國中體育學期計劃表範文（精選5篇）

國中體育學期計劃表範文 篇1

一、基本情況：

1、學生情況：八年級一班有xx名學生。除每個班有1-2名特殊病生，不能從事體育運動鍛鍊外，其餘學生都健康，都能從事體育運動鍛鍊。

2、技能情況：本年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。

二、教材分析：

根據義務教育國中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛鍊身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

三、教學目的和要求：

1、使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衞生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的態度。

2、學習田徑、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧，進一步提高每一位學生的能力。

3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛鍊身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。

四、主要工作：

1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。

2、抓好田徑運動員訓練工作，為本學期區級運動會做好準備。

3、開展好班級的體育活動，做好籃球、立定跳遠、跳繩、仰卧起坐等體育項目的指導。

4、寫課後反思，心得，總結等理論。

5、進行備課，説課，聽課，評課，集體備課等活動。

五、具體安排：

1、抓好八年級學生整體身體素質及基本技術的提高。(立定跳遠、籃球、100米等)。

2、充分利用好兩操對學生進行耐力訓練。

3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。

4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的欲 望。

5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。

六、教學措施：

1、逐步提高學生鍛鍊身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。

2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。

3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極積極向上的精神風貌。

國中體育學期計劃表範文 篇2

一、指導思想

加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和諧發展。

二、學生現狀分析

所任教的國中部學生年齡在14~17歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

三、教材的知識系統和結構

本冊教材內容有：體育基礎知識、三大球的基礎知識、田徑類、會考有關體育訓練。

目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高（為國中的體育會考做準備）。

2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學校“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容，更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和武術操訓練工作，要做到人人蔘與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全縣前茅，培養全面發展的學生。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙槓的向後轉體180度等。

五、教學措施與教改思路

1、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

六、本學期考核項目

男：50米、1000米、擲實心球、跳繩、立定跳遠、籃球、引體向上。

女：50米、800米、立定跳遠、擲實心球、跳繩、仰卧起坐。

國中體育學期計劃表範文 篇3

一、指導思想：

以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

二、基本情況：

本學期所教的是七年級和八年級，兩個班人數在48人左右，男女生人數差不多過半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉羣力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

他們的身體素質各異。因為九年級學生面臨會考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛鍊;女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在會考中取得優異的成績。

三、教材分析：

結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衞生保健知識和體育技能，培養良好的衞生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。

教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單槓動作;球類中的控球技術;教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。

四、教學目標和要求：

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衞生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悦。

4、養成良好的鍛鍊習慣，掌握好初四會考多個可能被測試的項目。

5、收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

6、讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強體質。

五、提高教育教學具體措施：

1、適時瞭解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

6、利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。

7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悦氣氛中投入到每節課的學習中。

8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。

9、課後做到及時反思總結。

六、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本。

2、着裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。

七、德育滲透：

體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。

本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：

1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。

2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。

3、結合教材內容安排德育內容。

(1)基礎知識裏安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的內容。

(2)遊戲裏安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。

(3)田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。

(4)球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。

(5)在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。

總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。

八、業務學習：

1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。

2、多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閲歷。

3、充分利用多媒體、圖書室等查閲教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。

4、努力學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。

5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6、加強自我鍛鍊，提高自身素質。

國中體育學期計劃表範文 篇4

設計思路

“好的開始是成功的一半”，一個系統周密的鍛鍊計劃是保證運動成績提高的重要因素。立定跳遠具有很強的體育鍛煉價值，又是河北省會考體育項目之一，為了保證學生體育鍛煉的科學性，以及提高九年級學生的運動成績，現將水平五運動參與目標“依據科學原理制訂並實施個人鍛鍊計劃”這一教學內容提前列入水平四（九年級）的年度教學計劃中。

本節課教師選用立定跳遠技術為教材，以提高立定跳遠成績為載體，在教師或同伴的幫助下，學生能夠理解制訂個人鍛鍊計劃的原理和方法，並能初步制訂出適合自己的鍛鍊計劃；通過教師的提示，拓寬思路，把制訂個人鍛鍊計劃的理念應用到生活中的方方面面。

授課教師：

河北省 石家莊外國語學校 時東良

指導教師：

河北省 石家莊外國語學校 樊江波

教學內容：

制訂鍛鍊計劃

教 材：

立定跳遠

教學對象：

水平四 九年級年級 人數40

器 材：

沙衣15件 體操墊10塊 板夾3個 圖片若干（正誤對比、計劃表格）

立定跳遠測試墊子4塊

教學重點：

制訂鍛鍊計劃的步驟

教學難點：初步診斷影響個人立定跳遠成績的因素

教學目標

1、90%以上學生能初步理解制訂鍛鍊計劃的步驟，知道鍛鍊計劃的基本過程。

2、在教師和同伴的幫助下，各組學生能夠初步制訂出提高立定跳遠成績的鍛鍊計劃。

3、發展學生的下肢力量。

診斷標準卡片內容

1、力量不足標準：動作標準，協調連貫，但成績不理想。

2、起跳之蹬擺配合標準：起跳蹬離地面瞬間踝膝髖三關節充分蹬直，擺臂快速到位。如圖

不協調的圖片（擺臂不到位、踝膝髖三關節蹬不充分等）。

3、兩者兼而有之。

A、擺臂速度慢，不充分，影響用力。

B、蹬離地面瞬間，踝膝髖三關節沒有充分蹬直。

C、先蹬地後襬臂，動作極不協調。

國中體育學期計劃表範文 篇5

一、指導思想

根據浙江省教育廳教研室、紹興市教育教學研究院的工作部署和要求，結合紹興市稽山中學體育與健康學科的實際情況，以“規範課堂教學和促進教師專業發展”作為教研工作的重點；加強學校體育工作，牢固樹立健康第一的思想，確保學生體育課程和課餘活動時間，提高體育教學質量，促進學生身心健康、體魄強艦意志堅強、培養學生良好的體育道德和精神風貌。整合資源、形成合力，創新教研工作，提高工作效率，促進學校體育工作的健康發展。

二、問題分析

結合本校工作實際發現體育教學中存在的主要問題是：體育課堂教學的質量一般般，部分體育教師的體育教學專業技能單一；體育教學隨意性較大；影響體育教學質量。

針對上述主要問題，解決問題的辦法之一：結合教科研工作的實際，通過教師主題研修活動、教師專業發展培訓，運用講座的形式對體育教師進行體育教師職業道德專題培訓，使體育教師明確工作職責；解決問題的辦法之二：通過評優活動、教改項目研究、專題研討活動等形式，強化體育教學專業技能，掌握體育教學技能，促使體育教師重視體育教學專業技能和專業理論的學習；促使每位教師都能認真組織體育教學和活動，並能確保學生安全、健康。

三、工作目標：

1.體育課程建設認真貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》，確保開足開齊體育課時，確保體育課的質量，確保學生每天一小時的體育活動時間，提高學生的身體素質和健康水平。

2.教研能力提升重點放在“提高學生體質健康水平”，進一步落實“科學地教，有效地學”的教學理念，加強青年教師的教學能力的培養，促進教學水平的提高，提高校本教研效率，促進學校體育教研組的建設。

3.提高課堂教學質量以“課堂教學的實效性”作為教研工作的重點，開展“體育教師教學技術評價”，落實課堂常規，注重課堂教學的問題研究，提高體育課堂教學的實際效果。

4.重視教改項目研究和指導以課堂教學問題研究作為主線，開展教學改進課題研究，提出體育學科教學改進課題研究指南，加強對體育學科教學改進課題研究的指導，重點關注：高中學生體質健康；重視研究的過程和成果的推廣，努力提高教學研究水平。

5.學業評價和研究提高高中體育與健康模塊教學學業評價《國家學生體質健康標準》評價信度，促進評價制度的不斷完善。

6.師資培訓重視青年教師的培養，繼續認真完成紹興市中國小體育骨幹教師專業發展培訓工作，帶好近幾年進入體育教學崗位的新教師；認真做好體育教師專業發展90學時培訓工作，重視教師職業道德教育，強化專業技術、技能的培訓，提高中國小體育教師的綜合教學能力。

7.加強自身建設認真學習現代教育教學理論，努力做好本職工作。加強育教學研究，提高教科研水平；教研活動和常規工作不斷創新，提高工作效率，爭做一名合格的教研員。

四、工作重點：

1.開展調查研究，及時瞭解學生實際情況，抓常規、抓落實，確保學生每天一小時的體育活動時間，提高學生的身體素質和健康水平。

2.抓好校本教研工作，提高校本教研效率，加強體育教研團隊建設。

3.落實課堂常規，開展“體育教師教學技術評價”，組織體育教師教學技能展評活動，促使體育教師專業發展和教學能力的提升，提高體育課堂教學的實際效果。

4.研究課堂教學問題，開展教學改進課題研究，提出體育學科20xx年教學改進課題研究指南，重點關注：高中學生體質健康。重視體育學科教學改進課題研究，努力提高教學研究水平。

5.研究高中體育與健康模塊教學形式，科學指導學業評價，提高評價信度；加強《國家學生體質健康標準》檢測工作，促進學校體育工作有質的提升。

6.以提高體育教師課堂教學能力和解決教學問題為主題，結合各級各類課堂教學評比和基本功比武活動，認真完成20xx年教師專業發展90學時培訓工作和學校體育學科繼續教育培訓工作。

7.認真學習現代教育教學理論，研讀體育與健康課程標準，提高自身理論修養；加強教育教學研究，提高教科研工作水平；創新教研活動，做好常規工作，提高工作效率，努力做好各項本職工作。

五、工作安排

1.全校體育委員培訓會議：落實廣播操、課外活動檢查、體育器材出借等事宜2月8日中午念慈樓一樓會議室。

2.校本教研活動：主題：學期初工作安排（課間操、課外活動管理，備課組計劃框架設定）體育組辦公室

3.市屬體育教研組長會議：2月9日下午文理附中

4.體育器材申購：2月13日

5.教研組、備課組計劃上交2月13日

6.校本主題研修活動之一：市屬體育教研組長會議精神傳達2月22日

7.市屬主題研修活動：體育專業技術——運動技能（1）2月29日稽山中學

8.承辦、參加市屬中學生羽毛球比賽3月3日稽山中學

9.參加ZSTL浙江省第三屆中國小生乒乓球聯賽3月6日寧波龍賽中學

10.武術模塊教學思考高一備課組3月7日

11.市屬主題研修活動：體育專業技術——武術操3月14日紹興一中

12.參加市屬中學體育教學論文評比3月30日

13.校高一、高二年級乒乓球比賽4月

14.市區中學生排球比賽4月6——8日高級中學

15.市屬教研活動主題：體育專業技術——運動技能（2）4月11日高級中學

16.參加市屬中學生田徑比賽4月21——22日

17.大學聯考體育術科考試指導4月

18.校本主題研修活動之二：高二備課組：課堂教學有效性4月

19.參加市屬中學體育學科課堂教學評比4月下旬

20.校本主題研修活動之三：高三學生體質高三備課組：5月

21.紹興市區國中畢業生體育升學考試5月14——26日

22.紹興市中國小體育教學論文評比6月30日

23.讀書活動（校本主題研修）6月

24.教研組工作總結6月

六、“教改項目”主題：

1.武術模塊教學計劃探索

2.體育教師技能水平提高與教學效果的關係

3.高三學生體質健康測試成績統計分析

4.體育教學中的分層教學效果探索

6.體育教學中的德育滲透探微

6.學業評價問題的實踐與探索