2023年世界勤儉日國旗下講話稿（精選21篇）

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇1

各位老師，同學：

大家上午好，我是 班 ，今天我演講主題是《勤儉節約，從我做起》。

10月31日，是世界勤儉日。勤儉是什麼?傳統文化推崇它，那是一種行為，更是一種品德。現代文明需要它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。古今中外，小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約這四個字。

勤儉節約是個人修身之需，諸葛亮就把“靜以修身，儉以養德”作為“修身”之道;勤儉節約是持家之寶，朱子更是就將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”當作齊家的家訓;我們要從一點一滴做起，襪子破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面。節約也是治國之道。毛主席就以“厲行節約，勤儉建國”為“治國”的經驗，也號召全國人民：“以艱苦奮鬥為榮，以驕奢淫逸為恥。”

作為與時俱進的中學生，我們應懷着以天下為己任的宏偉情懷，懷着時代的責任感，傳承勤儉節約的傳統美德。從舉手之勞做起，把勤儉節約自覺落實到學習生活的每一個細節，如不開無人燈，出操、午休、室外課、課外活動等時間裏，教室內應及時關燈、關電扇等等。

“一塊煤，不算多，千塊煤炭堆成坡;一滴油，不算多，點點滴滴匯成河。”勤儉節約，要從每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培養勤儉節約的好習慣。節約一粒糧食，就是節約一片富饒的土地;節約一滴水，就是節約一畔清澈的湖澤;節約一度電，就是節約一座充盈的礦山;節約一張紙，就是節約一片美麗的森林。節約每一點，就是創造一筆財富。

勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。崇尚節儉，合理消費，增強節約意識，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節約當成“舉手之勞”的生活態度和生活方式，為把我們的校園打造為一個節約型校園而努力!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好! 今天，我國旗下講話的題目是《勤儉是美德 節約是責任》

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;

曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞; 曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。

勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”的名言。而今，隨着我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。 眾所周知，比爾·蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費。華人首富李嘉誠曾説過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在於此。

這些擁有無盡財富的人用自己的言行舉止為新時代的勤儉作了註解。反觀我們：零用錢隨意亂花，零食吃一半扔一半，五花八門的文具用品一大堆這麼多被我們浪費的錢其實可以花得更有意義，或許可以買一套好書，或許可以資助一個貧困孩子上一年學，或許可以讓父母少勞累一些。請記住：勤儉不是小氣，而是一種文明，每人節約一分錢，社會文明一大步!現在，世界人口已突破70億，中國人口已突破15億，不斷增長的人口和日益減少的資源已經敲響了警鐘。所以，聯合國早在20xx年就把每年的10月31日定為“世界勤儉日”。世界勤儉日的確立，體現出世界對勤儉的呼喚，對節約的期盼。

親愛的同學們，就讓我們從今天做起，從細節做起，把勤儉節約的美德傳承下去吧!勤儉並不難，有時候就是舉手之勞，有時候就是轉念之間，假如我們能合理、科學、有意義地、用好手中的每一分錢，珍惜珍愛一切生活資源，我們就會擁有終生享用不盡的寶貴財富。

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇3

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是“我勤儉，我自豪”

勤儉是中華民族的傳統美德，歷來為國人所提倡。傳統文化推崇勤儉，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當思來處不易，半絲半縷，恆念物力維艱;現代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開資源的消耗，但這一切，更離不開人們的勤儉。 勤儉，中華民族的優良傳統，現代文明的內在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。

英國女王伊麗莎白二世經常説的一句英國諺語是“節約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。號稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱裏放一塊磚用來節水。一個貴為一國之尊、一個是世界著名的跨國公司，節約意識竟如此強烈，令人讚歎。

我們是祖國的花朵，是父母的寶貝，從小生活在蜜罐裏，成長在關愛中，飯來張口，衣來伸手的例子不勝枚舉。“勤勞”可以創造財富;“節儉”可以聚集財富。無論在哪個時代，勤儉總是被看作持家立業的根本、安邦定國的保證。勤儉不是吝嗇，也不是守財奴的代名詞。勤儉就應該是像愛國華僑陳嘉庚説的那樣：“應該用的錢，百萬千萬也不要吝嗇，不應該用的錢，一分也不要浪費。”陳嘉庚先生一生勤勉，不斷髮展自己的事業，成了一位大實業家。他擁有千萬家財，卻生活簡樸;住的兩層樓房又小又暗，穿的衣服甚至還打了補丁，還給自己定了很低的伙食標準。他自己捨不得多花一分錢，卻散盡家財辦教育，創辦了規模宏大的集美學村和遠近聞名的廈門大學，創辦和資助了近百所學校，為祖國培養了大批人才，

10月31日是“世界勤儉日”。聯合國人口基金會發布的20xx年世界人口現狀報告顯示，世界人口已經突破67億，僅就地球資源消耗來説，人類也必須做到勤儉節約，才能使更多的人生活得更幸福。在“世界勤儉日”到來之時，我提議大家行動起來，通過自己帶動家人，還有身邊更多的人一起來響應現代低碳環保的生活方式，堅持從自己做起，從身邊的小事做起。在此，我倡議節約一滴水;少開一盞燈;多走一步路;少用一張紙;讓節約成為習慣，讓節約成為我們的生活方式。 我的演講完畢，謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇4

老師們，同學們，早上好!

今天我在國旗下講話的主題是“成由勤儉敗由奢”。再過兩天的10月31日是“世界勤儉日”，勤儉是什麼?傳統文化推崇它，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當思來之不易;現代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。一個家庭不知“勤儉持家”，就經不起風浪的洗禮，稍遇不測就難免舉步維艱、甚至流離失所;一個國家不知“戒奢以儉”，就經不起歷史的檢驗，一旦沉溺於奢靡享樂中，就會失卻民心，甚至一敗塗地、土崩瓦解。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句至今仍被孩童們所吟唱，無論歲月如何變遷，中華民族從未喪失“勤儉”的千古美德，然而，隨着社會物質文明的不斷髮展，鋪張浪費等陋習也隨之滋生蔓延開來，甚至侵蝕到我們青少年一代。許多青年人因為個人享樂的需要、互相之間的攀比，開始熱衷於各種場合的過度消費，

今天又到了一年一度的“世界勤儉日”，作為一代有責任感、榮譽感和使命感的青少年，在個人消費方面應該有這樣的意識：量入為出、適度消費，避免盲從、理性消費、保護環境、綠色消費。在具體行為上要做到：擰緊用過的水籠頭，不多流一滴水;抬起手按一下開關，節約每度電;參與光盤行動，減少剩菜剩飯的傾倒;減少生活、學習中各種紙張的浪費;減少各種零食飲料、手機、上網等各種不必要的消費;減少同學交往中各種不必要的花費;日常生活中衣着打扮簡單樸素;等等。希望我們每個同學都能以勤儉為榮，鋪張浪費為恥，崇尚儉樸，發揚勤儉節約的傳統美德。

請記住不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”當勤儉成為一種風尚，成為我們血液中的一種自覺，我們才無負於社會給予我們的一切，我們才真正能夠成為國家的棟樑之才。 謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇5

親愛的同學們、老師們：

早上好!我今天國旗下的演講主題是勤儉節約 抵制零食。 10月31日，是世界勤儉日。勤儉是什麼?傳統文化推崇它，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當思來處不易，半絲半縷;現代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。

面對校園外噴香的油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、辣條&&大家是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋裏的零花錢買一些解解饞?放學後，在校園外，有滋有味地吃着小攤上的5角，1元的帶顏色的小食品;中午時分，一些同學在各小店門口，品嚐着五顏六色的小薯片，棒棒冰&&隨手丟下垃圾袋的現象屢見不鮮;再看學校大門口、樓梯口，零食包裝袋放風飄起;學校大門左邊右邊兩條路及綠化帶總是窩藏着同學們曾經丟下的零食包裝紙，或者吃剩下的果核、碎屑;這一幕幕，與我們文明校園的名字多麼不相稱啊!所以我特向全體同學倡議：保護環境，勤儉節約，拒絕零食。

同學們，你們知道嗎?常吃零食不僅會給環境帶來不同程度的破壞，間接地影響同學們的身體健康;而且會給同學們帶來直接的身體傷害。因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，少年胃病也就多了;因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養不良的同學也變多了。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想都很難實現!另外，常吃零食還極易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。

同學們，勤儉節約並不需要多大的勇氣才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。我代表全體少先隊員發出倡議，讓我們行動起來!做到：

一、 徹底遠離 三無食品，堅決杜絕零食進校，平時不吃零食。

二、 不亂花零花錢，不亂向父母要錢

三、 勤儉節約，合理支配自己的零花錢。

同學們，勤儉節約是我們共同的責任讓我們從日常的生活小事做起，逐漸養成勤儉節約的習慣。這將是自己終生享用不盡的寶貴財富!謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇6

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!我今天國旗下講話的題目是《讓勤儉節約成為一種習慣》。

同學們，或許你是第一次聽説每年的10月31日是“世界勤儉日”吧，但你應該記得很小的時候，我們就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。是的，從小老師就教我們要勤儉節約。千百年來，勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。主席指出，要大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，大力宣傳節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。教育部決定從20__年的秋季開學起，在全國各級各類學校和幼兒園深入開展節糧、節水、節電活動。作為當代中學生，我們應當自覺肩負起“厲行節約、反對浪費”的社會責任，樹立勤儉節約意識，從日常生活的一點一滴做起，攜手共建節約型校園!

也許有的同學會問：“我能做什麼?”答案很簡單：勤儉節約，從我做起，從小事做起。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙往往是我們在不經意中，就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;陽光明媚的日子，教室裏還亮着電燈;吃飯時不經意間倒掉不合自己胃口的一頓飯菜;吃完飯，地上到處灑落着糧食;洗完手，衞生間水龍頭依然滴滴答答地響着，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。為什麼會出現這樣的現象?關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。

點點滴滴，加起來觸目驚心。現在我們的生活水平提高了，家庭條件優越了，勤儉節約的美德隨之也丟失了。我們該如何重拾?如何改變?作為高中生應當從舉手之勞做起，把勤儉節約，自覺落實到學習生活的每一個細節，具體做法應該是：

1.節約每一滴水。我們要以“節約用水、合理用水”為榮，以“浪費水源”為恥，見到滴水的龍頭，及時擰緊。避免大開水龍頭;用水完畢隨手關閉水龍頭。在家庭中也要節約用水，儘量循環使用水資源，例如洗衣服的水可以拖地，沖廁所，淘米的水可以澆花等等。良好的節約意識從你我做起。

2.節約每一度電。我們要以“節約用電、合理用電”為榮，以“浪費電力”為恥，在每次最後一個離開家、教室、辦公室前，別忘了關燈和關閉各種不用的電器。做到人走燈滅，人離扇停，光線充足時，不要開燈。有時候我們可以看到教室、辦公室裏沒人的時候或光線充足的時候，燈還開着，教室的電腦、投影儀在不使用的情況下還開着，這説明我們的節約意識還不夠，節約習慣還不行。良好的節約習慣從現在做起。

3.節約每一粒米。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥。每一粒糧，都是勞動人民“鋤禾日當午，汗滴禾下土”的勞動成果，而“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”需要我們用節約的行動去感悟和踐行。我們一定要知道節約，懂得珍惜。

同學們，勤儉節約不是一時的、而是永恆的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會作出貢獻!謝謝!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇7

老師們，同學們：

今天，我國旗下講話的主題是“勤儉節約，愛護公物。”

“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆”，勤儉節約是中華民族的傳統的美德，也是一個人道德高尚的具體表現。10月31日是“世界勤儉日”，我們要大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，大力宣傳節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。作為當代中國小生，我們應當自覺肩負起“厲行節約、反對浪費”的社會責任，樹立勤儉節約意識，從日常生活的一點一滴做起，攜手共建節約型校園!

首先，節約每一分錢。現在不少同學手中都有零花錢，這錢裏飽含着家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用於購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩餘的部分積攢起來，積少成多，為自己今後的學習、生活儲備資金。

其次，節約每一粒米。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”需要我們用節約的行動去感悟和踐行。午飯時有的同學把米飯掉在桌子上，碎小的饅頭渣到處都有，不愛吃的菜偷偷倒掉，掉到地上的包子整個扔

掉這都是不道德、不文明的行為。我們一定要知道節約，懂得珍惜。

再次，節約每一滴水每一度電。我們要以“節約用水、合理用水”為榮，以“浪費水源”為恥，見到滴水的龍頭，及時擰緊。避免大開水龍頭;用水完畢隨手關閉水龍頭。良好的節約意識從你我做起。還要以“節約用電、合理用電”為榮，以“浪費電力”為恥，做到人走燈滅，電器按時開關。

當然，而愛護公物也是我們應當從小培養的良好習慣。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”

我們有些同學卻不把公共財物放在眼裏，把掃把、簸箕當作玩具和兵器，打鬧得不亦樂乎;打草稿的時候不僅在書本的裏裏外外隨意亂寫，還把我們的課桌椅當成了本子，平時，有些同學還會把教室裏的椅子當成了搖擺椅，不僅危險容易摔跤，更容易使椅子容易損壞，我想，這些情景同學們也都是看在眼裏的吧。愛護公物是關心集體的表現，關心集體就要落實在我們的行動上，每個同學可以問問自己，你有過這些行為嗎?

同學們，勤儉節約的美德雨露，能讓富有的土地結下智慧的果;愛護公物的美德像如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花。請同學們行動起來吧，從自身做起，從小事做起，勤儉節約，愛護公物，努力做一個合格優秀的當代中學生!

今天國旗下講話到此結束，謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇8

老師們，同學們：

今天，我國旗下講話的主題是“勤儉節約，愛護公物。”

“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆”，勤儉節約是中華民族的傳統的美德，也是一個人道德高尚的具體表現。10月31日是“世界勤儉日”中共中央、指出，要大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，大力宣傳節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。作為當代中國小生，我們應當自覺肩負起“厲行節約、反對浪費”的社會責任，樹立勤儉節約意識，從日常生活的一點一滴做起，攜手共建節約型校園!

首先，節約每一分錢。現在不少同學手中都有零花錢，這錢裏飽含着家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用於購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩餘的部分積攢起來，積少成多，為自己今後的學習、生活儲備資金。

其次，節約每一粒米。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”需要我們用節約的行動去感悟和踐行。午飯時有的同學把米飯掉在桌子上，碎小的饅頭渣到處都有，不愛吃的菜偷偷倒掉，掉到地上的包子整個扔

掉„„這都是不道德、不文明的行為。我們一定要知道節約，懂得珍惜。

再次，節約每一滴水每一度電。我們要以“節約用水、合理用水”為榮，以“浪費水源”為恥，見到滴水的龍頭，及時擰緊。避免大開水龍頭;用水完畢隨手關閉水龍頭。良好的節約意識從你我做起。還要以“節約用電、合理用電”為榮，以“浪費電力”為恥，做到人走燈滅，電器按時開關。

當然，而愛護公物也是我們應當從小培養的良好習慣。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”

我們有些同學卻不把公共財物放在眼裏，把掃把、簸箕當作玩具和兵器，打鬧得不亦樂乎;打草稿的時候不僅在書本的裏裏外外隨意亂寫，還把我們的課桌椅當成了本子，平時，有些同學還會把教室裏的椅子當成了搖擺椅，不僅危險容易摔跤，更容易使椅子容易損壞，„„我想，這些情景同學們也都是看在眼裏的吧。愛護公物是關心集體的表現，關心集體就要落實在我們的行動上，每個同學可以問問自己，你有過這些行為嗎?

同學們，勤儉節約的美德雨露，能讓富有的土地結下智慧的果;愛護公物的美德像如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花。請同學們行動起來吧，從自身做起，從小事做起，勤儉節約，愛護公物，努力做一個合格優秀的當代中學生!

今天國旗下講話到此結束，謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇9

各位老師，親愛的同學們：

大家上午好，今天我講話的主題是《勤儉節約，從我做起》。

勤儉是什麼?自古至今，我們華夏兒女一直推崇它，那是一種行為，更是一種品德。現代文明需要它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。古今中外，小到一個人、一個家庭，大到一個國家、甚至整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約這四個字。 勤儉節約是個人修身之需，三國時期諸葛亮就把“靜以修身，儉以養德”作為“修身”之道;勤儉節約是持家之寶，明朝著名理學家、教育家朱用純朱子更是就將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”當作齊家的家訓;我們要從一點一滴做起，襪子破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面，作業本正面寫完反面可以當練習本。節約也是治國之道，以“厲行節約，勤儉建國”為“治國”的經驗，號召全國人民：“以艱苦奮鬥為榮，以驕奢淫逸為恥” ，習更是要求我們勤儉節約，不鋪張不浪費。

可是，隨着人們生活水平的不斷提高，浪費現象越來越嚴重。本期開學至今，僅僅只有兩週時間，我就看到在咱們大家中間就出現很多浪費現象。每一次就餐時，總髮現校園的泔水桶裏到了很多剩飯剩菜，有時會有一整個饅頭、一整張油餅，拉泔水的師傅每天都會滿滿的拉幾桶。還有，每次吃飯時總能見到不少學生吃撐着吃，第一份飯沒吃完就排隊要第二次，尤其是吃花捲饃、油餅、包子、棗饃時，不少學生搶着吃，個別學生還躥隊，從這一邊跑到那一邊。還有的同學，饅頭要的多，吃不完，怕老師批評，裝到口袋裏，帶出餐廳或教室，偷偷扔到垃圾箱裏，引來了貓狗，個別學生不敢帶出餐廳，將吃不完的饃塊偷偷塞到餐桌下面的凳子腿上。也有的學生，喜歡挑食，自己愛吃的狠着吃，不喜歡吃的乾脆不吃。有的人偏葷，有的人偏素，有的偏食某種食物等等，這種飲食習慣極容易引起營養失 調，抗病能力下降，身體發育不良，影響自己的身體健康。人體所需的營養物質有許多，如蛋白質、脂肪、肉、

無機鹽、維生 素等等，而這些物質在一種或幾種食物中是不能全部含有的，因此偏食 不能滿足人體需求。而且偏食也容易導致某些疾病。偏食不能供給人體所需營養，有的過剩，有的則缺乏，這樣極易發生疾病。如多吃糖容易引起胃病、糖尿 病、皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化、冠心病。

因此，在這裏我對大家特別提出以下要求：

1、就餐時，各班排好隊，按照秩序到本班的打飯點打飯，不要躥隊，進入餐廳後，不亂説話，遵守餐廳紀律;2、吃飯時，吃多少打多少，不要多要，高年級學生不帶食物出餐廳，低年級學生不將食物帶出教室，爭取不浪費，做到光盤行動;3、吃飯要均衡，不挑食;4、從舉手之勞做起，把勤儉節約自覺落實到學習生活的每一個細節，如不開無人燈，出操、午休、室外課、課外活動等時間裏，教室內及時關燈、關閉電器等，洗手洗臉時水龍頭開的小一點，用完把水龍頭擰緊。

作為當代的國小生，我們應懷着以天下為己任的宏偉情懷，懷着時代的責任感，傳承勤儉節約的傳統美德。“一塊煤，不算多，千塊煤炭堆成坡;一滴油，不算多，點點滴滴匯成河。”勤儉節約，要從每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培養勤儉節約的好習慣。節約一粒糧食，就是節約一片富饒的土地;節約一滴水，就是節約一畔清澈的湖澤;節約一度電，就是節約一座充盈的礦山;節約一張紙，就是節約一片美麗的森林。節約每一點，就是創造一筆財富。

老師們，同學們，勤儉節約，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德，更是一種習慣。崇尚節儉，合理消費，增強節約意識，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節約當成“舉手之勞”的生活態度和生活方式，為把我們的校園打造為一個節約型校園而努力!

謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇10

老師們、同學們，大家早上好!

本週星期五是4月22日，有誰知道每年的4月22日是什麼日子嗎?對，是“世界地球日”。那你知道創建“世界地球日”的作用嗎?就是為了喚起人類愛護地球、保護家園意識，促進資源開發與環境保護協調發展。當一片片鬱鬱葱葱被荒漠代替;當美麗的白雲被濃郁的黑煙代替;當清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員，你又為她做了些什麼呢?地球只有一個，它的資源並不是取之不盡、用之不竭的，我們應該從現在起意識到問題的嚴重性，一起珍惜資源，保衞地球。對於保護環境，我們需要做的事情實在太多了，作為學生，我們首先應該做到的就是保護好校園環境。我們的校園是美麗的、温馨的，我們有明亮寬敞的教室，我們有綠意濃濃的花壇，有古韻書香的文化牆。在這美麗的環境中，我們沐浴着陽光，汲取着營養，可以説環境是保證我們學習的必要條件。所以，我們有責任也有義務保護好我們的校園環境，在這裏，我也向全校的同學們發出倡議:

1、 請不要隨手亂扔垃圾;

2、 以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衞生;

3、 從我做起，從現在做起，養成良好衞生習慣;

4、 養成勤儉節約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;

5、 愛護公共設施、不胡塗亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。

雖然這些小事看起來都微不足道，但是隻要我們用心去做，一起動手，一起努力，就能為這個已經不堪重負的地球減少一些痛苦。同學們，讓我們積極投入到保護校園環境，保護大自然的隊伍中去吧，不亂扔瓜皮紙屑，不攀折花木，不隨地吐痰，從保護身邊的一草一木、一山一水做起。

這樣我們的地球家園就會更加美好!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇11

敬愛的老師，親愛的少先隊員們：

我們剛剛度過了祖國母親64週歲的生日。明天，我們又即將迎來一個屬於我們自己的節日——10月13日，一個和祖國母親生日同樣特別而神聖的日子——中國少年先鋒隊建隊日。每個少先隊員都應該牢記這一天，並知道我們的少年先鋒隊有着悠久的歷史，在漫長的歲月中走過了一條光輝的道路。從童子團到兒童團到少先隊，都是始終如一地為革命“準備着”! “準備着”不僅僅是口號，更是行動。

當我們佩戴鮮豔紅領巾的那一刻，我們便在心底默默告誡自己：我們是一名光榮的中國少先隊員，一定要好好學習，努力為飄揚的隊旗、為胸前鮮豔的紅領巾增光添彩。今天，鮮豔的紅領巾，依然映紅我們稚嫩的臉龐;星星火炬，仍然指引着我們前進的方向。紅領巾，永遠是我們胸前最亮麗的色彩。少先隊，那是我們健康成長的搖籃，她永遠是我們最温馨的精神家園。

當世界進入飛速發展的新時代，當祖國面臨着更多的競爭和挑戰，我們倍感肩上擔子的沉重。我們是是祖國的未來和希望，接過先輩手中的火炬，努力拼搏、奮發圖強，我們責無旁貸的!作為一名少先隊員，我們是光榮的，在以後的日子裏，我們不但要繼續接受歷練，健康成長，而且我們會盡我們的一份力為少先隊的建設作出貢獻。

親愛的隊員們，願你們胸前的紅領巾更紅更豔，願你們的雄心壯志更高更遠。認認真真學習、規規矩矩寫字、堂堂正正做人，讓我們一起努力時刻準備着迎接新的挑戰，創造新的輝煌! 謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇12

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

同學們，你們知道 6月6日 是什麼日子嗎?也許你還不知道吧， 6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第二十個愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日，天津醫科大學眼科教授首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應， 1996年，國家衞生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

今天我們演講的主題就是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”。 眼睛是心靈的窗户，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什麼呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衞生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認為戴眼鏡是有知識的象徵。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衞生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鍾愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：

1. 看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30釐米左右，姿勢要端正。

2. 連續書寫50分鐘後，休息10分鐘左右。

3. 不要在光線太強或太弱的地方看書。

4. 走路或乘車時不要看書。

5. 不要躺在牀上看書。

6. 堅持做好眼保健操。

同學們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自於眼睛。我們有什麼理由不保護眼睛呢?

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衞生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恆，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇13

“嗚—嗚—嗚”，是誰在哭泣啊?原來是我的一個小夥伴在傷心地流着眼淚。我是一朵瀕臨死亡的荷花，本來我是芬芳美麗的，誰曾想如今卻成了這個樣子。可想而知，我的小夥伴一定也和我有着同樣的命運。我循着聲音前進，來到了小夥伴面前，和她聊天。聊着聊着，我們不禁想起了以前的家園。

那時候我們的家園可美麗了!那裏的水清澈見底，可以看到池底的小魚在追逐着天上的白雲。陽光照射下來，家園顯得波光粼粼的。我和家人們、小夥伴們一起，生活得無憂無慮，每天自由自在的，開心極了。家園的旁邊一片萬紫千紅，綠草如茵，我的親戚們都爭先恐後地開放了。蜜蜂朋友、蝴蝶朋友成羣結隊地在她們中間翩翩起舞。遊客們有的撒下飼料，給池底的小魚吃;有的在拍照，做個紀念;還有的在欣賞這些美麗的風景。

可是，不知過了多久，突然有一天，我的家園徹底變了個樣，已經不再像以前。

池水變得又髒又臭，臭氣都薰翻了天，水越來越黑，越來越髒，池塘到處都是五顏六色的垃圾。池邊一片荒蕪，死氣沉沉，路過的人都捂着鼻子。小夥伴們奄奄一息，被垃圾給包圍着，甚至被薰死了。我傷心欲絕，留下了痛苦的眼淚。

我聲嘶力竭地呼喚：“人們啊，你們不要再破壞大自然了，你們破壞大自然就等於破壞自己的家園，最終傷害的是你們自己呀!立即行動起來吧!去保護環境，去保護大自然吧!”

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇14

老師們，同學們：

早上好，我是來自六年級—班的—，今天我國旗下講話的題目是《4.22世界地球日，從校園環保做起》

同學們是否知道，每一年都有一個“地球日”，這個日子旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。而今年的4月22日是第42個“世界地球日”。這個“地球日”的活動起源於美國，1969年時由美國民主黨提議，並很快得到全美各地的熱烈支持，於是4月22日也被定為了“地球日”。

詩人艾青有這樣一句詩：“為什麼我的眼裏常含着淚水，因為我對這片土地愛地深沉!”同學們，人類只有一個地球，地球就是我們可愛的“家”!我們要在地球上安居樂業，就要愛護地球，保護環境，維持生態平衡。雖然我們不能象太陽那樣光芒四射，那麼，就像一顆星星，只要我們能用微弱的星光去點綴地球這片美麗地天空，那我們就是最耀眼的星。

世界地球日，在全世界都關注我們自身環境之時，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個小女孩對她的爺爺説：“我長大之後，要到很遠的地方旅行，並要住在大海邊。”她的爺爺説，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個世界變得更美麗的事情。於是小女孩長大後，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當地的一道靚麗的風景線。

我想我們要做的絕不應該是僅在4月的某一天為保護環境而喊口號，而應該是行動!讓我們不再袖手旁觀，心繫全球，着眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。從自身做起，從身邊的點滴做起，學校是我們的家，讓我們用心呵護她。先讓我們捫心自問：你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團隨意投擲在牆角?你又是否常把包裝紙隨便扔在腳下呢?在校園內，當你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉你是否會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內呢?

當你要處理垃圾時，請把垃圾送到指定扔放處;當你走路看見地上飄着紙片時，請你彎彎腰，將它撿起來;當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉;當你倒垃圾，垃圾從桶裏掉出來時，請你停一停腳步，將垃圾撿起來;當你拖完地，請別忘了洗拖把，請你再耐心一些，將它掛在屬於它的位置

從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，就會讓我們的天空更加蔚藍，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇15

各位領導、老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《善待地球》。

地球只有一個，它的資源並不是取之不盡，用之不竭的。所有的不可再生的資源都在用一分，少一分。地球已經不堪負重了。當我們意識到問題的嚴重性時，一場保護地球，珍惜資源的戰役開始打響。

1992年，一場更嚴峻，更強烈的警告被髮出：如果人類不改變自己的生活方式和生產方式的話，地球將會面臨毀滅!

在第xx個世界地球日到來之時，我國舉起了“善待地球”的大旗。它成為我國今年世界地球的主題，這無疑是明智的。

再有，氣象學家説，持續的全球氣候變化是自然災害的主要原因。我卻有着不同的看法。難道造成如此深重的災害，人類的因素可以忽略不計嗎?和自然比起來，人是渺小的，但人對自然的影響力卻是巨大的，尤其是當人類的破壞力充分發揮出來的時候。比如：工業化可以使原來滋潤大地的雨露變質，形成酸雨;比如：無休止的砍伐森林造成大量的水土流失，使綠洲變成沙漠的惡果。

人們常説，善有善報，惡有惡報，人們如此惡待地球，得到只有大自然無情的報復。想想黃河是怎樣變化的，想想綠洲是怎樣變成沙漠吧!聽，花兒在埋怨，小草在吹息，大樹在抗義呀!

地球在流血，她像一個傷痕累累的病者，拖着60多萬生靈，艱難的行走。他太需要人們給一點點同情，一點點關愛，一點點呵護了。然而，人們使地球太失望了。因為人們還在用比污染更惡毒的方法去毀自然。

大家想想，大熊貓由原來的成千上萬到現在的多少，朱䴉以曾經的遮天敝日又到現在的多少?這一切的一切都是人類親手造成的惡果呀!

人類啊!醒醒吧!善待地球就是在善待我們自己，不要因自己的愚昧和貪婪造成不可挽回的後果呀!

想想恐龍也曾是地球的霸主，但是滅絕了，我們人類會不會也像恐龍一樣呢?

真心去善待我們的地球母親吧!努力去珍惜去愛惜。哪怕只是從不多用一個袋子，哪怕是每年種下一棵樹。在4月22日，從這個地球的節日讓我們用行動來祝福她。

謝謝大家，我的演講完畢。

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇16

同學們、老師們：

在這陽光燦爛的美好日子裏，我們又將迎來一個特殊的日子— 5月8日世界紅十字紀念日，今年我國的紅十字紀念日的主題是：堅持以人為本，大力弘揚“人道、博愛、奉獻”精神，求真務實，開拓創新。本週也被確立為博愛周。為什麼要把5月8日定為世界紅十字紀念日，這個日子又有什麼特殊的意義呢?下面我們就來了解一下。

1859年6月，在意大利北部的索爾弗利諾爆發了一場戰爭，死傷四萬多人。亨利·杜南正旅行路過此地，他親眼目睹了傷病員的慘狀，無法袖手旁觀。他懷着“四海皆兄弟”的信念，發動村民向傷病員伸出了救援了手。戰爭結束後，返回日內瓦的亨利·杜南寫下了《索爾弗利諾的回憶》。在這本書中，他描述了戰爭的悲慘情景以及想對傷員進行救援但力不從心的遺憾和不安。為此他在書中提出了兩個主張：“在和平安定時期應該建立戰時傷員救護團體”;“制訂國際性的神聖協議，以便向救護人員提供方便”。亨利·杜南的熱情和人道精神，深深地震撼了人們的心靈，贏得了廣泛的共鳴。通過他的努力，各國相繼簽訂了《紅十字公約》。公約中規定：戰場上進行救護的醫院及人員處中立地位，應受保護。應對傷員不分敵友均給予救護。這樣，作為亨利·杜南的理想的救護團體“紅十字會”和國際性協約“日內瓦公約”正式誕生了。一百多年來，他樹起的紅十字旗幟，跨越種族、疆域、信仰和時空，飄揚在硝煙瀰漫的戰場，飄揚在瘴癘肆虐的疫地，飄揚在水火橫行的災區，飄揚在渴望幫助的人們心裏，深受人們的崇敬與愛戴。如今，紅十字不僅成為醫療衞生事業的標誌，它還成了人民生命和安全的救星，成了向戰爭受害平民、自然災害和突發事件中的災民、難民傳播愛的使者。為了表彰杜南的功績，紅十字會與紅新月會協會於1948年，將他的生日命名為世界紅十字日，成為國際紅十字運動中最重要的紀念日。每年的這一天，根據紅十字會與紅新月會國際聯合會選定的主題，全世界178個國家和地區的3億多會員和大批志願工作者，以各種形式舉辦活動，以紀念這位偉大的人道主義者，弘揚無私奉獻精神。

紅十字所迸發的人道、博愛、奉獻的精神無處不在,它一直引導着我們中華民族的前進與發展。紅十字的精神出現在獻血站裏:人們都挽起袖子,把自己的鮮血無私的奉獻給需要輸血的人們; 紅十字的精神出現在抗擊“非典”的第一線:護士和醫生們不顧生命的危險,急着搶救病人; 紅十字的精神出現在救火現場:火警戰士們不顧熊熊大火衝進着火的大樓,把被困在裏面的人員一一救出;紅十字精神出現在汶川抗震救災現場：一批批抗震救災物資從世界各國、全國各地源源不斷地匯來，一名名人民戰士，一個個抗震救災志願者不顧生命安危趕往抗震救災第一線與時間賽跑，儘可能地多救一個生命，及時地給予災民財力、物力的支援以及心靈的撫慰……紅十字精神在我們全校師生身上也得到了廣泛體現，互相關心，樂於助人、甘於奉獻在我校已蔚然成風，我校還成功組織了多次捐款活動，幫助了多個急需幫助的人，特別是去年的5.12汶川地震發生後，我們全校師生踴躍參加捐款活動，籌得了三萬多元的愛心善款，向災區人民匯去了我們的綿薄之力。

今天，我們紀念世界紅十字這個節日，就是要學習杜南先生無私奉獻的精神，學會關心、關愛別人，時刻向那些需要幫助的人伸出無私援助的手，做一個充滿愛心、樂於奉獻的人。

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇17

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《生命無小事，消防安全大於天》。

人的生命只有一次，當你來到這個世界上的時候，你是幸運的，但同時你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程，因為生命不可以輪迴!生命對於每一個人而言都是寶貴的，只有珍愛生命，我們的生活才能幸福美滿。

“119”這個數字讓我們想起了火警電話，所以，我們也把這一天作為消防安全的教育日。

提到“消防”二字，我們必然會聯想到“火災”，腦海裏便會出現濃煙、毒氣和熊熊烈火這樣一些場景。有人在火場死裏逃生，有人葬身火海……

現在社會生活中，火災已經成為威脅公共安全，危害人們生命財產的一種多發性災害11.9消防日國旗下講話——生命無小事，消防安全大於天。據統計，全世界每天發生火災10000起左右，死亡20xx多人，傷3000—4000人，造成直接損失達10億多元。給國家和人民羣眾的生命財產造成巨大損失。20xx年海寧“2·15”特大火災造成39人當場燒死，4人受傷(其中一人因傷勢過重醫治無效死亡)的嚴重後果。事後查明是有一夥老人，搞迷信活動，在一個違章建築裏面點火，結果火燒起來了。1994年新疆克拉瑪依友誼館發生特大火災，致使325人被燒或窒息死亡，其中中國小生288人，幹部、教師及工作人員37人，受傷住院者130人。

傾刻間，五光十色的劇場成了火魔肆掠的人間地獄，其狀真是慘不忍睹。造成火災的直接原因是由於克拉瑪依友誼館人員及其主管部門負責人嚴重違反消防安全管理規定、玩忽職守，彙報演出活動的組織者嚴重失職、瀆職造成的。令人痛心的是，火災的悲劇每年還在各地不同程度地上演着。

縱觀這些奪走無數人生命的火災事故，有幾起不是我們消防安全意識淡薄釀成的惡果?有幾起不是對我們漠視生命，追求一時利益的懲罰呢?其實很多的安全隱患並不是我們沒有看到，但為什麼卻沒有及時地處理好?究其原因還是人們在內心深處缺乏對生命的關愛，對生命的珍惜。

當然，假如真的遇上火情，也不要慌亂。因為世界上沒有絕望的處境，只有絕望的人。面對滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要保持冷靜，機智的運用火場自救逃生知識，就有極大可能拯救自己，甚至他人的生命和財產。

在消防安全教育周來臨之際，希望大家能夠關注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學會保護自己和尊重他人的生命。

我的演講完畢，謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇18

老師們，同學們：

早上好!今天國旗下講話的主題是關愛殘疾人。

你們知道12月3日是什麼日子嗎?對大多數人來説，這是一個平平常常的一天。而對殘疾人來説，這一天是一個特殊的日子。1992年10月14日第四xx屆聯合國大會通過決議，確定每年的12月3日為“國際殘疾人日”。

據統計，我國現有殘疾人六千多萬，由於殘疾人自身功能障礙，社會上還有一部分人對殘疾人歧視、偏見，使他們在工作、學習和生活中遇到許多困難，成為一個更是需要關心和幫助的弱勢羣體。

因此，關心殘疾人的困難，是我們每一個人義不容辭的責任。同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來説卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦。關愛殘疾人是全社會的責任，讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，不只是在昨天、今天，而是在今後的每一天。讓我們每一個人都獻出愛心，弘揚中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統美德，給他們更多關愛和幫助吧!

自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如張海迪，她坐在輪椅上寫下許多著名作品。又如物理學家霍金、柔道冠軍劉思雅……他們殘而不廢，身殘志堅，體現了生命的價值和尊嚴。我們對他們肅然起敬的同時，同學們想想，自己是一個健康人，更應該珍惜現有的學習條件，學習他們自尊、自信、自強、自立的精神，學習他們堅韌不拔的進取精神，努力學習，刻苦學習，聽好每一堂課，做好每一次作業、每一次鍛鍊、每一次值日。

讓我們用手架橋，用心感悟，讓愛永存，共創美好的明天!

謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇19

各位老師，同學們：

大家好，

家，一個多麼温馨的字眼;家，一種多麼熟悉的心跳。

家，是社會的基本“細胞”，是人生的避風港。家，能在你孤獨時讓你擺脱寂寞，受傷時撫慰你的心靈;家，能讓你鼓起生活的勇氣，揚起生命的風帆，迎接嚴峻的挑戰。

1989年，第44屆聯合國大會宣佈1994年為“國際家庭年”。1993年2月，聯合國社會發展委員會作出決定：從1994年起，每年的 5月15日為“國際家庭日”。家庭是親情與愛的標誌，誰都離不開它，正如生命離不開水、空氣和陽光。我們都是家庭的一員，是社會的一分子，如何搭建幸福家庭、經營美好人生呢?作為家庭小主人，我們不能只享受家庭賦予的温暖，更有責任營造温馨、快樂的家庭。

同學們，放學回家，你是否主動地洗過碗、掃過地、整理過房間?在家庭遭遇困難時，你是否經常和父母談心，理解他們的難處，減輕他們的重負?你是否幫父母出過主意，共同尋找解決問題的辦法?在學習上，你是否足夠努力，以優異的成績向父母彙報?

鳥兒感謝藍天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓他們徜徉，花兒感謝陽光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長!讓我們為自己的家帶來一屋子燦爛陽光，讓愛住進我們的家。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇20

尊敬的各位老師、親愛的孩子們：

大家早上好!

剛剛過去的4月7日，是“世界衞生日”。所以今天我國旗下講話的題目是“講究衞生，做健康的主人”。每年的世界衞生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。今天，已經是第63個世界衞生日了。世界衞生組織將20xx年世界衞生日的主題確定為老齡化與健康，口號是“健康有益長壽”。它重點關注健康的身體如何有助於老年人度過圓滿和有益的一生，併成為家庭和社會的財富。

那麼我們國小生，應該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面，我講四點，大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衞生工作，保持良好的正確的衞生習慣，促進健康成長。

第一，保持良好的個人衞生習慣，飯前便後洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。

第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的;還有的同學挑食偏食嚴重，有時休息天隨便吃點零食就當一餐，這對生長髮育中的你們來講，也是及其有害的。同學們早晨起牀後到户外鍛鍊，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛鍊機會，不要馬虎了事。

第三，保持室內空氣流通，儘量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨着空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。同學們在校如果發現自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。 第四，注意心理衞生。我們在學習、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調節，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

同學們，只要我們每個人都注意提高衞生安全意識，自覺維護公共環境衞生，時刻注意個人衞生，那麼我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。

2023年世界勤儉日國旗下講話稿 篇21

大家好!今天國旗下講話的主題是《世界精彩——我聽到》。

每年的3月3日是全國的"愛耳日"。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上， 15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關於建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衞生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。

據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。

引起聽力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大黴素，它是造成中黴性兒聾的主要藥品，我們同學應當慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內下降，造成突發性耳聾。

同學們我們瞭解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由於沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。我們在日常的生活和學習中，應做到：

1.保持良好的精神狀態：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

2.養成良好的飲食習慣：調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。

3.慎用或禁用對聽神經有損害的藥物，氨基糖或類抗生素為併發耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，要避免濫用此類抗生素

4.遠離噪音：聽收音機或耳麥的時間不宜過長，音量不宜過高。

5.經常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。

6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

同學們今年我校的"愛耳日"口號是"世界精彩——我聽到"讓我們一起珍惜健康，享受美好生活。