學年第一學期心理委員工作計劃

一轉眼，大學生活已過去一年，我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生。回首一年的班級心理工作，頗多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我説過一句話，“希望能和大家成為很好的朋友，也希望能有機會由我來給大家輸入一些專業的心理知識。”那個時候憑着對心理學的興趣，以及對心理委員將獲得的專業培訓的期待，我説出了這樣的話，但卻並沒有很好的踐行它，沒有做到和同學們（尤其是男同學）足夠的溝通，也沒有足夠的專業知識來豐富同學們的學習生活。

現在，能有機會繼續擔任班級心理委員，有機會更好的服務大家，我感到榮幸並且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期裏班級心理工作良好開展的見證：

一，從自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來，我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象，但與一些同學的交流仍相對欠缺，這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流，比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態，瞭解他（她）們是否有負面的消極情緒，從朋友的角度，將心比心，轉換立場為對方思考，樂於與人也努力使同學們樂於與我分擔愁悶憂傷，真正努力做到和大家都成為很好的朋友。

二，努力增加對有關心理知識的資料的閲讀，豐富自己的知識結構，提高自身的素養，以更好的與同學們交流，幫助同學們保持健康積極的心態。

三，調整工作方法，加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限，難免顧此失彼，我會加強與室長們的交流，儘量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態，即使遇到不愉快，也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導，儘快獲得心情的平復。

四，本學期心理主題活動主要有以下:

1、採取班內組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會，主要通過心理測驗和心理遊戲使大家獲得更多有關為人處世的思考，同時也增進同學間的交流，增強團隊的凝聚力。

2、從第二星期開始，二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示，內容形式包括文字材料，ppt,視頻，etc.例如，期末迎考階段，我們會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態，積極地迎接考試。每次主題完成後會發送qq羣郵件給cpa全體同學，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的瞭解，從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態。

3、我們的班級blog已經建立，今後我會不斷通過這個平台與大家分享心理知識的閲讀，也歡迎大家積極參與進來，內容形式不限，可以是文檔，也可以是優秀的心理電影，有關心理知識方面的講座，勵志的演講，etc.

五，做好自己的本職工作的同時，盡力協助配合其他班委的工作。

六，較大的不能解決的問題及時通知其他班委，上報老師和學校心理諮詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生，也相信我們cpa一班的全體同學會團結一致，互幫互助，每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。

我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展並完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務。

最後，讓我們共同為建設更加優秀美好的08cpa1繼續努力！！！