新學期國小三年級體育與健康教學計劃（精選3篇）

新學期國小三年級體育與健康教學計劃 篇1

一、學情分析

國小三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

二、教學目標

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等；

4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反覆練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮，並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

三、教學重難點

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

教學難點：

1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反覆練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

四、教材分析：

國小三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能。

五、教學措施

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

3、上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

新學期國小三年級體育與健康教學計劃 篇2

一、學生情況分析：

我所教學的對象是三年級學生，學生上體育課的紀律比較差，每次上課之前的集合排隊每次要浪費很多的事情，每節課的準備運動如做操或者跑步，學生們過於活潑，導致秩序大亂，學生們都比較喜歡自由活動，女生喜歡跳牛皮筋或者跳繩，男生喜歡打乒乓球或者籃球，特別是喜歡玩球類，由於此類的運動缺乏創意跟新奇感，今年我想還是多安排新鮮的遊戲及課程或者競爭性的遊戲比賽讓學生髮掘很多體育課的興趣特長，使學生更好的提高身體質量的同時學習接觸更多的體育項目，讓其善於學習新知識，掌握能力也逐漸提高，更使同學間彼此關照，共同克服困難，班級凝聚力比較強。

二：全冊教材基本分析：

知識從跑，跳過度到投擲，由下肢發展到對上肢的發展，以及上下肢之間的協調發展，知識難度逐漸提高，以及中間結合體操，武術知識，要求全面培養學生各方面的素質。

在這冊教材中，提高學習跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大學習難度，知識向多方面發展，延伸，特別是向更深的一層發展練習，使學生多接觸挑戰，如果敢於挑戰，那麼學生在挑戰過後達到真正鍛鍊身體的目的，反之，則達到不好的效果，形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了，要學習向更高更遠的發展，而且在後來的學習中又轉到對上身的練習，比如俯卧挺身等，加大了學習的難度和寬度。體操方面增加了仰卧挺起成橋，以及前滾翻到縱叉，武術方面教到少年拳等，對技能學習提出了新的要求，從這可以看出：體育漸漸地深入到我們身心，發覺體育，真的可以使身心健康，提高體育綜合素質。

三：教學的重點

對柔韌性的練習，以及武術的套路學習，投擲類的項目如何投擲的更遠，球類方面的控制球的能力，通過跳高等發展學生的彈跳能力，前滾翻到縱叉，直跑屈腿跳高等運動項目的基本知識，基本技術，基本技能

教學的難點：學生學習的能力是造成學習技術的難點的重要原因之一。在球類遊戲中，把球控制在自己手中，以及身體的先天因素也是造成學習技能的難度的原因之一，比如有個別學生身體先天因素的原因，要使他們在體育課中也能鍛鍊身體，這是更難的，所以我安排了一些簡單的跑跳動作，因此教師輔助是學生能否很好的練習到位的最大原因。除此之外，柔韌性，彈跳能力等對學習技術的影響，身體的平衡能力，上下肢對運動項目的影響都是使得學生能否學習好技巧的制約因素。

四：教材總體目標：

1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能：

2、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣：

3、提高對個人健康和羣體健康的責任感，形成健康的生活方式：

4、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

5、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

6、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

7、培養學生在遊戲中鍛鍊保持平衡的能力。

8、學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，並能夠模仿教師做練習；

9、學生對體育課表現出學習興趣，將樂於參加各種遊戲活動；

10、學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢；

11、在心理健康方面學生能夠體驗並簡單描述進步或成功的心情；

12、在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心

五：教學的具體措施和輔助手段

由於新課標的下達，今年的教學主要措施主要是讓學生自己在課堂中創造，發揚創新精神，使自己的課堂中成為主人，學到老師教不到的知識。其他的一般是把教學內容融入到遊戲中，以遊戲的方式貫穿全課程，在遊戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續的動作。在課堂中結合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學，陶冶學生的情操。在課上儘量讓學生自主動手，自己想象，製造體育課上需要的工具，讓學生去收集、製作。下雨天在室內做室內遊戲和教些一般體育常識，比如在課堂中講解在跑步中如何正確的呼吸，以及奧運會的一些知識等等。

新學期國小三年級體育與健康教學計劃 篇3

國小三年級的學生處於生長髮育的初期，運動系統發育還不成熟，處於發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想象創造力豐富;學習興趣易激發。因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

(一)生理髮育特點

1、三年級學生一般為8-9歲，在生理上有所發展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。

2、三年級學生肌肉發育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關節的軟骨較厚，關節囊韌帶薄而鬆弛，關節周圍肌肉較細長，關節的伸展性活動範圍較大，牢固性較差，容易發生脱臼。因此在體育活動和鍛鍊時不易進行劇烈運動。

3、三年級學生神經系統調節心臟活動的功能已發展完成，血液循環比較快，心跳較快，應防止心臟負擔過重和體力活動過度。

(二)心理髮展特點

1、三年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段;心理活動的隨意性和目的性雖有所發展，但仍以不隨意性為主。

2、三年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關係;意識到班級是一個集體，意識到班級的榮譽。

3、三年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態。