十月份勵志的國旗下講話（精選15篇）

十月份勵志的國旗下講話 篇1

各位老師，同學們:

大家好，這天，我國旗下講話是:《只有勤奮才能成就人生》。

中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學大家韓愈就曾説過:“業精於勤，荒於嬉。”也就是説，學業方面的精深造詣來源於勤奮好學。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋裏獵取到真智實才，才能不斷的開拓知識領域，獲得知識的報酬，武裝自己的頭腦。

勤奮，是扣開成功人生的敲門磚。

曾國藩是中國曆最有影響的人物之一。傳説，有這樣一個搞笑的故事:一天，曾先生在家看書，重複誦讀了很多遍卻還沒有背下來，這時來了個賊，卻怎樣也等不到他睡覺。賊*怒，跳出來説:“這種水平讀什麼書!”然後將那篇文章背誦一遍，揚長而去!賊人比曾先生聰明的多，但他只能成為賊，而曾先生卻成為連毛主席都欽佩的人。

我們無法驗證這個故事的真實性，就算是假的，我想這個編故事的人也無非想告訴我們這樣一個道理:沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變為天才!記得一位哲人以前説過:“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛。”不管是天資奇佳的鷹，還是資質平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個字——勤奮!

勤出成果。馬克思寫《資本論》，辛勤勞作，艱苦奮鬥了四十年，閲讀了數量驚人的書籍和刊物，其中做過筆記的就有一千五百種以上;我國史學鉅著《史記》的作者司馬遷，從二十歲起就開始遊跡生活，足跡遍及黃河、長江流域，為《史記》的創作奠定了堅實的基礎;德國偉大的詩人、小説家和戲劇家歌德，前後花了八十五年時間，蒐集了超多材料，寫出了震驚文學界和思想界的鉅著《浮士德》;我國數學家陳景潤在攀登數學高峯的道路上，翻閲了國內外上千本有關資料，通宵達旦的看書學習，最終取得了震驚世界的偉大成就!可見，任何一項成就的取得，都是和勤奮分不開的。

勤出智慧。傳説古希臘有個叫德摩斯梯尼的演説家，因小時口吃，登台講話時，聲音渾濁，發音不準，常常被雄辯的對手壓倒。但他並不灰心，為了克服這個弱點，他便每一天口含石子，面向大海朗誦。不管春夏秋冬，五十年如一日。最終，他成為了全希臘最有名氣的演説家。我過宋代學者朱熹也講過這樣一個故事:福州有個叫陳正之的人，一篇小文章也要讀上一兩百遍才能讀熟，但他不懶不怠，勤學苦練，知識與日俱增，之後最後“無書不讀”，成為博學之士。這就應證了一個道理——勤能補拙。

勤人登山易，懶人伸指難，天下沒有免費的午餐，天下也亦沒有掉餡餅的事。庸庸碌碌的人，永遠只能對別人勝利的果實垂涎欲滴，而自己卻嘗不到果實的味道;很多人讀完莫泊桑的《項鍊》之後都會認為瑪蒂爾德愛慕虛榮，追求享受，而我則更看中於他能勇敢應對打擊，用辛勤的勞動來證明自己的清白，她是值得尊重的。她也用巨大的代價告訴我們——勤勞才是立身之本!

默默耕耘，用心付出，這樣的人生，才是“勤勞的一生”。

坦然應對，在過程中付出汗水和心血，那麼我們就能夠自豪的交給人生一份滿意的答卷。

謝謝大家!

十月份勵志的國旗下講話 篇2

當看到講話主題之後我一直在想，何為起點?何為終點?生命有起點，人生中處處是起點。生命有終點，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對我們所起的深刻影響不正代表着一種生命力嗎?我繼而又想到了一個問題：何為人生?一本書上説，人生就是出生的喜悦不屬於你，死去的悲傷也不屬於你，只有活着的那一份艱辛屬於你。一本書上又説，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經歷了不同的人生經歷之後相聚於北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織着自己的夢想。可是大家有誰知道夢想的彼岸在何方?終點，和未來一樣不可預知。這中間我們會怎樣總是充滿神祕。

可請大家記住一句真理吧：青春，是一筆財富，我們擁有青春，這便是追求理想最寶貴的財富，沒有夢想，沒有追尋的青春怎麼叫青春?沒有彷徨，沒有執着追求的青春怎麼稱為青春?

有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預見過這過程中的困難挫折呢?起點時固然有雄心壯志，終點處固然金光燦爛，但是當生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會煙消雲散嗎?不要以為我們是在上大學。不是。高爾基説過：“苦難才是真正的大學。”也有一位偉人説過：“苦難是人生的必經之路。”所以當你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難。

《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的講話天才經過的是怎樣的人生經歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰地記者經歷種種九死一生的傳奇經歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動性的講話，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時刻。甚至他那醜陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時，温斯頓·丘吉爾青年時所面臨的窘境，等等等等。正因為丘吉爾經歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻的只有血和淚。”這句話確實充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積澱而成。

也許有人會説：我不想成為丘吉爾那樣的偉大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的。所以在起點處就請準備迎接苦難吧。其實追求夢想就想長跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀堅持一會也便“守得雲開月見明”了。可是卻總會有人動搖。這些人站在起點時不也躊躇滿志嗎?着不正説明了我們要充分預見苦難，認清自我的重要性嗎?

記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就有收穫，因為“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人天不負，卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳。”這便是信念的力量。

但誰沒有弱點，誰沒有惰性，大家的理想已經放飛，怎麼可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我講話的結束，希望能給大家一些奔向終點的力量。

十月份勵志的國旗下講話 篇3

今天我國旗下講話是“成功與勝利永屬自強者”。

自強者有健康的心理素質，堅定的品格意志和自強不息的進取精神，他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創造出來的”他們藐視困難，追求高遠目標，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊，不懈努力。

他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，駛向勝利的彼岸，中國女足就是這樣一個自強不息，頑強拼搏的光榮團體，為了祖國的榮譽，只願付出和奉獻;她們自信，自強，不怕挫折和失敗。

她們把這寶貴的自強的精神和獻身精神濃縮在競技場上，印刻在長期的奮鬥歷程中，書寫在一個個金光閃閃的獎盃上，她們的事蹟告訴我們。成功與勝利永遠屬於自強不息的介。

自強不息者的力量來自信念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科學家、藝術家、文學家都有着堅定的必勝的信念，有着艱苦奮鬥、頑強拼搏的精神，有着百折不撓、奮發向上的毅力。

偉大的革命家馬克思身處逆境，自強不息，奮發努力，嘔心瀝血，花了整整四十年，才有鉅著《資本論》的問世。

科學家居里夫人，歷經十幾年的苦心研究，不怕挫折和失敗，才從幾十噸礦石中提煉出幾克鐳。藝術家達·芬奇*頑強的毅力，刻苦磨練，幾百次畫蛋，才有從蒙娜麗莎的誕生。

我國偉人的文學家、魯迅先生身處白色恐怖的惡劣環境中，仍頑強拼搏，利用別人喝咖啡的時間努力學習和寫作，終於成為中國文壇的巨匠……

縱觀華夏五千年曆史，自古至今，從萬里長城、四大發明到三峽工程，無一不表現出中國人奮發向上，自強不息的奮鬥精神，這許許多多的事例都充分説明了自強不息是成功和勝利的重要保證。

馬克思曾經説過：“在科學道路上沒有平坦的道路，只有不畏勞苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”這形象地告訴了我們要想在事業上取得成功和勝利，就必須努力奮鬥，自強不息。因為它是成功和勝利的保證，也只有這樣，青春才會永駐。

當今世界，隨着科學與技術的不斷進步和發展，世界競爭日趨激烈，我們應該努力拼搏，生命不息，奮鬥不止，紮紮實實地夯實事業的基礎，在人生奮鬥的道路上邁出堅定的步伐，為祖國更好的明天添磚加瓦!

我的講話完畢，謝謝大家!

十月份勵志的國旗下講話 篇4

大家好!我國旗下講話是《勵志成功，始於信念》。勵志講話稿大全。我先給大家講個故事。

在非洲的一片茂密叢林中，走着四個皮包骨頭的男子，他們扛着一隻沉重的箱子，在密林裏踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長進入叢林探險，課時，隊長卻在任務即將完成時患疾病二不幸長眠於叢林中了。

臨終前隊長把親手製作的箱子託付給他們，並十分誠懇地説:“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手裏，你們將得到比金子還寶貴的東西。”

埋葬了隊長之後，他們便扛着箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們仍然鼓起勁往前走着。最後有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經千辛萬苦之後最後走出了叢林，找到了隊長的朋友，但是那個朋友卻説:“我一無所有啊!”

於是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭!就這麼個故事，看起來隊長給了他們一箱無用的木頭，其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個故事啟示着我們學習、做任何事情務必要有明確的目的和奮鬥目標。

聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峯，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機回到藍天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現實，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅韌的毅力、永不放下的精神所感動，他們成功的主要原因就是有着必勝的信念，朝着目標，永不放下。

凡事預則立，不預則廢”，確定了奮鬥目標，如何才能堅持不懈，如何才能永不放下，那就務必要有行動的計劃、成功的信念，這是你行動的嚮導，是你挖掘和運用體內潛能的催化劑。

如果你認為自己十分突出，你就真的會很優秀;如果你想象渺小，你就會落後於人;如果你想象勇敢，你就會真的無所懼怕;如果你想象輝煌，你就會變得很偉大。

因為當你行動之前進行頭腦熱身，構想要做之事的每一個細節，梳理心路，然後把他們深深銘記在腦海中，當你行動的時候，你就會得心應手，應付自如。

同學們，勵志要有明確的目標，目標的實現要有成功的信念，從此刻開始，讓他們在你的想象中成為現實——去感受它們、經歷它們、相信它們。相信，不久的將來你就會看到它們最終變成現實。

我的講話完畢，謝謝大家!

十月份勵志的國旗下講話 篇5

親愛的同學們:

大家好!

這天我國旗下講話是“磨難也是一種財富”。

在大學聯考中有位考生寫過這樣一段話:我以前埋怨過，腳底發黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發覺霍金轉動的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨着你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來後，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝其實是公平的，磨難也是一種財富。

以前有人做了這樣一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊後，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理説，紅羊就應是悠閒自得、快樂地生活了，但事與願違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏鬥，由原先一支整齊的隊伍變為一盤散沙。

經過搏鬥的紅羊一隻只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現過，而且，紅羊的數量也在逐漸減少。是什麼原因呢

因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機。同時也失去了生機。可見，在生態環境中，沒有磨難就不會有生態平衡的系統。

張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒有*她，反而使她有了更為遠大的目標，學習掌握了德語、日語、英語。她為什麼能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰勝了磨難。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財富，這塊璞玉中有着酸甜苦辣，也許痛苦過後便是幸福，這是上帝給予你的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術品。

同學們，當你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。

十月份勵志的國旗下講話 篇6

書是我忠城的朋友，是我無聲的老師，它帶給我無窮的快樂。我不是音樂高手，也不是植物專家，但我卻是一個不折不扣、被大家嘲笑的“書蟲”。

遨遊書海，我感到無比的快樂!三歲時，媽媽問我，你最快樂的事是什麼?我毫不猶豫地回答：“是爸爸送我書。”後來，我就越來越沉迷於書，無論何時何地，一有時間我就鑽進書的海洋，尋找樂趣。有時在昏暗的路燈下看書，有時在公交車上看書，有時一邊上廁所一邊看書……上學後，課間休息時，大家都在外面玩耍，我卻在教室裏陶醉在故事中。

為了看書，我甚至變成了一隻狡猾的“狐狸”。有一次上課時，坐在第一排的我，把課本豎起來，下面卻藏着一本課外書，當老師叫我回答問題的時候，我卻渾然不知。老師非常生氣，讓我在走廊上反省，但我卻跑到圖書館繼續遨遊書海……

但是，看書也有一定的好處。有一次，大家學到了李白的古詩《贈汪倫》時，老師問道：“汪倫是怎樣請李白到桃花村的?”教室裏頓時鴉雀無聲，我卻脱口而出：“‘先生好飲，我這兒有萬家酒館;先生好賞，我這兒有千里桃花。’王倫用上面這句妙語請李白的。”老師非常驚訝，“你怎麼知道?”我卻不以為然的説：“從課外書中學到的。”這時，全班同學都用羨慕的眼光看着我，老師也情不自禁地表揚我：“愛閲讀是個好習慣，你能學到很多知識。但是你也要注意看書的時間和地點，這樣你一定會獲得更大的進步。”那一刻我激動不已，也把老師的話銘記在心。

“書中自有黃金屋”，書籍是我永恆的精神食糧，閲讀不僅讓我獲得知識，學會思考，還帶給我許許多多的快樂。

十月份勵志的國旗下講話 篇7

老師們、同學們：

大家早上好!

本週五，一零一中即將迎來令人熱血沸騰的第110屆田徑運動會。

運動會前夕，我們看見校園裏出現了許許多多為之準備的忙碌的身影。踴躍報名參加項目並每天放學後在操場上努力練習的同學們，盡心服務運動員們、為他們出謀劃策的體育委員和班主任，以及為運動會各項工作做好準備的志願者們……這一幕幕積極響應的畫面，足以見得一零一人對此次運動會的期盼和熱情。

運動，對於我們來説意味着許多。它不僅帶給我們健康的身體，更帶給我們陽光、積極的心靈。更用魅力喚起了我們的熱愛，洋溢了我們蓬勃的朝氣，激發我們內心深處的激情與活力。它讓我們頑強拼搏、堅韌不拔、永不言敗、超越自己、追求卓越，在生命的畫卷中留下濃墨重彩的一筆。當然，運動的收穫，不僅存在於運動會，還將每時每刻伴隨着我們。或許當你全力跑過了一次1500米，生活許多困難和挫折都不能阻擋你的前進，或許當你和全班同學一起並肩作戰後，什麼樣的摩擦與矛盾都不能沖淡你們的情誼，或許當你在比賽中取得了優異的成績，你就會享受靠自己的付出取得成就……是的，我們堅持運動、熱愛運動，並不是為了在運動會上大放異彩。日常中，雖然每天練習自己喜愛的球類運動，會佔用部分學習時間，但它能使你釋放壓力，更輕鬆;雖然每天堅持跑步需要很大的決心和毅力，但這能使你精力充沛，減少生病次數。一旦我們養成每天鍛鍊的習慣，提高自己的身體素質，受益一生的將是自己。有健康的體魄，是有幸福的人生的最基本條件。

所以，在這個朝氣蓬勃的年紀，讓我們一起愛上運動吧!讓運動伴隨我們一生，帶來由內而外的健康與積極!

最後，預祝一零一中第110屆田徑運動會取得圓滿成功!

謝謝大家!

十月份勵志的國旗下講話 篇8

夢想，是意識裏的追求，是動力的源泉，是人們對於完美事物的一種憧憬和無限嚮往。有時候，夢想是不切實際，荒.唐可笑的;也有時候，夢想只是小孩子一瞬間的想象。但毫無疑問的是，夢想是人類最天真，最無邪，最具有想象力的願望了!我的夢想|國小作文400字_關於夢想的作文

以往有人問我：“你的夢想是什麼呀”無非就是回答科學家呀、音樂家呀、火箭飛行員、各種學科的博士呀，碩士呀，什麼什麼的，多得很。而我的夢想呢，只是想做一名普普通通、平平常常，無暇國家大事的忙忙碌碌的人中的其中一個，肯定會有人會説：“你的夢想未免也太小了吧!你看別人的願望多麼遠大，而你呢也太out了吧!”其實呢，想當火箭飛行員之類的職業也不錯，只可是我感覺也太遠太大太難實現了吧了吧!

愛因斯坦在學校的時候總是心不在焉，總期望快點下課，好去和“朋友”釣魚。愛因斯坦的這種表現，當然不會得到教師的喜歡，所以在大多數教師的眼裏，他並不是一個好學生，他既不守紀律，又整天顯得心事重重，誰也搞不清楚他到底在想什麼。

十月份勵志的國旗下講話 篇9

尊敬的各位領導、老師：

大家好!

我是高一五班的~~，我今天演講的主題是“超越自己，讓夢飛翔”。

我們每個人心中都會勾畫出一幅自己美好未來的藍圖，這幅畫面中充滿着我們對未來的想象，也充滿着對未來的渴望。而我的未來是怎樣的呢?是充滿坎坷，還是燦爛輝煌。未來是撲朔迷離的。

像無數的同學一樣，小時候我就在遐想，我的未來是怎樣的?我的理想是什麼呢?我未來的工作是什麼?我未來的生活又是怎樣的呢?伴隨着逝水流年，我漸漸長大了。曾經的理想現在的夢想，都在現實的輾轉中變得飄渺，當理想遇到現實才發現理想之花是不會那麼容易綻放的，理想是與現實是緊密相連的，是建立在現實的基礎上的。理想就好比一朵嬌豔的花，而現實就好比一堆土壤，如果沒有在現實生活中給花兒施肥，那叫這嬌嫩的花如何綻放?所以我們每個人的理想都必須建立在現實的基礎上。

曾經我想過當一名律師，用自己豐厚的法律知識來懲惡揚善，聲張正義，還世界一個公正。為了實現夢想我努力過，但是因為現實生活中的種.種原因，最終還是放棄了，並且選擇了一個自己不是很熟悉的專業：計算機與應用，這對於我來説完全是一個陌生的領域，陌生的名詞，陌生的未來。人們常説青春是令人羨慕的，因為青春是那樣充滿熱情和希望，但是我也深深的知道未來、夢想是在這如花般絢爛的季節孕育的。沒有把握現在的機遇，何來未來的美好。我常告訴自己要改變這陌生的名詞陌生的專業，我要為自己的理想而奮鬥。如果説理想是未來的方向盤，那我就要從現在把握自己的未來。現在就是我放飛理想的時刻。

我記得以前上國中的時候，學校組織了一場《民族風采》的畫畫比賽，首先是參加學校的初選，再學校評出前三，評了前三後就拿到鎮裏去比賽。聽到這消息我躍躍欲試卻又躊躇滿懷，我心潮澎湃卻又舉棋不定。該如何讓理想插上翅膀翱翔在希望的九天之上呢?哲學家蘇格拉底的話給了我答案，他説：“世界上最快樂的事，莫過於為自己的理想奮鬥，只有你去嘗試了，才能發現自己缺的是什麼，如果你連嘗試的勇氣都沒有，談何成功呢?”那一刻我找到了自己的理想，我知道該是我直向九天的時候了。

於是我決定報名參加，也許這樣的一個抉擇在別人眼裏只是一個微不足道的插曲，但是我知道這是人生當中一筆不可多得的財富，雖然過程很艱辛還很長，但是我告訴自己“一覽叢山小”的輝煌氣勢是在一步一個腳印攀登而來的。誠然，攀登的`過程是艱辛的，但只有親歷者方能體會。我要了解畫畫的基本功，要了解民族畫的要點，我要練習每筆每畫。我知道那份努力的艱辛，我知道那份磨礪的辛酸，同時我更知道風雨之後的彩虹是多麼迷人。我告訴自己如果不比別人起步早那就要比別人進步快，似乎應了那句古訓：笨鳥先飛早入林。

通過幾經篩選和競爭，我成為了學校的一等獎。並如期參加了鎮裏面的比賽，在鎮裏面的比賽中我一如既往的練習，最終拿到了鎮裏的二等獎。當我站在領獎台上，面對着台下的觀眾時，耳邊迴響着鼓勵的掌聲，心頭越過那一幕幕的畫面，我認為我超越了自己。

超越自己，讓夢飛翔，讓我們都加油去超越自己。是的，我體會得到我可以做的更好，只要我擁有一顆超越自己的心。

十月份勵志的國旗下講話 篇10

親愛的同學們：

早上好!很高興今天由我來為大家做國旗下講話，今天我講話的主題是調整心態，迎接考試。今天是20xx年1月19日週一，本週我校所有學生都要參加20xx年秋季學期國小生素質發展軌跡測評，部分年級的學生還要參加西陵區教育局調研考試的科目，如四年級的同學要參加品社的調研考試，五年級的同學要參加科學的調研考試，六年級的同學要參加信息技術的調研考試，請大家做好準備。

下週一元月26日，將進行20xx年秋季學期語數外B卷期末統一考試。本週是期末前最後一週的複習，請同學們調整好心態，不要過於緊張，充滿自信，放鬆心情，堅持鍛鍊，早起早睡，生活有規律。最後一週的複習同學們可以有針對性地做一些成套的複習試卷和往年的期末考試試題，還可以將自已平時積累的錯題拿出來再做做，用紅筆歸納出錯的原因。老師相信只要你們掌握正確方法，紮實複習，用良好的心態迎接期末考試，一定會考出好成績，為自己本學期的學習交上滿意的答卷。

謝謝大家!

十月份勵志的國旗下講話 篇11

尊敬的各位老師、同學們：

大家早上好!

今天我在國旗下講話的題目是“鍛鍊身體 預防感冒”。

最近一段時間，由於氣温變化，很多同學都感冒，那麼在這樣的季節裏，我們該如何預防感冒呢?生命在於運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防感冒等疾病。鍛鍊身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛鍊有利於人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;每個同學都要積極地參與到鍛鍊活動中來，增強我們的體質，提高我們對感冒等疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長髮育的關鍵時期，促進身體的正常的生長髮育，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛鍊意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。

鍛鍊對我們的人際關係發展也有很大作用，使我們養成相互合作的習慣和遵守規則的行為，適於日後的社會需要，對於性格孤僻的同學更應該多參加集體活動和各種遊戲，有利於同學們的身體和心理的健康成長。 所以請同學們要重視我們的體育課和大課間活動，每天堅持鍛鍊一小時以上;讓我們在體育鍛煉中茁壯成長，遠離疾病。

我的講話到此結束，謝謝大家 !

十月份勵志的國旗下講話 篇12

在這金秋時節，我們相聚在一中，又站到了一個新的起跑線上。從踏進高中校門的那一刻起，我們已經是青年了。梁啟超先生説過：“老年人常思既往，少年人常思將來。”作為青年的我們，在這個人生最燦爛的季節，一定都在心中憧憬着未來，我們每個人心中一定也有一個自己的夢想。

人需要夢想，正如鳥兒飛行需要方向。沒有夢想，就沒有了人生的方向，你的前途註定是一片空白。沒有夢想的人，感受不到生活的意義，只如同行屍走肉一般。流沙河在詩中説過：理想是石，擦出星星之火;理想是火，點燃希望的燈;理想是燈，照亮前行的路;理想是路，引你走向黎明!夢想如此重要，我們怎能失去?“莫等閒，白了少年頭，空悲切!”沒有過目標的同學，趕緊找到你的夢想吧!

古人云：有志之人立長志，無志之人常立志。夢想需要堅持。一個人的夢想可以不崇高，但要高尚;可以很平凡，但也要堅定。因此，再普通的夢想，也需要我們謹慎的樹立。居里夫人説：“我要把人生變成科學的夢，然後再把夢變為現實。”朋友們，問問自己，你是否有足夠的勇氣和毅力，去將你的夢變為現實?

夢想是美麗的，但征途是崎嶇的。孟子説過：“天將降大任於斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為。”這個社會給了我們追求夢想，或得到成功的機會，但同時也帶來了許多挑戰。

就在這學校裏，處處都有挑戰。每月的月考是挑戰，每天的學習任務是挑戰，埋頭苦幹的同學也是對我們的挑戰。懷揣遠大理想的你一定不甘落後於他人，那麼，書上的一個個新的知識點，教室裏一個個奮力拼搏的同學，你是否有信心戰勝他們?

挑戰是困難，是挫折，它會阻撓着我們向夢想前進，甚至會使我們感到絕望。但正是因為有了這些挑戰，我們追逐夢想的旅途才愈發精彩，夢想才愈發顯現出它的價值。一次次面對挑戰，戰勝挑戰，我們也在一次次拓寬自己的思維，提高自己的能力，磨鍊自己的性格。正是因為有了挑戰，夢想才能使平凡的人變得不平凡，使普通的生活變得更加精彩，正是因為有了挑戰，我們才會在向夢想的道路上逐漸成長。

一隻船行駛在浩茫的大海上，哪能不經受風吹雨打;我們在成長的路上又怎能不遭遇荊棘和暴雨，一帆風順的航海註定不會精彩，一路平坦的成長，也註定索然無味。平緩的溪流，怎及奔騰的大河雄壯;低矮的小丘，又怎及奇峯的險峻?

看看前人創造的那些輝煌成績，你是否覺得高山仰止。但高山只對攀登它的人才有意義，去拼搏吧，去挑戰吧!敢於打挑戰的人才是不平凡的人!

我總記得薩落揚小説裏那個寂寞的野孩子，每當火車越野而過，他都會興奮地在火車後窮追不捨，金黃色的原野上，一列火車，一個奔跑着的孤單的背景，與秋風一起，與野草一起，浩蕩地追逐着。每每想到這一段，我總是感動不已。我們不就是那個孩子嗎?為了夢想，永不停歇地奔跑着，儘管草原上沒有大道，佈滿荊棘和野草，可我們畏懼嗎?我們會踏過這荊棘，向遠方，迎接挑戰，放飛夢想。

十月份勵志的國旗下講話 篇13

好奇心，對某個事物好奇，人人都有，都會產生這種心理。隨着年齡的增長我對好奇心的理解逐漸加深了許多。

在我剛上國中的時候，對事物的激動與好奇整天圍繞着我，國中我就是這樣度過的。因為國小在國外上學，所以直到國中才有機會接觸到了諸如《三國演義》這類家喻户曉的名著。七年級我買了一本《三國演義》，一本厚厚的，完全是古文的。早已從大人們口中聽説關於關羽的英勇，諸葛亮的神機妙算，我懷着激動和好奇的心境仔細地閲讀起了書中的故事情節。

因為晚上我們買的書，在我廢寢忘食地看了幾個鐘頭後就該睡覺了。開始，大人們隔一段時間叫一次，兩次，我只當耳旁風，最終我父親有些急躁了，邁着大步進了我的卧室最終應是從我手中拿走了書，藏了起來。我倆戀戀不捨地懷着對書中人物的好奇與機動走向了寢室。誰叫咱不老實!趁大人們熟睡，我悄悄打開了我的枱燈在深夜看了起來。滴答滴答，鐘錶的聲音不時地在我耳邊響起。十一點，十二點……直到一點多我才扔下了書，帶着十足的睡意倒在了牀上。無奈第二天就是週一了，早晨我睡眼惺忪地走向了熱鬧的教室。

當然好奇心肯定也對我有終生受益的地方。

在我上八年級的時候，父母和教師培養了我對自然科學的興趣。興趣就是在好奇心的基礎上建立的，正是如此在上八年級的上半學期教師們用生動的課堂向我們展示了身邊的物理世界，使我逐漸對不一樣事物的原理產生了好奇的心理，對物理有了濃厚的興趣，對物理教師提出各種各樣的問題。實驗課上，物理，生物，地理教師讓我們自我動手親身體驗科學，這些也都使我對科學產生了好奇心最終有了對科學的興趣，在事物上不斷探究，創新，在學業上不斷努力。

任何事物都應當是有兩面性的，好奇心在我們身邊也是如此，比如對網絡上癮對電視或各種新聞，都是由於好奇心的驅使下而最終有了興趣無法自拔的。

我們需要好奇心，他能夠讓我們探索出新的東西，有了創新，在科學，在生活中起着十分好的效果。但如果我們把握不住它，可能會有很嚴重的後果。

十月份勵志的國旗下講話 篇14

小的時候，父母告訴我：“人無志，無以成大事。”

7歲的時候，我寫下了我的第一篇作文：我的理想

8歲的時候，我有了第一個人生目標：成為父母的驕傲。

9歲的時候，我有了自己的計劃：每天該學習什麼。

13歲的我，覺得自己是個無所不能的男孩，學習上總是草草了事。

14歲的我，發現身邊的朋友一個一個超越了自己，我開始反思，於是我有了人生中第一個目標，我要考進一個所四星高中!

15歲的我，開始努力的朝目標靠近。我相信只要一步一步完成每個小目標，大目標也就指日可待了。

16歲的我，進入了理想的高中。與國中相比，高中的知識量更大，每天要學的內容更多，剛開始我不分先後順序和輕重緩急，手忙腳亂、丟三落四，於是，我開始嘗試制定了學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。我知道了每天要先幹什麼?再幹什麼?

未來，我會積極主動地確立自己的發展方向、奮鬥目標，然後為達到這一目標而確定行動時間和行動方案。我相信每一個踏進一中校園的學生，都希望考上一個好大學。每個人在每個學習階段都會對自己有要求，我要繼續努力，繼續拼搏，學習更多的知識，實現我的奮鬥目標。

一個沒有目標的人就像一艘沒有舵的船，永遠漂流不定，只會到達失望、失敗和沮喪的海灘。目標的作用不僅是界定追求的最終結果，它在整個人生旅途中都起着重要作用。目標一旦確定，我們就應積極制定計劃去努力達成，對於我們來説，在制定計劃時應注意以下幾點：

一、尊重自己生物鐘

由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，提高效率。

二、學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悦感，會更充滿信心地複習下去。

三、對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先幹什麼?再幹什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

讓我們共同 規劃人生，成就自我。

十月份勵志的國旗下講話 篇15

敬愛的老師們、親愛的同學們：

大家好(敬隊禮)!我是三(1)班的張靜媛，今天是16週一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護我們的眼睛》。

愛護我們的眼睛

1996年，衞生部、教育部等12個部委聯合發出通知，規定每年的 6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第20個“全國愛眼日”。

現在，在中國小生羣體裏的近視眼越來越多了，教育部和衞生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經居世界第二位，中國小生的近視率已經超過百分之三十五，我國青少年因近視而致盲的人數已經達到30萬人。由此可見，我們更應該保護自己的眼睛，不讓它受到傷害。眼睛是我們認識世界、學習知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，就看不到美麗精彩的世界，眼前永遠是一片黑暗。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多不便。那麼，在使用眼睛的同時，我們又應該怎樣保護自己的眼睛呢?

一、養成良好的用眼習慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學習;不要長時間看書;寫字看書應每隔45分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。

二、注意加強營養，多吃一些有益於我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素A的魚肝油、奶類;富含維生素C的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿蔔、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益於我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。

三、我們還要注意用眼的衞生，不要用不乾淨的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節目、操作電腦和玩手機。每週定時剪短指甲。每學期定期對眼睛進行檢查,及時發現問題,治療眼睛疾病。

四、課間的時候，同學們不要手裏拿着文具打鬧，比如拿着筆説笑，用尺子追打。平時也不能拿着棍子等尖鋭的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發生事故，後果不堪設想。

所以，我們一定要愛護好眼睛，保護視力，預防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。 我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊禮)