社會實踐報告個人總結十篇

社會實踐報告個人總結 篇1

在這次的實踐當中，我一直都在努力做好自己的本職工作，工廠的工作也是比較充實的，在這個過程當中，確實還是給了我非常多的鍛鍊，作為一名大學生我在這個過程當中，我也是保持好了自己各方面的職責，這對我的鍛鍊還是很大的，近期我也是做出了相關的調整，在這樣的環境下面，也在不斷的吸取經驗，我也有一些心得。

首先我一直以來都是做的比較細心的，工廠每天的工作還是比較多的，我也一直都在提高自己的心態，在這個過程當中，我確實還是做出了一些成績來，在實踐當中不斷的吸取經驗，特別是這次接觸到了各種各樣的人，確實這是很有意義的，也對我有着非常大的提高，感激周圍同事對我個人能力的端正，實踐當中慢慢的發現一些事情的變化，在大學期間我也是認真的思考了很多，我所掌握的東西還是比較多的，把自己所學到的東西運用到工作當中，這也是一種成長，確實在這方面我還是有着很大的提高，自己也接觸到了很多東西，用這樣的方式，我充實了自己很多，繼續保持這樣的狀態的，我感覺非常的充實，還是希望能夠做出更好的成績來。

在這次社會實踐當中，我是感觸非常深刻的，我清楚的意識到了自身的進步，實踐期間我還是做出了一定的成績，給我的感覺還是非常好的，通過這次的實踐我每天認真的在做好自己各方面的職責，在工廠期間的點點滴滴都讓我感覺非常的充實，在社會實踐的這段實踐以來的工作當中，我所做出的成績還是比較多的，接觸到了很多人，和他人的溝通能力也是進步了很多，這次我也是第一次出來賺錢，我賺到了自己第一桶金，這確實讓我很有動力，也充實了自己很多，所做出的成績還是比較多的，這也給我一種全然不同的感覺，希望在以後的學習當中能夠做出更好的成績來。

這次在實踐當中，我也有一些做的不好的地方，我真切的體會到了自己各方面的職責，所以以後需要好好的改正，也通過近期的點點滴滴積累了非常多的經驗，以後會做的更加細心一點的，讓自己做出更好的成績來，這也是作為一名大學生應該要有的態度，實踐給我的鍛鍊是很大的，我希望能夠做出更好的成績來的，我也一定不會辜負了學校的期望。

社會實踐報告個人總結 篇2

寒假的到來意味着我有着充足的時間來鍛鍊自己，由於擔心影響到自身學習的緣故導致我沒能參加校外兼職，因此我利用這個寒假的契機前往酒店從事服務員工作，雖然寒假期間的客人並不多卻讓我學到不少實用的工作經驗，而且唯有體會過職場生活以後才會明白工作的艱辛，這些都是自己今後實習乃至畢業以後需要經歷的考驗，在寒假結束以後着實讓我在酒店工作中收穫了不少體會。

熟悉服務員的崗位職責是我在社會實踐初期需要做到的，儘管因為沒有擺正心態導致我在服務員工作中吃過虧，但是由於我的適應能力比較強的緣故從而認清了自身的職責所在，一方面我能始終追求高素質的提升並認真做好本職工作，另一方面則是能夠聽從酒店領導的指示並改正自身的不足，作為初次參加工作的新員工往往會在職場上有着不成熟的表現，這便需要自己儘快熟悉職場規則以便於能夠勝任這份工作，由於在這次社會實踐做到盡職盡責從而能夠有着不錯的表現。

調整好心態並積極應對工作中的挑戰很重要，選擇在外打工便要做好揹負工作壓力的打算，畢竟任何工作都有着需要我們承受下來的艱辛，這便需要具備良好的心態從而保持對工作的熱忱，而且對待工作需要從一始終才能夠體現出愛崗敬業的精神，半途而廢的做法既會影響到自身的發展也會給酒店造成損失，關鍵是不能夠因為在工作中遭受挫折便產生放棄的想法，堅持下來的話總會讓自己在社會實踐中有所蜕變，我也始終這般勉勵自己從而順利完成了寒假社會實踐的各項任務。

結束的寒假社會實踐讓我意識到自身的不足之處還有很多，無論是在酒店工作暴露出的錯誤還是還是沒能擺正心態的問題，這也導致想要較好地完成寒假社會實踐讓我付出了不少精力，通過這次實踐讓我逐漸意識到校園與職場生活的不同，而我在寒假期間經歷的挫折僅僅是人生道路上微不足道的一部分，但我很感激自己通過提前接觸社會來了解了不少職場規則，相信有了這次經驗的指導能夠讓自己在今後避免許多麻煩，但仍需要自己不斷重視並在工作中有着不錯的表現才行。

寒假期間在酒店工作的經歷始終縈繞在我的腦海之中，因此我會盡快振作起來並投入到新學期的學習之中，我會努力學好專業知識並期待在將來畢業後獲得一份好工作。

社會實踐報告個人總結 篇3

感謝學校為我們搭建了這樣的一個社會實踐平台，讓我們團隊有機會做這樣的一個主題研究-----師範類學生就業調查報告。通過此次調查與研究我的感受很深。也讓我們對以後自己的就業方向有了初步的瞭解。

此次調查我們主要就我院的各大師範專業進行尋訪調查，從這些專業往年畢業學生的就業方向我們主要分為以下幾個方面：

一、 深入基層當村官;

二、 依據自身的專業所學選擇自主創業;

三、 考研繼續深造;

四、 考取教師編制從事教師職業;

五、 通過公務員考試從政;

六、 進入私營或集體公司工作。

我們的尋訪工作首先從我們的自身專業(美術學)出發，通過對專業老師的尋訪，我們瞭解到美術類學生畢業後很大一部分是選擇到培訓機構代課或是到私人公司，其次是公辦的高中，國中等。由於到公立學校需要考取教師編制，而現在國家對教育很是重視，這也就導致了編制考取的難度係數逐年增高。還有一少部分人選擇繼續深造，努力學習去考研，而考研也是相當的不容易。

還有其他師範專業的就業選擇，如英語專業的翻譯，幼教專業的保姆，物理專業可從事的機電行業......

面對現今大學生的就業形勢，我們只有加強自身知識的拓展量，才能使我們適應現今這個無處不存在競爭的社會。調查中，我們發現現今當代大學生就業難的問題主要要從其成長環境、所處時代背景等方面來得出原因。

我國80~90後的大學生大多是獨生子女，是在改革開放中成長起來的新一代。良好的社會發展環境，讓“80後”“90後”的獨生子女在生活上基本上是有求必應。與他們的上一代相比，他們基本上沒有經歷過什麼挫折。對於什麼是苦難、什麼是艱辛、什麼是來之不易，除了字面上的感知外，沒有更深的體驗和感覺。一個沒有經歷過挫折的人，一旦遇到困難，也不論困難是大是小，勢必會在

其心理上造成極大的負擔和陰影，如果這種負擔和陰影長時間得不到化解，難免會讓處於成長中的青少年採取讓人意想不到的過激行為。

當前，我國的改革開放正在向着更深、更廣的方向發展，高等教育同樣也是如此。在高等教育從精英教育變成大眾教育的時代大背景下，人們對接受高等教育的期望值並沒有下降，都渴望接受高等教育之後，能實現自己的人生理想和人生價值，能夠得到社會更多的認可，能夠創造更多的財富和價值。現今大學生在這種期望值下，又面臨着我國適齡勞動力與市場能夠供應的就業崗位存在不平衡的現狀，花費數萬元接受高等教育的青年學子，如果到頭來連一份維持温飽的工作都難以謀到的話，勢必會感到不可理解和不能接受，而這種現狀又恰恰是中國處於社會轉型期的一種必然。

據有關部門瞭解，學校在選擇畢業生時希望其具有複合型人才的素質。在招聘考試中會注重考查畢業生的專業素質和綜合素質。當然，應聘者的學歷、社會經驗、在大學期間的表現等，對於應聘者會有優先考慮權。

關於教師的性別對理科教學是否具有不同的吸引力，學校給出的解答是：教師的性別卻有不同效果。在中國小教育專業中女生佔據主導地位，這個強有力的事實更加説明了女生的耐心、温柔和母性贏得了勝利，她們更適合做這項工作。當然任何事情都不是絕對的，有些優秀的骨幹教師也不乏是男性。

在招聘時，單位對畢業生的專業成績、品德、校名氣、學歷、潛力、綜合素質都非常關心。並要求應聘者最好是專業對口。招聘時，在本科生與普通高校研究生之間學校會綜合考慮，不一定本科生就沒有競爭力。對於畢業生擁有英語六級證、計算機國二證、教師職業技能及其他資格認證也有優先錄用權。

當前畢業生在求職過程中存在的最大問題並不是學校的就業指導不夠、應聘者能力不足或求職方法欠缺，而是其他一些問題。我們在校大學生應着重培養是充滿信心、失敗面前不灰心的心理素質。追根究底現今社會大學生就業難的主要原因就在於自身依賴心理能力較弱。任何專業的就業都應離不開“努力”二字。

如今的我即將進入大二，也就是説我還有兩年的時間為將來的就業問題做打算(大四一般忙於尋找工作，自然將忽略不計)，在這剩下的幾年裏，我將確立好我的就業方向並努力學習好專業知識，完善自身的不足之處，為將來的就業做準備，以利於在就業競爭中立於有利之地。

由於我們研究的這個課題是團體的合作課題，這就要求我們7位同學要團結分工合作，相互協調共同制定並實施此次暑期實踐活動的實施方案，這樣才能圓滿的完成此次團體實踐活動的任務。在實踐中我不僅看到了我目前專業的就業形勢，也看到了團結在一個團隊中所起到的重要性。

由於我們是第一次做暑期團體實踐活動，對數據的整理以及資料的編輯等方面都不是很瞭解，這就導致了我們一開始剛實行活動計劃時的手忙腳亂。後來，我們通過對學長們的詢問大致瞭解了實踐報告的流程，接着我們大家就開始集思廣益制定出了一套可行的實踐調查的實施方案。在暑假來臨前我們就做好了對學校各院師範類老師學生的尋訪問卷調查。利用暑期時間我們對採訪結果進行了整理和分析，也對現今的師範學生就業取向做出了總結。

以上就是個人對本次團體實踐活動做出的分析及感受的陳述。通過本次調查，經綜合分析現給師範類在校大學生提出我的三點建議：

一、 注重自己的專業課。在師範類畢業生就業時，其專業課成績是用人

單位最為看中的，如果你連自己的專業都學不好，那你怎麼能教好你的學生;

二、 提高自己的綜合素質，培養自己良好的道德、品德。作為教師，最

重要的就是師德。教師的最大職責不是教書，而是育人;

三、 大學期間注重自己能力的提高。多參加一些社團實踐活動，多磨鍊

自己，學會與人交往、與人合作。

社會實踐報告個人總結 篇4

烈日烘烤着大地，隨着氣温的升高，暑期也隨之來臨，我想利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會，以至畢業後更好地服務社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.

想到外出打工的我興奮不已，紛紛參與同學討論暑假該幹什麼。有的説去大城市裏打一個月的工，他們説這樣才叫真正的進入了社會能更快的瞭解並認知社會。有的説去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。

放假回到家裏，我跟爸媽商量了暑期的計劃，他們都很支持我的決定，也贊同我在暑期裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，不過我也不小了，也常一人外出，就連上大學的第一天也是我獨自一人來的，所以在我的安慰一番下，爸爸先同意接着媽媽也給予肯定。第一次要外出參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然想到有熟人，但我的心裏還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣踏上了打工的旅程。我雖不是第一次一人遠出，但這次還是感覺不一樣，既期待又害怕，到底我還是走了。

我來到福建省廈門市，在朋友的幫助下來到宸鴻集團宸陽光電科技有限公司面試，剛開始我們是47人來面試的，在整整兩天繁瑣又苛刻的面試體檢過程結束時，僅剩下了17人，我幸運的被錄用了。其實一開始我想，我好歹也一本科大學生(面試填的學歷是高中，事先説了不要暑假工，我不得不説我高中畢業。)，雖沒畢業但我的知識技能、語言交流、個人形象還不錯，升高視力各方面都達標，所以我對自己很有信心，但我沒有經驗，所以開始還是有點害怕。在簡短的培訓後，我被我的組長選中了，他帶我來到車間，給班長交代後發給我衣帽鞋，班長説了下上班的規則和任務，就這樣開始了我的暑期工作。這是一家以研發、生產觸屏為主的大型公司，主要都以玻璃為原材。我開始就是學磨玻璃，操作是蠻簡單的，就是要精細合格。但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多台車的玻璃下來，我們是流水作業，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。這份工作就是工作時間太長，一天十二個小時的晚班，兩班倒啊，還不能坐，除了兩次用餐的一小時外都站着工作，為此，我為我是農村孩子感到高興，要是那些温室裏成長的人來，絕對是吃不消的。

我剛開始的幾天真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會捱罵，也不能和他人説話、聊天或玩手機，這是科研基地，所以員工是不能帶任何有關傳輸信息的設備進去的，被保安查到就要被罰款吵魷魚，情節嚴重的還會坐牢。

在工作的時候很枯燥乏味，夜班更是難熬，又怕出錯被罰，幾天過後我也很快習慣了，還認識了幾個朋友，有的也是暑期工，有的是常工，他們對我都很和善，也熱心的幫助我提醒我，給我介紹公司的一些情況，帶我熟悉環境等，就這樣我們每天一起工作一起用餐一起出去玩，我也慢慢的適應了那裏的生活。接下來月底換班我是新來的自然受苦，接着夜班。不過我反倒高興，夜班有補貼啊。但我接着上夜班，我認識的朋友都上白班了，又要和陌生人一起工作，想到就不爽，那幾天我心情差得到了極點。不過還好，我這人比較和善很快也認識了這個班的大哥大姐們，他們都很好都幫助我那些我不懂的。這次我是被分到切割，要在電腦上調好玻璃的尺寸，每塊玻璃還要對好切割座標才能下刀，不時還要清洗切割枱面以免玻璃被劃壞，還要快，要不然下面的一切流水作業就停產了。但我才半小時不到就會了，雖不標準但還是合格的，就是切割後要自己把多餘的掰了扔到廢箱裏，剛開始手都掰疼，有時不小心還被玻璃劃傷手指，切割得不夠好還要被QC(評檢員)指頭指腦的説一通，還不能辯解，真不是滋味。也只好憋在心裏，慢慢的適應。我剛出來，也不知道外面的世界沒有錢是多麼的難，我從家裏帶的錢也不少，不過除了車費，生活，體檢等一堆都要用錢的用後我也所剩無幾，接下來我也很節約的慢慢度過了那個艱苦而又意義的一月。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，組長班長也誇獎我適應性很強，工作能力也不錯，以後要好好幹，有機會就提拔我。不過我始終不屬於那裏，在計劃裏的時間到了我也向組長説明情況遞交了辭職申請，在最後上班的那晚還真有點捨不得呢，和同事們聊了好久互記了聯繫方式，她們説以後有機會還要去的話一定找她們，唉，還真的有點不捨啊。第二天辦理了辭職手續交了東西我還是離開了那曾經奮鬥過也值得回憶的地方。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資卡，真的很欣慰，雖要到9月1號才能到賬，但還是很高興，一是終於“解脱”了二則得到了我的又一筆獨立資金。但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：

1、要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋，每當看到他們最後都贊同我的時候，我心裏真的很有成就當然和組長班長也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裏，有時自己在工作上有什麼問題要經常和他們溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。

2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心、和善、親近，大家一起工作也就很開心他們有些人是第一次來，也對我們公司的基本流程都不是很明白，這時，就要熱心的和他們瞭解探討，這樣我們也可以省很多功夫和時間，車間也可以運行就可以更好。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃休息室，整理整理換衣間的衣櫥，幫幫班長的忙。她就誇獎過我勤勞，對我的態度也比別人好，有付出就真的有回報的。

當然有總結就説明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠大膽主動的做事，有時候班長説了才知道做，班長不説就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些愛偷懶的同事，有時也會得罪組長;剛開始也不想和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也説我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。這是我，難忘的一月、成功的一月、滿意的一月!

社會實踐報告個人總結 篇5

隨着在學習上的積極奮鬥，一學期的時間轉眼間就過去了。作為一名高中生，通過一學期來嚴格的學習，我感到自己有得到了不少的新知識。但每當反思自己這一學期來的收穫，我又不禁會反問自己，自己這樣真的算是成長了嗎?儘管學習的知識來切切實實的增長，但比起很多同學來説，我對自己的未來和今後的打算還有很多的迷茫!這些問題，讓我有些難以找到自己的目標。

為此，在今年的寒假，我通過自己的思考，決定利用春節前的這段時間，通過親身體會社會中的工作和實踐來更加全面的提升自我。以下是我對這次社會實踐的心得體會：

假期到來後，我就卡是尋找自己的“目標”，我為自己定下目標並不複雜，只要能在這幾周的時間裏，充分的接觸社會，能讓我感受到社會的體驗就好。但當我真正的走到街上的時候，才發現自己想的還是太少了!作為一名高中生，儘管已經成年，但我能選擇的工作實在是太少了。而且還要考慮離家不能太遠的問題。一時間，我又陷入了進退兩難的境地。

最終，因為實在是缺乏經驗，我最終還是去請教了父母的想法，在瞭解了我的想法之後，他們很樂意幫助並支持我，但相應的，他們也只會給我一些建議上的幫助。後來，在父母的建議下，我很快順着街道找到了不少的招聘信息，在考慮了眾多的情況和因素之後，我最終來到了_超市，並嘗試應聘收銀崗位。

也許是假期正缺人的原因，在瞭解了我的理由後，老闆開始給我出了一些數學題，並隨手拿了幾樣商品來考驗我，但好在我早就已經有了充分的準備，輕鬆通過的了考驗，並正式開始了我的假期實踐生活。

在這段時間裏，老闆對我非常好，不僅手把手的教會了我怎麼用收銀台，還指點了我很多關於溝通和服務的技巧。讓我能在幾天內就將收銀員這的角色學的像模像樣。

在工作期間，我也認識了很多的人，有些是店裏的常客，有些也就是附近的居民。而且在隨着的時間越來越接近春節，每天的工作都非常的忙碌，作為新手，我必須專心致志的將精力都放在工作上，不然一有放鬆，櫃枱前就會排起隊伍。當然，百密一疏，在工作中，我也真的出現過錯誤。在一天的清點上，一些價格和記錄一直核對不上!這讓我非常的驚慌，但最終，因為金額不大，領導並沒有追求我的責任，並告誡了我一定要細心。儘管這那次我並沒有被批評。但心中反而難過和愧疚。為此，在後來的工作中我也更加的小心和謹慎起來。

如今，短暫的實踐過去了，我離開了_超市。但在這次的實踐中，那些留在我心中的感受和體會，確一直在影響着我，讓我對今後的未來，充滿的了期望!因為，我終於找到了自己的目標和方向!

社會實踐報告個人總結 篇6

在這個暑假，我為了鍛鍊自己，增加自己的社會經驗，離開舒適區，更加的瞭解社會，順便賺一點零花錢，我找了家附近的一家超市，做理貨員。因為我還有假期作業要寫，所以我只做了一個月。現在我的假期社會實踐已經結束了，為自己這一個月的工作和表現做一個總結。

本來媽媽是想讓我當收銀員的，但我覺得理貨員的工作我更感興趣，我更想體驗一下做理貨員，所以在我的百般勸説之下，媽媽同意了。第二天，媽媽就帶我來到了那個超市，讓一個認識的阿姨帶着我做事。上班時間是分為早班和晚班，早班是從早上的八點半到下午六點，晚班是從中午的十二點到晚上九點半超市關門，兩個班是輪着上的。

在上班之前，我並不覺得理貨員的工作有多難，我認為只是把貨架上面的商品擺放整齊，缺貨的時候補上就行了。但真正開始工作的時候，我才發現有多麼的不容易。我是負責飲料區的，包括一些小瓶的和大瓶的飲料，難的不是擺放好飲料，而是把飲料箱從倉庫裏面搬出來。我平時在家從來沒有做過什麼重活，連上桶裝水的事都不需要我來做。爸媽他們都想讓我認真的學習，家務活也不需要我做。所以要讓我把裝滿了飲料的箱子從倉庫裏面搬出來，實在是太難了。一開始我根本就搬不動，只能放在地上推着走，但我也不能一直這樣下去，所以我制定了一個鍛鍊自己力量的方法。每次加幾瓶飲料，慢慢的，我能搬的就越來越多了，最後也能夠順利把箱子搬過去。

第二難的就是要記住所有飲料的生產日期，要在過期之前進行促銷，也不可以賣過期的產品。雖然一個飲料基本上都是一個生產日期，但是超市的飲料種類太多了。雖然我是一個高中生，在記憶力比較好的階段，但我也記不住。我就只好拿一個本子把所有的生產日期都記錄下來，在快到保質期的時候，就把數據上報，讓領導決定要不要進行促銷。

我這一個在超市的工作也得到了很多阿姨的誇讚，這個超市裏面的工作人員我媽媽都認識，她們跟我媽媽的年紀都差不多大。她們誇我的時候我心裏是非常的高興的，最後拿到我這個月的工資的時候，我覺得非常的驕傲，賺到了我人生中的第一筆錢。以後如果有時間我還是會在假期進行社會實踐的，但我想可能要到上大學之後才有時間了，現在還是以學業為重。

社會實踐報告個人總結 篇7

實習期間，透過學習車工、鍛工，我們作出了自己的工藝品，銑工和車工的實習每人都能按照老師的要求學到銑牀的最根本的知識;最辛苦的要數車工和鉗工，車工的危險性，在一天中同學們先要掌握開車牀的要領，所有工種中，鉗工是最費體力的，透過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成六角螺母，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個精美的螺母。幾天下來雖然很多同學的手上都磨出了水泡，渾身痠痛，但是看到自己平生第一次在工廠中作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。我對自己的本次實習總結了兩部分，實習部分和感想部分。

實習部分：

1.透過這次實習我們瞭解了現代機械製造工業的生產方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械製造中的應用。

2.在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。

3.在瞭解、熟悉和掌握必須的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐潛力、創新意識和創新潛力。

4.培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

5.在整個實習過程中，對我們的紀律要求十分嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強對填寫實習報告、清理機牀場地、遵守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。

6.工廠師傅對我們做的工件打分，使我們對自己的產品的得分有明確認識，對於提高我們的質量意識觀念有必須作用。

7.同學之間的相互幫忙才得以完成任務，使我們對團隊的概念有了更深層的理解，也使我們明白了團隊精神的重要性!

感想部分：

1.金工實習是培養學生實踐潛力的有效途徑，

又是我們大學生、工科類的大學生，十分重要的也個性有好處的實習課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的情緒，使我們更加清醒地認識到肩負的職責。有人跟我説我們不是機械專業的學生學習這個沒有什麼用，我帶着懷疑的態度參加了這個實習，但是最後的結論是我對此否認了，它交給我的不只是機械專業的知識，而是一種潛力，創造力以及適應力。

2.勞動不僅僅對自然世界進行改造，也對一個人的思想進行改造。經過這周的金工實習，在這方面我也深有體會。

1〉、勞動是最光榮的，只去實踐才能體會勞動的辛酸和樂趣。

2〉、堅持不懈，仔細耐心。

3〉、認真負責，注意安全。

4〉、只要付出就會有收穫。

3.實習帶給我們的不僅僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇於探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活帶給了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的構成和協調的發展，幫忙自我完善。此時，我還在懷念充滿成就感的金工實習，它充實了我們的知識，使我們更加體會到這樣一句話：紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。實踐是真理的檢驗標準，通10天的金工實習，我瞭解到很多工作常識，也得到意志上鍛鍊，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以後的學習和工作將有很大的影響。

結束語：眼睛是會騙人的看似簡單的東西並不必須能夠做好，只有親身實踐才知其奧妙，才會做出理想的產品，實踐是學習的真理!如果再有機會我還會參加這樣的實習，還會去用實踐來完善自己的知識面和自己的各項潛力，以求在走出校園的時候有適應社會的更高的潛力。感謝學校和老師給我們這個磨練自己和完善自己的機會。

社會實踐報告個人總結 篇8

鉗工，切削加工、機械裝配和修理作業中的手工作業，因常在鉗工台上用虎鉗夾持工件操作而得名。

轉眼間，為期兩週的鉗工實習就要接近尾聲了，我也可以靜下心來好好的完成本次的實習總結了，這次鉗工實習真的讓我學到了很多實踐經驗和人生的道理，實習期間的茫然，汗水，痛苦和喜悦都會是我人生中一筆巨大的財富。

鉗工實習的第一天我們進行的是車工的訓練。第一次接觸這種工作，技術不熟練，特別容易出錯，而且還是站着工作。一天下來，整個人都有一種強烈的崩潰感。由開始的好奇轉為後來的厭煩，只是有一個極短的過程就完成了。但看着一個光滑潔淨的工件從自己的手中出來，還真的很有成就感。

實習完車工後，我們又接觸了特種加工。通過特種加工的實習，我們瞭解到了幾種比較先進的加工技術，而且還親手操作或者參與其中對試件的設計加工工作，製作出了很多漂亮的工件，都被我們收為紀念品，成為了永久的回憶。

很早以前就聽師兄師姐們説，鉗工實習是最辛苦的。由於以前沒有親身體驗過，還沒有什麼感覺，這回有了親身體驗，不得不承認鉗工的辛苦了。鉗工幾乎完全手工操作，對工人的技術要求比較高，而且為了工作需要，也要站着進行加工。雖然操作間有空調或者電扇，但我們還常常一干就一身汗，而一身汗還沒下去，另一身汗又出來了。有的同學汗水都滴到了工件上，特別辛苦。看着自己親手做的小錘子，小啟子，雖然不十分完美，但還是很欣慰。以前覺得身邊的東西都沒有什麼了不起，用習慣了。但現在才發現，原來很簡單的東西里也包含着很多的智慧與辛苦在裏面。

只是小時候見過工廠裏面工人電焊，由於那時候被大人告之一定不要去看電焊的弧光，所以一直對電焊比較恐懼。但沒想到這次實習也有電焊的內容。開始對電焊很恐懼，不敢去點火，不敢去引弧，在師傅的引導與指引下，漸漸消除了這種情緒，逐漸適應了那樣的工作環境與工作方式。雖然最後的成果焊得很難看，但畢竟也見證了我戰勝自我的過程，雖醜由榮。

最後實習的內容是鑄造，和前面的幾項內容相比，感覺有趣了很多。每拿到一個模型，就想到怎樣進行分形，然後造出砂形，把它鑄出來。第一天的時間全是練習，大概鑄了四個模型吧，基本掌握了製作砂形的方法和要領，看着完整光潔的砂型在零件取出後呈現在眼前，彷彿揭開了一個期待已久的問題的神祕面紗。鑄造的實習，雖然也很累，但是很有趣，幹活的時候都忘了累，收穫的不僅有知識，還有快樂。

總之，通過兩週的鉗工實習，我開闊了眼界，收穫了一些平時得不到的知識，但同時，也獲得了一些比知識更重要的東西—堅持、毅力、恆心。

相關知識

鉗工作業主要包括鏨削、銼削、鋸切、劃線、鑽削、鉸削、攻絲和套絲(見螺紋加工)、刮削、研磨、矯正、彎曲和鉚接等。鉗工是機械製造中最古老的金屬加工技術。

19世紀以後，各種機牀的發展和普及，雖然逐步使大部分鉗工作業實現了機械化和自動化，但在機械製造過程中鉗工仍是廣泛應用的基本技術，其原因是：

①劃線、刮削、研磨和機械裝配等鉗工作業，至今尚無適當的機械化設備可以全部代替;

②某些最精密的樣板、模具、量具和配合表面(如導軌面和軸瓦等)，仍需要依靠工人的手藝做精密加工;

③在單件小批生產、修配工作或缺乏設備條件的情況下，採用鉗工製造某些零件仍是一種經濟實用的方法。

社會實踐報告個人總結 篇9

一、鉗工安全規則

1、進廠前，必須穿工作服，女生必須戴工作帽方可進廠實習。

2、上班不準飲酒，不準穿拖鞋、高跟鞋，不準打鬧，逗笑。

3、不能用濕手觸摸電氣，更不要用手觸摸空氣開關上方三根進線。

4、聞到焦臭味，聽到異響，看到冒煙，應立即停機，切斷電源，報告師傅，待處理後方可操作。

5、銼削時，不能用手摸工作表面，以免打滑受傷，更不能用嘴吹鐵屑，以免飛入眼睛受傷。

6、不要擅自使用砂輪機，如要使用，可在師傅指導下操作，人要站在側邊，工作必須夾牢，用力不能過猛。

7、鑽孔時，嚴禁戴手套，工件必須夾牢。

8、工具要擺放整齊，要整理好工具、量具、並搞好工作衞生。

二、鉗工實習目的.

1、瞭解鉗工在工業生產中的地位和作用;

2、掌握鉗工基本知識和鉗工工藝理論;

3、掌握常用鉗工工具、量具、設備的使用方法;

4、瞭解鉗工的學習方法;

5、瞭解鉗工實習場地設備和常用工量刃具;

6、瞭解實習場地的規章制度及安全文明要求。

7、培養吃苦耐勞精神，養成安全操作、文明生產的職業習慣

三、鉗工實習要求

1、掌握手鋸的構造;

2、掌握鋸條的選用和安裝方法;

3、掌握正確的鋸割操作姿勢，並能達到一定的鋸割精度;

4、熟悉鋸條折斷的原因和防止方法;

5、初步掌握鋼皮尺、高度遊標卡尺的使用;

6、掌握平面銼削時站立的姿勢和動作;

7、初步掌握銼削時兩手用力的方法;

8、正確掌握鏨子和手錘的握法及錘擊動作;

9、鏨削的姿勢、動作達到初步正確、協調自然;

10、掌握本工作場地台鑽(或立鑽)的規格、性能及使用方法;

11、掌握鑽牀的傳動系統;

12、掌握鑽牀附具的結構特點和使用方法;

13、掌握鑽孔時工件的幾種基本裝夾方法;

14、掌握劃線鑽孔的方法，並能進行一般孔的鑽削加工;

15、掌握攻螺紋時底孔直徑的確定方法;

16、掌握攻螺紋的方法;

17、熟悉絲錐折斷的原因和防止方法。

18、掌握套絲工具的使用方法;

19、掌握鉸孔的方法;

四、鉗工理論

1、鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械製造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。

2、鉗工的工作內容：

劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、鍃孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。3、應用範圍：

1、清理毛坯、在毛坯上或半成品上劃線。

2、加工單個零件或小批量零件。

3、加工精密零件(如樣板、摸具等)。

4、設備安裝，調試，維修。

五、鉗工實習內容六角螺母加工

序號內容工具

1、鋸割下φ25x12mm鋼尺、鋸弓

2、銼削銼二端面、尺寸到9mmm鋼尺、平銼

3、劃線劃六方鋼尺、圓規、樣衝、鎯頭、劃針

4、銼削銼六方並300角平銼、遊標卡尺

5、鑽孔鑽φ8.5府孔，擴φ12孔口麻花鑽φ8.5φ12各一支，台鑽

6、攻絲帶攻m10螺紋絞槓、絲錐(m10)

六、鉗工實習心得體會

實習即將結束，至於總體的感覺只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。由於選擇的是鉗工，便不得不與銼刀打交道。從第一天到拿起銼刀進行“實戰演練”，看似簡單，其實它是一個理論結合實踐的過渡，是理論銜接於實踐的一個重要階段，同時又是一個相對很難的適應性的開始。一開始，彎着腰，躬着背累得滿頭大汗，不時地手上還會出現一些紅色的“圖案”。但回頭看看自己的勞動成果，則感覺與自己的付出不成正比，就感覺越來越煩躁。被師傅發現後，經過耐心的講解，才知道自己的加工的姿勢和部位均有錯誤之處。經過調整以後才算慢慢進入了狀態。

在實習期間我有很深的感觸，很感謝工廠能給我們提供這個實習的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂裏邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然髒點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收穫、也有了成果。

通過學習鉗工。我們做出了自己設計的工藝品。鉗工是最費體力的，通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成所要求的形狀，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終做成一個工件。

一個下午下來雖然很多人的手上都磨出了水泡，渾身痠痛，但是看到自己平生第一次在工廠中做出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。這次實訓給我的體會是：第一，在瞭解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。第二，培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。第三，在整個實訓過程中，老師對我們的紀律要求非常嚴格，同時加強對填寫實習報告、清理工作台、遵守各工種的安全操作規程等要求，對我們的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。第四，實訓老師將我們加工產品的打分標準公佈給我們，使我們對自己的產品的得分有明確認識，對於提高我們的質量意識觀念有一定作用。對我們的鉗工實訓成績，實行逐個考察的辦法，使我們能認真對待每個工種和每個實習環節。

這次鉗工實習我覺得非常有意義，雖然有點累，但我們確實學到了不少鉗工知識，在和鉗工師傅們聊天中，同時也學到了工作經驗，我們這些年輕人剛剛參加工作時，不管工作有多艱難一定要耐心，沉住氣，不要一上崗看到工作優點累，有點艱難就不幹，立即跳槽。這樣做是不明智的，也是不正確的。年輕人首先應該學會掌握工作經驗，學好真正的技術知識，這才是最重要的。因此我非常感謝學校和工廠給了我們這麼一次難得的實習機會，來鍛鍊我們的意志。

社會實踐報告個人總結 篇10

寒假馬上就要了，不只是學生有社會實踐報告，作為老師也有屬於他們的實踐報告。下面是由給大家推薦的教師寒假社會實踐總結，歡迎大家參考。

這幾天，汪校長給我們的任務是總結自己在社會實踐中的一些成長和收穫。我們分成了三個組，分別是圖片組、視頻組和文字組。我選擇加入的是文字組，就是把自己在這次社會實踐中的一些收穫和成長記錄下來。以下就是我在社會實踐中的一些收穫和成長，希望可以和大家一起分享。

1、在前三天發門票時，我們要和許多陌生人交流，還要説服他們接受這些門票。剛開始我還是有一點點緊張的，可能會站在一家店門口徘徊一會兒才進去，但是經歷了一兩次之後，我感覺與陌生人交流其實也沒有想象中的那麼可怕、那麼難，反而有些喜歡上了這種交流。因為在這期間，你無法預知到自己接下來會遇到什麼樣的人和事，充滿了挑戰性。通過與路人和店面老闆交流，鍛鍊了我的人際交往能力，還使我學會了活在當下，全身心的投入到你現在正在做的那件事情中，積極的發現每一件事情的樂趣。

2、在發門票的第二天，我們進行了公交車演講。當時坤哥説要先給我們示範一下，就先上去演講了，我還自告奮勇的説我下一個上。當時坐在車上的時候我突然好緊張，一想到坤哥講完了之後就該我上了，我就有種想溜下車的念頭，完全沒有了剛剛那副自信滿滿的樣子。在我站上去之後，我發現“行動戰勝一切恐懼”這句話是對的，剛開始有點緊張，還出了汗，但是講了沒一會兒，就沒有原來那麼緊張了，就像平常和同學聊天一樣輕鬆。第一次演講結束後，坤哥給我提出了一個可以改善的地方，聲音還不夠大，坐在後面的都沒怎麼聽清。在第二次演講的時候，我就改善了這一點。通過這次公交車演講，鍛鍊了我的膽量，提升了自信，克服了自己的恐懼。

3、第二天下午，我們去了學校門口演講。主要是坤哥在演講，我們在發票。剛開始我也一直在發，但是，後來我發現我們發的好多票都被扔在了地上，這還不算什麼，還有些直接把票撕了。感覺好可惜，浪費了這麼多紙。後來還有些小朋友來問我們要，因為他們拿去是去玩，所以我們沒有給，結果他們直接過來搶了。這件事情讓我無語了，不禁感歎中國人好沒素質。但是我們改變不了他們，只能改變自己，所以要先從做好自己開始。

4、在這次活動之前，老師説過學習國學經典的人都是很有禮貌的，我們每次交流完都鞠一個躬。所以在這次活動中，我就特別有禮貌，一直都是微笑的對待陌生人。結束後我發現好像我對他們笑了，他們也會對我笑。想起了老師以前説過：“你想要別人怎麼對你，就要怎麼對別人。