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國小冬季國旗下的講話稿(通用19篇)

國小冬季國旗下的講話稿(通用19篇)

國小冬季國旗下的講話稿 篇1

尊敬的、老師們,親愛的同學們:

國小冬季國旗下的講話稿(通用19篇)

大家早上好!在家庭中,一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,在安全的.問題上,來不得半點麻痺和僥倖;在安全的問題上,我們必須防範在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時時講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命築起安全的長城。

同學們,隨着冬季的到來,天氣嚴寒。安全事故隱患隨之增多,為確保確保安全,學校希望全體同學做到以下幾個方面:

第一、注意冬季的防火

。冬季氣候乾燥,易燃物一點即着,所以嚴禁同學們玩火。特別是我們學校地處農村,而且屬於山區,要防止山林火災,不能將打火機、火柴、爆竹等易燃易爆的物品帶進進入校園,不能在上放學途中放乾草玩火。

第二、注意行路的安全。

冬季常有霜凍,雨雪天氣地面上易結冰,道路濕滑,有時還有大雪、大霧天等氣。因此行走要當心,行走時不能急奔快跑;下雪後不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球等,更不能偷偷到結冰的河面上滑冰,以防發生溺水事故。如果遇到温差大的天氣,要及時適時增減衣服、戴好手套,防止凍壞身體、凍傷手腳,防止感冒。

第三、做到用電安全。

希望各班利用班隊會進行安全用電的常識教育,學會正確使用家用電器,確保電器的安全使用。

第四、要嚴防煤氣中毒。

同學們要學會正確使用煤氣灶、取暖器,屋內要留意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要當心,做到卧室、廚灶分開。第五要注意飲食衞生。希望同學們不吃零食,不喝生水,嚴防食品中毒事故發生。

同學們,安全無小事,安全重於山。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜、畏敬。把安全意識化為自己的行動,讓危險遠離我們的生活,擁有平安健康才有幸福夢想,希望同學們珍惜生命,平安度過每一天。

國小冬季國旗下的講話稿 篇2

12月份冬季安全國旗下講話稿由管理資料網整理,12月份天氣已經是寒意襲人了,隨時都可以感受到冷意的襲來,下面這篇關於冬季安全的國旗下講話稿提出冬季校園及校外生活小...

尊敬的各位老師,同學們:上午好。

今天我國旗下講話的題目是:搞好冬季校園安全,創建文明和諧校園。

對於每個人來説,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,隨着 天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的學習提供更好的安全保證,請全校同學注意以下幾個方面的安全:

一、交通安全 冬季有時道路結冰,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關 節的靈活性較差,反應相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。

二、校內安全 在校內要注意安全,不做危險的遊戲,不追逐打鬧。打掃衞生時,清潔用水 不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序,要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣,防止校園擁擠踩踏事故。

三、消防安全 冬季, 天乾物燥, 火災隱患很大, 大家要自覺做到:

不帶不玩打火機, 煙花、 爆竹等易燃易爆物品,以免發生意外。在教室裏,不得擅自使用電器設備。放學之後,請隨手關掉電器。

同學們,讓我們共同努力,創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝願,祝願我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!

冬季國旗下演講稿範文二:

敬愛的老師,親愛的同學們,大家好!

今天我演講的題目是——綠色,我們永恆的追求 ——保護校園植物倡議書 。

綠色,是生命的顏色,是自然的本真。如果你想漫步於校園古木參天的林蔭小道,如果你想駐足於綠草如茵、鳥語花香的花園,如果你想去感受一種充盈着生命活力與激情的色彩在我們的校園舞動。那麼請大家用愛心和行動去呵護綠色的花草樹木吧。

最近,我們學校引進了大批的花草樹木。剛剛鋪好的方塊草坪,展現出一片幽靜;還未吐芽的銀杏,讓我們期盼着綠色生命的到來;入土不久的鐵樹,憧憬着將綠得發亮的枝葉舒展開來····而現在,它們還剛剛在我們的校園安家,等他們成長了,呈現給我們的將會是怎樣的美景啊!

請你想象: 春天,嫩葉萌芽,吐露出醖釀了整個冬天的活力,時時刻刻給予我們一種新鮮感。

夏天,樹木茂盛,為在樹下的我們換來了一絲清涼。花兒也漸漸展現美麗的身姿,我們置身於沁人心脾的花香與清新自然的綠色之間,格外舒暢。

秋天,落葉紛飛,踏步在金黃的落葉上,沐浴在金黃的陽光下,是多麼具有詩情畫意啊!

冬天,銀裝素裹,樹木披上了厚厚的雪衣,一切是那樣純潔無暇。

為了維護這個綠色的校園環境,我們向全體師生髮出如下倡議:

1、關心學校綠化建設,愛護學校綠化設施,慎踏腳下草,勿折枝頭花,做校園文明的“綠色守護者”。

2、樹立綠色文明觀念,瞭解綠色環保知識,做倡議愛護樹木的“綠色傳播者”。

3、積極參加植樹活動,珍惜綠色資源,做綠化校園的“綠色建設者”。

4、養成良好的生活習慣,不隨意丟棄生活垃圾,做創建和諧校園的“綠色奉獻者”。

5、形成養花養草的好習慣,為我們的校園環境增添一份清新,做健康生活的“綠色擁護者”。

同學們,綠色是我們永恆的追求!一花一草皆生命,一枝一葉總關情,讓我們行動起來,讓愛護植物的文明之風吹遍校園,讓校園處處都有綠的身影!

謝謝大家,我的演講完畢

國小冬季國旗下的講話稿 篇3

老師們,同學們:

我今天國旗下講話的內容是:冬季安全,警鐘長鳴!

法國思想家盧梭説過:"上帝是用模型來造人的,他在塑造了我們之後,就把那個模型搗碎了。"在這個世界上,每個人的生命都是唯一的。哪一個人不願笑語常在,哪一個家庭不願幸福美滿?安全如同一根七彩的絲線把我們這一個個美好的願望連接起來,構成一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

對於每個人來説,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,而在現實生活中,並非人人都具有較高的安全意識。甚至可能你還會否認它的重要性,因為雖然你已造成了許多次疏忽,而災難剛好與你擦肩而過。據有關部門統計,近年來,全國中國小每年非正常死亡人數達到16000多人,平均每天就有40多名中國小生死於非命。這意味着每天就有一個班級消失。

同學們,百善文明為先,萬思安全最重。文明在於細節的處理,安全在於防患未然。讓我們積極行動起來,在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防範能力,做到警鐘常鳴,永記心間。

謝謝大家!

國小冬季國旗下的講話稿 篇4

敬愛的老師們,親愛的同學們:

大家早上好!

今天,我的國旗下講話主題是《冬季鍛鍊身體》。

我們人可以擁有一切美好的事物,可以擁有金錢、權力、地位、愛情等,但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體,一切都將化為烏有。只有健康的身體,才有健全的精神;只有健康的體魄,才是一切希望的開始。

同學們,轉眼間冬天快要到了,冬天可是個鍛鍊身體的好時候。

實踐證明,冬季到户外參加體育活動,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內新陳代謝加強,身體產生的'熱量增加。同時,由於大腦皮質興奮性增強,有利於靈敏、準確地調節體温。這樣,人的抗寒能力就可明顯增強。

我們國小生冬季在室外進行鍛鍊,身體經常受到寒冷的刺激,可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線可促進人體的造血機能,對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛鍊,體温調節能力就會加強,禦寒能力也隨之提高。國小生正處在生長髮育的關鍵時期,促進身體正常的生長髮育,可以更好地提高學習效率,發展個性,鍛鍊意志。

同學們,下面老師就説説在冬季鍛鍊注意事項:

1、冬季鍛鍊充分做好準備活動,做到渾身發熱。

冬季氣温低,身體發僵,人從室內到室外,温度驟然降低,會使皮膚和肌肉立即收縮,關節和韌帶僵硬,體內的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛鍊,有可能造成肌肉拉傷或關節損傷,而且由於心跳加快,還可能引起噁心、嘔吐等不適應症狀。因此,應做好準備活動,使渾身的肌肉、關節活動開,體內器官,尤其是心臟進入適應運動的狀態,提高神經中樞的興奮性,血液循環和物質代謝得到改善。準備活動要做到渾身發熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。

2、冬季鍛鍊穿着要適當,並保護好露外皮膚。

體育老師應指導學生適當穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果風太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫,以免妨礙身體的運動,加重身體的負擔,乃至出汗太多,反而招致感冒,在運動中間休息時,切記穿上外套,不可任風寒乘渾身毛孔大張之時,侵入體內致玻注意預防感冒、氣管炎等常見玻對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經常搓、擦以促進局部血液循環外,還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛鍊。

大霧天氣不宜長跑,因為運動時呼吸會加深加快,霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多,造成室外空氣相當污濁,能見度大大降低,常會引起呼吸道及其他疾病發生。這時在室外運動就不如在室內活動了。另外,還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內滑冰,以防止傷害事故的發生。

我的講話完畢,謝謝大家!

國小冬季國旗下的講話稿 篇5

尊敬的老師們、親愛的同學們:

大家好!

我是大四班的。今天由我來進行國旗下講話。首先,請大家猜個謎語:“小樹幹,五個杈,不長葉,不開花;會洗臉,會刷牙;會穿衣,會吃飯;要問誰的本領大,世界第一就屬它!”小朋友們,你猜對了嗎?謎底就是我們人人都有的一雙手。今天,我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

我有一雙勤勞的手,別看它又細又小,它會做的事可多了!不信,那就趕快跟我一起來看看吧!

在家裏,我有一雙勤勞的手——每天我回到家,就把鞋櫃上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前,我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了,我趕緊當起了小助手:取夾子、疊衣服、放襪子,忙得不亦樂乎!週末時,我又和爸爸一起大掃除……爸爸媽媽誇我是個愛勞動的好孩子。

在學校裏,我也有一雙勤勞的手——幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑,看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶……老師説我是個得力的小助手。

我用這雙勤勞的手,學會了自己的事情自己做,學會了他人的事情幫着做。小朋友們,讓我們從現在就開始行動起來,人人練就一雙勤勞的雙手,使我們的生活變得越來越充實,越來越快樂吧!

國小冬季國旗下的講話稿 篇6

尊敬的教師、親愛的小朋友們:

大家好!

寒風凜冽,冬意濃濃。我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。今日,我們在國旗下,即將走過的20xx年,祈盼20xx年的到來。在此,我向教師和小朋友們送上誠摯的新年祝福。

20xx年,不論是對於我們國家還是對於我們學校都是輝煌、成功的一年。回望20xx,我們深情滿懷!邁進20xx,我們更加豪邁!新的一年,新的起點,新的挑戰。在那裏我最想對即將參加畢業的全體同學説:

小朋友們,時光老人的腳步在悄悄挪移,我們不是有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感歎:"盛年不重來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人"。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年,青少年是生命中的春天,是早晨八九點鐘的太陽。我們是新世紀的新一代,我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時,榮幸又艱鉅。讀書,認真讀書是時代的要求。是一切成大事者的必由之路,是一切創造的基礎。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基,用拼搏向歲月索取價值,用雙手為鮮豔的五星紅旗添彩。僅有這樣,我們才無愧於華彩青春,才能肩負起承前啟後,繼往開來的歷史使命。

"千山萬水,無數黑夜,等一輪明月"漸行漸遠,我想起了賀龍中學的日子。一年三百六十五天,都是橫戈立刻行。

教師們,小朋友們:20xx即將離我們而去。20xx,更廣闊的舞台、更重大的挑戰在等着我們。20xx,到底有沒有懸念,到底是什麼樣的階段性結果,家長在關注,社會在關注,唯有高昂的士氣、堅定的信心、紮實的努力才是我們通往勝利之門的唯一途徑。為此,我們必須更敬業、更團結、更科學,更努力。

最終,再次祝福全體師生在新的一年裏幸福安康!

國小冬季國旗下的講話稿 篇7

尊敬的老師、敬愛的同學們:

大家早上好!今天我演講的題目是《我們的夢與中國夢一起翱翔》。

在3月17日的第十二屆全國人大第一次會議的閉幕式上,主席發表了重要講話,其中最讓我們印象深刻的就是頻繁出現的“中國夢”一詞。在我的領悟裏,“中國夢”可以分解為和諧之夢、和平之夢、發展之夢。和諧、和平是發展的前提,發展是和諧、和平的基礎,他們相輔相成不可分割。而要實現這個“中國夢”,正如所説必須走中國道路,即中國特色社會主義道路;必須弘揚中國精神,即以愛國主義為核心的民族精神,以改革創新為核心的時代精神 ;必須凝集中國力量,即中國各族人民團結的力量。也許有的人會覺得這些很抽象,離我們很遙遠,但我想説的是,作為高中生的我們是未來國家的建設者,我們肩負着構建祖國美好未來的重大任務。“中國夢”不僅僅是國家領導人的夢,更是我們每一箇中國人心中的美好追求。

夢想的實現需要堅持不懈的努力。英國詩人丁尼生曾説過:“夢想只要能持久,就能成為現實。”追夢的路上,怎可能不跌跌撞撞;追夢的路上,需要的是盯住目標,用行動去療傷。此刻,唯有向前,唯有向前!讓青春在紅旗下繼續燃燒,讓心在夢想的天空下自由翱翔。

親愛的同學們,這是一個綻放夢想的時代,我們要心懷夢想,因為“少年智則中國智,少年強則中國強”!我們的夢是中國夢,中國夢是我們的夢,讓我們用夢想滋養我們的思想與人格,用夢想激盪我們的靈魂與心智,用夢想孕育我們的精神與智慧,灑一路汗水,飲一路風塵,嚼一路艱辛,去定格那永恆的成功!

藉此機會,給你們提兩點希望:

一、學會做人,做一個有志向,有道德,誠實守信的人 做人是立世之本,是做事的基礎。成才先成人,在求知求學的道路上,首先要學會做人,學會做有用之人,學會做成功之人。自覺遵守中學生日常行為規範和學校的規章制度,看榮辱,知禮儀,明事理。要按照學校和班級要求,做好衞生保潔工作,,不吃零食,不亂扔紙屑。進出校門衣着整潔,不佩帶飾物。對同學友善、寬容,對老師尊敬、虛心,加強品德修養,從現在做起,從自己做起,從小事做起,做一個誠實的人,做一個守信的人。

二、學會學習,在實踐中學習,全面提高自己的綜合素質

我們目前的任務是學習。希望你們端正學習態度,因為態度決定一切,規範自己的行為,因為行為決定結果,注重細節,因為細節決定成效。要學會學習,在實踐中不斷提升自己,學習知識,全面提高自己的綜合素質是你們今後安身立命之本。我拿的一句話來與大家共勉:“志存高遠,增長知識,錘鍊意志,讓青春在時代進步中煥發出絢麗的光彩。”

同學們,為了你們的未來,加油吧!中國夢、世界夢,必須從今天開始!

國小冬季國旗下的講話稿 篇8

同學們,老師們:大家早上好!

冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴實,手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬一出現意外比較難以應對。在此,我和大家講講冬季安全小知識。

一、行路安全

外出時要注意,一定要行走在人行道內,在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈,要注意來往車輛,不要斜穿、猛跑。

二、運動安全

在外運動時,大家一定要注意保暖,以防感冒。還需特別注意的是,在集體長跑中,不可以推推搡搡,或者把手插在口袋裏,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發生意外,也不利健康。

三、校園安全

嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧譁。當前面的學生不小心跌倒,後面的學生原地停步,並轉告後面的學生,不要再往前擠。

四、居家安全

冬天天氣比較冷,會用電、火取暖,使用時要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校,以免發生危險。

同學們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請大家時刻牢記,繃緊安全這個弦,提高安全意識。

國小冬季國旗下的講話稿 篇9

俗話説:“沒有規矩不成方圓。”國家不能亡,人民不能立。我們所有的學生都應該理解學習、遵守法律、使用和宣傳法律的重要性。去理解什麼是合法,什麼是非法;要明白,只有知法守法,才能依法辦事,遠離犯罪;要學會合理運用法律知識,保護自己的權利,履行自己的法律義務;也要鼓勵身邊的人一起學習和掌握法律知識。

作為當代中職生,學習和掌握必要的法律知識是我們素質教育的重要組成部分。法律教育不僅影響我們的學生時代,也影響我們的一生。

國有法律,學校有校規。然而,我們的學生很少對學校的規章制度視而不見,忽視學校對中學生gfd的要求,與人交往,行為和言論,不關心公共財產,亂扔垃圾,吸煙,沉迷網絡,為一點點小事而鬥爭等。這些違反學校規章制度的不禮貌行為嚴重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍。可能同學們沒有意識到情況的嚴重性:一個人的行為久而久之會變成習慣,習慣久而久之會形成性格,性格久而久之會成就命運。如果我們不為小事做好事,為小事做惡,把小惡積累成大惡,最終會自食惡果。學生在校園內要嚴格遵守學校的規章制度,在校外要嚴格遵守法律法規!

“以史為鑑,能知興亡,學法,知規矩。”讓我們從這一刻開始,從身邊開始,做一個合格的學法律的中學生,遵守l

和諧校園的另一個重要信息是安全。在增強法制意識的同時,也要提高安全防範意識,學會自我保護,並提醒自己以下幾點:

(1)注意食品安全,不吃不合格食品,加強傳染病防控意識,做到“勤洗手,勤喝開水,勤通風,晾衣服曬被子,不聚”;

(2)重視消防安全,提高用電用氣防火的安全意識;

(3)注意交通安全。學生過馬路應嚴格遵守交通規則,不闖紅燈;上下樓梯走右邊,不要擁擠;教學樓內嚴禁喧譁和追逐;

(4)注意運動安全。隨着陽光體育運動的開展,預計所有學生在運動中都會感到快樂和健康,並注意運動前的準備活動,在運動中量力而行,防止運動創傷;

(5)禁止在河流、池塘、溪流中玩耍或未經許可在水中游泳。當人落水時,不要盲目下水救助或躲避看見,而應呼救或報警(110),以免盲目救助造成更大的不幸。

同學!此刻健康可以帶來幸福的未來。我們一定要充分利用人生的這個“黃金時期”,努力吸取人類禮的精華,充實自己的心智,提升自己的內心,遵紀守法,有禮貌,自律。最後,祝各位老師和同學們,一天平安健康快樂。

國小冬季國旗下的講話稿 篇10

同學們,老師們:

大家早上好!

冬天早上很冷,大家都穿的很緊,手腳不夠靈活。在這種情況下,很難處理事故。在這裏,老師給大家講講冬天的學校安全。

第一,道路安全。

由於早上結冰或有霧,汽車的制動性能受到影響。所以出門走路要注意走人行道,走在沒有人行道的路邊。過馬路時一定要等綠燈,注意交通,不要橫過馬路或奔跑;通過路口時,服從交警指揮,服從交通信號;不要在有護欄或隔離牆的道路上橫穿馬路。冬天路上會結冰,所以滑起來很危險,不要在薄冰的湖面和河上玩,這是最容易出事的。

第二,運動安全。

冬季長跑是一項很好的運動,但在長跑之前,一定要做好準備,繫好鞋帶。運動後也要做整理活動,同時一定要保暖,防止感冒。我們還需要特別注意的是,在團體長跑中,不要推推搡搡,不要把手放在口袋裏,不要邊跑邊説話,這樣容易造成事故,對身體不好。

第三,校園安全。

學生嚴禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時候不要發出那麼大的聲音。前面的同學不小心摔倒了,後面的同學停下來告訴後面的同學不要往前推。校園的早晨,一些低窪的地方和走廊會結霜結冰,學生們會好奇地溜着玩,也很危險。因為校園裏人多,我們很難防範。另外,我們在校園的噴泉和假山上貼了安全警告標誌,所以我們不應該玩耍和攀爬。也有同學跑進新種的綠圃,不應該。在這一週,我們將發起一場“文明行走”的比賽,對比看看哪個班最文明。

第四,通信安全。

冬天來了,過年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學和放學的路上,不要隨便和陌生人説話,不要把自己的家庭住址、電話等重要信息告訴陌生人,不要接受陌生人的禮物,也不要坐陌生人的車回家,以免上當受騙。離家上學時關好門窗,注意防盜。

第五、家庭安全

冬天天氣冷的時候會用電用火取暖。使用時要小心,防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器,不要插拔電器,不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險品進入學校,以免發生危險。冬季氣候乾燥,特別禁止野外焚燒,或隨便用火取暖,不分場合和時間,或用火後不經處理就離開,也容易引起火災。

不吃過期或無包裝的小食品或不衞生的東西。

同學們,意外就像老虎和狼,往往隱藏在暗處。如果不小心,會傷人的。請時刻記得收緊安全繩,提高安全意識。

國小冬季國旗下的講話稿 篇11

親愛的學生和老師們:

大家早上好!

今天國旗下演講的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》。

冬天的到來給北方的天氣增添了一絲寒意。這個季節,沒有夏天的陽光,是鍛鍊的好時機。參加冬季體育活動不僅可以鍛鍊身體,增強體質,還可以鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志,提高身體抵禦寒冷和各種疾病的能力。

在冬季體育鍛煉中,由於肌肉不斷收縮,呼吸急促,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加。同時也增強了大腦皮層的興奮性,使温度調節中心靈敏準確地調節體温,提高了人的禦寒能力。所以堅持冬季運動的人,抗寒能力比普通人強8—10倍。

冬天體育鍛煉多在室外進行,不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發生了顯著變化。血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體增加,身體對疾病的抵抗力增強。俗話説“冬天搬家,麻煩少;冬天懶的話就喝碗藥。

冬天鍛鍊身體,接受陽光,彌補陽光不足。陽光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還可以對人體進行消毒。還能促進身體對鈣、磷的吸收,有助於骨骼的生長髮育。尤其是對於正在成長的青少年來説,參加户外運動更重要。

冬季體育鍛煉還能加快血液循環,增加大腦供氧,對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率有積極作用。

冬季運動的好處很多,冬季運動的項目也很多。一般採用長跑、球類運動、跳繩、踢筋、跳橡皮筋等項目。可以根據個人愛好選擇不同的項目靈活掌握。

那麼,冬季體育鍛煉應該注意什麼呢?

1、冬天很冷,所以在參加鍛鍊之前要做好活得年輕的準備。準備活動可以提高各種器官的操作水平,提高肌肉和關節的靈活性,防止肌肉勞損和關節扭傷。

2、冬季運動要注意預防感冒。冬天天氣寒冷,所以你應該穿好衣服去鍛鍊。運動後要做適當的整理活動,及時保暖,防止感冒。

3、參加冬訓,一定要有一個循序漸進的過程,一定要有頑強的毅力和毅力才能取得好的成績。我們絕不能“三釣”

最後,請允許我用奧林匹克運動創始人顧拜旦老師的名言來結束我的發言:“你想健康嗎?你想變聰明嗎?你想健身嗎?請運動!”

我的演講結束了,謝謝!

國小冬季國旗下的講話稿 篇12

親愛的老師們,親愛的孩子們:

我今天演講的題目是:做好幼兒園冬季安全工作,創建文明和諧幼兒園。

冬天有時有霜凍,路面濕滑,有時有濃霧,冷空氣使人體關節不太靈活,反應遲鈍。因此,我們應該注意上學和放學路上的交通安全。騎自行車的同學要往右走;不能並排騎,也不能騎馬;過馬路或過馬路時要減速。為了自己和他人的安全,希望孩子一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

健康和疾病預防:

冬天天氣乾燥,火災隱患很大,大家要自覺做到:

2、自覺愛護幼兒園內的各種消防措施。

3、在教室內,不得擅自使用電氣設備。

4、放學後請關掉電器。

5、冬季取暖注意通風,防止煤氣中毒。

老師們,孩子們,讓我們一起努力,創造一個和諧的幼兒園,一個安全的幼兒園!讓我們一起在國旗下祝願我們的幼兒園真的成為所有師生的避風港和和諧的天堂!謝謝大家!

國小冬季國旗下的講話稿 篇13

各位老師、同學們:

大家早上好,今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季,此時,不但氣温下降,而且各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學們分享關於預防秋冬季傳染性疾病的知識。

秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

一、流行性感冒

這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發熱、全身痠痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等症狀。

二、流行性腦脊髓膜炎

這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環,最終達到腦膜或身體其他部分,產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發於冬春季節,發病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

三、流行性腮腺炎

這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生,常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食慾不振、頭痛、低熱等症狀,其後則出現腮腺腫大等症狀。

面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可避免。在這裏,我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施:

1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

2.下課後教室應立刻開窗通風,保持空氣流通。

3.注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質的和製作環境不衞生的食品,以防病從口入。

4.加強鍛鍊,增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。

5.儘量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。

6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大葱對預防流感非常有效。

7.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內傳播。

同學們,學校為我們創造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵禦傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!

最後,同學們本學期學校給我們安排了營養餐,中餐供大家免費吃,這本是件好事,但發現有同學吃完飯後不按規定將餐具放到規定的位置,甚至有同學直接將餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想問下同學們,難道你們在家吃完飯後,也是直接將碗盤扔掉嗎!我現在申明:請同學們一定要愛護公共財物,從今天起立即改正,改掉這個臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住將取消該同學的營養餐,並將對其作出嚴厲的批評教育。

我的演講到此結束,謝謝大家!

國小冬季國旗下的講話稿 篇14

老師和孩子們:

早上好。

我今天演講的題目是:做好幼兒園冬季安全工作,創建文明和諧幼兒園。

冬天有時有霜凍,路面濕滑,有時有濃霧,冷空氣使人體關節不太靈活,反應遲鈍。因此,我們應該注意上學和放學路上的交通安全。騎自行車的同學要往右走;不能並排騎,也不能騎馬;過馬路或過馬路時要減速。為了自己和他人的安全,希望孩子一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

冬天天氣乾燥,火災隱患很大,大家要自覺做到:

1、自覺愛護幼兒園內的各種消防措施。

2、在教室內,不得擅自使用電氣設備。

3、放學後請關掉電器。

4、冬季取暖注意通風,防止煤氣中毒。

老師們,孩子們,讓我們一起努力,創造一個和諧的幼兒園,一個安全的幼兒園!讓我們一起在國旗下祝願我們的幼兒園真的成為所有師生的避風港和和諧的天堂!謝謝大家!

國小冬季國旗下的講話稿 篇15

各位老師、同學們:

大家早上好!

今天,我的國旗下講話主題是《冬季預防流感》。

伴隨着冬季的來臨,流行性感冒(簡稱“流感”)目前已經進入高發期,一旦發生流感的爆發流行,不僅危及個人,還會給社會造成嚴重危害。兒童和少年是呼吸道傳染病的易感人羣,學校又是這些易感人羣聚集的場所,一旦有流感傳入,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,造成暴發或流行。

一些學生對流感的認識並不是十分清楚,不少人將流感與普通感冒混為一談,其實,二者在病原體、症狀、預後和治療上都有明顯的區別,是完全不同的。那麼,流感究竟是一種什麼樣的疾病,流感與普通感冒有什麼區別?

流感屬於傳染病,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,包括甲、乙、丙三型。流感是一種比普通感冒嚴重得多的急性呼吸道傳染病,傳染性很強,常可發生局部甚至大範圍暴發流行;發熱一般高達38℃以上,可持續3~4天,頭痛明顯,常見嚴重的全身疼痛,全身乏力症狀出現較早且明顯,咳嗽、咽疼等,治療不及時可併發肺炎、支氣管炎、心包炎、腦炎、急性心肌炎等。

而感冒則是由病毒、細菌等多種病原體引起的上呼吸道感染,表現出來的症狀比較輕微,如低燒、打噴嚏、流鼻涕等、病程短,傳染性弱。就是患了“感冒”,人們還可以照常生活、學習和工作。一般不會發生嚴重的併發症,也不會引起大流行。那麼怎樣預防流感呢?

一、通過接種流感疫苗預防流感。

接種疫苗可以減少各年齡組的流感相關疾病發病率,可以降低高危人羣的住院率和死亡率。流感疫苗是針對流感的特異性預防制劑,接種後,可使機體產生特異性抗流感病毒抗體,能有效抵禦流感病毒的侵襲,從而達到預防流感的目的,這種方法是預防流感最有效的措施,已逐漸被廣大羣眾所接受。

由於機體產生抗體一般需要10—14天,因此必須在流感發生前就進行預防接種。我國推薦接種時間為每年9至11月份。研究結果顯示,流感疫苗的保護率為86.3%。

二、通過其他措施預防流感

在冬季流感高發季節裏,颳風、降温是最平常的事情了,天冷,都憋在嚴嚴實實的教室上課,門窗一般是關上的,不透氣,容易造成流感傳播。應該注意以下問題:

1、學校教室應經常開窗通風換氣,保持空氣新鮮;家裏房間也要經常開窗通風換氣,保持新鮮空氣的流入。

2、少去人羣密集的公共場所,尤其是人羣密集地,如車站、超市等場所玩耍,避免感染流感病毒。

3、加強户外體育鍛煉,保證充足的睡眠,提高身體抗病能力。經常用冷水洗臉可以刺激皮膚和鼻黏膜,提高耐寒抗病能力,是預防流感和感冒的好辦法。

4、注意天氣的變化,根據天氣的冷熱適時加減衣服,以免忽冷忽熱。

5、注意休息,不要過度疲勞,平時多飲開水,多吃清淡食物。

6、對一些容易感染流感病毒的人羣還是建議及時接種流感疫苗。

7、保持良好的個人及環境衞生。勤洗手,使用肥皂或洗手液並用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。

祝大家身體健康!

國旗下的講話至此結束,謝謝大家!

國小冬季國旗下的講話稿 篇16

老師們、同學們:

大家下午好!

生命在於運動。今天,陽光燦爛,正是活動的好時光,我們去全校在這裏舉行“冬季長跑啟動儀式”,我想,從此刻開始,我們更應該樹立“健康第一”的觀念,享受美好的陽光,享受陽光下美好的時光,利用好這些美好時光積極投身體育活動,強健我們的體魄,深入的開展“全國億萬學生體育冬季長跑活動運動”。

同學們,冬天,冰雪寒冷,但他不會阻擋我們前進的步伐,因為我們知道冬天只能凍住土地,卻凍不住生命。跑步,它能強健我們的體魄、培養我們堅韌的毅力和拼搏的,幫助同學們在運動中學會如何互相幫助、支持、鼓勵和合作,幫助同學們在運動中學會尊重和理解、學會如何克服困難。

老師們、同學們:“我運動,我健康”,這是一種科學的理念和生活方法。我相信,通過冬季長跑活動的深入開展,我們一定能夠為促進同學們的健康成長,為構建和諧社會和創造幸福人生打下更加堅實的基礎。

國小冬季國旗下的講話稿 篇17

尊敬的各位教師,小朋友們:

大家早上好:

小朋友們,再過幾天就是我們的新年——元旦節了。每年的1月1日是元旦,是新年的開始。為了迎接新年的到來,表達人們追求完美、幸福生活的願望,祖國各地都會舉行不一樣的慶祝活動。小朋友們,你們又準備怎樣來慶祝呢有的同學説,我們把教室打掃的乾乾淨淨來迎接新年,有的同學還準備把教室佈置的漂亮點,更多的同學還準備自我的特長表演給教師、同學看呢!總之,小朋友們,你們能夠開動腦筋,想一想、做一做,讓我們一齊過一個安樂、祥和的新年。相信每個同學在新的一年裏都有自我完美的願望,相信教師也有一個願望:期望我們白塔國小所有的孩同學都能成為一個懂禮貌、講禮貌的好孩子。所以在新的一年裏我們每位同學都要學會做人。

學會做人,這是我們每個人都要應對的問題。學會做人,對於每個人來説,不是一時一事之功,而是一生中時時刻刻,事事處處都要應對的問題和考驗。活到老,學到老,是一輩子的事情。“學校是我家,美麗靠大家”。在那裏,我真誠的向大家呼籲:行動起來,全體小朋友們!爭做一個講禮貌、懂禮儀的好學生。遇到師長、長輩,主動敬禮問好;上下樓梯,人多擁擠,注意謙讓,;講究衞生,不亂扔果皮,見到紙屑隨時撿;愛護公共財物,不亂寫亂畫;嚴格遵守學校規章制度,相互監督,共同提高!

小朋友們,俗話説:人心齊,泰山移。只要大家參與學校管理,人人從我做起,個個遵守“行為規範”,你的素質必須會有新的提高,你的行為習慣必須會規範,你的生活空間必須會更寬廣,你在我們學校的學習生涯中必須會享受到更多更新的樂趣。最終,我祝願小朋友們在新的一年裏成績提高,身體健康,祝願教師們家庭幸福,工作順利,永遠歡樂。小朋友們,讓我們把熱烈的掌聲送給你們自我和你們尊敬的教師吧!多謝大家!

國小冬季國旗下的講話稿 篇18

親愛的老師們、同學們:

早上好!我今天國旗下講話的題目是《注意冬季安全,防範事故發生》。

隨着氣温的下降,嚴寒的冬季又來臨了,由於冬季天氣寒冷,氣候乾燥,是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節,為了確保學校的安全與穩定,防止各類事故的發生,請老師同學們注意做好以下幾點:

一、交通安全方面:冬季人體關節的靈活性較差,在上、下學路上要注意交通安全,騎自行車時,不説笑、不打鬧。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;通過路口或者橫過馬路時,要注意觀察交通信號燈,做到紅燈停、綠燈行,不在路上追逐、玩耍。

二、預防流感方面:冬季是流感等傳染病高發季節,同學們要注意個人衞生,勤洗手、沒有霧霾時教室要勤通風,在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,並及時洗手;如出現感冒症狀不要隱瞞,應及時向班主任報告並前往醫院就診;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂風度而挨凍受冷。

三、飲食安全方面:同學們購買食品要看清生產日期、保質期、生產廠家及地址,不購買“三無”食品;不在校門口和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衞生食品、過期變質食品,造成食物中毒;不在學校等公共場合吃零食。

四、消防安全方面,請自覺做到:進入秋冬季節以來,天乾物燥,火災隱患很大,老師同學們都要關注消防安全,強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。

1. 不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園,以免發生意外。

2. 自覺愛護校園內的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。

3. 在教室裏,不得擅自使用電器設備,不隨意觸摸各種電器。

4. 放學之後,請隨手關掉電器。

5、自覺做到不吸煙、不玩火,不焚燒廢棄物。

五、校園安全方面:

努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳);

課間活動達到“四不”(不追、不跑、不打、不鬧);

嚴格遵守“六不”(不在校門口以及放學路上逗留,不亂買零食吃,不進電子遊戲室和網吧,不與社會閒雜人員或外校生結夥,不打架鬥毆)。

老師們、同學們,讓我們在國旗下共同祝願,攜手並肩,共享安全的陽光,同享安全的歡樂,為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!

讓危險遠離我們,讓幸福平安永伴!

國小冬季國旗下的講話稿 篇19

親愛的老師、同學們:

大家好!我是三(2)班的郝雨露,今天我們演講的題目是《安全記心間,快樂過冬天》。隨着氣温的下降,寒冷的冬季又來臨了。由於天氣寒冷,氣候的變化,是交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了確保同學們的人身安全,防止各類事故的發生,過一個健康安全的冬天,請同學們注意以下幾點:

一、交通安全

冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學;不要到河邊玩耍;更不能到結冰的水塘、河溝裏踩冰玩!

二、校內安全

在校內上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的遊戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衞生時一般不使用濕拖布,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛鍊時不將手插在口袋裏,不推擠其他同學。

三、衞生防病

冬季是流感等傳染病高發季節,同學們要做好個人衞生,勤洗手、勤通風。不去或少去人多的公共場所。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,並及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。

四、消防安全

進入冬季以來,大家更要關注消防安全,自覺做到:

1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。

2、不玩煙花、爆竹等易燃物品,以免發生意外。

3、自覺愛護校園內的各種消防設施和電器設備。

4、放學後,要隨手關掉室內電器,同時做到人走斷電。

最後,願我們每一位老師、每一位同學,平平安安、快快樂樂渡過每一天。

謝謝大家!

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