跳繩策劃書(3篇)

本文目錄2019跳繩策劃書大學生跳繩比賽策劃書多人跳繩比賽活動策劃書

為增進我校在校大學生的身體素質，豐富蚌埠學院學生的課餘生活，營造和諧的校園文化氛圍，給同學們一個真正展示自我風采的舞台，現決定舉辦第一屆以“跳之巔，繩之夢”為主題的針對全院學生的跳繩比賽。從而豐富大學生校園生活，激發他們積極向上的生活態度。

一、活動主題跳之巔，繩之夢——展學生風采，建美好校園二、活動對象我院全日制在校生三、承辦單位蚌埠學院學生會四、活動安排（一）報名時間： 11月21日12：00前截止（二）報名方式：各系遴選10名選手，男女生各5名，填寫報名表，報送至蚌埠學院學生會辦公室（學院超市一樓南側）。聯繫人：張東（聯繫電話：）（三）比賽地點：蚌埠學院國旗廣場（圖書館前）（四）比賽時間1、預賽：11月22日上午10點，選拔出40名選手參加半決賽；2、半決賽：11月24日中午1點，選拔出20名選手參加決賽；3、決賽：11月26日中午1點，選拔出6名獲勝者。（五）比賽規則1、比賽為單搖跳形式。選手跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一週（360度），稱作單搖跳，記次數1次，不限定跳的花樣，在規定時間（1分鐘）內累積計數。2、比賽開始與結束均以鳴哨為信號。裁判員發出“選手準備”指令後，所有參賽選手在比賽場地內就位並雙手持繩於身後站好；發出“開始”指令後，所有參賽選手開始比賽。3、犯規與罰則（1）在開始口令未下達前出現搖繩或搶跳者，裁判員須重新開始比賽，並向違反者提出警告；若場內再次出現搶跳情況，立即取消該搶跳選手比賽資格。（2）比賽場地為1.6×1.6米的限定框。在比賽過程中，選手踩線或出界視為犯規，裁判員須暫停其比賽，待其回到場地內後方可繼續比賽。選手成績從其回到場地內後繼續計數。（3）參賽選手須準時到場，比賽開始時未到場者視為棄權。4、比賽期間由各系領隊負責與承辦單位的工作聯繫以及本隊的一切事務性工作。本次跳繩比賽最終解釋權歸蚌埠學院學生會所有。比賽器材由主辦單位提供。五、獎項設置本次跳繩比賽設男女各一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。策劃書附件：“跳之巔，繩之夢”跳繩比賽報名表共青團蚌埠學院委員會二〇一四年十一月十五日

大學生跳繩比賽策劃書2019跳繩策劃書(2篇) | 返回目錄

活動簡介：跳繩運動早在一千年前就在我國開展，是一種簡單易行以跳躍為主的運動，經常從事這項活動，提高人體的彈跳能力、協調能力、靈活性及耐久性都有促進作用，同時可以增強內臟器官的功能，尤其對促進心血管系統和呼吸系統的機能產生良好的影響，極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目，我省體衞藝司明確將其作為學校體育健身推廣的項目，並將其確定為大學生運動會正式比賽項目。現為了讓大家更好的瞭解跳繩，推廣此項運動，同時選拔優秀的運動員，特舉辦福建工程學院第一屆跳繩大賽。

【賽事組織架構】

賽事宗旨：促進學院的跳繩普及與推廣；豐富學生課餘文化生活；選拔學院大運會跳繩參賽隊員。

主辦單位：福建工程學院體育運動委員會

承辦單位：福建工程學院體育教研部

福建工程學院團委

策劃書：福建工程學院體育教研部

舉辦時間：xx年4月7 日

舉辦地點：福建工程學院大學城南區籃球場

【賽事規程】

一、 競賽分組: 男子組、女子組。

二、 競賽項目組：計時計數賽、極速挑戰賽

1、計時計數賽：

男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

女子組: 30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

2、極速挑戰賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳

三、 參賽辦法：

1、由各系組織報名。系體育部、系團委協助報名、組織工作。

2、 計時計數賽： 30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5 人蔘加。

3、 3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人蔘加；

4、30秒持繩速跳（徒手）：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。（無需報名）

5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。（無需報名）

5、 參賽者必須是本校在籍學生，且身體健康能從事此項體育運動。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病。

四、競賽辦法：

1、比賽按《中國跳繩競賽規則》（試行）xx執行。

2、裁判員由體育教研部選派。

3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料製作的繩具（手柄除外）}。

4、極速挑戰賽持繩需成直線與地面水平。

四、 錄取名次及獎勵辦法：

1、所有項目均錄取前八名， 頒發證書。並按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。

2、團體總分名次：取前八名，頒發獎盃。（ 按各項得分累計，分數高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。）

3、本次比賽成績作為福建省大學生比賽運動員選拔的依據。

4、本次比賽團體總分名次將列為校xx—xx學年體育優勝獎評比成績之一。

五、報名辦法：

1．請參賽隊員詳細閲讀參賽健康要求，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章。將報名表於xx年4月 3 日前交體育部辦公室（北區潤良樓七樓）。同時將電子文檔發送到體育部郵箱。

六、本規程未盡事宜將另行通知。

諮詢電話：（樑老師）

（陳老師）

福建工程學院體育運動委員會

xx年3月26日

xx福建工程學院第一屆跳繩比賽報名表

院系： 男子組

項 目

姓 名

班 級

身份證或學生證號

備註

30秒速度單搖跳

30秒間隔交叉單搖跳

30秒速度雙搖跳

3分鐘速度耐力單搖跳

注：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病

xx福建工程學院第一屆跳繩比賽報名表

院系： 女子組

項 目

姓 名

班 級

身份證或學生證號

備註

30秒速度單搖跳

30秒間隔交叉單搖跳

30秒速度雙搖跳

3分鐘速度耐力單搖跳

注：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病

多人跳繩比賽活動策劃書2019跳繩策劃書(3篇) | 返回目錄

引言：本次活動的宗旨在於增強同學的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次活動是豐富各位同學的課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、宿舍之間的交流、並促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

一 活動主題

娛樂身心、激揚青春

二 活動宗旨

友誼第一，比賽第二

三 參與活動對象

會電四班全體學生

四 前期安排

由體育委員組織報名，具體參賽人數由比賽決定。報名表將在XX年10月10號發到體育委員處，截止時間為14號，裁判由民主選舉

五 現場安排：

裁判必須於比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席。比賽分數統計表和參賽名單將於比賽前發放。

六 活動流程策劃

1、比賽項目：多人跳繩

單人跳繩

比賽器材：4條短跳繩，口哨4個

參賽人數：男女不限，總共24人。

裁判人數：4個比賽介紹：裁判提供統一的長跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩，剩餘的6個人按一定的順序分別從一側跳到另一側，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接着跳，但必須在前面跳完才可以，時間為4分鐘。由跳得次數排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中，每組派出10人蔘賽，其中2個人搖繩，剩餘的8人分成2小組，排在繩子的同一側，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接着跳，但必須在前面跳完才可以，時間為3分鐘。由跳得次數排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回閤中產生。

在決賽中，每組派出11人蔘賽，其中2個人搖繩，剩餘的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接着跳，但必須在前面跳完才可以，時間2分鐘，由跳得次數排名，多者為勝。

比賽規則：比賽開始由裁判哨聲為準，整個過程有當值裁判數數。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接着跳，若前面沒跳過則繼續返回接着跳直到跳過為止。

比賽規則：24位選手隨機分成四組，取號a b c d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以後開始跳，時間為1分鐘，後面以此類推，整個過程由裁判數數。結果按跳得次數排名次，多者為勝，總共取前三名。

積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分數加在選手所在的班級之中。

比賽時間：XX年10月19號早上10點 比賽地點：北區操場

七 器材

向體育組租借，並將於XX年10月18號借好。

八 經費預算

口哨4個------------------------------------已有

跳繩------------------------------------------租借

礦泉水---------------------------------------30元

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活動主題：福州大學第三屆跳繩比賽

活動時間：XX年3月22號8時至下午3時

比賽地點：三區體育館 主辦單位：福州大學體育教研部

福州大學體育運動委員會

協辦單位：福州大學社團聯合會

福州大學學生委員會體育部

承辦單位：福州大學舞動繩彩跳繩協會

一、活動背景：

為全面貫徹黨的教育方針，推動學校體育工作的開展。經研究決定，於XX年3月22日舉辦福州大學第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展陽光體育運動的重要舉措，也是對我校貫徹《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的檢閲。

附：社團宗旨：旨在發展我國古老的優秀體育運動，鍛鍊身體，拓寬興趣愛好，以繩會友，擴大會員的交際圈，培養會員的交際能力，團隊精神，培養會員對跳繩的進一步認識與興趣。

二、活動目的： 1、帶動福州大學花樣跳繩運動的發展，帶領更多學生認識花樣跳繩，學習花樣跳繩，豐富大學生活。

作為一項體育運動，鼓勵學生鍛鍊身體，增強體質，提高身體素質水平。

通過體育運動競賽，培養學生的團隊意識，以及友誼第一，比賽第二的競技精神，培養學生團隊精神。

三、活動簡介： 繩協計劃於XX年3月22號在三區體育館舉行一場面向全校各個年級學生的跳繩比賽，並藉助此次比賽將發展大學生的體育活動更好的全面進行，讓學生們認識到體育運動的重要性，認識跳繩的多樣化，及培養他們的各類運動興趣，使我校大學生能夠全面發展。

四、活動地點及負責人： 比賽活動地點：福州大學三區體育館

校活動負責人：賴曉露（15659144xxx） 陸文星（18649754xxx） 柯麗晶（18120827xxx）

五、活動步驟策劃： (一)前期準備 1．比賽活動各類申請 。

2. 做好比賽的宣傳工作

各學院的報名工作及比賽順序的安排，計數裁判的培訓

為比賽準備好獎狀（紀念品）

請有關老師來監製比賽

六、競賽規程 競賽項目

一、競速項目

1.男子組

（1）30秒速度單搖跳

（2）30秒速度雙搖跳

（3）2分鐘速度耐力單搖跳

2.女子組

（1）30秒速度單搖跳

（2）30秒速度雙搖跳

（3）2分鐘速度耐力單搖跳

二、多人團體項目

3分鐘10人長繩“跳”

參賽辦法：

（一）以院為單位組隊參加，每院限報1支隊伍。每隊報領隊1人，個人競速運動員10人（男女不限，領隊各學院體育部自行指定），多人團體項目10人（男女不限）。

（二）競速項目每項限報2人，每人限報2項，可兼報3分鐘10人長跑“8”繩。

競賽辦法：

（一）比賽按XX年由國家體育總局社會指導中心最新審定的《中國跳繩競賽規則》。（試行）辦法執行。

（二）個人30秒競速項目,個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進行決賽。

（三）比賽順序由裁判長、領隊抽籤決定。抽籤時間另行通知。

錄取名次與獎勵：

（一）個人競速項目取前6名頒發獎狀，並按7、5、4、3、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。

（二）3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發獎狀，並按10、8、6、4、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。

報名方法

（一）各單位應按下發的報名表格認真填寫，不得塗改。

（二）工藝美院報名時間：XX年3月15號12:00前將報名表交報名負責人（武遠 ）；同時將電子版於XX年3月15日12:00前發送至郵箱 逾期一律不予辦理。。

（三）一經報名，一律不得更改、補充和無故棄權。違者扣除該學院團體總分2分。

比賽用繩規定

為了讓跳繩比賽產品更加切合實際，更有利於學生鍛鍊與健身，更加有利於公平競賽和公正裁判。經研究，對本屆跳繩競賽項目使用產品不做統一，但各學院代表隊用於比賽的繩應符合下列規定:

1．繩的長短、粗細、顏色、結構和重量不限，不得使用金屬材料製作繩具。

2.手柄的長短、粗細、顏色、形狀、結構、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。

3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。

4.比賽場地分為4個場區，每個場區的規格為5×5

裁判培訓

為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。經研究，本屆跳繩比賽由各院分別選送一人蔘加裁判培訓，經培訓合格後將擔任本屆跳繩比賽的計數裁判。

裁判培訓共有3次，另加1次測試，全數出席的學院將在比賽當日團體總分中增加一分，通過測試成為正選裁判的學院將會當日團體總分中再增加一分（即總加二分），希望各學院積極參與。

培訓時間地點：

3月10日（週二）19：00-22：00體育館健美操館

3月15日（週日）10：00-12：00體育館健美操館

3月17日（週二）19：00-22：00體育館健美操館

3月21日（週六）10：00-12：00（含測試）體育館背後跑道

（培訓時間將視培訓情況增加）