職場中處理人際關係的三種類型

職場人際關係給上班族帶來的心理壓力絕不亞於工作本身。隨時保持與上司、同事、下級的良好關係，對於正常開展工作，以及保護職場人的心理健康十分重要。下面本站小編將根據職場中常見的三類上班族模式，給出不同的職場人際關係處理建議。

職場中處理人際關係的三種類型

屈從型人格類型

屈從者多見於職場新鮮人，就算別人侵犯了他的權益，他也會忍氣吞聲，不去表達自己的需要，不去維護自己的權益。其實，他們不去維護自己的權益，也許是因為害怕，想討好別人，可是這樣做令別人也感到很不舒服，從而導致人際關係破裂。

給屈從型人格朋友的建議是，要敢於表達自己的需要，敢於維護自己的權益。不過需注意心平氣和真誠地去溝通，而不要變成攻擊型，屈從型的人謙讓和氣是化解矛盾、化干戈為玉帛的重要手段。

超脱型人格類型

超脱型人格對職場中的任何事都表現出一種淡然的態度，好像什麼都與他無關，事事高高掛起，不太關心周圍的世界。職場需要適度的熱情，這樣的人容易被別人理解為冷漠、不合羣，導致被疏遠，搞不好職場人際關係。

對超脱型人格的朋友處理好人際關係的建議，主動對人敞開心扉，增加參與精神，必要時敢於表達自己的意見。

攻擊型人格類型

這種類型的人傾向於通過攻擊的方式，把人推開，和人結束關係。他們的家教一般很嚴厲，成年後往往變得既謹小慎微又叛逆，用攻擊的方式來向別人表明他是重要的，因此常與人搞不好關係。

給攻擊型人格的朋友的建議是，先了解自己的特點以及自己性格的形成原因，逐漸從過去中走出來，這樣才能處理好職場人際關係。

職場中因人際關係問題而使人變得焦慮、煩躁、抑鬱、失眠，甚至乾脆離職的情況時有發生。若儘早進行職場人際關係心理諮詢，完全可以在事情尚未發展到不可收拾之前就可以得到抑制。如果您有一些職場上的壓力，或其他方面的心理問題，最好儘快向心理醫生尋求幫助。

職場處理人際關係的祕訣

1、一表人才

所謂“一表人才”，就是説當你與陌生人第一次見面時給對方留下的第一印象，我們都知道第一印象很重要，要給對方留下好的印象，特別是要讓對方在最短的時間記住你。那麼我們自身的儀表、行為舉止都很重要;我們要注意自己的內涵、修養等等，而這些不是一朝一夕就能養成的，要求我們在平時的生活當中養成良好習慣。

2、兩套服裝

所謂“兩套服裝”，就是説在什麼樣的場合就要穿什麼樣的衣服，你的穿着打扮要適合當時的環境。“兩套服裝”還告訴我們要隨和，做事情要隨機應變，不能死搬硬套。

3、三杯酒量

所謂“三杯酒量”，就是説一個人如果不會喝酒，人際關係不容易處理好。一個人要會喝酒，但是不能喝太多;適量能拉近人與人的關係，但過量就會“酒後亂性”;適量喝酒，無論是對身體還是對人際關係都有好處。

4、四圈麻將

所謂“四圈麻將”，就是説一個人要愛好廣泛，跟什麼樣的人説什麼樣的話、做什麼樣的事情，他玩的東西你也要會玩，他喜歡的東西你必須去了解，但是你可以不用精通。比如説，人家跟你談最近的體育消息，但你就是不喜歡體育，你也不去了解，人家説起時你就只能“丈二和尚”了。

5、五方交友

所謂“五方交友”，就是説在和同事打好關係時，你不能排斥交友，你永遠不知道你需要什麼樣的朋友，跟什麼樣的人交往到什麼樣的程度你自己心中要有個衡量的標準，但是你不能排斥和他交友。

6、六出祁山

我們都知道“六出祁山”是説諸葛亮六出祁山伐魏，明知不可為而為之。所謂“六出祁山”，就是説我們一個人承諾了別人、答應了別人，雖然你做不到，你也要盡全力去做;要求我們只問應不應該，少問有沒有可能，要知道天下沒有不可能的事情。

7、七術打馬

“術”是法術，不同的方法方式;“打馬”：是打馬屁。“七術打馬”，就是説人前要稱讚你的上司的決定，但是背後要獨自對他説出不可取的地方;也就是説70%的馬屁味道，30%的真誠勸告，這樣才能和上司打好關係。

上述內容為大家介紹了七個怎樣和同事打好關係的小竅門，苦於職場人際交往的朋友不妨試試。總之，良好的職場人際關係不僅有利於自己的工作和事業，同時也能有助心理健康，因此打好人際關係，何樂而不為呢?如果您覺得自己在人際方面有心理障礙，那麼需要諮詢心理醫生。