儀表禮儀：日常交際服飾禮儀規範

服飾和化粧

服飾在交際禮儀活動中的作用是不容忽視的。服飾一般包括服裝、領帶、帽子、手提包、項鍊等。交際禮節，僅僅只限於行為的彬彬有禮是遠遠不夠的，還要講究服飾禮節，在不同的場合着以不同的服飾，會給人留下良好的印象。服裝能夠反映出人的內在追求、風貌、風度、氣質。

“人看衣衫，馬看鞍”。如果你能配上款式得體的服裝，則顯得高雅文明。反之，穿着馬虎，衣冠不整，就會使人產生反感。

人的體型千差萬別，所以同一件服裝穿在不同體型的人身上，效果是截然不同的。

身高而瘦的人，應選用面料稍厚一點的服裝，這樣會顯得比較豐滿、精神，並要避免顏色暗深的收縮色。

身材肥胖者，服裝的面料不能太厚或者太薄，應選用厚薄適中、輕柔而挺括的面料服裝，並忌穿大花、橫條紋、大方格圖案的服裝，否則體型會更顯得橫寬。對身材肥胖的女士，不應選用皺褶的面料做衣服，不適合穿無袖短衫或連衣裙，最好不穿百褶裙、喇叭裙，西服裙較適宜。

穿衣服必須注意場合，不然，本來很美的服裝，也會因其場合不適而大為遜色，甚至使人反感。

在公共場合不能空針織內衣、緊身內衣或睡衣、睡袍。女士穿下襬窄或長度在膝蓋以上的短裙時，切勿在人前把腿架起來。

服裝色彩的適當搭配，能使人通過錯覺而產生美感。如淺色的擴張作用，能使人顯得胖;而深色有收縮作用，能使人顯得瘦。

服裝色彩與膚色也有關係，如黃皮膚的人應避免藍紫、硃紅等顏色，因為這類顏色與皮膚的對比度強，會使皮膚顯得更黃。皮膚黑的人不宜選用黑、深褐、大紅等顏色;臉色紅的人應避免綠色，而白色幾乎適合於任何人。

沒有不美的顏色，只有不美的搭配，服裝色彩的搭配是有一定審美要求的。所以，在選擇服裝顏色時，應根據自身的特點加以選擇。色彩和諧的服裝能使人在公眾面前反映出自己的心理追求和精神風貌。

襯衫和領帶的色澤協調將給人以美感。一般來説，白色的、淺色的條子或方格面料的襯衫適合配穿西裝。穿着粗花呢或隨便一些的外套服裝，襯衫花紋可以粗獷一些。正式場合要求繫好領帶，而非正式場合下系領帶也算失禮。穿西服一定要佩戴領帶，因為領帶是西裝的一個組成部分，對西裝的美觀起着重要的點綴作用。凡穿硬領襯衣參加正式活動必須繫好領帶。穿針織套頭高領衫或翻領衫不宜系領帶。

領帶是西服的重要組成部分，花色品種很多，它要求與相宜的西服配套，包括襯衣的合理選擇。如上衣為鮮豔的格呢，領帶就應避免條紋或大花，以純粹的小花圖案為宜;如上衣是粗格呢，領帶的顏色則應與格子圖案的某一種色調和諧。一般來講，有圖案的領帶宜於配上素色無花紋的襯衣。

一般來説，鞋子的顏色應該與衣服的顏色相襯，一般場合應着素雅端莊、體面大方的黑色皮鞋。穿花俏衣服時不宜穿黑鞋子。出席壽婚葬祭時，即使外衣和領帶可以從略，但鞋子就不能是茶棕色而應是黑色的，這是我國社交的一種禮節。

襪子具有銜接褲子和鞋子的作用，應與褲、鞋協調。黑色皮鞋應配深色襪子。穩重的西裝長褲和明亮的黑色鞋子，如果配上不協調的花俏顏色的襪子或有花紋的襪子，那就會使人產生雜亂、失調的感覺。男士為避免在坐下時露出腿毛，應穿黑色或深藍色的不透明的中長筒襪。女士襪子的色彩可適度鮮豔，若參加莊重的社交活動就應穿素色的長筒襪，避免露出腿部肌膚，而且夏天不可光腳穿涼鞋。

金銀、珍珠、寶石製作的項鍊、耳環、戒指、鐲頭等飾物對女性來説很重要。它可使人展現出高雅、華貴的丰姿，只要適合自己的身份和活動場所的要求，均有助於贏得公眾的好感。

一身入時的時裝，再配上得體的其他飾物，能起到畫龍點睛的作用，如帽、圍巾、手帕、腰帶、胸飾、眼鏡、手提包等。

圍巾和帽子對服裝的整體影響很大，在冬季用於點綴色彩尤為重要。如果衣服顏色較暗淡，則圍巾與帽子的顏色可鮮豔一些。若衣服較鮮豔，佩戴的圍巾與帽子就要素雅一些。男士在任何時候不應在室內戴手套、帽子。

手提包一般要求與服裝配套。同時還要根據季節選擇，如夏季拎包應小巧，顯得輕鬆爽快。

手帕也是裝飾物。在西服左胸上口袋裏插上一定形狀的手帕，可令人平添風采。

髮式是儀容的重要組成部分，是自然美和修飾美與人體的結合。

髮型要根據臉型選擇，人的臉型有多種形狀，橢圓型較為完美，其他臉型皆需要用適當的髮型來嬌正。如臉型呈方型的女士可用雙花式捲髮遮去兩側過寬的額角，若是長臉可用劉海遮去髮際線高的部分。體型較為矮胖的可以梳盤辮或挽髻，因為這樣能使人看上去增長了脖頸而提高了身高的感覺。若是脖頸又細又長，則應選擇披肩式髮型。男士的頭髮兩側不宜過耳或遮耳。後面的頭髮不能長及衣領，還要不留大鬢角，不留長髮或蓬鬆發，也不宜用重味髮乳。

天生麗質的人畢竟是少數，而且歲月不饒人。俗話説：“三分容貌、七分打扮”。自然美給人以樸素、純真的美感，而美容美卻有鏡上添花、風彩照人的魅力。美容不僅指塗脂抹粉，更重要的是藝術造型。美容首先應符合自己的身份、年齡和職業，其次根據自己的性格、氣質、交際場合來選擇科學的美容法。女性的化粧，目的是給人以清潔、健康、漂亮的印象。以下幾點須注意：

粉底霜，洗臉後在臉上抹一種比自己膚色稍淺的粉底霜，使臉色增加一層光澤。

眼睛塗抹一層薄薄的眼黛，一般以灰色較好，若是戴眼睛的，可以稍濃一些。一般情況不必畫眼線。

年輕人嘴脣宜用鮮色的口紅，隨着年齡的增長，顏色宜改用淺色系列或褐色系列。

整個人的化粧與衣飾裝扮顏色要協調。一般來説，如果眼的化粧是藍色系列的話，口紅應用粉紅色的;若用綠色或褐色系列的，則用橙色口紅。日間化粧淡雅為宜，衣間可稍濃豔。

用香水時一般不應把它直接塗在肌膚上，香水用量不能過多，幽幽清香為佳。

男性應經常修面，剪鼻毛，整理髮式，給人一種瀟灑雄健、健康向上的感覺。