關於儀表禮儀（通用14篇）

關於儀表禮儀 篇1

許多求職者只留意應聘面試時的禮儀，而忽略了應聘後的善後工作，而這些步驟亦能加深別人對你的印象。面試結束並不意味着求職過程就完了，也不意味着求職者就可以袖手以待聘用通知的到來，有些事你還得幹。

一、感謝

為了加深招聘人員對你的印象，增加求職成功的可能性，面試後兩天內，你最好給招聘人員打個電話或寫封信表示謝意。

感謝電話要簡短，最好不要超過5分鐘。

感謝信要簡潔，最好不超過一頁。感謝信的開頭應提及你的姓名及簡單情況。然後提及面試時間，並對招聘人員表示感謝。感謝信的中間部分要重申你對該公司、該職位的興趣，增加些對求職成功有用的事實內容，儘量修正你可能留給招聘人員的不良印象。感謝信的結尾可以表示你對自己的素質能符合公司要求的信心，主動提供更多的材料，或表示能有機會為公司的發展壯大做出貢獻。

面試後表示感謝是十分重要的，因為這不僅是禮貌之舉，也會使主考官司在作決定之時對你有印象。據調查，十個求職者往往有九個人不回感謝信，你如果沒有忽略這個環節，則顯得“鶴立雞羣”，格外突出，説不定會使對方改變初衷。

二、不要過早打聽面試結果

在一般情況下，考官司組每天面試結束後，都要進行討論和投票，然後送人事部門彙總，最後確定錄用人選，可能要等3—5天。求職者在這段時間內一定要耐心等候消息，不要過早打聽面試結果。

三、收拾心情

面試回來後，你已經完成一次面試，但這只是完成一個階段。如果你向幾家公司求職，則必須收拾心情，全身心投入應付第二家的面試，因為，未有聘書之前，仍未算成功，你不應放棄其他機會。

四、查詢結果

一般來説，你如果在面試兩週後或在主考官許諾的通知時間到了，還沒有收到對方的答覆時，就應該寫信或打電話給招聘單位或主考官司，詢問是否已作出了決定。

五、做好再次衝刺的思想準備

應聘中不可能個個都是成功者，萬一你在競爭中失敗了，也不要氣餒。這一次失敗了，還有下一次，就業機會不只一個，關鍵是必須總結經驗教訓，找出失敗的原因，並針對這些不足重新做準備，“吃一塹，長一智”，謀求“東山再起”。

關於儀表禮儀 篇2

頭髮要適時梳理，不可有頭皮屑。髮型要樸實、大風、具有良好的個性。

男性的髮式給人以答題、整齊的感覺，應該顯示成熟。

女士梳理清秀典雅的髮型，能體現出持重、幹練、成熟。

常進行交際活動的女士適合梳理秀美的髮型，使人產生信任感。

公務人員的髮型不能奇特，最好不要染成黑色以外的顏色，發不遮臉，前流海不能過低，不使用色澤鮮豔的髮飾。

頭髮要遵循“三不”原則，即不能有味、不能出綹、不能有頭皮屑。

關於儀表禮儀 篇3

活動目標：

1、通過觀察，感受正確站姿的美感

2、通過練習，讓幼兒掌握正確的站姿

活動準備：

掛圖、腳印兩副（男女各一副，要求：將腳印固定好在地面，男孩的兩隻腳印距離拉開大概與肩同寬，女孩的兩隻腳印併攏在一起或腳跟併攏腳尖向外打開）

活動過程：

一、熱身活動：

1、遊戲模仿小動物、分男女孩各一組入場

遊戲規則：老師唱“小兔子走路跳啊、跳啊、跳；小鴨子走路搖啊、搖啊、搖；小烏龜走路漫遊喲，小花貓走路，靜悄悄”，幼兒跟着歌聲有節往前走。音樂停止，幼兒馬上站好到各自凳子前面。

2、師生互相問好：

動作：站在自己的座位前，雙腳併攏，雙手自然交疊，放在體前小腹處，鞠躬45度

語言：老師先説“小朋友們你們好，我是來自禮儀王國的XX老師”幼兒回禮：“XX老師好！”

3、師：“小朋友們請坐，我們要開始快樂的禮儀之旅了！”

二、導入活動：

師：“六加一幼兒園剛剛評選出幾名禮儀小明星，我們快去看看都是誰被當選啦！”

三、基本活動：

1、學習正確站姿：

（1）出示掛圖，讓幼兒觀察

師：“這三名小朋友是剛剛被選評選出來的禮儀小明星，因為他們的站姿特別漂亮，那小朋友們請仔細觀察，他們是怎麼站的？”

小結：頭不歪，眼睛平視；肩膀自然放平，雙臂自然下垂；請男孩：兩手自然放在體側，兩腳打開，大概與肩同寬；請女孩小手伸出來，像老師這樣兩手成小鴨子嘴形狀，然後咬在一起，腳併攏，彎彎腰。（教師示範標準站姿）

（2）請小朋友分別模仿一下，看誰模仿的最像

（3）播放課件圖片，學習小女孩的另一種站姿：

①請幼兒觀察圖片，並總結：這種小女孩的站姿是，兩手自然放在體側，兩腳併攏。

②請小女孩再一次模仿，看誰最像

2、 練習正確站姿：

出示鞋墊，師：“老師這裏有兩雙附有魔力的腳印，誰站上去，誰的站姿就會變的特別漂亮，那有哪位小朋友想試試呢？”請幼兒練習正確站姿。

3、播放課件，學習三字經：

（1）教師逐句教幼兒兒歌，並解釋含義

（2）幼兒跟讀兒歌，學習禮儀動作

四、結束活動：

播放課件的“禮儀三字經”，學習兒歌：

1、第一遍，欣賞

2、第二遍，幼兒跟唱

關於儀表禮儀 篇4

為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個不可實現的夢想。

其實，儘管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那麼我們會發現，美，唾手可得。

整潔和自然最重要

一個人的儀表由兩個部分構成，第一個部分是靜態的，比如高矮胖瘦、年齡狀態，相對在某一個時間之內不會突變。

另外一方面它是動態的，就是他的舉止和表情。

平常我們説這個人很木，表情呆板、呆滯，我們説這個人活潑大方，表情比較善於和別人去互動。

但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。

儀表的禮儀，有兩個規則是非常重要的。

第一個規則也是最重要的一個規則，就是要整潔。

你做人做事，儀表要不整潔就比較麻煩了，比如一個男士，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是油泥，往你身邊一站，身上味兒還比較厚，那你會對他有好的看法嗎?

第二是要自然。

儀表要自然，你不自然，有時候很麻煩。

不自然有時候它有矯揉造作之意。

比如女士頭髮短點可以，男人頭髮長點可以，但是不能過界。

女士頭髮最短不能為零，男士尤其是國家公務員、公司企業員工，一般不留長髮。

髮型很重要

修飾儀表的第一個問題是容貌，就是看一個人的面部，主要修飾要點有髮型、面部、口部，還有一個跟容貌也比較搭界的就是手部，

髮型的修飾，最重要的就是要整潔，規範，長度適中，款式適合自己。

比如頭髮要常洗、要常理，頭髮長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭髮一般不能夠剃光了，也不要搞太長。

專業講法是前發不附額，側發不掩耳，後發不及領。

女士在重要場合頭髮不要隨便讓它自然而然地披散過肩。

面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多餘的毛髮也要注意。

第一，鬍子，第二，鼻毛和耳毛。

沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，不要留鬍子，養成每日剃鬚的習慣，鬍子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感。

口部要注意什麼呢?口部注意要無異味，無異物。

吃完飯之後要及時刷牙，及時照照鏡子。

如果要搞接待或者參加宴會，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物，比如葱、蒜、韭菜。

化粧要自然、協調

還有一個化粧的問題，化粧就是使用化粧品進行自我修飾。

嚴格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化粧品的。

在我眼裏化粧品有這麼幾類，第一類，美容的。

這主要是女同志用的，脣彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。

第二是就是美髮，美髮其實也是化粧，人不可能一輩子不剪一次頭髮，除非你天生沒有。

所以從這個意義上，我們男人女人他都在化粧。

第三也是男女都有的，那就是什麼護膚品的使用，護膚。

化粧的基本禮儀有三點。

第一是化粧要提倡自然。

第二是要協調。

用的化粧品在可能的情況下，最好是成系列。

化裝的各個部位要協調，跟服飾搭配要協調。

第三是化粧時要避開人。

化粧是一種個人隱私行為，別在別人面前“表演”化粧。

坐有坐相 站有站相

一個人舉止動作實際上是教養、風度和魅力的問題。

關於舉止，有三個要點，這是基本的禮儀。

第一個要點，美觀。

雖然美的標準在不同時代它有一點點變化，但是相對而言，它有約定俗成的説法。

我們古人講幾句話，立似鬆、坐如鐘、行似風，實際上是講約定俗成的美。

第二要點，規範。

相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規矩。

還有一點要注意什麼呢?這第三點就是互動的問題——你要注意你的所作所為產生良好的預期的結果，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。

當笑則笑 不該笑別笑

儀表禮儀最後一塊就是表情。

表情，就是人的面部的感情的外顯。

嚴格地講，一個人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作。

比如説有時候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。

但是最多地來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現出來的。

首先眼神要注意注意四個字——目中有人。

在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候，要養成注視對方的習慣。

從禮貌的角度來講，近距離交談，看對方的眼睛或者頭部，特別當你面對異性的時候要養成習慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家説你色迷迷。

第二，你看人家的角度它有講究的。

不能斜眼看人，而是正面看着別人。

最後，表情中還要説説笑。

雖然説笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對象是不同的。

那麼在笑的時候，你最需要注意的是什麼呢?四個字，當笑則笑，不該笑你別笑。

總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強調一個概念，就是要表裏如一。

徒有其表是不行的，但是隻有內心的善和美而沒有外在的美的表現也是不行的。

關於儀表禮儀 篇5

為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個不可實現的夢想。

其實，儘管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那麼我們會發現，美，唾手可得。

整潔和自然最重要

一個人的儀表由兩個部分構成，第一個部分是靜態的，比如高矮胖瘦、年齡狀態，相對在某一個時間之內不會突變。

另外一方面它是動態的，就是他的舉止和表情。

平常我們説這個人很木，表情呆板、呆滯，我們説這個人活潑大方，表情比較善於和別人去互動。

但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。

儀表的禮儀，有兩個規則是非常重要的。

第一個規則也是最重要的一個規則，就是要整潔。

你做人做事，儀表要不整潔就比較麻煩了，比如一個男士，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是油泥，往你身邊一站，身上味兒還比較厚，那你會對他有好的看法嗎?

第二是要自然。

儀表要自然，你不自然，有時候很麻煩。

不自然有時候它有矯揉造作之意。

比如女士頭髮短點可以，男人頭髮長點可以，但是不能過界。

女士頭髮最短不能為零，男士尤其是國家公務員、公司企業員工，一般不留長髮。

髮型很重要

修飾儀表的第一個問題是容貌，就是看一個人的面部，主要修飾要點有髮型、面部、口部，還有一個跟容貌也比較搭界的就是手部，

髮型的修飾，最重要的就是要整潔，規範，長度適中，款式適合自己。

比如頭髮要常洗、要常理，頭髮長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭髮一般不能夠剃光了，也不要搞太長。

專業講法是前發不附額，側發不掩耳，後發不及領。

女士在重要場合頭髮不要隨便讓它自然而然地披散過肩。

面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多餘的毛髮也要注意。

第一，鬍子，第二，鼻毛和耳毛。

沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，不要留鬍子，養成每日剃鬚的習慣，鬍子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感。

口部要注意什麼呢?口部注意要無異味，無異物。

吃完飯之後要及時刷牙，及時照照鏡子。

如果要搞接待或者參加宴會，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物，比如葱、蒜、韭菜。

化粧要自然、協調

還有一個化粧的問題，化粧就是使用化粧品進行自我修飾。

嚴格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化粧品的。

在我眼裏化粧品有這麼幾類，第一類，美容的。

這主要是女同志用的，脣彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。

第二是就是美髮，美髮其實也是化粧，人不可能一輩子不剪一次頭髮，除非你天生沒有。

所以從這個意義上，我們男人女人他都在化粧。

第三也是男女都有的，那就是什麼護膚品的使用，護膚。

化粧的基本禮儀有三點。

第一是化粧要提倡自然。

第二是要協調。

用的化粧品在可能的情況下，最好是成系列。

化裝的各個部位要協調，跟服飾搭配要協調。

第三是化粧時要避開人。

化粧是一種個人隱私行為，別在別人面前“表演”化粧。

坐有坐相 站有站相

一個人舉止動作實際上是教養、風度和魅力的問題。

關於舉止，有三個要點，這是基本的禮儀。

第一個要點，美觀。

雖然美的標準在不同時代它有一點點變化，但是相對而言，它有約定俗成的説法。

我們古人講幾句話，立似鬆、坐如鐘、行似風，實際上是講約定俗成的美。

第二要點，規範。

相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規矩。

還有一點要注意什麼呢?這第三點就是互動的問題——你要注意你的所作所為產生良好的預期的結果，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。

當笑則笑 不該笑別笑

儀表禮儀最後一塊就是表情。

表情，就是人的面部的感情的外顯。

嚴格地講，一個人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作。

比如説有時候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。

但是最多地來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現出來的。

首先眼神要注意注意四個字——目中有人。

在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候，要養成注視對方的習慣。

從禮貌的角度來講，近距離交談，看對方的眼睛或者頭部，特別當你面對異性的時候要養成習慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家説你色迷迷。

第二，你看人家的角度它有講究的。

不能斜眼看人，而是正面看着別人。

最後，表情中還要説説笑。

雖然説笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對象是不同的。

那麼在笑的時候，你最需要注意的是什麼呢?四個字，當笑則笑，不該笑你別笑。

總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強調一個概念，就是要表裏如一。

徒有其表是不行的，但是隻有內心的善和美而沒有外在的美的表現也是不行的。

關於儀表禮儀 篇6

第一條規則是最重要的一條規則，要整潔。

做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩，比如一個男同志，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是污垢油泥，往你身邊一站，跟垃圾箱似的，味兒比較厚，別人會對你有好的看法嗎?

第二條規則，要自然。

儀表要自然，不自然，有時候很麻煩。不自然有時候有矯揉造作之意。

第三條規則，要互動。

什麼是互動?就是你的美化、你的修飾被交往對象接受了，當然有時候它有一些技巧。

關於儀表禮儀 篇7

第一條規則是最重要的一條規則，要整潔。

做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩，比如一個男同志，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是污垢油泥，往你身邊一站，跟垃圾箱似的，味兒比較厚，別人會對你有好的看法嗎?

第二條規則，要自然。

儀表要自然，不自然，有時候很麻煩。不自然有時候有矯揉造作之意。

第三條規則，要互動。

什麼是互動?就是你的美化、你的修飾被交往對象接受了，當然有時候它有一些技巧。

關於儀表禮儀 篇8

對於剛從學校走進社會的新人，對於面試儀表，甚至是上班初期都會對穿着、儀容有着許多迷茫，既不能太學生氣，但又無法駕馭成熟的職業裝。然而，衣着對於求職成功與否起着十分關鍵的作用。hr們往往通過儀表來判斷面試者的身份、學識、個性等，並形成一種特殊的“第一印象”，這個第一映像也將影響面試的結果。重慶人才市場求職專家告訴你面試的儀容儀表該如何整理：

求職面試時，不必一定要穿高檔的服裝，但服裝的質地要精良，穿着要整潔大方。如果面對的考官們穿着西服革履，而你卻穿着太隨意，與對方無法建立平等關係。在你還沒開口説話之前，心底就會信心不足，同時留給主考官的印象會大打折扣。儀容方面，面試者的髮型應該以莊重、簡約、典雅、大方為主導風格。頭髮必須保持健康、乾淨、清爽、整齊的狀態。化粧應當選擇淡粧，不過分引人注目。粧面不能出現殘粧。在求職時，假如發現殘缺，不僅會直接損害自身的形象，更重要的是，會在考官者的眼裏留下缺乏條理、邋里邋遢的形象。

儀態禮儀也非常重要，首先要注意的一點就是，不要結伴而行。獨自去面試，展示的是你的獨立性和自信心，會給考官留下好的印象。面試時，舉止要大方、得體，不慌張。注意站、坐、走的正確行為舉止。進入面試場所後，與考官要保持一定的距離。不適當的距離會使考官感到不舒服。尤其是一些服務行業的面試，比如：航空服務面試，站得離考官太近，你的膚色、粧容上的小缺點會一目瞭然。站得離考官太遠，顯得有距離感。所以，一定要把握好站立的位置。不過，也有應聘人多的情況，招聘單位一般會預先佈置好面試室，把應試者坐的位置或站立的位置都定好了，這就不存在需要調整位置的問題。當求職者進入面試室後，一定不要隨意將椅子挪來挪去。有的人為了向考官表現親密感，總是把椅子往前挪，其實，有可能會影響你的面試，因為這是一種失禮行為。

注意面試、工作儀容儀表會讓你自己充滿自信，並且會成為以後的工作之路的良好開端。

關於儀表禮儀 篇9

教學形式：團體或小組教學

教學方法：行為辨析法、演示示範法、童謠遊戲法

活動目標：

1、 知道頭髮要勤洗、常梳理。

2、 培養幼兒養成良好的個人衞生習慣。

核心要素：男童發、女童發、要得體、勤梳洗、及時理、既漂亮、又神氣

活動準備：小梳子、小鏡子、圖片

圖片：早晨起牀後，曉曉主動讓媽媽給她梳頭髮。

甜甜的媽媽給她梳頭髮時，她大哭大鬧，不肯梳頭。

基本過程：

(一) 導入活動

通過出示圖片引導出活動主題。

(二) 關鍵步驟：

1、 看看他們誰做得對呢?

(1) 老師出示一張圖片(早晨起牀後，曉曉主動讓媽媽給她梳頭髮)，然後對幼兒提問：“曉曉在做什麼事情?她做得對不對?”

(2) 老師再出示一張圖片(甜甜的媽媽給她梳頭髮時，她大器大鬧)，然後對幼兒提問：“曉曉為什麼哭?她做得對嗎?”

(3) 與幼兒共同討論：我們應該向誰學習?為什麼?

2、 學説兒歌：《洗頭髮》

洗頭髮

温熱水 嘩啦啦 我洗頭 不害怕

香波搓 清水衝 乾乾淨 人人誇

教師一邊引導幼兒學説兒歌，一邊用小梳子正確梳理自己的頭髮，給幼兒做示範

活動延伸：

1、 在教室門口適宜的位置上掛一面大鏡子，以便幼兒每天來園後整理自己的儀容儀表;

2、 在教室中創設梳粧角，設“梳粧枱”——在小桌子上鋪上漂亮的桌布，桌子上放一面鏡子，梳粧盒(盒中盛有梳子、皮筋、面霜、擦手油等物品)，供幼兒起牀後裝扮使用。

家園互動：

1、 家長每天清晨應主動給孩子梳理頭髮，讓孩子知道梳理頭髮的必要性;

2、 定期為幼兒洗頭髮、剪頭髮，讓幼兒保持良好的個人衞生習慣。

注意事項：頭髮要勤洗，勤剪，勤梳理。

關於儀表禮儀 篇10

第一條規則是最重要的一條規則，要整潔。

做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩，比如一個男同志，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是污垢油泥，往你身邊一站，跟垃圾箱似的，味兒比較厚，別人會對你有好的看法嗎?

第二條規則，要自然。

儀表要自然，不自然，有時候很麻煩。不自然有時候有矯揉造作之意。

第三條規則，要互動。

什麼是互動?就是你的美化、你的修飾被交往對象接受了，當然有時候它有一些技巧。

關於儀表禮儀 篇11

【活動目標】

1、讓幼兒學會與人交談的禮儀，禮貌待人的好處。

2、培養幼兒的語言表達能力。

3、能正確用“請”字。

【活動準備】

1、文明禮儀課件，文明用語圖片。

2、課前預習一半故事：

【活動過程】

一、理解故事內容，體會“請”字的神奇。

提問：金花會找到李阿姨的家嗎?(讓孩子自由發揮，各抒己見)金花是怎樣找到李阿姨的家的呢?引出故事：

提問：金花順利地找到了李阿姨，是因為她用了一個神奇的字，小朋友知道是什麼字嗎?

二、引導幼兒學習用“請”字

1、讓幼兒用“請”字説一句話：小朋友在一起遊戲時怎樣用“請”字。

幼：我的車開到路邊，我想倒車，我會説“倒車請注意”。

幼：遊戲開始，請小朋友注意安全。

2、集體談話：自己遇到困難需要別人幫助時應該怎樣説。

3、幼兒自由討論：生活中什麼時候還會用到“請”字。

幼：買東西時會用到。

幼：坐車的時候會用到。

幼：我和媽媽去提水時也用到了，我説：“爺爺，請你先來。”

三、情景表演，鞏固禮貌用語。

1、播放文明禮儀課件，讓幼兒仔細觀察。

2、將文明用語圖片貼在教室四周，供幼兒自由進行情景演練。

關於儀表禮儀 篇12

不管是在公共場所，還是在私人聚會，只要你與人進行交往，你在裝着打扮、言談舉止等外在形象就會出現在他人的眼裏，並留下深刻印象。可以説，一個人的外在形象的好壞，直接關係到他社交活動的成功與失敗。

(1)解決好形象的"焦點"問題服飾、儀表是首先進入人們的眼簾的，特別是與人初次相識時，由於雙方不瞭解，服飾和儀表在人們心目中佔有很大份量。

穿衣要全體，這是最基本的要求。只要是適合自己體形，漂亮又有新意的衣服，就應當大膽穿着。服飾的個性，也能讓人判出你的審美觀和性格特徵。服飾式樣過時，人家會認為你刻板守舊，太過超前會讓人覺得輕率固執、我行我素，這兩種情況都地讓人得“此人不好接近”的結論，自然會影響社交中的形象。

(2)讓你的言談舉止"放大"形象

言談舉止是一個人精神面貌的體現，要開朗、熱情，讓人感覺隨和親切，平易近人，容易接觸。

很多人在社交中總擔心沒有出眾的言談來打動大家，吸引別人的注意，以致於造成精神上的緊張，使表情、動作都變得十分僵硬，這都是自尊心太強造成的。因此，應放鬆心情，保持自己的既有特點，而不要故意矯揉造作。有的人在"亮相"時昂首闊步，氣勢逼人，在跟別人握手時要像鉗子般有力，跟人談話時死死盯住對方……這樣故作姿態，不僅會令別人感覺難受，連你自己也覺得彆扭。其實最好的辦法是保持你原有的個性和特質。

言談要有幽默感。在社交中，談吐幽默的人往往取勝。沒有幽默感的人在社交中往往會失敗。在交際場合，幽默的語言極易迅速打開交際局面，使氣氛輕鬆、活躍、融洽。在出現意見有分歧的難堪場面時，幽默、詼諧便可成為緊張情境中的緩衝劑，使朋友、同事擺脱窘境或消除敵意。此外，幽默、詼諧還用來含蓄地拒絕對方的要求，或進行一種善意的批評。平時應多積攢一些妙趣橫生的幽默故事。

(3)充分展示性別美

男士切忌流露出狹隘和嫉妒的心理，不要斤斤計較，更不要睚眥必報。男人的性別美，是一種粗獷的美，內涵的美，真正的男子漢應該有性格，有稜角，有力度，有一種陽剛之氣，而那些扭扭捏捏的奶油小生則讓大多數人難以接受。而女性美普遍被人認可的形象一直是嫻靜的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，線條柔和，言談舉止中所散發出來的脈脈温情強烈動人。交際時，女性如能巧妙地利用自己的性別特點，表現得謙恭仁愛，熱情温柔，一般總能激起男性的愛憐感和保護。女性自然的柔和所產生的社交力量，有時“剛強”的力量要大得多。

聰明的女性總是自覺地突出自己的性別形象。如英國前首相撒切爾夫人“鐵娘子”之稱，政壇作為不讓鬚眉，但在家中仍是個好主婦，為家人做早餐，為女兒粉刷牆壁，對丈夫温存體貼，其温柔美得到了人們的交口稱讚。

(4)發揮"二號微笑"的魅力

舞蹈演員在舞台上表演輕鬆歡快的舞蹈時，要保持"二號微笑"。所謂"二號微笑"，就是"笑不露齒"，不出聲，讓人感到臉上掛着笑意即可，保持"二號微笑"，讓人感覺心情輕鬆，又比較愉快。

在社交場合，輕輕的微笑可以吸引別人的注意，也可使自己及他人心情輕鬆些，"笑眯眯"的人總是有其魅力的。

關於儀表禮儀 篇13

為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個不可實現的夢想。

其實，儘管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那麼我們會發現，美，唾手可得。

整潔和自然最重要

一個人的儀表由兩個部分構成，第一個部分是靜態的，比如高矮胖瘦、年齡狀態，相對在某一個時間之內不會突變。

另外一方面它是動態的，就是他的舉止和表情。

平常我們説這個人很木，表情呆板、呆滯，我們説這個人活潑大方，表情比較善於和別人去互動。

但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。

儀表的禮儀，有兩個規則是非常重要的。

第一個規則也是最重要的一個規則，就是要整潔。

你做人做事，儀表要不整潔就比較麻煩了，比如一個男士，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是油泥，往你身邊一站，身上味兒還比較厚，那你會對他有好的看法嗎?

第二是要自然。

儀表要自然，你不自然，有時候很麻煩。

不自然有時候它有矯揉造作之意。

比如女士頭髮短點可以，男人頭髮長點可以，但是不能過界儀表禮儀的三個規則儀表禮儀的三個規則。

女士頭髮最短不能為零，男士尤其是國家公務員、公司企業員工，一般不留長髮。

髮型很重要

修飾儀表的第一個問題是容貌，就是看一個人的面部，主要修飾要點有髮型、面部、口部，還有一個跟容貌也比較搭界的就是手部，

髮型的修飾，最重要的就是要整潔，規範，長度適中，款式適合自己。

比如頭髮要常洗、要常理，頭髮長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭髮一般不能夠剃光了，也不要搞太長。

專業講法是前發不附額，側發不掩耳，後發不及領。

女士在重要場合頭髮不要隨便讓它自然而然地披散過肩。

面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多餘的毛髮也要注意。

第一，鬍子，第二，鼻毛和耳毛。

沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，不要留鬍子，養成每日剃鬚的習慣，鬍子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感。

口部要注意什麼呢?口部注意要無異味，無異物。

吃完飯之後要及時刷牙，及時照照鏡子。

如果要搞接待或者參加宴會，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物，比如葱、蒜、韭菜。

化粧要自然、協調，還有一個化粧的問題，化粧就是使用化粧品進行自我修飾。嚴格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化粧品。

在我眼裏化粧品有這麼幾類，第一類，美容的。這主要是女同志用的，脣彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。

第二是就是美髮，美髮其實也是化粧，人不可能一輩子不剪一次頭髮，除非你天生沒有。所以從這個意義上，我們男人女人他都在化粧。

第三也是男女都有的，那就是什麼護膚品的使用，護膚。

化粧的基本禮儀有三點。

第一是化粧要提倡自然。

第二是要協調。

用的化粧品在可能的情況下，最好是成系列。化裝的各個部位要協調，跟服飾搭配要協調。

第三是化粧時要避開人。

化粧是一種個人隱私行為，別在別人面前“表演”化粧。

坐有坐相 站有站相

一個人舉止動作實際上是教養、風度和魅力的問題。

關於舉止，有三個要點，這是基本的禮儀。

第一個要點，美觀。

雖然美的標準在不同時代它有一點點變化，但是相對而言，它有約定俗成的説法。

我們古人講幾句話，立似鬆、坐如鐘、行似風，實際上是講約定俗成的美儀表禮儀的三個規則默認。

第二要點，規範。

相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規矩。

還有一點要注意什麼呢?這第三點就是互動的問題——你要注意你的所作所為產生良好的預期的結果，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。

當笑則笑 不該笑別笑

儀表禮儀最後一塊就是表情。

表情，就是人的面部的感情的外顯

嚴格地講，一個人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作。

比如説有時候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。

但是最多地來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現出來的。

首先眼神要注意注意四個字——目中有人。

在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候，要養成注視對方的習慣。

關於儀表禮儀 篇14

物品上的準備準備一個筆記本，裏面記錄有參加過求職面試的時間、各公司名字、地址、聯繫人和聯繫方法，面試過程的簡單記錄、跟進記錄等。求職記錄本應該隨時帶在身邊，以便記錄最新情況或供隨時查詢。除此以外，還應準備好筆、簡歷、身份證、個人登記照，學歷證書、所獲獎勵證書等備查文件的正本和複印件。如果面試時公司人事主管提出查看一些文件的正本而面試者又沒有帶的話，是非常尷尬和不禮貌的，這是面試禮儀中最應該避免的疏漏。

形象上的準備1、女士着裝要大方得體，應注意服飾整體的搭配，以簡單樸素為主。不要穿超短裙，也不穿薄、透或緊繃的衣服;可穿西裝套裙。皮鞋要擦亮，鞋帶要繫緊。昂貴的珠寶及飾品絕不適合佩戴，飾品數量也不宜過多。若擦香水，要用香味清新的，而不要用香氣過於濃烈或奇特的。

2、男士的穿着以正式的西裝為宜，領帶要打端正。 不管男士還是女士，在應聘時要注意自己的修飾，注意一些細節。女士着裙裝時要穿絲襪，並隨時檢查是否有脱線或破損的情形。應試出門前要從頭到腳仔細檢查一遍自己的儀容，要使自己看上去幹淨整潔。面試過程中的禮儀

①、應聘前不要喝酒、不吃葱蒜等食物。

②、提前10分鐘趕到。最好提早出門，比原定時間早5-10分鐘到達面談地點。早到可先熟悉這家公司附近環境並整理儀容。

③、應聘時不要帶陪伴，帶陪伴説明你缺乏自信。隨身公文包可放置於座位下右腳的旁邊，小型皮包則放置在椅側或背後，不可放置於考官辦公桌上。

④任何情況下都要注意進房先敲門。

⑤待人態度從容，有禮貌。眼睛平視，面帶微笑。坐姿要端正，兩手自然輕放在膝上，千萬不要兩手下垂或抱在胸前，或背後交叉。

⑥仔細聆聽問題，不要中途打斷。回答問題説話清晰，音量適中。神情專注，切忌邊説話邊整理頭髮。

⑦手勢不宜過多，需要時適度配合。

⑧不要用主考官聽不懂的方言。

⑨不要與主考官爭辯，即使考官所提問題非常不禮貌，身為求職者，也不能表現出不禮貌的言辭。你可以拒絕，但口氣及態度一定要温和、婉轉。進入面談辦公室前，可以嚼一片口香糖，消除口氣，緩和穩定緊張的情緒。但在, ^應聘時不能嚼口香糖，以免給人不穩重的感覺，也顯得不尊重對方。