世界無煙日國旗下講話：遠離煙草 珍愛生命

世界無煙日國旗下講話：遠離煙草 珍愛生命

親愛的老師、同學們：

大家早上好！

今天我演講的主題是遠離煙草、珍愛生命！

從1989年起，每年的5月31日被定為“世界無煙日”。

煙草危害是當今世界嚴重的公共衞生問題之一。眾多的科學證據表明，吸煙和二手煙暴露嚴重危害人類健康。世界衞生組織的統計數字顯示，全世界每年因吸煙死亡的人數高達600萬，即平均每6秒鐘有1人死於吸煙相關疾病；如果不加控制，這一數字到2020年時將達到1000萬。吸煙者中將會有一半因吸煙提早死亡；因二手煙暴露所造成的非吸煙者年死亡人數約為60萬。煙草燃燒後產生的氣體混合物稱為煙草煙霧。煙草煙霧中含有至少69種已知的致癌物，這些致癌物被吸入人體後會引發基因突變，進而導致惡性腫瘤的發生。煙還可對呼吸系統造成嚴重危害，並還含有多種可導致心腦血管疾病的物質。

捲煙是最為常見的煙草製品。在過去的五十年中，煙草業對捲煙設計進行了多種改變，包括加裝過濾嘴、推出“低焦油捲煙”和“中草藥捲煙”。大量科學證據表明，這些“新型捲煙”不但沒有降低吸煙者的患病及死亡風險，反而會誘導吸煙並削弱吸煙者戒煙的意願。對此，廣大公眾應該有清醒的認識：不存在無害的煙草製品，只要吸煙即有害健康。

吸煙不僅使自己的健康受到嚴重的影響，而且也使周圍無抽煙習慣的人成了直接或間接的受害者。吸煙者在吸煙時吐出的煙草煙霧以及捲煙燃燒時產生的煙草煙霧彌散在空氣中，即形成二手煙。二手煙中含有大量有害物質及致癌物，不吸煙者暴露於二手煙同樣會增加多種吸煙相關疾病的發病風險。大量研究結果證明二手煙暴露可以導致肺癌、煙味反感、鼻部刺激症狀和冠心病。每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。調查顯示，在中國被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸煙，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害。兒童由於缺乏自我保護能力，被動吸煙情況更為嚴重。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。

全球有13億煙民，其中9億人在發展中國家。中國是煙草生產和消費大國，生產和消費均佔全球三分之一以上。中國約有3.5億吸煙者，而且中國煙民正趨於低齡化，青少年吸煙人數高達5000萬 。不久前，一項針對青少年煙草使用情況的調查顯示，中國有20％以上的中學生嘗試過吸煙，近92％的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定會在今後吸煙。

作為全球最大的吸煙國，中國正面臨着嚴峻的挑戰。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，各地也陸續制定了有關於公共場合禁止吸煙的專項法律法規，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好！

而我們中學生要做的，就是從自身做起，從現在做起，自覺抵制不良誘惑。當然，做為有責任的公民和家庭中的一分子，我們還要動員有抽煙習慣的家人和朋友，要慢慢地遠離並下定決心戒掉煙草！戒煙，不僅是為了自己，也為了身邊那些愛你的和你愛的人！因為，還有什麼比生命和健康更重要的呢？

提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？ 讓我們一起攜手，共同努力，營造一個無煙家庭、無煙校園、無煙社會！

我的演講到此結束，謝謝大家！