保持良好的儀表增自信

保持良好的儀表，可以使一天的心情輕鬆、愉快，也可使人對自己充滿信心。然而你一天的工作增加自信，也可使其他人感到舒暢。那麼如何保持良好的儀表增自信

1)男士

1.短髮，清潔、整齊，不要太新潮;

2.精神飽滿，面帶微笑;

3.每天刮鬍須，飯後潔牙;

4.白色或單色襯衫，領口、袖口無污跡;

5.領帶緊貼領口，系得美觀大方;

6.西裝平整、清潔;

7.西裝口袋不放物品;

8.西褲平整，有褲線;

9.短指甲，保持清潔

10.皮鞋光亮，深色襪子

11、全身3種顏色以內。

2)女士

1.髮型文雅、莊重，梳理整齊，長髮要用髮夾夾好，不能染鮮豔的顏色;

2.化淡粧，面帶微笑;

3.着正規套裝，大方、得體;

4.指甲不宜過長，並保持清潔。塗指甲油時須自然色;

5.裙子長度適宜;

6.膚色絲襪，無破洞;

7.鞋子光亮、清潔;

8.全身3種顏色以內

3)養成良好的衞生習慣

1.頭髮：整潔、無頭屑，頭髮軟者可用摩絲定型。在辦公室裏，留長髮的女士不披頭散髮;

2.眼睛：清潔、無分泌物，避免眼睛佈滿血絲;

3.鼻子：別讓鼻毛探頭探腦，勿當眾摳鼻子;

4.嘴巴、牙齒：清潔、無食品殘留物;

5.指甲：清潔，定期修剪;

6.男士的鬍子：每日一理，刮乾淨;

7.配件及飾物：檢查有否污損或被碰歪了。