國中生學習計劃示例

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022（精選17篇）

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇1

愉快的寒假生活馬上就要來了，為了讓我的寒假過得充實而有意義，我為自己制訂了一個切實可行的寒假學習計劃，其中要包括這樣幾點：

1、把老師留的寒假作業兒認真做完。

2、練習寫書法，或者毛筆字，讓自己的字寫的很好看。

3、做完了作業，也學了技能，當然也要鍛鍊身體啦!有時間我要堅持跑步和打羽毛球。晚上還留一些時間看看電視新聞。

4、每天留出1小時時間進行名著閲讀，擴大自己的閲讀面。

5、每週要有一些時間練習口語，讓自己會説流利的英語，不能忘記以前典範練習的部分。

6、報一個語文文言文班，培養興趣。(因為這次文言文部分沒考好)

7、自學日語，要不然在學校的日語班就白報了。

8、每天要練習以前學習的樂器，熟悉一下。

9、每週要寫2篇週記，保證寫作。

於是，我把以上要做的事情，自己理順了一下，寫了一張詳細的《寒假作息時間表》，我把它貼在了牆上，自己認真的去執行。

早上7：30起牀之後 刷牙漱口洗臉吃早飯。

早上8：00做數學寒假作業。〈因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強〉

9：30開始休息半個小時。〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。〉

10：00 開始學習英語。〈儘量大聲地讀英語單詞課文〉

12：00吃飯中午午休1個小時。

1：00開始學習語文或英語，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。

2：00 休息。

2：20繼續學習數學。

4：00休息，吃點水果，進行課外活動。(如書法、笛子等)

5：00吃飯。

5：30名著閲讀。

6：30鍛鍊身體。

7：00 小科也不能忽視，要複習。

8：00對當天的學習進行檢測、總結。

9：00洗漱、休息。

這就是我寒假的一天學習生活計劃。學校給我們養成了非常好的生活習慣、學習習慣，我準備把在校形成的一切良好習慣，帶到家中，讓好習慣伴我成長!以後，我在家不會感覺到無聊，沒有事情做，也不會覺得很疲勞，還可以獲取到很多新的知識，鍛鍊了自己的綜合素質。我相信，今年的寒假一定會過得豐富多彩的!

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇2

一、 整理規劃時間，確定要學習的內容

在開始前，整理出可利用的時間，清楚自己在的空閒時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計劃。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。每天有效學習時間最好保持在4-5個小時。根據自己的情況合理的規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!按照計劃來，每天堅持!

二、 複習上學期內容，攻克薄弱環節

把寒假分為複習和預習兩個階段，前段時間主要是複習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。

今年的寒假假期較短，目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。(我的數學可重點複習第二章和第三章，我這兩章基礎都能掌握，不過在分析應用上還需要改進，寒假的時候適合做些應用的分析題，幫助提高。英語可將平時的上課內容拿來複習，記憶一些固定的用法和常用搭配，可把上學期的教材全解做為複習的工具書。把上學期的課文從開始再複習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

三、預習下學期課程

將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數學要提前預習前2章，英語要預習前四單元)

四、時間安排表

8：00起牀之後刷牙漱口洗臉吃早飯;

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材預習;

9：00 做寒假作業先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業;

10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動;

10： 20—11：20 做英語寒假作業，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然後在規定的時間做完。寒假作業做完後可以閲讀一些英語讀物，寫寫單詞;

下午安排1個半小時開始學習語文。學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閲讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料;

晚上可安排一個小時練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行;

買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章，時間安排在晚上7：00-8：00;

剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。比如看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。

五、每天堅持練習硬筆書法2頁

當然是先練好筆畫，再寫整字，再練整幅字。

建議：

1、在寒假裏讀一些優秀的文章，來提高自己作文水平。

2、在寒假裏按時做作業，堅持不拖拉，也不可開小差。

3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢。

4、.每天最遲不能超過十點半睡覺。

5、適當的做些運動。

作業：

1.把上學期的單詞一個單詞抄寫5遍，並註明漢語意思;

2.每週寫一篇英語作文。題目自擬;

3.把下學期英語課文的前3單元第二課的課文翻譯一遍。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇3

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在七年級是基礎呀。

2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是自由活動的時間，但要看看新聞。

語文：利用寒假的時間多看看古文中的加點的單詞，作文練筆。

數學：做好後面2題的基本功。數學的最後2題，往往要求我們去探討問題的可能性。我想做好這種題目要記住這麼幾點：

(1)一定要看清題目。把所有做過的考卷最後2題全部拿出來，把題目按照句意來分層，把所有關鍵的隱含信息都給寫出來，養成對題目仔細分析的一種習慣。PS：記得多畫畫圖，很多題目圖會畫了，做法就心中有數了。

英語：每天可以看看閲讀，好閲讀在寒假裏面不要求做多少，每一篇都去盡力看，沒有看懂的先放一下，反反覆覆閲讀，題目不要急着做，就看看人家的閲讀方法、閲讀技巧，適當的培養一種習慣。

物理：仔細、細心，做稍微有點技巧性的題目，找一點以前的物理考卷做作填空的中間以及後面部分。

化學：多看看實驗的儀器是怎麼裝配的，多看看書本，書本上面的每一個小知識點都可能是拉開分數的關鍵，因為往常都是靠這種書本上的小地方來拉開差距的。注重書本，再練練基本的計算題目。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇4

樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語;

2、上午分別獨立完成2科寒假作業;

3、中午適當午休;

4、下午做些其他科寒假作業;

5、自由時間可以幹一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間裏;

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看新聞;

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀後感，或是精彩的摘抄;

8、每天學習時間最少保持在3-4小時;

9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30;

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車;

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面;

12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下;

13、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本;

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

每日 【具體】

7：00 起牀

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：鍛鍊【跑步，爬山等】

8：00吃早飯

8：20---9：05 做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10：10---10：55 複習【第一科】

11：05--- 11：50閲讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休 【午睡，實在睡不着的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20複習【第二科】

15：20---15：50半小時自由時間【閲讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單週)【英語訓練→完形填空，閲讀理解等】(雙週)

16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯後---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等。

10：00睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇5

1、早晨合理安排30分鐘學習英語，聽網校的英語聽力，歷史和地理背誦。

2、利用2節課的時間分別完成2份寒假作業，要記住，獨立完成。

英語，數學 化學

3、網校現已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。

4、下午和早晨一樣，利用2節課時間做2份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。語文，物理 地理，生物

5、完成當天寒假作業可以安排自由活動，(如果玩電腦遊戲不可超過一小時)。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。積累實時材料，尤其是準備學文科的學生。

7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學作品，寫一寫自己讀後的感想，字數可 多 可少，但不能不寫。

8、寫寒假作業的過程中，發現自己本學期知識點學習不透徹的情況下可以通過網校 來 查漏補缺。

提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，同學們必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。高中生都有很好的自制力。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。

希望這份計劃對同學們的寒假學習有指導性的幫助，在新學期到來之前看到各位同學在學習上有新的起色，有新的變化。

上面的高一寒假學習計劃書，對於大家的寒假複習非常有幫助，希望大家好好利用。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇6

轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：

1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上牀(週六延至11點)，早上7：30前起牀、疊被、洗漱，並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家裏而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家裏，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的温暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持卧室、書房、客廳的清潔衞生，飯後主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本着節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁製作等)，以備將來工作之需。有句話説：活到老，學到老。在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5.娛樂休閒要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，儘量避免春運的高峯期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇7

抓“概念”重“消化”

複習時，要十分重視概念，要對所有的地理概念一一理解、消化、吸收，不留夾生飯。只有概念清楚了，判斷、推理問題時才能正確無誤。要把那些特別容易混淆的概念羅列出來，一一對比其差異。

抓“原理”重“理解”

從基礎知識抓起，紮紮實實，一步一個腳印地過“地理原理”關。掌握了這些原理、法則，分析事物就有了説服力。

抓“歸納”求“規律”

從特殊性的地理事物中，歸納出普遍性的規律。

抓“綜合”重“聯繫”

綜合性即地理環境各要素之間的內在聯繫及其相互影響、相互制約的關係。在多角度、多層次、全方位、綜合性分析問題上，要作如下努力：(1)有計劃地做一批綜合性典型訓練題，學習從自然因素到經濟因素全面考慮問題的方法。(2)地理環境是一個整體，各要素之間有密切的內在聯繫。往往一個環節出問題，就會引起連鎖反應.破壞生態環境。

抓“一般”推“特殊”

摸透了地理事象變化、發展的一般規律後，就可推知個別的、特殊性地理事物的特徵。

抓“共性”重“個性”

地理事物既有共性，更具個性。每一區、一地都有自己的鮮明特色，就是同一區域內部也不會一模一樣。

抓“運算”促“智能”

為了提高地理運算能力，要作以下分類練習：(1)比例尺與圖距、實距換算。(2)地方時與區時的計算。(3)絕對高度、相對高度與等高線的計算。(4)垂直氣温的計算。(5)太陽高度角的計算。(6)恆星日與太陽日的換算。(7)晝夜短的計算。(8)人口密度與人口自然增長率的計算。(9)各種百分比的計算。

抓“對比”找“異同”

比較的範圍可大可小，比較的內容可多可少。既可綜合比較，也可單項比較;既可從自然條件方面比較，也可從經濟條件方面比較;既可進行縱向比較，又可進行橫向比較;既可對同類事象比較，又可對相關而不同的事象比較。通過比較找出它們的異同點。

抓“讀圖”明“空間”

要求：(1)書上的圖必須一一理解，學會分析、應用。(2)充分利用填圖冊，按要求和規格填寫地理事物。(3)無論是平面圖、立體圖，還是示意圖、景觀圖，要會勾畫輪廓。

抓“新知”拓“視野”

每年大學聯考都要涉及一些教材以外的新知識，對報刊上的“新聞”不可不留神。如：(1)國內外發生的重大事件。(2)國內外重大經濟建設項目的開工和竣工。(3)國內外嚴重的自然災害。(4)國內外新開闢的自然保護區和旅遊勝地。(5)地學新理論、新探索。(6)人類面臨的問題。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇8

時間過得真快,轉眼又是一年,今天上午，學校開始放寒假了。我與以往放假時一樣，總會在假期開始的第一天，訂一個切實可行的計劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過得更加的充實和快樂，並能學習到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過個年。

我要培養我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以後也能夠寫一手好字。多看電視裏的新聞報道，瞭解社會。我還要多鍛鍊身體，保持身體健康。

我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記“乾乾的”，主要就是缺少觀察;以後，我打算每天看三十分鐘的課外書，在寒假期間把一些所見所聞記錄下來，並把有一些有意義的人或事寫成文章。看一些優秀的作文，學習別人的寫作長處。在網上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了!

走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩

這就是我的寒假計劃，我不但要加強學習，也要多幫爸媽做事，大家覺得我這個寒假計劃怎麼樣?

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇9

今日最低氣温降至3℃，天氣預報稱1月23日正式宣佈入冬。早晨起來我發現嘴裏吐出的氣體像煙霧一樣裊裊升起，陽台外北風呼呼吹着，天空陰暗。然而在這樣寒風冷雨天的我卻感到温暖無比，只因為今天媽媽帶我參加了福田福利院的老人慶生會。

下午兩點左右，我們來到了福利院，這座敬老院建於1998年，已經有18年的歷史了。到了二樓的活動室，已經有幾位義工姐姐在準備會場和舞台。一位最先到的奶奶還和我聊天，語重心長地讓我好好學習，以後考個好大學，照顧爸爸媽媽。隨後，敬老院的爺爺奶奶和義工叔叔阿姨們陸陸續續地入場了。義工叔叔阿姨給老人們安頓好座位後，生日會在3點左右正式開始了。

第一個節目是擊鼓傳花，大叔興致勃勃有節奏地敲打着大鼓，一條鮮豔的紅布打了一個蝴蝶結，鼓聲停時，拿到花的就必須自我介紹或者説些話，大多數都是説了自己的年齡姓名。一位奶奶不緊不慢特別幽默地説：我叫某某，今年七歲…大家都被這位“調皮”的奶奶逗得哈哈大笑，還有一位奶奶風趣地説：我今年88歲，是一名大齡青年。又是一陣歡聲笑語。

第二個節目就是我表演的——的經典詩詞朗誦《沁園春。長沙》。我深呼吸一口氣，落落大方地走上台，拿好話筒，聲音洪亮，一氣呵成。台下喝彩聲掌聲一片。下台後媽媽説我表演得大方得體，後排的奶奶們豎起大拇指，都笑眯眯地誇我沉穩大氣，看着奶奶們佈滿皺紋的臉上，笑顏如花，我覺得自豪而高興，因為媽媽説今天來的目的就是讓老人們開心。可能是因為表現得好，主持人哥哥又請我上台，和他一起主持了後面的猜詩詞遊戲互動環節，我大聲念前面一句詩，請台下的爺爺奶奶們搶答後一句，答對的有小禮物獎勵。台下的老人們爭先恐後地舉手搶答問題，那情形看起來就像是課堂裏積極回答問題的國小生們一樣認真，而老師就是我，呵呵，真過癮。

接下來還有幾個節目，如唱歌，手語舞蹈，精彩紛呈引人入勝，最讓人高興的是坐在台下的奶奶們也坐不住了，自告奮勇地上台表演了京劇和戲曲節目，台下的老人們也不由自主地跟着一起合唱起來，彷彿在回憶他們曾經的美好時光。意猶未盡時已經到了給爺爺奶奶過壽吃蛋糕環節，我給爺爺奶奶們唱生日歌，義工叔叔阿姨們給老人們戴上生日帽，點上生日蠟燭，還送上了毛絨絨的彩色小熊暖手抱枕手套，在燭光的映照下，老爺爺，老奶奶們滿面紅光開心地笑着，有的奶奶不能吃甜食，就把蛋糕熱情地遞到我手裏分給我吃。大口大口地吃着美味蛋糕，我的心裏嘴裏都是甜滋滋的。

吃完蛋糕，所有義工一起拍了合照。我還和那位要我好好讀書的奶奶照了合影。奶奶笑容滿面地叮囑我下次還要來看她。活動結束了，大家依依不捨告別老人們，有説有笑地離開福利院。儘管回家路上落葉卷地、北風呼呼地迎面颳着，大家的心裏卻感到暖融融的，寒冷的今天因為有我們的到來，給爺爺奶奶們帶來了歡樂和温暖。

我開心，是因為看到爺爺奶奶們開心;我自豪，是因為我有能力給大家帶來快樂;我温暖，是因為我給別人帶來了温暖。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇10

(一)寒假將至，安全回家

寒假安全回家是很多大學生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼着自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關，所以防止買到假票是第要解決的第一問題，許多騙子利用大家急切回家的心裏行騙，所以一個注意這點，要到正規的售票點買票。遵守交通規則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。寒假返家各位大學同學應提前做好買票的準備，每年的春運高峯期車票都很難買，買票要注意看是不是真的，不要和不認識的人説話，小心上當受騙，因為車站是很多騙子的場所，要學會保護自己，和幾個同學一起去，互相照應。回家前先給家裏打個電話，讓家裏人知道，手機要保持通暢，以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。

(二)合理規劃寒假學習

寒假是個特殊的假期，因為它之間有着我們隆重是春節，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節，看望親朋好友。所以肯定會有許多的應酬，聚會等，但在這開心之餘也要注意合理的安排作息時間。那麼我們合理規劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。

1.堅持早睡早起。每晚23：00分準時熄燈上牀，早上7：00前起牀、疊被、洗漱，並且要堅持在學校時的作息時間，決不因為回到家裏而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.主動幫父母做家務，保持卧室、書房、客廳的清潔衞生，飯後主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。

3.每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，力爭利用這個假期學習一些經常用到的東西。還有娛樂和休閒要有個度，每天上網看電視等時間累計不應超過四小時，並且要注意和朋友們去聚會時要注意選擇合適的場所，不要去那些盈利高的場所，要想到你自己是個大學生，要嚴格要求自己。

4.在家時應該多陪陪爸媽、家裏的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會出現一些小矛盾。

(三)寒假期間打工賺錢歷練

對於現在的社會來説，有一定的工作經驗是相當的有優勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛鍊鍛鍊自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛鍊自己的地方，是跟自己所學的專業有關的，這樣就可以讓你將你在學校裏學到的東西運用於工作上，讓你以後在工作起來就得心應手了。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛鍊自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇11

一、語文

1.“文如其人，字如其人。”一手好字是你邁向成功的重要一步。練字10張(紙張自備)

2. 買書、讀書《海底兩萬裏》《名人傳》，也可以讀其他一些文學作品、名人傳記，很多都拍成了電影，可配合着看。讀書的同時不要忘了寫讀書筆記，每個人建立一個專門的讀書筆記本。

3. 課後附古詩詞背誦十篇、八下25課古詩、八下30課古詩，開學就組織一次古詩詞的小測驗。

4.寫作：完成隨筆三篇，可以“春節”“寒假”“元宵節”為話題或為內容，也可抒寫自己的心情或其它。字數嚴格控制在600800字，並認真書寫。數量少，但要求質量!

數學

1. 複習：第一、二、四、六、七章試卷各一張

2. 預習：八下第一、二章

二、英語

1. 做《金榜》所劃題目

2. A組同學每人準備兩篇美文/故事/新聞

B組同學每人準備兩篇笑話/寓言/節日來歷

3. 每人準備兩個繞口令，自己先要説熟練。

4. 預習作業：預習八下前四單元

5. 上班級博客，下載配音的視頻，準備開學初的英語配音比賽

三、物理

物理寒假生活：學習指導三份，一、二、四周各一份。

四、政治

1.收看有關學生時政的電視節目(經濟與法、中國新聞等)

2. 一張試卷

五 、歷史

觀看《甲午風雲》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

多欣賞《百家講壇》《探索與發現》等電視節目，

六、地理

地理《學業水平考試應試指南》學習計劃

第一週(1.10-1.15)作業：

①做專題1《地球和地圖》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題2《世界的自然環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

第二週(1.16-1.22)作業：

①做專題3《世界人文環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題4《認識世界區域》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

第三週(1.29-2.4)作業：

①做專題5《中國的疆域與人口》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題6《中國的自然環境與自然資源》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

第四周(2.4-2.11)作業：

①做專題7《中國的經濟與文化》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題8《中國的地理差異》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇12

6：30起牀，之後背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。

7：30正式讀完，然後花1個小時的時間去寫作業(語文、數學、英語)

8 ：00開始吃早飯，8：15分吃完，之後做45分鐘的作業。

9：00開始複習史地生政文數英。大聲朗讀並背誦30分鐘

9：30完畢，30分鐘學習時間為做作業時間。

1 0：00看電視30分鐘，

10：30我要負責家中衞生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放鬆20分鐘。

11：30分開始聽英語，聽30分鐘(自己讀30分鐘英語)。

12：00正式開始吃飯，午飯時間為15分鐘，12：15分鐘後45分鐘為看電視時間。

下午1：00到2：00為做作業時間，2：00後複習語文、數學、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。

2：30分做完手寫任務，接着開始進去午覺，自然醒後便可放鬆，一直至6：00時吃飯，15分鐘後，晚飯完畢。

6：15分，讀數學定律15分鐘，6：30分後，至7：00為運動時間。

7：00整打開電視看新聞，直至7：30後可自己自由活動。

9：00上牀睡覺。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇13

又是一年寒冬來臨，轉眼間，高中生涯已經走過了半程。這個寒假是很重要的一個階段，是放鬆自我也是給自己充電的階段，面臨着期盼已久的春節以及下學期要進行的畢業會考，我決定製定一個計劃，好好把握這個時間，讓這個冬天變得有趣又充實!

一、具體計劃如下

(1) 堅持早睡早起。早上七點起牀洗漱、整理內務，晚上十點準時上牀睡覺，花費半個小時為家人做一頓可能不豐盛可口，但一定充滿着愛意的早餐;

(2) 用過早餐，清理碗筷加休息花費十分鐘，7：40拿出語文和英語課本大聲朗讀20分鐘;(語文和英語輪流朗讀)

(3) 8點開始，完成寒假作業本里其中一門課程的所有題目，計時一個半小時;

(4) 9：30到9：40，中途休息10分鐘，喝喝水，看看遠處的風景;

(5) 9：40開始，按順序再完成一科的所有題目，計時一個半小時;

(6) 11：10幫助爸爸媽媽做午飯;

(7) 11：10—12：30這個時間段包括吃飯，洗碗;

(8) 12：30開始睡午覺，睡到13：50起牀;

(9) 14：00開始定時完成一門試卷兩張(根據本次期末考試，最差的幾門科目買些輔導資料和試題做)

(10) 根據答案，自己更改試卷，在錯題旁邊寫上錯題分析，並準備糾錯本，將錯題的題目寫上糾錯本，蓋上試卷和答案重新做一遍;

(11) 17：30幫助爸爸媽媽做晚飯;

(12) 17：30—19：00這個時間段內包括了吃飯，洗碗，休息;

(13) 晚上七點，花費一個半小時，寫一篇日記(如果是週日就直接寫週記)，積累一篇好文章;

(14) 20：30—21：30看1個小時的電視，或者打1個小時的電腦遊戲;

(15) 21：30洗澡刷牙，22：00準時上牀睡覺!

二、自罰

(1) 生活上的計劃如果沒有完成，取消當天娛樂的時間，罰抄一篇課文;

(2) 學習上的計劃如果無法按時按量完成，取消當天娛樂時間，罰做俯卧撐15個;

(3) 特殊情況特殊對待，請爸爸媽媽監督;

新的一年就要有新的氣象，新的面貌!我要嚴格執行上述計劃，希望可以通過這個計劃，用寒假的時間好好充實自己，也改改自己在生活方面的不良習慣，為我下個學期的學習和生活做準備!

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇14

我打算這樣過寒假。

先説學習吧。第一，把語文數學作業做完，再認真檢查一遍。第二，描字帖。第三，讀書，填好讀書記錄卡。

再説説玩。我要跟小朋友一起跳繩、踢毽子、跳房子、打球……還要看動畫片，抱着我的米老鼠一起看;還要陪老媽逛超市喲!

放了寒假別忘了幹家務。天天早起疊好被子，幫媽媽拖地，掃地，整理房間……再給小鯽魚換換水，給我的小花澆澆水。

最讓我高興的是過新年。回老家，和爸爸一起寫對聯，貼對聯，貼“福”字，掛上大紅燈籠。對了，今年的對聯要寫“松竹梅歲寒三友，桃李杏春風一家”。還要包水餃，去上墳，去年上墳的酒瓶讓我 摔碎了，今年可要小心。大年七年級，穿新衣，放鞭炮，拜大年，兜裏裝滿壓歲錢……哈哈，過年的感覺想起來都讓人流口水!

快快樂樂過寒假，高高興興過新年!

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇15

新年的鑼鼓敲起來，過新年啦!轉眼間，我們度過一學期的學習生活，大家盼望已久的寒假生活開始了!你想怎樣度過這個快樂的假期呢?讓我們一起來制定一份寒假計劃吧，使你的生活更加充實而精彩!

我的寒假計劃

1、寒假裏我準備每天用(時間)認真完成書面作業。

2、寒假裏我要閲讀的課外書是。

3、我每天要堅持的體育活動是。

4、我要去遊玩的地方是。

5、我要幫媽媽爸爸乾的家務活是。

6、我要在寒假中養成的一個好習慣是。

7、我要在假期中改掉的一個壞毛病是。

8、我要在假期中學會的一樣小本領是。

一旦制定了計劃，就要按計劃執行。等到假期結束的時候，請爸爸媽媽檢查一下，自己制定的計劃都完成了沒有。從小養成辦事有計劃、有條理的好習慣。

一、快樂練字：(寫在“超級棒”田字格本中)

從學過的生字表(二)中，每天練習4個，每個生字寫4遍，開學評選“小小書法家”。

二、快樂積累：(請家長幫忙抄寫在“超級棒”田字格本中，或打印出來貼在本子上)

背誦古詩4首以上。(要求：以描寫春天或是新年為主題)

三、快樂閲讀：

閲讀有益的課外書或文章。放假回來後向大家推薦一本你最喜歡的課外書。

推薦圖書：

(1)一類讀物：短小易懂——《格林童話》、《安徒生童話》、《成語故事》、《西遊記》等

(2)二類讀物：篇章略長，理解稍有難度——《中國古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》《一千零一夜》、《365夜故事》等。

(3)三類讀物：情節曲折，故事較長——《木偶奇遇記》、《丁丁歷險記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《綠野仙蹤》等。(後面附讀書記入表格)

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇16

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以幹一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間裏

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

8、每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內）

9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

附：寒假每日學習時間表（可以根據個人的情況調整）

7：21 起牀

7：40 洗漱完畢

7：40——8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20———9：05 做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）

10：10———10：55 複習【第一科】

11：05——— 11：50閲讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】

12：00 吃午飯

12：30———13：30 午休 【午睡，實在睡不着的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35———15：20複習【第二科】

半小時自由時間【閲讀，體育活動，或娛樂】

15：50———16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單週）【英語訓練→完形填空，閲讀理解等】（雙週）

16：45———吃晚飯 自由時間【看化粧品報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯後———21：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

國中生學習計劃_七年級學生寒假學習計劃2022 篇17

一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地製作了一個寒假計劃表————

起牀：7：00

洗刷：7：00——7：10

體操：7：10——7：30

早餐：7：30——8：00

聽力：8：00——8：30

抄單詞：8：40——9：00

讀語文書：9：10——9：30

自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)

做數學奧數：10：00——10：15

讀英語：10：20——10：30

做寒假作業：10：40——11：30

做家務：11：30——12：00

吃午飯：12：00——12：30

自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)

做語文閲讀題：1：00——1：30

做英語閲讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間)

眼保健操：2：10——2：15

休息(午睡)：2：30——4：00

畫畫：4：10——5：00

寫作文：5：00——6：00

練行書：6：10——7：00

晚飯：7：00——8：00

自由活動：8：00——9：00

英語練習題：9：10——9：30

寒假作業：9：30——10：00

看書：10：00——11：00

自由活動：剩餘時間(不能打電腦)