冬季趣味運動會策劃書（通用25篇）

冬季趣味運動會策劃書 篇1

一、活動名稱：趣味運動會

二、活動宗旨：增進同學之間的交流、集體榮譽及凝聚力。

三、活動目的：豐富大學生的校園生活，增進師生之間的相互瞭解，促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各班同學間的交流。

四、活動對象：以宿舍、班集體、或者個人為單位，面向陽光全體成員

五、活動時間

六、活動地點：風雨操場

七、活動主題：娛樂身心、激揚青春

八、承辦單位：陽光運動協會

九、報名方法：

1、各參賽隊報運動員20xx名，領隊1名

2、各部門確定參加趣味運動會的人員，並做好每個項目的參加人員的`名單登記。（個人比賽項目每個部門最多報5名隊員，如果是集體項目，每個部門只能出一個團隊）

3、各部門必須對參賽運動員資格負責，自覺遵守體育道德。

4、每個部門出一名幹事當裁判。

十、相關比賽細則簡介

項目1：叢林奔跑

參賽者：個人

裁判員：一個人發令與計時，記錄員兩名。

比賽器材：乒乓球30個，紙碗4個，筷子2雙，秒錶一個，口哨一個。

比賽場地：跑道2道，每道長10米。

比賽時間：3040分鐘。

比賽規則：比賽時間為1分鐘，在場地的兩端分別擺一個紙碗，其中一個碗裏放15個乒乓球，另一個碗為空碗。參賽隊員手拿筷子，在規定的時間內把乒乓球從一個紙碗內夾到另外一個紙碗內，其間如果乒乓球落地，必須用筷子把乒乓球夾起繼續比賽。記錄員記錄，每位參賽運動員在一分鐘內把乒乓球從其中一個紙碗內夾到另一個紙碗內的個數。最後統計出名次，取前八名，並給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

項目2：單人跳繩大賽

參賽者：個人

裁判員：一個人發令與計時，記錄員三名。

比賽器材：跳繩3根，秒錶一個，口哨一個。

比賽場地：塑膠跑道3道。

比賽時間：3040分鐘。

比賽規則：比賽時間為一分鐘，在規定場地內規定時間內跳繩，（跳繩方式可以用單飛，雙飛和三飛）記錄員記錄參賽人員一分鐘跳繩的次數，然後統計出名次，取前八名，並給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

項目3:串珍珠

參賽者：個人

裁判員：一個人發令與計時，記錄員兩名。

比賽器材：針線若干（兩套），秒錶一個，口哨一個，長桌一張或短桌兩張。

比賽場地：塑膠跑道2道。

比賽時間：3040分鐘。

比賽規則：比賽時間一分鐘，參賽者在規定場地和規定時間內，將桌上的針用線穿過，記錄員記錄參賽者一分鐘，用線穿過的針的數量。然後統計出名次，取前八名，並給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

項目4：巧走梅花樁

參賽者：個人

裁判員：一個人發令與計時，記錄員一名。

比賽器材：水桶2個，一次性杯子若干，礦泉水瓶2個，口哨一個，秒錶一個。尺子一把。

冬季趣味運動會策劃書 篇2

一、活動名稱：馬克思主義學院研究生會趣味運動會

二、活動口號：娛樂身心，激揚青春

三、活動目的及意義：

本次趣味運動會旨在營造積極、團結的氣氛，展示出新時代研究生的蓬勃朝氣和參與熱情；以趣味運動比賽為載體，豐富鄭州大學馬克思主義學院研究生的課餘文化生活，增強研究生身體素質，增進我院研究生會部門之間、同學之間的交流，培養團結協作的精神。在學習之餘積極鍛鍊身體，注重各種才能的挖掘、培養與展示，為美好的'研究生生活留下一筆燦爛的財富。

四、活動主辦方及對象：

1.活動主辦單位：馬克思主義學院團委

馬克思主義學院研究生會文體部

2.活動對象：馬克思主義學院研究生會全體成員

3.活動時間：12月20日

4.活動地點：北操場

五、活動前期準備：

1.面向全體研究生會成員進行活動宣傳，調動大家參與的積極性；

2.統計研究生會各部門的報名情況；

3.提前申請比賽場地，並及時報送申請情況；

4.比賽現場所需各種設備物品等需提前準備；

5.由於比賽有一定競爭性並伴隨劇烈運動，因此需要做好醫療後勤保障。

6.根據報名情況確定參賽人數，選出兩名作為裁判員，剩下人員通過抽籤的形式x均分為四支參賽隊伍，並由每隊推選一名隊長。

六、比賽項目及規則：

1、乒乓接力賽

比賽規則：四支隊伍同時進行比賽，每支隊伍分為兩組，分立於接力賽場地兩端。參賽隊員單手持乒乓球拍後端把手處，將乒乓球置於球拍上，託球向前跑，在奔跑過程中如果乒乓球掉落，需重新撿起在球掉落處繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，每位參賽隊員依次接力，按每隊最後一名隊員到達終點的順序確定隊伍所獲名次。

比賽器材：乒乓球拍4個；乒乓球10個；哨子1個

2、沙包砸着誰

比賽規則：4隊隊長進行抽籤，確定參賽順序。按照抽籤順序作為守方，其他三支隊伍作為攻方。守方全體隊員站在限定區域中，並可在限定區域中自由活動，攻方每隊選出一人作為投手站在區域兩側。比賽開始後開始計時，攻方站在區域外向守方投擲沙包，守方躲避投來的沙包或者將其接住。如果守方能躲過或接住沙包，則攻方撿起沙包後繼續投擲；如果守方被沙包擊中並沙包落地，則被擊中者淘汰出局。守方最後一名隊員出局時記錄時間，最終名次按各隊作為守方時堅持時間由長到短排名。

比賽器材：沙包1個；秒錶1個

3、多人多足

比賽規則：隊長抽籤確定參賽順序。參賽時所有隊員一字排開，中間隊員的左、右腿分別和左、右邊隊員的右左腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號後，所有隊員同時起動。以隊伍靠後者到達終點線的瞬間計取比賽成績，按每隊用時排名，時間少者為勝。

比賽器材：綁帶若干；秒錶1個；哨子1個

4、袋鼠夾球接力賽

比賽規則：每支隊伍分兩組，分立於場地兩端。每個隊員用雙腿夾住氣球，以跳躍方式前進到達終點，再將球傳給下一名隊員，依次接力，至最後一名隊員完成，若氣球掉落，需從掉落地方出發，按最後一名隊員到達順序排名。

比賽器材：氣球若干；哨子1個

5、足式保齡球

比賽規則：以等邊三角形的形狀擺放10個礦泉水瓶，參賽隊員在6米劃定的線外做大象鼻子狀轉10圈，轉圈完畢後裁判哨聲響起，踢足球撞倒飲料瓶，每人有1次機會，撞倒1個礦泉水瓶得1分，以全隊累計成績總數高低排名。

比賽器材：礦泉水瓶10瓶；足球1個；哨子1個

6、老鷹抓小雞撕名牌

比賽規則：由抽籤決定兩兩對決隊伍。兩支參賽隊伍隊員分別豎隊排列互撕名牌，每位隊員其中一隻手必須抓住前面同伴腰間的綁帶，用另一隻手撕對方的名牌，且只可撕對方排在最後一名小雞的名牌，被撕者即被淘汰，全部隊員淘汰即判為輸。比賽過程中，如有隊員鬆開前面同伴的綁帶，則斷開處及其身後的隊員全部淘汰。兩兩對決後，兩隊勝者進行比賽，兩隊敗者進行比賽，最終確定名次。

比賽器材：綁帶若干；名牌4套

七、比賽工作機構分工：

1、x團：對本次比賽進行總調度。

2、文體部：對本次比賽全程負責，負責本次比賽的籌備和組織工作。

3、紀檢部：主要負責本次比賽的賽場秩序和賽場紀律以及比賽過程中各隊參賽隊員的報到工作，並協助文體部作好各項工作。

4、宣傳部：主要負責本次賽事的前期宣傳工作，製作並張貼海報。

八、賽後收尾：

1、統計成績,頒發獎品

2、整理場地器具和設備

3、財務清算

4、整理比賽材料並交研究生會歸檔

九、資金預算：

冬季趣味運動會策劃書 篇3

一、活動背景：

東風灑雨露，會人天地看。道由白雲盡，春與青溪長。在此春暖花開日，草長鶯飛時，為活躍校園文化氛圍，響應構建和諧校園的號召，宣傳貫徹大學生強身健體，給更多的同學提供娛樂交流增進友誼的機會，更好的發展社團文化，更好的服務廣大的同學，特開展此次形式靈活多樣、難度係數低、參與度廣的春季趣味運動會。這將是一場腦力與體力、個性與團結的體育大聚會。我們中心希望藉此提高學生綜合素質，為學生搭建了一個展示才華、鍛鍊自我的x台。同時我們中心希望通過此次活動給全院各社團提供一個相互交流相互學習的機會，以此達到全院各社團相互團結的目的。

二、活動目的：

1、響應構建和諧校園的號召，活躍校園文化氛圍，宣傳貫徹大學生強生健體。

2、融娛樂與運動中，讓廣大同學在得到身體鍛鍊的同時更能夠釋放自我，健康心理。

3、給各學院心理自助中心提供一個相互交流相互溝通的x台，在輕鬆和諧的氛圍裏提升組織內聚力。

三、活動對象：

x礦業大學文法學院各個社團

四、活動時間：

4月17日上午9：00——11：00

五、活動地點：

梅苑籃球場

六、活動準備：

1、前期宣傳：

（1）文法心理自助中心策劃部做前期策劃書，並於4月10日將各策劃書副本發給文法心理自助中心主任團以及其他各部，以方便大家交流安排工作。

（2）文法心理自助中心宣傳部、策劃部負責通知全院各社團。

2、活動中期：

（1）中心各部門分別負責一個比賽項目並在梅苑籃球場分區進行（輔導諮詢部：瘋狂保齡球；祕書部：瞎子背瘸子；編輯部：掌上明珠；宣傳部：户外尋寶；心靈部落：默契大投籃；策劃部：相濡以沫接力賽），活動開展前要求各部門詳細瞭解自己部門負責的活動細則，掌握活動的裁判標準，關於具體項目的開展，可由各部門自由發揮。

（2）比賽進行時文法心理自助中心全體部員負責維持現場秩序，保護參賽選手安全，防止意外發生。裁判公平、公正，不能故意偏袒參賽任一方。

3、活動後期：打掃比賽場地，整理會場，發放獎狀。

七、參賽方式：

全院各社團組隊參賽（人數為10—15人）

八、參賽規則：

（1）各項比賽同時進行，各院參賽隊可自行安排各項比賽參賽人員。

（2）比賽實行累計積分制，共設團體獎六名（一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名），單項獎六名。（注：單項獎是專為各項比賽中表現突出的個人所設）

（3）各社團可以自由選擇參賽項目，任何一項比賽參賽次數不限，但是隻有第一次參加的比賽成績被記入記分卡，此後再玩，成績不再記入記分卡。

（4）各社團成員在所有賽項中得到的積分加起來即為該隊的總積分，團體獎將根據各隊的總積分來決定。（注：各隊可以有選擇的參加賽項，即可否參加賽項一樣多，各社團在各單項比賽中所得的分累加即全部參加，也可以部分參加。不過，最後算總積分不考慮是為該社團的總積分）

（5）各賽項根據具體情況不同，由負責該活動的文法心理自助中心的部門靈活處之。

九、具體活動：

1、掌上明珠

1）比賽方法：每輪比賽4個代表隊參加，每隊4人，各隊成員相距1米，進行傳遞乒乓球接力。抽籤決定哪四個隊一組參加比賽。每輪比賽的獲勝者進入決賽。決賽第一名到第四名積分按照7、5、3、1來記分。

2）道具：四件軍訓外套，4個乒乓球，16副乒乓球拍

3）詳細規則：各隊接力賽的第一人在裁判宣佈開始後，先原地轉三圈，然後用乒乓球拍顛着乒乓球傳遞給下一個。途中不允許用手碰球，若途中球掉了，從球落地處重新顛起球繼續。當第三個人快跑到第四個人的時候，在第三個人到達規定地點時，第四個人，穿外套，然後第三個人將球傳遞給第四個人，第四個人顛球依次跑過第三個、第二個人，將球傳遞給第一個，此時，比賽結束。首先完成的隊伍獲勝。

2、瞎子背瘸子

1）比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊2人，一男一女或兩男兩女。每隊分別站在起點上，背的人作“瞎子”用紗布矇住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊預備時，“瞎子”要背起“瘸子”。施令後，4隊一起向終點跑去。起點與終點距離50米，中間設置若干障礙物。

2）道具：四條能遮住眼睛的布條，若干椅子作障礙物，口哨

3）詳細規則：賽前由裁判檢查“瞎子”的眼睛是否被矇住。檢查完畢，裁判發令，開跑。跑的過程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布條或故意將布條弄鬆以至於可以看清路途，則被判為犯規，取消比賽資格。途中“瘸子”若從“瞎子”的背上掉下，則要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”從“瞎子”背上掉下3次以上（不包括3次），則被判為零分。

3、户外尋寶

1）比賽方法：各院心理自助中心派一個人參加比賽。所有參賽者同時尋寶，不分先後。首先，各參賽者從裁判那裏聽一個提示，然後根據提示去尋找下一個提示，一步步接近寶藏。最先尋得寶藏者獲勝，比賽結束，獲勝者積5分。

2）道具：一些寫有提示的小紙條，一些標識

3）詳細規則：各隊參賽者獨立去完成探寶任務，不得兩三個參賽者組隊去尋寶。每到一處提示點，共有16個提示紙條，參賽者只能選擇其一，不能全部打開。每處提示點附近有一裁判監督。違者視為自動放棄比賽。禁止同院心理自助中心成員協助，違者亦視為自動棄權。

4、相濡以沫接力賽

1）比賽方法：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背後，相距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此類推。最後根據杯中所剩的'水的多少排出1、2、3名。第一名記5分，第二名記3分，第三名記1分。根據到達終點的時間長短分出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0.5分。然後將分數累加即為各隊此項比賽的分數。（此項比賽限制時間為10分鐘，超過十分鐘未到達終點者，兩項記分均為零。）

2）道具：一次性塑料杯，水

3）詳細規則：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒水的過程中不能用手。中途水完全灑完的的隊伍，若是這一輪的冠軍還沒產生，可以從斷了的人那裏重新再在其杯中倒水接力（注：是在前一位傳遞者杯中倒水，使其從新向後一位隊友倒水）。但是，即便此隊後來居上贏得冠軍，第一名原規定的得分減去一分為該隊的最終成績。

5、默契大投籃

1）比賽方法：每組比賽三隊（暫定）同時參加，每隊兩名參賽選手參賽。比賽開始，各隊一名選手手持一個筐，站在距另一名選手10米開外，另一名選手背對同伴手持網球向後投，投入筐中多者取勝。

2）道具：筐（或放雜物的筒若干）、網球30個左右

3）詳細規則：接球者可以在雙腳固定在所規定的圈子內以任何方式去接球。球從筐中彈出的不算。投球者也必須在規定地點投球，否則即便得分也無效。投進一個球0.5分。

6、瘋狂保齡球

1）道具：若干裝有水的瓶子，若干籃球，

2）比賽方法：每輪比賽四隊同時參加，抽籤決定組合情況。每隊派一人蔘賽。參賽者在裁判宣佈開始後，閉上眼睛轉三圈。然後以投保齡球的方式投球，擊倒瓶子最多者獲勝，進入決賽。決賽第一到第四名的積分按照7、5、3、1來記分。參賽者必須以球近乎貼於地面的要求投球，禁止參賽者用球砸瓶子使之倒下，違者記零分。

注：以上六項比賽，負責各項比賽的心理自助中心的各部可根據具體情況做相應的調整，更改。即，此策劃僅為參考，各項具體的一些細則可能會做相應調整。不過，比賽當天，各社團參加各項比賽前，各項比賽負責人都會再做相關説明。

請各社團提前20分鐘到場有序簽到，領取記分卡。

八、經費預算：

獎狀10元

其他30元

合計：40元

冬季趣味運動會策劃書 篇4

（一）活動概述

為了讓大一新生形成良好的正確的大學生活觀，走出宿舍，擁抱同學，快樂運動，計算機學院學生會體育部根據浙江衞視《奔跑吧，兄弟》欄目活動改編，邀請20xx級新生班級參加《奔跑吧，輕院》活動，宣揚快樂運動，分享運動帶來的快樂，凝聚班級力量。

（二）活動整體方案

活動時間：12月13日09點00分至12月14日12點00分

活動地點：鄭州輕工業學院排球場

活動主辦：計算機與通信工程學院體育部

活動參與者：計算機與通信工程學院14級學生

（三）活動流程策劃

前期

1.體育部將在週四前進行班級的通知工作

2.體育部負責比賽道具的準備

3.宣傳部將幫忙出活動宣傳板。

現場

1由體育部所有工作人員負責準備活動所需道具（跨欄、氣球、標記、足球、籃球）並安排好比賽場地，體育部成員必須7點30分到操場集合。

2參賽班級成員提前20分鐘到達體育場，以班級為單位集合。由體育部成員負責現場秩序。

3比賽期間，裁判由體育部成員擔任並隨場安排。體育部成員負責講解遊戲規則，必要時加以示範，並隨時保持與各隊伍的聯繫。

4由祕書部負責場地攝影。

5比賽結束後，由體育部統計各場比賽結果，計算總分。

6由學生會分管x宣佈比賽結果，並分發獎品。

7每班安排指定人員清理比賽場地。

8由體育部負責將比賽所需道具歸還相關單位。

（四）活動項目

快樂第一輪：勇闖關卡

（1）參賽成員安排：參加人數15人，分5組，每組3人（兩男一女）

（2）比賽流程：

（3）比賽細則：

A.每班派出兩名男生一名女生進行接力闖關，具體人員安排各班自行決定，比賽以總時間最少的班級依次排名，積分依次為6，5,4,3,2.

B.跨欄：跨欄數目一共兩個，高度為0.8M，未跨過，或雖跨過欄但欄杆倒下，跌倒一個欄加時3秒。

C.運球：運籃球通過三個障礙物，過障礙物時必須將球交換手，做變向動作，全部通過障礙物後，需將籃球放到指定地點方可進行下一環節，若運球過程中動作不標準，把球運丟，需重新回到運球起點重新開始。

D.足球射擊：隊員需在指定區域將足球踢出並命中指定目標，若沒有命中，隊員需將球撿回並放回原處，總時間加5秒，若命中目標則不需撿球可直接進行下一環節。

E.遮眼踩氣球：參加遮眼踩氣球的.同學B必須在接到同學A的接力棒後方可進行此環節，同學B需先帶上眼罩，右手抓着左耳朵，左手自然下垂，順時針轉6圈，然後聽從同學C的指揮，踩爆相應的4個氣球方可摘下眼罩將接力棒交給同學C，進行下一環節。

F.連續跳繩：同學C成功接到接力棒後，需到指定區域連續跳繩15下，方可進行下一環節，若有中斷，需重新開始計數。

G.石頭剪刀布：到達該環節的同學，需和工作人員玩石頭剪刀布一次，贏則進行下一環節，輸了闖關者需做深蹲5個，再和工作人員進行石頭剪刀布，直至勝利進行下一環節。

H.拉單槓：闖關者需抓到單槓，並用嘴巴將懸掛在單槓上的糖果取下，計時才算結束。

I.每一環節都會有相應的工作人員監督，參賽選手需聽從工作人員的安排，有序比賽，若比賽過程中有辱罵，衝撞工作人員行為，將立即取消比賽資格，並將相應情況上報學院。

快樂第二輪：同心協力

（1）.比賽流程：

1.這一輪每一環節分開進行，每一環節順利完成任務後工作人員會將通行牌發給隊伍，隊伍需將通行牌交給下一環節隊員，下一環節隊員方可進行任務，根據各隊完成每一環節的順序依次積分：6,5,4,3,2.

2.石頭剪刀布：每班派出5人（3男2女）與工作人員依次剪刀石頭布，如若中間有人輸給工作人員，隊伍整隊接受懲罰，全體深蹲10個，聽從裁判要求，數目可相應減少，然後從第一名同學重新開始猜拳。直至5個人都依次贏了工作人員。

3.抽籤踢毽子：每班派出三人（2男1女）到工作台抽籤，並根據籤文裏的要求找到符合這一要求的第四個人，與你們完成連續踢毽子8次的任務，毽子必須交換踢，不允許一個人連續踢兩次，每隊有三次機會，若三次機會都沒有完成，需重新抽籤，直至完成任務。第四人應本着助人為樂精神幫助完成任務。

4.男女背氣球：每班需派出兩人（1男1女），背靠背用背部空隙運送5個氣球到指定區域，中途有氣球掉落，夾爆氣球都需回到起點重新開始運送。

5.跳大繩：每班派出4人（3男1女），4人需站成一排，當大繩搖到地面時，4人需同時跳過繩子，並連續跳過7下，如若中途有中斷，則需重新計數。

6.具體時間安排：

（1）.12月13日上午9點00分：嵌入式軟件14-01，嵌入式軟件14-02，電子信息工程14-01，電子信息工程14-02，通信工程14-01，電子信息科學與技術14-01

（2）.12月13日下午14點00分：物聯網工程14-01，物聯網技術14-01，物聯網技術14-02，網絡運維14-01，網絡運維14-02。

（3）.12月14日上午9點00分：軟件工程14-01，計算機科學與技術14-01，網絡工程14-01，信息工程14-01，3G軟件14-01，3G軟件14-02。

説明：每個環節第一至第五依次積6—2分，最後按總分決定勝負。如果現場發生特殊情況，體育部有權變更或者取消比賽項目。

(五)獎項設置及比賽獎品：

團體總分第一名三個

團體總分第二名三個

團體總分第三名三個

團體優秀組織獎八個

（六）活動器材及獎品預算

跨欄：2個障礙物：3個氣球：1包

籃球：1個足球：1個足球目標：1個

眼罩：2個糖果：10粒細繩：1根

通行牌：10張抽籤：20張毽子：6個

大繩：5根塑料繩：2捆跳繩：1根

證書:6張剪刀：1個粉筆1盒

桌子：1個

備註：如因天氣原因導致比賽無法進行，將由組委會決定延期後的時間，另行通知。

冬季趣味運動會策劃書 篇5

一、活動目的

為豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的.身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點：

1、時間：

2、地點：學校操場

四、活動內容及方法：

項目：(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)託球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。

五、參加對象：

xx鎮中心國小(含三小、五小)全體教職員工

六、競賽辦法：

(一)每個項目全員參加。

(二)每個項目的具體比賽規則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。

(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。

趣味運動會活動策劃書

時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標，是時候開始制定策劃書了。快來參考策劃書是怎麼寫的吧，以下是小編精心整理的趣味運動會活動策劃書，希望能夠幫助到大家。

冬季趣味運動會策劃書 篇6

一、活動目的

為了促進中交集團與x南航企業之間文化交流，展示雙方企業品牌形象，豐富海外員工業餘文化生活，加強不同職業間的'溝通與瞭解，項目部領導牽頭組織此次中交·南航聯誼活動。

二、活動時間、地點

活動時間：xx年8月份，具體時間聽領導安排。

活動地點：吉達x苑餐館。

三、參加人員

中交集團以航五公司沙特項目部青年職工為主，延布項目部與吉達項目部均可參加。

x南航以北京——吉達航線的空姐為主。

四、活動內容

活動內容圍繞“相遇海外，綻放青春”的主題進行，以詩歌朗誦、播放公司宣傳片、歌曲舞蹈、趣味遊戲、相互聊天等為主要形式，營造輕鬆、活潑、愉快的交流氛圍，建立高雅、文明、得體的互動形式。

五、活動要求

1、我方參加人員代表中交集團形象，務必形象大方、穿着得體、舉止文明，有泱泱大企風範。

2、活動中注重言行舉止，尊重對方，有翩翩紳士風度。

3、交談中陽光快樂，積極上進，魅力四射，有巍巍男子氣概。

4、表演節目時，積極踴躍，放開手腳，大氣磅礴，有熠熠明星氣場。

5、聯誼結束時，禮送對方上車，目送空姐離開，有彬彬士子禮數。

冬季趣味運動會策劃書 篇7

活動背景：沐浴着冬韻，伴隨着寒風與霜雪，正值運動大好時機。作為新新人類的我們，要引領時代潮流，貢獻青春力量，盡當代大學生之道，擔當代大學生之任，真正做到“新青年、新生活、新風尚”，因而，我部門開展“與愛同行、創新生活”趣味運動會。

一、活動主題：

與愛同行、創新生活

二、活動目的：

為了加深各隊人員的瞭解、友誼與發展，豐富隊員校園文化生活，活躍大學校園的氛圍，增強部門人員德智體美全面發展意識，提高部門人員的綜合素質，培養積極向上的進取精神。

三、活動時間：

xx年12月9日—12月17日

四、活動地點：

教學樓前主幹道及籃球場

五、活動項目及項目負責人：

1、拔河比賽，負責人：

石琴燕

2、二人三足接力跑，負責人：

劉富安

3、男女混合籃球賽，負責人：

石金平

4、自行車慢騎，負責人：

範雲龍

5、摸石過河，負責人：

王志泱

六、參賽人員：

院勞動部全體人員

七、總負責人：

周聲雙、熊志剛、黃翠園

八、活動內容：

（一）、拔河比賽：

1、比賽時間：12月9日下午4：00點

2、比賽地點：教學樓前主幹道

3、比賽器材：哨子1個、拔河繩子1根

4、項目規則：以隊為單位參加，每隊派8人（六男兩女）進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時，當裁判喊完口號、雙方才能進行拔河，否則比賽結果無效。

（二）、二人三足接力跑：

1、比賽時間：12月14日下午4：00點

2、比賽地點：教學樓前主幹道

3、比賽器材：接力棒6根、帶子若干條

4、項目規則：以隊為單位參加，每隊三組（每組男女各一人），賽前每組運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，在規定場地內30米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊用時最少的'隊勝出。

（三）、男女混合籃球賽：

1、比賽時間：12月15日下午4：00點

2、比賽地點：籃球場

3、比賽器材：記分器1個、哨子1個、籃球2個

4、項目規則：以隊為單位參加，每隊派5人（三男兩女）進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段。每場比賽分上、下半時，每半時8分鐘，兩半時中間休息5分鐘。一場則分別可有1次暫停，每次暫停時間為1分鐘。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

（四）、自行車慢騎：

1、比賽時間：12月16日下午4：00點

2、比賽地點：教學樓前主幹道

3、比賽器材：自行車

冬季趣味運動會策劃書

4、項目規則：以組為單位，每組分6小組同時進行自行車慢騎，賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局；以到達終點的時間最長者為勝。

（五）、摸石過河

1、比賽時間：12月17日下午4：00點

2、比賽地點：教學樓前主幹道

3、比賽器材：木磚頭

4、項目規則：每個運動員二塊木磚頭，放在起點線後沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

九、參賽規則：

1、每個人按參賽時間、參賽名單依次入場；

2、在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員；

3、沒有參賽人員可以在一旁加油，但不許替代；

十、總裁判長：

兩位部長

裁判員：

部門六位隊長

十一、獎勵方案：

待定

冬季趣味運動會策劃書 篇8

活動背景：

沐浴着冬韻，伴隨着寒風與霜雪，正值運動大好時機。作為新新人類的我們，要引領時代潮流，貢獻青春力量，盡當代大學生之道，擔當代大學生之任，真正做到“新青年、新生活、新風尚”，因而，我部門開展“與愛同行、創新生活”趣味運動會。

一、活動主題：與愛同行、創新生活

二、活動目的：為了加深各隊人員的瞭解、友誼與發展，豐富隊員校園文化生活，活躍大學校園的氛圍，增強部門人員德智體美全面發展意識，提高部門人員的綜合素質，培養積極向上的進取精神。

三、活動時間：xx年12月9日—12月17日

四、活動地點：教學樓前主幹道及籃球場

五、活動項目及項目負責人：

1、拔河比賽，負責人：石琴燕

2、二人三足接力跑，負責人：劉富安

3、男女混合籃球賽，負責人：石金平

4、自行車慢騎 ，負責人：範雲龍

5、摸石過河，負責人：王志泱

六、參賽人員：院勞動部全體人員

七、總負責人：周聲雙、熊志剛、黃翠園

八、活動內容：

（一）、拔河比賽：

1、比賽時間：12月9日下午4：00點

2、比賽地點：教學樓前主幹道

3、比賽器材：哨子1個、拔河繩子1根

4、項目規則：以隊為單位參加，每隊派8人（六男兩女）進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時，當裁判喊完口號、雙方才能進行拔河，否則比賽結果無效。

（二）、二人三足接力跑：

1、比賽時間：12月14日下午4：00點

2、比賽地點：教學樓前主幹道

3、比賽器材：接力棒6根、帶子若干條

4、項目規則：以隊為單位參加，每隊三組（每組男女各一人），賽前每組運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，在規定場地內30米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊用時最少的`隊勝出。

（三）、男女混合籃球賽：

1、比賽時間：12月15日下午4：00點

2、比賽地點：籃球場

3、比賽器材：記分器1個、哨子1個、籃球2個

4、項目規則：以隊為單位參加，每隊派5人（三男兩女）進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段。每場比賽分上、下半時，每半時8分鐘，兩半時中間休息5分鐘。一場則分別可有1次暫停，每次暫停時間為1分鐘。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

（四）、自行車慢騎：

1、比賽時間：12月16日下午4：00點

2、比賽地點：教學樓前主幹道

3、比賽器材：自行車

4、項目規則：以組為單位，每組分6小組同時進行自行車慢騎，賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局；以到達終點的時間最長者為勝。

（五）、摸石過河

1、比賽時間：12月17日下午4：00點

2、比賽地點：教學樓前主幹道

3、比賽器材：木磚頭

4、項目規則：每個運動員二塊木磚頭，放在起點線後沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

九、參賽規則：

1、每個人按參賽時間、參賽名單依次入場；

2、在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員；

3、沒有參賽人員可以在一旁加油，但不許替代；

十、總裁判長：兩位部長

裁判員：部門六位隊長

十一、獎勵方案：

待定

策劃書：院勞動部

二0XX年十二月六日

冬季趣味運動會策劃書 篇9

一、活動背景

我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨着這個社會的步伐而跳動，當代大學生在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮鬥，在大學裏放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。在20xx級新生剛剛入校、新的學生會團體形成之際，為響應校團委的號召，讓新加入到學生會這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課餘文化生活，增強其團結力，加強與其他組織之間的交流。西南大學學生會，為我們提供了這樣一個舞台，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調動廣大同學參與學生會工作的積極性，營造開放活躍的.校園文化，增進同學們之間的溝通、交流、合作，程度激發學生的學習積極性和主動性。

二、活動目的：

通過舉辦此次的活動，學生會新老成員、各學院代表以及學校其他學生組織成員代表，將參加一系列饒有趣味的體育活動，並將體育與娛樂有機的結合起來，從而提高各組織、各部門成員參加體育活動的積極性。同時，提升部門、組織之間的的友愛精神，擴大學生的交流範圍，增強各彼此之間的聯繫，展現西南大學學生的真我風采。

三、活動主題：青春你我，共創輝煌

四、活動時間：20xx年11月11日

五、活動地點：西南大學第二運動場

六、活動人員：團委老師、各學院代表，校團委、學通社代表，校學生會、藝術團代表，社聯、協會代表等。

七、活動組織單位：

主辦單位：共青團西南大學委員會、西南大學學生會

承辦單位：西南大學學生會體育部

八、比賽項目：

九、前期準備：

（1）道具準備：工作道具、遊戲道具

（2）工作人員，相關項目負責人的確定和分配。（工作人員包括裁判，計時員，道具管理組，醫療衞生組，機動人員組）

（3）報名，抽籤，分組，制定秩序冊。

（4）清空比賽場地。

（5）賽前對我體育部相關人員強調工作事宜，各項目工作人員佈置賽場。

十、活動流程：

1、拔河比賽

（一）活動道具：小旗若干、口哨若干、粗繩若干，細繩若干，粉筆若干

（二）活動時間地點：20xx年11月11日、二運。

（三）活動內容

（1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。

（2）比賽共分為七組，各組出分別出10人（五男五女）組成一個參戰隊，比賽對手由抽籤決定。抽空的一組直接晉級下一輪。

（3）淘汰賽：每隊抽籤分成組。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。最終勝利的隊伍進入半決賽。

（4）半決賽：獲勝支隊伍由本組組長進行抽籤分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩餘兩支隊伍進入決賽。

（5）決賽；比賽按以上規則進行，決出一、二名。

（四）注意事項：

（1）賽前5分鐘雙方到達指定比賽場地，準備開始。

（2）參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，部門內部其他隊員不準上場，幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

（3）比賽前由各部門抽籤決定對陣。

（4）必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

（5）在比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊行為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

（6）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

（五）獎項設置

本遊戲設一等獎1隊二等獎1隊三等獎1隊四等獎一隊，分別頒發獎品。

2、兩人三足夾糖接力賽

（一）活動道具：

盆、糖、筷子、繩子

（二）活動時間地點：20xx年11月11日、二運。

（三）活動內容：

（1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。

（2）比賽共分為七組，每組出十人（兩人一小組）參加比賽。比賽對手由抽籤決定。抽空的一組直接晉級下一輪。

（3）淘汰賽：每隊抽籤分成組。六個小組同時進行比賽，在規定的時間內（五分鐘）由各隊夾糖數量決定比賽勝負。時間到比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。最終勝利的隊伍進入半決賽。

（4）半決賽：獲勝支隊伍由本組組長進行抽籤分組，每組按上一輪比賽規則進行比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩餘兩支隊伍爭奪三、四名。

（5）決賽：相同比賽規則，勝者為總冠軍。

（四）比賽規則：

（1）參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始。

（2）第一組人跑向終點用筷子將糖從盆內夾出並跑回起點放入盆內，將筷子交給第二組，依次進行，以先完成的隊為勝。

（3）糖全部掉地後須返回起點夾到糖後繼續進行比賽。不規定一次夾糖個數。

（五）獎項設置：

共設一等獎1隊二等獎1隊三等獎一隊四等獎一隊，分別頒發獎品。

3、迎面接力

（一）活動道具：

接力棒、秒錶

（二）活動時間地點：20xx年11月11日、二運

（1）比賽共分七個組，每組出十人蔘賽，五人一小組。

（2）七組比賽同時進行。

（3）雙方之間中間相隔距離30米，聽到發令聲後第一個隊員持棒開始

跑，跑至對面，交與對面隊員，依次進行，直至最後一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起再從掉球處繼續。比賽計時開始，30米跑道用時最少者獲勝。

（四）注意事項：

（1）接力棒必須交由本人手中，不得拋擲，否則視為犯規。

（2）比賽過程中，以裁判員的判罰為準，有異議可當場向裁判申訴。由裁判研究後，將結果告知各參賽隊員，但對裁判的判罰不得再表示異議。否則若與裁判員發生爭執或有過激行為，取消參賽者比賽資格。

（五）獎項設置：

比賽最終決出用時最少者前三名，分別獲一、二、三等獎。

4、跳大繩

（一）活動道具：大繩若干

（二）活動地點時間：20xx年11月11日、二運。

（1）比賽分七個小組，各組分別出10人組成一個參賽隊。

（2）每組比賽由兩隊參加，每隊10人。每隊2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

（3）比賽以淘汰賽進行，由規定時間內跳過者個數決定獲勝隊伍並頒發獎品。

（四）注意事項：

（1）在比賽中，如有人出現失誤導致跳繩未連續接上，則這名跳員的跳數不計，比賽繼續進行。

（2）在比賽中隊員應積極配和從而達到協調一至，以“8”字型連跳，這樣方可跳的完美、迅速。

（五）獎項設置：

本遊戲最後取前兩名，分別頒發獎品。

5、踩氣球比賽

（一）活動道具：

氣球若干、粉筆若干、繩子若干

（二）活動地點時間：20xx年11月11日、二運。

（三）活動內容：

（1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。比賽共分7個小組，每組10人。

（2）比賽對手由組長抽籤決定，抽空的一組直接進入下一輪。

（3）三組比賽同時進行，每個人雙腳各綁上2個球，再兩人一小組，手綁起來，小組成員不得分開，否則淘汰。

（4）開始後，每個人用腳去踩破另一小組的氣球，同時努力避免自己的氣球被別人踩破，並在規定的區域內。遊戲進行一分鐘。

（5）規定時間內，氣球剩餘多的對獲勝。獲勝者進入下一輪比賽。比賽最終決出前兩名並頒發獎品。

（四）注意事項：

（1）遊戲只能在劃定的區域內進行，出區域者淘汰。

（2）結束後腳上氣球最多組獲勝。

（3）打氣球及綁氣球人員速度要快，避免活動進行較慢。

（五）獎項設置：

共設一等獎1隊二等獎1隊三等獎一隊四等獎一隊，分別頒發獎品。

十一、比賽注意事項：

（1）各個部門應及時聯繫好參賽選手；

（2）本次比賽不分男女組；

（3）現場工作人員要能調動現場氣氛，注意現場秩序及安全問題等，保證比賽能順利進行；

（4）加強宣傳工作，保證當天比賽氛圍；

（5）安全第一，活動中避免發生任何事故；

（6）友誼第一，比賽第二！

（7）賽程如果由於天氣或其他原因導致比賽無法按計劃進行時，可根據具體情況再坐安排。

十二、運動會任務具體安排

（一）負責部門：體育部

負責人：蔡文熙

1負責整個活動的策劃和流程。

（二）負責部門：宣傳部

負責人：陳寅

1、協助負責場地的佈置。

（三）負責部門：辦公室

負責人：衞琪

1、負責活動前期的物資準備。

（四）負責部門：新聞中心

負責人：楊熙源

1、在校學生會網站上做本次活動的前期宣傳以及報道。

（五）負責人：於文斌

1、聯繫此次比賽的主持人，提前一天與主持人聯繫。

2、輔助現場工作。

（六）負責部門：網絡部

負責人：李亞磊

1、配合新聞中心，做好網絡x台的相關工作。

2、負責現場音響設備的調試工作。

冬季趣味運動會策劃書 篇10

為了紀念“五四”運動九十週年和建團八十七週年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：

20xx年5月4日13點

二、活動地點：

縣政府大院

三、活動項目分為團體和個人：

團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協力過河

個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

四、報名辦法：

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重複參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱@163.（聯繫電話：552）。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置：

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項：

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領取：

1、團體項目的獎品統一由領隊領取；

2、個人項目的過關獎當場領取；

3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規則：

團體項目：

1、手足情深（全隊人員）

比賽規則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最後完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。

（3）比賽規則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脱手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協力過河（全隊人員）

比賽道具：5個磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

2、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）

比賽規則：（1）接球者站於距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然後拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參賽者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球（2人）

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數到達4個者獲獎。

冬季趣味運動會策劃書 篇11

一、活動背景

為了更好地發揮酒店團體積極性，進一步豐富員工的文化生活，增進員工之間的交流協作，促進酒店文化建設，本次冬季運動會將傳統運動的競技項目和趣味遊戲相結合，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

二、活動名稱

人和賓館員工冬季趣味運動會

三、活動主題

“全員健身、快樂工作、健康生活、團結奮進”

四、活動簡介

（一）活動時間：

（二）活動地點：

（三）參賽對象：酒店全體員工。

（四）比賽項目：

個人競技項目：

1、足式保齡球；

2、摸石頭過河；

3、大浪淘沙；

4、移動高爾夫；

5、不到森林；

備選項目：

6、無敵戰車；

五、獎勵規則：

1、本次比賽採取各個項目完成後，按照項目積分進行綜合排名，根據項目總成績取前三名。

2、比賽最終獲得獎品歸屬團隊共享。

六、比賽項目及規則：

參賽項目：

（一）足式保齡球：

參賽道具：足球兩個，裝滿水的礦泉水瓶10個

比賽方法：

1、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的礦泉水瓶。

2、參賽選手用足球以踢球的形式撞到礦泉水瓶，每組10人蔘加，每人一次機會，撞到一個瓶子得1分，以累計成績總數最高的小組勝利。

比賽規則：

1、參賽人員必須在規定的範圍內踢球，否則成績作廢。

2、如出現平分現象，將進行附加賽。

（二）摸石頭過河：

比賽道具：磚塊若干（可以用紙板代替）。

比賽方法：

1、才賽人員藉助三塊磚頭，從起點出發到達終點。

2、每組10人，採取接力的形式。

3、到達終點用時最短的小組獲勝。

比賽規則：

1、比賽距離為20米。

2、在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例一次加時10秒。違例3次者取消比賽成績。

（三）、大浪淘沙：比賽道具：長跳繩2根。

比賽方法：

1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩2名選手搖繩。

2、要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始；直到持續達到10次。

比賽規則：

1、比賽準備時間3分鐘，要求8人同時起跳。

2、完成任務用時最少的小組勝利。

（四）、不到森林：

比賽道具：PP管若干（可以用竹竿代替）

比賽方法：

1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人，每人領取一根PP管。

2、所有隊員圍成圓圈，彼此間隔20釐米，左手背於身後，右手平行按壓管口，PP管垂直於地面。

3、採取輪轉換位，人動管不動，輪轉一週。

4、按要求完成用時最短者獲勝。

比賽規則：

1、必須全員參加

2、輪轉過程中出現管倒地，手抓管、管傾斜超過30度角現象則視為違規；違規需重新開始比賽，直至順利輪轉一週。

3、按完成任務用時長短排定名次，用時最短的小組獲勝。

（五）、漫步自行車：比賽道具：自行車10輛。

比賽方法：

1、比賽距離為100米；

2、參賽者為本隊所有隊員，要求10人，每人領取一輛自行車。

比賽規則：

1、比賽過程中人必須騎在自行車上，不能後退，不能停下，只能往前走，直到到達終點為止。

2、按完成任務用時長短排定名次，用時最長者獲勝。

（六）、競走：

比賽方法：

1、比賽距離為100米

2、步行走到終點

比賽規則：

1、比賽過程中不能停下，不能慢跑，必須是用走。

2、按完成任務用時長短排定名次，用時最短者獲勝。

（七）、三個進球：

比賽道具：

1個大垃圾桶(用來接球)。

40個洋芋(放在袋子或盒子裏)。

比賽方法：

1、每組選出一個選手和你一起站在前面。

2、讓選手面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然後，把裝有40個洋芋的袋子交給他。

3、把垃圾桶放在選手的身後，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正後方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

4、告訴選手他的任務是向身後的垃圾桶裏扔洋芋，要至少扔進3個球才算成功。告誡選手不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪裏。

5、讓其他隊員指揮選手，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這裏只允許通過語言傳達指令。

6、等選手扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什麼幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。

附加項：賽場規則：

1、大眾評委，尊重評判，團結互助。

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動，文明比賽、文明助威、充分展現個人及團隊的風采。

冬季趣味運動會策劃書 篇12

一，趣味運動會活動主題

娛樂身心、攜手共進

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，趣味運動會活動整體方案

活動時間：20xx年X月X日.早上9點

活動地點：廣州奧林匹克體育中心

主辦單位：可可活動策劃品牌

三，具體活動項目

趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟 、集體跳繩接力 、摸石過河、陽光夥伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力 、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

1、投靶擲準

比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的為先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。

比賽規則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。

2、足式保齡

比賽規則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。

3、袋鼠夾球

比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立於場地兩端，

每個隊員用雙腿夾住球(排球)，然後以跳躍方式前進到達終點(25米)，然後將球傳給下一名隊員，依次接力，至最後一名隊員完成，以時間計分。

4、孤島求生

預賽的規則是每組10人搶9島，音樂響起後，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶佔島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最後剩餘一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

5：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒錶4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

6：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

7.鴻運綵球

比賽開始前，4名隊員託舉比賽器材過肩立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

8.百米障礙跑

比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線後做好準備，裁判發令後，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鑽網通道、魚躍龍門”環節後返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進，以最後1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結束，用時少着名次列前

9.瘋狂毛毛蟲

比賽開始前, 6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後，6名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

四、道具安排、工作人員的安排

五，活動注意事項

1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。

2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護着

3.在活動過程中，如有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、嘔吐、眩暈等身體不適情況，立馬報告，不能隱瞞

4.請提前告知身體狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.

5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.

6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.

六，活動獎項、獎勵規則。

七，活動經費預算。

八，活動其他事項

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.工作人員持場地的衞生，工作人員保持現場的衞生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

冬季趣味運動會策劃書 篇13

一、活動背景

二、活動意義

三、活動名稱

四、活動目的

五、活動簡介

（一）、活動時間

（二）、活動地點

（三）、參賽對象

（四）、比賽項目

（五）、參賽規則

（六）、獎勵規則

六、比賽項目及規則

個人賽

集體賽

七、活動安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活動主要細節

九、活動經費預算（待算）

冬季趣味運動會策劃書 篇14

展現全體員工良好的精神風貌和充滿鬥志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更強，更新的目標邁進！

一、評分標準

1，每項比賽根據規則，評選名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分

2，所有比賽項目結束後，將得分累計，評選出前三名。

3，競賽過程嚴格按照比賽評分標準，由裁判監督，有違例將扣1分。

4，整個比賽另評選出一隊最佳創意獎，評獎標準如下：全隊入場時和競賽過程中表現的各種創意；全對整體精神面貌，比賽紀律的遵守；違規次數少，服從裁判；

5，各單位和部門參與職工男10名女5名

二、運動會時間流程

1，賽前分好比賽隊伍（隊），每隊選出隊長，起隊名，製作好隊旗；

2，運動員入場儀式；8：30—9：00；播放運動員進行曲，各隊順序進入比賽場地，並繞場一週；各隊運動員在入場時，將進行即興才藝展示，可採用各種提前準備的道具（如：鮮花，氣球等）運動員可準備各種口號，以提升整體士氣；各隊進場後按順序進入賽場中間等待領導宣佈運動會開始

三，競賽項目

1，袋鼠跳：參加隊員男7名女3名

比賽方法：比賽分四隊同時進行，所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脱離雙腿，至B隊時脱去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。道具：每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊 起跑線間距離20米，每條跑道寬1.2米。 詳細規則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須 重新套上後方可繼續比賽。從開始脱下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。

2、5人6足男4名女2名

比賽需6人搭配為一組，比賽過程中，將隊員相鄰的兩條腿綁在一起，到口令後出發，賽道25米，在25米處需轉身後回到起點，用時最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有鬆動，則需從頭開始。

3、螃蟹背西瓜（每隊4名隊員，1名女隊員）

比賽規則：4名隊員同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途 中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。

冬季趣味運動會策劃書 篇15

一、活動時間：

20xx年x月x日上午8：30開始

二、活動地點：

xx幼兒園操場

三、活動形式：

教師趣味競技性運動會

四、活動要求：

所有教師於本週六上午8：20之前在幼兒園一樓大廳集合（不允許請假）。

五、運動會流程（按照比賽順序）：

1、項目名稱：拔河比賽

規則：每個班級中派出三名教師（可援助），提前抽籤。

第一輪淘汰賽：7個班級按抽籤順序比賽，一個班級直接進入第二輪。

第二輪淘汰賽班級從新進行抽籤，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。

第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。

獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其餘不加分。

2、項目名稱：跳繩比賽（跳繩自帶）

規則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組。

跳繩記數員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照個數的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其餘不加分。

3、項目名稱：呼啦圈比賽（呼啦圈自備）

規則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規定時間內，數量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組。

跳繩記數員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照嘩啦圈的個數的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其餘不加分。

4、項目名稱：喊數抱團（此活動共玩兩輪）

規則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人説出一個數字，老師們按照主持人説出的數字要求與其他老師抱成一團，人數要與數字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數偏差，均為淘汰。

獎勵：每一次最後獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5、項目名稱：琴棋書畫樣樣通

規則：

五子棋分會場（園長室）：每個班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，採用淘汰制，即獲勝者繼續坐鎮下棋，直到最後的勝者。

夠級分會場（接待室）：每個班級中派出一名教師（共6名）參加撲 克大賽，最後決定名次。

跳棋分會場（保研室）：每個班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，採用淘汰制，即獲勝者繼續坐鎮下棋，直到最後的勝者。

獎勵：娛樂遊戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其餘不加分。夠級大賽經抽籤多出的老師，直接獲得1分獎勵。

6、項目名稱：爬滑梯接力

規則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發，穿過滑梯，跑向大門口的目標物，繞過目標物後，跑回出發點，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發。用時最短的班級即為獲勝者。

獎勵：獲勝的班級依照分輸到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其餘不加分。

滑梯計時員：

7、項目名稱：打沙包

規則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。

獎勵：在5分鐘內，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

8、項目名稱：捉迷藏

規則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準備時間為2分鐘。2分鐘過後，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝，被發現的老師立刻到一口操場集合（以藏貓貓的老師到操場集合時間為準），最短時間內找齊三位老師的班級即為獲勝

獎勵：獲勝的班級依照最短時間即分數到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其餘不加分。

捉迷藏計時員：

9、工作人員

總策劃

工作通知：

主持人：

錄像音響：

各項分數記錄：

食堂飯菜：

條幅、黑板、大繩準備：《新東方幼兒園教師趣味運動會》

10、最終的獎勵

由統計處老師進行統計，園長宣佈成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最後的班級懲罰每人一杯啤酒！

11、聚餐活動開始

由董事長宣佈“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

12、補充事項

（1）餐後衞生由全體教職工一起承擔。

（2）食堂人員9點到位，11：20準時開飯，12：00活動結束，打掃衞生。

冬季趣味運動會策劃書 篇16

一、活動宗旨：

為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，認真落實“健康第一”的指導思想，讓學生積極參與體育鍛煉，提高學生體質健康水平。

1、通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗運動快樂，加強家長與孩子之間的情感交流。

2、激發學生參加體育活動的興趣，在活動中增強其團結協作、遵守規則的意識，提高幼兒的身體素質。

3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

二、活動時間：

20xx年4月29日下午1:15—15:00

三、裁判組成員

總指揮:鄭建和 總負責:王金麗

裁判長:徐傳勇

裁判:

裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃鬱葱 林麗珍

胡海鸝 李丹慧 行政有空的老師

四、活動項目

1、遊戲名稱：夾球接力跳（一年級每組10個家庭，二年級每組11個家庭）

參賽對象：媽媽和孩子共同參與

遊戲準備：皮球8個

遊戲規則：媽媽雙腳夾球在起點作準備，聽到口令，立即夾着球跳到孩子處，孩子趕快抱起球跑回起點，把球交給下一位媽媽，以此接力,最先完成的班級為勝利。

2、碎碎平安（一年級每組10個家庭，二年級每組11個家庭）

參賽對象：爸爸和孩子共同完成

遊戲準備：氣球若干

遊戲規則：爸爸站在起點，孩子手拿氣球站在家長對面，家長聽到信號後跑到對面孩子處，把孩子手中的氣球吹大、綁好，然後孩子再把氣球坐破，家長等氣球破後，抱起孩子向起點跑去，第二位家長出發，以此接力，最先完成的班級為優勝者。

3、踩石過河（一年級每組10個家庭，二年級每組11個家庭）

參加對象：家長和孩子

遊戲準備：硬紙16張

遊戲方法：孩子拿紙給家長鋪路，家長兩腳要依此踩在紙上通過河流，家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河，進行接力，最先完成的班級為優勝者。

4、兩人親子帶人跳繩（一年級每組10個家庭，二年級組每組12個家庭）

準備：繩子10根。

玩法：家長和孩子一起站在圈內，聽到口令後開始跳，在一分鐘內兩人齊心協力，家長帶動孩子跳，時間到後以班級跳的總個數相加，最後以總數最多的班級為優勝者。

五、活動程序

1、開幕式：一二年級學生、家長在正班主任的帶領下集中到大操場，全體裁判員到場。

（1）校長致詞

（2）負責人講本次活動須知

2、活動過程。一二年級同時進行，正班主任根據活動項目對本班學生和家長帶到指定場地，帶領本班家長參加活動。

3、活動結束，全體學生、家長集中大操場進行頒獎活動。

報名辦法：在人人蔘與的原則基礎上，以班級為單位每個家庭參加一個項目，如遇人數不夠的，個別家庭可以參加2個項目。希望每個家庭踴躍參加本次親子運動會。

最後主委會根據各班成績及參賽風格評出：最佳風采獎、最佳和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎等獎項。

冬季趣味運動會策劃書 篇17

一、活動目的

本次趣味運動會的宗旨在於增強各系的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、並促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

二、活動主題

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動口號

讓運動成為一種習慣 讓團結成為一種精神

四、活動對象

職院學生

五、活動時間

XX年四月至五月

六、活動地點

風雨操場、東籃球場

七、活動項目

項目一：拔河大賽(總分35分

參賽者：15人(8男7女)

裁判員：發令1人，記錄1人，監督員若干。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：東籃球場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出"預備"口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣佈比賽結束和勝方。

比賽評定原則;採用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。

項目二:盛水接力(30分)

參賽者：10人(5男5女)

裁判員：發令1人，記錄1人，計時員一名，監督員若干。

比賽場地：風雨操場跑道(100m)

比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水

比賽規則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點拿杯子盛滿水做好準備，等該位同學到達終點將水倒入桶後，起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿着空一次性杯子從終點馬上跑到起點，排在同學後面，重複。

比賽評定原則：規定計時10分鐘，根據桶內水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

項目三：六人七足競走(30分)

參賽者：6人(3男3女)

裁判員：發令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監督員若干。

比賽場地：風雨操場跑道

比賽器材：繩子15根

比賽規則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若鬆散，需繫好後在前進。

比賽評定原則：競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

八、首屆趣味運動會組委會名單

主任：

委員：

裁判長：

裁判員

場地器材組

計時員：

監督員：

九、競賽日程

1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16：30pm

2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm

3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm

十、競賽分組

所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽籤決定。

各系報名名單在4月20號之前交齊。

十一、注意事項

1、未報名者不得參加，一經發現取消比賽成績;

2、不得擾亂次序

3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績;

4、活動項目分區域，參數隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽;

5、參賽隊需有帶隊人，負責信息的傳遞和交涉;

6、參賽隊員保持場地衞生，聽從工作人員安排;

7、參賽隊員注意安全、並遵從友誼第一、比賽第二的原則;

8、根據表現將會進行將扣分，有棄權情況(人數不足或不符合要求視為棄權)將取消獎金髮放並口相應的分值。

十二、積分制介紹

本次運動會採用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分)，按綜合分值評比。

一等獎：200元

二等獎：150元

三等獎(2個)：100元

奮鬥獎(4個)：50元

經費預算

冬季趣味運動會策劃書 篇18

一、指導思想

為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業餘生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，R各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

望各班認真組織本班的隊員參加活動，並組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

二、活動主題

現任體育部對上學期體育嘉年華的總結反思中，我們發現體育活動應該讓儘可能多地讓學生參與，這樣才能推進我院優良的體育傳統繼續發展。在部長的積極倡導下，我體育部員未不太熱衷於運動的同學(尤其是女同學)度身訂做了這場户外趣味活動嘉年華系列活動。

冬季健身，全員參與

三、人員分工

活動器材：跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。

1.領導小組：

組長：付作文

副組長：申延龍 李兆明 丁兆年

2.領隊：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

1)後面的隊員可以糾正前面所有隊員的拼圖錯誤，在最後一名隊員過終點後，每有一處拼圖錯誤，計算成績時其用時5秒。

四、舉辦地點：

虎山中學籃球場

五、參加對象：

虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、後勤、門衞等人員全部歸所任課級部)

六、舉辦時間：

20xx年12月中旬具體時間裏(具體時間另行通知)

七、比賽方式：

比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩矇住眼睛，比賽時，男生揹着女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬於自己，終點處也會有3個獎品等着本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權。

以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最後以六個項目的總積分算成績。

八、比賽項目：

1.跳繩接力：

每個級部各派十人蔘加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束後以十人跳繩數總和決定名次。

2.轉呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人蔘加，男女不限。每人轉起呼啦圈後吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最後一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

3.圈內墊排球：

每個級部各派十人蔘加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束後以十人的總數決定名次。

4.合作運球接力：

每個級部各派十二人蔘加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接着用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人蔘加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低於腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接着用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

混合接力 器材：乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條 場地：賽道長為20米，插上旗杆為折返點。 比賽規則：每支參賽隊伍結伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍託着乒乓球走10米後，然後拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然後下一個隊員出發，直到最後一個隊員完成角逐。 最後以時刻最短的隊伍勝出

6.集體跳長繩：

完善我們學院學生會的博客，把運動會的最新信息上傳上去,運動會期間辦公室的值班安排(網絡部負責，5月20前部署)

兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鑽繩，每次在繩內跳的人數不少於三人，鑽出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鑽出的'人數多少決定名次。

九、報名截止日期：

請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

十、説明：

1.各項比賽具體事宜最後由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之餘能積極參與，鍛鍊身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

冬季趣味運動會策劃書 篇19

本次的趣味運動活動旨在豐富我院師生的課餘文化生活，給每一位學生展現自我的機會，在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學、學生會各部門以及老師之間的交流、並促進友誼，增強班級凝聚力，為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

一、活動名稱

信息科學與工程學院趣味運動會

二、活動主題

娛樂身心、激揚青春

三、活動宣傳

在c區張貼宣傳海報

四、活動單位

信息科學與工程學院全體師生

五、活動時間：XX年11月10 日

六、活動地點：學校田徑場

七、主辦單位：學院體育部

八、活動器材：大繩2條、紅布條2條、哨子6個、秒錶6個、紅色發令旗2個、秒錶6個、接力棒6個、院旗、音箱設備、桌子4張、桌布、椅子8個、橫幅一個、警戒帶若干、飲水機、大桶水2桶、創可貼、酒精、雲南白藥

九、分組安排

1、 大一、大二每個班為一個隊，共17個隊，12級計軟1班2班合併為12級計工本，共分為4個小組，需要抽籤的比賽前各班體委去學生會集體抽籤進行分組。每組4個隊，進行淘汰賽。

2、 學分會分組：a隊：體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、祕書處、社會實踐部

隊：主席團、學習部、衞生部、科技部、生活部、社團部、文藝部，黨團部

十、活動具體安排及具體規則策劃(學生組)

1、 拔河比賽

1)所需器材：大繩2條、紅布條2條、哨子2個、紅色發令旗2個

2)人員安排：發令員2名、記錄員2名

3)比賽規則：

a、每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男7人、女8人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其餘人員不得參加。

、體育部派人員清點參賽雙方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

c、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束後雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

d、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

4)比賽方法：a、淘汰賽、決賽

、16個隊伍抽籤進行淘汰賽，直到決出冠、亞軍。(12級軟一軟二合併為計工本隊)

(5)報名方法與時間

①、每隊報名人數必須符合項目所要求的人數。

②、每名隊員所報項目不限，但要根據賽程安排好，不能同時報兩個時間衝突的項目

③、每班體委將在賽前進行有關項目的抽籤

2、開火車

(1)參賽者：每隊8人，每隊女生女學生不少於2人。

(2)裁判員：發令1人，記錄1人，監督5人。

(3)比賽器材：秒錶2個，口哨2個。

(4)比賽規則：

①各參賽隊伍在起點後站成一路縱隊，後一名隊員左手搭在前方隊員的左肩上，右手拉住後方隊員的右腿，以此類推，形成一條長龍。

②比賽開始後，隊員在跑的過程中不準斷開，

以最後一人過終點為準，中途出現隊員胳膊或腿與前方或後方隊員斷開時，需要停下來，重新組好隊形，然後才可以比賽，如

隊形斷鏈或隊員分散跑回終點則取消比賽成績。

③比賽距離為50米，比賽以各隊所用時間作為最終成績，取前三名。

3、 跳繩接力跑

(1)所需器材：每班自備跳繩1條

(2)人員安排：發令員1名，記錄員1名，監督員5名

(3)比賽規則：

a：每隊8人，四男四女,分成兩組相距30米站開

：第一名跳繩跑步前進到對面與第二名交接，第二名拿到跳繩折返回來，往復四回合，時間最短的一隊晉級決賽，決賽決出冠軍

(4)比賽方法：

a、小組淘汰賽、決賽

、每個小組的小組賽第一名將進行決賽，然後決出1、2、3名

4、摸爬滾打

1)人員及器材：哨子1個，接力棒5個，發令員1名，記錄員1名，監督員5名。

2)隊員組成：一共25支隊，分五組，每組五支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少於一個女隊員。

3)比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑20米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，繼續向前跑20米，第4個人接到棒後，返回全力向終點點衝去(50米),全程共計100米。時間最短者勝利。

4)注意事項：

a、如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

、如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

十一、活動及具體規則(學生會、老師組)

1、 拔河比賽

1) 所需器材:大繩1條、紅布條1條、哨子1個、發令旗1個

2) 人員安排：發令員1名

3) 比賽規則：a、每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊為男12人、女8人

、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束後雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

十二、注意事項：

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.保持場地的衞生，保持現場的衞生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，並組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

冬季趣味運動會策劃書 篇20

為營造“幸福和諧、健康向上”的家庭生活氛圍，強化家庭成員的健身意識，樹立文明、健康、科學的生活方式，根據年初“來，瞧瞧我們的院子”的工作安排，現制定二月份活動方案如下：

時間：二月二十五日（週六下午）一點半檢錄，二點開始 地點：沿江大道136號，長辦大院籃球場 主題：院落家庭趣味運動會

一、以“三口之家”為參加對象，進行家庭之間的趣味比賽。參賽家庭條件：居住本社區範圍內的三口之家，二位家長與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩,也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊伍為一男一女一兒童),家長年齡控制在65週歲以下，小孩年齡在5—14週歲。

二、比賽項目設置

1、三人四足比賽跑步。兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點開始比賽跑步，先到終點為勝。

2、定點投擲。家庭選派二人蔘加比賽，大人站在指定圈內，小孩子在指定線外，向圈內的大人進行乒乓球投擲，大人在圈內用筒接，以在規定時間內接住最多的球家庭為勝。

3、二人三足踏氣球。根據現場參加家庭數進行分組，每家庭出二人進行比賽，將腳綁成二人三足，每個腳上綁上五個氣球，每個家

庭在踩破其他家庭的氣球的同時，保護自己的氣球不被踩破，在規定時間內所有氣球都被踩破的.家庭出場，以最後餘下的氣球數最多的家庭為勝。

4、矇眼化粧比賽。兩名大人分坐兩端，小孩子矇眼轉三圈，然後手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發，為其貼上眉毛、口紅，在規定時間內以速度與準確最佳者為勝。

5、搶凳子比賽。每家庭出一人比賽，以最後仍坐在凳子上的家庭為勝。

6、抬轎子比賽。兩名大人搭手成轎子，小孩坐其上，從起點向中點行進，中途小孩要擠破指定位置的氣球，再向終點行進。以先到終點者為勝

三、計分規則

根據參賽家庭個數，若為參賽家庭數為六個，則每個項目的第一名記六分，第二名記五分，依次類推。以最後總分計算比賽名次。

四、比賽獎項設置

初步設立一等獎一名，二等獎二名，三等獎若干名。 五、活動準備

各網格員在自己網格張貼比賽報名通知，並有意向性的動員符合條件的家庭參賽，保證每網格至少有二個家庭參賽。報名截止二月二十二日。

冬季趣味運動會策劃書 篇21

一、競賽宗旨：

為進一步推動我公全民健身活動的廣泛開展，加強精神文明建設和企業文化建設，提高公司全體職工的凝聚力，向心力，特舉辦本屆運動會。

二、運動會主題：

團結、文明、創新、拼搏。

三、競賽時間：

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

四、競賽地點：

五、舉辦單位：

六、承辦單位：

公司工會

七、參賽單位：

代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、代表隊共六個代表隊。

八、競賽項目：

籃球、乒乓球、拔河、接力跑、立定跳遠、原地拋實心球、一分鐘跳繩、象棋共八項。

九、參加辦法：

1、各代表隊設領隊1人，總教練2人（男女各1人）。

2、每名運動員最多可報2個項目，每隊每項限報人數按單項規程要求執行。

3、大會將為每個代表隊統一製作代表隊隊旗一面,參加開幕式的.運動員服裝必須統一、整齊。

4、如運動員所報的兩個項目的比賽在同一時間舉行，集體項目不得請假，個人項目可以請假。

十、運動員資格：

1、運動員必須是本單位的幹部和職工。

2、運動員須體檢合格方可參加比賽。

十一、競賽辦法：

1、各項目設置、參賽人數見單項規程。

2、各項目的比賽辦法按各項的競賽規程執行。

3、根據比賽成績，統計排列代表團單項團體和總團體分名次。

4、比賽採用國家體育總局頒發（或單項運動協會審核）的各項的最新競賽規則或有關特定規則。

十二、錄取名次、計分辦法：

1、大會設團體總分獎、單項團體獎、個人名次獎、體育道德風尚獎、優秀組織獎。

2、大會按團體總分將參賽隊排出名次，總團體分名次以單項分之和，得分多者名次列前，如總分相等，則以各單項第一名多者名次列前，餘類推。

3、單項團體分、個人名次錄取和計分辦法詳見各單項競賽規程。

4、大會設體育道德風尚獎1名，優秀組織獎2名，由各裁判組和各代表團推薦，經組委會綜合評估產生。

十三、獎勵辦法：

團體前三名、體育風尚獎和優秀組織獎均頒發獎盃，個人項目獎勵前六名，集體項目獎勵前三名，頒發榮譽證書和獎品。

十四、報名：

1、報名：各單位於20xx年xx月xx日前將報名單和電子表格送交公司工會（聯繫電話：），逾期不報作棄權論。

2、各代表團須將參賽運動員、領隊、教練的身高、體重、鞋碼如實填寫在報名表上，並將領隊和聯絡人的移動電話填寫在報名表上。

十五、經費：

各參賽單位主要負責參賽運動員的交通、食宿和個人比賽的特殊裝備。入場服由大會提供。

十六、各隊運動員號碼段：

代表隊：101-200；

代表隊：201-300；

代表隊：301-400；

代表隊：401-500；

代表隊：501-600；

代表隊：601-700；

十七、其他

不詳事宜，另行通知。

本競賽規程總則解釋權屬大會組委會。

冬季趣味運動會策劃書 篇22

一、活動背景

某某工學院青年志願者協會迎來了一批新的志願者，他們健康，積極，向上。在這個充滿活力與光明的時代，新時代大學生志願者們的蓬勃朝氣和競技熱情亟待展現。某某工學院青年志願者協會是個充滿温情的社團，是個人性化的社團，注重大學生志願者們各種才能的挖掘、培養與展示，故積極開展融合了體育與趣味等元素的趣味運動會。

二、活動目的

某某工學院青年志願者協會通過開展以“趣味運動，志願同行”為主題的趣味運動會，豐富青年志願者們的課餘生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識；活躍校青年志願者協會內部的氛圍，融洽各部門之間的關係；增進各部門之間交流，為今後工作中的友好合作打下基礎；與此同時，也彰顯了校青年志願者們的蓬勃朝氣。

三、活動主題

趣味運動，志願風采

四、組織單位

主辦單位：某某工學院青年志願者協會

五、活動時間

XX年11月15日

六、活動地點

某某工學院蒼梧校區籃球場

七、活動對象

某某工學院青年志願者協會全體成員

八、活動流程

1、活動前期準備

（1）項目策劃部撰寫趣味運動會策劃書，送交理事會審核通過並告知各部門；

（2）活動負責人聯繫活動場地，製作抽籤紙（1號籤1號場地、1號籤2號場地、2號籤1號場地、2號籤2號場地、3號籤1號場地、3號籤2號場地），計分表，安排統計每場競技的裁判人員和後勤工作人員；

（3）宣傳部安排活動拍攝人員；

（4）賽會服務部負責借10個籃球，2個乒乓球和4個乒乓球拍，姓名牌12張，呼啦圈10個，秒錶4個，眼罩6個，皮尺，準備口哨15個，布條若干，24張獎狀。

2、活動實施階段

（1）14：00所有人在籃球場集合，進行簽到；

（2）各部長抽籤決定比賽順序，抽到同號籤的組相互進行比拼；

（3）根據天氣情況和實到人數，進行定點投籃，接力球，尋找小夥伴，穩操勝券，綁腿跑，奔跑吧！志願者，一圈到底等競技遊戲（競技規則詳見附件一）；

（4）16：00開始進行3對3籃球賽；

（5）每項競技比賽項目取前3名，併發放獎狀。

3、活動後期總結

（1）辦公室負責寫活動總結和新聞稿，並將資料歸檔；

（2）宣傳部將活動照片等信息發佈到人人，微博等多媒體平台上。

九、注意事項

（1）後勤工作人員要維持好活動秩序，避免混亂；

（2）借用的籃球，乒乓球等物品要及時歸還；

（3）活動經費及時開正規發票報銷；

（4）活動中注意安全，避免事故發生；

（5）注意天氣變化情況，如天氣狀況不好，要及時通知變更時間；

（6）活動項目根據風力情況，時間等不確定因素及時變更競技遊戲順序；

（7）注意現場評分，務必做到公平、公正、公開；

（8）競技實行參與即有獎方式，注意及時發放獎狀。

十、經費預算

1、橫幅：5元x6米=30元

2、口哨：0.4元x15個=6元

3、姓名牌：1元x12張=12元

4、獎狀：3名x8個項目x0.5元=12元

總計：60元

某某工學院青年志願者協會

項目策劃部

二〇一四年十一月五日

附件一：

競技規則：

1、定點投籃：每組6人，3男3女，共6組（6個部門）。男生站在罰球線上，女生站在罰球線以內，每人投三個，最終累計疊加入籃個數，算出最終成績。若有平分情況出現則繼續再比，直至決出1，2，3名。

2、接力球：設定10米的距離，兩頭各站3人，前面的第一個人用腳夾住球往前蹦，蹦到規定的10米的地方，和對面的人擊掌，然後對面的擊過掌的人再往回蹦，依次接力，直至最後一人到達目的地為止，計時看哪一組用的時間短（注意：球落地時要從人原來站的位置繼續開始）。

3、尋找小夥伴：每組出2個人參加遊戲。其中一個人矇住眼睛，原地轉5圈，要找到在他8米開外的小夥伴，對方可以用聲音提醒他自己在哪裏，其他隊的干擾成員也可以發出聲音，這就要考驗對自己夥伴聲音的熟悉程度，矇住眼睛的人要準確的找到自己的小夥伴，並叫出他的名字，如果正確得一分，如果錯誤不得分。每一組都累計得分。

4、穩操勝券：將乒乓球放在球拍上，每組6人，從第一個人開始將球拍依次往後傳，傳的過程中乒乓球不能落地，如果乒乓球落地則重新開始傳，傳到第6個人手上，計時停止，時間最少的那對贏。

5、綁腿跑：每部門出8人蔘加競技，8個人兩兩用布條綁住腿，設定15米的距離，先到達終點的那組贏。

6、奔跑吧，志願者：每個部門出2人，一共12人，成員們站在一個固定的場地內，每個人背上貼一張姓名條，然後相互撕掉，誰能挺到最後誰就贏，如果中途自己背後的姓名牌被撕掉，那麼就out，最後，誰背後有名牌的，誰就獲勝。

7、一圈到底：每個小組5個人，手拉手圍成一個大圈，呼啦圈套在相應的手臂上，在規定的3分鐘內，按順時針方向，在成員中依次傳遞，注意在傳遞和穿越的過程中各組成員拉在一起的手都是不能鬆開的。若有鬆開的情況視為犯規，培訓員需要總的穿越人數的基礎上減去犯規的次數（每犯規一次扣掉一人次）才為最終的穿越人數。

8、3對3籃球賽：每個部門出3個男生參加競技。各部長抽籤，抽到同號籤的組相互進行比拼，上下半場各10分鐘，中場休息5分鐘。3場比拼同時開始進行，決出勝利的3組。

附件二：

競技安排：

競技遊戲裁判（大二）競技人數（1個部門為1組）競技場數1、定點投籃每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組3男3女抽到同號籤的2組競技，共競技3場2、接力球每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組6人抽到同號籤的2組競技，共競技3場3、尋找小夥伴就在一個場地進行，安排2名裁判每組2人每次1場，共進行2場4、穩操勝券每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組6人抽到同號籤的2組競技，共競技3場5、綁腿跑就在一個場地進行，安排2名裁判每組8人抽到同號籤的2組競技，共競技3場6、奔跑吧！志願者就在一個場地進行，安排2名裁判每組12人12人同時競技，共競技一組7、一圈到底每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組5人抽到同號籤的2組競技，共競技3場8、3對3籃球賽每個場地2名裁判，在3個場地同時進行每組3人抽到同號籤的2組競技，共競技3場

冬季趣味運動會策劃書 篇23

一、 活動背景

本次運動會不同於傳統運動會的田徑比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味遊戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

二、 活動意義

趣味運動會具有趣味性及凝聚力，是豐富員工的業餘文化生活、促進員工溝通、加強聯繫、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。

本次趣味運動會鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，增進員工感情，增強團隊協作精神。

三、 活動名稱

“x公司首屆趣味運動會”

四、 活動簡介

（一） 活動時間：定於20xx年4月的午休時間，具體時間另行通知。

（二） 活動地點：。

（三） 參賽對象：公司全體員工。

五、比賽項目及規則：分集體賽及個人賽。

（一）集體賽：比賽前抽籤分組，每組10人，除工作人員外，預計公司人員可分為5-7組，按分組結果進行每項團體比賽，分天在午休時間段完成。按每項團體賽的分數累計相加，取前三名。

1. 4x50m乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍2副

比賽方法：

①每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點；

②比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍託着乒乓球，從起點出發把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環進行；

③用時最短的組獲勝。

比賽規則：

①參賽人數每隊4人，起點兩名隊員，終點兩名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球託運至起點，以此進行，計時員在起點處計時。

② 每兩小組並排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發；

③行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點；

④比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

⑤比賽過程中，球掉於地上，需返回起點重新開始；

比分設置 第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

2. 集體跳繩

比賽道具：長跳繩1根

比賽方法：

1.每組派5名選手參賽，3名選手跳繩另2名選手搖繩；

2.所有選手都進入跳繩後開始計數，直至失誤結束。

比賽規則：

1.按3人同時跳起計數；

2.起跳個數最多的隊為勝利方；若個數一致，則個數一致的.隊進行比賽，直至個數有差異。

比分設置 第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分

3.眾人一條心

比賽方法：

① 每隊派5名選手參賽，要求至少一位男隊員參賽，要求5人橫向肩搭肩。

②從起點至終點，手始終在另一個隊員的'肩上。

③用時最少的隊獲勝。

④由於受場地限制，每兩（三）組單獨比賽，用時最少的隊伍獲勝。

比賽規則：

如出現摔跤或者放手現象則視為違規，違規者須回到起點重新開始比賽 比分設置 第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

4.拔河

比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：全體組員參加。

比賽賽制：

①抽籤決定兩兩對抗組的搭配順序；

②每組獲勝方進入決賽，再進行抽籤，決賽取獲勝者一名；

③故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

比分設置 第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

5、摸爬滾打接力

參賽人員：每隊出5人，必須有不少於3位女隊員參加

比賽方法：

每位選手從起點至終點後，與下一位選手擊掌，下一位選手才可出發。每個小組第1位選手以蛙跳的方式從起始點向前跳至終點；第2位選手原地轉5圈後向前跑至終點；第3位選手原地做10個俯卧撐（要求動作標準）後，向前跑至終點；第4位選手走鴨步至終點；第5位選手原地跳繩20個後，一邊跳繩一邊跑至終點，整個過程時間最短者勝利。

比賽規則：

如果相關動作不合要求，則扣掉該隊2秒時間。

比分設置 第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

6、踢鍵子入筐

參賽人員：全組

比賽規則：每人站在白線外，將鍵子踢入固定位置的筐內，每人十次，取小組累計入筐次數多者為勝。

道具：毽子若干個、紙簍若干個

比分設置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

（二）個人賽：賽前分賽事分別報名。

1、花樣跳繩

比賽規則：花樣分為正跳及倒跳。先正跳1分鐘，再倒跳1分鐘，比賽共兩分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，不限制參賽人數，分五組同時進行。

道具：跳繩5根

計分方法：取前3名

2、乒乓球賽

分男子個人賽和女子個人賽。比賽採取3局2勝淘汰制，每局比分為11分制，勝者進入下一輪比賽，直至賽出前3名。賽區和首輪對手抽籤確定。

道具：乒乓球2個，乒乓球拍2副

計分方法：取前3名

六、賽場規則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

5、保持各小隊所在場地的衞生，保持比賽現場的衞生；

6、請集體賽事的各隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；望各隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現各隊的風采。

冬季趣味運動會策劃書 篇24

一、活動時間：

x月21日（週六）12：00—14：30。

二、活動地點：

五環體育場。

三、主辦方：

藝術與傳媒學院祕書處。

協辦方：

藝術與傳媒學院體育部。

四、活動對象：

藝術與傳媒學院學生會全體成員。

五、活動意義

（1）豐富大家的課餘生活。課程相對寬鬆的大學生活需要充實起來，運動會的開辦可以吸引更多的人蔘與到各種有益的活動中。

（2）促進學生會內部成員的交流。學生會應該是一個和諧的大家庭，所有的成員應該能從中感受到快樂。

（3）鍛鍊學生會成員的團隊協作精神。

（4）促進文化的交流，提高心理素質，培養合作精神，追求卓越，完善自我。

六、前期準備

（1）隊伍組建：本次運動會是學生會內部運動會，學生會十三個部門組成十三支隊伍。由於人數較多，有的項目會分批進行比賽，輪空的隊伍對正在比賽的隊伍進行一對一的監督，做到運動會的公平公正公開。

（2）器材準備：A4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎狀5張、計時錶、膠帶、剪刀。

（3）獎項設置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、四等獎以及五等獎（以上獎項全部以隊為單位頒發）和最佳表現獎等。

七、活動步驟

（1）活動現場佈置。

（2）各代表隊入場。

（3）具體環節：運動會項目開展。

（4）總結髮言、舉行頒獎。

（5）清掃活動現場。

八、活動分組

每個部門各自為一組，在比賽項目開始前，用撲克牌抽籤決定比賽的順序，整個運動會項目下來，都按照此次抽籤的順序進行。

九、運動會項目

（一）螃蟹接力賽跑（雙人夾球接力跑）：

道具：氣球若干個

參賽人員：每部一組8人，4男4女，十三個部門接力進行，分部門計時。

規則：

1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，25米一小組男女隊員，賽道長100米，進行接力。

2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住球，開始信號後，兩人像螃蟹狀橫着向下一組跑去，人完全過線後將球交予下組隊員，最後一組越過終點線為勝利。

3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

5、抱球跑者取消比賽資格。

（二）考考你的肺活量

道具：氣球若干，凳子若干、紙杯若干

參賽人員：每個部門出2男2女，分三輪進行（4、4、5）。

比賽規則：將凳子擺開，每個凳子上擺上一個一次性紙杯，一組5個凳子，派一個隊員用一口氣吹一個氣球，只能吹一口氣，在吹氣過程中換氣的不算成績，吹完後正對紙杯將氣球撒氣。每組4名隊員依次上場，累計整組打倒的杯子個數，打倒最少的部門每位成員需要模仿一個動物。

（三）鏈接加速

參賽人員：每部4男4女，分3輪進行（4、4、5），賽道長50米，需要分部門計時。

規則：參加遊戲者8人一組排成一列，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後的一名同學也要單腳跳步前進，遊戲過程中隊員必須跳步前進，不許鬆手（一直保持帶起前邊的人的左腿），一旦斷裂隊伍，必須原地重新組織好。如不重新組織繼續前進，則成績為無效。一個隊最後一名同學通過終點線為準。

（四）頂A4紙接力賽跑

道具：A4紙若干張

參賽人員：每部2男2女，分三輪進行（4、4、5），需要分組計時。

比賽規則：

1、將A4紙放於胸前，當聽到起跑口令後，在起跑的同時將手背於背後，利用空氣阻力將A4紙頂在胸前進行50米折返跑，一名隊員跑過50米線將紙交予另一名隊員，50米起點和終點每組各2名隊員，男女自由組合，哪隊先跑回起點為勝利。

2、比賽過程中不允許手觸碰A4紙，否則取消成績；當A4紙掉落同樣取消成績。

十、説明：

此次運動會所有項目均以計時確定成績，其中第一名6分，第二名5分，第三名4分，第四名2分，第五名1分。比賽完成後統計每隊總分，確定或一至五名隊伍隊伍。

十一、經費預算

獎狀5個、氣球若干、一次性紙杯若干。

冬季趣味運動會策劃書 篇25

一、指導思想

為培養學生的愛國主義情操，增強學生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一”的指導思想，從小培養青少年參加體育運動、積極鍛鍊身體的意識，豐富學生的課餘生生活。特舉辦本次趣味運動會。

二、時間：

20xx年x月

地點：學校操場

三、比賽項目

項目解釋：按年級分別低、中、高三個年級層，各年級按照所在年級層參加相應的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵；小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵；集體項目按沒個項目具體要求實施。

具體項目為：

（一）個人項目

1、30米穿衣（1、2年級各取前3名）

比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊準備一件五粒鈕釦的衣服，裁判發令後選手開始跑向終點，在跑步過程中，選手開始穿衣服，將衣服穿好，且五粒鈕釦全部扣好。時間最短者為勝。

2、託球走（3、4年級各取前3名）

比賽規則：參賽距離30米，運動員手持乒乓球拍，上託乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除託球的球拍外任何什麼都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地扣5秒。

3、摸石過河（5、6年級各取前三名）

比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線後沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹哨後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

（二）小組項目

1、齊心協力（1、2年級各取前1名）

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

2、吹氣球（3、4年級各取前1名、至少一名女生）

比賽規則：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球紮緊，然後運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。遊戲結束。

遊戲規則：氣球吹成標準大小（每一個位置都有樣本）。每個人之間有1、5米的距離，互相不允許越線。

勝負判定：規定時間內箱中的氣球數決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現場裁判判定的結果為準。

3、兩人三足（5、6年級各取前1名）

隨意組合。兩人並排，用布條繫住兩人各一條腿，比賽分道進行，跑道長為30米。比賽時，可允許隊員攀肩、扶腰前跑。快者勝。

（三）集體項目

1、傳球接力（1、2年級參加，取前1名）

比賽規則：一年級選8人蔘加（男女各4人）二年級選10人蔘加（男女各5人），排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。

2、蹲跳接力（3、4年級參加，取前1名）

比賽規則：三年級選9人蔘加、四年級選10人蔘加。運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、山路彎彎（5、6年級各取前1名）

比賽規則：五年級選5人蔘加、六年級每班一組，分別選6人蔘加。參賽運動員在行進前繞賽道起點設定的障礙物繞10圈，然後繼續往前跑，完成30米賽段。

四、獎項設置

（一）個人項目

一等獎：

二等獎：

三等獎：

（二）小組項目

一等獎：

（三）團體項目

一等獎：

（四）文明集體獎

（五）最佳團隊獎

五、人員安排

總指揮助手裁判廣播安保協助拉拉隊後勤

六、活動要求

1、各班要認真訓練。

2、各工作人員要按時到位。

3、各運動員在比賽中要注意安全，發揚友誼第一，比賽第二的精神。