個人學習計劃最新

新學期已經開始了，來看看教師是如何制定工作計劃的吧！下面是本站小編收集整理的個人學習計劃，歡迎閲讀。

個人學習計劃篇一

首先要抓好專業課。抓住了專業課就等於抓住了基本功。

把舞會，約會，網會變成閲讀，聽力，翻譯，您會發現你的到的更多。

翻譯需要深厚的漢語功底，所以請您英漢並重，千萬別忽略了漢語素養的提高。但是時間總是有限的，我建議您多看些大書蟲之類英漢對照的書籍，最好是外研社出版的，譯文質量高些。難的資料可以粗讀，剛開始可以先讀漢語後讀英語，比如魯迅的作品。簡單一些的可以英漢對照互譯，邊閲讀邊在心裏翻譯，比如海明威的一些作品。

打好了堅實的基礎還要花些時間來做些翻譯聯繫，選擇些短小精煉的散文中英文對照書籍，譯文質量很高的還可以背誦一些。這些聯繫最好放在開翻譯課的那一年來進行，邊學翻譯理論，邊做練習。注意練習要在題材上覆蓋一定的面。

同時，多注意時文，報刊，雜誌，準備個本子，多記錄寫平時遇到的經典表達的英漢互譯。還有翻譯也有很多門類，比如科技英語，法律英語等，各不相同，你可以根據自己興趣選擇一個偏向，以便將來考研

多看看關於翻譯理論方面的書。

要當翻譯最好去考個人事部二級翻譯執業資格證(三級要求低了點，當然你可考慮先考三級)。

此考試對專業、年齡、學歷沒有限制，是一項准入制相當寬的考試。

三級翻譯水平適合非英語專業的六級過了的考生或英語專業大專水平的人去考，而二級則是英語專業本科或研究生水平的人可考。

一個合格的翻譯需要有較高的中外文造詣和豐富的翻譯經驗(50萬字以上)，並應不間斷地進行翻譯練習，這樣才能保持較高的翻譯水準。以英語為例，並不是大學英語考過6級或8級就可以做翻譯，大學英語6-8級只要求6000左右單詞的詞彙量。這對於讀懂稍有難度的稿件是不夠的。更重要的是，應試的英語考試與實際的翻譯需求之間存在者很大的差別。

1.表達能力

對於自己能夠理解的內容，應能夠流暢地表達出來，即良好的中外文文字表達能力。最簡單的檢驗自己表達能力的方式是看自己用母語的寫作水平。如果用母語寫作時文章的組織、語法、句法、詞彙等方面有問題，那麼在翻譯的過程種，無疑也會出現這些問題。文字的表達能力差，是無法作一個合格的翻譯的。如希望作合格的翻譯，首先需要練習自己的表達能力。這是一個漫長的過程。勤思考勤練習是不可缺少的。

2.理解能力

理解能力指的是翻譯時，對原文的理解和把握。理解能力包括兩個方面：文字理解能力和專業理解能力。文字理解指的是對原文(以英文為例)的理解。這種理解需要能夠準確地把握在上下文環境中，一句話的確切含義。能很好地理解原文是一名合格的翻譯所不可或缺的能力。能夠很好地理解原文，不僅需要較強的閲讀能力，還需要了解其相關的背景知識。對於專業性稿件尤其如此。專業的稿件中，專業性的詞彙和表達較多，如果缺少相關專業知識，就無法很好地理解原文，更不用談準確地翻譯了。

翻譯過程中，需要涉及較多的東西。翻譯實際是一種再創作的過程。翻譯水平的提高是一個堅苦的過程。只有通過不斷的練習和學習，才能不斷使翻譯能力得到提高，併成為一名合格的翻譯。

大學一年級語音模仿和糾音，掌握朗讀技巧，掌握基本的節奏感和語調感。語法牢固掌握並能綜合運用中學語法知識。詞彙掌握詞彙4500個，詞組700個，熟練運用(包括書面和口頭)其中20xx個基本詞彙。聽力能聽懂VOA慢速英語廣播;能聽懂日常英語談話和一般性題材的英語講座。口語能和英語國家人士進行簡單的交談;能就熟悉的話題用英語進行討論，或作簡短髮言，表達比較清楚;能就所聽的材料進行復述。閲讀能讀懂詞彙量在2500—3000左右的簡易讀物;能讀懂國內英文報刊。寫作能就一般性話題在半小時內寫出120詞的短文，內容基本完整，用詞恰當，語意連貫;能掌握基本的寫作技能。翻譯能借助詞典對題材熟悉的文章進行英漢互譯，英漢譯速為每小時300個英語單詞，漢英譯速為每小時250個漢字。譯文基本流暢。

大學二年級大學二年級語音語音正確，語調得體。語法掌握系統的基本英語語法。詞彙掌握詞彙5500個，詞組1200個，熟練運用(包括書面和口頭)其中2200個基本詞彙。聽力能聽懂國內英語廣播或電視節目;能基本聽懂英語國家人士的談話;能基本聽懂外國專家用英語講授的專業課程。口語能和英語國家人士進行比較流利的會話;能基本表達個人意見、情感、觀點等，能基本陳述事實、事件、理由等，表達思想清楚。閲讀能讀懂難度相當於Readers Digest (《讀者文摘》)的英語國家報刊雜誌的一般性文章;能閲讀所學專業的綜述性文獻。寫作能就一般性話題在半小時內寫出160詞的短文，內容完整，條理清楚，文理通順;能寫所學專業論文的英文摘要，能撰寫英語小論文;能描述各種圖表。翻譯能借助詞典翻譯英語國家報刊上題材熟悉的文章，能摘譯所學專業的英語科普文章。英漢譯速為每小時350個英語單詞，漢英譯速為每小時300個漢字。譯文流暢，無重大理解和語言錯誤。

大學三年級大學三年級詞彙掌握詞彙6500個，詞組1700個，熟練運用(包括書面和口頭)其中2500個基本詞彙。聽力能基本聽懂VOA和BBC的一般新聞報道;能聽懂內容稍長、結構較複雜的對話和短文;能聽懂所學專業的英文講座。口語能和英語國家人士就一般或專業性話題較為流利、準確地進行對話或討論，語音自然，語言基本正確。閲讀能讀懂Time(《時代週刊》)，Newsweek(《新聞週刊》)等雜誌上的新聞報道及相同難度的文章;能讀懂英語原版教材;能比較順利地閲讀所學專業的綜述性文獻。寫作能在半小時內寫出200詞的説明文或議論文，內容完整，文理通順，思想表達清楚;能寫所學專業的簡短的英文報告和論文。翻譯能借助詞典翻譯英語國家報刊上有一定難度的文章，能翻譯反映中國國情或文化的介紹性文章。英漢譯速為每小時400個英語單詞，漢英譯速為每小時350個漢字。譯文準確流暢，基本無誤譯現象。大學四年級聽力能聽懂VOA或BBC的記者現場報道。口語能就我國的大政方針、國內外重大問題與外賓進行正確流暢的交流，語音自然，語言正確。閲讀能讀懂Time(《時代週刊》, Newsweek《新聞週刊》)等雜誌的社論和書評，Vanity Fair(《名利場》), The Catcher in the Rye(《麥田裏的守望者》)等小説及相同難度的文章。寫作能寫內容充實、具有一定廣度與深度的説明文、議論文和課程論文。語言正確，文體恰當。快速寫作每小時240-300詞。翻譯英譯漢，漢譯英，在三年級基礎上，在難度和速度上適當提高。

1看英文電影,收看英語電視節目,聽英文歌曲和在某些特定場景學習英語也是很棒和很生動的英語學習方式,因為這樣我們可以把所學英語與某些特定的場景聯繫起來以加深記憶.

2請不要孤立地背英語單詞.請背記包含生詞的句子或詞組,這樣我們才真正能運用這些詞彙,而且印象更深.

3優秀的性格也是英語學習的關鍵因素之一,堅持,忍耐,自信和堅定都是很重要的.當然如果興趣培養得好, 可適當削弱這方面的要求

4努力尋找學伴一起練習口語.英語角是個不錯的地方,在那我們不但可以練習口語,還可以交流英語學習經驗,開拓視野,提高英語學習興趣.

5如果找不到學伴或參加英語角的機會很少,那麼就需要通過自己對自己將英語來創造英語環境.比如對自己描述所看到的景物,英語口述自己正在作的事情.

6特別注意短語(詞組)和小詞的運用,中國式的英語尤其是口語一個很大的缺點就是中國學生喜歡用大詞,而真正地道的英語口語確是充滿着短小,活潑,生動的短語,富有生氣.而這些短語大部分有小詞構成.

第一要訣：從電視、電影、新聞中學習英語

看英文電視、電影不僅能瞭解西方人的文化和生活，而且也是學習地道英語和提高英語聽力的好機會。選取的影片最好是以現代生活為背景的文藝片或喜劇片。如果您的聽力不錯，要養成不看字幕的習慣。程度稍差的就不要勉強自己，否則英語沒學成反倒破壞了欣賞電影的好心情。這種情況下，您可以先看字幕瞭解劇情(如果是電視節目那就要先錄下來)，再重新看一至數遍，您的聽力就可在輕鬆的心情下，隨着您對劇情瞭解的增多而迅速提高。如果找原版電影有困難，可以試着聽英語新聞，同樣會起到很好的效果。

第二要訣：善用錄音帶鍛鍊聽説能力

有些學習者總是習慣於一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當成閲讀的輔助工具，這樣達不到鍛鍊聽力的目的。錄音帶應該是以聽説能力的訓練為主。學習者要選用與自己能力相適應的聽力磁帶，不要急於求成，以免產生受挫心理。先反覆聆聽磁帶內容，起先只要抓住梗概，多聽幾次後，對細節的瞭解便越來越多。聽力較差的人，可先閲讀課文，然後再集中精力領會每段每句的意思。這樣練習有助於培養傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進步。

第三要訣：練習朗讀，好處多多

英語學習者往往對朗讀不太重視。事實上朗讀的妙用大矣!1.鍛鍊英語的發音，語調與節奏;2.使口腔各發音部位靈活，增進説英語時的流利程度;3.使耳朵增加聽英語的機會，從而提高英語聽力;4.充分應用讀書四到：眼到，口到，耳到，心到——比默讀時更能記住所讀的教材。我們也可以説朗讀是會話的基本練習，沒有朗讀習慣的人是很難學成會話的。

第四要訣：查字典之前，要猜猜看

學習一種語言一定要查字典，但一定要講究方法。在這裏先説兩件事：第一：不要盲目的查;第二：不要查的太快;換句話説，在查字典以前要先想一想，甚至猜一猜。

很多學習英語的人，在文章中一看到生詞抓起字典就查，結果往往是每個生詞都查過了，卻看不懂整句或整段的意思。假如在查字典以前，先根據上下文的意思猜猜看，再翻開字典，就不會感到無所適從了。應該先結合上下文，前後句，整個段落來推敲它的意思，再查字典證實一下，有時甚至用不着查字典意思就清楚了。這種查字典的方法還有一個好處，由於先經過猜，想的過程，對於這個生詞有了觀察和分析，印象已很深刻，查字典之後就很容易就記住這個詞了。

第五要訣：作個吹毛求疵的人

為了自己學好英文，有時甚至是為了幫助別人學好英文，不得不做個吹毛求疵的人。在路旁的廣告牌上，在日用品的説明書上，在出版商的廣告傳單上，只要是用英文書寫的都可以留意一下，看能不能挑出錯誤。這樣做有助於訓練您細心和精確的習慣。碰到有疑問的地方不妨抄錄下來，和老師，朋友討論一番。當然如果能使出錯的人改正了錯誤，則是額外的收穫了。

第六要訣：不必對自己苛求完美

追求完美，本是值得嘉許的。學習英語的人總是希望自己能夠達到正確無誤的地步。但就學習英語的過程來講，應該把“完美”當作一個將來追求的目標，而不必讓它成為套在自己頭上的枷鎖。

自己練習時，雖然要儘可能作到正確無誤，但也要容忍自己和別人犯錯誤。有些學生抱怨説，他們的老師因為求好心切，他們一開口練習就被糾正的體無完膚讓他們越學越沒信心。對自己或別人矯枉過正可能反而會產生反效果的，語言的學習尤其如此，因為語言的表達能力受心理的影響很大。請記得：“Every learner is entitled to make mistakes.”學習的人都有犯錯誤的權利。

第七要訣：堅定信念，持之以恆!

我覺得以上是很生活化，實用化的學習方法。你當然也可以發揮創意，另做嘗試，找到適合自己的學習方法。學習語言是一種藝術，也是一種不斷自我超越的過程，在任何一點上都能起步，在任何一點上都能突破。只要您抱着熱忱，毅力和嘗試的勇氣，再加上良好教材的指引，必定會有成功的一天!

讀英語書的技巧：

1、有所選擇地去讀好書，不讀炒作書或所謂的暢銷書;理由：回顧過去，你會發現一些所謂的暢銷書已經在今天銷聲匿跡了。

2、多讀中英文對照的中外名著，有助於突破文化理念;

理由：讀純英文版本的書可能會讓你不知所云，因為你就不是美國人。

3、精讀和研究優秀的外國演講名家或總統競選的文章;理由：讀書的目的在於吸取人物事件背後的思想精華，引起你的思考。

4、讀好書後及時寫出一篇隨意思考的讀後感修改保存;理由：創作的靈感只會留在一瞬間，稍縱即逝，寫作可以讓你更聰明

一、持之以恆

開始自學英語至今，可以説我從未間斷過一天。我每天早起晚睡，加上工作間隙的零星時間，保證了平均每天6小時的英語學習。我走到哪裏，就把英語書帶到哪裏，出差、生病、節假日也從未間斷過，抽空就背幾個單詞，較整的時間就讀一篇短文。

二、以句子為中心學習

句子是語言學習的中心環節，它下由字詞構成，向上構成段落、篇章。我從一開始學習英語就十分重視句子的學習，對所讀文章中的每一個句子都進行認真的語法分析。有些十分複雜的句子我自己不會，就去請教別人。我把這些不懂的句子抄在小本子上隨身帶着，凡遇到英語高手，我總是隨時拜師，有時要問十幾個人，直到滿意為止。正是在這方面下了功夫，才使我的英語語法打下了牢固的基礎。後來研究生學習期間，英語老師讓我們分析句子時，我能熟練地剖析長達一百多詞的多重複句，連英語老師和英語專業的研究生都感到驚奇。 通過句子學習而大大受益的另一方面是牢固地掌握了必備的詞彙。凡成年英語自學者都有這樣的體會，花大量時間背詞彙表卻收效甚微，或即使一時記了一些單詞，過一段時間又忘記了。但通過句子學習單詞卻可大大彌補這個缺憾。因為只有把單詞放在具體的語言環境中才能辨別它的意義和用法，同時記憶也更加深刻。 同時，要做大量的練習題，考試是對所學知識的綜合運用，所以即使通過艱苦學習掌握了牢固的知識，但不經過針對性的訓練仍無法有效地應試。我之所以認識到這一點，因為我拿一些考試題請教英語專業老師時，他們往往不能解答。我在考研前曾做過十幾本模擬試題，考博前更做了二十幾本，同時蒐集了招生學校近幾年的試題進行實彈練習，結果都收到了較好的效果。

三、步退式套迭循環

學習語言最大的任務是記憶，面對記憶力減退的成年人而言，唯一的方法是大量的循環。當然，循環不是簡單地機械性重複，除了不斷總結，逐步擊破難點鞏固重點外，選擇循環的週期和方式十分重要。我在學習時採用的是步退式多重循環。 根據心理學的艾賓浩斯遺忘規律，人們對剛學習的知識遺忘最快，然後遺忘速度趨緩。為此，我特別注意鞏固剛學過的知識。我的循環是以五課為一組，即每次學習新課前先把該課之前剛學的四課快速複習一遍。這樣每學一課前面放棄一課，總保持着複習最新的課文，這是循環的第一層次。第二層次是學完一個單元后，立即把該單元內容複習一遍，順序是從後向前的倒行式，因為後面是剛學的，遺忘最快。第三層次和第四層次分別是以一冊書和全套書為單元的步退式複習。這樣大循環中套小循環，不斷地複習，使得相關知識不斷地被強化、鞏固，同時加強了各部分知識的聯繫。

四、敢於運用

英語的最直接運用是説和寫，而這對自學者尤其困難。主要表現一是缺機會，二是怕難為情，而要克服這個困難只需一點，那就是勇氣。因為有了勇氣，就不怕難為情，從而創造和尋找更多的機會進行練習。這樣做下來，你會不斷地有“還不壞”的感覺，從而增強自信心。有一件事給我很深的印象。XX年，在導師的鼓勵下，我向《國際自然災害》雜誌投了一篇稿子。在這之前，我一直信心不足，學術水平不説，主要靠自學的英語拿出去會不會讓外國人笑掉大牙?但最終我還是邁出了這艱難的第一步。當然，我做了充分地準備，我把文章修改了多次，又請英語專業的研究生逐句梳理了一遍。稿件寄出後很快有了迴音，當然需要修改，既有內容上的也有語言上的，但這對我而言已是最好的消息了。我懷着虔誠的心按審稿人的意見認真修改。讓我感動的是編輯又連續兩次審讀修改稿並反饋意見，這樣經過三次修改後，文章終於被採用。通過這件事，我體會到，別人並不會笑話我們，恰恰相反，很多時候他們會很主動熱情地幫助我們。

説英語也是這樣，沒有哪個有知識有修養的人會笑話學英語的人説錯話。正向許多“老外”説漢語時把“五號”説成“號五”，我們除了覺得很有趣，很滑稽外，當然不會笑話他們。我的英語口語是一個相對薄弱環節，以前也常信心不足。但今年的博士考試面試時，我放下包袱説開去，結果竟意想不到受到主考老師的好評，我又一次體會到了“還不壞”。

總之，根據自己的切身體會，我覺得英語作為一種交往工具雖然由於其應用性很強，在系統的組織和老師的指導下，學習起來會更加有效，但如果因地因人因目標確定恰當的學習方法，自學也能成功。

一.相信自己是一隻雄鷹

一個人在高山之巔的鷹巢裏，抓到了一隻幼鷹，他把幼鷹帶回家，養在雞籠裏。這隻幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。它以為自己是一隻雞。 這隻鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，主人想把它訓練成獵鷹，可是由於終日和雞混在一起，它已經變得和雞完全一樣，根本沒有飛的願望了。 主人試了各種辦法，都毫無效果，最後把它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這隻鷹像塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它拼命地撲打翅膀，就這樣，它終於飛了起來! 祕訣1：磨練召喚成功的力量。

二.五枚金幣

有個叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最後快走不動了。爸爸就從兜裏掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地裏，把其餘4枚放在阿巴格的手上，説：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現在才用了一枚，就是埋在草地裏的那一枚，你不能把5枚都扔在草原裏，你要一點點地用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原，你將來也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉。”在父親的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大後，阿巴格離開了家鄉，成了一名優秀的船長。 祕訣2：珍惜生命，就能走出挫折的沼澤地。

三.掃陽光

有兄弟二人，年齡不過四、五歲，由於卧室的窗户整天都是密閉着，他們認為屋內太陰暗，看見外面燦爛的陽光，覺得十分羨慕。兄弟倆就商量説：“我們可以一起把外面的陽光掃一點進來。”於是，兄弟兩人拿着掃帚和畚箕，到陽台上去掃陽光。 等到他們把畚箕搬到房間裏的時候，裏面的陽光就沒有了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內還是一點陽光都沒有。正在廚房忙碌的媽媽看見他們奇怪的舉動，問道：“你們在做什麼?”他們回答説：“房間太暗了，我們要掃點陽光進來。媽媽笑道：“只要把窗户打開，陽光自然會進來，何必去掃呢?” 祕訣3：把封閉的心門敞開，成功的陽光就能驅散失敗的陰暗。

四.一隻蜘蛛和三個人

雨後，一隻蜘蛛艱難地向牆上已經支離破碎的網爬去，由於牆壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來…… 第一個人看到了，他歎了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這隻蜘蛛嗎?忙忙碌碌而無所得。”於是，他日漸消沉。 第二個人看到了，他説：這隻蜘蛛真愚蠢，為什麼不從旁邊乾燥的地方繞一下爬上去?我以後可不能像它那樣愚蠢。於是，他變得聰明起來。 第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰的精神感動了。於是，他變得堅強起來。 祕訣4：有成功心態者處處都能發覺成功的力量。

五.自己救自己

某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人説：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何?” 觀音説：“我在雨裏，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度。”這人立刻跳出檐下，站在雨中：“現在我也在雨中了，該度我了吧?”觀音説：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘;你被雨淋，因為無傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去!”説完便走了。 第二天，這人遇到了難事，便去寺廟裏求觀音。走進廟裏，才發現觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。 這人問：“你是觀音嗎?” 那人答道：“我正是觀音。” 這人又問：“那你為何還拜自己?” 觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。” 祕訣5：成功者自救。

六.讓失去變得可愛

一個老人在高速行駛的火車上，不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一隻，周圍的人倍感惋惜，不料老人立即把第二隻鞋也從窗口扔了下去。這舉動更讓人大吃一驚。老人解釋説：“這一隻鞋無論多麼昂貴，對我而言已經沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，説不定他還能穿呢!” 祕訣6：成功者善於放棄，善於從損失中看到價值。

七.請不要開錯窗

一個小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲慟不已。她的外祖父見狀，連忙引她到另一個窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。果然小女孩的心情頓時明朗。老人托起外孫女的下巴説：“孩子，你開錯了窗户。” 祕訣7：打開失敗旁邊的窗户，也許你就看到了希望。

八.人生的祕訣

XX年前，一個年輕人離開故鄉，開始創造自己的前途。他動身的第一站，是去拜訪本族的族長，請求指點。老族長正在練字，他聽説本族有位後輩開始踏上人生的旅途，就寫了3個字：不要怕。然後抬起頭來，望着年輕人説：“孩子，人生的祕訣只有6個字，今天先告訴你3個，供你半生受用。” 30年後，這個從前的年輕人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多傷心事。歸程漫漫，到了家鄉，他又去拜訪那位族長。他到了族長家裏，才知道老人家幾年前已經去世，家人取出一個密封的信封對他説： “這是族長生前留給你的，他説有一天你會再來。”還鄉的遊子這才想起來，30年前他在這裏聽到人生的一半祕訣，拆開信封，裏面赫然又是3個大字：不要悔。 祕訣8：中年以前不要怕，中年以後不要悔。

九.司機考試

某大公司準備以高薪僱用一名小車司機，經過層層篩選和考試之後，只剩下三名技術最優良的競爭者。主考者問他們：“懸崖邊有塊金子，你們開着車去拿，覺得能距離懸崖多近而又不至於掉落呢?” “二公尺。”第一位説。 “半公尺。”第二位很有把握地説。 “我會盡量遠離懸崖，愈遠愈好。”第三位説。 結果這家公司錄取了第三位。 祕訣9：不要和誘惑較勁，而應離得越遠越好。

十.獅子和羚羊的家教

每天，當太陽升起來的時候，非洲大草原上的動物們就開始奔跑了。 獅子媽媽在教育自己的孩子：“孩子，你必須跑得再快一點，再快一點，你要是跑不過最慢的羚羊，你就會活活地餓死。” 在另外一個場地上，羚羊媽媽也在教育自己的孩子：“孩子，你必須跑得再快一點，再快一點，如果你不能比跑得最快的獅子還要快，那你就肯定會被他們吃掉。” 祕訣10：記住你跑得快，別人跑得更快

詞彙篇

大學英語詞彙的學習大致可以分為三個重要階段：即四級，六級，六級後階段。

四級詞彙是4200個，六級詞彙在此基礎上增加1300個，六級後再加1000個。這樣整個大學英語的詞彙量是6500個。最新調整的考研英語大綱，詞彙量從以前的5300個調整至5500個，並且大綱中去掉了漢語釋義，要求考生全面把握單詞的各種含義。開始的時候，一天記憶30-50個單詞比較符合記憶習慣。充分利用各種可利用的時間反覆記憶，才能真正記住。

聽力篇

根據《大學英語教學大綱》的要求，大學英語四級考試聽力部分的語速是每分鐘130-150個單詞，六級考試的語速達每分鐘160-180個單詞。大綱對於語速的要求提高了，並且語音也開始豐富。

提高聽力應該從以下幾方面着手

1.嚴把語音

2.擴大聽力的詞彙量，熟悉英文的慣用表達

在背單詞的時候，一定要注意對單詞發音的掌握。最好找一本有錄音磁帶的單詞書。這種記憶方法不僅可以通過聽音幫助記憶，也可以給聽力打下良好的基礎。

3.熟悉場景

跟單詞的記憶一樣,聽力也應該放在不同的場景中練習，熟悉不同場景的各種表達方式。輸入和輸出是相輔相成的。例如旅館場景，電話場景，餐館場景，機場場景等。

4.精聽與泛聽相結合

精聽是基礎。所謂精聽是指力求把錄音材料上的內容完全聽透徹。可以採取以下幾個

步驟：首先聽其大意。第一遍時把握主旨大意即可。第二遍要逐句聽，把每句話聽透。儘量不要參考錄音文字材料。第三遍時在精聽的基礎上，將聽過的信息全部寫下來。這樣就可以查缺補漏，真正找到自己聽力的薄弱環節。

泛聽是保障。泛聽時選取合適的材料很重要。初級水平時可以聽《新概念》第二冊，英語九百句等。中級水平是可以選擇《新概念》第三冊，走遍美國。也可以聽中國國際廣播電台的英語新聞或者VOA的慢速英語新聞。高級水平時可以聽電影原聲錄音。

閲讀篇

大學英語四級考試的閲讀理解部分共有四篇短文，每篇文章的長度大約在230—280詞之間，每篇文章5道題，要求在35分鐘內完成。六級閲讀與四級閲讀的考試模式一樣，但是文章長度和難度均有所增加。

提高閲讀水平建議從以下幾點進行突破：

1.精讀為主，多背誦經典篇章。

選一本經典教材，比如《新概念》,堅持進行精讀訓練。精讀可以從以下幾點進行：首先放在語境中體會單詞，詞組的用法。並且記住一些重要的單詞和詞組。然後體會句子的結構，句式的安排，句與句之間的銜接。並且嘗試翻譯其中的一些句子，對經典句子進行復述和背誦。最後對一些經典的文章應該背誦。文章背多了，英文的感悟力就會不斷提高。

2.進行泛讀，擴大閲讀量

泛讀貴在堅持。每個星期堅持讀一份英文報紙，每個月堅持讀一本英文雜誌。堅持下來就是量變到質變的過程了。泛讀時應該涉獵各種類型的文章，可以先從自己熟悉話題，自己感興趣的話題開始。泛讀時主要體會文章的主要意思，不要總是侷限在個別詞或者詞組的層面上。

3.熟悉英美文化背景

影響閲讀速度的因素除了單詞量，詞組，句法結構以外還有背景知識。在大學一，二年級時可以讀一些簡介英美國家知識的讀物，熟悉英語國家的政治，經濟，教育，文化等方面的知識，對於理解語言本身一定大有裨益。因為語言與文化是不能割裂開的。而且通過文化的角度去體會英文，一定會發現語言的學習不是枯燥的單調記憶過程，而是在心中有一扇嶄新的窗户被打開的過程了。

最後，英語的學習是一個長期堅持的過程，日積月累就一定能取得好的效果。給自己的大學英語學習制定一個長期的計劃，一步一個腳印踏踏實實走過來，一定能夠體會到英文語言的巨大魅力。

*這種方法非常有效且很容易堅持---口譯漢英對照(或英漢對照)的小説或其它讀物.首先我們先讀漢語部分,然後逐句直接口譯成英文,完成一小段後,去看書上的對應英文部分並與我們的口譯進行比較,我們馬上可以發現我們口譯的錯誤,缺點和進步. 請注意:開始要選擇較簡單的讀物,且應大量做,只做一兩篇效果是不明顯的.開始可能較慢,費時較多,但請堅持,整體上這是一個加速的過程. 高級階段請計時練習,以加快反應速度和口語流利度.

*作為成人學英語,記憶力差是個攔路虎,作複述練習或背誦課文往往力不從心,或者由於詞彙量太小覺得直接作口譯太難,那麼這樣做可以非常有效地解決這個問題:：先學習英文課文,通篇理解透徹後,再來看漢語譯文, 把漢語譯文口譯回英文. 這樣等於既作複述練習又作口譯(語)練習,可謂一石雙鳥!

*這樣作的好處:

1.自己就可以練習口語,想練多久,就練多久.

2.始終有一位高級教師指出您的不足和錯誤---英文原文.

3.題材範圍極廣,可以突破我們自己的思維禁錮,比如我們總是喜歡談論我們自己熟悉的話題,所以我們總是在練習相同的語言,進步當然就緩慢了.

4.選擇小説,幽默故事或好的短文閲讀,使我們有足夠的興趣堅持下去.

5.有一些我們在直接學習英語課文時被我們熟視無睹的地道的英語用法會被此法發掘出來.

6.對所學知識和所犯錯誤印象深刻.這等於我們一直在作漢譯英練習,很多英文譯文是我們費盡心思憋出來的,所以印象相當深刻.比直接學習英文課文印象要深的多.

7.經過大量的練習,你會有這樣的感覺:沒有什麼東西你不能翻譯,你的翻譯水平大大加強了,你的口語表達力大大提高了!

聽譯法-角色互換:三人一組,模擬翻譯實戰.一人將漢語,一人將英語,扮演老外,一人作翻譯.練習一段時間後互換角色.這是一種非常好的翻譯訓練方法,也是很好的相互學習,取長補短的方法.而且可大大提高反應速度和能力.此法的高級階段為同聲傳譯,我們可以在聽廣播或看電視或開會時,把所聽內容口譯英文.

口語作文和3分鐘訓練法:此法適用於強化訓練.找好一個題目作一分鐘的口語作文,同時將其錄音.聽錄音,找出不足和錯誤,就此題目再作兩分鐘的的口語作文,同樣錄音,再聽並找出不足與進步,繼續作三分鐘口語作文.這是高級口語訓練,效果不俗.

複述練習:最簡單也是最有效的口語學習方法.從治本上攻克英文的方法,特別適合初學者和中級學者,用自己的話背頌所聽的英語故事或文章短文,應該大量地練習.

讀英文繞口令(就象相聲演員練嘴),還可以同時口中含塊糖以加大強化訓練的力度.這樣來強我們的口腔肌肉迅速適應英文發音,使我們的口語相當流利,清晰,而且還有自信.

別注意短語(詞組)和小詞的運用,中國式的英語尤其是口語一個很大的缺點就是中國學生喜歡用大詞,而真正地道的英語口語確是充滿着短小,活潑,生動的短語,富有生氣.而這些短語大部分有小詞構成. (10) Thinking in English.英語思維的培養。 1. 大量根據圖片來了解生詞的含義,故事的情節.這是少兒英語中常用的方法,也試用於成人. 2. 習慣於使用英-英字典而不是英-漢字典會起相當重要的作用. 3. 加強聽力訓練,尤其是聽用英語解釋英語的課程講解. 4. 如果沒有機會擁有封閉的語言環境的話, 就最好嘗試一下自我封閉語言環境的創造與訓練.如:強迫自己在一週內所有要表達的話,全部用英語表達.只要你能堅持一週,效果就相當明顯,而無論你所表達的英語有多糟

學習英語，最好是制定學習計劃，持之以恆地學習英語。主要是練習聽力、閲讀和作文了，詞彙是需要長時間積累的，每天記些單詞，讀幾篇文章，做5篇左右的閲讀理解，聽半小時的聽力，一週寫兩篇英語作文。平時多聽聽英語廣播，這樣堅持幾個月你的英語水平就會提高的。

建議可以複習下英語的語法，瞭解各個單詞/詞類的用法

我們在此提出：大一是紮實英語知識的最佳時期，立即行動是明智的選擇!

建

議：為大學四級英語考試做好準備，同時利用這段時間補習弱項，鞏固基礎。

推薦課程：大學英語四級培訓基礎培訓、新概念第二冊/第三冊、TOEFL培訓、IELTS培訓。

友情提示：無論你四年後是就職、考研還是出國，大學階段的GPA(平均學分績點)都尤為重要。所以，請務必重視專業課考試。

大學二年級——成長期

開始對畢業後的生活有初步規劃，有針對性的加以訓練。

建

議：不要到了大四再喊“空悲切，白了少年頭”，所以除了成績你還需要一籮筐的獎勵、社團工作、實習、兼職、還有愛情。

推薦課程：大學英語四級強化、新概念第三冊/四冊、聽説速成、GRE培訓。

友情提示：決心在四年後飛向美利堅的同學應當在第二學期備好“紅寶書”開始與“賈姨”的第一次親密接觸。

大學三年級——轉折期

厭倦了校園那一成不變的教學樓，再也沒有拉着高中同學滿校園轉的熱情，開始懷念起步時為了理想的錚錚執着。

建

議：把所有的想法付諸實施，重要的不是做出決策而是行動。

推薦課程：大學英語六級強化、考研英語輔導、新概念第三冊/四冊、GRE培訓、聽説速成。

友情提示：GRE考試在前，TOEFL考試在後的順序更為合理。

大學四年級——衝刺期

考研的在備戰，出國的在申請，留守的也都是腳步匆匆。要求職的同學開始感歎就業行情今不如前，書面的外語水平讓張口成了夠嗆的尷尬。

建

議：提高證書含金量。

推薦課程：聽説速成、TOEFL培訓、IELTS培訓、BEC2/3

友情提示：不管你是向左轉還是向右轉，堅持走自己的路。

個人學習計劃篇二

為深入實施素質教育，穩步推進基礎教育課程改革，提高我校學生的人文素養和道德修養，，提高我校教育教學質量，結合我校實際，制定本實施意見。

一、、目標要求

通過開展讀書活動，培養學生良好的閲讀習慣和濃厚的讀書興趣，開闊視野，增長知識，開發智力，陶冶情操，充實文化底藴，提高綜合實踐能力。使學生能欣賞文學作品、閲讀科技作品和議論文，初步領悟作品的內涵;能閲讀淺易文言文和誦讀古代詩詞，藉助註釋和工具書理解基本內容，在積累、感悟和運用中，有意識的提高自己的欣賞品位和審美情趣，從中獲得對自然、社會、人生的有益啟示;能利用圖書館、網絡，蒐集自己需要的信息和資料，國小生課外閲讀中總量不少於100萬字。

二、活動內容

(一)“好書大家讀活動”。

學校根據各年級實際情況，制定出各年級每學期的必讀書目和推薦書目，各班充分利用早讀、閲讀課或課餘時間開展讀書活動，如：好書推介、課前3—5分鐘“説”名著活動(介紹內容、講情節、講心得等均可)、經典回味、美文共享、心得交流、詩文誦讀、讀書方法大擂台等，此項活動須長期堅持，形成制度，形成特色。

(二)“書香班級”、“閲讀之星”的評選活動。

1.環境佈置

(1)充分利用各班的壁報、牆報，張貼宣傳標語、名人名言、名人讀書故事等，<本站>營造出一種濃郁的讀書氛圍，讓學生明白讀書的益處。

(2)搞好班級圖書角的建設：在各班教室後方放置統一的圖書櫃，鼓勵學生捐書，同時選出幾名有責任心的學生擔任圖書管理員，負責圖書的入庫、編號、登記、出借、整理等工作。

2.開展閲讀活動。

①設立“校園讀書月”。學校每學期要設一個“校園讀書月”，每個讀書月有明確的閲讀主題。

②開好“班級讀書會”。學校要組織各班每週或間周開一次“班級讀書會”，組織學生展示彙報自己近期的閲讀收穫。

③開展其它各類讀書活動。學校要根據讀書主題，結合學校和學生實際，開展美文誦讀比賽、讀書演講(講故事)比賽、讀書報告會、古詩擂台賽、讀書筆記展評、讀書手抄報展覽等各類讀書活動。

(三)“好書伴我成長”徵文活動。

學生根據自己的讀後感，通過文字，描寫讀書帶來的精神愉悦，敍述自己對所讀內容的理解，讀書的體會收穫以及讀書對自己成長所產生的影響等。屆時學校通過校園網、廣播站、宣傳欄等多種方式進行優秀徵文選展，引導學生多讀書，讀好書。

(四)“書香校園”創建活動。

1.教師讀書

(1)學期初教師制定個人讀書計劃。<本站>

(2)完善圖書室、閲覽室建設管理，讓“沉澱”的圖書“流動”起來，使之成為教師借書、讀書的開放港灣。

(3)讀書網絡。要求教師定期去閲覽室閲讀教育教學雜誌，認真閲讀、做筆記;加強信息技術培訓，促進網絡閲讀，為教師提供一個開放的“圖書館”。

(4)本學期每位教師必讀一本教育專著，同時認真做好教育理論讀書筆記，本學期將開展兩次讀書論壇活動。

2.學生讀書

(1)營造讀書氛圍。本學期，繼續加強班級建立圖書角建設(學生推薦好書供全班學生共同閲讀)，學校圖書室全天對學生開放，使學生有書可讀。

(2)大力推進課外閲讀行動。本學期各班要求每位學生購買一本好書(參見《推薦國小生閲讀書目》)，每位學生至少讀10個成語故事，10個神話故事，10個寓言故事，10個童話故事，10個歷史故事，寫10篇讀書筆記，將指導讀書落實到每位教師。

(3)精心策劃每月一次的校讀書交流會。力爭做到主題響亮，全員參與，內容豐富，形式多樣，給學生留下深刻的印象。本學期，擬訂在11月下旬開展“我讀書我成長我快樂”“我最喜愛的一本書”演講比賽，要求每個學生都積極參與到這項活動中來。平時各班組織學生開展各種讀書實踐活動(如經典誦讀展示、賞詩會、擂台賽、讀書筆記評選、讀書小報評選等)，給學生提供展示自我的舞台，增強學生讀書樂趣;確定一天為“圖書交換日”，學生在這天相互交換自己的藏書，共同分享書中的樂趣;本學期全校範圍內開展“故事大王”評比活動，學期結束表彰“讀書小明星”。

(4)加強書香校園活動資料的收集與整理，重視學生的讀書成果的積累。本學期，將組織開展一次書香校園開放日活動，向家長向社會展示學生讀書成果，推進書香校園活動不斷深入。

4.家庭讀書活動

在家庭開展“親子共讀”活動，充分發揮社會、家長的作用，使其成為學校讀書活動的支持者、宣傳者和參與者、建設者。建議家長將每週週日一小時的時間定為“讀書時間”，和孩子共同閲讀，共同提高，營造家庭讀書氛圍。有條件的家庭，要經常帶孩子到書店購書，到圖書館借書，拓寬讀書渠道，倡導家長在孩子過生日時以書為禮品。

(五)“書本跳蚤市場”活動

為了幫助學生擴大閲讀面，找到自己喜歡的書，可以在班內、校園內設置換書攤或售書攤位(由於學生年齡較小，建議以書籍的交換為主)，組織學生進行圖書的借閲、交流和售賣。

各班級可利用閲讀課的時間開展活動，每月一次，分班級或小組輪流主辦。主辦方當天將準備交換的書籍擺放在學校或班級指定的地點(如果參加的人數較多，可選在操場上)，其餘同學則根據自己的喜好從中自由選擇想要交換的書籍進行交換，主辦方要做好書籍的交換登記。

(六)“我的讀書格言”徵集活動。

以班級為單位，讓學生收集關於讀書的格言，書寫自己的讀書格言並以此立志。學校藉此機會舉行“優秀讀書格言”的評選活動，將獲選的格言通過校園網、廣播站、宣傳欄等方式向全校學生推廣，以此鼓勵學生在讀書時勤動手、多動腦。

三、活動步驟

1.啟動階段(每年9月)

(1)根據《國小生讀書活動實施意見》，從本校實際出發，堅持把讀書活動與新課程改革相結合，與推動學校素質教育相結合，與全面提升學校的教育教學質量相結合，制定具體的年度讀書活動方案

(2)在校園內的走廊、宣傳櫥窗等陣地張貼宣傳標語、名人名言等，營造出一種濃郁的讀書氛圍，讓學生明白讀書的益處。

(3)學校在搞好圖書室、閲覽室和班級圖書角建設的同時，依據推薦書目，添置圖書，為讀書活動的全面啟動做好準備。

(4)學校廣播站、校園網、宣傳欄開闢讀書專欄，每週宣讀一些短小的名家名篇及學生的讀書心得，介紹有關名人讀書的故事;開辦好書介紹、讀書心得、每週一詩(詞)等欄目，引導學生誦讀經典，讓學生在潛移默化中受到書的薰陶。

(5)利用國旗下講話，政教處和少先隊員代表向學生髮出倡議，積極宣傳“創建書香校園”活動，倡導學生讀好書，好讀書。

2.實施階段(每年10月—第二年5月)

圍繞學校讀書活動實施方案，開展各項讀書活動

(1)保證讀書時間：各教學級部、班級要科學安排，保證學生每天的課外閲讀時間(學生在校和家庭的課外閲讀時間均不少於30分鐘)和閲讀量。學生在校的閲讀時間要相對集中和固定，並排入課程表。

①每學期班主任、語文教師要指導學生制定明確的讀書計劃;

②每班上好每週的閲讀課，語文、閲讀課教師要加強對學生讀書活動的指導;

③堅持“一誦三讀”活動。“一誦”即每課前三分鐘的古詩文、名言格言、成語積累、美文的背誦活動;“三讀”(即早讀、午讀、晚讀)，“早讀”時間為學生到校後到預備前，“午讀”時間為下午預備前，“晚讀”時間為放學後寫完作業的課餘時間。各項讀書活動均與“陽光團隊”評比相結合，各班要選好小助手，組織好班級晨間、午間的閲讀活動，並建立相應的管理與獎勵辦法規範學生的讀書活動，使學生養成走進教室就讀書的習慣。

(2)營造書香班級氛圍：通過召開主題班會、制定相應的制度、班內開展形式多樣的活動，引導、督促、激勵學生積極讀書，培養學生良好的讀書習慣。

①倡導建立班級圖書角，學校提供專用書櫃，書由班主任組織學生捐一點，向學校圖書館借一點，每班藏書量至少達到人手一冊。

②每班選出兩名圖書管理員，並做好班級圖書出借、登記、歸還等工作。

③建立好書交換站，在班內同學之間，同年級各班之間，乃至各年級之間建立好書交換站，定期舉行好書換着看的活動。

(3)明確讀書內容和要求：學校要積極開展各種活動，根據推薦閲讀書目、學生的年齡特點和閲讀能力，分段指導學生制定閲讀計劃和建立學生閲讀卡，並交給學生科學的讀書方法，培養學生良好的讀書習慣，確保讀書數量和質量。

低年級要求學生讀後把頁碼或標題記錄下來，由家長簽字證明;中年級要求學生摘抄精美詞句，能用自己的話複述閲讀內容;高年級要求學生做好讀書筆記(內容可以是摘抄精美詞句、內容摘要，也可以適當寫些自己的讀書體會。)同時要求教師不僅把這項任務和作業佈置結合起來，不加重學生課業負擔;而且要有佈置有檢查，每週至少批閲學生讀書筆記一次。

(4)狠抓讀書效果：各教學級部、班級要加強對讀書活動開展情況的檢查，及時進行信息反饋，做到計劃有落實、過程有記載、活動由主體、結束有總結。同時結合學校開展的讀書節、讀書班會活動、讀書知識競賽、優秀讀書筆記、“書香班級”和“閲讀之星”等評選活動，確保讀書活動的各項要求落實到實處，達到預期的效果。

個人學習計劃篇三

光陰似箭，日月如梭，如今大學生活已經過半，我不再是那個懵懂初入大學校園的高中畢業生，而更加靠近了大學畢業的牆垣。我不能在無追求、無目標、無計劃那樣“三無”的駕駛着我的軀殼，行駛在那充滿追求和志氣活潑的“天堂”。如果不奮鬥的話，那四年無憂無慮的享受的大學生活會給我帶來哪些美好的回憶呢?所以我不要過空虛無聊的生活，我要規劃我的大三的學習和生活，我要計劃安排好我的每月每週每日每時每分的學習生活。我相信“凡事預則立，不預則廢”，我相信“只要努力一定有收穫，只有拼搏才能夠成功”，我堅信我一定以“自信人生二百年，會當水擊三千里”的勇氣和信心來迎接伴隨着機遇和挑戰的新的生活。

大三學年對於所有專業的學生來説都是至關重要的一年，這一年會很深入的學習到專業知識，接觸到自己專業方面的教授導師，這一年的努力程度決定着自己在本專業的水平，影響以後靠這個專業生活發展的能力。大學生不可只通一業，更不可通萬業而無一專長。如果沒把握住大三專業知識的學習，它將直接影響着大四上學期的一些以它為學習基礎的專業深入知識的理解和把握，也影響我們大四下的畢業設計。沒有紮實的專業基礎，就沒法深入地進入專業領域裏去探究。因此在大三的學習中專業知識學習放在首位是毋庸置疑的。

專業知識學習是絕對不能用以前那個浮躁的心態，要秉承認真追求科學深入探究的心態，用堅持和努力去攻克難題，掌握基礎知識、基礎解題方法、並深究為什麼選擇如此解答，多思考為什麼，多選擇幾種方法來解決它，提煉出老師講解知識的思路，學會總結概括知識的框架，多聯想，將整個知識體系構建起來。課前認真預習課本知識，課上高效認真的聽老師講解，自主思考，積極主動，課後多去仔細，及時獨立完成老師交待的學習任務，並選擇多看課本知識，多去思考，做一定量的題目來夯實基礎。在專業知識學習中主動將自己不懂的問題向同學請教，並多向老師問問題，問那些自己經過深思不得其解的問題，把握別人講解的重點和思路，及時進行總結和回顧。

大三學年一定是辛苦而有充實的，因此日常身體健康狀況將成為影響學習狀態和生活質量的關鍵因素。並且大三沒有了體育課，被安排參加的體育鍛煉就沒有，因此更需要自己在每天花費點時間參加體育鍛煉，形成晚上跑步的好習慣，並且多參與集體活動鍛鍊身體。永遠牢記，但凡成功人士都有過硬的身體素質，如果我想成功，就必須具備成功者成功必備的重點。並且現在身體鍛鍊也能起到放鬆和減輕學習生活壓力的功效。

大三是非常重要的一年，是大學中間最精華的時間段，是最需要潛心求學的階段，我相信自己一定能頂住壓力，自信從容，勤奮踏實地在我的大三青春上揮灑汗水，我也堅信自己的大三生活也終將成為我大學階段的亮點。