國旗下好習慣伴我成長演講稿（精選17篇）

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇1

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好!這天我們演講的題目是：好習慣伴我成長。

是什麼伴我們形影相隨?是習慣。

是什麼在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈?是習慣，是好習慣!

它無聲地引導着我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每一天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，籠罩着我們純潔的心靈。

大家必須明白魯迅先生吧?他這樣一個文壇巨匠會有什麼樣的好習慣呢?

我來告訴你：魯迅從少年時代就養成了一個個性好的習慣——“愛護圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書髒了，就留意翼翼地把它擦乾淨。他所以學會了訂書、補書的本領，還備有一套工具呢!如果發現書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅正因“愛書”這個好習慣，在文學上取得了這麼偉大的成就。正如英國哲學家培根所説：習慣是一種頑強而巨大的力量，它能夠主宰人生。

那麼將要主宰我們的人生的“好習慣”是什麼呢?

我看還是從小做起吧!如果我們堅持在每一天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認真讀書”的好習慣。以後的每一個早晨，你走進教室，就會發現，你會不由自主地拿起書，頭腦裏也會習慣性地想到早上就應完成的“讀”、“背”。你也許會説：“切，這有什麼難的，不就一個月嘛?能有什麼用?”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養成這樣一個好習慣，它能夠讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握超多的科學知識，有了知識，你會充滿自信。當然了，更能讓你的學習紮實穩定，甚至突飛猛進噢!不信?你就試試啊!

教師告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的習慣，它們會變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運。

教師告訴我：播種一個行動，你會收穫一個習慣;播種一個習慣，你會收穫一個命運。

同學們，必須要記住：細節決定成敗，小處顯示品質。必須要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實為我們的明天帶來芳香!讓“好習慣”永遠成為我們的心靈之燈!

多謝大家!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇2

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好!

我今日演講的題目是《好習慣，伴我成長》。

同學們，習慣是什麼呢習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的行為。美國著名大師拿破崙西爾説：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行裏存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。壞習慣能夠讓人走入歧途。比如説，有的人有愛看書報的習慣，他一生都會學識淵博;有的人有愛拿別人東西的習慣，那麼他一生很可能和偷、搶、騙、貪污為伍。

前蘇聯革命導師列寧，就連坐在理髮店排隊等候理髮時，都要閲讀一會報紙;我們偉大領袖毛主席青少年學習時，常常去鬧市看書，培養鍛鍊自我專心學習的意志力;雷鋒在汽車開動前，都要讀一會兒名人著作，並且堅持每一天寫日記。

1978年眾多諾貝爾獎獲得者聚會巴黎，有人問他們：“你在哪裏學到了你認為最重要的東西”白髮蒼蒼的學者出人意料地回答：“在幼兒園。”又問：“在幼兒園您學到了什麼”學者回答：“比如，把自我的東西分一半給小夥伴們，不是自我的東西不要拿，東西要放整齊;飯前要洗手;午飯後要休息;做了錯事要道歉;自我的事情自我做;學習要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學到的全部東西就是這些。”

這些為社會做出偉大貢獻的名人，他們有一個共同點：都有好習慣。所以説，好習慣成就好人生。在學校養成良好習慣讓人終生受益。

他們的成功就是我們學習的榜樣。所以作為一個學生，我們首先要養成良好的學習習慣。如：上課坐姿端正，注意力集中，愛思考，勤舉手，做作業認真及時，這樣才能保證我們學習成績優秀。除此之外，我們從小還要養成良好的道德習慣，那麼就等於為日後的成功奠定了紮實的基礎。道德習慣包括什麼呢它包括孝敬父母、尊敬師長、言行一致、關心同情他人、熱愛勞動、有職責心、吃苦耐勞、勤儉樸素、不浪費、禮貌禮貌等等。

有同學説，我都五年級了，一些不好的習慣已經養成，此刻糾正還來得及嗎利得益特告訴我們“在克服惡習上，遲做總比不做強。”

同學們，“播種一個好行為，就會收穫一個好習慣;播種一個好習慣，就會收穫一個好性格;播種一個好性格，就會收穫一個好人生。”讓我們，從此刻做起，從我做起，從每件小事做起，從小種下各種“好習慣”的種子，長大後去盡情地品嚐“好習慣”的果實的甘甜吧!讓“好習慣”伴我們茁壯成長!讓我們的學校因為我們而驕傲!讓我們的祖國因為我們而強大。

多謝大家!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇3

尊敬的各位教師：

你們好!今日我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

轉眼間我已經是三年級的學生了，在成長的過程中，我養成了許多好習慣，其中就有愛讀書這個習慣。俗話説：“書是黃金屋。”這句話説得好，我就在書中目睹了奔流不息的江河，遼闊的大草原，還有一望無際的大海……

我異常喜歡《贏在習慣》這本書，我十分喜歡其中的一句話：“思維影響行動，行動構成習慣，習慣決定命運。”今後，我依然會繼續讀書!因為讀一本好書就是向自我的夢想邁進了一步，就是向知識的大門又邁進了一步，就是向自我的目標又邁進了一步。最終，讓我們為中華之崛起讀書吧!

人一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。但一個好習慣能讓人終生受益，一個壞習慣對我們的生活、學習都有許多不便和不快

習慣，常聽媽媽説這個詞。習慣到底是什麼呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習慣重要，它能夠有利於你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。同學們，暑假來了，我們是不是應當養成一些有益於我們的習慣呢?俗話説得好：冰凍三尺，非一日之寒。

什麼是“習慣”?字典上説，習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重複地做的好的活動，這好習慣是我們平時每一天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

回頭看看我已種了十一年“習慣樹”上都長出了那些好果實哪?我想最大的一顆果實應當“不挑食身體棒”，聽媽媽説，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前後後的催食，所以你瞧，我有着一米五五的個頭，結實着哪!第二顆果實應當是“愛運動不懶惰”，我還在幼兒園時爸爸就帶我報名參加了游泳訓練，我特喜歡在水裏翻騰，就連此刻一聽到游泳我就會渾身來勁，去年暑假僅有三年級的我已經到達了五年級游泳標準。我還異常喜歡打乒乓球，雖然只學了皮毛，訓練時經常累得大汗淋漓，但在乒乓台前瀟灑揮舞球拍的過癮勁對我的吸引力還是難以抵擋的，今年暑假，我會爭取在這一方面有所突破。

“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應當是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自我的想法，雖然不必須正確，有時還顯得異常幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，永葆創新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。

當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。

媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的性格，它會決定你的命運。”

雖然有好些句子的內涵我還不太明瞭，但我明白習慣對一個人的一生的成敗必須是起決定作用的，作為青少年的我們，更應當有良好的習慣相伴成長，這樣，我們的心靈才能更善良，我們的行為更優秀，我們的未來更完美。夥伴們，讓我們從自我做起，從此刻做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，長大後讓“好習慣”的果實為自我的明天帶來芳香，帶來甘甜!讓“好習慣”伴我們歡樂成長!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇4

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的本事就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

上個世紀九十年代，在中國南方發生了這樣一個故事，一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有以往從事過管理工作的人，也有口才十分出眾的公關人員。但最終負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。之後，有人問這位老總，“為什麼選中那位不佔任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人必須能夠為公司創造更多的財富。”

是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣，在我們不知不覺的成長中經年累月影響者我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。

所以，在生活中，我們不妨試着去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衞生，構成愛勞動的習慣;習慣於説聲“多謝”、“你好”、“對不起”，構成以禮待人的好習慣;習慣於每一天堅持鍛鍊，構成健美的體魄;人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能構成好的觀察本事;習慣於提前預習，課後複習，才能構成高效的學習方法;當然，我們更應當習慣於用愛心去應對周圍的世界，昇華我們的人性。正如著名的教育家葉聖陶所説：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。

人們常説：播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下頭請聽兩首習慣養成的歌謠。

習慣養成在年少。

國小生上學校，好習慣要記牢。上課資料記心上，亂扔廢紙不提倡，上下樓梯靠右行，課間禮貌做遊戲。一條一條都做到，習慣養成在年少。

交通安全記心上!

好習慣伴我行，交通安全在心上，過馬路走橫道，紅燈亮了停一停。綠燈到了快點走，黃燈寶寶眨眼睛，紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時間，好習慣伴我行，

交通安全記心上!

多謝大家，我們的演講結束了。

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇5

敬愛的教師，親愛的同學們，大家上午好.今日我演講的題目是《好習慣伴我成長》.

習慣到底是什麼呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字，是你認真聽講。好習慣它能夠有利於你一生，為你插上一雙成功的翅膀，而你也有可能就因為壞習慣而苦惱不已，是走向失敗的根源。

有這樣一句話：

今日的你是你過去習慣的結果;

今日的習慣，將是你明日的命運。

改變所有讓你不歡樂不成功的習慣模式，你的命運將改變，

習慣領域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。

成功有時候也並非想像中的那麼困難，每一天都養成一個好習慣，並堅持下去，也許成功就指日可待了。每一天養成一個好習慣很容易，難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的結合，所以成功的人那麼少，也就不足為奇了。

在生活中我也有一個值得讓人學習的好習慣————那就是讀書.我記不起來我是什麼時候喜歡上讀書的，直到有一天我開始發現我的家裏陳列着各式各樣的書《魯濱遜漂流記》、《簡愛》、《綠山牆的安妮》、《悲慘世界》、《百萬英鎊》、《童年》等世界名着在我家的書桌上陳列着、它們在我不知不覺中進入我的生活、成為我生命中不可分割的一部分、看着一章章愈來愈優秀、愈來愈動人的文章、我明白這是我讀書後的成果.我在書的海洋中漸漸沉醉、於是在一本本名着的薰陶下我看書極快、一目十行、背課文時總是最先背會的那個.

我的另一個好習慣是喜歡————温故而知新.每次讀完一本書之後都會在帶着自我不解的疑問、去書中搜尋答案.每次在大家討論書籍、名着時我總是能把看過的書的大致資料講出來、這讓我的媽媽在一邊説我讀書的速度太快時、一邊又對我的記憶力感到佩服.我能牢記書中的資料跟我的這個好習慣有着密不可分的聯繫.可能有的同學會問了、要是一些連一遍都看不下去枯燥乏味的書怎樣能看下第二次呢?這我可要説你了父母掙錢不容易、你買一本課外書就要花掉幾十元、所以買書時不要一味的看書名買書、因為書名好不代表書的資料好、在買書前要把想買的書的資料簡介和一些書的評價看一看確定自我真的對這本書感興趣了再買下來、不要看到書名有意思就盲目的去購買、這樣的話書買回家了因為沒意思就不翻不看的話那買它做什麼、錢花出去不是浪費嗎!

有人説，上帝對人類最公平的兩件事之一，就是每個人都是一天僅有24小時。記得我們以往學過“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的話，雖然我們並不明白所謂“一寸光陰”到底有多長，可是既然光陰與黃金相比，其價值昂貴也就可知了。那麼如何利用好。每一天這24小時，好好管理自我的時間，以求得最大的效用，這無論對個體或團體而言，都是十分必要的。

一個人是否每一天都有明確的目標，是否每一天有合理的時間安排，而不是亂七八糟、混亂不堪的生活，這對於他離成功的遠近無疑有着重要的影響。隨着時代的發展，愈是在現代化的大都市生活的人們，形色愈是匆促，日子過得愈是緊張，每個人的時間就像高速公路上頭癱瘓的交通狀況一樣，應當做和不得不做的瑣事塞得滿滿當當，真正想做的事卻又找不出空檔來，“忙、盲、茫”是他們生活的真實寫照。僅有堅持好的生活習慣，有明確的時間管理觀念，才能夠在匆忙的人羣中尋找到一絲安逸的步伐。

我明白弟子規裏有優良的生活習慣，我為同學們背一下吧：

朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時.對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則。年方少，勿飲酒，

飲酒醉，最為醜。步從容，立端正，用人物，須明求，倘不問，即為偷。借人物，及時還

後有急，借不難。

俗話説：“千里之行始於足下。”是啊，人生的旅途還很漫長，學習的道路更為堅難。如果你想攀登知識的高峯，那麼就請從養成好習慣開始吧!讓好習慣永遠伴我們成長.

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇6

尊敬的各位教師，同學們，今日我要演講的資料是，“好習慣伴我成長——唱響禮貌之歌，爭做禮貌人”。記得有人説過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。”我們會經常思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人?一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個禮貌的人，做一個擁有好習慣的人!禮貌禮儀，不僅僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。更是城市的臉面，國家的面貌。所以，學習禮儀不僅僅能夠內強個人素質、外塑單位形象，更能夠改善人際關係。

中國自古以來就是一個禮儀之邦，是世界禮貌古國之一。做為中國人的我們，自然要養成有禮貌的好習慣。禮貌禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。它帶給我們心靈的感動與歡樂。同時，禮貌禮儀是中華民族的優良傳統，是做人的美德，更是一個現代禮貌人必須具備的美德。我們從小就需要學習禮貌禮儀的好習慣吧。把禮貌好習慣的種子播撒到全社會的每一個角落。古人説，“不學禮，無以立”。就是説，你不學“禮”，就沒法在社會中立身。

我們明白習慣是天使，也是魔鬼。好習慣能夠讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習慣能夠讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。我們身在社會中，身份、主角在不停地變化之中。我們這一刻厭惡別人，下一刻往往成了別人厭惡的對象。這些無非都是“不拘小節”的行為所致。

當我們身為遊客的時候，總是依着自我的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂塗;當我們是市民的時候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現象深惡痛絕。當我們和同學相處的時候，總會埋怨同學的“不拘小節”，無論是工作上還是生活上的説話、借東西;而我們自我又往往懶得去理那些“小節”。

古人説，“敬人者，人恆敬之，愛人者，人恆愛之”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。禮貌禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了禮貌，就沒有了基本的道德底線。千學萬學，學做真人，説的就是學習應先學做人，學做禮貌人。

那些陋習，圖的是一時之快，丟的是自我的人格和尊嚴。一個連自我都不尊重的人，別人還會尊重你嗎?人不是因為美麗才禮貌，而是因為禮貌而美麗!

同學們，讓好習慣伴我們成長，讓禮貌之歌處處傳唱努力爭做興安禮貌人吧!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇7

在我的成長過程中，有許多東西伴我成長，但最讓我受益的，就是好習慣——“回頭”了。你也許會奇怪，“回頭”也能算是好習慣?把脖子扭歪了咋辦?別急，看看我下頭的事例你就明白了。

這個習慣是從幼兒園時一次搭積木比賽養成的。“預備!開始!”呀，搭積木比賽開始了。旁邊幾位小同學風風火火地開始搭了，只見幾雙小手在桌上亂舞。“急什麼呀?又不是比誰搭得快。”與他構成鮮明比較的我，正是旁邊不緊不慢地搭積木的我。我不僅僅搭得慢，還“一步一回頭”，每搭一塊積木就看一眼講台上的積木城堡，生怕自我搭錯了。“你才搭這麼點兒呀?”旁邊一位同學很驚訝。我不理會他，繼續搭自我的，又看了一眼講台上的“城堡”。“搞定!”不出幾分鐘，教師來檢查了。“你怎樣搭的呀?是搭的小人兒嗎?”“你也搭錯了!”“還有你!”直到教師看到我的傑作時，才面露喜色：“呀!太漂亮!”我受到了教師的大力讚揚，心裏像吃了蜜一樣甜。

上了國小，“回頭”的好處充分地發揮了出來。“哎呀!這題原先不該這麼做!”這就是“回頭”的功勞。因為考試題多，時間緊，做完之後不及檢查完，我就一邊做一邊檢查。你認為這樣浪費時間?我明白!我是做一題並大約檢查一下，一步一回頭地做，這雖然有時會有“漏網之魚”，但也大大提高了正確率，所以考試得高分或滿分的機率幾乎能夠到達百分之九十五!教師和父母都誇我是個認真仔細的好孩子。

此刻你明白“回頭”這習慣的好處了吧?其實，在學習中，我還經常“回頭”，比如：每一天放學回家“回頭”複習一下功課，讓知識掌握更牢固;作業發下來“回頭”温習……我不僅僅要讓它伴我成長，還要讓它伴我一生。

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇8

尊敬的教師、同學：

大家好!我是一年級的董承翰，此刻由我給大家介紹我們學校“好習慣伴我成長”的文化牆。

我們學校本着讓“讓每一堵牆壁説話，每一寸土地育人”的學校文化理念，在操場北牆上用二十二塊方格，分別刻錄了二十種關於行為、學習、生活的好習慣，讓同學們在好習慣的陪伴下成長。

下頭，我詳細介紹一下文化牆東面起第一塊篇首語：播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。觀念變，行動就變;行動變，習慣就變;習慣變，性格就變;性格變，命運就變;命運變，人的一生都會改變。讓好習慣陪伴我們成長，創造完美人生!

此刻，就讓我們行動起來!努力培養好習慣，使自我成為德智體美勞全面發展的好學生，將來為國家和社會做出我們應有的貢獻!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇9

敬愛的教師，親愛的同學們：

大家好!我是來自三(五)班的___，今日，我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

敬愛的教師，你們想明白讓懵懂無知的孩子成就非凡事業的成功祕決嗎?親愛的同學們，你們想明白讓自我勞逸結合，玩的痛快，學的簡便的祕密武器嗎?今日就讓我來告訴大家，那就是養成好的習慣。

習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的行為。美國着名大師拿破崙西爾説：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行裏存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。

好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起牀刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時間一長構成的一種行為。在我的成長曆程中，有很多好習慣伴隨着我……

我做事十分認真。媽媽經常叮囑我要認真做好每一件事，我是這麼做的：學習中，不管是上語文課、數學課、還是英語課，不管是寫作業、練古箏、還是學舞蹈我都十分認真，上課認真聽講，下課認真作作業，經常受到教師表揚。因為這個好習慣我每次考試都能考出一個夢想的成績，從幼兒園到此刻我都獲得30多張獎狀了，上國小以來一向被評為班級恆優生。去年寒假，獲學校一等獎學金，還獲午託部一等獎學金。

我十分心疼爸爸媽媽。我時常想爸爸媽媽整天忙於工作，但還要管家，異常還要照顧我，送我上學，接我回家，陪我上特長課，他們很辛苦，我要孝敬他們。暑假裏當別的同學都在家玩或外出旅遊時，我都是在午託部度過的;禮拜天我會一個人在家呆一整天;每一天放學後我都是在午託部寫作業、吃晚飯，等到深夜才能回家;別的同學坐火車、乘飛機到天南海北的旅遊，我長這第麼大還沒有到省外旅遊過，想起這些我也很委屈，但一看爸爸媽媽這麼忙，我會變得乖巧懂事，幫忙爸爸媽媽端水盛飯、收拾房間、捶背按摩、做家務活。我十分愛惜東西。不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都十分愛惜，現有我家的整理箱裏、櫃子裏還放着我小時候媽媽給我買的玩具，從幼兒園、一年級到此刻的書、作業本都整整齊齊排在那裏，我的衣服從來都是乾淨整潔。

我還要告訴大家一個好消息，這段時間我正在培養閲讀的好習慣。每一天晚上寫完作業，我都要看會兒書，從書中我發現了不少樂趣。我還有樂於助人、勤儉節儉、不亂花錢等等等等很多好習慣，我想大家都發現了吧!我期望這些好習慣能伴隨着我，直到中學、大學、工作……

同學們，“播種一個好行為，就會收穫一個好習慣;播種一個好習慣，就會收穫一個好性格;播種一個好性格，就會收穫一個好人生。”同學們我們國小生要從今日、從此刻、從小事做起，養成良好的生活習慣、學習習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣，昨日的習慣，造就了今日的我們，今日的習慣，能夠成就我們精彩的人生!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我從一年級起就喜歡打籃球，如果下課能和有些同學打上一場“擂台”，心裏就特別開心。現在升入四年級了，又進入了競賽隊，我對籃球的看法就更不一樣了。我覺得籃球不僅僅是一項運動，能鍛鍊身體，它更能讓我們懂得團結的重要性，增強集體榮譽感。

當我們聽到胡老師宣佈：“我們即將去區裏面打YBL10歲組比賽。”我們都興奮得手舞足蹈。這可是我們一直以來的夢想。但是因為要比賽了，所以我們的訓練就更加辛苦了，但每個籃球隊員都堅持訓練，毫無怨言。

每天，我們首先練半個小時的球性訓練，這是為了讓我們的手對球更加敏感，更能控制好球。接着，我們會做一些小練習，為的是讓我們在賽場上隨機應變，用更多的招式打敗對手。最後，就是我們每個人最喜歡做的事情，不用説你也知道——就是隊員間打比賽。我們從二年級時開始練打比賽，練到了四年級。一開始是一對一，接着是二對二，然後是三對三，最後是五對五。最近，我們又開始和三年級“比賽”。

説起那場比賽，哎!我想忘都忘不了呀!是相當的激烈!當時是我們組打比賽。比賽一開始，我們四年級首先拿到了優勢，搶到了球。朱昶丞將球傳給了我，我粗略地看了看四周，發現沒人，怎麼會放過這大好機會?我拍着球就往裏衝，我把球一挑，哐當!太可惜了!居然沒進，球還被對方搶去。就在他們欣喜的時候，袁晨皓和劉頌一過去，就將球又奪了回去，劉頌拍着球，跑到籃筐邊，正要投籃，就被對方兩個人防住了。雙拳難敵四手，劉頌只好放棄機會，將球傳給了朱昶丞。大家看得心驚肉跳，生怕對方進一球，四年級要是敗給了三年級，那多丟臉呀!我們便更加賣力地尋找機會進球。

朱昶丞找好機會，發現沒人防守，便要投籃，卻被兩隻“攔路虎”給“抓”住了。但是朱昶丞幾個轉身就把他們拋在了身後，他瞄準籃筐，縱身一躍，一投球，球進了!我們都歡呼雀躍起來。最後我們隊以“15：10”的比分贏得了比賽。

平常訓練的時候，胡老師還有幾句隊訓，我們都牢記在心：態度決定一切，一個人打不了籃球，籃球講究的是團隊合作。在我心中，籃球是有魔力的。我愛籃球!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇11

老師們，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

讓我們先來聽幾組數字：

1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中國小生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

2、全國中、國小生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人羣。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨後國家體委又在全國範圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。

我校一直積極開展陽光體育活動，並取得了一定的效果：我校的運動員依託自己健康的體魄，發揚勇於拼搏的精神，近幾年已連續在滕州市中國小生田徑運動會和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績，這是我們積極響應陽光體育活動得到的最好的禮物。成績僅代表過去，今後我們還要再接再厲，積極參與到陽光體育活動中來。在此過程中，希望同學們堅持以下原則：

㈠ 量力而行原則。

參與體育活動，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動，特別是一些劇烈運動。要根據自己的身體狀況，有選擇地參與，適當活動。

㈡ 因地制宜原則。

要切實注意場地、器材的情況，瞭解是否存在安全隱患，不冒險，確保自身安全。

㈢ 運動量適度原則。

參與活動要根據身體素質、氣候等各方面的條件，適當運動。可循序漸進，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運動。否則，超出身體的承受能力，不但達不到鍛鍊的效果，還會損害健康。

㈣ 充分準備原則。

參與活動前，要充分做好各方面的準備，如充分休息、穿着寬鬆、舒適的運動服裝、身上不戴危險品(小刀、鑰匙等堅硬、鋭利物品)準備好飲用水等。

㈤ 適時原則。

參加活動還要注意時間，如飯後不要馬上參加運動，特別是劇烈運動(一般40--60分鐘後為宜);夏季活動應避開高温時段，避免中暑;惡劣氣候不到户外運動等。

㈥ 整理原則。

運動後，特別是劇烈運動後，不要馬上坐下或躺下休息，要適當活動，讓身體逐步休息調整，也不要一次性大量飲水。

㈦ 嚴守操作規程原則。

在活動中，要嚴格遵守相關操作規程，服從老師指揮和安排，掌握動作要領，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

同學們，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。

你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁啟超曾經説過：“少年智則國智，少年強則國強”， 希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。讓我們積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇12

每個人都有一個理想，各種理想就像天上的星星，無邊無際。我也有一個理想。我的理想是成為一名偉大的天文學家，造福子孫。

小時候很喜歡科學。20~~年嫦娥一號靶機發射的時候，我盯着電視屏幕，看衞星發射的直播。那一次，當宣佈發射完全成功時，我高興得跳了起來。

三年級時，我愛上了浩瀚天空中閃耀的星星，於是我求父親給我買一架天文望遠鏡和一本《天文觀測手冊》。因為是暑假，白天看《天文觀測手冊》上的星座，晚上架起天文望遠鏡觀察夜空中的星星。如果我遇到日食、月食等“大事”。我會饒有興趣地觀察它，就像一個小科學家一樣。

現在，太空中的“天宮”和“八神”之吻，讓我大開眼界，堅定了向理想衝刺的信心。從童年到現在，我一直熱愛科學，它給我帶來無窮的樂趣和知識。

星星、河流、綠草、樹木開闊了我的視野，豐富了我的知識，增長了我的知識。我向往科學家取得的成就，他們的故事讓我着迷，激勵我以他們的精神前進!

讓我們向着自己的理想衝刺吧!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇13

尊敬的學校領導、尊敬的各位老師、親愛的各位同學：

你們好!我是翠崗中學九年級(3 )班馬天宇的家長，感謝學校邀請我來參加這個隆重的升旗儀式，站在這裏，我感到非常榮幸。首先，我代表所有學生家長，向為孩子們的成長，傾注了愛心與熱情、汗水和智慧的領導、老師們，致以衷心的感謝!!感謝你們傾力的付出，感謝你們辛勤的耕耘!

孩子們，三年前，你們帶着純真的笑臉，求知的激情，成長的渴望，投入了翠崗中學這温暖的懷抱。幾經風雨，幾度春秋，體味過失敗的痛苦，獲得過勝利的歡笑。彈指一揮， 你們將帶着老師的殷切希望，父母的深情囑託，奔赴考場，這是一次重要的考試，是對你們三年來學習成果的一次檢閲，更是對每個同學的自信心，自覺性，意志力，誠信度的一次考驗。作為家長我們深深地知道，會考就像一場沒有硝煙的戰爭，面對這場戰爭，你們付出了多少的努力，你們也許因壓力過大而煩躁過，也許會因成績提高不快而煩惱過, 也許會因目標不明而彷徨過......親愛的孩子們，我想説，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，請相信自我，用自信去書寫青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。

還有兩天就要考試了，在會考的號角吹響的時刻，作為家長代表，給大家提幾點希望：一 考試期間注意自己的身體。夏天天氣炎熱，要聽從學校合理安排，少吃零食或生冷食品。保證充足的睡眠，以良好的身體素質和充沛的精力投入到考試中。二、考前要做好充分的準備。三、考試時要有必勝的信心。做到胸有成竹，從容不迫，遇到難題，沉着應考，保持頭腦清醒。孩子們，你們準備好了嗎?有信心嗎?你們不是單獨作戰，我們家長，老師會與你們並肩向前!你們要記住：我們家長永遠支持你們，是你們堅強後盾!

最後，祝老師們身體健康，工作順利!祝翠崗中學在這次考試中取得輝煌的成績!謝謝大家!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇14

敬愛的輔導員、親愛的隊員們：

大家早上好!

今天我們在國旗下講話的題目是：《助人為樂是快樂之本》。

助人為快樂之本，關心體貼他人，在他人急需的時候，能主動熱情地給予幫助和照顧，急人之急，幫人之苦，憂人之憂，救人之危，在別人得到幫助的同時自已也能從中得到快樂，這是人的一種高尚行為。

助人為樂是共產主義世界觀的體現。在聞名世界的二萬五千里長徵的途中，有許多戰士把僅有的糧食、藥品，甚至生存的希望讓給了戰友，而把飢餓、苦難和死亡的威脅留給了自己。這就是因為紅軍戰士認識到自己肩負的責任。

在關鍵時刻幫助別人，是高尚的世界觀的體現。是的，古代有英雄的劫富濟貧，當代有雷鋒精神的出現，助人要從日常小事做起，不因善小而不為。走進教室，隨手關門，將呼呼的寒風擋在門外。當你走過衞生角，隨手撿起掉在地上的紙屑。當你經過講台，隨手將零亂的講台整理好。當你穿過馬路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。這一些平時看起來微不足道的事，都是助人為樂的表現。

親愛的隊員，當你身陷困難時，你是否渴望得到別人的幫助?你肯定會的。同樣，當別人身陷困難時，我們也要助人一臂之力。

慶幸的是，現在我們的身邊已悄悄地湧起助人為樂的熱潮。扶弱助殘，雷鋒精神沒有消失，現代化建設需要助人為樂的精神，生活本身是酸甜苦辣的，助人為樂可以讓世界更美好。

親愛的隊員們，請不要再猶豫，伸出你的友愛之手，助人並且以之為樂，世界將因你而更加美麗!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇15

尊敬的老師們，親愛的同學們，大家好：

沐浴在黨的陽光下，我們是非常幸運的一代。我們是新世紀的主人，生活在改革開放的大好時代裏，我們比祖輩幸福得多，因為祖國在共產黨的領導下早已屹立在世界民族之林，祖國媽媽給我們創造了良好的教育環境。

有人將中國比作一列火車，它在時代的軌道上快速運行，隨着時代步伐的前進，列車的每一次提速，都代表着我國綜合國力的大大提高，十幾年後被我們將是這列動車的合格駕駛員。

毛主席曾説過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的，你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨八九點的太陽，希望寄託在你們身上，世界屬於你們，中國的前途屬於你們。” 我們身系祖國未來的重任，國家政府對農村孩子的學習環境進行了大力改善，任何一句語言都難以描述我們上莊國小如今的變化，“改變農村孩子的學習環境”，多麼簡短的一句話啊!卻不知花費了領導多少心血，在這裏我要對大力支持我們上莊國小的各位領導致以誠摯的謝意!

我的演講完了，謝謝大家!

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇16

今天是世界讀書日，請讓我們一起來紀念這個讀書人的節日。4月23日是世界文學的象徵日，塞萬提斯、莎士比亞、維加等許多世界着名作家在這一天出生或逝世。1995年，聯合國教科文組織將每年的這一天定為“世界讀書日”，鼓勵人們發現讀書的樂趣。

幾年來，“世界讀書日”已成為許多國家讀者的一個節日。培根説：“讀書在於造就完全的人格。”正因如此，所有發達國家不論高層還是平民，都把讀書當成生活的一部分，而且是非常重要的一部分。即使在網絡高度發達的美國，公共圖書館的持卡人數仍高達1.48億，即每兩個美國人就有一人持有讀者證;據統計，美國國民去公共圖書館的人次數是觀看足球、籃球、棒球、曲棍球合計總人次數的5倍多。

俄國人之酷愛讀書舉世聞名，在莫斯科的地鐵上，隨時可見知識分子模樣的人在專心捧讀。並且，這些捧讀者中讀的都是大部頭的託翁、陀翁等蘇俄大師的名着。

日本人愛讀書也是舉世公認的，在日本的電車、巴士上，無論是衣冠楚楚的上班族還是身穿校服的學子，差不多都在專心看書。

猶太人更愛讀書。在每一個猶太人家裏，當小孩子稍微懂事時，母親就會翻開《聖經》,滴一點蜂蜜在上面，然後叫小孩子去吻《聖經》上的蜂蜜。這個儀式的用意不言而喻：書本是甜的。猶太人的墓地裏常常放有書本，因為“在夜深人靜時，死者會出來看書的”。當然,這種做法有一些象徵意義，即生命有結束的時候,求知卻永無止境。猶太人家庭還有一個世代相傳的傳統，那就是書櫥要放在牀頭，要是放在牀尾，就會被認為是對書的不敬。

我國是舉世聞名的文化大國，歷代重視教育與讀書。古代有許多刻苦讀書的感人故事，比如“鑿壁偷光”的匡衡、“囊螢映雪”的車胤、懸樑刺股的孫敬和蘇秦、歐陽修的“三上”讀書、范仲淹苦讀的佳話等等，他們為書而生，為書而死，為書而樂，為書而苦，為書而貧，為書而瘦，幾千年來演繹了多少可歌可泣、驚天地泣鬼神的故事。

又一個世界讀書日到來了，讀書日顧名思義就是要引導人們自覺讀書，並養成讀書的習慣。讀書不僅僅是提高個人修養和健全人格的事，而應是提高全民族思想文化修養的大事。

為此，我們學校這樣倡議：打開書，讀吧;讀了書，聊吧!希望全校學生積極行動起來，使自己養成熱愛讀書的好習慣，把生命中的每一天都看成是讀書日。

國旗下好習慣伴我成長演講稿 篇17

從遠處隨便拈來一朵雲彩，將旅途的腳步停歇，只為追尋，那初生的陽光而不曾停下腳步。

旅途的勞頓充斥着艱辛，可是心靈的追尋卻不曾停止。固有夸父追日，累到滄海變幻亂世桃園。

夢想是有翅膀，翅膀上承載的是夢的飛翔，重的如有千斤，累到的不知數萬。

深夜，岳母用銀針在至愛的兒子背上刺傷血淋淋的精忠報國。內心是有痛，可是兒子做到了，岳飛一生只為精忠報國這個夢想奮鬥，戎馬一生。

放飛夢想是何其簡單，卻又如此艱難。

西施，如何?一生只願做一世採蓮女，化作一朵搖曳的蓮花不復歸來。可是亡國之命令她遠赴他國，表面上是勾踐卧薪嚐膽勿忘國恥，可是誰也沒有為他研究過，她的苦，她的痛。所以説，有時候不能放飛夢想是人為因素。

放飛夢想這件事情其實任何人都做得到，只可是這要看是否有這個心意了。這個因素，其實不管是環境因素還是人為因素都好，可是隻要有夢想，環境因素和人為因素也許不會阻止到你。

可是，放飛夢想，也以往有不少過分的事情。男人，就是其中一種。

從古到今，為了仕途，為了前程，有多少人就是這樣拋妻棄子，將一個原本和諧的家庭，硬是拆個七零八落。他們能夠談笑風生，做一個在高等場合出入的衣冠禽獸，品茗咖啡，為此不感到羞愧。質問之時振振有詞的利落吐出一句：“為了一個我愛不上也不該愛的女人。為了我的前程。”

這個夢想，有一些太不值了。

分析了許多因素，其實我們每一個人都是一樣的。沒有人是太陽，也沒有人是bitch。每個人都有追求夢想和放飛夢想的權利。放飛夢想，只為了自我的興趣和未來。

相信夢想是一件很好的事情。天使也許以往來過，可是並沒有徘徊在幸福的街道，可是夢想也會令你走下去。就如同天使與你同在，和你一齊走下去……