4.22地球日國旗下演講稿大全（通用16篇）

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇1

各位領導、老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《善待地球》。

地球只有一個，它的資源並不是取之不盡，用之不竭的。所有的不可再生的資源都在用一分，少一分。地球已經不堪負重了。當我們意識到問題的嚴重性時，一場保護地球，珍惜資源的戰役開始打響。

1992年，一場更嚴峻，更強烈的警告被髮出：如果人類不改變自己的生活方式和生產方式的話，地球將會面臨毀滅!

在第xx個世界地球日到來之時，我國舉起了“善待地球”的大旗。它成為我國今年世界地球的主題，這無疑是明智的。

再有，氣象學家説，持續的全球氣候變化是自然災害的主要原因。我卻有着不同的看法。難道造成如此深重的災害，人類的因素可以忽略不計嗎?和自然比起來，人是渺小的，但人對自然的影響力卻是巨大的，尤其是當人類的破壞力充分發揮出來的時候。比如：工業化可以使原來滋潤大地的雨露變質，形成酸雨;比如：無休止的砍伐森林造成大量的水土流失，使綠洲變成沙漠的惡果。

人們常説，善有善報，惡有惡報，人們如此惡待地球，得到只有大自然無情的報復。想想黃河是怎樣變化的，想想綠洲是怎樣變成沙漠吧!聽，花兒在埋怨，小草在吹息，大樹在抗義呀!

地球在流血，她像一個傷痕累累的病者，拖着60多萬生靈，艱難的行走。他太需要人們給一點點同情，一點點關愛，一點點呵護了。然而，人們使地球太失望了。因為人們還在用比污染更惡毒的方法去毀自然。

大家想想，大熊貓由原來的成千上萬到現在的多少，朱䴉以曾經的遮天敝日又到現在的多少?這一切的一切都是人類親手造成的惡果呀!

人類啊!醒醒吧!善待地球就是在善待我們自己，不要因自己的愚昧和貪婪造成不可挽回的後果呀!

想想恐龍也曾是地球的霸主，但是滅絕了，我們人類會不會也像恐龍一樣呢?

真心去善待我們的地球母親吧!努力去珍惜去愛惜。哪怕只是從不多用一個袋子，哪怕是每年種下一棵樹。在4月22日，從這個地球的節日讓我們用行動來祝福她。

謝謝大家，我的演講完畢。

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇2

各位老師、同學早上好：

也許有同學認為，關心地球環境是大人們的事，或者説這是環保部門的事，與我們無關。其實，大家都知道，我們所有的人都居住在同一個地球上，都是地球村的村民，地球環境與我們每個人的生活是息息相關的。下面我以我們生活中的必需文具──紙為例，説明節約用紙、合理用紙與保護地球環境的關係。

我們每個人每天都在用紙，用各種各樣的不同類型的紙。你統計過嗎?你每天要用多少張紙?一星期要用多少紙?一個月乃至一年要用多少張紙?統計之後，我們會發現這一結果是非常驚人的。

一張紙從何而來?造紙的原材料主要是由樹皮等植物的纖維“變”來的。一棵樹往往需要長几年、幾十年才能被人類利用。而人類有時卻很無情，電鋸聲中，幾十年長成的大樹轟然倒地。那些木材，被運往造紙廠，變成了一張張紙。紙給人類的生活帶來了許多方便，但同時，人類對紙張的過度使用也給森林資源造成了極大的不良影響。大家知道，大面積的森林可以涵養水源，防止水士流失，淨化空氣，森林是製造氧氣的“工廠”，森林能夠吸收有害物質，森林能夠保持水土。可見，節約每一張紙，對保護地球環境至關重要。

同學們，你們想一想，平時你們有沒有節約用紙、合理用紙?有沒有將垃圾分類，並送到可回收的垃圾箱裏?還有哪些行為規範是你做得不夠的?你有沒有做到節約用水?是不是常喝不健康的瓶裝飲料?“良好的習慣和修養是人的第二身份”，一個人的成功與否，與他的習慣息息相關，古人就有“一屋不掃，何以掃天下”的至理名言，一個人連生存的環境都不能搞好，還談什麼掃天下?要知道，良好的習慣是保護地球環境的重要保障。

我想對大家説：只要大家都多盡一份心，多出一點心力，世界就能變得更美好!就從今年世界地球日開始吧!我們從‘地球日’出發，將今天作為我們關注生態環境、養成良好行為習慣、投身生態建設的新起點!養成時時刻刻從每一樁小事做起，養成愛護、保護環境的習慣，“不隨地吐痰，不亂扔紙屑，不攀折花木，不浪費糧食”，“不浪費紙張……，彎彎腰，撿起一個潔淨的世界”。相信你們一定會做得更好!

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

今天能夠在國旗下講話，我感到非常榮幸!我演講的主題是“從身邊做起，誰説你不能改變世界?”

同學們是否知道，每一年都有一個“地球日”，這個日子旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。而今年的4月22日是第xx個“世界地球日”。這個“地球日”的活動起源於美國，1969年時由美國民主黨提議，並很快得到全美各地的熱烈支持，於是4月22日也被定為了“地球日”。

茫茫宇宙中，地球是我們的家園。這裏山青水綠，鳥語花香，有能令我們生活美好的一切。我們本該盡我們所能去愛她，但相反，許多人卻為了一己私慾，以損害生態利益為代價去謀取一時的經濟效益。

我國雲南省的西雙版納自治州，曾被人們稱為鑲嵌在植物王國皇冠上的綠寶石。可是，在這個綠寶石上卻有許多污染嚴重的工廠，工廠排放的嚴重超標的濃煙，使天然橡膠受害，3萬500株橡膠樹枯死，農民們雖然怨氣沸騰，卻又無可奈何。無獨有偶，在廣西也上演了驚人相似的一幕，而且工廠的廢氣不僅使大面積農作物死亡，還造成多畝芒果只開花不結果，出現果荒。

窺一斑可知全豹。我國生態問題堪憂，世界也面臨着巨大的環境危機。聯合國公佈的數字表明，在土地方面，30年來全球森林面積鋭減，有一半的陸地和10億以上人口受到沙漠化的影響。在大氣方面，不僅全球二氧化碳排放量翻一番，而且全球陷入温室效應。在水資源方面，目前世界上有40%的人嚴重缺水，如果這一趨勢得不到遏制，全球近半的人將面臨水荒。在生物多樣性方面，自然環境的惡化也嚴重威脅着地球上的野生物種。如今全球12%的鳥類和四分之一的哺乳動物瀕臨滅絕，而過度捕撈也導致了三分之一魚類資源枯竭。儘管現今世界已高度發展，但諸如水土流失，酸雨蔓延，淡水資源匱乏，環境污染等問題仍在嚴重困擾着各個國家。

當然，面對地球環境危機，世界各國也都採取措施積極應對。1970年的“地球日”活動促成了聯合國第一次環境會議的召開，有力推動了世界環境保護事業的發展。“地球日”也更成為了全球所共同關注的活動。美國出台了清潔環境法和瀕危動物保護法等，而我國從20世紀90年代起，每年4月22日都舉辦世界地球日活動，宣傳環境保護。

4月22日，世界地球日，在全世界都關注我們自身環境之時，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個小女孩對她的爺爺説：“我長大之後，要到很遠的地方旅行，並要住在大海邊。”她的爺爺説，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個世界變得更美麗的事情。於是小女孩長大後，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當地的一道靚麗的風景線。從身邊做起，誰説你不能改變世界?

我想我們要做的絕不應該是僅在4月的某一天為保護環境而喊口號，而應該是行動!讓我們不再袖手旁觀。用智慧淨化生存環境，用熱情傳播環保的理念。我們應該心繫全球，着眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，夏天時把空調的温度調高一些;盡己所能，多選擇公共交通;買東西時，不要層層包裝，少用塑料袋;在校園中，多彎腰揀果皮紙屑，不要隨地吐痰，隨手關燈……這些看似點滴的小事，在你我的努力下，將會有驚人的效應。

從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，就會讓我們的天空更加蔚藍，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇4

電視媒體和書本上都倡導着：購買食品要注意包裝上的保存期限。因此到超市或便利商店買飲料、零食時，我會特別注意包裝上的製造日期。我發現店員會將新進貨的商品擺在後排，因此，購物時。我習慣挑選架上最後棑的商品，它們是最新鮮的，買回家也可以保存較久一些。

有一天下午，爸爸和我到超市買東西，恰巧遇到他在鮮奶公司當配送員的朋友。當時叔叔正在送貨，叔叔將新鮮的牛奶運送到超市，又從超市後方，將一堆優酪乳、布丁、鮮奶……放在推車上，要將它們推向冷藏貨車。

叔叔無奈的告訴爸爸：這些過期商品都要拿回去銷燬，經濟不景氣，不僅生意變差，報廢商品也愈來愈多。接着叔叔指着正在冷藏櫃旁選購鮮奶的小姐説：消費者愈來愈精了，我才剛上架放在後排的鮮奶，就馬上被拿走。下次我再送貨時，那幾瓶放在前排快到期的鮮奶，可能又要成為報廢品。説完，叔叔搖着頭並且深深歎了口氣。頓時，我紅了臉，望着這堆報廢品，我覺得我也是兇手一樣。

接着，我和爸爸選購了明天早餐要喝的優酪乳，我特地拿起擺放在第一排的，爸爸和我不約而同相視一笑。我檢視着保存期限，距到期日還有五天，以往這是我不會選擇的。其實這瓶優酪乳明天一早，就會被我們全家喝光，而這都是在保存期限以內。

最近幾年，住在地球的人們開始重視地球暖化的問題，也發現節能減碳的重要性。很多習慣只要身體力行，每個人都會是環保的尖兵。就飲食而言，現在我購買食品，已經改變了習慣，雖然會注意保存期限，但會盡量挑選前排的。我也會一次購買少量，不會一次將一堆食品搬回家，不但增加冰箱耗電量，還常常放到過期，最後不得不丟進垃圾桶。

前幾天放學，我和幾個同學到超市選購班上烤肉用品，當我拿起前排貨品時，有二個同學立刻笑我傻，不懂得當購物達人的訣竅。我知道他們的用意，於是和他們分享了那些報廢牛奶故事。我的這羣善良同學認同了我的想法——只要是立即食用的食品，我們可以選擇接近保存期限的。我很開心又多了一羣環保尖兵。

惜物就能惜福，我們不僅幫店家減少了報廢品，也為地球多一點心力，為自己增一分福田。

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇5

“嗚—嗚—嗚”，是誰在哭泣啊?原來是我的一個小夥伴在傷心地流着眼淚。我是一朵瀕臨死亡的荷花，本來我是芬芳美麗的，誰曾想如今卻成了這個樣子。可想而知，我的小夥伴一定也和我有着同樣的命運。我循着聲音前進，來到了小夥伴面前，和她聊天。聊着聊着，我們不禁想起了以前的家園。

那時候我們的家園可美麗了!那裏的水清澈見底，可以看到池底的小魚在追逐着天上的白雲。陽光照射下來，家園顯得波光粼粼的。我和家人們、小夥伴們一起，生活得無憂無慮，每天自由自在的，開心極了。家園的旁邊一片萬紫千紅，綠草如茵，我的親戚們都爭先恐後地開放了。蜜蜂朋友、蝴蝶朋友成羣結隊地在她們中間翩翩起舞。遊客們有的撒下飼料，給池底的小魚吃;有的在拍照，做個紀念;還有的在欣賞這些美麗的風景。

可是，不知過了多久，突然有一天，我的家園徹底變了個樣，已經不再像以前。

池水變得又髒又臭，臭氣都薰翻了天，水越來越黑，越來越髒，池塘到處都是五顏六色的垃圾。池邊一片荒蕪，死氣沉沉，路過的人都捂着鼻子。小夥伴們奄奄一息，被垃圾給包圍着，甚至被薰死了。我傷心欲絕，留下了痛苦的眼淚。

我聲嘶力竭地呼喚：“人們啊，你們不要再破壞大自然了，你們破壞大自然就等於破壞自己的家園，最終傷害的是你們自己呀!立即行動起來吧!去保護環境，去保護大自然吧!”

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇6

環保，這代表了廢物利用、垃圾分類、五水共治等很多方面。我作為未來接班人的青少年，深刻的懂得我們人類共同的家園只有一個，那就是地球，我們破壞環境，就等於破壞自己的家園。

在暑假裏，學校開展了“尋訪身邊的美麗河流”主題實踐活動。我得知這個消息非常喜悦，因為我知道可以儘自己一份綿薄之力了。我和同學們組織了護河小隊，並給它取了個響亮的名字“彩虹護河小隊”，因為小隊剛好七位成員，每位成員就代表一種顏色，也就是我們對環保的一份力量。我和我的小隊去了杭州最大的淡水河—護城河。我們向路上的叔叔阿姨派發了自己親手製作的宣傳卡片，拾撿河道周邊的垃圾，勸導了在河邊釣魚、游泳的叔叔們，瞭解了護城河的歷史和現狀，慰問了河道美容師—環衞工人，檢測了河道的水質，最後我們大家還聚在一起熱火朝天的討論了保護環境，保護河流的建議。雖然這次活動很短暫，但是在我心中深深的種入了一顆環保之心。我們小隊的這次主題實踐活動的製作手冊，不僅獲得了學校的特等獎，還獲得了江乾區的三等獎。我個人也獲得了校社會實踐活動優秀隊長和區先進個人的榮譽。

我立志要成為一名環保小衞士!但是隻靠一個人是不行的，眾人拾材火焰高，團結就是力量。一點一滴的小事，一點一滴的破壞，都會影響我們的生活，甚至可以結束地球的生命，因此我們有義務從現在開始，保護環境，捍衞我們共同的家園!

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇7

大家好!我這次演講的題目是《我們共同的家園》。今天，高科技無處不在，十分發達，高樓大廈拔地而起，巨型建築隨處可見。可是，隨之而來的卻是環境越來越惡劣，空氣被污染，河水渾濁不堪、臭氣熏天，樹木被砍伐，水土流失……從遠古時代到現在人類高度發達的文明時代，人類從未停止向大自然索取，在地球上大肆地砍伐樹木，排污排廢……於是，曾經水綠山研、一片蔚藍的地球母親變得滿目瘡痍，污煙瘴氣。但是，人類仍然沒有意識到問題的嚴重性，依舊濫砍濫伐，浪費生態資源，據統計和調查：目前我國沙漠及沙漠化土地共149.6平方千米，森林覆蓋率僅為13.98%，居世界第123位。而且20%的淡水魚瀕臨滅絕，50%的珊瑚礁退化，大約在20__年有2/3的人面臨着供水問題……這諸多的問題都在向我們敲着警鐘。

人類破壞生態環境，其實早已得到了大自然的懲罰，如剛發生不久的“非典”、“禽流感”，還有正在發生的“豬鏈球菌”，這一切的一切，都是人類破壞生態環境所得的惡果。但人類並沒有從中清醒過來，仍隨心所欲地破壞環境，要知道我們的衣、食、住、行都和大自然有着牢不可破的關係啊!

我們只有一個地球，我們每一個人都生活在這個環境中，為了我們這個賴以生存的家園，讓我們行動起來吧，立志環保!從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起。讓天更藍，讓水更清，讓地更綠，讓我們的家園更美麗!

謝謝大家!

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇8

親愛的人類朋友：

你們好!

我是一隻在被在類弄混濁的小河裏生活的小魚。自從我出生以來，清澈見底的小河就是我快樂的的樂園。我和我的好朋友在小河裏玩，有時還有小鳥來陪我玩。可是好景不長呀。一天，我和朋友在玩耍，我卻一天撞在了一堆垃圾上。我的朋友都被臭死了，我趕快游回了家，這樣我才躲過了一劫。

我在家門口，看着灰暗的天空，不由的想起了以前快活的日子，我越想越傷心，不由得哭了起來。

我的同伴們漸漸消失，我想：人類呀!人類，地球不是我們共同的家園嗎?我們不是應該一起保護她嗎?而不是去破壞她呀，對嗎?

一天早晨，我起來看見天空格外的藍，還有許多小朋友在拾河裏的垃圾，小河又變得清澈見底了，我看到這一幕就開心地笑了，我以前歡快的日子又來到了，我又開心地玩了起來。

我真心希望我們的地球能永遠美好!

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇9

讓我用自己的實際行動維護環境，同學們為了校園的綠色。增強我綠色意識，為珍惜綠色、維護環境，發明綠色獻出自己的一份力量!讓我一起維護碧水藍天，共建綠色家園!

萬物復甦的時候，每當春回大地。那似剪刀的二月春風，剪出“千里鶯啼綠映紅”剪出“萬條垂下綠絲絛”剪出“汀沙雲樹晚蒼蒼”剪出“百般紅紫鬥芳菲”和煦的春風中，那綠茸茸的小草整整齊齊煥發出勃勃生機;那一顆顆小樹苗’吐出嫩綠的新芽;那萬紫千紅的花卉，爭奇鬥豔，點綴出濃濃的春意。這是一片多麼美麗的景色啊!生活在這樣的環境中是多麼愜意呀!可是總有許多人浪費資源，破壞了環境，雖然是點點滴滴的小事，都會使我生態環境受到嚴重的威脅，難道我不應該自我反省嗎?

每一滴水都是人類巨大的財富。嚴重缺水已經成為危害人類的四大危機之一。僅是國就已有110多個城市面臨着嚴重缺水的問題。知道嗎?現在已有四分之一的水不適合魚類生長，生命之河是無限的但水資源是無限的水是珍貴的自然資源。有995%水不能直接飲用，這是多麼可怕啊!

人民生活水平提高和經濟的發展，隨着人口的增長。水資源耗量巨增，而可用水在日益減少，這中間，約有10億人喝不到清潔的水，那麼，造成水污染的原因到底是什麼呢?這主要是工業排放的污水、二氧化硫體、農業生產化肥和城市污水。

那麼，同學們如果我還不珍惜水資源。最後一滴水將是眼淚，為了自己，為了他人，請珍惜每一滴水吧!

沒有電，將無法工作，沒有電。無法學習，甚至無法生活。節約用電，就是讓伸手不見五指的黑暗遠離我節約用電，就是讓我生活有了保證;節約用電，就是為我前進的道路上點燃一盞燈;節約用電，就是讓整個世界充滿光明!

拯救地球就是拯救未來。許許多多的勞動人民用他汗水和心血為人類創造了美好的生活環境。善待地球就是善待自己。

有一些人卻恰恰相反。隨地吐痰，然而。亂倒垃圾雜物，牆上亂寫亂畫，塑像上亂塗亂抹，隨地亂丟亂扔，隨意毀壞花草樹木，任意踐踏草坪，採摘花朵。不文明行為使原本美好的環境遭到破壞。同學們21世紀的主人，應該有強烈的責任感，要從我做起，從小事做起，從現在做起，從愛護校園環境做起。

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇10

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天：3月23日是世界氣象日，大家知道嗎? 1960年6月世界氣象組織執行理事會決定把每年的3月23日定為世界性的紀念日。每年的世界氣象日都確定一個主題，今年世界氣象日的主題是：氣候知識服務氣候行動。近20xx年來，由於全球氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨等氣候問題引發的自然災害現象在遞增。雖然全球自然災害造成的經濟損失平均每年高達694億美元，而暴雨洪澇、颱風和旱災三項氣象災害造成的損失就佔其中的絕大部分。在我國氣象災害佔整個自然災害的70%以上。面對這些恐懼的現象和驚人的數據，那我們應該怎麼做呢?樹上的小鳥即將出殼，為了讓它們和我們共享一片藍天，就從從身邊的環境做起，從保護學校的環境做起吧。

在這裏，對全校同學發出倡議：遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定，把廢棄物扔到指定的地點或容器中;珍惜每一粒糧食，吃飯時不亂扔飯菜，不剩飯剩菜;避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，愛護花草樹木，保持校園清潔等。只要大家動手，一起努力，從節約資源和減少污染着手，調整一下自己的生活方式，我們就能為保護地球做出一份貢獻，讓水長清，天長藍。

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇11

明天是“3·15國際消費者權益日”，是我們消費者運用各種形式宣傳保護自己權益的有關法律法規及其成果的重要日子，3·15也是我們社會呼喚“誠信”的一個重要途徑。今天的國旗下講話就以誠信為話題，題目是《誠信，做人之本》。

詩人説“誠信是三月的春風是三月的花海。”商人説“誠信是百年的字號千年的招牌。”作家説“誠信是一本厚厚的日記、是一張不能背棄的人生契約。”我説誠信是每個人安身立命的前提，是做人之本。

《中庸》中就主張“誠者,天之道也。思誠者,人之道也。”《大學》中則講得更為透徹：“欲修其身，必正其心;欲正其心，先誠其意。”可見在我國古代先哲們的觀念中,要做人就必須修身，正心，而修身正心的關鍵就在於誠實守信。正所謂“車無轅而不行，人無信不立”。古人尚把它作為金科玉律來推崇，可見誠信就如高山上的奇景，沙漠中的清泉，是很重要，很寶貴的。華夏五千年，中華民族生生不息，求的是誠信，昔有尾生抱柱而亡的執着，關雲長勇闖五關的忠誠;今有錢學森毅然歸國的堅定，蔡振華重振國球的誓言。誠信是生命的本色，是歷經千年而不變的生命本色。

然而今天，誠信這一美德卻被一些人逐步淡忘和遺失。在我們的生活中，仍然存在着種.種違背誠信的現象:有人為了賺取更多的利潤，造假酒，賣假煙， “板藍根”能成“娃娃參”，“白醋”竟成“青黴素”,明星虛假代言、煙草企業冠名助學，“偷菜醫生”，“塌橋事件”、“樓歪歪”、“毒餐具”等等一時竄紅網絡，或許有人會把這些歸於市場調節的自發性，歸於法律規範、行業規範不夠健全，歸於國家有關部門監管不力等等。然而，還有一點是我們不能忽視的，那就是 “誠信”的喪失。

且不説社會生活中的爾虞我詐，就在我們美麗的校園裏也有着不和諧的音符：同學們，當你有抄襲作業動機的時候，當你有考試作弊企圖的時候，當你揀到別人財務準備佔為己有的時候，當你撒謊騙人的時候;當你盜用老師的名義自批假條，來欺騙家長老師的時候……也許你會説，這些只是微不足道的小事，到了做大事的時候，我自然會講誠信。殊不知，高尚的品德是靠平時一點一滴的積累修養而成，在小事面前尚不能以誠信嚴格律己，何談大事?一種在小事中養成的慣性只會讓你在背離誠信的道路上越走越遠。

我記得經濟學家茅於軾説過，誠信是在於量的，每個人都從自己開始改善信譽，形成量的積累，才能造成一個誠信的社會。是的，誠實守信，重在實踐，貴在積累。勿以善小而不為，勿以惡小而為之，去小惡而從善，積小善成大德，這是提高每一個人誠信水平的必由之路。

誠信，是人的立身之本，處世之道，待人之德。誠信是一扇窗，擦亮了它就會讓人看到真，善，美的心靈，校園的建設需要誠信，人類的發展需要誠信，就讓我們從現在做起，從自己做起，讓我們帶着誠信上路，相信將來有一天，誠信也如同空氣一樣，無處不在。

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇12

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我要演講的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關係到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來説是多麼的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨後春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟着出現在市場上，不乾淨食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在醃製火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨着生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖症發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。同學們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衞生、健康等方面。 因為，不合理的飲食會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益於我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。

因此我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。我們的日常飲食應注意以下幾點：

首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合着吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

其次飲食要多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有着很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及麪粉製品，如麪條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃麪粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

第三要參加體力活動，加強體育鍛煉

適量運動和合理營養結合可促進青少年生長髮育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對於提高青少年的生活質量和健康水平起着重要的作用。

健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式，同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇13

老師們，同學們：

大家好!

大家好!我是來自x年級x班的。

今天是3.15國際消費者權益日，中國消費者協會確定今年的主題為"消費與民生"。所以，我演講的題目是《消費?民生，我的責任》。

著名相聲演員王培元曾經講過這樣一個真實的故事：他的一位朋友買了一套沙發，沙發買回家沒多久，兩個扶手竟然長出了蘿蔔纓子，扒開一看才明白，扶手竟然是用兩根大蘿蔔做的。這個令人啼笑皆非的真實故事的存在，一方面是一些經營者在利益的驅使下攪亂市場規則，泯滅了服務本質而造成的，另一方面卻往往是我們消費者不懂法，不知該如何維護自身權益的一味縱容造成的。

那英也曾唱過這樣一首歌：“霧裏看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測的世界。”詞作者閻肅曾説這首歌是送給"3.15"的，希望消費者能夠藉助一雙慧眼，將這經濟生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切!

那麼在紛紛擾擾的經濟生活中，誰是我們可藉助的那雙慧眼呢?那就是《消費者權益保護法》。

隨之而來的，便是這樣一個問題——如何用好這雙慧眼，在消費前，消費中，消費後，維護好自己的權益。下面就由我來為大家介紹一下：

消費前，我們要增強自己的判斷能力和選擇能力，會在林林總總的商品信息中進行比較、鑑別，不盲目追隨其他消費者，從而充分行使消費者的權利，選擇適當合理的消費行為。我們需要主動學習和掌握有關消費的知識，還需掌握有關消費者權益保護的知識，自覺地運用法律武器維護自己的權益，與不發經營者進行鬥爭。而在交易過程中，我們也需要具有良好的權利意識和自我保護意識，充分運用自己的消費知識和法律知識，保持應有的警惕，儘量不給不法經營者以可乘之機，防止侵權行為的發生。在侵權行為發生以後，我們則應勇敢地拿起法律武器，維護自己的合法權益，也是不法經營者顯露原形、受到懲罰。

還是學生的我們做為一個消費者的角色不多，但這並不代表這個節日和我們沒有關係，當我們在旅途勞頓後，喝到假冒的礦泉水，我們是默不作聲的扔掉還是走上前去找商家理論?當我們在報紙上看到劣質及過期啤酒瓶還在傷人，我們除了為傷者感到痛心，有沒有想到他應當如何維護應有的權益?當我們看到父母在日常生活中遭遇“有毒塑料袋”，有沒有告訴他們消費權益正受到了損害?當殘留農藥的蔬菜還在市場販賣、當三無產品還排放在商店的貨架上……所有的這一切，當我們遇到的時候，我們應該站出來，用法律的武器來維護我們做為一個消費者應有的權益!

十幾年來，"3?15"從一個國外泊來的普通紀念日，已經演變為中國消費大眾維權的一個節日、一面旗幟。每年春天的這個時候，她都會再一次擦亮我們的信念和勇氣，讓理性的光芒照耀每一位經營者、消費者的心靈。

同學們!

讓我們一起痛斥和揭露利慾薰心的製假造假者;

讓我們一起為那些勇敢的站出來，維護自己和大眾權利的先行者鼓掌吶喊;

讓我們一起呼喚法制的力量為我們的幸福生活保駕護航。

我的講話完了。謝謝大家。

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇14

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家週一早上好!

當我們抬起頭注視着鮮豔的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什麼讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!

當你牽着爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時，當你坐在教室裏讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗户，擁有一雙明亮的眼睛是一件多麼幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由於讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明淨，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次於世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬，佔全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味着幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的近視人數達到了1000萬。保護視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點：

一、“一好”認真準確做好眼保健操，注意眼睛衞生。

二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離本一尺遠，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。

三、“三不”：不躺着看書，不在行進中看書，不在光線闇弱或過強的地方看書、寫字。

四、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

六、多做户外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

七、不偏食，多吃奶製品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品。

做到以上幾點並不難，只要同學們自覺執行，只要老師們隨時提醒，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇15

敬愛的老師、親愛的同學：

你們好!我是四二班的。我們全體少先隊員即將迎來屬於我們自己的節日——10月13日，中國少年先鋒隊建隊日。

中國少年先鋒隊是1949年10月13日建立的。彈指之間，我們的組織已經在火紅隊旗的帶領下經歷xx年的風雨了。

同學們，請你們看看掛在胸前的紅領巾，輕輕地摸一摸它。讓我們在心底默默告誡自己：我是一名光榮的中國少年先鋒隊隊員了，我要為飄揚的隊旗添上光輝的一筆!牢記使命，認認真真學習、踏踏實實做人，好好學習，天天向上!

同學們，我們人人都會唱隊歌的一句歌詞“我們是共產主義接班人”，那麼我們怎麼來接好這一個班呢，要想接好這個班，我覺得必須從小事做起，從小就養成良好習慣，因為習慣決定命運。

同學們，時刻準備着，讓少先隊的光榮歷史因為你們而譜寫得更加輝煌!最後我提議，讓我們再次共同唱響我們的少年先鋒隊隊歌!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

4.22地球日國旗下演講稿大全 篇16

根據國家交通部門的統計，每年全國共發生交通事故十萬多起，死亡數萬人;交通事故已成為危及生命安全的“第一殺手”。又有數據表明每年有近1.6萬中國小生因交通事故、食物中毒、溺水、觸電等原因非正常死亡。其中造成死亡數最多的就是交通事故。由此可見關注交通安全對於我們每個人、每位中國小生來説是多麼的重要。我們必須引起重視，不能報有任何的僥倖心理。今年12月2日“全國交通安全日”主題為“抵制七類違法，安全文明出行”(七類違法即：超速、超載、酒駕、毒駕、闖紅燈、佔用應急車道、不禮讓斑馬線)。時值歲末，正是各種安全事故頻發的時節，即使學校一而再再而三的強調過遵守交通安全的重要性，但今天在這裏，我還是要再次強調。

1、各年級、各班要加強對學生的交通安全教育;全體師生要自覺學習和遵守交通法規

2、過馬路時，一慢二看，不闖紅燈，不隨意橫穿馬路。

3、不在車行道或人行道上追逐、玩耍。

4、禁止學生駕駛摩托車上路。騎自行車不上機動車道，不互相攀肩並排行走，不一手抓車把一手撐雨傘，不曲折競駛。

5、自行車靠右走，行人要走人行道，做到文明走路，規範騎車，主動避讓機動車輛，不闖紅燈，不騎車帶人，不逆向行駛，不超速行駛，轉彎要打手勢。

6、自行車進出校門自覺下車推行，不碰撞，不擁擠，守秩序。放學後不要在校門口因等人而堵塞交通，過馬路要注意力集中，密切注視機動車的行駛情況，預防交通事故的發生。

同學們，生命最可貴，自覺遵守交通安全法規是我們生命和財產最可靠的保證，更是一個人良好素質的具體體現。希望師生能牢固樹立生命意識、安全意識，時時注意安全，處處遵守交通法規，自覺成為文明守法的乘車人、騎車人、開車人。每天做到“高高興興到校，平平安安回家”另外，我校在通往新建停車場的地方開了一扇門，但那扇門並不是供給同學們進出的，為了抄近路而走那條路有可能會發生安全隱患，所以希望各位同學能自覺遵守。謝謝大家!