個人一年計劃（精選3篇）

個人一年計劃 篇1

一、加強員工的思想教育工作。

讓每位員工都能認識到“某某是我家”、“我們大家是一個整體”、“保潔的榮辱就是我們大家的榮辱”。狠抓員工的服務意識，樹立“業主至上、服務第一”、讓每位員工在服務中都能設身處地的為住户着想——“想住户之所想，憂住户之所憂”，讓住户深刻的感受到家的温馨。同時我們還着力開展一些專業技能知識的學習，因為只有在不斷的學習進取中才能力求發展。

二、進一步建全了保潔組的各項規章制度

以相關的規章來嚴格規範每位員工的日常工作、行為準則，做到“定人定崗，責任到人”讓每位員工都能認識到自己的不足之處，並積極尋求改進。

三、推出“定點服務”方案

從實行“定點服務”以來，保潔組通過自己的不斷努力，在管理處的具體要求提供定點服務，進一步拉近了住户與我們的距離。

四、配合某某完成各項服務工作

堅持配合管理處下達的各項指令使保潔服務能順利完成，為入駐住户提供清潔的環境，始終把事情做細，確保住房能順利交接。

五、逐步規範保潔清潔用品的管理

為響應大洋公司的節能降耗號召，保潔組根據自身的實際情況採取了在每天的工作中對各設備勤檢查多清理，從而減少因設備保養不到位引起的報修;每位保潔員要做到人走燈滅，不用水時要及時關水龍頭，從一點一滴的小事做起，儘可能為大洋公司節約開支。

六、注意安全事故的防範與意識的培訓

在管理處的組織下進行了消防安全知識的培訓與考核，在動基部維修員工的指導下對各電器的正確使用的講解，使每位員工對危險的防範意識有了進一步的提高。

七、各員工入駐小區住户衞生的規範管理

為了使入住的每一個住户都有一個良好的生活環境，保潔組對各樓層衞生進行了督促監管。確保空房不污染，其他樓層垃圾隨時清理，無亂貼亂畫現象。八、與物管處一起完成內部檢查工作為了更好的迎接大洋造船主管部門的檢查，保潔員工對各處環節進行了的細緻清潔保養工作。確保樓層各處無蛛網、蚊蠅、金屬設備無污跡透跡，死角無垃圾等，其次對各崗位記錄進行了整理，對不足之處進行了補加。回顧一年的工作實踐我們在各方面比前一年都有所改進，然而面對甲方對我們專業化技能要求的不斷提高，我們仍存在大量的不足之處，主要表現在以下幾個方面：進行徹底清潔，為日後工作中可能造成的工作失誤留下了隱患，我們還要在日後的工作中不斷學習，努力豐富自己的知識面為日後工作的順利展開鋪好路。針對以上的不足之處，保潔組將在來年把工作重點放在專業技能知識的學習和加強各員工的服務規範上，讓我們“個性化服務”能夠更好的向外發展出去，適應甲方的不同需求，以一支專業性能強、服務熱情周到的保潔隊伍來回報甲方對我們的關注，讓我們這個大家庭不斷的繁榮，壯大下去。

個人一年計劃 篇2

一、指導思想通過校本教研，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，為了實施素質教育、面向全體學生，開展自主、合作、探究性學習和鍛鍊，為了提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教學工作服務，努力提高我的整體教學水平。

二、研訓目標

1、通過學習，提高自身的師德修養。

2、通過學習，規範數學課堂教學，優化備課活動，提高自身的業務水平。

3、通過學習，提高自身的科研水平。

4、通過學習，促進自己對新課標的理解。

5、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。

三、研訓內容：

1、多讀書，進行讀書研習，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。

2、在實踐中進行教學研討。目前進行的課題研究對我來説是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。我將積積極參各種教研活動，認真寫出教學感悟反思，及時與同伴交流學習。

3、對於學困生主要是學習態度的轉變和學習積極性的提高上要花大力氣。發揮優生的優勢，與學困生結隊子，積極發掘學困生身上的閃光點，樹立起學習的信心。在生活上、思想上關心他們。激起他們的學習興趣。

4、在備課上，在原來的基礎上向前一步。

四、具體措施：

1、勤於學習，做學習的有心人。學習政治思想理論、教育教學各種專業知識，增強自己的理論積澱;豐富的教學經驗。

2、多聽課，堅持做到聽好每一堂教研課，做好教研筆記。取長補短，努力地提高自己的教學水平。

3、堅持寫好教育教學隨筆和反思。

4、認真參加教研活動，積極投入課題研究。及時積累課題研究的資料。並在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高。

總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，增強自己的理論底藴，結合教學實際，提高教育教學能力，把個人的校本研訓工作做好。

個人一年計劃 篇3

20xx年説到就到，新的一年，我要給自己的做一個計劃，從家庭角度出發：

關於我自己

1 學習外語

每天中午看動畫片讀出來 peppa pig （踐行了一段時間，大約有1個多月，peppa pig共4季，只學完了第一季，第二季只是買了看了，利用中午休息時間完成的，然後隨着工作調動和工作量加大，沒有然後了）

訂閲天天用英語 儘量跟（起先我還每天抽出時間來學，或者早上或者晚上，後來聽不懂，看不懂，時間不夠，知難而停了。）

對外語的其他努力：訂閲了惡魔奶爸教你學外語，也只看了一點，還買了美語從頭學系列叢書一套，只看了初級的半本，又停了。

對於英語，動力不足，用不上，就會犯懶，而且沒有大段的時間來學，時間是保證英語學習的首要條件，然後是信心，然後是方法。這個英語學習，暫時先放放，有大段的時間的時候我再來學習。18年對英語暫時不做計劃。

2 心理學專業先看書

心理營養 遇見未知的自己（心理營養，這本書看完了，寫得是和教育孩子息息相關的內容，遇見未知的自己，一直沒有時間看完，擱淺了）

對心理學的其他努力：曾經一度想報班學習或者考個證，諮詢了一陣，發現時間於我依然是問題，正糾結時，武志紅老師在得到上開心理學專欄了。我每週都跟聽，受益匪淺。18年依然打算將心理學列為重點學習目標，這個與個人生活息息相關，知道後就能及時開導自己，進行分析。及時學以致用。堅持跟武志紅老師學習，加深對心理學的認知水平。

3 編程先把買完的課程學會 實踐了（這個買完課程，踐行了1節課的內容後，就忘記了）

目前對於編程知識18年還沒什麼想法，暫不列入到18年計劃當中。

4 個人形象

弄得美美的 堅持每月平板支撐累計至少15次 矯正身形 減肥10斤合格 20斤非常滿意 記錄減肥數據

20xx年開始減肥的時候應該是115斤，現在98斤，減掉17斤，目前戰績比較滿意，每月平板支撐累計至少15次，就堅持了2個月，然後就不做了，身體吃不消，太累了！

個人形象的其他努力：剪短頭髮，燙卷，做美美的髮型。皮膚護理，做臉，貼面膜。

20xx年計劃：繼續保持好身材與體重，控制飲食結構，調整一下腿部脂肪佔比。

5 通往財富自由之路

筆記整理。之前沒做筆記整理，直接花了87元買了笑來老師的《財富自由之路》一書，一直期待笑來老師的第二季，等到18年還沒出

6 保養身體

堅持有氧運動每天20分鐘 冥想10分鐘以上 攝入椰子油

有氧運動每天20分鐘基本全年能達到，每天早晚騎車上下班，基本和到40分鐘一天，12月份停止了，太冷，改坐車了。冥想堅持了大約1個月，就停了，確實有好處，椰子油偶爾攝入

保養身體的其他努力：堅持吃藥到10月份，改成艾灸，堅持到現在，18年打算繼續艾灸，效果不錯，能夠使身體暖和，補充陽氣，不像去年那麼怕冷，增強自身抵抗力。18年打算繼續冥想或試試武老師的掃描身體法。

7 教育孩子

兒子和我的關係有大幅度的緩和，基本上應該做到了這種狀態：我基本是“好”的，有時是“壞”的，但“壞”不會淹沒“好”，孩子基本是“好”孩子，有時是“壞”的，但“壞”是可以被接納的，也可以被他自己接納。武老師的專欄和DR魏的專欄都起到了作用，18年繼續學習，教育孩子的同時提升自己的育兒技巧。

8. 分析能力

分析能力是否有提高，並無從考證，但是本年度工作上幾經變化，很有意思的一年，收穫很多，從之前的單打獨鬥到現在的團隊協作，與同事之前毫無默契，到現在基本算的上的配合默契，心境上也有很大的變化，成長良多。考慮問題的角度由自我轉向了全局，從而逃離了痛苦模式，變得更加成熟和穩重。

9. 寫作能力

寫作能力應該得到了一定的鍛鍊，8月份，我工作調動，接觸到了公眾號，單位同事教我如何操作公眾號，我就在學會後的第二週，開了自己的公眾號，並用23天拿到了原創邀請，特別開心。本來想天天更新的，但是身體並不允許，所以就改為一週一更新，隨性的寫寫東西，記錄自己的想法，生活。單位組織的拓展訓練和旅遊都被我記錄到公眾號裏了。

10. 閲讀能力

閲讀，讀了幾本書，心裏營養，把最好的自己給孩子，窮查理寶典，這些看的是紙質版的，加入了樊登讀書會，聽了很多本書，收穫不小，18年打算繼續跟着樊登讀書會走下去，一年聽50本書。不斷更新自己的大腦。

11. 理解能力

今年應該是理解能裏有所提高，很多事情變得更能理解別人的想法，尤其是工作上變動較大，老領導升職後，就從是我一個人的領導變成了大家的.領導。而我也有了新的領導，有些事情我就那麼明白了理解了，我都覺得自己是理解能力變好了。18年期待更成熟的自己。

12. 理財

持續基金定投 平安金管家 股票一個月看一次（基金定投每月不間斷，目前投資回報率為19.31%，平安保險做的3個人的商險一直繳費中，分紅險打算18年年底也堅持下來不再動。股票的操作上堅持一個月看一次，目前投資回報率是89.07%，之前公眾號裏也寫過關於股票的投資與操作精髓，不過估計沒人看，如果誰看了並在那個時間點照着做了，估計能賺不少錢了。那是巴菲特和查理芒格的投資觀點的簡略版，之前沒接觸過不知道，以為就是笑來老師的自創，現在知道是怎麼回事了。）20xx年繼續踐行個人理財戰略規劃。

13. 尤克里裏 小星星偶爾彈彈

關於我兒子

1 認字

爭取自己閲讀 提升閲讀理解能力（基本可以做到了，認的字還是不怎麼多，但是願意自己閲讀了，興趣有了）18年繼續提升，堅持給孩子指讀故事書。

2 學習外語

培養興趣 增加浸入時間（這條做的挺失敗，我真的是有心無力，目前全是靠學前班了，不過看起來效果還行。）目前18年只能計劃做到偶爾看看英文原版動畫片，孩子隨我了，眼睛不咋好。

3 已報課程

堅持優爾上課，鍛鍊思維方式，堅持跆拳道課，鍛鍊身體，堅持畫畫課，自己動手能力與藝術表現力。

其他努力：今年的突破性進展，學前班轉到優爾上的，孩子在學前班學會了拼音，二階魔方、三階魔方、金字塔魔方、楓葉魔方、瘋狂99、睡皇后、德國心臟病、搶30、步步為營、六子棋國際跳棋等等，特別開心。18年期待孩子在優爾學的更好。

4 三子棋所有套路

四宮格數獨精通 六宮格會做 七巧板偶爾練練 引導圖形變換思維（三子棋成手了，能贏他爸爸了，數獨不愛學就放棄了，七巧板也沒咋練）學會象棋了，學會國際象棋了，五子棋挺厲害的。

5 夏天有條件報班學游泳

今年夏天報了個私教1500元，沒學會啊，18年鞏固一下。

6 冬天把滑雪弄成初級水平

主要教導人爸爸（滑雪還不錯，爸爸教的很好，專業老師説不錯，挺像樣）

7 加強營養

每天攝入椰子油（長個了，能長了10cm，椰子油不愛吃，不過敏了，能吃挺多東西了，18年繼續加強營養）