全國高血壓日國小國旗下講話稿（精選14篇）

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇1

老師們，同學們：

早上好!今天我講話的題目是“成功在於堅持”。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：記得有一次，大哲學家蘇格拉底對學生説：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事：每人把胳膊儘量往前甩。”説着，蘇格拉底示範了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎”學生們都笑了，這麼簡單的事，有什麼做不到的!過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了”這時，整個教室裏，只有一人舉起 本文來自大學聯考資源網，轉載請保留此鏈接!。”的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的努力和持之以恆的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子，巴爾扎克用如痴如狂的拼勁，每天奮筆疾書十六七個小時，即使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費一刻時間。這就是他能夠完成一部部鉅作的原因。他給我們的啟示又是什麼呢我想，他給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。説它容易，是因為只要願意做，人人能做到，説它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。

堅持是一種信念，堅持是一種修養，堅持是一種高尚的品質。

而如今我們有些同學為了眼前利益，不做長遠的打算，竟在考試中作弊，這種不合新海高中校風的做法，不僅讓學校、老師蒙羞，也失去了檢測自己的機會，而失去這次機會，就相當於放棄了自己，最終一事無成。

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是一個並不神祕的祕訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲。“勤奮”不是隻要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就是一列疾速列車脱了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅持勤奮美化成點金石，以為無論何種腐朽經過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當，卻選錯了對象。

當困難，絆住你成功腳步的時候;當失敗，挫傷你進取雄心的時候;當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功!

謝謝大家!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇2

有人説：沒有森林就沒有人類，這句話並不誇張，森林是糧食生產安全保障的基礎，對保護農田、維護自然界

生態平衡和美化環境都十分重要。在我國的各民族中，傣族的生態生命意識和生態保護意識或許是最為自覺、最為突出的。在傣族人眼裏：沒有森林就沒有水，沒有水就沒有農田，沒有農田就沒有糧食，而沒有糧食，人就不能活命;人與生態的關係順序應該是林、水、地、糧、人。所以，每遷到一個新的地方，傣族人都要起誓像愛護生命一樣愛護森林。

在森林中，動物與植物的關係也非常密切。有的蟲子要侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個森林世界處於平衡之中。鬱鬱葱葱的森林，不僅為動物提供了大量食物，而且提供了棲息之所。反過來，許多動物，特別是鳥類，又保護了綠色森林。

森林中有許多害蟲，它們威脅着植物的生存和發展。有的害蟲特別猖狂，能把大片的樹木葉子吃光。例如松毛蟲，就是森林的大敵。情況嚴重的時候，需要人工滅蟲。但是，人工滅蟲常用的是化學藥品，有很大的副作用，最好的辦法，還是給害蟲的天敵鳥類創造良好的條件，以鳥治蟲。大家熟悉的啄木鳥就是很好的森林醫生。鳥不僅是森林的保護神，也是我們人類的朋友。一隻貓頭鷹.一個夏天就能為人類從老鼠嘴裏奪回一噸糧食。因此要保護人類，就要保護森林;要保護森林，就要保護鳥類。我們可以製作許多木箱子，掛在樹上，為小鳥們提供優越的棲息之所，讓它們生兒育女，更好地生存發展。這樣，既有利於它們的生長繁殖，又能保護森林。

只有保護森林，保護鳥類，人類才能真正保護自己。同學們，你們一定願意為鳥兒造一個温暖的家吧?那就快快行動起來

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇3

各位老師、各位同學:

大家上午好!

送走巳蛇，喜迎午馬。在中國，龍虎是吉祥的象徵，寄予了中國古代人民對生活對未來的美好願望。但願這隻龍給你更多的祝福、甜蜜、運氣、健康、快樂，給您帶來好心情，順利的人生!

歡樂的氣氛瀰漫着整個校園，本週我們將迎來一年一度，以“快樂大家行”為主題的元旦匯演，這是我們每一年裏所有師生都特別期待的視聽盛宴，精彩絕對值得期待!

新的一年，我們一定要繼續努力，以更好的精神更好的狀態迎接新一輪的挑戰。每逢歲月交替，時光變換，人們總習慣對過去的一年進行總結，對新的一年進行展望。對於這即將到來的新的一年，同學們為自己定下新年計劃了嗎?不妨從現在開始，為自己的新年做個打算吧!高一年的同學要爭取在期末的市質檢中取得優異成績，高二年的同學還要積極準備會考，為高三的刻苦奮鬥打下良好的基礎。高三年的學長學姐們，祝福你們在大學聯考取得優異的成績，考上一所好的大學，同時也為學校爭光!

當然，在總結過去的時候，不要忘記你在學校各項活動中各個精彩的表現，更不要忘記在活動中，我們體驗到的那一份努力拼搏的激情，班級為了同一個目標而努力的合作精神。

最後，再次祝大家元旦快樂，期末取得好成績!

我的演講完了，謝謝大家。

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇4

老師們、同學們：

大家早上好!

今天國旗下講話的主題是《節約水資源刻不容緩》。

前一階段，幾乎每天晚上的新聞聯播都在播報雲南、貴州等地的嚴重旱情，災區國小的孩子們把學校發放的“愛心礦泉水”省下來，帶回家給爸爸媽媽。災區人民每吃一頓飯，除去盤算好要吃的.飯菜，她還要精打細算每一滴水的用途。“洗菜的水要留下來洗臉，洗臉的水要留下來餵豬。”水對於我們的生活真是太重要!

同學們，當你看到水龍頭在滴答滴答的時候，你會伸手去把它擰緊嗎?當你看到同學在玩水的時候，你會過去制止這種浪費的行為嗎?如果我們每人每天節約1千克水，我們學校一天能節約20__千克水，按200天上學時間計算，全校一年能節約四十萬千克水。這是一個多麼可觀的數字啊!

關緊水龍頭是一個不起眼的小事，但它會幫你養成一個節約的好習慣，更能體現出你一份對社會的責任感。同學們，就讓我們一起積極行動起來，為保護我們賴以生存的水資源出一份力吧!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《預防溺水 珍愛生命》。

天氣越來越熱。夏天是溺水事故的多發季節，游泳溺水身亡事故多有發生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕溺水事故的再度發生，在此，我向同學們提出如下要求：

一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。

二、上學放學途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強行過溝過河;當自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急着去打撈，而應找大人來幫忙。

三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關心、愛護，發現有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師、家長。

四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。

最後，再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。

同學們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，高高興興上學，平平安安回家。

我的演講完了，謝謝大家。

安全防溺水國小國旗下講話5

夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學校各類安全事故的多發期，其中數溺水事故尤為突出。

近期，全國各地相繼發生學生溺水事件。5月18日，萊西市望城街道辦事處的四名小女孩相約到村外池塘玩耍，其中1名女孩不慎落入水中，其他3名同伴下水施救，造成3人溺水身亡。6月9日，黑龍江省哈爾濱市呼蘭區1名女生在岸邊洗手時不慎滑入水中，隨行5名同學下水施救，造成4人溺水身亡。同日，山東省萊蕪市7名學生在當地河流游泳時發生溺水事故，造成7人死亡。

聽了這些實例，我想在場的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感歎，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?

同學們，死亡是個沉重的話題。當一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家庭、學校甚至整個社會來説，也是一塊抹不去的“心痛”。現在夏季來臨，天氣轉熱，為了防止學生溺水事故的發生，學校要求全體同學認真遵守以下規定：

1. 嚴禁學生私在水庫邊、水溝邊、池塘邊、海邊、建設工地水坑邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是國小生必須有家長的陪同並帶好救生圈，同時必須是安全的水域。不到無安全設備、不熟悉的區域和無救護的水域游泳。

3.嚴禁學生私自或結伴外出釣魚。因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4.嚴禁私自結夥去公園划船。

5.不要到溝、塘、渠、壩邊、海邊等危險地域洗手、洗腳、洗衣服。

6.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打着水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人讓他抓住，避免嗆水。

7.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。

8.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急着去撈，而應找大人來幫忙。

水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何施救，溺水事件是可以防止的。

同學們!“安全無小事,生命價更高”，讓我們學會保護自己，時刻珍惜我們寶貴的生命。最後祝同學們學業有成，身體健康!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇6

珍愛生命

大家好!

青海省玉樹縣年4月14日晨發生兩次地震，最高震級7。1級，地震震中位於縣城附近。截至4月20日下午17時，地震已造成2064人遇難，失蹤175人，受傷12135人，其中重傷1434人。傷亡數字還在繼續。蒼生泣血，淚眼橫陳，山河變色，草木同悲。4月21日舉行全國哀悼活動，全國和駐外使領館下半旗誌哀，停止公共娛樂活動。

地震又一次吞噬了無數的無辜生命。我們的眼淚是為死難者流，我們的汗水和決心，為那些生命奇蹟流淌。在這個哀悼日中，我們還要默默祈福，去祈求哪怕只有一個生命奇蹟的出現。但是，同學們你們可明白全國中國小生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人數，每一天平均有40多人，每一天有一個班的學生在“消失”。安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一傷害和死因，時時威脅着青少年的健康成長。不要以為這些事例離我們很遠，其實它就發生在我們的身邊。前段時間金壇市的某一所國小，一位學生在上學的路上，過馬路的時候，不留意被一輛大客車撞出去十幾米遠，等到120的急救車過來時，這名學生已經停止了呼吸;在武漢市的一所國小，有一個學生奔跑時與同學撞在一齊，牙齒被撞斷，肝臟破裂，生命垂危;這樣的事例還有許多……

同學們，聽了上述事例後你想到了什麼呢?我想，你們至少就應想到：這些教訓無論發生在誰的身上都會給受害者造成傷害，會給受害者家庭造成極大的損失。假如我們平時重視交通安全，遵守交通規則，交通事故就能夠減少;假如我們不從樓梯的扶手上下滑，上下樓梯靠右行，假如我們課間不追逐打鬧，不在高空拋物……就能避免流血事件。

同學們，生命只有一次、健康不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅僅關係我們個人、更關係到我們身後的家庭、學校、整個社會、和整個國家。珍愛生命，增強安全意識，讓快樂與幸福伴隨我們的童年。這週六就是同學們盼望已久的“五一”國際勞動節，學校放假三天，在節假日期間，我在此給大家提幾點要求：

1、飲食安全。要把住食品關，不吃不衞生的食品，不在路邊無證攤販買零食，不到衞生條件差的地方就餐，切忌暴飲暴食。

2、用電安全。電視機、影碟機、電腦、電飯煲、熱水器等的使用，必須要細心、規範，不使用不合格的電器，不要用濕手操作通電電器等。

3、活動安全。不和同學進行一些有危險、危害大的遊戲或活動，不玩火、不玩水。

4、放假期間，不準到學校玩耍。若要到其他地方玩耍，須向父母打招呼，經同意後才能夠去。

5、外出旅行安全。放假期間，外出旅行務必有家長帶領，必須注意交通安全，過馬路走人行橫道，外出時儘量減少一個人獨處的時間，防止不法分子有機可乘，同時要注意旅行過程中的用車、用船等交通工具時的安全。

6、自我保護。學會自我保護，不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。個性是一個人在家的時候，不要隨便給陌生人開門，遇到突發事件時能巧妙地處理，保證人身安全。

7、網絡安全。全校學生務必遠離“網絡垃圾”，不進入網吧、電子遊戲廳。

同學們，讓我們行動起來，提高安全防範意識，遵守學校安全八條的要求，時刻為自身和他人的安全着想，為做一名合格的少先隊員而努力吧!

最後，祝願我們的校園中的每個人永遠平安、快樂!祝願同學們和老師們節日快樂!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇7

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天，我在國旗下演講的題目是《孝敬長輩，學會感恩》。

中國有一句很有名的話，叫做“孝者德之本”，意思是説，孝敬父母是一切道德的根本。孝敬是中華民族的傳統美德。古往今來，我們中國人把“孝”看作是一種重要的道德準則，一個人在家孝敬父母，在社會上就會尊敬和關心身邊的人，在與人相處中，也會講究道德，這就是所謂的“忠臣出於孝悌之家。”

平日裏，我們應當對父母十分尊重，經常噓寒問暖，關心父母的身體健康，父母有什麼為難之處，當子女的應該分憂解愁，而在實際生活中你是否對父母孝敬呢?我們對父母的牽掛又有多少呢?我們在享受着父母給的一切的時候，有沒有常常懷着一顆感恩的心?

孝敬長輩，是我們做人的本分，也是各種美德形成的前提。所以，同學們，做人首先應當懂得尊敬、孝順父母長輩!當然，盡孝也並不僅僅在物質上。父母的養育之恩、親人的關切之情，我們的“寸草心”僅用物質，又何以能報呢?也許一點精神上的安慰，會讓疼愛我們的父母親人開心不已!例如，當父母生日時，發自內心地對孕育你生命的母親説上一句祝福的話。同學們，或許一聲祝福對自己算不了什麼，但對父母來説，這聲祝福比什麼都美好，都難忘!父母之愛是最無私的，他們“施恩不圖報”，我們做兒女的唯有好好孝敬他們才能表達我們的這份感恩之情。

孝敬長輩不是要轟轟烈烈，而是要從日常生活的點點滴滴做起。例如，情緒失落時聆聽長輩的一句勸告，聽的時候要認真，不東張西望，不插嘴;與長輩發生分歧時，不賭氣，不任性，多溝通，説話時要和氣、禮貌，不高聲大喊，舉止恭敬;珍惜父母的勞動成果，不向父母要超越家庭經濟條件的東西;當父母不能滿足我們的要求時，我們絕不能選擇與頂撞父母、摔門而去，要理解他們的一片苦心;不應該認為父母為自己所做的一切都是理所當然;懂事的孩子不給長輩添麻煩，更不能讓父母為自己操心擔心;外出時，到什麼地方，什麼時候回家，都要告訴家長，並按時歸來，不要私自在外面留宿，以免家長不放心等等。

“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”，孝不能等待，青春易逝，別讓父母等待太久。親愛的同學們，孝敬父母，敬重長輩，還在於學習的點滴細節之中。按時完成家庭作業，不要總是讓父母提醒;努力學習，讓父母為我們的學習放一百個心，儘自己最大的努力以優異的成績來寬慰父母，回報親人。

既然是父母親人的願望，那我們為何還要懶散呢?“父母呼，行勿緩;父母命，行勿懶”，同學們，孝敬長輩不是空談、不是口號，讓我們從小事着手，用一舉一動來證實我們的孝心，用我們的實際行動來孝敬長輩，回報長輩，讓自己敬重的長輩們獲得一份喜悦和快樂。我的講話完畢，謝謝大家!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇8

我從來沒有想過我會在課堂上哭得這麼慘，從來沒有想過，然而，事情是真實的，眼淚是真實的，我的課桌上似乎還殘留着眼淚的痕跡，這一切的一切，都是真實的。是的，我愛哭，但在學校，我從來不會輕易地掉任何一顆眼淚，即使掉下來了，也是我忍了好久的淚水，我不想讓我那脆弱的眼淚告訴我的同學們，我很愛哭，我很弱小。但，在那一刻，我的眼淚像斷了線的珠子，一顆一顆往下掉，怎麼也止不住。如果在平常，我掉下來那寶貴的淚水，我會為此而感到羞愧，但在那一刻，我為此感到驕傲，因為，那是感恩的淚水。

臨近教師節，陳老師給我們佈置了一篇作文，不要求字數，要求的只是對某個老師説説自己的心裏話而已，僅此而已。“教師節那天，我會請一些同學來念一下他所寫的。”陳老師説。

不久，迎來了教師節。唸作文完全出於自願，陳老師不會強迫我們去做什麼事。“然而當她説出：“誰來念，我不喊人。”時，一隻又一隻小手舉了起來。

陳老師似乎很高興，從“小手堆”裏隨便挑了幾個出來，很意外，全部都是對陳老師説的。有的説：陳老師像嚴父，認真地指導我學習。有的説：陳老師上課給我帶來了樂趣。有的説：……。還有很多很多個同學的話語，真心的祝福都在那一節課表達了出來，但我都不為之所動，這時，我們班的班長段錦瑞開始念他的作文了。

我對段錦瑞的家庭並不瞭解，但我唯一知道的是：他家並不富裕。似乎只靠着媽媽微薄的工資來維持生活。可能是因為窮人的孩子早當家吧!―――段錦瑞的學習很棒，也有領導能力，是我們班讓人得意的班長，然而，他對陳老師説的話語卻讓我淚流滿面……

“當我還在幼兒園時，是個極其不起眼的小孩，沒有什麼特別之處，老師們都很少關注我，有的甚至叫不出我的名字，那時，我曾以為長大後我只能當一個不起眼的人。但從國小開始，陳老師並沒有瞧不起我，反而幫助我很多很多，使我燃起了學習的興趣。陳老師信任我，關注我，鼓勵我，不斷為我加油。現在，我有這麼大的成就，得到老師們的信任，陳老師師不可沒的……”念着念着他泣不成聲。陳老師的眼睛濕潤了，教室裏時不時傳來低低的哭泣聲，此時的我，淚水已經不自覺地爬滿了臉頰……

有人説：“老師是蠟燭，燃燒了自己，照明他人。”

有人説：“老師是清潔工，刷洗人類的靈魂，無怨無悔。”

有人説：“老師是鋪路石，奉獻自己，成就他人。”

恩師啊!您是多麼的偉大!當我們在操場中奔跑時，您在辦公室裏批改作業;當我們在教室，走廊留下一串銀鈴般的笑聲時，您在想怎樣才能讓我們的成績提高;當我們在暖暖的被窩裏做着香甜的夢時，您在台燈下，細心而認真地準備明天要上課的內容……

恩師啊!您為我們付出了太多太多了……同學們，請讓我們心中懷着一顆小小的感恩的心。

讓我們，放飛感恩!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇9

老師們、同學們：

春寒料峭、乍暖還寒。20--年俄羅斯索契冬奧會正在如火如荼地進行。對於體育運動會，我向來都是抱有極大的熱忱的。因為它不僅體現力與美的完美結合，更能直觀展現人類在挑戰自身極限時的不斷努力以及挑戰背後的默默堅守。

迄今為止，中國冬奧代表隊已經收穫了三面金牌。第一面金牌由李堅柔在500米短道速滑中獲得，這個冠軍頗有運氣成分，在決賽中前三位的運動員全部滑出了賽道，李堅柔後來居上實現大逆轉，因此在接受採訪的時候，李堅柔自己都承認我運氣比較好!但是主教練李琰卻不這麼看，她説：“李堅柔是經過小組賽、半決賽一次次戰勝對手才有機會站到只有四人蔘加的決賽中的，決賽中四個人都有機會獲得冠軍。即使有運氣也是她堅持奮鬥的結果!”第二面金牌被第一次參加冬季奧運會1000米速度滑冰的已經26歲的張虹攬入懷中。這面金牌創造了歷史，它是中國代表團參加冬奧會34年來第一塊速度滑冰金牌!當央視記者問張虹創造歷史有何感想時，她説：“我一直在盡力而為，努力將自己做到最好!”。第三面金牌來自衞冕冠軍：1500米短道速滑的周洋!四年前的温哥華冬奧會周洋力壓羣芳以打破記錄的成績獲得冠軍。但是此後經歷紛紛擾擾各種事件的周洋差點得了抑鬱症，同時身體發胖一度遠離賽道甚至被退出國家隊，賽前她堅持不懈努力奮鬥才逐漸恢復體能找回比賽狀態。她説：我這面金牌是戰勝自我的結果!三面金牌，三個故事，三種人生!李堅柔的金牌説明：運氣垂青有準備的人!張虹的冠軍揭示一個真理：只有把自己做到最好才有機會站上榮譽之巔!周洋歷盡坎坷的衞冕之路昭示着：戰勝自己其實比什麼都重要!

著名詩人冰心在其詩集《繁星》中有這樣的詩句：成功的花/人們只驚羨她現時的明豔/然而當初她的芽兒/浸透了奮鬥的淚泉/灑遍了犧牲的血雨!詩集中還寫道：青年人/相信自己罷/只有你自己是真實的/也只有你能創造自己。這些詩重在勸誡青年人要相信自己，戰勝自己，超越自己，不怕人生路上的艱難坎坷，不畏生活中的風霜雨雪，不要遇到一點困難就鳴金收兵，不要受到一點挫折就灰心喪氣，不要經受一點委屈就意志消沉，不要遭到一點打擊就萎靡不振。正如《國際歌》所唱：“從來就沒有什麼救世主，全靠我們自己”!

無獨有偶，Google公司原中國區總裁李開復撰寫的著作《做最好的自己》，用近百個真實案例，説明“成功就是做最好的自己”。他在書中如是説：如果你不能成為大道，那就成為一條小路。如果你不能成為太陽，那就當一顆星星。決定成敗的不是尺寸的大小，而是在於做一個最好的自己。

國學大師梁啟超先生在《為學與做人》一文中指出：人類心理，有知、情、意三部分。這三部分圓滿發達的狀態，我們先哲名為三達德---智、仁、勇。為什麼叫做“達德”呢?因為這三件事是人類普通道德的標準，總要三個具備，才能成一個人。三件事的完成狀態怎麼樣呢?孔子説：“智者不惑，仁者不憂，勇者不懼。”所以教育應分為知育、情育、意育，而每一個受教育者則應該努力使自己成為一個智者、仁者和勇者!

儒學的另一代表人物孟子説，惻隱之心，仁之端也;羞惡之心，義之端也;辭讓之心，禮之端也;是非之心，智之端也。要做最好的自己，我希望同學們要做到孟子提出的“四心”：

一是要有惻隱之心。“惻隱之心，仁之端也”。端是開始的意思,惻隱之心,同情之心,就是仁慈的開始仁愛的開始,仁也可想象成愛,愛自己,所以愛別人,所以同情別人,把別人也想象成自己一樣,感同身受。惻隱同情之心是炎熱浩淼沙漠裏的一條清澈小溪，是崇山峻嶺上的一條小徑，更是迷失在黑暗中的靈魂的一道曙光，它能讓身處困境的人頓時豁然開朗、信心百倍。同學們，當有的同學基礎較差、學習困難時，你是否想過與他共渡難關、齊頭並進呢?當有的人家境貧寒、處境艱難時，我們是否想過伸出自己援助的雙手?同學們，不要吝嗇自己的同情心，因為贈人玫瑰，手留餘香。因為幫助別人的同時，我們也獲得了前進的力量;温暖了別人，我們也充實了自己。

二是要有羞惡之心。“羞惡之心，義之端也”是説羞恥憎惡的心,是義的發端。當自己的成績落在其他同學後面的時候，當自己的懶惰思想在處處作怪的時候，當自己的行為給班集體、學校抹黑的時候……此時，我們是否應該想起孟子的“羞惡之心”?是否應該做到“見賢思齊、反躬自省”，“知恥而後勇”?是否應該少一點校園的逗留，多一點書山的跋涉;少一點課餘的閒聊，多一點問題的鑽研;少一點行為的放縱，多一點思想的自省?

三是要有辭讓的心。謙辭禮讓的心,是禮的發端。中華民族歷來注重謙辭禮讓，推棗讓梨的故事流傳至今。身處校園和班級之中的我們，無時無刻不面臨着自己與他人的矛盾、個人與集體的衝突、權利和義務的對撞……。也許我們會委屈，我們會難過，我們會有着青春的憂鬱，但我們更應該明白謙辭禮讓，要把集體看大，把個人看小;把他人看高，把自己看低;把責任看重，把得失看輕。唯有如此，我們才能化解委屈，稀釋難過，和着五彩的青春飛揚。

四是要有是非之心。辨別是非善惡的心,是智的發端。中學時代是我們人生觀、價值觀形成的重要時期，面對紛繁複雜的社會萬象，光怪陸離的大千世界，年輕的我們將如何面對?我認為關鍵要有正確的是非觀念。在我們的校園中，大多數同學都能是非清楚、對錯分明，正所謂“智者不惑”，擁有基本的是是非非的判斷力。但也有一些同學或置教學秩序於不顧，或視法規制度為兒戲，或罔顧師生同窗情誼……凡此種.種，都是缺少提倡的“是非之心”。正因為如此，國家和社會通過一系列的法律法規，來約束我們的日常行為，來守住我們的青春底線，來樹立我們的是非之心是非常必要的。

是的，也許我們不能像世界冠軍那樣叱吒風雲、令萬眾矚目;亦不能如跨國公司總裁李開復般光彩照人、讓他人羨慕。但是我們可以在平凡的日子裏，在成長的歲月中，在青春的陽光下，做最好的自己。當然，做最好的自己，我們務必堅持“嚴謹、樸實、奉獻、進取”校訓精神;務必堅定自己的目標和志向;務必腳踏實地，力爭百尺竿頭更進一步!我們將在新的學期、新的征程中奪取更大的勝利，這一點毫無疑問，我對你們充滿信心!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇10

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

早上好!

沐浴着清晨的馨香，迎着絢麗的朝陽，我們又迎來了一個充滿希望的新學年，開始新的學習之旅。鮮豔的國旗下，又有44位教師，660位新同學加入我們的大家庭。首先，我提議我們用熱烈的掌聲歡迎新同學，新教師的到來。

剛剛過去的一學年，在全校師生的共同努力下，我們各方面工作取得了顯著的成績，今日的星灣已成為園區品牌學校，已贏得社會高度的讚揚與認可，特別是我校首屆國中畢業生，在今年的會考中奮力拼搏，取得了令人震撼與驕傲的成績。如今所有的學生都已奔赴高一級的學校，開始新的征程。剛剛結束的暑假，我校眾多的體育健兒，揮汗如雨，頑強拼搏，參加了各類比賽，取得了驕人成績。其中國小女子排球獲區比賽第一名，國小圍棋獲亞軍。國中航模獲第三名。假期中我們九(3)班鞠上赴土耳其參加世界盃機器人大賽獲第二名的好成績，我們二年級的小朋友赴中央電視台參加超級變變變獲得二等獎。朋輩攜手烏鎮文學之旅、北大清華藝術之旅、假期中還有學生赴四川綿竹考察災後重建、新加坡醒南國小，務德中學的修學活動，在這裏，我還欣喜的告訴大家我校網站獲全國中國小優秀“百家網站”的稱號。所有的一切記錄着星灣教師們的心血，體現着星灣學子的奮進。

驀然回首，成績已成為過去，新學年的號角已經吹響，新學年我們面臨新形勢，新機遇，新挑戰。新學年，我們要“搶抓時機，乘勢而上，創品牌，高位發展;與時俱進，立德樹人，亮特色，豐富”，積極推進學校教育的“現代化、國際化、均衡化，特色化”步伐，走發展，特色發展，創新發展，高位發展之路。

親愛的同學們，新學期開學之初，我希望大家樹立遠大理想，確立奮鬥目標，努力培養良好的行為習慣和學習習慣，遵規守紀，勤奮學習，勤于思考，善於總結。以學習為樂趣，以書為友，努力創造優秀成績。我也希望所有的同學們能積極參加學校各項活動，努力培養陽光、大氣、睿智、自信的星灣學子，努力成為學校的驕傲。

最後，我衷心祝願全體師生，在新的學年裏，學習進步，工作順利，身體健康!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇11

老師們，同學們：

大家早上好!

金秋時節，丹桂飄香，經過一個愉快的暑假，我們迎來新的學年。今天，我們沐浴着九月的晨光，在這裏舉行新學年第一次升旗儀式，在此 ，我代表全校教師熱忱地歡迎一年級的新同學加入李店國小這個温暖的大家庭，歡迎其他年級的同學們重返校園。新學期，新起點，新打算，新收穫，新學期是我們人生里程碑上又一個加油站。

老師們，同學們，在過去的一年裏，我們全校師生一直在為創建美好校園而努力。更重要的是，同學們在如何做好同學、優秀同學?怎麼樣去做人?有了想法和不同的做法。如：有的説“細節決定成敗;思想決定態度，態度決定行動;良好的學習習慣是成功的關鍵”等。同時，學校的辦學理念與育人環境得到了很大改善，這與同學們的刻苦努力，老師們的辛勤勞動密不可分。但這隻能代表過去，今天的進步，是昨天追求的結果，更是明天追求的起點。新學期，我們有新的起點，新的目標，我相信我們也一定會有新的收穫。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實來充實我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來描繪明天，創造新的輝煌，這是我們每位師生共同的心願.同學們，美好的開端是成功的一半，在新的學期，願我們全校同學一起努力，做好以下幾點。

1.從熱愛學校，尊敬師長，孝敬父母做起，進而熱愛祖國，熱愛人民，做一個無害他人、有益學校社會發展的人。

2.樹立遠大理想，把長遠目標和近期目標結合起來，迅速制訂新學期的目標和計劃，按照目標和計

劃，來安排自己的學習和生活。

3.嚴格遵守《國小生守則》和《國小生日常行為規範》，在新的學期，以全新的面貌展現給老師、同學，做一個行為規範的中學生。

4.學會與人相處，善於與老師和同學交流與溝通，嚴以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學會換位思維，遇到問題和矛盾時，多站在對方角度來思考問題，理智地認識自我，戰勝自我，超越自我。

5.做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到老師主動打招呼，做到彬彬有禮。

6.講究衞生，保護環境。從改變自己不好的生活習慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在牆壁上亂塗亂畫，愛護學校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的校園。

7.學會學習，做學習的主人，變被動學為主動學習。

老師們，同學們，新的希望、新的挑戰在迎接着我們，未來的美好藍圖等待我們用勤勞和智慧去描繪，我衷心希望每一位老師、每一位同學都能以滿腔的熱情、高度的責任感、昂揚的精神投入新學期的工作、學習中去。用我們的實幹精神、拼搏進取精神去創造學校的輝煌發展。

最後，再祝各位老師身體健康，工作順利，祝各位同學學習更上一層樓。

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇12

各位老師、同學：

大家上午好! 今天我國旗下講話的內容是：論長跑鍛鍊的好處。 冬季的到來，給大家增加了幾分寒意。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛鍊身體的大好時節。為不斷推進學生陽光體育運動，切實提高學生體質健康水平，近日，教育部下發了關於開展“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中國小生於20xx年10月26日至20xx年4月30日每天進行固定長度的長跑練習，現在，就讓我們來聽聽專家怎麼向我們闡述健身長跑的好處吧!

有關專家表示，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。 長跑鍛鍊，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，能使身體產生熱量，同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體温調節中樞靈敏、準確地調節體温，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。 長跑更重要的是，能陶冶人的性格，鍛鍊吃苦耐勞，戰勝困難的意志。 有關資料還顯示，長跑能健腦，冬季氣温較低，在冷風晨霧中長跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體温中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助於增進食慾，加強消化功能，促進營養吸收。

同學們，聽了以上這些，你還是否打算在以後的晨練長跑中偷懶逃跑呢? 那怎樣才是健康的長跑呢?

1、跑速要慢：不同的跑速對心腦血管的刺激是不同的，慢速跑對心臟的刺激比較温和。一般來説用自己的每分鐘晨脈數(清晨清醒安靜時的脈搏數)，乘以1.4～1.8所得到的每分鐘脈搏次數作為靶心率來控制初期長跑強度是比較適宜的。

2、步幅要小：在跑步中步幅小的目的是主動降低肌肉在每一步中的用力強度，目的是儘可能地延長跑步的時間。步幅大了腳腕兒用力就會相應加大，容易產生疲勞，從而會降低跑步的興趣，使人最終放棄長跑。

3、跑程要長：既然叫長跑，跑程當然不能太短，一般應在3000米以上，不過要量力而行。慢跑並跑得長一點可消耗人體內蓄積的多餘熱量，這種“主動的”消耗是降低血脂、血糖、緩解血壓的最好的輔助方法。

4、要因人而異：這是從事“健康跑”的重要原則。一般來説，每一個人的體質、周圍環境及個人身體情況均有不同，因此在跑步中一定要結合自身實際情況進行，如合理安排跑速、跑程等。當然最好是在專業人員的指導下進行。

那麼，長跑鍛鍊又要注意什麼呢?

1、參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊着裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加長跑鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。 同學們，“陽光體育”冬季長跑的發令槍已打響，讓我們擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。

最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。”老師們、同學們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂!同學們，乘着北京奧運的東風，讓我們發揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!

我的演講完了，謝謝大家!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇13

敬愛的老師，親愛的同學：

大家早上好!今天我講話的題目是《講衞生保健康》

在和煦的春風裏，萬物煥發了生命力。我們美麗的校園裏也在悄悄地發生着變化。小樹已經長出了新的嫩芽，正迎着陽光雨露想和同學們一起茁壯成長;教室前的花壇裏，花兒欣欣然張開了雙眼，一切顯得那麼美好。可有的同學的行為卻與這美景那麼格格不入。

同學們，當你踢着紙團走出教室,一摸窗台有灰塵時，吃了零食亂扔包裝袋，踩着垃圾泥土去教室時,你又作何感想呢?如果你生活在這樣一個環境中,你心情會好嗎?你一定會抱怨:這衞生太糟糕了。在這樣的環境下學習，你一定會有這樣一個感覺——難受。當你往別的清潔區扔垃圾時，你從來都沒有想過這樣做不衞生不文明嗎?當每天家長來接我們而隨手把未熄滅的煙頭、紙屑扔到我們潔淨的校門口或是湧路上的時候，你有沒有提醒過他，制止過他，或是彎腰撿起他扔的垃圾呢?同學們，與其抱怨別人沒素質，不如我們自己先做好。

學校、老師三令五申不讓買辣片等垃圾食品，而有的同學一邊忍受着嘴脣的乾裂、嗓子的疼痛，一邊不顧自己健康只管買辣片吃，導致整個教室都是刺鼻的氣味，難道你們真的不顧及它對自己健康的危害?

糟糕的衞生狀況、不良的飲食習慣的危害很大。它會給我們的心身健康造成嚴重的危害，給我們帶來疾病的痛苦。據科學家統計：小到傷風感冒，大到癌症，其罪魁禍首是細菌，不衞生的行為是滋長細菌的温牀。而春夏交替之際又是傳播疾病的季節，所以保護校園清潔的環境衞生是非常重要的，也是我們每個老師和學生應盡的責任。同學們，讓我們養成良好的行為習慣。從彎腰拾起身邊的一片廢紙，仔細擦淨教室每一塊門窗，掃淨每一寸地面，保護校園中的一草一樹做起。讓校園裏有更多的護綠天使，讓文明禮貌之花在我們的校園競相綻放吧!

全國高血壓日國小國旗下講話稿 篇14

每當清晨，第一縷陽光灑滿校園的時候，當碧藍的天上一行潔白的鴿子帶着清脆的哨音飛過的時候，當我們列隊站五星紅旗下，聆聽着激昂渾厚的國歌奏響的時候，同學們，你們是否心潮澎湃，思緒萬千，你是否聽到共和國正揚起風帆，闊步向前!

當國旗升起的時候，我們在國旗下莊嚴肅立。憶往昔，一切的苦難與勝利的憂傷與欣喜，在國歌雄壯的旋律中，鑄進這鮮豔的五星紅旗裏，是的，鮮紅國旗凝聚着多少中華兒女的熱血，有多少革命烈士用青春乃至生命為它增輝添色!從辛亥革命到秋收起義，從井岡山會師到二萬五千里長徵，從百萬雄師過長江到新中國建立，我們不應忘記，是誰用血肉之軀把多難民族救出地獄;我們不應忘記，是誰用赤子之心抹去母親辛酸的淚水;我們更不應該忘記是誰以錚錚鐵骨耿耿正氣換來歡欣的勝利!啊，國旗，你是一首悲壯的敍事詩，訴説着共和國的奮鬥史!讓我們在晨光中，把振光中華的重擔挑起。

當國旗升起的時候，我們在國旗下莊嚴肅立。看現在，多少次，多少次，我們目睹你高高飄揚，在聯合國大廈寬闊的廣場上，在冰天雪地的南極考察站上，在高高的珠穆朗瑪峯上，啊!飄揚的五星紅旗，你是巨型計算機問世的欣喜，你是“神舟六號”直衝雲霄的壯麗，你是神州大地上第一朵蘑茹雲的魅力，你是國際奧林匹克金牌閃爍的光輝!

啊!五星紅旗，你是長江、長城的雄偉壯觀，你是黃山、黃河的威武不屈，你是中華民族的背樑，我讚美你!!同學們你們體會到了嗎?