國中生期會考試評語

語是班主任對學生各方面表現的綜合素質評價,是學生在校表現的最重要、最權威的憑證;下面是有國中生期會考試評語，歡迎參閲。

國中生期會考試評語

1、還記得嗎?100米、200米跑道上你奮力衝刺的一刻，有多少人為你吶喊、為你加油、為你喝彩，而當時的我，好激動、好興奮!自此，那一幕便深深地烙在我的腦海裏。老師喜歡你朝氣蓬勃的樣子。但在學習上一定要加強，作業要認真完成，不會的要多向老師同學請教，課後也要抓緊些，只要你能做到，相信不久以後你的成績會有很大的提高。

2、你是一個性格開朗、活潑，十分可愛的女孩。課後你認真按時完成作業，字越來越清秀，老師常常為你生動流暢的日記而感到高興。你有很多優秀的品質，和同學相處時寬容大度，熱心班上的人和事，積極參加體育鍛煉和其他文體活動，有較強的活動能力。課間你很活躍，言談常常迸發出智慧的火花,然而課堂上你的小手卻不常常舉起，這是為什麼呢?聰明的孩子,希望你揚長避短，這樣你的天空會更開闊。

3、你是那麼聰穎、可愛，一學期來，你總是孜孜不倦地學習課內、課外知識，成績優秀，興趣愛好廣泛，你能寫出一手漂亮的字，同學們好羨慕啊!黑板報工作老師交給你很放心，希望你練字持之以恆，再接再厲，假如平時你對同學再真誠一點，做事再踏實一點，多與同學交流合作，那麼都相信會有更多的人喜歡你。

4、你是個文靜內秀的女孩，感情細膩而豐富。寬容善良、好學上進是你最大的美德。你作業一絲不苟，也能爭取發表觀點，積極參加班隊活動，值日工作十分負責。你在班隊活動上表現出色，忘不了你精彩的小品表演，忘不了你綠蔭場上的颯爽英姿。雖然你從不炫耀自己，但大家已十分佩服你。張老師希望你再開朗大膽一些，學習上學會融會貫通、舉一反三，相信你一定會實現心中的夢想!

5、你是一個聰明機靈的小男孩，只是課堂上自由散漫，從不何菲你是一個敏感細膩的孩子，平時嚴守紀律，與人為善。和你接觸的時間越長，越覺得你是比較聰慧的，但是你深藏不露，又缺乏了一點自信，所以使自己的潛力沒有好好發揮出來。還想回味你的佳作在網上發表的喜悦嗎?希望你積極參與課堂討論，練好鋼筆字。張老師相信只要你開朗大膽再踏實細心些，一定會比現在更出色!

6、你是一個漂亮大方的小姑娘，口頭表達能力較強。小牛頓把製作好的風車擺在同學們面前時，不是由於講不出風車裏面的原理而同樣遭到同學們的奚落嗎你有一顆渴求知識和進步的心，又怎能因小小的挫折而放棄努力呢要知道，你只是在學習上缺乏持之以恆的精神，對自己的信心不足而已，所以一些簡單的基礎的東西反倒打敗了你。聰明的姑娘，還記得“鐵棒磨成針”的典故嗎只要下苦功並再細心一點，你的心願一定會實現，老師期待着這一天的早日到來。

7、還記得那次班會嗎?你大大方方地站在台前，給大家唱了一首歌。真是悦耳動聽，你通過自己的努力贏得了大家的掌聲!孩子，這一學期，你有了很大的進步，書越讀越有感情了，字也很清秀，課堂發言越來越積極，而且你説得真好，讓大家對你刮目相看，你在大家的眼中不再是一個嬌氣任性的女孩了老師真為你自豪。爭取下個學期你有更出色的表現，老師送你一句話：有志者，事竟成!

8、你是一個聰明、文靜的好學生，你自覺遵守紀律、團結友愛、熱愛勞動，常常為班級默默地做事，為此，老師和同學感謝你。在學習上你能認真完成老師佈置的任務，但總少點鑽勁，少份細心。老師認為如果你能更嚴格要求自己，你可以做得非常出色。

9、常能看到的是你略帶害羞的笑臉，常能感受到的是你一顆好學上進的心，你的熱情有禮，友善助人，你的認真學習，都給大家留下了很好的印象。如果在課堂上也是這般熱情，活躍並且勇敢。我想，笑容將會更加燦爛。

10、你的品質、你的心靈是那麼樸實無華，真實動人。清晨，你總是用你那顆純潔的心獻給校園一片潔淨，留給同學一份温馨。的確，你那默默無聞的無私奉獻，你那勤奮刻苦的好學精神，你那正視現實克服困難的勇氣，你那精益求精的工作作風，確實讓同齡人佩服。好樣的，老師真的很欣賞你，願你在班級工作中更大膽潑辣一些，也願老師的鼓勵，同學們的讚歌伴隨着你走向成功的旅程。

11、你是一個聽話的好孩子。這個學期老師與你有了比較多的接觸，所以老師知道，在你心裏，你一直都想做個成績優異的學生，是不是你現在也能做到按時完成作業，上課認真聽講，這些都是你的進步。但因你在學習上不喜歡動腦，做作業的效率也比較低，所以你的成績並不非常理想。希望你能勤奮學習，牢記“一分耕耘一分收穫”的道理，爭取優異的成績。

12、你是個文明熱心的孩子，平時總是嚴守紀律，積極參加班級活動。你在這一學期中學習較踏實，能積極向上，書寫比較漂亮，上課能積極發表見解。忘不了你在成語接龍大賽中的精彩表現，也忘不了你在綠蔭場中為班拼搏的矯健身姿。張老師希望以後你在學習中也要像在這些活動中一樣盡力地展現自我，釋放靈氣、鍛鍊膽量，改進方法，且與好書為伴，爭取更大更多的收穫!

13、在老師的眼裏，你是一位很乖巧可愛的女孩，你的嗓音細嫩甜美，你的字跡瀟灑漂亮。而你的心靈手巧更是給老師與同學留下了深刻的印象!看你平時不多言多語，課堂上你卻專心聽講，認真完成作業，常常受到同學和老師的讚賞。如果課堂上你也能把手舉得高高的，讓同學聽聽你那獨到的見解，那就更好了!老師期待着!

14、在奮鬥中領略成功的喜悦，在奔忙中感受集體的欣慰，你的成績像你的眉眼充滿靈氣，你的工作像你的性格一們踏實!願老師的信任、同學的微笑伴隨你走向一個個新的奮鬥目標!

15、“真人不露相”這句話用在你身上最合適了，在你不愛説話的外表下，藏着一顆勤奮，努力，上進的心，再加上你的聰明，才智，你學什麼東西都特別快。瞧你，作業本上大紅的優，每次測驗取得的優秀成績!要是你還能在大家面前大聲地發言，那我們就更喜歡你了。加油吧，你將會是個很有出息的女孩!

16、你活潑開朗，熱情率真,積極參與各項活動，富於創造性。如果説，每個人都有屬於自己的知識海域，那麼，你的海域無疑是比較寬廣的。在汲取課外知識方面，你付出了極大的熱情，但在課內知識的鞏固上，你是否同樣毫不鬆懈、精益求精呢?如果你能合理地安排時間，課內外知識相輔相成，老師相信，你會更出色的!還有作為班幹部不僅要做好老師的助手，更重要的是以身作則，在各個方面都要成為大家的楷模!

17、你文靜大方、秀外慧中，無論做什麼事情你都不折不扣地完成，力求盡善盡美。看你的作業是一種美好的享受。你有較強的審美能力，書法美術作品都較出眾。張老師還希望你能主動熱烈地發表自己的觀點和見解，在眾人面前鍛鍊並展現自己的才華，努力釋放“誰與爭鋒”的豪氣，令大家對你由衷地信服，從而樹立威望!

18、老師真的很喜愛你!你真是太棒了!勤奮好學，思維敏捷，在課堂上精彩的回答，流利的談吐，優美的文筆;一手漂亮的好字，你品學兼優，全面發展，令老師讚歎，同學們羨慕。在你的帶領下，我班的黑板報一直在年級評比中名列前茅!希望今後你在學習中大膽施展自己的才幹，這將使你更加出色!老師期待着!

19、你是一個非常聰明，非常可愛的孩子。課堂上時常能聽到你富有“創造性”的發言。每次打開你的作業本就有一種美麗的享受。你的學習成績優良，是位優秀的學生。熱心班集體工作並協助老師完成班級工作。但有時上課會做小動作，和同學講話。希望你改正缺點，成為全面發展的好學生。

20、你那雙珍珠的大眼睛裏，盛滿熱情、聰慧……上課時，你思維敏捷、發言積極，那獨到的見解令人欽佩;你書寫的作業，端端正正，漂漂亮亮，那別具一格的答案，常給老師一個意外的驚喜……你唯一遜色的是對工作不夠潑辣大膽，這需要慢慢鍛鍊，不要着急，我相信你能行!

21、或許你有些調皮，有些好動，也常挨批評，可其實在老師的心裏，一直認為你也很不錯你並不是個壞小孩，你知道嗎?學習是要靠持之以恆的，如果你能把學習的激情溶入每時每刻，靜下來認真思考，勤奮學習，那麼，你也可以成為一名佼佼者。試試看，老師等你的好消息!

22、你有一雙明亮的大眼睛，裏面裝着幾分靈氣、認真，裝着幾分善良、真誠。課堂上能聽到你響亮的發言;作業本上能看到你清爽的筆跡，同學們願與你交往，生活老師也常把你表揚。這學期，你的進步，老師看在眼裏，喜在心頭。孩子，希望你能多多讀書，擴大自己的知識面，增加自己的閲讀量，相信你的明天會更美好。

23、喜歡你的文靜穩重，愛勞動，講禮貌;喜歡你的認真學習的態度，作業總是那麼工整清秀，喜歡你的乖巧聽話，能與同學們和睦相處，自己的東西總是整理得整潔有序……老師真為你高興，希望你能再活潑一點、開朗一些，你會更可愛!孩子，交換蘋果，手裏還是隻有一個蘋果;交換思想，腦裏卻會擁有兩種甚至更多的思想。試一試吧，積極思考發言、到同學們中間去，多與大家交流，溝通，那樣你會學到許多許多，你會進步得令大家吃驚!

24、你是屬於那種能輕鬆地掌握課本知識的聰明孩子，平日裏總能看到你真誠、可愛的笑臉，你那小鳥般的童心給我們帶來歡樂與美的享受，你熱心幫助同學，看到同學有困難，總是挺身而出。希望你能為實現理想而孜孜不倦地學習，在知識的海洋裏暢遊。

25、你是個各方面都很優秀的孩子，不愧是同學們的楷模，老師交給你的工作，你總能一絲不苟地完成。在體育方面，你刻苦訓練，後來者居上，在踢毽比賽中為班爭光;在學習上，你踏踏實實，成績優秀。你待人和氣，而且耐心細緻地幫助後進生，真棒!衷心地希望你今後工作更加主動、大膽、自信一些，讓自己鋒芒畢露，這樣，你會收穫更多的成功與喜悦。無論現在還是將來，張老師都會以你為榮!

26、你像匹騰飛的小馬，大眼睛裏盛着的是聰明、機靈、乖巧……老師是那麼的喜歡你。講台旁，你是位小老師，領着大家整齊有序的進行朗讀;你還是位小指揮官，分配同學們值日工作時，那樣子，可真神氣!誰説你個子小，你的心靈像海洋一樣寬闊，筆，本子，橡皮……你借給同學多少次，誰也記不清，怪不得同學們都喜歡圍在你身旁。你那工整、漂亮的字也給老師留下了深深得印象。你就是這樣一位聰穎可人的小天使。老師希望你繼續努力的學習、工作，加強體育鍛煉，把自己練得棒棒的，在在知識海洋中的自由地馳騁!

27、你是個非常優秀的男孩。你聰明，往往能答出其他同學答不出的問題;你好問，腦子裏藏着數不盡的稀奇古怪的事。如果你不捉弄同學，按時認真完成作業，老師和同學會更喜歡你。老師相信你能改正這些毛病的。希望你再接再厲，更上一層樓!

28、每每看到你可愛的小臉，天真無邪的笑容，老師真想湊上前跟你説幾句話。但是，你總是遠遠地躲開。這就是你的不足之處。你的學習成績老師不用擔憂，但上課，老師卻很少看到你舉手發表過意見。不過，最近你又好像進步了好多。知道嗎?你的每一點進步老師都會為你高興。希望你更加努力地爭取好成績。努力吧!老師永遠支持着你!

29、記得你曾經告訴過我，來到我們班是“為了學到更好的本領”，從那一刻起，我就對你刮目相看的，你成了我最理想的學生代表。在朗讀比賽中你表現出色，讀得聲情並茂，讓人陶醉。但有時你放鬆了對自己的要求。希望你能細緻踏實一些，能把學習、生活、工作中的事情做好。不會做的事要學會做，會做的事要做好，能做好的事爭取做得更好。其實你完全有這個能力的，相信老師沒有看錯你。

30、你文文靜靜、踏踏實實的作風令老師暢然。似一首典雅的小詩，不管外貌還是性格都給人以清新、雋永之感。細細品味，清麗之中更藴藏着你堅強的品格。你是我的學生，更似我的朋友，對你有別樣的關懷!只是由於你精神壓力大，遇到數學考試就緊張，所以未能語、數、英三門功課並駕齊驅。老師希望在新的學期中，克服弱項，勇往直前!相信在你的努力之下，歷史的昨天終將與你揮手告別，你燦爛的笑臉會明媚如春!

31、你是一個很有個性的小姑娘，性格開朗又獨立，有個人思想，也相當地倔強，對很多事情能夠一笑置之，不會斤斤計較，尊敬老師，有責任心，做事踏實，聰明機智，學習成績優秀，上課能積極舉手，大膽發表個人意見，課堂練習完成得又快又好。你總是默默無語地認真學習，即使遇到了挫折也毫不氣餒，沉靜之中帶着幾分倔犟，淳樸之中透着踏實，每次打開作業都能欣賞到你清秀的字體，每次批改作文都能感受到你的執着，你會成功的，我始終對你充滿信心。

32、你是個性格極其內向的孩子。你並不比別人差，知道嗎，最近，你的進步可真大啊!你的每一點進步，老師都為你感到高興。希望你再加把勁，繼續努力，不懂就問，這樣你的進步會更快，更大，相信不久的將來。你會取得好成績，老師期待着你有更大的進步。

33、你秀外慧中，温文爾雅，待人文明有禮。英語晨讀由你主持真是有條不紊，令張老師一百個放心。你學習自覺踏實，作業工整清楚，默寫總是較好。你還能放棄休息時間積極參加學校的歌詠活動。希望你課堂發言更加熱烈一些，爭取各種機會鍛鍊自己的能力，且學會博覽羣書、舉一反三，張老師相信這樣你會成長得更快，成為班中的佼佼者!

34、你活潑大方，心直口快。你勞動認真，待人熱情，敢於伸張正義。課堂上你清晰響亮的回答、“一語中的”的見解令人心悦誠服。忘不了你精彩到位的節目主持，忘不了你聲情並茂的朗讀，忘不了你越來越漂亮的書寫，望不了你讓人舒心的試卷……張老師期待你在學習中能更膽大心細，博覽羣書，不斷積累，相信你的明天會更加燦爛輝煌!

35、撒下一路笑聲，好象從未體驗過憂愁，你的快樂感染了與你一起生活的小夥伴，因此，大家都喜歡接近你。你當勞動委員工作得很辛苦，也卓有成效，老師和同學們感謝你。老師還喜歡你在課堂上聚精會神的神態，喜歡你字正腔圓的朗讀，更喜歡你在英語節上上表演的英姿。要是你多看書，勤練筆，你的寫作能力也會提高得更快，願意試試嗎?希望20xx年的你更出色!

國中生期會考試評語精選

1. 經過一學期來的不懈努力，你已成為爭取進步的好學生，新的學習生活已經在你面前展開，願你駕駛着裝滿知識的巨輪，樹起理想的風帆，擎着奮鬥的指南針，抵達科學的彼岸。 xx你是一個平凡而又樸實的女孩，我經常看見你和許多同學有説有笑，説明你人很投緣，你有強烈的集體榮譽感，對待班級總是很投入，力爭為班級爭榮譽。你也是個認真、自覺的女孩，對待學習毫不怠慢，只是你上課時的注意力不太集中，平時的基礎太差，所以你失去了學習的興趣。願你注意改掉這些問題，奮發上進。

2. 你是我心目中比較認真、善於自學的男孩，你的思維敏捷，學習成績穩中有升，對學習充滿信心，但又是個令人捉摸不透、思想起伏不定的男孩，有時脾氣有點暴躁，常常“讓我歡喜讓我憂”，所幸的是，你早已醒悟，品德也在進步。願你執着、上進!

3. 你很聰明，也很靈氣，你本來不應該是一個普普通通的學生，只可惜你太貪玩，上課時注意力不太集中。課堂上的回答聲音是那麼小，能大聲點嗎?要克服作業書寫馬虎的現象和不交作業的現象。希望今後能改正一些不良習慣，成為一名出色的學生。相信你能更好的。

4. 你的聰明伶俐，善於學習給我留下深刻印象。上課總是積極舉手回答問題。你的作業總是令老師很滿意。自覺的學習態度給同學作出了榜樣。所以，你取得了很大的進步。你的數學還要更加努力，在假期裏好好地補一下。在尊師愛友方面你做得非常出色。但老師要提醒你"山外有山，人外有人"，謙虛謹慎永遠是成功的法寶。望你繼續努力，老師關注着你的進步。

5. 你是個聰明懂事、有天資的孩子，相信你的未來一定不可限量。希望能虛心接受老師和家長的意見，主動改正自己的缺點，讓老師感到你在一天天地成長。

6. “知人者智，自知者明。”你是個知錯就改的好孩子，秦老師由衷地為你高興。現在的你，已逐步成為老師和同學心目中的男子漢。如果能改正上課愛講小話的毛病，學習再踏實些，就更能讓老師欣慰了!老師相信你一定能再接再厲，充分發揮你的聰明才智，成為班中的佼佼者。

7. 父母眼裏你是一個乖巧、懂事的好孩子，同學的眼中你是助人為樂、成績良好、關心集體的同學，老師眼裏你是一位善解人意、思維敏捷的好學生，但老師希望你今後能大膽發言，給自己多創造一些機會，老師相信，你將是一位更優秀的學生。

8. 你很棒!學習成績拔尖，但從不驕傲自滿;嚴格要求同學，但從不板起面孔;處處遵守紀律，但依舊天真活潑;做事認真，責任心強，關心集體，任勞任怨，是老師的得力助手。老師打心眼裏喜歡你!希望今後你在學習中大膽施展自己的才幹，使你更加出色.

9. 你是一個聰明、活潑、上進心很強的孩子。課堂上有你響亮清脆的回答，課後有你關心集體的 身影。作為一個班幹部，你真是非常盡責。老師一直都很喜歡你，你知道嗎?不過老師有時也會批評你，那是因為老師希望你更嚴格地要求自己，努力使自己更為出色。

10.你是個文靜內向的女孩子，值日生工作，你能夠服從安排，認真完成。不過，有時上課的注意並不太好，有時還會開小差。.希望你今後能進一步改進學習方法，加強基礎知識學習，克服各種困難，將各科成績提高一個檔次，爭取在下個學期中有更大的進步。

優秀國中生期會考試評語

1.你是一個熱愛讀書，善於鑽研，愛好廣泛，學習成績非常優秀的學生，認識你的人都認為你是個“小才女”。你有着遠大理想，老師相信你一定能揚起理想的風帆，實現自己美好的理想!積極進取，全面發展，你會更加完美!

2.如果我們班的每位同學都是夜空的繁星，那麼你就是其中耀眼的一顆。看着你儼然一位小老師，熱心地幫助每一位需要幫助的同學;看着你成績如此優秀，仍孜孜不倦地努力學習;看到你默默地為班級付出自己的愛„„老師真心為你驕傲!不過老師希望你能做一個堅強的女孩，不要動不動就掉“小金豆”。

3.你是一個非常聰明的學生。課堂上有時能聽到你富有“創造性”的發言。你的學習成績優良，是位優秀的學生。熱心班集體工作並協助老師完成班級工作。廣泛閲讀課外書籍，必將為你的人生增添光彩。希望你繼續努力，成為全面發展的好學生。

4.有段時間，你對待學習有所鬆懈，老師看在眼裏，急在心裏。如果在學習上有什麼困難，老師很願意幫助你。因為你一直都是一位很勤奮，很努力的好學生。不過，最近你的成績又有了進步，這可真讓我鬆了一口氣。

5.你是個聰明、性格開朗的學生，同學們都喜歡接近你，與你在一起談笑風生，你關心集體，學習成績優秀，還寫得一手工整漂亮的字，這些是你的長處。如果在學習上你能夠更加嚴格地要求自己、不滿現狀、細心答題、有競爭意識的話，那麼，你一定會離“優秀”更近一些。

6.你的可貴之處在於平和;平和令你寵辱不驚，平和使你淡薄名利，平和讓你寬厚待人;絕不隨聲附和，決不人云亦云，同齡人中難得的質疑精神，在你的身上得以展現;高品質的智商，敏鋭的洞察力，極強的領悟力，令你的學習輕鬆而有效。謹記：天外有天，山外有山。忘早日振翅高飛上雲霄。

7.你是一個聰明，善於開動腦筋，勇於探索，富有進取心的好學生。以頑強的意志力和拼搏精神感染着每一個同學，不愧是班級同學的榜樣。拼搏、追求、奮鬥，是你學業成功的保證。你有優秀的思維素質和能力，學習刻苦，成績優異。你要注意鍛鍊自己多方面的能力，全方位施展自己的聰明才智，我想這對你今後的人生大有裨益。希望你能戒驕戒躁、積極進取，力爭“百尺竿頭，更進一步”。

8.你擁有聰明才智又不乏刻苦勤奮、多思善問，所以你的成績名列前茅;你為人和善，開口必笑但又堅持原則，所以得到大家的信賴;我觀察過很久，在全班男生中，你屬於做事認真、精益求精的那種;你很自信，這是一種很好的心態，但要記住“山外有山”的道理，勝不驕，敗不餒，永遠不放棄追求。

9.在老師的印象中，你聰明，有才智，你學什麼東西都特別快。你有強烈的進去心，非常優秀的領悟力和理解力，學習上反應快，愛動腦，肯鑽研這些都是作為一個優秀學生不可缺少的學習品質，進入高二以來，你學習特別主動，成績提高很快，已進入了年級優秀生的行列，但是老師想提醒你要注意學習的每一個細節，不要好高騖遠，踏踏實實做好學習上的每一件事，你要注意克服浮躁情緒，堅定、踏實，提高效率，準備迎接高三新的挑戰。

10.你是一個熱愛讀書，善於鑽研，愛好廣泛，學習成績非常優秀的學生，認識你的人都認為你是個“奇才”。你曾為班級和學校爭得了榮譽，你樹立起遠大理想，立志考上“劍橋”、“牛津”之類的大學，這是何等的令人欽佩!老師多麼希望你能揚起理想的風帆，實現美好的理想啊!然而，看到你不能正確地接受老師的批評，與同學的關係日益疏遠，對值日工作漠不關心，老師真是從內心為你的落後而焦急。我送你三句話：“三人行，必有我師”、“失去朋友的人將孤獨無援”、“勞動才能創造一切”。相信知錯就改的人會更有發展。積極進取，全面發展，你會更加完美!

11.經過幾年來的不懈努力，你已成為全校聞名的好學生，新的學習生活已經在你面前展開，願你駕駛着裝滿知識的巨輪，樹起理想的風帆，擎着奮鬥的指南針，抵達科學的彼岸。 12.你性情温和，言語不多，但你待人誠懇、禮貌，思想上進，有明辨是非的能力。作為一名班幹部，能以身作則，嚴格遵守學校的各項紀律，負責班級宣傳工作，認真負責，與同學關係融洽。願你在平時更注重基礎知識的學習與訓練，加強能力的培養，做一個全面發展的好學生!

13.你樸實無華，思想健康，積極上進，你身處逆境，卻永不退縮，你不追求享受、只追求方方面面的進步，我為你感到無比的高興，希望你做生活的強者，不屈不撓、勇往直前，我會永遠支持你、祝福你!前進的道路是坎坷的，願你做一個無畏的勇士，採擷最美麗的花朵!

14.“真人不露相”這句話用在你身上最合適了，在你不愛説話的外表下，藏着一顆勤奮，努力，上進的心，再加上你的聰明，才智，你學什麼東西都特別快。這一學期你進步非常的快!要是你還能在大家面前大聲地講話，那我們就更好了。加油吧，你將會是個很有出息的高中生!

15.學習認真、刻苦，生活節儉，處世大方。成績較穩定，保持前列。熱愛勞動，主動維護好班級環境，受到老師同學的好評。望今後能樂觀、開朗些，主動參與些文體活動，從各個方面來培養、鍛鍊自己。