打掃衞生心得體會（精選20篇）

打掃衞生心得體會 篇1

人們都説：勞動最光榮。 這一天,我去居委會勞動了一天…

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊於一般的感受。

這一天,我去居委會幹了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區裏面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什麼不容易的，拿手一撕不就成了!於是信心滿滿的拿着負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。

我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，

本想放棄，然後去幹點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，然後，我就在哪裏冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水衝過的地面上的小廣告，很容易就掉了、所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，當時心裏挺興奮的，於是更加滿懷信心，去勞動了!

呃…經過一番努力之後，被我清除過的地方確實看着乾淨，整潔多了。

我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收穫最大的，學習亦是如此吧!

而且北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環境美化奉獻出自己的一份力量也是我樂於做的，什麼事都要從小事開始。

綠色奧運、科技奧運、人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自己的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自己的真情。

通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收穫了許多，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今後的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己!

打掃衞生心得體會 篇2

天是星期五，大家都收拾好東西準備回家了，而我們卻要留下來打掃衞生區，很不爽，所以等大家都走得差不多了，我們才把一片廣袤的衞生區打掃完畢。

我們本來想利用課間時間把衞生區打掃完，這樣我們就能和大家一起離開學校，能和同學一起回家。但是我們的班主任説，你現在打掃完了，再過一會兒又會有垃圾出現，你下午放學前還是要再去打掃，你們是願意打掃一遍呢還是打掃兩遍?我們想了想，覺得也是，所以就等到下午放學前才去打掃。那麼大一片卻只有幾個人打掃，等我們打掃完了回到家，家人都準備吃晚飯了，我們原來一起玩的時間都沒有了。

雖然輪到我們在星期五打掃衞生區很不爽，但是因為老師的話，讓我們感到很欣慰。尤其是他那一席話，讓我們感到老師深深的關懷。也讓我們知道，愛護環境是多麼地重要。保護環境要我們每一個人的實際付出，我心裏暗暗地告訴自己，為了地球的將來我要以實際行動愛護環境，同時要我的同學們也和我一樣。

我希望能有更多的同學能通過打掃衞生區領悟愛護環境的重要性，這樣我們的地球就更乾淨了。

學校是我家，衞生靠大家

人們都説： 學校是社會上最文明的地方，是一方淨土; 而對於我們學生而言，是一個天堂，我們的第二個家

作為值日生，我見到許多感人的事蹟，出現了一些令人氣憤的現象：每天早上、中午以及放學後我們都會抽出一定的時間打掃，可是，令人不解的是，先前打掃得乾乾淨淨的地面、樓梯、走道卻總會出現新的垃圾：餐巾紙、零食包裝袋、塑料瓶 似乎永遠都清掃不完。我們不禁歎息道：怎麼就總有人要亂扔垃圾呢?更有甚者，竟當着我們的面，看見我們拿着衞生工具，熟視無睹地亂扔垃圾，當我們前去勸阻時，竟還會聽到 反正有人打掃，扔了也無所謂 的類似話語，真是令我們憤怒不已、哭笑不得;相反，我們也曾看到過一些令人欣慰的場景：有的同學見到一些比較顯眼的紙屑後，用不着他人提醒，及時、主動地撿起、放入垃圾箱，並稱之為 舉手之勞

同在東方校園內，卻有兩種極其不同的行為反差形成鮮明的對比，難道不該引起我們對 衞生公德 一詞的深思嗎?前者所述受人譴責與藐視，而後者則需表揚、大力推崇及學習。

我們青少年是祖國的花朵與未來，能否擁有良好的素質是至關重要的，而擁有衞生公德是體現我們內在素質的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都樹立起講衞生的意識，不隨意破壞這分美，儘自己所能，從小事做起，才會有一分真正宜人的環境呈現在大家面前。

只有學校這一社會最文明的地點培育起了衞生公德，營造起了和-諧、宜人的環境，整個社會的環境彩繪更和-諧、更宜人!

打掃衞生心得體會 篇3

人們都説：勞動最光榮。 這一天,我去居委會勞動了一天

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊於一般的感受。

這一天,我去居委會幹了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區裏面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什麼不容易的，拿手一撕不就成了!於是信心滿滿的拿着負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不校

我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，

本想放棄，然後去幹點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，然後，我就在哪裏冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水衝過的地面上的小廣告，很容易就掉了，( 所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，當時心裏挺興奮的，於是更加滿懷信心，去勞動了!

呃 經過一番努力之後，被我清除過的地方確實看着乾淨，整潔多了。

我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收穫最大的，學習亦是如此吧!

而且北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環境美化奉獻出自己的一份力量也是我樂於做的，什麼事都要從小事開始。

綠色奧運、科技奧運、人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自己的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自己的真情。

通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜而我在實踐中收穫了許多，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今後的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己!

在保育員崗位上我已經度過了兩年多的光陰，在這兩年多的時光裏，我經歷了許多也學會了許多，今天我就來談一談自己對打掃衞生方面一些領悟和體會。

從剛開始對工作的什麼都不懂到慢慢適應這份工作，我發現了一些工作中的小竅門，打掃衞生講究從上到下從裏到外，而且你走過的地方每一個小細節都要關注到，每一件物品都要有適合它的打掃工具和方法去打掃。

班級的窗台是一個讓大家一眼望去就能很清楚看到的地方，對付它就應該使用我們的神奇摩擦了，但是用過之後手摸上去會有一些澀澀的感覺，如果再拿清洗乾淨的毛巾擦一遍的話它就會變得又明又亮了，而且摸上去也是滑滑的，還有我們保育員的 戰地 衞生間，每一次孩子上完廁所或進行盥洗後都應該及時的把它清理一遍，幼兒洗手池隨時保持乾淨，還有孩子的便池，尤其小女孩，因為便池窄地方小所以孩子一不小心就會很容易尿到外面，而且這個地方你不及時清理的話，時間一長很有可能就會漬到上面，到時候就更加不好打掃了，最重要的是衞生間地面，夏天還好一些，天氣熱氣温高不一會的時間就能晾乾，但是秋冬季節用拖把拖完如果還是特別濕的話就應該用擦地的毛巾再擦一遍，它就會很快乾了，以至於孩子再上廁所的時候不會因為地面太濕而滑到造成安全事故的發生。

還有就是孩子們很喜歡玩的區域活動，在那裏他們可以找到真正屬於孩子的快樂，但是每當區域活動結束的時候那些玩具都會被孩子們弄得一團糟，雖然他們也養成了良好的習慣去收拾，但是還需要我們保育員老師去做最後的整理，隨時收拾下一次就不會被時間趕得那麼緊，工作起來也會變得輕輕鬆鬆，有了一個好的工作方法也會給自己節省很多的時間。

其實平常工作中還有很多的細節需要我們去注意，在工作中去發現去改正，這樣才能使我們很快的成長。

打掃衞生心得體會 篇4

今天是週末，我和爸爸決定在家裏進行一次大掃除。

我手裏拿着小拖把，爸爸拿着一把大拖把。我和爸爸先把拖把用清水沖洗乾淨，然後，爸爸安排我去拖自己的房間，我拿着小拖把到自己的房間裏，認真的開始拖地，每個角落都認真的拖乾淨。反反覆覆拖了好幾次，最後終於拖乾淨了。

大掃除雖然很累，但是看見亮晶晶的地板，我可高興了。

打掃衞生心得體會 篇5

20xx年X月X日 晴

今天，我幫媽媽做家務。

首先，我幫媽媽把蝦殼剝乾淨，我和蝦大戰三百回合，終於把蝦殼都KO了!雖然把手指‘英勇犧牲’了，但是，今晚我會讓這些臭蝦都從這個世界上永遠消失!(吃了)

然後我又幫媽媽洗菜。在我‘高超’的技術下，菜葉不是斷了，就是爛了，總之沒一片是好的，就連垃圾也掉進去了。獎勵是有，一頓板子!我再也不洗菜了!

洗菜沒成功，買面總行吧?我又接到任務，那就是去買面。我立刻拿着五塊錢，如脱韁野馬，直奔下樓，穿過馬路，直接‘殺’進麪店(買面的地方)，大叫：“老闆娘，我要五包面!”老闆娘立刻給了我五包面。這次還好，沒有板子。

做家務真是太開心了!

打掃衞生心得體會 篇6

星期五，我們學校進行了一次大掃除。

我被分配到了打掃四樓的男廁所那一組，同學們三個一羣，五個一夥，掃地的同學一手拿着掃把，一手拿着掃帚，認真的清掃每一個角落，一丁點垃圾也不放過，而且及時的清除那些垃圾;我擦通風口，我先把抹布浸濕，然後擰乾開始擦通風口。一開始還一帆風順，可是後來，大敵來了，那就是兩個小污點。於是我就對小污點哈了一口氣，再使勁地抹起來，終於第一個大敵消滅了。緊接着我又來擦第二個污點，可是它脾氣太倔了，怎麼弄也弄下不來，於是我定睛一看，原來這個小東西在背面，我趕緊把手伸到外面，小心翼翼地用抹布擦乾淨，可是那個小污點卻還在那兒。像一個巍然不動的衞士，於是我便用力摳，才徹底清除，終於整個通風口都被我擦乾淨了。

我們打掃完之後，廁所煥然一新，我真高興啊!

打掃衞生心得體會 篇7

幫媽媽洗衣服

星期二的早上，陽光明媚，微風習習，又是一個好天氣。

爸爸媽媽都早早地上班去了，我在家寫暑假作業。該休息一會了，可我扭頭一看，媽媽把要洗的衣服都放在盆裏。心想：媽媽在公司上班那麼辛苦，回家還要打掃衞生，洗衣服，做飯，我應該為媽媽分擔點家務了。於是我在洗衣盆裏倒上了適量的洗衣粉，攪勻後，將衣服放進去，用水泡起來。大約過了十幾分鍾，我拿起搓衣板洗起衣服來。 洗了一件又一件，洗了一遍又一遍，直到盆裏的水清了，才把衣服扭幹了，掛在晾衣架上晾曬。我數了數，大大小小一共十二件。

媽媽下班了，看到我晾曬的一件件衣服，很吃驚，滿意地笑了。她撫摸着我的頭，擦着我臉上的汗水，説：“樂樂長大了，你真是我的好孩子。”

打掃衞生心得體會 篇8

今天下午，我們班得了兩個第一，我很高興!我們正在打掃衞生的時候，崔琛嘰嘰喳喳的説我們班得了兩個第一，還説老師讓下去，我心裏想還沒打掃完衞生，我就和伊炳坤還有徐藝航留在教室裏打掃衞生。

不一會我想到一個好主意，一個人先去看情況，兩個人在教室。徐藝航説：“咱們一起去。”我説：“那打掃衞生和門怎麼辦?” 徐藝航説：“我去。”我開門的時候她又説：“我去。”我走樓梯的時候老師來了，我又回了教室，老師喊走的時候我還在掃，徐藝航都背上書包了。老師問她説：“那麼快嗎?” 藝航看見也去掃，掃着掃着她掃散了，被老師説了，真好玩。

打掃衞生心得體會 篇9

今天，我們班大掃除，老師帶來了消毒液，我們先把地掃乾淨，再用拖把來拖地。把地拖乾淨了，把窗台檫乾淨，然後，就把消毒液倒在桶裏與水稀釋，用拖把拖，從教室後面開始消毒，再一組一組的拖，把教室拖好了，又去拖過道。消好了毒，我們就去把拖把清洗乾淨。放好，再把毛巾洗乾淨。啊!我們把我們的教室，打掃得真乾淨啊!

打掃衞生心得體會 篇10

今天我和小花去踢球，得滿頭大漢，連衣裳也汗濕了，忽然，颳起了大風，樹上的枝葉都掉了，這時我們發現學校地上全都是樹葉，當我們要回家的時候，看見了一個老師在掃樹葉，當我們要回家的時候，看見老師在掃樹葉，老師累的要倒下的時候，我們急忙跑過去説:“老師我們也來掃”，説完飛快地到值班室拿了兩把掃帚，跟老師掃地，老師一起做伴，做小雷峯，整整忙了一天，把我給累死了，老師説:“今天幸虧你幫忙，不然學校的樹葉掃不完”聽了誇獎我一點也不驕傲，只是我看看小花，小花看看我，我和小花笑了。

今天我為學校幫了一件大忙，雖然沒得到東西，但得到了誇獎，我決的那個師好好呀，她自己一個自原來掃地。

打掃衞生心得體會 篇11

x月x日 星期二 晴

今天吃過早飯，爸爸媽媽去上班了，只有我在家裏寫作業。忽然，我看見洗碗盆裏放着一些碗。我想：“媽媽去上班，要不，我就幫媽媽洗吧!”

我拿起抹布，放一些水在洗碗盆裏，再加幾點洗潔精，拿起碗，從裏洗到外。洗第一個的時候，我一不小心把碗摔掉了。洗第二個的時候，我怕再摔掉一個，我就用心地洗。幸好不會摔掉。我就按照這種方法洗下去。第一次洗好了，我把洗潔精水倒掉，換來清水，繼續洗下去。我把碗洗好了放進消毒皿裏消毒。看着這些碗那麼幹淨，我好興奮啊!

我想：媽媽上班回來就要煮飯，多辛苦啊!我以後還要幫媽媽多做點事，不要讓媽媽太辛苦了。

打掃衞生心得體會 篇12

今天，我自己大掃除，媽媽在旁邊看着。我先掃地，左手拿簸箕，右手拿掃帚，我用心掃着地的每一個角落，我滿頭大汗，腰痠背痛，好累呀!然後，拖地，媽媽幫我把拖布擰乾，我倆手用力拖着地板，我的手好酸呀!稍作休息，我開始洗自己的衣服、在衣服上擦上肥皂，雙手在搓板上用力的搓衣服，肥皂泡泡滑滑的，洗淨後再用清水把它淘乾淨。最後，我把布子弄濕開始擦衣櫃和書桌，我一點一點的擦，不一會都擦完了，我累極了。

通過一個下午的勞動，我才知道媽媽每天有多麼辛苦呀，以後，我自己的事情一定自己做，不讓媽媽那麼勞累，同時我們也要珍惜別人的勞動成果。

打掃衞生心得體會 篇13

今天上午我們學校打掃衞生，小明拿着水盤灑水，怕掃時起灰塵，小紅彎着腰，拿着掃把認真的草教室裏的每一個角落，消化在認真地擦黑板，而我在擦課桌，我從上到下仔細的擦每一個課桌。周老師跑過來説：“黃蕊經過你擦過的課桌真乾淨，桌面上一點灰塵也沒有了，就像一面一面的小鏡子。”聽到老師的誇獎，我們都笑了。本來同學們就熱情高漲，這下就幹得更帶勁了。在大家齊心協力的勞動下，我們的教師變得很漂亮，我們都互相看着笑了。

打掃衞生心得體會 篇14

今天，天氣晴朗，再過兩天就要過年了，爸爸説要打掃衞生，迎接新年，叫我一起把陽台上往年貼對聯留下的不乾膠清除掉，我爽快地答應了。於是，我和爸爸不亦樂乎的幹了起來。

開始我們用水來擦，可怎麼也擦不掉。爸爸拿來了鏟子，但是我費了九牛二虎之力才颳了一小塊不乾膠。看看這大片的不乾膠痕跡，這樣刮要刮到什麼時候呀?我正犯難，爸爸突然要我去拿櫃子裏的酒精和棉籤來，不好，是不是爸爸弄破了手，我忙去拿來酒精和棉籤遞給爸爸。令我奇怪的是，爸爸沒有把酒精塗在手上，而是塗在牆上，再用鏟子鏟，用抹布擦，效果比剛才好多了。我也用酒精棉籤來塗不乾膠，學着爸爸再用鏟子鏟和抹布擦。擦了一遍，我斜着一看，發現有些地方還有一層粘粘的皮，我再加工，才擦了個乾乾淨淨。這時候的我，已經是滿頭大汗了，再看看爸爸，也是滿頭大汗。

我和爸爸忙了兩個多小時，終於完成了清洗。哈哈，幸好有酒精幫忙，不然恐怕四小時也完不成。不過我有點迷惑，“為什麼塗了一層酒精就容易擦呢?”我問爸爸，爸爸告訴我：“不乾膠不溶解於水，而溶解於酒精。這些道理以後你學了化學就知道了。”我很高興，今天我不僅體驗了工作的辛苦，還增長了科學知識。

打掃衞生心得體會 篇15

幫媽媽搞衞生

今天，媽媽頒佈了給我、姐姐和妹妹一項任務——擦玻璃。

我們三個跑到陽台上開始了擦玻璃這個任務。唉，可是這項任務説起來簡單，做起來難呀!下面來看看我們是怎麼來做的吧!

首先，我們裝滿了一大桶水。然後，我們拿起水槍裝滿了水。最後，我們一邊拿水槍射玻璃，一邊用毛巾擦玻璃，一邊用肥皂洗玻璃……

擦到中午，我們還沒有把全部玻璃擦乾淨。我們只好先吃飯了。吃好午飯，稍微休息了一會，我們又繼續工作起來了。我們越擦越累，我看了看肥皂，又看了看大家，突然想出了一個“好”主意：我可以用這個肥皂來溜冰呀!説着，我邊滑，邊擦玻璃，突然，我摔了一跤，叫到：“哎呀!我的屁股好痛痛!”我吸取了這次的教訓，以後再也不敢了……到了下午，我們終於擦好玻璃了!

雖然這次擦玻璃很累，但是看到玻璃乾乾淨淨的樣子，心裏真高興!

打掃衞生心得體會 篇16

今天我和朋友兩個在家，家裏被我們折騰得亂七八糟，看着隨處可見掉在地上的玩具，我們心想：不如今天我們來一個大掃除!

説幹就幹，我們幫娃娃們安了家後就開始整理房間了，你瞧那張牀上，像狗窩似的，一團被子鄒巴巴地堆在牀上，一件件衣服搭在被子的上面，一雙雙襪子放在枕頭上，書攤在牀角邊，牀單一邊拖在地上….看來整理起一個房間的小牀也很不容易,我們開始動工了,先把兩把書放回書架,整齊地擺上去,把衣服掛在壁櫥裏,襪子一雙雙整理出來放在抽屜裏,把枕頭放在邊上,我們先整理牀單,把它弄對稱,也把灰塵抖掉了,然後把被子平整地放在牀上,放上枕頭,又在牀頭擺了個娃娃.嗯,看來來還不錯,別的地方還不太亂,我稍微整理了下,看起來乾淨多了.

該整理書房了,兩台電腦上面積着好多灰塵,我用紙帽擦了灰塵,書架上的書也堆放擺齊,榻榻米上的筆也被我放進了筆桶,這樣房間也整齊多了.我還把爸爸的煙灰缸給洗乾淨了.

現在我決定和朋友分工合作,一人打掃一個衞生間,開工,我們把沐浴瓶擺好,小頭飾也整理放在一個地方,就完工了.

對了還有廚房和,我們先把廚房的枱面擦乾淨,再把瓶瓶罐罐什麼的都擺在一個角落裏,把水杯放在盤子裏,差不多整理好了,我們已經打掃了一個多小時,快累得不行了,所以我們只把客廳的茶几擦了下,就靠在沙發上看電視了.

打掃衞生可真不容易!

打掃衞生心得體會 篇17

20xx年X月X日 晴

今天，媽媽不在家。我看見樓梯上蒙着許多灰塵，就想把樓梯擦一擦。當一回“清潔工”，做一件家務，給媽媽一個驚喜。

説幹就幹，我準備了一隻盛有清水的水桶和一塊乾淨的布。

我先把水桶拎到樓上，把布擰乾，弓着腰，順着樓梯一級一級地往下擦。把樓梯角落和表面上的灰塵一擦而光。漸漸地，我感到有點吃力，腰很酸，像壓了一塊十斤重的大石頭，壓得我喘不過氣來。我自言自語地説：“這家務本來就是大人們做的，我才不自討苦吃呢，不做了。”可我轉眼又想到媽媽每天要上班，又要料理許多家務，真是太辛苦了。我咬了咬牙，對自已説：“沒關係，再忍一忍，反正馬上就要擦好了。”我只好硬着頭皮接着擦。“啊!終於擦好了。“我直起身子，看着被我擦乾淨的樓梯整潔又明亮，舒心地笑了，心裏別提有多高興。

通過這次家務勞動，我體會到做家務勞動的辛苦。我平時應該多幫媽媽做家務，減輕媽媽的負擔，同時也鍛鍊了我的生活能力，真是一舉兩得呀!

打掃衞生心得體會 篇18

聽説小佳的奶奶生病了，不能幹家務得卧牀休息。小冰、小剛和小紅就主動去小佳家幫他的奶奶打掃房間。

這天雖然下着雨，但他們還是準時到達了小佳家。小冰擦玻璃，小剛擦桌子，他倆擦得鋥亮都能照見人影。小紅和小佳在掃地，他們把房間打掃得一塵不染。小佳的奶奶看着這一切，笑呵呵地説：“你們真是懂事的好孩子!”小冰、小剛和小紅齊聲説：“奶奶，這是我們應該做的。”

打掃衞生心得體會 篇19

一天早晨，來到學校後，小明、小華和小紅髮現教室的地板很髒，就開始打掃衞生。

他們有的掃地、有的抹桌子、有的擦黑板……不一會兒，他們把教室打掃得乾乾淨淨，看着乾淨整潔的教室，他媽的心裏高興極了!相信一會同學們來了都會很高興的。

打掃衞生心得體會 篇20

有一天，大家正在打掃衞生，小剛在擦黑板，小紅在掃地，小麗在擦桌子。

突然，小紅把凳子弄倒了，凳子上的一盆水也倒一地，小紅緊張地問:“怎麼辦呀?”小剛連忙説:“小紅，不用緊張，我去告訴老師，老師會想辦法的!”説完，小剛三步並做兩步去找老師。

小麗見了，心裏想:老師工作非常忙，我們不要為一點小事就要去麻煩老師。於是她連忙去拿拖把，把地拖幹並讓小紅把凳子扶起來，把掉在地上的水盆拿起來擦擦乾。沒等小剛來，他們倆就齊心協力得把地上的水拖幹了。等老師來的時候，地上一滴水都沒有了。

老師誇小紅和小麗:“是好樣的!”還説:“以後你們還要像今天這樣齊心協力，小剛你一定要向他們倆學習呀!”小剛低着頭説:“知道了!”

今天我打掃衞生，累得滿頭大汗，誰都知道天氣一點也不熱---這就證明這次勞動給我提供了多大的體力鍛鍊。如果我們想要身心健康，體力鍛鍊是必須的，而打掃衞生就是一個很好的方式，原因有三:

一.增加肌肉運動，加速血液循環，起到鍛鍊身體的作用。

二.改善周圍環境。整潔的環境更易使人身心愉悦;空氣質量的提高對人體十分有益。

三.體驗勞動的艱辛收穫勞動的果實，讓我們領會到勞動的意義:付出精力，得到回報---為自己創造價值以及為別人創造價值所帶來的快樂。