怎樣調好人際關係

人際關係是從生活中的一點一滴積累而成的,怎樣調好人際關係?下面是本站小編蒐集整理的一些內容，希望對你有幫助。

調好人際關係的方法

首先，要處處替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事關係，就要學會從其他的角度來考慮問題，善於作出適當的自我犧牲。

要做好一項工作，經常要與別人合作，在取得成績之後，要求共同分享，切忌處處表現自己，將大家的成果佔為己有。提供給他人機會、幫助其實現生活目標，對於處理好人際關係是至關重要的。

替他人着想還表現在當他人遭到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關係往往是雙向互利的。您給別人的種種關心和幫助，當您自己遇到困難的時候也會得到回報。

其次，要胸襟豁達、善於接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是 要掌握分寸，不要一味誇張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。

再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，並給予適當 的反饋。聚神聆聽代表着理解和接受，是連接心靈的橋樑。在表達自己思想時，要講究含 蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、説明觀 點、不傷關係的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊 心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。簡潔要求在與人談話 時掌握該説的説，不該説的不説。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此 謂之生動。當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，並不斷的增加自己的文化紊 養，拓寬自己的視野。

最後，要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛好結交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流信息、切磋自己的體會都可融洽人際關係。

搞好人際關係是一門藝術。所有的人都需要不斷的學習和實踐、才能臻於嫻熟。希望您能根據自己的具體情況，作一個自我分析，從而衝破自我封閉的籬笆，虛懷若谷，去建立一個和諧的人際關係。

調好人際關係的技巧

1、以誠相交。要讓別人喜歡自己，首先要對別人感興趣。可以設想，對別人不感興趣的人，誰會對你感興趣呢?

2、學會“聽話”。要與他人處好關係，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的，一個13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界“第一位名人反問者”，原來他買了一套“美國名人傳説大全”，他給這些名人寫信，請他們談談自己成為名人有趣的事情，於是他收到了許多名人的信。他深深懂得“一些大人物喜歡善聽者勝於善談者”。

3、要善於表達自己得情感與想法。注意在不同場合講話的分寸;不講不該説的話;在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面;在談話中，注意談引起對方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你便不難與之接近了。

4、拋棄嫉妒心。妒忌別人，實際上是企圖剝奪別人已經得到的物質和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨、自卑與自滿等不良心理狀態。

如何調好職場人際關係

1、 對待領導的命令要絕對口頭服從，先暫時拋開他命令的對錯，即使他下達了錯誤 指令，也不希望有人頂撞他，尤其當這眾多同事的面。可以事後找他談。

2、 要把領導的私事當成自己的事來辦，當然是在自己能力允許範圍之內。切不可硬着頭皮去幫領導辦事，這樣如果領導嚐到了甜頭下次再找你辦的話，你會很為難的。

3、 對待同事的態度也要區別對待。那些在領導眼中的紅人，或者是經常和領導走得很近的人要儘量少得罪，因為他們如果看你不順眼會給你小鞋穿的。對待和自己資歷和能力相同的人，要儘量顯出比他們強的一面，當然也不能太過分而去得罪了他們。

4、 對待比你早去的同事也分兩種情況。(1)那些老滑頭、老油條要儘量順應他們，他們在單位裏待的時間長了臭起人來那效果可就不得了。(2)那些比較安分守己的老同志可以採取和他們拉近關係收買的方法。比如給他們一點甜頭。

5、 對待比你晚去的同事可以採取拉攏的辦法，比如在工作中幫一幫他們，但切不可把自己的絕技傳授給他們，一面他們在以後頂了你。這是我自己的一點看法，僅供參考。