愛眼日廣播稿-節日慶典演講稿（精選3篇）

愛眼日廣播稿-節日慶典演講稿 篇1

乙：敬愛的老師們

甲：大家下午好!陶灣中心國小紅領巾廣播又準時和大家見面了。乙：付出一份真誠，打造愛的世界。

甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

乙：我是播音員。

甲：我是播音員。今天播送的主題是：愛護我們心靈的窗

户——眼睛

乙：眼睛是人們心靈的窗户.清晨,我們睜開雙眼迎來了嶄新的一天.走出家門,我們看到了東方冉冉升起的朝陽,看到了絢麗多姿的朝霞.傍晚,我們揹着書包回家,見到了西邊天空瑰麗的晚霞.

甲：我們用明亮的雙眼欣賞大自然的奼紫嫣紅,我們用明亮的雙眼在書海中盡情暢遊,我們用明亮的雙眼目睹祖國的錦繡河山,見證祖國的日新月異.

乙：而我們現在正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，對眼睛

的養護尤為重要，如果不注意用眼衞生，不合理地使用眼睛，就很容易發生近視。甲：你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所佔比例小學生50%～60%，也就是説，近視的患者已經越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。

乙：因此，1996年，國家衞生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。

乙：為什麼會有這麼多的人患上近視呢?這到底是什麼原因呢?

甲：大多數近視都與自己的用眼衞生有很關，例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在牀上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用髒手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意採取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。

乙：因此，預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好

方法呢?

甲：有啊，今天我就為同學們介紹一些預防近視，科學用眼的方法。首先，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：

①讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。

②連續看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放鬆放鬆。

③要認真做好眼保健操。

其次，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：

①不要在直射的陽光下或闇弱的燈光下看書寫字。

②不要在走路、乘車或吃飯時看書。

③不要躺在牀上看書。

最後，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素a多的食品，如胡蘿蔔、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經常檢查視力，以便及早發現近視，採取相應措施予以矯正。

乙：説的太好了，同學們，你們記住了嗎?讓我們保護眼從現在做起，願大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

甲：最後輕鬆一下，欣賞一首歌曲，來自動畫片《黑貓警長》的主題曲。乙：回顧一天要聞，濃縮校園資訊，這裏是校園快訊。

甲：每一次相聚都是那麼短暫

乙：每一次懷想都是那麼香甜

甲：讓我們在快樂的海洋裏翱翔!

乙：讓我們手牽着手。

甲：讓我們肩並着肩。

合：同學們下次再見!

愛眼日廣播稿-節日慶典演講稿 篇2

敬愛的各位同學、老師：

大家好！

我們每天都與書本打交道，若不講究用眼衞生，就很容易視力不良。每學期的第三週定為“防近周”，就是希望通過“防近周”開展一系列活動，引起大家去關注、去保護自己的眼睛，教育局每年也將對全市中國小生體質健康狀況進行年度抽測，並將抽測結果納入《中小辦學水平評估方案》，視力就是其中的一項指標。由此可見，我們學生的視力問題，越來越受到大家的重視。讓我們每個人從現在做起、從我做起，養成良好的用眼習慣。因此，我建議大家平時要注意以下幾點：

1、讀書寫字姿勢要端正，連續看書、寫字半小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。

2、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在牀上看書，吃飯時看書，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏鋭度。

3、寫字時，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。

4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息，切忌連續用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。

5、養成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。不用髒手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

6、糾正偏食、挑食的不良習慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。

7、平日裏要加強體育鍛煉，如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外，眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法，可以在讀書寫字的間隙做眼保健操，以起到解除眼疲勞的作用。

愛眼日廣播稿-節日慶典演講稿 篇3

一、開場白

甲：你知道今天是什麼日子嗎?

乙：恩，今天是6月6日，農曆5月九年級，讓我想想，你還別説，我真不知道。

甲：我就猜到了，你呀，平時從不把自己的眼睛當回事，當然不會知道了，知道嗎?今天是全國愛眼日。1996年，國家衞生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

乙：你真是比我用心，不過，我也知道，我們正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衞生，不合理地使用眼睛，就很容易發生近視。

甲：你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所佔比例國小生50%～60%，也就是説，近視的患者已經越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。

乙：為什麼會有這麼多的人患上近視呢?這到底是什麼原因呢?

甲：大多數近視都與自己的用眼衞生有很關，例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在牀上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用髒手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意採取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。

乙：因此，預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的'好方法呢?

甲：有啊，今天我就為同學們介紹一些預防近視，科學用眼的方法。首先，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：①讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。②連續看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放鬆放鬆。③要認真做好眼保健操。其次，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：①不要在直射的陽光下或闇弱的燈光下看書寫字。②不要在走路、乘車或吃飯時看書。③不要躺在牀上看書。最後，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素A多的食品，如胡蘿蔔、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經常檢查視力，以便及早發現近視，採取相應措施予以矯正。

乙：説的太好了，同學們，你們記住了嗎?讓我們保護眼從現在做起，願大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

乙：時光如梭，轉瞬間一個學期就要結束了。期末考試一天天臨近，在過去的時間裏我們收穫着快樂，收穫着成功。面對着即將升入更高的年級，大家準備好了嗎?

甲：同學們，記得有一位哲人這樣説過：假如你擁有大地，你就成為一個農民;假如你擁有羊羣，你就成為一個牧人;假如你擁有廠房，你就成為一個企業家;假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上説，我們才是真正的富翁，因為我們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。

乙：我們匯聚在國小，作為泊小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這裏，我們發展自己的個性，培養着自己的能力。

甲：同學們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。

乙：期末考試就要到來，讓我們努力學習、刻苦拼搏，認真複習、認真總結，我相信，只要我們堅持不懈的努力，就一定能取得令人滿意的成績。

合：最後，祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。

合：紅領巾廣播到此結束，謝謝大家。