個人實習計劃書範文3篇

計劃具有指導、推動、考核的作用,工作計劃的特點:預見性、目的性、可行性、創新性。本文是本站小編為大家整理的個人實習計劃書範文，僅供參考。

個人實習計劃書範文篇一：

【實習者】

學校：湖南長沙電子科技職業學院

系別：服裝設計系

班級：G30901班

姓名：陳蘭芳

【實習地點】

長沙麗星文化傳播有限公司

【實習目的】

1.親身感受實踐與理論知識的異

同，思考並探索理論與實際結合點，不斷探索、不斷創新，並最終將實踐進一步昇華成理論，做到理論指導實踐，實踐充實理論。

2.在實習崗位上不斷學習，並將所學的知識轉化為能力，不斷提高素質，工作可以得到更好地發揮，不會那麼麻木，不知道從何下手，提高自己的業務水平。

3.體驗社會生活，轉變社會形象，以一個成熟的姿態應對工作的挑戰，最終能成為一名真正的優秀工作者。

【實習內容】

1、實習單位：天使鑽石組委會

2、實習崗位：文員

3、實習起止時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日

4、實習任務及實習步驟

① 準備階段：聯繫好實習單位後，將實習上崗所需的出入證、辦公用品、 工作服裝等進行精心準備，爭取給人留下良好的第一印象。

② 見習階段：

a、 適應環境，瞭解實際情況。向領導、前輩瞭解各個部門的 基本情況，瞭解頻道的各項工作和規章制度;

b、與同事見面，並從即日起參加欄目組的活動，瞭解欄目的情況及近期的工作計劃;

③ 全面實習階段：

a、勤查資料，，參與工作，為自己的目的打下基礎。

b、積極聽取大家的意見，學習，不斷提高業務水平。

C、學習一定的編輯邏輯思維，編輯技巧等。

④ 總結階段：

a、 完成工作總結、個人實習鑑定和專業實習調查報告。

b、清退各種借用的材料、物品、用品，付清各種實習費用，做好交接工作。

c、 認真寫好“感謝信”，做好返校準備。

總之，通過實習全面瞭解完善自己。

個人實習計劃書範文篇二：

一 、教學實習工作：

(1)在指導教師的幫助下認真上好每一堂課。上課前和上課後 在指導教師的幫助下認真上好每一堂課。上課前和下課後應該主動地、虛心地向指導教師請教。

(2)在完成自己教學任務的同時，還要積極聽實習同學或其他教師的課。聽課時要作好聽課記錄，並從教學法和教育心理學的角度出發進行分析，寫出自己的收穫和建議，為撰寫實習總結積累素材。

(3)認真制定好各項工作計劃。如班主任工作計劃、個人實習工作計劃、教學計劃等，按計劃落實本學期的各項工作。

(4)認真聽課、備課、上課、完成為期八週的美術教學工作，使教學技能在實踐中提高自己的課堂教學能力。

(5)認真研究教材，做到每節課有明確的目標、重點、難點，有明確的教學方法和學習方法，撰寫詳細教案，認真備課。及時寫出教學反思。

(6)要認真佈置、批改作業。批改要正確、及時，評語要恰當。對每次作業情況要及時作好記錄，要寫出本次作業的主要問題，並對問題作出分析，提出改進辦法及輔導措施(尤其是對後進生的輔導)，作好講評。

(7)實習期間，組織出牆報及其他課外活動。

二 、班主任工作實習：

(1)進行班主任工作的實習，要針對實習班級的情況採取有效的方式對學生進行思想品德教育，主持班會活動。

(2)要學會做學生思想轉化的細緻工作。瞭解他們的思想情緒，有針對性地進行幫助教育。

(3)要學會指導班幹部工作。實習期間個人工作總結，在原班主任的指導下主持幹部會議

(4)做好班主任的日常工作。如檢查學生紀律批改學生週記、開展文體活動、完成實習學校的中心工作等，保證實習班正常的教學秩序和各項安全工作。不擅自批假，不擅自組織校外集體活動或將學生帶出校外進行其他活動。有意向可請示原班主任和實習指導教師。

三、教育調查和教育調研：

(1)利用國慶假期，開展調查研究和教育科研工作，收集整理資料，為做好總結作準備，鍛鍊調查研究和教育科研能力。

(2)調查報告或科研論文。

四、個人總結

(1)據自身情況寫工作總結和個人鑑定。

(2)認真寫好“感謝信”，收拾清理好自己的物品，做好返校交通安排。

個人實習計劃書範文篇三：

一、實習目標

1.轉變態度，角色轉換

實習正是由學生態度向老師態度轉變的重要過程，亦師亦生，是一個實現由學生向老師角色轉換的過程。需要在這個轉變過程中瞭解學生的身心特點及生活學習規律，適當處理好學校、學生與自己的關係。

2.豐富知識

實習是理論聯繫實踐的橋樑，更是一個鞏固所學知識、延伸已有知識和從生活中汲取新知識的過程。因而，我們需要鄭重把握好這個實習過程，在實踐中學習，不斷豐富充實知識。希望通過這次教育實習，可以進一步鞏固自己所學的專業知識。

3.鍛鍊能力

實習是與老師和學生接觸的過程，適應站在老師的立場上與老師相處，鍛鍊與學生相處、交流的能力。我們要把它作為我們人生新階段的一個轉折點，在實踐中謙虛上進，不斷戰勝自己。加深對社會的認識和了解，提高自己的人際交往能力、環境的適應能力、妥善處理問題的能力等。

4.鞏固師範技能

實習過程中通過聽課、講課可以不斷觀摩學習科任老師的教學方式以及創新之處，積累經驗，通過試講課、上課等環節把這些理論積累轉化為實踐技巧，培養各種技能，例如：導入技能、板書技能、語言技能、講解技能等等。向優秀教師學習他們的教學技能。

在實習中逐漸培養自己能備課精確周到、獨立快速寫出合格教案、上課不乏味而學生容易聽懂、正確處理突發事件及鍛鍊調查研究和教育科研等方面能力，努力、耐心做好班主任工作，力爭做一名合格的中學歷史教師。

二、教育實習安排

教育實習可以分為三個階段：準備階段、實習階段和總結階段。

(一) 準備階段(7月初至9月20日)：

1、瞭解實習學校的大體情況，落實教育實習任務和內容。

2、參加全體隊員會議，落實個人的實習任務、內容。

3、認真複習相關專業知識，熟悉教材內容，多做練習，並要上網進行資料收集，認真備課。(8月下旬走訪了西安歷史古蹟，對於歷史專業知識有了更進一步的視覺衝擊，對於歷史有了更深一層的認識。這是專業教學知識的重要資源積累)

4、閲讀關於教學技能、學生心理、班級管理等方面的書籍

5、完成“五個一”：

一份電子教案、一個課件、一個班會課教案、一份第二課堂方案、一份實習前的準備總結

6、根據自己的實際情況，進行微格講課訓練，練好粉筆字、板書技能，提高自己的師範技能。

7、制定實習工作計劃並嚴格自律，按時完成任務。

(二) 實習階段：(9月20號—11月上旬)

虛心向班主任和科任老師學習教學技能以及班主任工作技巧;與學生和諧相處，把學到的知識運用到教學中，使學生在我的課堂上能學到該學的知識;同組員更要互相幫助，一起研究討論，共同前進。

到達實習學校後，分別聽取實習學校領導、科組老師、班主任介紹學校、科組、班級的基本情況，向優秀老師請教教育、教學的好經驗，瞭解實習學校各項工作和各種規章制度。

1、班主任工作方面

(1)到班級與學生見面，參加班級活動，在1~2周內瞭解掌握全班學生的思想、學習、生活情況，在原班主任指導下制訂班主任工作計劃，包括班主任工作目標要求、班活動安排、主題班會的內容、思想政治教育工作重點、集體工作措施等。

(2)在原班主任的指導下，根據班級工作計劃，開展班級工作，認真完成班主任工作的實習。如：開展主題班會、組織班級活動，開展第二課堂，豐富課餘生活。

(3)認真做好個別教育工作，一有機會，便與學生進行溝通，瞭解學生的思想，瞭解他們在學習中存在的問題。在全面瞭解全班各方面情況的基礎上，深入瞭解一個後進生的學習、思想、行為習慣等方面情況，做好個別學生轉化工作。

(4)密切配合班主任做好日常工作，認真監督學生做好每天的早讀、早操、文體活動、檢查教學日誌、檢查衞生、批改週記和指導學生完成自習任務。

(5)認真做好批改作業和下課輔導學生的工作，認真研究作業的正確答案，特別是對比較複雜的疑難問題，要經過集體研究，作出統一正確答案，送科任老師審批，然後才着手批改作業，作業批改後，應先在小組內互相檢查防止錯漏，對於作業中的普遍錯誤，要進行集體輔導，個別錯，個別當面改。

2、教學工作方面

(1)認真聽科任老師上課，學習老師的教學方法。

多進行觀摩教學，汲取教學經驗。在聽科任老師的講課中，做好聽課筆記，認真總結。在聽課過程中，遇到疑問，應在課後，在科任老師有時間的情況下，及時向老師請教，學習老師的教學方法、上課方式、上課的思路。

根據在大學所學的教育知識和在實習聽課所學到的基礎上備課，在做好試教的準備下，課堂上儘量避免恐懼緊張的心理。講課過程中，吸取經驗，自我總結，令自己不斷進步。

(2)做好課前準備工作

在觀摩學習科任老師的教學技巧的基礎上，本着“讀課本、讀學生、活知識”的主旨，經過反覆修改提煉，使教案能不斷完善。

為確保課堂教學質量，儘量做到每節課上課前進行檢查性預講，同組組員互相聽課，條件允許的情況下，邀請科任老師參加。做好聽課記錄，積極參與評議會，認真總結經驗，做到互相學習、互相幫助。預講後，認真思考老師和組員提出的意見，對教案進行修改和補充。

(3)及時批改作業，瞭解教學效果，課間在學生中瞭解上課的模式對於學生的

適應度，及時修改教學技能細節，加強個別學生的輔導。

3、教育調研方面

在搞好教學和教育實習的前提下，安排一定時間進行教育調查，鍛鍊調查研究和教育科研能力。利用空餘時間，積極配合組長安排，開展教育調研工作，同時，進行資料整理，做好心得紀錄，為總結工作做準備。

定期參加調研會議，彙報調查的進度，積極提出自己的意見、疑問，商量接下來的工作如何執行等問題。

(三)總結階段：(11月上中旬)

1、請求老師對於整個實習過程進行批評指點，找出存在問題，吸取經驗教訓。在這基礎上，小組內進行實習心得交流，互相學習借鑑實習成果。

2、寫好個人工作總結、個人鑑定，完成調研任務，及時、有效的寫好教育調查報告或教育科研論文。

3、認真寫好“感謝信”，衷心感謝各位指導老師和學生。

4、離校前、清退各種借用的材料、物品、用品，付清各種實習費用。

三、計劃預想

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。此次實習對(大多數人包括)我來説是

一個機遇，更是一個挑戰。在這過程中可能會遇到不少難題，但是我相信經過此行我一定會有所進步。祝願自己在這實習階段能夠勇敢堅強、謙虛上進，努力做到更好!