大學生心理健康活動策劃書示例

一、活動簡介

5·25是全國大學生心理健康日，至今為止，其成立已經有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來，我們學院也將藉此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

二、活動宗旨

通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動，加強精神文明建設的同時，培養大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。提高同學之間，集體之間的團結凝聚力。

三、 組織機構

主辦單位：吉馬學院團委會

承辦單位：院團委學生會學習部

四、活動內容

模塊一：

1、遊戲規則的熟悉，每對選派一位隊長過來對遊戲進行體驗學習，然後回去教給他們隊的成員，並給予一定的時間進行訓練。（前期）

2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓練成果。（中期）

3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現進行拍攝，活動結束後，會把那些照片資料發給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。（後期）

模塊二：同時在校道走廊還會擺設現場心理小測試。

五、活動安排

活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現場簽名活動，

活動二、 集體遊戲競賽

1、時間：XX年5月26日星期三

2、地點：院籃球場

3、流程：

各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數由最終報名隊數的多少而定。

遊戲一：趣味傳球投籃

12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往後推遞，最後一名同學做好接球的準備，通過大家的協助，使籃球順利傳到最後一名同學的手中。最後一名同學接到球后，迅速帶着球跑到最前面的位置，其他同學向後退一個位置。然後重複之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，遊戲結束。所用時間最短的小組為優勝。

遊戲二：擺造型

我們將事先把這個任務佈置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現團體精神以及集體力量的。可以適當藉助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最後進行評選。

第二天將公佈比賽成績。

遊戲三：人椅

12名隊員面朝裏，圍成一個圈，然後集體向右轉，調整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調整好姿勢後，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在後一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

4、獎項與獎勵

一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發相應的獲獎證書。

活動三、心理小測試

我們將在學校進行擺攤，同學自願來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的瞭解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

六、活動預算與道具

道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒錶（也可用手機代替）

資金預算：2件水、橫幅、、、等

預計：100元

七、注意事項

1、在活動中要注意安全。防止出現被球砸傷等意外。

2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。

3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起衝突或吵鬧，要及時上前去做調解。避免產生不良後果。

4、維持好現場的秩序有序的進行。