(實習)目標確定

(一)階段目標：

大學畢業後(包括實習階段)：儘快找一份適合自己的(實習)工作，在工作中開始的積累工作經驗，發展和展示自己的技能和專長，為提升或橫向職業成長打下基礎。

(二)短期目標：

實習完成後必須達到的：

1.確定什麼工作真正適合自己的工作;

2.適應企業工作環境;

3.成為企業的正式職工;

4.得到上司和公司同仁的肯定，在企業中找到自己的位置.

(三)長遠目標

1.通過實習熟悉掌握企業文化及公司相關制度;熟悉掌握公司審核制度、入職管理流程，瞭解企業薪酬管理，績效考核流程。

2.通過實習階段的磨練學習成為企業需要的人才留在企業，發展前景光明，開始人生的職業生涯。

五、工作(實習)概況

部門：人力資源部

崗位：人事專員、助理

地點：雲南玉溪澄江希爾頓酒店

時間：20xx年x月x日20xx年x月x日

六、工作(實習)方式和要求

(一)前期準備:

1.完善和系統化所學專業知識;(相關人力資源管理知識的補充和系統化)

2.對所要進入企業進行多方位的全面瞭解;(企業文化、機構設置、考核方式等)

3.參加相應的培訓班，增強職業素養;(禮儀風采培訓等)

3.做好面試和工作準備。(簡歷，求職信等)

(二)工作(實習)要求

1.知識靠積累，積累靠勤奮。既然已經找到了自己所要從事的工作我們就必須認真的去對待，要以一顆感恩的心去工作，因為於茫茫人海，競爭激烈的人力資源市場了企業選擇了我們。在工作過程中我們應該做到認真負責，不怕苦、不怕累，甘心從基層做起，積累經驗，增強自己工作能力。

2.學習是進步的不二法門，在工作的過程過程中我們除了要認真的做好本職工作外還要不斷的學習培訓，從而來充實我們自己，以滿足公司發展進步的需要。

3.工作中勇於創新，因為我們是新生力量，思維沒有形成固定模式，我們的加入必定會為企業帶來新的思維，這時候就需要我們開動腦筋，為企業帶來更多利益。

4.相信團隊的力量是無窮大的，在工作中要做到虛心向他人請教，三人行，必有我師焉。，要精誠與同事合作，有團隊精神。

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5.工作負責任做到今日事今日畢，多一點熱情，少一點抱怨。

(三)工作(實習)時間安排

1.第一階段：(第一個月)

對自己的工作崗位有一個清晰的認識，融入工作團隊。

2、第二階段(第二、三個月)：

工作進入正軌，能夠全力投入到工作中。

3.第三階段(第四、五、六個月)：

在完全能勝任初步實習階段的工作的基礎上，能獨立完成其他的工作，針對所涉及的工作有自己的見解和能夠提出有建設性實施方案等。

4.第四階段(第七、八、九個月)：

完全融入企業，得到公司所有人員的認同，成為企業希望留下的有用人才，有發展的空間。

七、工作(實習)總結

認真回顧總結自己在這段時間裏工作的表現和及時發現自己在工作中存在的問題，並找到相應的解決辦法。根據實習情況生成實習報告。

八、附件

大學生實習計劃書範文 篇5

一 概述

大學生就業難已成為不容置疑的社會現實，大學生就業難，難在多個方面，其中工作經驗已經成為求職的大學生被用人單位拒之門外的常見理由。因此，實習成為就業前最重要的和必不可少的一個環節。更加重要的是，實習是大學生了解自己、體認社會、熟悉行業、拓寬視野、為職業生涯規劃提供理論依據的一個重要環節，而且一個成功的實習往往帶來一個滿意的就業。對於企業來説，招收和培養實習生不但是自己應盡的社會責任，更是為自己發現和培養人才的捷徑。所以，實習的重要性不亞於就業!

但是在目前，實習還沒有引起社會、高校和大學生的足夠重視。社會沒有給大學生提供足夠的機會和實習權益保障，大學生在實習過程中也存在着許多誤區，乃至於實習沒有起到應有的作用。目前，有一些民間團體能夠為大學生提供實習服務，但是沒有一個具有相當社會影響力和規模的組織，更沒有專門服務於實習的專業機構。北京高校畢業生就業指導中心實習部，作為以促進大學生實習與就業的唯一權威的專業的官方機構，在帶領與促進實習事業方面有着不可推卸的責任。我們已經為推動實習事業做出驕人的成就!但是面對每年遞增的畢業生，面對越來越難的就業，我們感到任重道遠!

綜觀社會事業發展史，媒介對一個時代或事業起到了不可替代的作用。在推動實習事業的道路上，這種媒介遲早也必須要出現的。有了這種媒介，就能更系統，更廣泛，更有效，更深刻，更專業地宣傳實習，並引導規範和富有成效的實習行動。

本手冊是站在大學生實習的立場上，以宣傳和引導實習為目的而出版的。本刊可以是一本內刊式的宣傳手冊，也可以是面向社會發行的，具有社會性，文學性和宣傳性的專題讀物。可以是電子刊物，也可以是紙質媒體。

二 出版目的

1宣傳實習的必要性和迫切性，指導大學生理性實習

2宣傳北京高校畢業生就業指導中心實習創業部

3為大學生實習提供提導和服務，為校園和企業建立平台

4通過出版，獲得經濟收益，作為本刊的經費

三 讀者對象

高校學生、職場人士、就業指導人員

四 計劃工作流程

1. 擬定計劃書與各位同事進行討論，達成共識後，確定每人要完成的工作內容、方向和交稿時間、出版時間

2. 向專家、高校和企業徵稿

五 關於宣傳冊版塊內容

1 版塊説明：

本刊是以引導和幫助實習為方向，以北京高校畢業生就業指導中心實習部為載體，以出版為目的，因此，本書在不失去上述原則的條件下，一切皆向出版方向看齊。

本刊的版塊構架，是站在市場角度，以讀者心理需求和社會需求為基準而設置的，該版塊構架無論從視覺、心理，還是思維上，都應達到渲染和鼓動的效果，迎合讀者口味與興趣，能夠震撼和碰撞讀者的心靈，並引導其思考、做出一定的行為。同時，這種版塊編排也恰到好處地講述和宣傳北京高校就業指導中心實習創業部。該版塊的設置順序，本身就是在展現出一個實習事業的流程。

每個版塊內容均圍繞實習部的業務進行

I卷首語

II專家欄目：實習指導

III本期特別策劃：焦點

IV媒體報道

V實習故事(或會員心聲)

VI企業在線

VII實習部機構和業務以及近期活動介紹

VIII 實習信息

3 版塊註釋

I 卷首語(1P)

卷首語是一本刊物的畫龍點睛之處，一些簡單而意味深長的小故事告訴讀者職場的智慧和雋永的人生哲理。這部分的原創不是很容易，可在結尾加入編者的思考，並進一步和本刊讀者的生活更緊密的聯繫。

II專家欄目：實習指導(2-4P)

實踐證明，很多大學生的實習是盲目的，實習不僅不能對就業和能力提升起到幫助作用，反而浪費時間和精力。大學生的實習也需要全程化的指導，本刊的這部分將對大學生實習進行全程化的指導。

該部分擬邀高校就業指導中心實習部的專家以及中心的顧問、就業指導專家撰文，對大學生實習進行指導，有實習前的規劃、實習中的指導和實習後的經驗總結等。體現權威性和指導性，並有一定的學術價值。

III本期特別策劃：焦點(5-8P)

該部分主要配合就業指導中心實習部的大型論壇或活動而策劃，新聞性強、全面、深刻，屬於理論探索，站在社會層面的這一高度上，對實習中存在的各種現象作一些深刻的理性思考，從一些“點”上，引出並分析、研究整個“面”上的現象、產生原因、本質、發展方向等。同時，通過實習部在指導和幫助學生實習中遇到的困難和問題，引申到對實習制度等問題的最終出路的思考與探索。該部分的存在，有助於提升本刊的品位和思想深度。

IV 媒體報道(9-13P)

媒體文章具有一定的社會影響力和信用度，本刊重在宣傳實習，同時講述實習部，因此，該部分構成為：

1關於實習部的媒體報道

2 與實習相關的具有典型影響力的人物或團體

3 與實習相關的制度、政策等的報道

V實習故事(29-35P)

該部分主要是實習部會員來稿，記錄自己的實習心得。文章主要體現學生參加實習後，在生活與學習上的所見所聞和感悟，個人價值觀與人生觀美好的轉變，個人能力與見識的提高，並抒發自己夢想。該部分是實習事業成果的展示，旨在讓大學生接觸職場，通過實習形成良性推進。也讓讀者的心情再一次被感動留下深刻印象。真人真事更具有説服力、感染力與影響力。從而起到推廣、鼓勵實習之良好風氣。

以後，我們將每年從實習生中評選“實習之星”，實習故事是一個參選的重要窗口!VI企業在線(23-28P)

深度報道招聘實習部企業會員情況，包括企業文化、實習生文化、福利、薪酬、制度、人物等，該部分文章採用原創或來稿，文章採訪對象為企業人力資源或老總。為讀者介紹最真實、最新的企業情況。

VII實習部機構介紹和業務介紹(36-40P)

該部分全面介紹實習部機構、功能、業務和實習部近期的活動通知。

VIII 實習信息(41-50P)

大學生實習計劃書範文 篇6

實習是每一位即將畢業的學生的必修課，為了能夠讓自己在實習過程中有明確的目的，能夠學到有用的知識，技能.現我對自己的實習作如下計劃：

一　教育見習中.在開學的第一週中，我並不急於去上課，首先聽指導老師上兩次課，從他的上課過程中對所上班級作一個初步瞭解.同時借鑑一些好的教學方法，以便於對以後自己上課打好基礎.

二　課堂教學實習中，天氣是變化無常的，作為我們實習來説不可能完全在室外上素科課.所以，我們應準備好上室內課的理論教案.從學知識，鍛鍊的角度來説，上理論課更能鍛鍊一個人的能力，通過上理論和實踐相結合，在指導老師的指點下，總結自己的不足，從而加以改善.

三　見習班主任，這是我們在實習中必不可少的一個環節.一個好的教師，並不指他能教好學生，在班主任工作這一方面也應有他的獨到之處.同時，也才能體現一個教師的管理能力.

四　運動隊的訓練.首先，通過見習，看指導老師如何帶訓練隊，從他的訓練過程中，結合自己所學和學生的實際情況，制定一份月訓練計劃.其次，指導老師看課，自己帶隊訓練，在各個方面，讓指導老師指出其中的不足，加以改進.最後，在自己帶訓練的過程中逐漸總結經驗，逐步完善.

五　組織課間操，是每一個學校都有自己的作息安排，有的要出早操，課間操或者是做眼保健操，它主要是體現一名體育教師的組織管理能力以及口哨的運用.

六　平時課外體育活動.我所實習的班級是九年級八個班，他們即將畢業，學習壓力大.所以平時應多給他們安排娛樂較強的活動.從而讓他們的大腦得到休息.能夠把有限的時間得到合理的利用.對於幾個籃球特招生主要是針對幾樣考試項目(摸線，摸高，運球上籃，一分鐘跳投及打比賽)反覆練習.以提高他們的素質為主，增強他們的籃球意識及團隊協作能力.

以上是我自己在實習之前所作的實習初步計劃，肯定在實踐中有沒有計劃到的，我會在實踐中加以彌補.從而讓自己的實習能有計劃，有目的地進行.也希望自己能在實習過程中能學到更多有用的知識，不斷充實自己.

大學生實習計劃書範文 篇7

一、實習專業及人數

通信1710班42人

二、實習單位

1、京信通信

2、百科融創

3、學生自行聯繫的實習單位

三、實習時間

實習時間為7月20日----7月20日。頂崗實習分為四個階段：

第一階段(5月14日----6月19日)：頂崗實習崗前培訓階段;

第二階段(6月20日----7月1日)：召開動員大會，安排頂崗實習的有關事項，學生辦理離校手續、實習手續;

第三階段(7月20日----6月20日)：頂崗實習，並在實習結束前完成實習報告撰寫，準備答辯;

第四階段(6月20日----6月30日)：提交頂崗實習報告等材料，畢業答辯，成績評定。

四、實習內容

1、熟悉企業文化，培養學生良好的職業道德。

2、熟悉本崗位的工作環境、工作對象、工作性質，掌握本崗位使用的設備、工具的操作方法，培養與領導和同事正常溝通的能力。

3、瞭解實習單位的各項規章制度，熟悉國家電子產品生產的法規，熟悉電子產品生產企業員工規範、崗位職責。

4、瞭解安全生產、環境保護、技術保密的相關要求。

5、瞭解產品生產工藝，熟悉設備操作規範，瞭解實習單位管理工作狀態。

6、熟悉生產現場工作流程，能正確操作生產設備，掌握各種測試儀器的使用，製作現場需要的工作文件，解決生產現場的一般工作問題。

7、進行資料的收集和整理，根據要求編寫技術報告。

大學生實習計劃書範文 篇8

頂崗實習計劃頂崗學習是指學生根據學校教學計劃的要求，在規定的教學時限內，按照學校實習教學計劃的安排，在企業、汽修廠相關實踐崗位上進行的實踐學習活動，包括實習、預就業和已簽定就業協議的提前就業等。學生頂崗學習是專業教學的重要組成部分，是教學活動的繼續，是提高學生的實踐技能和專業能力的重要教學方式。

一、實習目的

頂崗實習是學校教育的最後一個極為重要的實踐性教學環節，通過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛鍊學生綜合運用所學的專業知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力。培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風。培養、鍛鍊學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。

二、實習時間和班級

時間：自20xx年11月起到20xx年10月結束。

班級：

三、實習方式

由學校推薦與學生自願相結合的方式安排學生進入相應的單位、企業、公司進行崗位實習。其間，分別由學校和實習單位各派一名指導教師共同參與對實習學生的實習指導。

四、實習單位的確定

實習單位由學校學生處選擇和確定。學生一般應在學校確定的實習單位範圍內進行實習。有條件的學生可以自行聯繫實習單位，但必須報學校學生處批准，並接受學校、專業組、實習指導教師的定期檢查。

實習單位原則上要求到汽修行業、企事業單位的工作崗位進行崗位實習。已提前就業的學生，結合就業單位從事的工作崗位進行專業學習。

五、實習內容

1、調查瞭解當前汽車的發展情況，掌握汽修各種維護的內容（日常維護、一級維護、二級維護）。

2、瞭解一級維護的各項內容以及維護的流程。

3、掌握汽車生產線作業各工位的實際操作規程。

4、各種汽修專用設備和儀器的使用。

5、學習、掌握計算機技術在汽車技術上的運用。

6、學習、掌握四“S”店的汽修流程作業。

實習生應根據實習單位提供的實習崗位，應對上述內容中的2、4、6、項進行重點實習。可以從1、5中選擇部分項目（至少2項），驗證理論的科學性與實用性，並提高自身的分析問題與解決問題的能力。

六、實習作業

學生實習期滿後，應於規定時間內將下列實習作業寄給所在班級班主任。

1、實習單位鑑定。

2、實習綜合報告。

實習綜合報告應包含以下內容：實習單位概況、實習內容及實習收穫和成果。實習綜合報告的內容應真實充實，實習報告字數應在3000字以上。

學生實習成績由指導老師根據實習作業評定，實習作業齊全為合格，優良等第根據綜合實習報告或專題調查報告內容質量評定，實習分數最後由教務處核定。

未能按實習計劃完成實習、未交實習作業的，不認定實習學分，不進行畢業綜合評價和考核，實習成績及格者方可取得規定的畢業實習學分。

提前就業的學生應根據實習計劃結合就業單位的基本情況和崗位職責，寫出就業工作總結及工作體會，字數在20__—3000字以上，於規定時間內交給班主任。

大學生實習計劃書範文 篇9

一、自我崗位定位分析

1.自己優勢盤點：做事認真仔細、鍥而不捨、為人踏實、待人誠懇、熱愛思考、有很強的學習能力。個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，能夠笑着面對一切。心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。

2.自己缺點盤點：平日裏總有些倦怠，沒有最大化的利用自己的時間，自尊心比較強，不習慣請教別人，不會刻意去討好別人，為人也比較固執，自尊心比較強，不習慣請教別人。

綜上分析崗位定位：適合行政類、管理類、服務類工作

二、找實習單位

由於不是跟隨學校的統一實習，當前最重要的事情就是尋找對口的實習單位。因個人原因，我的工作城市選擇在柳州

首先，要通過網絡、報紙、或招聘現場以及朋友家人介紹瞭解就業信息，瞭解就業情況，積極尋找實習崗位

求職計劃：

(1)撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明瞭而不簡單，要儘量與眾不同，這樣才能吸引實習單位的眼前。

(2)向網絡上的招聘網站投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中尋找就業途徑。對自己感興趣的公司，要多加關注，多打電話詢問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業途徑。

(3)對於自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業成功的機會

(4)此外，要加強鍛鍊自己的求職技巧，訓練自己的心理素質，強化自己的口語表達能力，多看一些有關求職的一些視頻，從中汲取經驗，提高自己的應聘能力。

(5)這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦不怕累，爭取找到稱心如意的工作

三、單位實習

1、實習目的：

（1）通過實習，鞏固和加深理解本專業的專業課程基本理論知識，在實踐中達到適當拓寬知識面的目的，為進一步學習專業課程和畢業設計奠定基礎；

（2）通過參加具體工程的施工技術與管理工作，在實踐中瞭解園林工程施工管理的全過程，達到理論與實踐相結合的目的；

（3）通過隨崗工作，培養施工組織能力和作為工程技術人員應當具有的基本素質，達到專業培養目標。

2、實習內容：

（1）負責接收上級有關部門，各部、室發送的各種圖紙、文件等資料，並登記造冊，妥善保管。規範工程項目開發施工期間的各類圖紙變更通知、工程合同及其它工程項目方面文件資料的收發，保管制度。對各種工程資料進行科學的規範的編號、登記、複印。

（2）負責管理好有關工程技術資料的歸檔保存和借閲管理，並按有關工程技術資料的重要性進行分類，及時清理作廢資料不被誤用。

發放的圖紙資料必須留原件一份，連同發放清單一起存檔。

（3）負責定期清理工程檔案，合同、資質和建設、規劃、國土等主管部門審批原件，及時移交公司檔案室存檔。

（4）負責工程重要施工部位的影像資料拍攝，進行整理、歸檔。以便日後查閲及工程結算之用。材料質量文件的管理：建築材料種類繁多，做好各種材料的進場報審工作；收集各種材料的質量證明文件。

3、提高學習質量的措施和方法：按工程進度同步製作、填寫、收集、整理施工資料，並及時按照國家及地市規定編目、存檔；多翻閲建築圖紙及相關工程規範規定；多去施工現場觀看學習；不懂的地方一定要及時找師傅或其他人員問清楚，不能積累問題，不懂就要問懂。

四、實習要求

1、首先，我需要了解整個工程的概況，及施工進度現場環境等各方面情況，其次，我需要熟悉和儘量掌握資料員崗位的職責工作等，另外，需要協助資料員進行工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理，及日常報驗送檢等。與此同時，更加需要把

書本上的知識與現場實際情況相結合，靈活運用，充分發展。爭取在實習期結束的時候，對專業技能培養有一定提升。

2、高速有效完成資料收集整理歸類工作，正確填寫各種施工記錄、隱蔽工程記錄、混凝土澆灌記錄等，瞭解清晰取樣送檢程序及相關規章制度，協調配合個部門工作人員進行相關事務性工作，熟練操作和運用有關辦公軟件和CAD製圖軟件等

3、工作中勇於創新，因為我們是新生力量，思維沒有形成固定模式，我們的加入必定會為企業帶來新的思維，這時候就需要我們開動腦筋，為企業帶來更多利益。

4、相信團隊的力量是無窮大的，在工作中要做到虛心向他人請教，“三人行，必有我師焉。”，要精誠與同事合作，有團隊精神。

五、實習時間

我於20xx年7月1日到9月30日在廣西林海園林建設有限公司進行三個月實習。

六、實習總結

通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓我明白園林行業是一個非常具有挑戰性的職業，將來在這個行業工作，對自己來説將是很大的挑戰。為了以後能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好技術。因此自己要努力學習，為將來工作打下堅實的基礎。通過這次實習，增強了自己的交際能力，提高了自己的理論水平，增強了自己的實際操作能力。在園林這個涉及多個行業的行業，你將面對一個複雜的交際圈，同時也有可以接觸很多不同的對象，增強自己的交際能力，讓自己在以後的生活中更加自信，更加堅強。

在實習過程中，自己要多多觀察，認真學習，掌握本職工作，要定期記錄自己實習工作，為自己的畢業設計做好鋪墊，最後要把自己在工作發現的問題整理、分析，完成自己的畢業設計。

大學生實習計劃書範文 篇10

一、實習者：

一、實習目的

嘗試經商的滋味，增加自己的閲歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁着暑假有這樣一個機會，好好大幹一場。

二、實習時間

20xx年-7月—20xx年—9月

三、實習地點

佳惠超市

四、實習內容

炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

實習的帆船已經起航，願每個踏上征途的同學，不管在哪個崗位上工作，都能勤勤懇懇、踏踏實實地工作，都能夠收穫自己想要的東西，都能帶着滿意的笑容和會心的笑意歸航，儘管這對我們而言是一個新的挑戰?

大學生實習計劃書範文 篇11

首先協調個組員之間的關係瞭解他們的詳細情況，督促他們完成頂崗之內的工作。

每週向老師彙報本週情況有情況和老師聯繫。勤和指導老師溝通努力學習自己學科的講課內容，搞好自己和當地老師的關係。

九月適應當地情況，參加崗前培訓並做好相應的總結工作，爭取早日開始講課，採訪當地名師，並且開始準備進行第一次錄課;

十月進行愛國主義教育，舉辦愛國主義知識競賽，參觀孔融讓梨體會歷史文化，舉辦實習交流會;

十一月進行感恩節主題班會，舉辦感恩為主題的演講比賽，舉辦班級之星的評選(班主任);

十二月拜訪抗日英烈，採訪抗日英烈，宣傳愛國主義精神;

一月舉行元旦聯歡，進行火災演練提高學生安全意識(過年燃放煙花爆竹)，舉行調研活動了解學生對實習老師的評價，進行頂崗實習收尾工作。每週舉行教學總結，舉辦教研活動，總結活動收穫。

跟其他實習學校協調開展教研工作，相同專業互相探討教學工作方法，努力提高自己。爭取每月舉辦一次知識競賽提高學生的學習積極性，講一些與生活相關的知識提高學生的興趣。如果情況臨時有變再做更改。

大學生實習計劃書範文 篇12

一、班級基本情況 以及預期目標

我帶的實習班XX班一共有XX人，其中男生XX人，女生XX人，男女比較平衡。5班的學生下課的時候很活躍，尤其是男生，即使是隻有短短的十分鐘，他們也會充分利用時間 打乒乓球。但是，他們上課時氣氛不是很活躍，感覺不是很配合教師，回答問題的積極性不是很高。另外，男女生之間不是很團結 ，總體感覺班級凝聚力不是很強。從總體上看，班風還算不錯，學風不是特別濃。

實習階段我的目標是希望可以提高XX班同學的班級凝聚力，提高他們學習 的積極性，創積極向上的班風，加強班級常規建設，建設良好的班級秩序。最重要的是，培養學生的學習興趣以及學習目標。

二、今後的計劃與措施

1、加強班級常規管理。

首先是要以身作則，堅持 每天晨晚讀按時甚至是提前到教室督促學生進行晨晚讀。對於不開聲讀書的學生要加以提醒與督促。另外，還要督促搞好每天的衞生，包括教室與公共區，督促學生要時刻保持教室的整潔與乾淨。還要管理好學生晚自修的紀律。

2、充分發揮班幹部作用。

XX班的班幹部作用發揮得不是很好，在接下來的工作中，我將會充分調動班幹部的作用。具體措施是對於做得不夠的班幹部要進行調整，及時向班幹部瞭解班級情況並且指出他們工作中的優缺點，充分鍛鍊 班幹部的能力。通過學生的自我 管理、自我服務來創建良好的班級。

3、加強後進生的管理。

5班學生的成績比較特別，尖子生比較多，後進生也比較多。班中有幾名學生學習成績不是很好，而且自律 性也不是很強，學習積極性不夠。以後轉化後進生的工作重點是提高他們學習的積極性與主動性，爭取把成績提上去。

4、組織一些有利於增強班級凝聚力的活動。

具體的措施是開展一些有意義的主題班會，例如關於理想、教育、奮鬥等內容的班會;組織一些班級友誼比賽，像籃球 比賽、乒乓球比賽等。

5、繼續重視關懷教育。

目前的教育都提倡以生為本，以德育、愛心教育學生，所以,以後得工作我會堅持做學生的良師益友，在課後做他們的知心朋友，傾聽他們的心聲，以便更好地瞭解他們心裏所想的東西。

我的實習班主任工作計劃簡略如上，自知有很多做的不夠的地方，所以在計劃實施過程中我會虛心向現任的班主任以及學校 的老師、實習隊友學習。聽取他們的建議，及時改正工作中的錯誤，完善班主任工作。

大學生實習計劃書範文 篇13

為使本次教育實習順利進行，圓滿完成任務，故制定以下實習計劃：

一、準備階段：

（1）認真完成“五個一”，熟讀教材，鑽研課標。

（2）積極參加試講訓練，練好師範基本功。

（3）多翻閲有關班主任工作的書。

（4）瞭解實習需要注意的各種事項。

二、見習階段：（實習第一週）

（1）主動迅速地瞭解學校的各項規章制度，運用各種合理的方式瞭解和熟悉學生，同時要虛心向原任班主任虛心請教並提前制定班主任工作計劃（包括班主任工作目標要求，班級活動安排、主題班會的資料等）。

（2）聽原科任教師的課，做好聽課記錄。進取與指導教師溝通，請指導教師指點。若條件允許，多聽其他教師的課，學習各位教師的教學方法。課後，進取跟隊員進行討論與總結。

（4）瞭解科目的上課進度，在原科任教師指導下進行備課、預講。

（5）準備班會資料。

三、實習階段：（第二週至第七週）

（1）努力上好第一節課，實習隊裏的隊員們互相聽課，做好聽課記錄，開好評議會，認真總結經驗，做好互相學習、互相幫忙。

（2）進取跟指導教師溝通，主動向指導教師請教。進取爭取上課的機會。繼續認真備課，寫教案，預講，做好課前準備工作。

（3）及時批改作業，瞭解教學效果，加強個別學生的輔導。

（4）做好班主任日常工作，按計劃開展各項活動。

（5）主動跟學生溝通，瞭解學生的情景。解決學生學習上的問題。在生活上，關心學生，儘自我所能幫忙學生和為實習學校做多點好事。

（6）開展調查研究和教育科研工作，收集整理資料，為做好總結作準備。

四、總結階段：（第八週）

（1）寫工作總結和個人鑑定。

（2）準備返校

更多的工作計劃尚待進一步完善，預祝實習取得圓滿成功！

大學生實習計劃書範文 篇14

一、實習時間：

20xx.4.2——20xx.10.31

二、實習地點：

陝師大附中

三、實習人：

四、實習目的：

通過實習，在基本掌握本專業的教學過程中，學校教育教學的實踐能把自己所學的理論知識、專業知識技能以及教師技能綜合運用，增強對教育事業現狀的瞭解，增進社會和學校對教育技術專業的瞭解。同時，通過教育實踐，也能及時獲得反饋信息，為改進自己未來的教育工作提供一定的經驗積累。8周的教育實習能使自己進一步瞭解社會，提高自己的綜合素質、理論知識、技術技能的運用能力和主動適應社會發展需要的能力，培養從事中等教育的獨立工作能力，堅定全身投入教育事業的信念。將所學的基本理論與技能綜合運用於教育和教學實踐，通過教育實踐，樹立獻身教育事業的理想。

五、實習內容：

1、見習（1~2周）：參與任課老師的課堂教學聽課，汲取老師在教學中的優點；在與任課老師講授方式的差異中總結自己的不足，尋求更好的教學方法。學習教案的標準寫法，並認真接受指導老師對教案的改進意見。通過觀察和交流，瞭解所教授學生的身心發展特點，提前準備不同的教學方案，以便自如應對教學中的突發狀況。

2、實習（3周之後）：“信息技術教育”課程的教學實習。在深入研究課程章節知識的基礎上，每節課都應寫出教案初稿，詳細寫出教學過程中的各個環節和時間分配，教案初稿寫好後要進行預講，預講後要進行評議。進行試教時，指導教師參與隨堂聽課，同一小組的實習生也進行互相聽課，試教後要認真交流。作為課堂教學的組成部分，要提前完成對應知識的課件及教案製作，以便與同行討論、向任課老師請教並作修改，力圖精益求精；同時要積極參與實驗指導，認真批改作業並對學生進行課外輔導，輔助任課老師的指導工作。除教學實踐課外，還要承擔學校的文體活動、團員活動和班委會工作的攝、錄、採、編工作。

3、其他與教育技術有關的工作（網絡管理、資源開發等）。

4、教育調研：結合所在學校的教育實踐，對教育技術有關的問題或現狀有目的開展專題調查研究，瞭解所從事的教育教學工作現狀，研究與工作相關的理論與實踐問題，並完成有一定水平的調查研究報告。

5、總結：（第8周）主要是實習生個人的實習總結，實習小組的意見，以及實習學校的指導教師的鑑定評語，實習成績的評定等工作。認真聽取學校領導和指導老師的批評及建議，特別是指導老師的指正，將對自己以後的教育教學活動大有裨益。

六、實習寄語：

實習是一個轉折點，它將完成由學生向教師角色的蜕變過程。我也相信通過兩個月的教育實習，自己能把大學裏所學的理論知識很好地運用於實踐中。這是很好的一次鍛鍊機會，也是我人生非常重要的一個階段，所以我會非常認真地做好實習期間的所有工作。不要小看這些小工作，它們將見證我人生的新航線，以後走上工作崗位，這些點點滴滴的積累教我如何成為一個有責任心的老師。

我篤信“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”！

大學生實習計劃書範文 篇15

畢業實習作為本科教學的重要實踐環節，其目的是結合大學階段所學的只是，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調研、分析、總結流行信息，並在家紡公司進行實習、更全面的瞭解家紡生產狀態、生產流程、生產工藝、銷售狀況等企業信息。通過實習培養自己的分析問題、解決問題的能力，收集一些家紡相關的信息，為自己的專業技能打好基礎，希望通過幾個月的實習能夠學習到以前在課堂上和書本上學習不到的知識，甚至渴望德知的知識。

根據實習計劃的要求，本次實習主要是圍繞家紡設計技術的學習，通過學習瞭解社會，瞭解企業，瞭解家紡這個行業的發展，培養主動適應社會工作崗位需求的素質和能力。

一、實習目的

1、使自己增加感性認識，在實踐中驗證，鞏固和深化已學的專業理論知識，進一步熟練專業技能，通過知識的運用，加深對相關課程理論與方法的理解與掌握。

2、加強對家用紡織品的瞭解、認識，並在此基礎上，將學到的知識與實際相結合，靈活運用所學專業知識，在實踐中發現並提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。

3、瞭解專業發展動態，鍛鍊並提高專業應用與開發能力。

4、瞭解實習單位的各項規章制度，增強組織紀律性和自覺性，使自己在思想品德、工作態度及工作作風等方面得到鍛鍊，在吃苦耐勞、嚴肅認真、嚴謹求實、團隊協作精神、人際溝通能力等綜合素質方面得到全面提高。

5、加強自我創業意識和能力的培養，挖掘發現商業機會的潛質，為畢業後迅速適應社會奠定基礎。

二、實習內容

實習項目：

家紡款式設計

家用紡織品配套設計

家用紡織品圖案設計

布藝設計

陳列

實習內容大體分如下幾個方面：

1、市場調查，瞭解家紡的流行趨勢

2、瞭解繪製家紡畫的流程

3、鍛鍊並提高專業應用與開發能力

4、鍛鍊組織紀律性和自覺性，在思想品德、工作態度及作風等方面得到鍛鍊，在吃苦耐勞、嚴肅認真、嚴謹求實、團隊協作精神、人際溝通能力等綜合素質方面得到全面提高。

實習內容具體安排

5、實習的具體安排

(1)根據要求繪製家紡圖案(電腦輔助設計)，帶上自己的設計作品。

(2)準備好實習的資料、簡歷等。

三、實習要求

學生在實習中應做到：

1、能夠繪製家紡圖案(懂得電腦輔助設計PS、CorelDRAW軟件設計)

2、瞭解家紡市場的流行趨勢

3、有一定的面輔料知識(熟悉中大面輔料市場)

4、實習結束後，要交出實習作品給學校老師，並且堅持每天一篇實習日誌，每週一篇實習總結，實習鑑定和實習成果。

大學生實習計劃書範文 篇16

實習目的

加強理論與實踐的聯繫，鞏固運用所學的知識，培養分析問題、解決問題的能力和創新能力，完成專業培養方案計劃和實習大綱規定的目標。

實習方式：分散實習

實習要求

1.實習單位：實習單位由學生自己選擇，經家長同意並報實習指導老師確認;實習內容應根據要求，由學生和實習單位決定，並經指導老師認可。實習單位與實習內容應與專業密切相關。

2.實習時間安排在第四學期與第五學期之間的暑假，實習時間不少於6周。

3.所有實習學生必須在規定的時間內將實習情況登記表、實習鑑定表，及實習報告交給實習指導老師。實習情況登記表中登記的單位、實習鑑定表中的蓋章單位及實習報告中的描述的單位要一致。

4.實習學生必須端正實習態度，認識實習的重要性，積極認真地參加實習，保質保量地完成實習任務。

5.實習學生每週應至少主動與實習指導老師見面或聯繫一次，在實習工作中要服從指導老師指導，注意人身安全，維護學校形象，遵守實習單位的有關規定，不打聽、收集與實習無關的資料和信息。

6.實習的主要成果為實習報告，實習完成以後，按規定認真寫好實習報告。實習報告要求如實報告自己的經歷和收穫嚴禁抄襲，格式必須規範，要求理論聯繫實際，內容具體，觀點正確，結構合理、邏輯清楚，字跡清晰，文筆流暢，符合 “實習報告格式及要求”。

7.實習報告包括中文版本和英文版本，中文版本的字數不得少於3000字，英文版內容與中文版內容相符。主要內容包括：

a.實習單位的基本情況。包括單位的歷史、內部機構、人員組織、生產經營範圍、業務運作模式、發展規劃、經營和管理特色等。

b.實習內容的詳細總結(重點)。

c.實習的收穫和體會(重點)。

d.對實習單位經營管理方面的建議。

e.通過實習對學院教學工作的建議。

8.學生實習成績不合格必須重修，直至合格方能畢業。

實習成績不合格者，應重新實習。補作實習期間的費用，一律由學生個人自理。

未補實習或補作實習仍不及格者，按學籍管理的有關規定處理。

大學生實習計劃書範文 篇17

畢業實習是學生生活中的重要的一個環節，它對學生將幾年所學知識進行總結，理論與實際相結合，學以致用是十分重要的。對培養學生專業知識運用能力、動手操作能力、社會適應能力有着重要意義。現將畢業實習安排如下：

一、實習時間、方式

1見習時間：3月23日至6月14日

2見習方式：個人聯繫的形式到企事業單位進行會計、財務等相關崗位實習

二、實習目的

有些人一直不知道實習的目的是什麼。畢業實習，目的在於親身體驗會計工作的具體內容和操作，積累經驗，掌握技能，增長才幹，為順利畢業並走上工作崗位打好基礎。

三、實習內容

1、瞭解企業(或單位)的經營特點

(1)企業(單位)名稱、所在地點，開户銀行。

(2)企業(單位)主要的經營項目，其他經營項目。

(3)企業(單位)的生產情況或經營情況。

2、瞭解企業(單位)的管理組織

(1)企業(單位)的隸屬關係及所有制體制。

(2)企業職工人數及生產的規模，生產組織管理的建制。

(3)財務會計管理的組織及財務人員崗位設置。

大學生實習計劃書範文 篇18

(一) 找實習單位

由於不是跟隨學校的統一實習，當前最重要的事情就是尋找對口的實習單位。因個人原因，我的工作城市選擇在自己的家鄉石家莊。

首先，要通過網絡、報紙、或招聘現場以及朋友家人介紹瞭解就業信息，瞭解就業情況，積極尋找實習崗位。

求職計劃：

(1)撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明瞭而不簡單，要儘量與眾不同，這樣才能吸引實習單位的眼前。

(2)向網絡上的招聘網站投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中尋找就業途徑。對自己感興趣的公司，要多加關注，多打電話詢問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業途徑。

(3)對於自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業成功的機會。

(4)此外，要加強鍛鍊自己的求職技巧，訓練自己的心理素質，強化自己的口語表達能力，多看一些有關求職的一些視頻，從中汲取經驗，提高自己的應聘能力。

(5)這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦不怕累，爭取找到稱心如意的工作。

(二) 單位實習

一、 實習目的

結合連鎖經營管理專業的培養目標，運用所學的連鎖管理專業知識，參與實習單位的日常工作與管理，瞭解實習單位的業務活動，熟悉和掌握實習單位的業務內容與業務流程，學習企業文化，學會與人溝通的技巧，為畢業論文收集素材，為日後的工作積累經驗。

二、 實習內容：

1、深入瞭解自身實習崗位的工作內容，從而瞭解單位主營業務。

2、瞭解實習單位的組織結構，人員構成，運營模式和管理方式。

3、瞭解實習單位的工作流程、人員管理、客户發展模式等等。

4、掌握公司日常決策的方式，學習企業文化。

5、通過實習發現日常管理和單位運營中存在的問題。

三、 實習方式

1、直接參與單位日常行政工作，多向公司員工瞭解，有條件可與領導直接交談。

2、學習自己崗位的工作內容，熟悉公司的業務知識。

四、 實習總結

在實習過程中，自己要多多觀察，認真學習，掌握本職工作，要定期記錄自己實習工作，為自己的畢業設計做好鋪墊，最後要把自己在工作發現的問題整理、分析，完成自己的畢業設計。

五、 實習時間

20xx年x月x日——20xx年x月x日

大學生實習計劃書範文 篇19

(一) 找實習單位

由於不是跟隨學校的統一實習，當前最重要的事情就是尋找對口的實習單位。因個人原因，我的工作城市選擇在自己的家鄉石家莊。

首先，要通過網絡、報紙、或招聘現場以及朋友家人介紹瞭解就業信息，瞭解就業情況，積極尋找實習崗位。

求職計劃：

(1)撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明瞭而不簡單，要儘量與眾不同，這樣才能吸引實習單位的眼前。

(2)向網絡上的招聘網站投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中尋找就業途徑。對自己感興趣的公司，要多加關注，多打電話詢問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業途徑。

(3)對於自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業成功的機會。

(4)此外，要加強鍛鍊自己的求職技巧，訓練自己的心理素質，強化自己的口語表達能力，多看一些有關求職的一些視頻，從中汲取經驗，提高自己的應聘能力。

(5)這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦不怕累，爭取找到稱心如意的工作。

(二) 單位實習

一、 實習目的

結合連鎖經營管理專業的培養目標，運用所學的連鎖管理專業知識，參與實習單位的日常工作與管理，瞭解實習單位的業務活動，熟悉和掌握實習單位的業務內容與業務流程，學習企業文化，學會與人溝通的技巧，為畢業論文收集素材，為日後的工作積累經驗。

二、 實習內容：

1、深入瞭解自身實習崗位的工作內容，從而瞭解單位主營業務。

2、瞭解實習單位的組織結構，人員構成，運營模式和管理方式。

3、瞭解實習單位的工作流程、人員管理、客户發展模式等等。

4、掌握公司日常決策的方式，學習企業文化。

5、通過實習發現日常管理和單位運營中存在的問題。

三、 實習方式

1、直接參與單位日常行政工作，多向公司員工瞭解，有條件可與領導直接交談。

2、學習自己崗位的工作內容，熟悉公司的業務知識。

四、 實習總結

在實習過程中，自己要多多觀察，認真學習，掌握本職工作，要定期記錄自己實習工作，為自己的畢業設計做好鋪墊，最後要把自己在工作發現的問題整理、分析，完成自己的畢業設計。

五、 實習時間

大學生實習計劃書範文 篇20

前言：

畢業的前奏，抉擇的開始

記得，

那年夏天，我們因夢相遇，一起走向屬於我們的星光 爾後，

一些時光，一些迷惘

倉促而彷徨的過往，停停走走的回望

而今，

我們攜手，為理想前行，為夢而戰„„

期冀，

明天，希翼美好„„

二、自我崗位定位分析

1.自己優勢盤點：做事認真仔細、鍥而不捨、為人踏實、待人誠懇、熱愛思考、有很強的學習能力 。個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅於交際，能夠笑着面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。

2.自己缺點盤點：平日裏總有些倦怠，沒有最大化的利用自己的時間，自尊心比較強，不習慣請教別人，不會刻意去討好別人，為人也比較固執,自尊心比較強，不習慣請教別人。

綜上分析崗位定位：適合行政類、管理類、服務類工作

三、環境因素分析

1.社會環境因素：(a.社會越來越發展，為我提供很多機會，我能夠利用自己所學的專業做自己喜歡的工作，而且多元化的社會能夠給我們更大的發展空間。但是，就業壓力比較大，對知識掌握的要求高，優勝劣汰激烈。(b.家鄉正在大力發展旅遊業，工作條件比較優越，而且和自己專業比較對口。

2.自身環境因素：(a.個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅於交際，能夠笑着面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。但是，自尊心比較強，不習慣請教別人，不喜歡就是不喜歡，不會刻意去討好別人，為人也比較固執。(b.父母親朋對自己給予十分的支持，有着堅強內部後盾。

四、工作(實習)目標確定

(一)階段目標：

大學畢業後(包括實習階段)：儘快找一份適合自己的(實習)工作，在工作中開始的積累工作經驗，發展和展示自己的技能和專長，為提升或橫向職業成長打下基礎。

(二)短期目標：

實習完成後必須達到的：

1.確定什麼工作真正適合自己的工作;

2.適應企業工作環境;

3.成為企業的正式職工;

4.得到上司和公司同仁的肯定，在企業中找到自己的位置.

(三)長遠目標

1.通過實習熟悉掌握企業文化及公司相關制度;熟悉掌握公司審核制度、入職管理流程，瞭解企業薪酬管理，績效考核流程。

2.通過實習階段的磨練學習成為企業需要的人才留在企業，發展前景光明，開始人生的職業生涯。

五、工作(實習)概況

部門：人力資源部

崗位：人事專員、助理

地點：雲南玉溪澄江希爾頓酒店

時間：20xx年x月x日——20xx年x月x日

六、工作(實習)方式和要求

(一)前期準備:

1.完善和系統化所學專業知識;(相關人力資源管理知識的補充和系統化)

2.對所要進入企業進行多方位的全面瞭解;(企業文化、機構設置、考核方式等)

3.參加相應的培訓班，增強職業素養;(禮儀風采培訓等)

3.做好面試和工作準備。(簡歷，求職信等)

(二)工作(實習)要求

1.知識靠積累，積累靠勤奮。既然已經找到了自己所要從事的工作我們就必須認真的去對待，要以一顆感恩的心去工作，因為於茫茫人海，競爭激烈的人力資源市場了企業選擇了我們。在工作過程中我們應該做到認真負責，不怕苦、不怕累，甘心從基層做起，積累經驗，增強自己工作能力。

2.學習是進步的不二法門，在工作的過程過程中我們除了要認真的做好本職工作外還要不斷的學習培訓，從而來充實我們自己，以滿足公司發展進步的需要。

3.工作中勇於創新，因為我們是新生力量，思維沒有形成固定模式，我們的加入必定會為企業帶來新的思維，這時候就需要我們開動腦筋，為企業帶來更多利益。

4.相信團隊的力量是無窮大的，在工作中要做到虛心向他人請教，“三人行，必有我師焉。”，要精誠與同事合作，有團隊精神。

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5.工作負責任做到今日事今日畢，多一點熱情，少一點抱怨。

(三)工作(實習)時間安排

1.第一階段：(第一個月)

對自己的工作崗位有一個清晰的認識，融入工作團隊。

2、第二階段(第二、三個月)：

工作進入正軌，能夠全力投入到工作中。

3.第三階段(第四、五、六個月)：

在完全能勝任初步實習階段的工作的基礎上，能獨立完成其他的工作，針對所涉及的工作有自己的見解和能夠提出有建設性實施方案等。

4.第四階段(第七、八、九個月)：

完全融入企業，得到公司所有人員的認同，成為企業希望留下的有用人才，有發展的空間。

七、工作(實習)總結

認真回顧總結自己在這段時間裏工作的表現和及時發現自己在工作中存在的問題，並找到相應的解決辦法。根據實習情況生成實習報告。

八、附件

附件一：個人簡歷 附件二:求職申請表

大學生實習計劃書範文 篇21

一、 實習目的

為提高湧德電子集團(UDE)在大陸地區重點大學院校中(二本以上)的知名度，幫助學校培養優秀的大學生，提高學生專業技能和社會適應能力，同時方便公司人才的選拔和任用，實現人力資源儲備與接收的順利接軌，特擬定此實習計劃。

二、 實習對象

西南科技大學20xx屆大學生

三、 具體要求為：

1. 專業要求：工業工程、工業設計、機械設計及自動化、材料成型及控制工程、過程裝備與控制工程(詳見附件1);

2. 願意在廣東東莞市虎門鎮或德陽中江縣長期發展;

3. 有良好的道德品德，在校期間沒有違反校規的行為。

四、 實習人數

20xx年實習人數：105人(其中中江廠69人，東莞廠36人)。

五、 實習時間

第一階段： 1.5個月，20xx年7月10日—20xx年8月25日;

第二階段：6—8個月，20xx年10月—20xx年6月。

六、 項目負責人：

大學生實習：人事—何貴成

學校項目建設：新技術研發部—彭代輝，人事—何貴成

七、 實習方式

第一階段

1. 瞭解公司各部門作業內容及作業所需知識;

2. 理論講座(根據20xx屆大學生培訓安排，適當加入實習生旁聽);

3. 根據專業及個人發展適當安排意向部門。

第二階段

1. 課題研究，以完成畢業論文形式展開;

2. 畢業論文的課題由公司、學校及學生三方討論協商訂立，考核在公司完成;該課題可以是部門內須解決的問題或其它相關課題。

八、

九、 考核方式 : 公司考勤、主管考評及其它考評等。 實習生獎勵及福利待遇(詳見表一)

第一階段：根據個人表現，綜合評分，分為A、B、C、D四個等級。

A級：綜合評分為90分(含)以上，助學獎金1000元/人，並可直接簽訂就業協議成為正式員工(按20xx屆大學生招聘待遇執行)。直接簽訂就業協議之學生，返校就讀期間由公司提供助學獎金每月800元;

B級：綜合評分為75分(含)以上，助學獎金600元/人，並可進入第二階段實習;或由部門主管同意後直接簽訂就業協議成為正式員工(按20xx屆大學生招聘待遇執行)。直接簽訂就業協議之學生，返校就讀期間由公司提供助學獎金每月400元;

C級：綜合評分為60分(含)以上，助學獎金200元/人，經需求部門主管同意後, 可予進入

第二階段實習;

D級：綜合評分為60分以下，不發予助學獎金。

第二階段：第一階段表現優秀同學優先考慮。實習期間根據個人表現綜合評分，分A、B、C、D四個等級。實習成績由:每2個月1次的考核+畢業論文紙檔報告+上台報告等三種成績合併計算。在第一階段直接簽訂就業協議之學生在第二階段實習期間，其薪資(按20xx屆大學生招聘待遇執行);其它第二階段實習學生, 公司給予助學獎金每月20xx元。實習期間學生所需遵守的相關要求、規定及享受公司福利比照正式員工辦理。

A級：綜合評分為90分(含)以上，畢業後免除試用期，並在標準薪資基礎上直接加薪600元—1000元/月;

B級：綜合評分為75分(含)以上，實習生可簽訂就業協議，畢業後免除試用期，並在標準薪資基礎上直接加薪400元—800元/月;

C級：綜合評分為60分(含)以上，經需求部門主管同意後可簽訂就業協議，畢業就職後進入2個月試用期，試用期滿根據工作表現進行調薪;

D級：綜合評分為60分以下，公司不予以錄用。

大學生實習計劃書範文 篇22

一.實習目的

學生各門基礎課程與專業課程均已完成，初步具備了專業知識結構與技能結構，畢業實習為學生走出校門尋找就業單位提供了條件和機會。目前,高校畢業生的就業壓力日趨加大、新聞傳播機構和各類企事業單位用人的學歷水準日漸看漲，本專業學生的謀職就業宜早不宜晚。因此，本專業擬實行畢業實習與謀職就業相結合的計劃。

二.實習步驟

1.20__年1月12日學生離校前，進行畢業實習與謀職就業的相關教育，包括畢業實習動員、實習報告寫作方法、就業趨勢報告、就業技巧講座等內容。

2.發放與畢業實習、謀職就業相關的書面材料，包括《山東青年政治學院學生實習鑑定表》、《就業推薦表(含各科學習成績)》、《畢業生靈活方式就業證明》、《學生實習協議書》等。

3.實習時間自20__年2月28日至7月4日進行。為方便學生謀職就業，以學生自主聯繫實習單位(就業單位)為主，本系根據有關用人單位的需要推薦優秀學生實習(就業)。實習單位(就業單位)包括各地市新聞傳播機構(如報社、電台、電視台、雜誌社、網站等)、各類商業傳播機構(如廣告公司、數碼製作公司、文化傳播公司、廣告類雜誌)、各部門各行業新聞機構駐當地記者站、各類企業事業機構的自辦媒體，包括出版業、報刊業、電影業、廣播電視業、音像業、印刷複製業、廣告業、會展業、數碼產品製作業、網絡傳播業等各類文化產業單位，以及各種所有制類型的能夠接納學生實習(就業)的單位。

4.學生的實習內容必須適應實習單位的崗位要求，既包括專業教學計劃所列的各項專業技能(如報刊媒介採編製作、廣電媒介採編製作、網絡媒介採編製作、攝影業務、經營業務、公關業務)，也包括專業教學計劃未列入的各項工作技能。其基本原則是讓學生適應社會的需要，學會做人，學會做事，找到生存發展的立足點，提高畢業生的就業率。

5.學生在實習期間遇到的實習業務問題可與本專業的實習指導教師聯繫,尋求幫助，以完成實習作品。實習作品分為報刊類實習作品、廣電類實習作品、網站類實習作品、報告類實習作品四類，鼓勵學生髮表報刊類實習作品、廣電類實習作品和網站類實習作品，如無法完成此三類可撰寫報告類實習作品。實習作品認定標準、報告類實習作品格式示例、實習指導教師分工名單及聯繫方式見本文附件。

6.學生務必於20__年5月15日前將實習作品複印件複製盤或打印件、已簽約的《就業協議(合同)書》和《畢業生靈活方式就業證明》、由實習單位蓋章的《山東青年政治學院實習鑑定表》等有關材料寄交輔導員老師(郵編250103，濟南市經十東路31699號山東青年政治學院文化傳播系袁中華老師)，以便學院準備各項畢業手續。

7.學生於20__年7月5日返校辦理各項畢業手續。未交實習鑑定表和實習作品者不予辦理。