大學生個人優秀社會實踐報告2022（通用16篇）

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇1

摘要：

這個假期我在高唐縣敬老院進行了為期一週的個人社會實踐活動，收穫了很多感動和經驗，真正感受到了大學生志願服務的必要。尤其在和敬老院的老人們和進行交流和幫助後，也深刻意識到這羣特殊的社會弱勢羣體正迫切期待社會的更多關懷。在志願服務同時，我實際調查了其他鄉鎮養老院的情況，我對基層幹部對待養老院的重視態度感到欣慰，不過也引發了我對中國農村養老問題和農村高齡殘疾老人生活護理等實際問題的深深思考，併為相關部門提出了自己的建議。

正文：

假期，我回到家鄉山東高唐縣，開始自己大學生活中第一次社會實踐，為了增強自己的韌性，接近並瞭解社會中最弱勢羣體，給他們帶去吉林大學學子的熱情和幫助，我將這次社會實踐地點選在了高唐縣敬老院，也就是高唐縣殘疾人綜合服務中心。正是在這裏，我深刻感受到了當代大學進行志願服務的重要意義，這一週雖然有點累，可是我覺得實現了自己的價值，更彰顯了我們吉大學子，樂於助人，積極投身社會實踐的良好風貌，贏得了周圍人的好評，自己還是覺得特別充實。

高唐縣敬老院是縣民政局管轄下的最大的一個敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數年過古稀，身體都已經行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關懷。我的出現使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚，我的手就那樣被他們握着，微笑並稍許心痛地聽他們唸叨着“好孩子”。從第一天進行實踐，我就被這羣老人感動着，剛一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃點西瓜，每個老人都把我當做自己的孩子，這真是讓我很激動。從院長那裏我瞭解到每年都會有好幾批大學生來這裏進行志願服務，老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。還以為老人拿着自己的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧才有今天這樣的舒心日子。

為了更好的完成這次實踐任務，我還特地找到自己家鄉的同學(現就讀於山東省臨沂大學)，協助我完成這次實踐任務。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不同。在我們實際實際建過程中，也發現了這個問題。行動不便成了他們生活的最大障礙。看到這種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無法行動，身體已經發餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，知道在敬老院中沒有護理人員，生活全靠自己，像他這樣的也是依賴大家的幫助才行。看到他住的凌亂的屋子，我幫他收拾，把他的尿壺倒掉涮乾淨，地擦乾淨，還打開窗子將異味發散出去。我忙着時，不經意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的説，自己無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑着告訴他，我是吉林大學的學生，來志願幫助大家，我在這裏就是您的孩子，國家培養我們大學生，我們就應該回報。

接下來的幾天，我和大家都認熟了，每次我剛進敬老院，大家就圍上來，那種親切的感覺，是我這次社會實踐中收穫的最重要的財富。短短几天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺的話，“你們來了，不圖能幫俺們什麼，只要能來，就是好孩子，就值得表揚。”而我所想到的卻是，這羣孤寡老人這樣真摯的話語，其實深深的表達了他們期待更多關懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。

事實上，這也暴露了我國農村養老的深層次問題，雖然國家發展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個社會特殊羣體，他們年輕時曾為我們國家的發展，社會的進步做出應有的貢獻，而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法最大限度享受社會進步的福利。我看到，基層政府也已經越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那裏瞭解到，這幾年他們可以領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由於經濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調。這兩年不僅吃肉不成問題，每逢過節，都要為老人們包水餃。當老人們説到這裏時，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有説有笑，生活十分安詳。

不僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫療衞生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱讚政府為人民辦實事。

這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助，看到他們室內幹了的水桶，我挨屋幫着他們打滿水，他們無法正常行動，靠枴杖勉強可以動，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因為沒法行走，他們對外邊發生的事情格外感興趣，我把自己在大學的趣事告訴他們，雖然交流起來十分困難，可老人們還是那麼滿足，我更覺得自己這次實踐十分有意義，正是他們對我的這種依賴，我主動找到院長，要求把自己本來三天的實踐計劃改成了一週。院長欣然應允。

這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神，院裏行動不便的老人，大家幫忙打飯打水，幫助收拾屋子，幾個細心的大媽，還隔三差五出去買點水果，分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開闢出了小菜園，老人們這樣説，“閒着也是閒着，種點菜，大家吃着鮮。”

儘管這樣，我還是發現了敬老院的一些問題。我對此也為敬老院和上級民政部門提出了自己的建議。

1，部分寢室安排不合理，很多老人行動不方便，住的寢室卻離洗手間很遠，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓;我將這個問題給院長進行了反應，院長説他也覺得不合理，只是老人住進來的有早有晚，住在一樓的老人都不願意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進行商量，終於説服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經順利交換，院長答應對其他不合理的安排進行調整。

2，敬老院護理人員嚴重不足，我所在實踐的敬老院雖然已經安排了醫生，但並沒有專門的護理人員;這一點成為敬老院最大的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門為老人服務的護士，行動不便的老人也只能靠自己，這樣老人缺乏專業護理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點跟院長協商後，向縣民政局寫了一份情況説明，縣民政已經協商要處理這個長期忽視的問題。

3，院民寢室的硬件設施落後，並且不齊全。最突出的是供水問題，年近八旬的老人還都得自己去二百米遠的餐廳處去打水，萬一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設施不齊全，整個敬老院只找到五個滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對此院長給出解釋，一樓由於打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長這是很大的安全隱患，萬一一樓起火沒有滅火器後果不堪設想。對此，院長也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個問題。

4，雖然敬老院近年來物質生活有所提高但老人們的精神生活十分匱乏。我認為這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個院民室都有一台大背頭電視機，但大多數已經年久失修不能播放，這一點我直接縣民政進行了反映，希望幫助老人修好電視，然後安排電影下鄉走進敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還建議院長多訂閲幾份中國日報和齊魯晚報進行傳閲，還可以安排視力較好的識字老人，定期為大家讀報紙，使老人們的生活不至於太過單調。

實踐過程中，我對附近幾個鄉鎮敬老院進行了調查，發現也都存在類似問題。只有一個由兩鄉鎮聯合成立的養老院，老人生活水平較高，我將上述問題總結後為縣民政局寫了一份建議信，希望對改善老人們的生活盡到自己的力量。在實踐過程中，我思考當前中國農村存在的養老問題，在我所在的山東農村，家庭養老依然承擔着重要責任，然而隨着養老現實成本較高，實際上對農民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農村養老保險貫徹的並不徹底，農村養老也需要制度化規範化，實現這一步還有較長的的路要走。

結束語：

這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛鍊了自己的韌性，增強了自己助人為樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。

最後我要對高唐縣敬老院林院長及院民們能協助我完成這次暑期實踐任務表達最真摯的謝意，同時我祝願高唐敬老院老人們身體健康，生活愉快。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇2

為了響應學校社會實踐的號召，在今年暑假期間，我進行了為期一個月的商店銷售工作。

在這一個月的工作中，我學到了很多，體會了很多，明白到，看似簡單的事情，實踐起來方知其難度。以前總覺得，在商店裏當銷售員是件很簡單的事情，不過就是顧客來買東西，你把東西給人家，收錢，續錢，簡簡單單的幾個步驟。可當我真正當起一名售貨員時，才發現，難事多的是：面對琳琅滿目的商品，你要記得清價格;面對刁鑽的顧客，你要耐心周旋;面對突發狀況時，你要學會如何處理等等。還要勤快靈活、熱情細心，學會察言觀色，要懂得揣摩顧客的心理變化，想顧客所想，急顧客所需，這都是一門大學問。

我工作的商店，店面規模雖小，但麻雀雖小五臟俱全，裏面主要銷售煙、酒、飲料以及烤香腸、章魚小丸子等小吃，剛開始工作的一兩天，主要是記住每一樣商品的價格，擺放位置，慢慢熟悉烤香腸、弄章魚小丸子的技巧。剛開始時，每當顧客買東西時總是手忙腳亂的翻找價格，弄的有些人很不耐煩，我也感到很不好意思。每天早上一早就要回到店裏，打掃好衞生，便着手準備好東西，一天的工作就開始了。一整天下來，往往做到腰痠背疼，儘管免不了會埋怨一下，但我還是堅持下來了。我對自己説，這是鍛鍊自己耐性和毅力的好機會，不能因為一點點辛苦就打退堂鼓，半途言廢。

在工作中，會接觸到各種各樣的人，並不是每一個顧客都是你想象中的那樣，他們都有自己的個性，高雅、粗俗、温和、急躁。對於你的微笑或詢問，有的人會不屑於回答，有的人則風風火火，對你的某些動作大聲指責。這些都是你預想不到的卻隨時可能會遇到的，而對於這些你永遠沒有發火的權利，因為一旦你發火了，會引來更厲害的指責。通過與不同類型顧客的接觸，從而達到鍛鍊與人協調溝通的能力和隨機應變能力。

除了必要的售貨，還要經常查看有沒有缺貨的情況，要把缺的貨記錄下來，並向供貨商要貨，貨來了還要清點貨物，並把貨物擺上貨架，這些都是要做的。有時許多工作都是很雜很累的，看着似乎沒有任何價值可言，但是你去做了，總會收穫到一些東西。

每天的工作基本是重複的，做售貨員閒起來是十分無聊枯燥的，因為有規定不能看書，更不能玩手機，因此閒的無聊時會覺得，站在店裏連目光都無處可放。但一忙起來又特別忙，因為店鋪靠近廣場，總有幾個時間段顧客特別多，忙起來時腳都不知道往哪放了，手腳並用，來回折騰，只恨沒多幾雙手。

工作時不免會遇到一些委屈。讓我很深刻的一件事是，那天客人多，因為剛開始做，手腳不夠快，有的顧客等久了就不耐煩了，就很大聲的指責我，為什麼動作那麼慢，笨手笨腳的。我不能反駁，只能默默接受，心裏委屈的不行。類似的事情不少，知道後來做熟手了情況才好轉。

當然工作中也有許多樂趣。老闆是一個很風趣的人，很多時候他的妙言妙語常會逗得我們開懷大笑，他和老闆娘之間的打趣更好笑，很多時候店裏都會充滿笑聲笑語。還有一些熟客在店裏吃東西時，也會和我閒聊，有時會聊到一些我完全不熟知的領域，這讓我增見不少見聞。

無論是多麼簡單的一個行業，都有它自身特有的學問。一個月的工作，不僅提高的我的交流表達能力也很好的鍛鍊了我的人際關係協調、溝通、處理的技巧。其實面對各種各樣的顧客，就為我將來處理與不同性格類型國小生關係打好了基礎;面對日復一日的枯燥工作，鍛鍊了我的耐性，就為我將來適應教師日復一日不變節奏的日子做好心理鋪墊。在這一個月的工作中所學到的東西，必然會是我將來走向社會的一筆寶貴財富。

很多事情你不去親身經歷，你永遠不知道其中的滋味。就如一件看似簡單的事情，你不去實踐的話，你永遠不知道其實它並不如表面上的簡單。在社會實踐中學到的東西，在大學校園裏你永遠不會了解。社會永遠都是每一個人的學校，在學校裏學到的東西，是用來適應社會的，可真正走向社會時也許用不上，而在社會中學到的東西，永遠不會丟，甚至永遠不會遺忘。

許多人認為大學生社會實踐是件浪費時間的活。但其實不然，在如今的人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”。很多用人單位的招聘條件中都注重要求有工作經驗，可是還在校園裏面的我們又會擁有多少社會經驗呢?因此，大學生社會實踐是很有必要的。短短一個月的實踐，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些都可以是我們的“無形資產”，在我們將來就業時，它的作用或許就出來了。

從這一個月的實踐中，我認識到，作為一名大學生，除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。藉機培養自己的創業和社會實踐能力。只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮自己的特長，學習更多的技能，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇3

社會實踐是高中生課外教育的一個重要方面，也是高中生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校高中生來説，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為高二的學生，社會實踐應該是一個真正能起到鍛鍊我們作用的一個好機會，能真正從中受益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有幾天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。

我沒有去爸爸媽媽的單位，而是選擇了一個我們平時接觸很多的地方，我認為那會輕鬆很多。先來介紹一下我的工作環境——__超市。它是一家大型的超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們説的卻正好相反!每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水。

在那工作的幾天中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衞生。

在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是週末，很多的供貨商都在週五送貨以便應對週末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的佈局不瞭解，好多次幫倒忙被領導罵。並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃枱的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事。

打工只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以後的成功奠基吧!不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇4

一眨眼，大二的暑期長假就要畫下句號了。這個暑假，我終於踏上國家教育部門大力推廣我院教育政策大力落實的暑期的步伐，來到了__化工有限公司，開始為期一個月辦公室實習助理的生涯。

第一天上班，父親大人送我到公司門口就揚長而去，我頂着巨大的太陽踏進了人生地不熟的辦公室，由於到達的時間太早只能在茶水間先呆坐着，直到各位同事陸續上班。其實這段時間可以先用眼睛熟悉一下環境，看看各位同事每天上班的第一件事是什麼，有的人打掃辦公室，有的人清理茶具，有的人整理信件報紙。

或許這些事情很小很繁雜，但卻是不可或缺的辦公室文化。由於我是屬於實習生性質，以學習的名目來到了這裏，所以很多專業性的工作不在我能駕馭的範圍。我帶着滿腹激動的心情強裝冷靜地坐在整間辦公室最寒冷的位置。發呆。此時老闆娘出現了，如仙女下凡般地説，來，我幫你找點事做。於是我來到了會計室，幫忙抄寫賬簿名目。在抄寫的過程中，我發現本公司的業務涉及金額都尤為可觀，我的專業需要學習到會計知識，但這是第一次接觸到現實的會計業務，不免有點戰戰兢兢，怕寫錯了一兩個零就血本無歸啊。在類似的工作中，我慢慢體會到，謹慎小心是工作中的必備，許多業務都是有鏈接性的，一旦一步走錯，有可能全盤皆錯。

這一個月來，我做得最多的都基本屬於打雜之類的工作，從整理名片到複印資料，從打掃衞生到傳真文件，從抄寫憑證到掃描發票，從端茶遞水到裝訂賬簿等等。前不久在報紙上看到，許多大學生剛開始實習時，對於一些繁瑣的工作都難以接受，與自身想象的工作範圍有所出入，但對於我來説，能活動活動絕對比坐着吹冷氣強，只要有事情做都可以用不亦樂乎去形容我跳躍的心情。整理成千上百張名片的確很考驗耐性，與此同時卻不失一個瞭解公司客户的好機會。

複印和傳真，説起來汗顏，來到這裏我才學會使用打印機和傳真機，每次當我成功地打印或傳真時，內心成就感蹭蹭地往上飆。這就是聖人先賢的知足常樂啊。打掃衞生是每一個新人都必須面對的活，一般每天早上來到辦公室首先是開窗通風，搽桌掃地等等。這是一個給上司和同事留下勤勞印象的好機會。勤能補拙，你什麼都不會至少要讓人知道你還是有可取之處的。

通過這次實踐，本人痛心疾首地發現，在人際關係上還需要大力地加強。因為慢熱的性格總是給別人一種安靜、不喜歡開口的表象，而這種壞習慣對於打入一個新環境是很不利的。

我們不能等着別人來了解你，而是應該主動向別人表達善意。在當小助理一個星期後，卻發現辦公室的同事們還是不知道我名字，你不能夠怪別人不熱情接待啊，而是根本就沒將自己展現出來。慶幸的是，我們辦公室的前輩姐姐們都十分善解人意温柔貼心，工作中耐心指導，時不時有點心的時候也不忘叫上我一起。關於這一點，我覺得也很重要。在工作中，人際真的是很大一門學問，禮尚往來是一種習慣的、潛在的美德，也是顯現一個人品德等各個方面的素質，説白點，吃了別人的，就要記得回報，或許只是一些小零食啊小東西，但千萬不要給別人落下你貪小便宜的壞印象。

希望我能從中得到經驗、有所收穫，畢業後更好更快的立足社會。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇5

實踐單位：__有限公司。

實踐時間：__至__。

實踐資料：西餐廳服務與西方禮儀培訓。

實踐目的：透過實習瞭解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。

隨着生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，瞭解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在___有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的瞭解。

在___有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在那裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來説還是有不少的收穫和所得。

從一個對西餐行業無知的少年轉成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來説有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作;快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不明白牛排還要吃七八成熟不明白生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西，以及自己不怎樣熟練的在西餐廳鋪枱布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨日才發生一樣，是那麼的叫人印象深刻。

在___實習最刻骨銘心的是___員工竭盡全力為客人帶去温馨細微，物有所值的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都説服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那麼___的服務魅力有是什麼呢?那就是一張誠摯動人的笑臉，一聲聲悦耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裏實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人帶去優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人帶去富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人有頻頻光顧的慾望。

在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!

結束語：通過這次社會實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習帶去了寶貴的經驗和教訓，我會以此為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇6

對於即將升入大二的我們來説，社會實踐是一次不可多得的集體活動。平時在學校，除了上課，大家聚在一起的時間很少，缺乏生活上的專業上的必要交流，通過這次實踐首先加強了我們這個班集體的凝聚力，使同學有更深互相瞭解的機會。

無論是三四十年代的老前輩還是第五代電影藝術家們的作品，都以貼近生活、貼近百姓贏得觀眾的認同和贊同，這是中國電影的一個優良傳統，而且目前也急需我們繼承。藝術來源於生活，貼近生活首先要體驗生活。中國的農業人口比例大，農村生活實質上就是中國大部分普通人的生活，關注普通人的生活，關注普通人的情感，本身就是提高我們藝術修養和對社會生活觀察能力的途徑。我想學校和系裏組織這次社會實踐的主要目的也在於此，以為我們將來的藝術創作積累素材，也為我們將來立足社會、發展自身積累一筆重要的資本。

這次實踐活動安排在__郊區的農村本身也具有實在意義，我校學生大多生活在城市，習慣於都市生活的我們都需要一次考驗自己意志和生活能力的機會，這段不算短的農村生活的確考驗了我們，更重要的是也磨練了我們，使我們更堅強，更成熟了。即使將來再遇到什麼生活中的磨難，相信從__寨回來的我們也能自信的面對它。

下面是我的幾點具體的體會：

1、深入農民家庭，享受田園快樂的同時切身體驗真實的農民生活。

短短的15天，使我對田園生活留下深刻的印象，雞鳴犬吠的清晨，空氣格外清新。早起在院中看書，享受一天中不可多得的寂靜，或到屋後的山上遠眺，四周美景盡收眼底。白天除了集體活動外，大家還常坐在涼棚下喝茶讀書，聊遍天南地北，開闊了眼界。此外，爬山，打羽毛球和枱球是鐵的娛樂健身活動，院子裏成天充滿了我們的歡聲笑語。

其實真正身體力行地接觸百姓，還是在勞作中。挑水推水，打核桃，對於在城裏長大的我來説是不可多得的新鮮活動。在簡單沉重的勞動中我卻找到了樂趣。其實生活中處處都是樂趣和知識，只是平時忽略了它們，當人真正發現它們的時候，就會體會到生命和生活的意義。於是頹廢，痛苦，憂慮……都遠離了我，充實的過好每一天成為我的目標。

通過入户調查，我們打開與村裏百姓溝通的窗口。他們樸實認真地回答我們的問題，從他們的答話中我認識到他們敏捷的思維，對世事的透徹理解和達觀的精神，他們雖有些安於現狀，卻也努力地改變境遇。在與以前的苦日子做比較後，他們由衷地感激共產黨給他們帶來的日新月異的好生活並且非常滿足。

“知足常樂”，我在與他們的交談中總感受到這四個字。當然這種快樂也不是絕對的，中國當代社會中畢竟還是存着城鄉差異，這是一個客觀現實，無法迴避，也不應該回避。要想解決這個長期困擾社會的問題，就需要國家有關部門和農民共同努力。

2、在遠離城市的生活尋找自己，在陌生的環境中冷靜思考，使自己成長。

都説都市紛繁的生活會讓人迷失自己，我到農村後才體會這句話的含義。在那裏，我們大部分時間都遠離電視，這樣就有時間和空間來反思以前做過的事，琢磨看過的電影和書。通過這種思考往往可以得到新的認識和體會，不知不覺之中，思想成熟了許多。

在那裏，少了城市中唯物質論的味道，身心都回歸到質樸的自然中，大家都或多或少地找回了些童年的影子。有時甚至還會做些看似幼稚的事情，但這並不是説我們變幼稚了，因為藝術創作在某種程度上需要創作者有一顆年輕的心。這樣作品才會充滿新鮮的血液。因此，找回自己對我們來説很有益處。

3、這15天的農村生活對我所學專業也有幫助。

説到聲音，我們還是較熟悉喧囂城市中的各種聲音，那是些物質化的，缺乏個性的聲音。我們對自然中的聲音瞭解很少，對農村樸實真實的聲音瞭解也很少。可在這裏，滿耳都是自然的呼吸和話語，非城市化的聲音讓我十分激動。早起賣油餅人的叫賣聲，木車輪壓過石板地的聲音，水桶掉進井裏的聲音，打核桃的聲音等，都是我以前在城市生活中從未聽到的，一切都是那樣新鮮，我對聲音產生了新的認識。

這個認識就是：寂靜也是一種聲音。如果把它用到錄音效果中去則可配合畫面使觀眾產生通常聲音不能達到的感覺，無聲也是一種表現語言。雖然以前聽老師講到電影中聲音的豐富不止於物理聲音，但總不能深刻理解，現在我終於恍然大悟了。

4、這次實踐活動，讓我們瞭解農村社會現狀的同時也讓我們切身的對中國電影市場作了一次調查，而且這次調查是針對目前中國最不受重視同時也是潛力的農村電影市場的。

通過入户調查，發現老鄉們幾乎不看電影。我認為原因有三：

一，電影題材適合他們的有限;

二，地處偏僻農民不易進城，農村自身又缺乏電影基礎設施，農民們即使想看電影也沒有必要的硬件支持;

三，農民收入不足，難以支付票價。

這樣看來，下鄉輪放電影比較符合“國情”。

總之，__寨之行對我來講是人生的一次轉折。在一年的學習之後進行下鄉社會實踐我認為有益無害。與軍訓不同，進行社會實踐是我們在具備一定專業基礎的情況下進行進一步學習，因而我們完全有能力在這種活動中為實現自己的長遠目標而做相應有效的工作。

希望以後有更多這樣的機會，我會更好的把握!

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇7

今年暑假，我在我們縣的一家速凍食品公司打工，完成了我今年的暑期社會實踐。最大的收穫只有一句話，沒有汗水和努力，絕對沒有收穫。

到了我們這個年紀，就該有所擔當了吧，我這樣想着。放假休息數天後，便開始滿腔熱情地找工作。然而幾天過去了，找的地方越多，失望便越大有的地方根本不招暑假工。有的地方你去應聘了再去細問的時候卻又杳無音訊了，我想他們根本沒打算招我吧。所以，聽到的大多數就是“不好意思，我們不招暑假工。”“我們覺得你不適合我們的工作。”“你經驗不夠，不好意思。”諸如此類。最後找到的這個工作，還是託了好幾個門道尋到的，説實話，工作還真不好找。

起初我的工作是公司的倉管，其實就是負責一個倉庫日常的進出貨物情況，然後進行登記。但是點數的時候我老是出錯，損失雖然不大，但是由於我的馬虎，還是出了很多不必要的差錯。某天，我照常去超市貨物通道接貨，然後照常將貨物上架，由於我的疏忽，沒有把以前的貨物進行整理，依舊擺在最下層，而速凍食品要經常翻動，保證貨物的保鮮期越長，不然就會出現貨物變質的情況。而由於我那次上貨沒有進行整理，導致放在下面的貨物變質了，當然損失是一定的，同時也有些負面影響。但由於我及時向該公司反應了當時的情況，所以我只需承擔一部分的費用。但還是有點心有餘悸。

這個暑假就這麼在無數的冒失和錯誤中度過了，學的東西太多，時間太短不過這一切很值得!

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇8

不知不覺，暑假又悄然到來了，作為一名大二學生，抱着貼近社會，服務社會的願望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經過重重考驗，終於成為實踐小組中的一員。我相信任何的工作都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學多做，按時超量的完成任務。我也在工作中學會了許多大到先進的檔案管理操作系統，小到複印機的使用。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。

實踐中，我們認識了不少領導。領導們是那樣的和藹、親切，對我們的到來也表示了熱烈歡迎，開始時的緊張頓時蕩然無存，想像中嚴肅的領導給了我一個全新的認識。當天，我們一行十多名同學就被安排到不同的部門。並即刻開始了步入社會的第一天工作。

由於是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨着經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點不但充分的體現了“磨刀不誤砍柴工”的道理，更是如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發揮團隊戰鬥力、使工作效率化的現實案例。

我被分配到民政科工作，雖然一開始我並不知道什麼是民政，但經過一段時間的接觸後，我深深認識到，民政工作的重要性：民政工作關係到國計民生，關係到千家萬户。可以説民政工作做得好，人民生活安定，有了保障。維護社會穩定的工作也就至少做好了一半。民政工作是黨和政府聯繫羣眾的橋樑和紐帶。民政工作政策性強，只有把黨的政策落到實處，辦實事，做好事，才能讓羣眾滿意。建立一支政治堅定、業務精良、作風優良、紀律嚴明的民政幹部隊伍，這是搞好民政工作的決定性因素。

這段時間，最令我感悟的就是這種敬業愛崗的精神，這種兢兢業業的工作態度深深教育了我，處在這樣一種工作環境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣子，這個對我以後無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。

我深深的感覺到自己在單位裏所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日後工作生涯上有所發展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養自己各方面的能力。

在實踐中，我認識到以下能力的掌握與熟練對我們的工作是非常重要的：

計算機操作：基本操作不用説，在我們活動一開始的時候各單位所需求的名單裏面就有很多要求需要計算機基本操作的。Word排版和打印的設置應該比較熟悉，應該能獨立排版一篇公文，並在相應格式的紙上相應的位置打印出所要求的文字。另外，也要懂得如何運用網絡，網絡在當前的應用我認為最重要的是搜索，懂得如何搜索，懂得怎樣搜索到最有用，最可靠，最接近要求的信息，是我們必須下功夫培養的能力。

文章讀寫能力：機關單位裏面很需要能擬寫文章的人才，寫公文也是一門學問，卻也是一門比較容易掌握的學問。公文有公文常用的格式，常用的語句，而且語句比較死板，但是格式不能亂，原則不能丟。不僅要會寫，而且要會看。怎樣迅速抓住公文的主要內容，抓住重點來讀，來理解是個關鍵。只有抓住重點，透徹理解了公文，才不會在貫徹上出錯。

獨立認知和分析能力：應該説，很多的要求規定裏面都有提及類似的能力，但我認為我們大學生更應該有而且紮實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥於傳統，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創新的靈感和機遇。當然，這並不是説偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。

在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以後，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互瞭解、相互認識;只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如説，組員之間交流甚少。在一起的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利於彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。

在短短一個月時間中我付出了自己的汗水收穫了課本上學不到的知識。完成了自己“貼近社會，服務社會”的願望，我永遠不會忘記與前輩們一起走過的短暫而充實的日子，謝謝你們的照顧和批評!

有句許説得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有着很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。

時間總是在不經意間從指尖流逝!回過頭來看看這近一個月來的打滾爬摸，我覺得自己很幸運可以參加這樣一個有意義的活動，我很珍惜這機會。同時我也深切地感受到“知識無限，能力有限”的含義。在日後的日子裏，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上。

近一個月的實踐活動已結束，在工作崗位上留下的是汗水，帶走的是知識;在工作期間留下的是快樂，帶走的是深厚的友誼。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇9

我獨自一人前往江西省工業貿易職業技術學院，開始了為期一個月的暑期實踐活動。

暑期社會實踐對於我們大學生來説，是一件有着非同尋常意義的大事。而暑期實踐報告應該採取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的。學校方面，當然希望學生能深入社會、瞭解國情、體驗社情，積累對社會認識的閲歷和對增進社會工作的理解;而作為學生來説，則希望能通過暑期社會實踐接觸到大學裏一些接觸不到的事物，學到無法用課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機會，體驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛鍊自己，完善自己，實現自我價值。

所在打工單位：

這是我第一次真正意義上踏入社會，有償的為人們服務。

第一天去面試，很順利，我成功得到這個崗位之後，指導老師讓我背崗位職責。雖然不多，但我也背了很久。

我現在還深深記得收發室職員崗位職責：

1、按時上下班，堅守工作崗位。

2、接受報刊雜誌和來信，及時分檢、發送到各辦公室，做到當日報刊來信當日發送完畢，不過夜。

3、接到上級來文及公函，須立刻送交或通知辦公室處理。

4、每天按時開關郵政信箱。

5、不在收發室接待無關人員，制止無關人員在收發室逗留。

6、做好報刊徵訂工作。

7、做好辦公室交辦的其他工作。

接着指導老師跟我介紹工作內容，學校所有機構的大致所在地等等。我通過一天的時間把大部分事情弄清楚了，第二天我就正式上班了。開始很積極，可過了一兩天，就感覺到乏味、無趣。整天就坐在一張椅子上，面對一張辦公桌，只有一個吊扇在不停地轉着。因為是暑假，工作很是輕鬆，每天基本上發發食堂和個別老師定的報紙就行了，所以，我決定再對學校的食堂，招生情況以及就業率作個很基本的調查。

伴着疲勞與汗水，從最初的好奇，經過中途的無趣與麻木，終於，忙忙碌碌的實踐活動走到尾聲，到了收穫的時刻。相對微薄的工資，令我更加欣慰的是早打工中獲得的對工作、社會的認知，更加開闊的視野與豐富的知識。雖然才要踏入大二，但是每年這個時候的打工都會令我更加成熟，在將來更加容易走向社會。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇10

一、實踐目的

通過在婚紗攝影店裏進行實習，來完善自己的專業實踐操作能力，同時學習攝影、攝像等方面專業技能，提高自己的專業學習水平，增長一定的見識，為以後的學習及就業打下基礎。

二、實踐內容

從學校放假回家以後，通過對我家附近的一些婚紗店進行考察，仔細詢問店裏的詳細情況、人員的安排，跟隨專業人員實際操作，並反覆比較、斟酌後，選擇在離家不遠、實際操作機會較多的一家名為“____”婚紗攝影店進行實習。

實習的第一個星期，我和小魏、小袁三名實習生首先一起參加了培訓，對室內外拍攝的注意事項進行學習，對各種攝影器材進行熟悉，對攝影藝術照成品進行觀摹，對外景拍攝地的場地特點進行分析。

開始一段時間，我們在店裏學習對攝影作品進行加工處理，設計出顧客要求的樣式，對不同風格的數碼照片進行後期處理。在對這些照片進行處理的過程中，在學校裏剛學習不久的Photoshop圖片處理工具派上了用場，由於在學校學習時，這一門課程安排的課時數不多，所以只是蜻蜓點水的學了一些基本的操作技巧，課後也沒有多少實踐操作。在後期處理過程中，同時也學到了Photoshop中許多美化圖片的技巧。

經過了一段時間的相處，我和__、__的關係都很融洽，我們一起工作、學習，氣氛十分和諧，我很高興認識她們倆，雖然我們相處的時間不是很久，但我相信以後一定不會忘記和她們倆一起工作的這段日子。

轉眼就到了八月份了，我已經在店裏實習了一個月，開始發現每天的工作都在重複着同樣的事情，重複的動作，重複的人，重複的思維，重複的思考，一切都是在重複着昨天所做的事情，這樣的生活似乎不是我想要的。

度過了這段焦躁期，我有了很深的感觸，也體會到了生活是多麼的不容易，多麼的艱辛。在學校裏，我們並不覺得什麼，但是當我們一旦步入社會，我們就會發現生活不是我們想象的那樣美好，那麼的順利。每一份工作都需要我們努力去維持，去拼命，不久的將來，我們也會為了生存，為了夢想，在城市的巨大壓力下，生活着，工作着，拼搏着。

三、實踐結果

學會了婚紗攝影的情調、氣氛的營造，對復古、典雅、浪漫、温馨、豔麗等各種類型的婚紗照的拍攝有了一定的瞭解，學到了許多婚紗攝影的技巧，掌握了作為攝影師應該具備的素質和能力。

四、實踐總結

通過這一個多月的實習，增強了專業實踐操作能力，學到了許多在學校裏學不到的方法和技巧，有了一定的攝影實踐的經歷。還很感謝攝影店的同事們，讓我實習生活變得輕鬆和愉快，學會了與人相處，讓我懂得享受生活，學會在工作中自我調節。相信無論以後在工作學習中有多麼的辛苦，遇到多大的困難，我都會以一個好的心態去面對，好好地生活。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇11

前言

作為祖國未來的事業的繼承人，新一代高中生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛鍊自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的目的，而是將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵高中生多接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。

一、實踐目的

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大 字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——走進__餐館。

二、實踐過程

(1)、地點：時間：20__年的整個暑假。

(2)、具體過程

__園是一間面積有150多平方米，分上下兩層，五個包廂的小型餐館。主要經營各種火鍋，快餐小炒。

老闆親自主廚，一個幫廚，一個收銀員，兩個服務員，當然我就是其中的一個服務員。一共有五個人。早上九點去上班，首先就是打掃一邊衞生。然後把老闆買回來的各式素菜都要仔細摘剔清洗，分盆裝好。油辣子是每天新制的，其中加入老闆祕製的香料。店裏各個角落逐一清掃，碗筷煮沸消毒。這些看似簡單的工作，卻能忙上一個上午，容不得半點馬虎。中午11點到下午兩點左右，客人們就陸陸續續前來光顧，他們大多數都是下了班後來吃快餐的，也是一天中比較忙的時段了。而最忙的時候是晚上，三五成羣的來吃火鍋的。而平時的工作就包括了記錄點菜，添加碗筷凳子，清點酒瓶結賬，收拾桌子，迎接新來的客人等。這就是實實在在的生活，腳踏實地，不容置疑。感覺忙碌而充實。

三、實踐結果

工作日復一日，雖然單調，但卻踏實。不覺已是辭別的時刻。老闆笑咪咪的遞來一張信封，囑咐我清點一下，另還夾着幾張一百的鈔票，是對我工作努力的獎金。輕輕的一聲謝謝，心中的欣喜都回報在一個淺淺的微笑裏。有一天，當自己習慣性的在銀行查看工資卡時，也許體會不到此刻微笑中的含義了吧。領到工資後給自己買了兩件衣服，然後還存了點作為自己的私房錢，很有成就感。錢雖不多，但知足常樂;事雖不大，可腳踏實地。洗去年輕人的輕浮，成熟總是厚重穩妥的。凡事都是從簡到繁，相信現在耐心的積累，總有一天會成為不可替代的財富。

四、實踐後的心得體會

在餐廳裏雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，打雜什麼的。在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然高中生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了有課堂上的認真消化，有平時作業做補充，我比一部分人具有更高的起點。作為一名新世紀的高中生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着高中生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇12

三月，在太原理工大學中校區校工廠進行了為期兩週的金工實習。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鑽、車、銑、刨等7個工種，還簡單地瞭解數控機牀加工技術。每天，大家都要學習一項新的技術，並在6小時的實習時間裏，對於各項工種從一無所知到製作出一件成品的過程。在各位經驗豐富的師傅們耐心細緻地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例意外事故，基本達到了預期的實習要求，順利的完成了兩週的金工實習。

説實話，剛開始去的時候，感覺兩週真的很漫長，可時光就是這樣，它永遠都在和你作對，對於痛苦的時間，它讓你感覺無比的漫長，一天就像過了一個世紀一樣;而歡樂的時光卻轉眼間就飛逝了，現在回想這三週的工廠之行，我嚐到了：

酸——嚴格的上下班和下班制度;

累——手持銼刀不停地銼呀銼;

辣——高速切削的精彩表演;

更多的甜——親手製作精美得錘頭。

我們去到中校區，第一週學習的是冷加工，首先是冷加工裏的鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法，勞動強度大，生產效率低，操作技術要求較高，人們常説：十年的好車工，一輩子當不了一個好鉗工，由此可見，鉗工技術的深奧，但是鉗工應用的工具簡單，加工多樣靈活，適應性強，能完成某些車牀加工所不便或難於進行的工作。因此，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的重要工種。

第一天，鉗工的師傅們給我們介紹了鉗工的主要設備，讓我們認識到了鉗台、虎鉗、劃線平台、鑽牀以及各種量具、劃線工具。 機加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應該注意的是：

1)刀尖對準尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高。刀杆應該與工作軸線垂直。

2)刀頭伸出長度小於刀具厚度的兩倍，防止車削時振動。

3)刀具應該墊好、放正、夾牢。

4)裝好工件和刀具後，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞。

5)拆卸刀具和切削加工時，切記先鎖緊方刀架。安裝完刀並對好刀後，就開始進行車削加工了。

車端面的時候，應當檢查車刀、方刀架及牀鞍鎖緊在牀身上，用小滑板調整背吃刀量，以免端面出現外凸內凹的情況。由於在端面上，由外至中心直徑逐漸減小，切削速度也逐漸減小，粗糙度值較大。所以最好由中心向外切削。

最後，便是將工件進行切斷了。切斷工件一般要注意的是：

1)工件一般裝夾於卡盤上，切斷處儘量靠近卡盤

2)安裝時，刀尖與工件軸心線等高，經免切斷處剩有凸台，切斷刀伸出刀架的長度應該儘量的短，

3)儘量減小滑板各活動部分間隙，提高刀架剛性，使工件的變形和振動減小。

4)手動進給要緩慢均勻，切削速度要低。

認識完這些後，老師開始給我們播放教學視頻。教授完後就給我們佈置作業，要求我們將自己的錘頭進行打磨，第一次用銼刀，剛開始的時候還不知道該怎麼弄，但是沒一會已經發現一些使用的小技巧了，因為開始的時候不熟練，還把自己的手劃破了，到兩週完了，還沒有長好，也算是一個小紀念吧。

接下來的一個星期裏，各位不同車間的師傅們教我們如何完成一把榔頭的各個部件，認識了各種機牀，還有他們的特點及其使用方法，最重要的就是加工自己的錘柄，用車牀加工，將一根長長的鐵棒通過不斷地切削，打磨，最終變成一根精美的錘柄，現在回頭想想都覺得有些神奇!第一週的最後一天裏，我們學習了自動化數控車牀，只需要找一些座標點，就可以完成很複雜的加工，其實，從教授我們的師傅身上就能看出來，之前教授我們的師傅都是一些很壯的大漢，而數控車牀的師傅們確實一個個年輕漂亮的姐姐們，在簡單的學習了數控車牀的基本知識後，我們也操作完成了一個零件的加工，很有成就感!

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇13

社會實踐只是一種磨練的過程。對於結果，我們就應有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不必須非要用成功來作為自我的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。

小草用綠色證明自我，鳥兒用歌聲證明自我，我們要用行動證明自我。打一份工，為以後的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕簡單鬆成功。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，但是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的潛力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸持續着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但你得去應對你從沒應對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校的理論學習有必須的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?

兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的完美意願，它已經不貼合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們期望自我儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。

對於大學生打工，一向是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自我的人生模式，我們有理由走自我選取的人生路，只要把握住自我，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自我積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就能夠毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自我在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業裏並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就能夠交上去，但在工廠裏，數字絕對不能夠錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就能夠了，但那裏更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以必須要個性留意謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負職責的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有好處，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。……

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所就應做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。但是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都務必有主動性和用心性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選取了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時光裏，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題潛力。透過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的潛力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生就應轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自我的創業和社會實踐潛力。

此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手潛力以及與他人的交際潛力。作為一名大學生，只要是自我所能承受的，就就應把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會後能夠儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，期望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出推薦。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當用心。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一向想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續持續認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自我，爭取在以後的學習中更好的完善自我，在以後的實踐中更好的運用去自我的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇14

__年暑假期間，我和弟弟遠離家鄉，兄弟二人走進工地進行了為期半個月的“工地之旅”，去親身體驗一名工地建設者的艱辛，去感受爸爸年復一年的生活。

我和弟弟從家裏出發做了大約4個小時的汽車來到了__工業園，走進了__二期施工工地。我又一次以一個勞動工人的身份走進了工地，與可愛的農民工們進行再次親密接觸。

首先我對工地的伙食和住宿向大家介紹一下大致是這樣的早晨稀飯饅頭，中午米飯菜(在工地幹活的這些日子中最難吃的飯就是米飯菜)。晚上是麪食。不過每十天可以吃一次肉，雖然量不多，但多少還是能給大家的身體補充一些蛋白質等，最難熬的是吃早飯和晚飯，由於一天的勞動，晚上吃不了多少，再加上第二天早晨的三小時勞動，肚子裏早已沒有可以消化的東西，晚上由於午飯質量太差勁或者説，大廚廚藝不好總是缺味，吃不多，所以總是很難撐到晚上吃飯。睡覺是在簡易房中完成的，那些房一般防水不是很好，平時還可以，但是要是下雨了，那這個晚上就不要期望睡個好覺了，在這種情況下工地上很少能見到身體很好的工人。

我到工地時已是下午1點半，休息了一會後就出工了。首先被安排的任務是搬磚和壘堆磚，原本以為挺輕鬆的，可是才幹了一會兒，手就開始痠痛了，眼前還有那麼大的一堆磚頭，要搬到什麼時候才能搬完啊?就算是搬完了，那手也肯定已經抬不起來了……高處經常有些碎石落下，我都不敢在腳手架的下面穿行，雖然有安全帽，可還是很恐怖。當我看到很多的農民工在下面來來回回幹着活，石頭落在他們的帽子上發出很響的聲音時，我的心都揪起來了，那麼危險，他們每天面臨着的都是這樣的工作環境。

能不被那些民工們感動嗎?他們遠離家鄉，遠離親人，隻身來到外地打工，用他們的生命托起一個城市的繁榮，他們承受着孤獨的煎熬，承受着社會的巨大壓力，在如此惡劣的環境下辛勤地奮鬥着，日日夜夜不停息。這些遠道而來的農民工真的很偉大。搬了一下午磚的我有些支撐不住，不過還是咬牙挺到了晚上，在那裏如果真的不想幹了，肯定沒人阻攔。可是工友們會怎麼想?他們會不會覺得我是個懦夫，只是個靠父母吃飯的人?不，我不能放棄，我不能讓別人看不起，更不能讓我父母輕看我。我得堅持!古有天將降大任於斯人也，必先苦其心志，餓其體膚，勞其筋骨，空乏其身……

在工地我看到了和我同齡的民工，當時我並沒有去打斷他們，去進行攀談，而是沒有理由的靜靜的注視着他們……他們明白生活的艱辛，為了家人來到陌生城市，艱辛奮鬥着，從不怨天尤人;他們懂得人生的幸福，在休息時間給家人打個電話，只是報個平安，一直加倍珍惜;他們不為一己之私跨越雷池，更不為一時之氣抓狂發瘋，只是努力工作，累了在一旁休息。在工地的__天工作中我除了沒幹匠人的工作其他的都試過了，農民工的生活難啊……

在雖然只有十五天的社會實踐勞動中，我深深體會到農民工生活的艱辛。我們能做些什麼?作為大學生我們應該珍惜我們的大學生活，在有限的四年大學生活中學到更多點知識，為將來能更好的服務社會，更好的展現自己的人生價值作更充分的準備!

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇15

暑假放假回到家得知全市的中國小放假期間不能補課,而找不到暑假工的我不甘在家做個閒人,於是我邀了三個高中同學,成立了一個名為”家教先鋒”的家教團隊。

7月12日(雨)，購買宣傳用品。

7月13日(雨)，設計宣傳黑板報和宣傳單。宣傳黑板報從左到右：三支翠竹，我們的隊名，我們主授的課程。宣傳單的內容：第一部分為振奮人心的呼籲和口號。第二部分介紹我們隊員的特長和性格特點。第三部分介紹我們授課的範圍：國小、國中全科;國小、國中奧數;高中數理化生和英語。第四部分説明我們的收費標準：國小20元/小時;國中25元/小時;高一高二30元/小時;奧數和高三35元/小時。第五部分再次呼籲。第六部分是我們四位隊友的電話。

7月14日(雨)開始出市中心宣傳。白天的兩個站點——家教中心和兒童書店門口，晚上的兩個站點——名樹公園和東湖廣場。白天每天都風雨不改地去宣傳，晚上只要不下雨就去(因為下雨沒人逛公園)。宣傳時，我們先找一個多人經過的場地紮營，把我們的宣傳黑板報放在一個顯眼的地方。我們隊伍唯一的男生小樑負責看守大本營和表演各種魔方。小兔，小橋和我四處走動尋找目標，遇到目標我們就帶着微笑快步迎上去，遭到不少拒絕，也收穫了一些希望。可是都過了三天那些給了我們希望的家長沒有一個給我們打電話。無奈失望之下，我想起了幾天前陽江家教中心打電話給我叫我去面試還説可以帶同學去。當時我推掉了，覺得那個希望不大。可在那失望之時一點點希望都不要放過，於是我聯繫了陽江家教中心，然後買了四張雙程車票帶着他們去陽江面試。坐車很累，面試很簡單，最開心的是在那邊逛街感覺還不錯。回來後，次日繼續宣傳。

直到7月18號，早上有個小女孩打電話給我，還叫我老師呢，那個激動和高興呀，無法形容。一宗成了——同時教兩個小女孩七年級的英語，30元/小時，每天3小時，授課時間十天。好事陸續有來，同日傍晚，有個叔叔打電話給我叫我們去他家試課。我們高興得差點飛起來了!我們去到那發現，我們沒派過宣傳單給那個叔叔，後來得知是我的一個好朋友，幫我們在陽江貼吧，陽春貼吧和陽春一中貼吧做了大量的宣傳，而這位葉叔叔就是通過陽春一中貼吧找到我們的。我們常常上網，卻忘了網絡這個重要的平台，真心感謝我那位有心的好朋友。話説回來，這位葉叔叔家的小葉可真看不到太多的希望，下學期就高三了，高一高二各科都不超過40分，除了語文各科都要補。30元/小時，每天4小時，授課時間二十天。怎麼説他也是我們的大僱主，我們得盡心盡力為他服務。

接成兩宗後，我先為學生制定課程表，再隊友們的特長來分配任務。小樑負責小葉的數學和物理，授課時間共40小時。我負責小葉的化學和生物，授課時間共32小時。小橋負責小葉的英語和那兩個小女孩的英語的一部分，授課時間共35小時。小兔負責那兩個小女孩英語的一部分，授課時間15小時。我們有了希望以後不甘現狀，繼續努力宣傳。

7月19號開始，白天授課，晚上宣傳。可是希望僅僅這麼一點而已，接下來沒有收到新的學生，更令人難過的是——那兩個小女孩學了兩天就不想學了，説學習太辛苦了，就炒掉我們了。結果我們小兔完全失業了。為此我深感難過和愧疚!接下來只能努力去為小葉授課，一個比我高出一個頭的大男孩叫我老師，真是倍感壓力，本來輕鬆就能應付得了他的，但因為“老師”這一稱呼，我每次課前都認真地備課。小葉是個貪玩的男孩，經常請假去打球和游泳，最後還提前五天結束了課程。

這些天據我瞭解，葉叔叔和小葉存在很大的矛盾。停課後，我並不是拿了錢就走人，我還跟小葉多聊了一下，也跟葉叔叔聊了一會，嘗試着儘自己最大的最後的一次努力去打破他們父子間的對立關係。

拿到酬勞後，我馬上打電話給他們三，叫他們去我家領錢，並準備了一些水果來小聚一下。可是我們小兔是一點物質收穫都沒有的，我們是一個團隊，我們應該對小兔有所表示，可是其他兩個隊友沒有那個意思，我也不好意思開口，但作為一個隊長我應該開口，我卻沒開口，所以我錯了。還有那個在貼吧上幫我們宣傳的好朋友，我的隊友從都沒有謝意，因為我跟那位朋友的特殊關係，我更不好意思開口叫大家表達一下謝意。我們不是應該有一顆感恩的心嗎?沒有誰幫了我們是理所當然的!很慶幸自己在暑假結束之前寫了這篇社會實踐報告，讓自己還來得及説：黃小兔，對不起!蘇同學，謝謝你!

隨着小葉的停課，我這個暑假的社會實踐幾乎可以畫上一個句號了。今年的暑假社會實踐不算成功也不算失敗，算是有所收穫吧，雖然金錢收穫很少，但是收穫了經驗和閲歷，還有友情。

大學生個人優秀社會實踐報告2022 篇16

在這個漫長的暑假中，我理解我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛鍊是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，僅有了解社會，你才能真正做到融入社會。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就必須會有收穫。更何況參加社會實踐活動的過程、閲歷本身就是一筆寶貴的財富。放假回到家裏，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。可是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裏找了一份還比較簡便的工作，也和親戚説好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

這段時間，我幫忙接電話、複印資料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什麼，有教師、同學督促你。可在那裏，必須自覺去做，並且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴，老老實實做一個打工者，在現實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈，但理解並改正又是防止再一個錯誤發生的前提，因為激烈的競爭隨時使你面臨失業。

暑期實踐過得很快，自我慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作本事也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，可是並不是因為有錢能夠領，也不是最終結束了打工的苦日子，而是自我的付出有了結果和回報，自我的實踐也有了收穫，回想一下自我真的覺得很值。

雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業本事上有所提升。可是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事本事，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬於自我的天空。經過實踐的修正，當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自我半年的學習生活，雖然在學校裏的生活平靜而歡樂，可我卻看到了“危機”—就業危機，所以而為將來而感到緊張在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。我意識到了自我的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的本事，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，此刻的社會不僅僅要有知識，還要擁有一些應辨本事等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從此刻開始，就要培養自我的本事。

並且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自我的本事做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事。在學校，更多的是學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校裏主要學習理論，我們經常抱怨理論與實踐不能結合，在學校讀書的人寧願工作也不想讀書，而已在社會的人都寧願回校讀書。我即將不再是一名大生了，而是社會的一分子啊!我們僅有學習了先進知識，比別人具有了更高的起點，才能應付各種工作上的問題。

“真理來源於實踐，實踐出真知”我們僅有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，學校裏到處洋溢着蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求提高，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的提高，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。