最新暑假實踐報告3000字（精選15篇）

最新暑假實踐報告3000字 篇1

在暑假沒來臨之前我已經計劃好了這次特別的暑假生活，因為這是我進入大學一年來第一個暑假，應該要過十分充實而且有意義才對。因此我參加了華東師範大學的第二屆芝加哥孔子學院中美學生暑期夏令營的志願者活動，在這次暑期社會實踐活動中我收穫到了許多在學校裏學習不到的知識，也鍛鍊了自我，加強了與不同人甚至是與外國朋友的交流能力。

我參加的暑期社會實踐活動是由華東師範大學和美國芝加哥學院聯合舉辦的中美學生交流活動，從XX年六月二十九日至八月三日，歷時五個星期。期間我的主要工作和實踐活動內容是與美國學生一同學習、一同生活，為美國學生介紹中國博大精深的傳統文化，相互交流中美之間不同的風俗習慣。

美國的主辦學校還為我們提供許多能代表上海發展和歷史景點的參觀以及上海周邊城市的遊覽和北京的文化之旅，這一切活動不僅讓美國學生更瞭解了中國，也讓我們這些中國學生學習到了很多我們自己祖國的文化和歷史。

這次特別的社會實踐活動，從六月二十九日開始，我作為中方的志願者入住華東師大對外交流中心賓館，與我同屋的美國學生是美國芝加哥大學的 brenda ha。我們會在接下來的五週裏一起讀書一起生活。

與其它中外學生交流活動不同的是，上午中方學生會在全外教的課堂裏提高自身的英語，這對身為英語專業的學生的我是個很好鍛鍊英語的機會，同時美方學生則學習中文課程，中午一同午飯過後，中美學生便會圍坐在一起互相交流，這不僅讓我對美國的文化和情況有更多的瞭解，而且由於中美學生的年齡相仿大家都會很多共同的話題，在其中也體會到了許多不一樣的樂趣。

下午安排的活動是對中國傳統文化的學習，中國的太極拳、武術、書法、國畫、剪紙、京劇、孔雀舞讓中美學生都樂在其中，更有意思的是，中美學生還一起動手體驗包水餃，製作中國結，觀看中國電影，教唱中國歌等等能體現中國傳統文化的活動。

作為一名志願者，我就應該負責為美國學生講解中國文化和西方文化之間的不同，有時這讓我這名英語為專業的學生也感到為難，許多中國特有的習俗是很難用英語對美方學生敍述的，於是便會到處查資料來提升自己各方面的英語能力，雖然會感到辛苦，可卻又是樂在其中。

中美學生在華師大一起共住的兩個星期裏，除了一道學習，我們還安排了許多的外出參觀遊覽的活動：

能代表上海商業商品交易蒸蒸日上的南京路步行街，繁華的步行街和琳琅滿目的商品讓美國學生流連忘返;

能代表外國對中國的投資企業的可口可樂公司，現代一體化的可樂生產的流水線讓我們感慨了外企的嚴謹的管理制度;

能代表上海近現代史和傳統文化的豫園，讓美方學生沉浸在古色古香卻又熱鬧且小吃繁多的豫園;

能代表上海的歷史文化和當代藝術氣息的上海博物館、上海工藝美術館和上海當代美術館，讓我們遨遊在古代和現代的藝術長廊中。

此外我們還一起登東方明珠在上海最高處眺望，參觀上海舊社會的歷史陳列館，體驗了上海世博會的上海城市規劃展覽館，以及代表先進技術的上海科技館，身臨其境感受北京奧運會的北京文化之旅和體驗江南特有的小橋流水尋常百姓人家的南潯之旅。無論是哪一段參觀或者是遊覽之處，都無不讓我與美國學生有了進一步的交流和了解。

接下來額兩個星期則是美方學生入住中方學生家的homestay，在這個兩個禮拜裏，我和我的roommate相處的特別的愉快，我們平時一塊學習生活，週末則和父母一起外出遊玩參觀其他有特色的景點。

最後一個禮拜也是最忙的一個，結束了四個禮拜的學習和生活，中美學生要一同策劃一台文藝彙報演出，大家積極參加，演出不僅吸引了中方學生的家長更是吸引了雙方學校的領導前來觀摩，演出也大獲成功。演出過後，美國學生就要回芝加哥，在唱響最後一首《朋友》後，中美學生相互擁抱，甚至落下了難捨的淚水。

俗話説天下無不散之筵席，在這個短短的五個禮拜中，我不僅學習到了如何獨立的生活，如何與不同的人相處，也學習到了美國學生那種勇敢又充滿活力和求知慾的精神，或許這就是我們所説的美國精神吧，同樣我作為中國學生的代表同樣讓美國學生感受到中國“有朋自遠方來，不亦樂乎”的中國精神。

這是一次值得我一生記憶的社會實踐活動，活動結束到現在我還是和美國學生和中方學生的保持着聯絡和交流，他們讓我感受到什麼才是真正的“愛，無國界”。在這次活動中，由於我表現突出，主辦學校還特頒發證書以資鼓勵，更重要的是在這個看似普通的暑假我收穫一份與眾不同的人生財富!

暑假實踐報告1500二

這個暑假，我走進了刑庭，進行了為期不長的兩週的實習。

雖然以前在專業老師的帶領下也參加過刑審，但這一次，卻是如此真實地深入到庭審的背後，

期間，我的實習主要有以下內容：旁聽;填寫公安卷;發送達回證及判決書;裝訂檔案;打執行通知書及結案審結表;幫助書記員整理卷宗;查閲及複核卷宗。

下面我來分享一下我的實習收穫及感悟：

一、無論所做的事情輕重緩急，到要做到謹慎細微

我到刑庭的第一天，是跟書記員。由於她所負責的法官的執行通知書及結案審結表比較急用，讓我也加入了其行列中。其實打這些文書，模版已經擬好了，關鍵是運用的計算機操作技術將犯罪嫌疑人的檔案資料填入其中。

書記員把需要注意的問題講述了一遍，如刑號、出生地、户籍所在地、學歷、是否有前科、犯罪事實等等，最關鍵的是刑期了，若稍有鬆懈，正義和公平就會在這不經意的一剎那間被抹煞。

這關乎當事人的切身的人身權利也將因自己的疏忽遭受了損害。本以為這是簡單的手腳功夫，但真正做起來時，才發現，必須逐一校對，細緻入微，方可保證無錯。而且，要真正地做到快、準、狠，還需些時日來訓練啊。

同時，我還發現，刑庭的電腦裏面存有很多法律條文以及對應案件的資料，這在法庭是很方便的，真的大大提高了法庭工作的效率。並且在以後的工作中這個“作戰武器”是大有裨益的。

二、法院工作者人員應該樹立的中立地位

法院的每一項工作都牽動着雙方當事人及其利害關係人的心，他們每一雙注視焦急的眼睛都注視着事態的進展。作為一名法院的工作人員，包括我這樣的實習生，都深深地感到身上肩負起的責任。面對一件案情簡單的案件要作出一個判決或者裁定也許並不難，在電腦上修改的時間可能只消十來分鐘，但我們保證的是判斷的正確，符合“內心的確信”、法律的規定。

法院的責任在於重新分配當事人的權利義務，它的角色是中立的，不可偏袒，一方當事人不管是被害者還是加害人，應該承擔的需要承擔，不需要的不能強加。主觀臆斷或者有感情傾向都不是一位裁判者應該具有的。

還記得第一次庭審的旁聽，是七位犯罪嫌疑人涉嫌綁架罪。其中年紀最小的國中未畢業，而父親，作為他的辯護人，在法庭上，竟難過得激動地流下了淚，或許是痛苦又心疼的淚吧。

看着淚痕印在他那滄桑的臉上，同情之情立馬燃起。他兒子年紀如此的小，肯定是被騙過去的了。然而，當看到法官那義正嚴辭的方臉時，心中警鐘即時敲響，作為法學人員，扶弱之心需有，但追求正義公平更需有一顆中立之心!

三、關於簡易程序審理刑事案運用

這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這些案件案情清晰、事實清楚、證據充分、爭議不大，基本與課本的條件要求符合。並且花都區法院也屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對於此案如何判也早有結論。

然而，通過這幾起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，準備工作也是不容疏忽的，而且法院在這方面控制得很好。幾件的案件在同時審理宣判，也大大地節省了法院資源，也提高了工作效率。

四、關於綁架罪的認定

在書上學習時，只是抽象地認為，綁架罪就是以勒索財物為目的綁架他人，或者綁架他人作為人質的行為。當然必須考慮的是構成要件。而在實踐中，需做到實際的運用。如以勒索財物為目的，以強制手段違背被害人意志威脅及其他暴力手段來所取財物就是勒索財物了嗎?

當然不是。如果只是甲騙取了乙的手機，乙不平，以暴力手段實際控制甲，威脅其返還。這並不構成綁架罪，而為拘禁罪。只有當乙索取超過手機價值以外更多的財物才有可能構成綁架罪。

理論的知識真的需要通過實踐的運用，才可以説是屬於自己的。

五、關於社會人員的法律意識問題的認識

在實習過程中，從接觸到的案件中，發現有較多的犯罪嫌疑人都是因缺乏正確的法律意識才導致了犯罪。看來依法治國的方針，法律意識入人心的措施還未貫徹得好，公民的法律意識有待進一步的提高。特別是教育水平對法律意識的影響最大。

有很多的犯罪嫌疑人的學歷都是中國小的，還有就是未成年犯罪也越來越成熟，這些問題都不容忽視，需要深入思考。就目前而言，普法宣傳還需進一步地擴大深入。

實習的時間或許不長，但是卻讓我接觸並初步瞭解到實際的刑事審判工作及其程序，也通過理論與實踐的結合，進一步學習了相關法律知識，鞏固了理論知識。同時也由此看到了自己需要努力的方向。希望能夠抓緊每一次的社會實踐機會，使得學習到的理論在實踐中得到檢驗，全面提升專業能力。

最新暑假實踐報告3000字 篇2

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段.它有助於當代大學生接觸社會,瞭解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛鍊才幹的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式.，作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨着酷熱的到來，作為大學生的第二個暑假就已悄然來到我們的身邊，為了深入開展大學生在暑期科技、文化和衞生“三下鄉”社會實踐活動精神要求和“深入學習科學發展觀”活動，我也滿懷激情的投入到暑期大學生實踐活動中。

風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國事天下事，事事關心。年少輕狂的我們，有着意氣風發的激情，有着指點江山的鋭氣。年少就要經不住暴風雨的洗禮，輕狂就能忍得住大社會的磨練。在暑假還未來臨之前，我就決定走出校園，踏上社會，為社會，為學校，為自己書寫了一份滿意的答卷

臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該幹什麼。有的説去大城市裏打一個月的工，他們説這樣才叫真正的進入了社會能更快的瞭解並認知社會。有的説去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。

放假回到家裏，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就讓我回學校附近裏找了一份還比較適合自己的工作，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

我想作為一名體育與藝術學院的學生，有着自己的優勢，於是我本着結合專業，聯繫實際，突出重點，注重實效的觀點尋找與自己專業相吻合的工作。而且我自小練習武術，所以我就想借着這個機會把自己從小所學的東西好好的施展一下。通過自己的求職和老師的介紹，我在萬柏林區找到了一個武術培訓中心，通過簡單的考核和試課，我順利的成為了一名萬柏林武術培訓中心的武術教練。興奮之餘，我心裏盤算着如何和給學生們上好每一節課並和他們保持良好的關係。於是，在正式上課之前我做了一些詳細的教學計劃和在課堂上可能遇見的突發事件準備。所以，我相信自己一定會認真做好自己的工作，出色的完成社會實踐。

上課伊始，首先和自己的學生們相互介紹和認識，由於武術這個項目訓練起來是一個週期比較長的項目，同時它對人的柔韌、力量、速度、靈敏、耐力、協調等身體素質要求都很高，總而言之，練武術的年齡還是小的好，所以我的學生年齡從5到16歲不等。突然面對着這麼一羣年齡參差不齊的學生真有點讓人為難，初次見面，以笑相迎，這樣也好緩和一下緊張的氣氛，孩子們的臉上也露出的天真的笑容，看着他們我暗暗下了決心一定盡心盡力把自己的所學的知識和總結的經驗悉數的教給他們，並與他們一起過一個充實而快樂的暑假。由於天氣比較熱，肌肉的粘滯性比較低，課上的內容首先是簡單的活動一下身體，然後在拉韌帶、踢腿、做騰空動作，最後再做幾組簡單的組合動作，一節課下來看着孩子們那股認真和刻苦的態度，心中不由得升起了幾分滿足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦樂乎。休息一會，第二節課就是套路和器械的練習，不知是孩子第一次上我這位新教練的課還是一直這樣，他們一直保持積極刻苦的態度，第一天上課我就喜歡上了這羣年齡參差不齊的孩子們。感覺這份工作真是太適合我了，感覺自己的也挺幸運的。

武術的學習和學習任何東西都是有着相同的道理，就是從最簡單的學起，接着就是重複重複再重複，然後就是循序漸進，讓孩子們慢慢的在自己的刻苦訓練中提高自己的成績。俗話説：“冬練三九，夏練三伏”，吃的苦中苦，方為人上人。常言道：“九層之台，起於壘土;千里之行，始於足下，要想在某一個領域做出一些成績出來必須付出自己的艱辛和努力。看着孩子們這麼認真的訓練，一點點的向着自己的優異成績靠近，我由衷的替他們感到高興。

日子就這麼一天天的過，孩子們也就這樣日復一日重複的訓練着，我的職責就是指導並看着他們，讓他們認真的訓練，由於是一些年齡比較小的學生，你最好別用體罰的方式來懲罰他們偷懶和訓練不認真，而是用開導教育的方式讓他們懂得想取得優異成績與自己的艱辛付出是分不開的，我想雖然是教孩子們練習武術的這個運動項目，但更重要的要教會他們學習做人和做事的道理，從學習一個體育項目可以引申到他們的日常生活和其他方面的中，這樣才做到舉一反三，學有所成。當然，對孩子的努力要給予肯定的承認，哪怕是微小的進步也應予以讚賞，讓孩子體會到成功的快樂，這既是對孩子最好的精神獎勵，同時有利於激發孩子下一次的嘗試。這個，我在代課期間深有體會，當你橫眉冷對時，孩子們表現出來的是一種畏懼，擔心自己做錯了受到了懲罰，最後也就不能全身心投入到訓練中;當你用鼓勵的語氣和肯定的微笑看着他們訓練時，他們的心態也比較放鬆，可以盡情的訓練發揮他們的潛能。

記得一位教育家曾經説過，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時間期間我也是深有體會，因為我面對的學生就是一羣年齡參差不齊的小羣體，你必須摸清他們的性格、體質、學習的激情和接受能力，然後再進行教育輔導。我的學生中有了兩名比較典型而且訓練成績優秀身高相仿年齡有些差距的學生，一個叫許耀寰，另一個叫劉釗，他們倆讓我在訓練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質相對劉釗較弱一點，但是訓練認真刻苦，同時接受能力很強，上課非常的聽話;相反，劉釗年齡偏大，身體素質是沒有問題，但是比較驕傲自滿自以為是，當你在講解一些動作要領時總是愛聽不聽，如果你體罰他，他會變得更犟。所以，在一個簡短的訓練中，許耀寰的進步非常大而劉釗則有點止步不前，這是一個很明顯的我要學和要我學。瞭解了他們倆的性格後，對於許耀寰我就是多給他糾正和指點動作上的不正確之處，而劉釗我就要時常鼓勵和表揚他，讓他帶着成就感全心投入到訓練之中，最後兩個孩子的都有很大的進步，看到自己的學生學有所成，讓我感到很很欣慰。於是我不由得想起了一句話“在教師手裏操着幼年人的命運，便操着民族和人類的命運”，所以在以後的訓練中我不敢疏忽考慮任何一個孩子的學習習慣，憑着自己對學生的認真負責的態度帶着他們好好的訓練。

作為一名老師，你必須時時刻刻保持一種積極昂揚向上的態度，你必須用你的激情點燃所有學生的激情，讓他們全身心的投入到訓練之中。同時必須還要有熱情，如果教師對學生沒有熱情，決不能成為好教師。最後你對學生必須還有一份深情的愛，但是對學生的愛是一種帶有嚴格要求的愛，讓他們在關懷中體會到嚴格，在威嚴中感受到關心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的要求。

由於孩子們訓練地點在晉西機器製造廠的附近，周邊還有許多的居民區。為了響應培訓中心負責老師“增強學生體質，豐富社區文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區中舉辦的晚會並進行大型的武術表演，同時也讓孩子們體會到了學有所用，他們在舞台上一絲不苟追求完美的精神不斷將晚會推向高潮，特別是在場地條件有限的情況下，他們發揚不怕苦、不怕疼、頑強拼搏的體育精神，保質保量的完成了全部動作，在觀眾獲得巨大的反響並獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。

我們的訓練場地是租借機器廠老年活動中心的室外羽毛球場地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認真的訓練都能吸引來一些旁觀的觀眾，當然這一人羣當中也有很多孩子的家長，他們實時實地的看着我認真負責的指導孩子們訓練，從他們臉上我看到他們對我這位大學生教練的認可和肯定，心中也頗有點成就感。我想這次實踐除了帶着孩子們認真訓練外，更多的收穫就是課餘時間與這些家長們的交流，因為在交流中直接讓我瞭解到許多許多珍貴的東西。譬如做一名家長的艱辛，因為每一位家長都有着望子成龍的急切心理，同時他們的直接反饋讓我可以瞭解到自身的不足。面對着很快就要真正踏上社會的我，那些已經在社會上打拼多年的家長給了我很多他們在社會上工作和生活的經驗，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收穫。

白駒過隙，不知不覺假期很快就要結束了，在這段時間裏我和那些孩子們以及家長們接下了深厚的友誼，我想着這對於我來説是一筆難得財富，同時在這段時間也讓我感悟的就是敬業愛崗的精神，兢兢業業的工作態度教育他們，處在這樣一種工作環境使他們深受感染，讓他們明白到工作就是什麼樣子，這個對他們以後無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。緊緊圍繞今年暑期社會實踐活動的主題。進一步激發廣大青年學生成才進步，奮發有為的主動性、積極性和創造性，從中達到了“受教育，明責任，長才幹，作貢獻”的目的，增強素質，實現全面發展，自覺地把自身培養成為一名務實、負責、自主、奮進的時代青年。

經過實踐鍛鍊後我的個人素質、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的目的。此次社會實踐雖然存在一些問題。但是我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的衰莫大於心死，愁莫大於無志。

最新暑假實踐報告3000字 篇3

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在考試周有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大一的學生，社會實踐也不能停留在高中時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。 因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的`樂趣，這學期的考試周我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有一週時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。 促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以瞭解一些跟我們專業相關的知識，比如不過的人過春節的習慣習俗，春節期間的旅遊計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作安排：

促銷前的短暫培訓，瞭解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完後還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸：

促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個促銷員來説，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人瞭解自己。因此對於一個優秀的促銷員來説必須具備以下素質：

一、要有良好的專業素質

當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，説話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的説明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質及受挫折的心態

促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你

必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站着用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會實踐總結：

不管做什麼事，態度決定一切。

做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標，合理的設計規劃自己。

我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過,,社會實踐切身的瞭解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。

短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。

經歷了將近一週的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實踐長才幹

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長

了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

作為現當代的大學生，我們更多的時間僅僅停留在大學校園這一學習平台，對於學校這外的環境我們僅僅是從老師、同學或者網絡上了解到一部分，這些遠遠是不夠的，根本不能滿足當今社會發展的需求。要想成為一名高素質的大學生，想盡快成為社會主義現代化建設的有用人才，就要求我們絕不能只埋頭於書海之中，必須把自己所學到的書本知識到社會中去實踐，此次社會實踐正是起到了這樣一個積極作用。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？作為一名在校大學生，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我進入了電信公司並參加了其開展的假期寬帶巡檢活動，開始了我這個假期的社會實踐。

社會實踐只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以後的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所

學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。作為一個計算機系的學生，有關電腦的一切工作都在我關注的範圍內，恰恰電信的這次寬帶巡檢活動極大的滿足的我的需求。我相信任何的工作都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學多做，按時超量的完成任務。我也在工作中學會了許多大到先進的寬帶網絡技術，小到路由器的使用。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。

實踐中,我們認識了不少領導和帶班的師傅。師傅們是那樣的和藹、親切，對我們的到來也表示了熱烈歡迎，開始時的緊張頓時蕩然無存，想像中嚴肅的領導也給了我一個全新的認識。翌日，我們一行五名大學生就被分成了五組由不同的師傅帶領，開始了步入社會的第一天工作。

由於是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨着經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點不但充分的體現了“磨刀不誤砍柴工”的道理，更是如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發揮團隊最高戰鬥力、使工作效率最高化的現實案例。

在實踐的這段時間內，我不斷打電話預約客户，耐心和客户解釋活動的內容，上門檢測寬帶等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，

學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

記得第一天我們規規矩矩不知變通，嚴格按活動單上的要求預約並上門檢測，結果效率異常低下，帶班的領導和師傅雖然不説，但我們還是覺得有點羞愧的。我意識到好的方法對執行工作任務的巨大影響，果然在請教了師傅後我們的工作效率驟然提升。我深深的感覺到自己在單位裏所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日後工作生涯上有所發展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養自己各方面的能力。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。

兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。

對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業裏並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠裏，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裏更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。 總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。 ……

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

最新暑假實踐報告3000字 篇4

應對現實社會，我們大力培養自我的實際動手潛力和良好溝通潛力是尤為重要的。在我們學校，老師及校關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動。利用寒假，我很幸運的去了萬州區雙河口街道辦事處的社會事務科工作。在工作中，我瞭解了作為政府職員應具備怎樣的素質，同時，也意識到：凡事學着嘗試，學着自我動手是十分重要的。

走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學着堅強，慢慢變得成熟。

幼年的時候，總是被爸媽強制要學着早睡早起，儘管我是十分的不願意，但就是不會反抗。以後，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的乾淨石頭上、呼吸着簡單的空氣、用臉應對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我能夠瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。之後啊，我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”，什麼都會做；我渴望我能在爸媽不明白的狀況下進行一次大膽的嘗試！

這天，我最後成了長硬翅膀的小鳥，自我決定自我的事情；這天，我最後邁開了走向社會的第一步，自我應對自我的燦爛未來；這天，我最後拋開心中的膽怯，自我去解決自我的人生障礙。

一、參加實踐活動的背景

這次實踐活動的工作是在學校的幫忙找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知説是期望參加寒假社會實踐的同學能夠報名參加。我當時一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎？我報名了。大概三天後，我又接到通知説是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的情緒，但是，同時他們又擔心説：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會不高興。我很自然的跟他們説：關於這點我不在乎。

參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之餘，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什麼都不會做。因此，我留意翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我明白了自我的實踐地點和時光夥伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。

二、參加實踐的人物及時光

一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐夥伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境，我們有些不知所做，並且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。能夠沒辦法，我們反正都要應對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。於是，我們按照老師説的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。

三、參加社會實踐的收穫

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅僅在做事的態度與方法上收穫了很多知識，我也對自我以後可能要應對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛鍊自我，讓自我更早的認清世界冷暖，為自我以後能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我務必得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等？因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細緻、成熟。

（一）、告別了幻想的年紀，就就應踏踏實實、勇敢應對現實，學着生活。

由於我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和普通羣眾打交道。由於我們所在的雙河口街道辦事處屬於鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自我動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現與否。

農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重複同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收穫，冬天取暖。但是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期盼，秋收時的喜悦啊！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，但是，他們重來都不放下自我的生活，踏踏實實做平凡而不平庸的人。

農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染着我。他們能夠為了一年的低保而哭訴，到處託人解決家裏的困難，那麼的堅持，不放下。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不明白，在農村還有那麼一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢？在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什麼？真的是就應好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這麼一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭髮蓬亂着。她提着一個塑料袋，裏面有一大把的紙票。她喘息着用微弱的聲音説道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄啊？這時，有一大羣的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭髮微微的隨着搖晃了幾下，然後用十分期盼的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然後讓她坐下。看到這一幕，我的心又驚又抖：她為什麼會自我來？她的兒女呢，去哪兒了？我轉過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很悲哀，我媽媽以後也會是這樣嗎？我暗暗地下決心，不能這樣。

體會了那麼多不一樣的人，才明白，生活並不像電視劇裏“灰姑娘遇到王子”那麼美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會，應對現實，理解生活，這會是我們的又一課程吧！

（二）、作為“人民的奴隸”，就務必掌握堅定地崗位知識，憑着實力，團結同事，踏踏實實為人民服務。這對我以後可能選取的工作崗位有很大的幫忙。

1、耐心、靜心、細心“三心”務必有。這是我的認識，也將是我培養自我的一個方面。

接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海裏，一向都認為“人民的公僕”工作很多，但是會很簡單。沒想到，他們的工作原先很考驗一個人意志。

我所在的社會事務科，不議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每一天會有很多不一樣的、相同的問題、情節在辦公室裏發生，但是，科室裏的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會説的很乾，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話，有些原因，在辦公室裏實踐的我就學會了，有時還會幫忙解釋呢。但是，作為“公僕”的他們無權反抗，務必理解，一點一點的解釋給羣眾們聽。我想，他們的耐心必須不差吧。

因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們務必很留意，不容許有半點差錯。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的職責他們不願擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，就應更加的細心才是。

2、初次接觸了打印機、複印機的應用；大膽的在實踐中應用所學的關於word、excel的知識；學會了簡單的文件歸檔知識……

辦公職員的頭腦必須要靈活，應用的知識很多，有問題必須要學着立刻立刻處理，這點是很重要的。另外，問題不可能永遠都發生一樣的，所以要學會變通。第一次觸摸複印機的時候，心裏很擔心，不知從何下手。在老師的幫忙下，我學着去了解它，認知他，發現他其實並不難使用，之後，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室裏有誰需要複印的，我會立刻提出來我去做。這樣，我就學會了簡單的使用複印機了。真的很開心，因為試一次小小的成功。

（三）、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時候，一個人也不認識，什麼都不明白。也不瞭解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自我解決。

之後慢慢的發現，其實與人説話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時光的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉潛力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不明白要怎樣開口。比如，在實踐中給鄉村幹部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自我，也要向他通知清楚事情，並且説話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口説話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再説一遍，這時，心裏會很不好受的。

在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自我一樣的人，自然地開口説話，就會有所收穫的。

（四）、充分發揮自我的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的好處。

“隨時要想着自我找事情做！”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的。我一向懷揣着這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自我不會指定對象被做。

主動和人説話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用打印機……這一切都離不開主動。因為主動地去接觸，我學會了文件的歸檔；因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動地尋找，我的寒假過得很充實……

（五）、作為大學生，我很自豪。

一向認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了時光單位的時候，我感受到，作為大學生，我就應是很自豪的。

在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候，總是説：我們是xx學院的學生，到貴單位實踐的。而他們總會代問一句：你們是大學生啊？之後，每次科長向不認識我們的人介紹，就會説到：是我們科室來實習，都是大學生……每次他們提到我們是大學生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學生。

四、

這次實踐對我來説是一次十分大的成功。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不苟的庇護；在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關心；在這段時光內，我感受到了老師細緻入微的關愛；在這寒冷的冬天裏，我享受到了陌生人好意的問候；在這熱呵呵的陽光裏，我送出了我真切的愛心；在這熱鬧的新年裏，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我！

這次參加實踐活動，很幸運，我體驗到了學習以外另一種不一樣的生活；很幸福，我感受到了關懷的温度；很滿足，我收穫了很多實際操作的知識；很高興，我認識了更多的人；很感動，發現有那麼多默默為人民着想的人；很自豪，我作為正向未來奮發的大學生；很感激，有那麼多關心我們的人……

很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛鍊，因此，感謝市政府、市委細心地為我們着想，為我們帶給這樣好的時光機會。另外，這次能夠順利的完成社會實踐，我發自內心的感謝x，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助於他，不管有多晚、多忙，他總會幫忙我們，真心的感謝老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員老師説聲多謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問題求助於他，他都會盡力幫忙解決。最後，很多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時候能想起我們！

感謝！

最新暑假實踐報告3000字 篇5

應對現實社會，我們大力培養自己的實際動手潛力和良好溝通潛力是尤為重要的。在我們學校，老師及校領導關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動。利用寒假，我很幸運的去了萬州區雙河口街道辦事處的社會事務科工作。在工作中，我瞭解了作為政府職員應具備怎樣的素質，同時，也意識到：凡事學着嘗試，學着自己動手是十分重要的。

走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學着堅強，慢慢變得成熟。

幼年的時候，總是被爸媽強制要學着早睡早起，儘管我是十分的不願意，但就是不會反抗。以後，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的乾淨石頭上、呼吸着簡單的空氣、用臉應對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我能夠瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。之後啊，我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”，什麼都會做；我渴望我能在爸媽不明白的狀況下進行一次大膽的嘗試！

這天，我最後成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情；這天，我最後邁開了走向社會的第一步，自己應對自己的燦爛未來；這天，我最後拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。

一、參加實踐活動的背景

這次實踐活動的工作是在學校的幫忙找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知説是期望參加寒假社會實踐的同學能夠報名參加。我當時一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎？我報名了。大概三天後，我又接到通知説是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的情緒，但是，同時他們又擔心説：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會不高興。我很自然的跟他們説：關於這點我不在乎。

參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之餘，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什麼都不會做。因此，我留意翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我明白了自己的實踐地點和時光夥伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。

二、參加實踐的人物及時光

一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐夥伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境，我們有些不知所做，並且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。能夠沒辦法，我們反正都要應對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。於是，我們按照老師説的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。

三、參加社會實踐的收穫

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅僅在做事的態度與方法上收穫了很多知識，我也對自己以後可能要應對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛鍊自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以後能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我務必得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等？因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細緻、成熟。

（一）、告別了幻想的年紀，就就應踏踏實實、勇敢應對現實，學着生活。

由於我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和普通羣眾打交道。由於我們所在的雙河口街道辦事處屬於鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現與否。

農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重複同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收穫，冬天取暖。但是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期盼，秋收時的喜悦啊！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，但是，他們重來都不放下自己的生活，踏踏實實做平凡而不平庸的人。

農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染着我。他們能夠為了一年的低保而哭訴，到處託人解決家裏的困難，那麼的堅持，不放下。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不明白，在農村還有那麼一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢？在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什麼？真的是就應好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這麼一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭髮蓬亂着。她提着一個塑料袋，裏面有一大把的紙票。她喘息着用微弱的聲音説道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄啊？這時，有一大羣的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭髮微微的隨着搖晃了幾下，然後用十分期盼的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然後讓她坐下。看到這一幕，我的心又驚又抖：她為什麼會自己來？她的兒女呢，去哪兒了？我轉過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很悲哀，我媽媽以後也會是這樣嗎？我暗暗地下決心，不能這樣。

體會了那麼多不一樣的人，才明白，生活並不像電視劇裏“灰姑娘遇到王子”那麼美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會，應對現實，理解生活，這會是我們的又一課程吧！

（二）、作為“人民的奴隸”，就務必掌握堅定地崗位知識，憑着實力，團結同事，踏踏實實為人民服務。這對我以後可能選取的工作崗位有很大的幫忙。

1、耐心、靜心、細心“三心”務必有。這是我的認識，也將是我培養自己的一個方面。

接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海裏，一向都認為“人民的公僕”工作很多，但是會很簡單。沒想到，他們的工作原先很考驗一個人意志。

我所在的社會事務科，不議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每一天會有很多不一樣的、相同的問題、情節在辦公室裏發生，但是，科室裏的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會説的很乾，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話，有些原因，在辦公室裏實踐的我就學會了，有時還會幫忙解釋呢。但是，作為“公僕”的他們無權反抗，務必理解，一點一點的解釋給羣眾們聽。我想，他們的耐心必須不差吧。

因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們務必很留意，不容許有半點差錯。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的職責他們不願擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，就應更加的細心才是。

2、初次接觸了打印機、複印機的應用；大膽的在實踐中應用所學的關於word、excel的知識；學會了簡單的文件歸檔知識……

辦公職員的頭腦必須要靈活，應用的知識很多，有問題必須要學着立刻立刻處理，這點是很重要的。另外，問題不可能永遠都發生一樣的，所以要學會變通。第一次觸摸複印機的時候，心裏很擔心，不知從何下手。在老師的幫忙下，我學着去了解它，認知他，發現他其實並不難使用，之後，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室裏有誰需要複印的，我會立刻提出來我去做。這樣，我就學會了簡單的使用複印機了。真的很開心，因為試一次小小的成功。

（三）、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時候，一個人也不認識，什麼都不明白。也不瞭解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。

之後慢慢的發現，其實與人説話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時光的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉潛力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不明白要怎樣開口。比如，在實踐中給鄉村幹部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己，也要向他通知清楚事情，並且説話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口説話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再説一遍，這時，心裏會很不好受的。在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口説話，就會有所收穫的。

（四）、充分發揮自己的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的好處。

“隨時要想着自己找事情做！”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的。我一向懷揣着這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定對象被做。

主動和人説話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用打印機……這一切都離不開主動。因為主動地去接觸，我學會了文件的歸檔；因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動地尋找，我的寒假過得很充實……

（五）、作為大學生，我很自豪。

一向認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了時光單位的時候，我感受到，作為大學生，我就應是很自豪的。

在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候，總是自我介紹説：我們是xx學院的學生，到貴單位實踐的。而他們總會代問一句：你們是大學生啊？之後，每次科長向不認識我們的人介紹，就會説到：是我們科室來實習，都是大學生……每次他們提到我們是大學生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學生。

四、總結

這次實踐對我來説是一次十分大的成功。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不苟的庇護；在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關心；在這段時光內，我感受到了老師細緻入微的關愛；在這寒冷的冬天裏，我享受到了陌生人好意的問候；在這熱呵呵的陽光裏，我送出了我真切的愛心；在這熱鬧的新年裏，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我！

這次參加實踐活動，很幸運，我體驗到了學習以外另一種不一樣的生活；很幸福，我感受到了關懷的温度；很滿足，我收穫了很多實際操作的知識；很高興，我認識了更多的人；很感動，發現有那麼多默默為人民着想的人；很自豪，我作為正向未來奮發的大學生；很感激，有那麼多關心我們的人……

很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛鍊，因此，感謝市政府、市委細心地為我們着想，為我們帶給這樣好的時光機會。另外，這次能夠順利的完成社會實踐，我發自內心的感謝xx老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助於他，不管有多晚、多忙，他總會幫忙我們，真心的感謝老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員老師説聲多謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問題求助於他，他都會盡力幫忙解決。最後，很多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時候能想起我們！

最新暑假實踐報告3000字 篇6

系別：10級英語系 班級：英本二班 學號： 姓名：王丹丹

大學生個人暑期輔導機構社會實踐報告

黑河學院 10級英本二班 王丹丹

實踐時間：20xx.7.15-20xx.8.15

實踐活動：培訓機構老師

實踐目的；第一，勤工儉學，減少家庭負擔；第二，豐富假期生活，充實趣味假期；第三，鍛鍊自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收穫；第四，體驗專業實習，積累專業經驗,為以後工作打基。

實踐前感

時間如白駒過隙般，轉瞬一個炎熱的暑假就要過去了。驀然回眸，不得不感慨時光荏再，然而般穿梭中的那份無奈卻無以消逝。當準備整理心情，重新走上那段人生路繼續拼搏時，卻發現原來匆匆的假期裏多了一份沉沉的充實；才發現原來自己在人生旅途中又進了一步；才發現自己的日記中不知不覺又增添了數頁，才發現自己又變成熟了，對未來憧憬着卻又帶着點點憂慮，然而更多的卻是希望與好奇

感覺昨天還是大一新生，今天卻已經將要步臨大四的畢業準備生活之中。還記得才上上大學時就大言自己上大學要兼職，可是幾年了才發現要實踐的話，一個合理的規劃是不可少的。才放假時理所當然先回家住了幾天，同時也和爸媽討論了實踐的問題，爸媽的支持讓我感到很欣慰。即使有着多層顧慮與矛盾，但是為了我能夠得到鍛鍊與韌力最終還是選擇了支持我的實踐工作，讓我對自己的暑期規劃又肯定了一步。

幾番尋找，為了順利安全的完成自己的實踐計劃也為了自己的專業職練，我去很多家培訓機構面試老師，幾經衡量後找了家工資較高，收穫頗多的教育培訓機構。儘管前幾次假期帶過不少一對一的家教，但是畢竟我們最後是針對班級化教學，所以這次實踐對我來説是個很難得的機會。因此我成了一個真正的小老師，心裏的感覺無以以言表有的只是自豪與信念。由於家長要求我們只帶了幾個學生，四個人的高中小班。站在他們面前想起來自己當年的高中時代，幾個高大的男生坐在下面讓我尤為緊張。畢竟是第一次代高中，壓力還是有的，這也要求我提前做好各項準備。而且家長要求重要是孩子的英語學習的提高.看着孩子們那童真的雙眼，心裏宛如肩負着很重要的使命，心裏堅定他們都是祖國的花朵，而我也對自己的教學工作做了個詳細的報告，接着就開始了與學生們的工作。為了更好的給孩子培訓，我具體的規劃了一下培訓實踐的過程計劃，更對我的實踐起到了顯而易見的作用。以下就是我的規劃的具體幾點

實踐過程

第一步，融入到學生的心裏，試着去摸索孩子的心理與興趣愛好，然後才有助於自己對孩子的培訓與教學。我認為只有知道孩子喜歡什麼討厭什麼，才能讓孩子接受自己以及自己教的東西。孩子才能真的得到知識，我想這也是教育的一種必要的環節。而我這個短期教育也是至關重要的，所以瞭解學生是我的第一步教學過程。

為此首先，我和幾個學生的家長交談了一下，簡短的瞭解了幾個學生的生活環境。我想一個孩子的學習與校園環境和家庭環境有着很大的關係，這也是影響孩子健康發展的重要因素。通過了解，我的一個學生家長整天忙於做生意，平時無暇太多顧及。而且我的幾個學生都是男孩，比較叛逆。對於我來説還真是是一個“挑戰”。然而在與家長的交談中我禮貌謙虛但又不失自信，我瞭解到兩名學生中，有一名有厭學情緒，懶於而且很排斥學習，貪於玩樂。由於上述諸多原因，孩子的成績不盡人意。另一名學生成績中等。家長對他們抱以很大的希望，期望他們能考上重點大學，將來能夠得到深造。我甚至可以感受到父母心中那份種孩子殷切期望和急切的心情。因為在談話中我似乎也感覺到了那個時候自己的父母，讓我感覺到自己以前也許也曾經那樣調皮，那樣叛逆過，這樣雖然有學生可能比較困難，然而卻更加讓我堅定了。我把自己的想法告訴了家長們，她們都表示很認同我也很支持我，讓我對孩子更加有了信心。我認為重要的是自己如何去把這份工作做好而不是無謂的擔心教不好怎麼辦。

第二，激發學生學習的興趣而不僅僅於單純知識方面的學習。都説interest是最好的老師。可以想象，這幾個孩子在“期盼”中學習非興趣的東西是一種怎樣的窘境。但身為“老師”，我有責任激起他們學習英文的興趣，讓他們在這個暑假有所收穫。我想只有學生感興趣了，才會願意去探索去努力去認真。而這過程中我又添加了些有趣的英文小遊戲，讓他們開始向這方面去看。同時每節課後我都會給大家講一個希臘神話小故事，聽得他們那是眼睛發亮。

第三，瞭解學生的學習情況，對孩子的學習進行評估。找出學生的薄弱環節與優秀之處。幾乎任何一個學生都處在 基礎知識薄弱到紮實，學習方法從抽象繁雜到具體簡便，解題思路從混亂到精簡，解題技巧從稀少到豐富的過程中。從中找出學生處在的位置，還要再瞭解學生所處的位置即只有知道點然後才能從點到線再到面的進行去教習。實行提高薄弱環節，強勢環節更加強的計劃。瞭解中得知一名學生基礎較差，除了二十六個英文字母之外，其餘的都不懂，每次測試都是亂蒙的，能蒙對多少就考多少，一直以來都沒及格過。這位學生的不紮實基礎也許是對我的考驗吧。另外一名學生的基礎還算不錯，就閲讀速度過於慢。對他，我找了一些題目給他不斷練習，讓他做題速度有所提高，同時練習過後我給予講解。在給學生講解前，我是實行先讓他們給我講講他們的理解，最後我在正確的理解給他們聽。講解的時候我也對他們的理解給予表揚和贊成，我不會很直接的去否定他們而是給他們耐心的講解。出乎我意料的是兩個學生很聽話，也沒有排

斥的表現，對我的講解也是很認真投入。還有概括的一些基礎語法加以鞏固，在這個月的努力下，幾個學生做題正確率提高了許多。而對於基礎不好的學生來説，單詞不懂，做起練習來相當的吃力，幾乎一個句子下來，認識的單詞只有一兩個。對於他們，不管是單詞方面，還是語法方面，我都抓得很緊，每天固定背下幾十個單詞同時背單詞我還採取了一對一的方法，兩個人互相抽背，不會就罰抄。可是孩子們明顯很努力。每天固定將一些基礎語法，人稱代詞，冠詞的用法以及各種句型的轉換。頻繁練習後，我還會給他們做小測驗，成績明顯提高，我也給了他們肯定和稱讚與鼓勵。我覺得孩子很需要自信而自信需要他們自己努力，同時作為老師也應該給孩子相應的肯定，這樣他們才能更自信更努力，而我就是這樣讓孩子感覺他們很好很優秀。

第四，互動學習，與孩子進行交流。與學生和家長之間就像一小團隊，互相溝通，講課時要站在學生的角度去想如何才能讓學生明白自己教的意思。我給他們講了我的和我同學的經歷，給他們闡明學生的職責和學習的目的。他們似乎懂得了什麼，不時地點頭表示同意。此後，我也經常給他們聊類似的事，不時地與他們交談學習體會。孩子們也開始放鬆下來，每天結束後開心的叫我姐姐而不是老師。我覺得和學生就應該這樣，不能讓孩子怕你遠離你。此後他們的聽課狀態比以前有了很大的改觀。每天下午工作兩個小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以後的講課中，對他們的要求漸漸嚴格起來，並經常給他們講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，這是可以理解的，然而與他們交流對孩子學習會有事半功倍的效果，所以我在交流方面也花了些時間。要結束時我也給孩子將了很多關於學習方法與解題思路的技巧，以便他們以後的學習。因為每一份培訓不可能長期進行，短期效果不易明顯，但只要教的方法符合學生，那肯定有效果。這樣就要教會學生的學習方法，讓他們自主學習能力提高很重要，教會學生學習方法，自主學習能力提高後，才是盡心盡責，因為後面的學習還很漫長，若沒有學習方法，面對新的內容還是無從下手，所以我對學習方法與思路和技巧進行了概括並給他們進行理解。關於解題思路。學習主要是理解牢記知識與解題方法技巧並靈活運用。記住知識不會運用是痛苦的事。如何把這麼多年來所學的知識準確的搬到這道題上呢？這就涉及解題思路的問題，在評講尤其是學生錯題時，那就要用解題思路一步一步給學生講，這樣解題思路不僅可以得到鞏固，他們會相信解題思路的普遍性，遇到某類問題時才有技巧的就講技巧。學生家長和我説了些孩子的表現而且很認同，我覺得孩子的進步是他們自己的努力而我只是給了他們一個方向而已。其實孩子需要的不是過多的培訓而是孩子自己的興趣需要，而我們只要給他們起好點就好了。

第五，進行緩衝教學，也就是學生受教後該給孩子一個緩衝與接受的機會。因此在整個過程裏，我為學生們生制定了一個“端正態度，循序漸進，勞逸結合”的學習輔導計劃 ，讓孩子學習的時候有一個過度緩衝期，從而更有益於學生對所將知識的理解與接受同時對學生思維的轉換也有很大的作用。

以上幾步就是我個人的實踐策略，培訓輔導工作進行得很順利，很快就結束了，而我與孩子們的合作也結束了。然而知識的合作與交流永遠沒有終點。這是我大學假期的最後份暑期社會實踐工作。接下來我們就要為畢業做各項準備了，同時也意味着我們即將步入社會。作為師範類的學生，我也因此得到了一個鍛鍊自己

的能力和實現自身價值的機會，也讓我的暑假生活更加豐富多彩。通過輔導實踐讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多?

實踐後感

通過這次三十天的實踐，我也從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。可以説，這次實踐讓我是“受益匪淺”。 首先，我認為從事教學工作需要“專心”和耐心。我為這次實踐的順利進行，我做了很多預備工作和報告。雖然説對於高年級的知識不在話下，但我還是認真查探了些資料，必須做到在知識上不能傳遞錯誤。不僅要注重教什麼還要重視怎樣去教，還得注意孩子的健康發展。而且不同的學生接受能力也大不相同，作為老師必須要考慮到這方面，同時更要耐心的去講解給學生聽。

其次，從事教學工作需要也要與人“交心”即交流。在教學中不能夠只顧自己“閉門造車””，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景和專業知識與技能。

實踐活動結束了但是對我個人的影響卻意義深遠，它讓我瞭解到了園丁之不易和其特有的自豪感。希望通過這次實戰的實踐活動，我能更加實踐好夢想，實現教師的真諦。家教也讓我認識到了自身的不足。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。輔導培訓生活有苦有樂也有甜，這次的暑期實踐在我的人生中又留下了新的一頁

最新暑假實踐報告3000字 篇7

學院：

學院 專業：電子科學與技術

年級：大二 班級：電子科學1301

姓名： 學號：

實踐地點：

實踐時間：

20xx年7月13日——20xx年8月4日

實踐目的：

當代大學生最缺乏的不是物質上的匱乏，也不是什麼所謂的精神上的匱乏，當代大學生缺乏的更應該是社會責任感和社會經歷，社會責任感的缺乏導致當代中國有越來越多的人對周圍的人和事漠不關心，中國社會也呈現出一個越來越冷血的情況；社會經歷的缺乏則是當代中國大學生的通病，空有知識卻不能將知識轉化為生產力。

因為自己在大一的上學期並沒有從事什麼社會實踐，更感覺到自己的社會經歷的缺乏，所以當學校社團開始為湘西支教招兵買馬的時候自己第一時間選擇了報名。因為這樣既可以在自己的暑假期間為湘西的孩子做一點事情，同時也可以通過二十幾天的支教過程充分鍛鍊自己。

社團組織的支教只是短期支教，我們也都很清楚我們的支教歷程並不能改變那裏的孩子太多，但我們依舊要去，我們不能改變他們的命運，卻可以為他們的人生之路指明一個方向；我們不能幫助他們走出大山，卻可以給他們一個走出去看看外面的世界的夢想。因此我想我們前往支教的價值與目的不在於能夠教他們多少東西，在於我們給他們留下的一個夢想，一個值得奮鬥一生的夢想。

總體上來説本次支教目標主要是兩個：一是給學生傳授知識，一方面鞏固一下他們原來所學的知識，另一方面也讓他們提前接受一下即將到來的新學期的知識，同時給他們講一些平時老師不會講到的內容。二是給他們一個夢想，一個追求美好未來的夢想。

實踐內容：

首先在學校經過三個月的培訓後與七月十三日晚出發前往湘西吉首，次日到達支教點望高村國小後安頓好，第三天開始嘗試招生，第一週主要為適應期，適應教學，適應當地生活，也讓學生適應我們；第二週在上課的同時籌備趣味運動會，通過一些趣味運動拉近與學生之間的距離；第三週除教學外主要為支教結束前的文藝彙報演出，讓他們學習除課本外的更多的知識。平時通過課堂上或者課後通過與學生聊天，上課簡單介紹等方式對學生進行言傳身教。 在學習方面，因為我們的教學對象大多數是國小生，而就這些國小生而言從總體上看，他們的薄弱學科大多數是數學和英語，英語應該是他們當地的教

育條件所限制，就我所在的望高村小而言，他們雖然課表上面有英語課，但英語老師卻是由他們的數學老師兼任的，所以很多時候那些所謂的英語課並沒有上英語，而是上數學，這樣就直接導致學生的英語成績實在是不怎麼樣；而數學可能是老師的教學問題，這個我們不清楚也不好直接判斷，但我想如果是一兩個學生數學不好那應該是學生問題，但相當一部分學生數學不好，那應該不僅僅是學生的問題了。因為個人不負責教數學和英語，所以教這兩科的隊友是怎樣處理的具體也不清楚。

個人感覺那裏的學生有一個地方讓我感覺到不太好，他們中的大多數做事情總是瞻前顧後，總是在擔心自己要是不行怎麼辦，因此很多時候很多事情他們明明可以解決卻不敢去做。因此我在上課的時候偶爾會給他們講一些自己的事，鼓勵他們要去勇敢嘗試，因為他們和其他地方的孩子比起來先天條件不足，後天只有更加努力才有可能取得與其他人一樣的成就。在走之前給他們的留言上面也全都是鼓勵他們勇敢去闖的話，希望他們不要害怕人生路上的荊棘與坎坷，能夠始終勇敢前行。

實踐結果：

自己在支教過程中，感覺支教所在地區有兩個民生問題比較嚴重，一個是教育，一個是醫療。

教育，當地老師普遍教育水平不高，就我所在的望高為例：據學生所説，他們一共有十個老師，但這十個老師裏面沒有一個正規的英語老師，就像前面所説，他們的英語老師由數學老師兼任，英語課教學內容都是數學。望高國小一共有學前班到五年級六個班，學生人數在一百五十人左右，平均一個班也就三十個學生不到，但教學質量卻實在不怎麼樣，就我們平時上課來看，雖然也有些學生基礎不錯，但大多數卻不怎麼樣。

我想教育上的不足應該是整個社會的責任，我們支教隊員無法解決這個問題，學校同樣也無法單獨解決這個問題，即使是政府同樣也無法迅速解決，只有集合整個社會的力量才有可能完美的解決這個問題。我想從以下幾個方面同時着手可以較快的解決問題：

1.進行社會宣傳，呼籲社會關注山區孩子的教育問題，而且關注不能僅限於關注教育的硬件問題，同時需要關注孩子們的教學師資問題，好的教育不僅需要好的硬件，同樣需要強大的軟件。

2.提高農村特別是山區教師工資，鼓勵新教師前往山區授業。一般情況下城市教師工資遠遠高於農村教師，因此選擇在農村任教的教師數目遠遠少於願意留在城市的。

3.當地教育部門將教學資源按需分配，不能將優秀教師單獨集中於幾個條件好的學校，孩子們都是一樣的，不應該因為出生地的不同而受到不公平的待遇。

醫療，醫療方面的情況本來和我們的支教沒有關係，是因為我自己一次發燒才瞭解到的情況，他們的醫療問題遠遠大於他們的教育問題，就我那一次發燒想去一個診所開點藥，但我們所在的望高村沒有診所，為了去診所我們徒步近兩個小時到了隔壁村的診所，在那裏我瞭解到，他們這些村裏的醫生一年就三百塊錢的工資，而且他們的藥規定只能是按進價銷售，他們開的診所根本就不可能掙錢，因此我們村裏那個原本有的診所沒有開。而且我們每五天去鎮上趕一次集的時候也沒有在鎮上發現一所正規一點的醫院，只有僅有的幾個小診所。當地的醫療條件可見一斑。

同樣醫療也是一個需要整個社會共同參與解決的問題，下面有我個人的幾點建議：1.國家需要加大對農村特別是貧困山區的醫療援助，援助需要深入到每個村而不是在市裏或者縣裏就被消耗完畢。2.改良醫保制度，不應該僅僅看到城市醫保的輝煌燦爛，而忽視農村。而且農村醫保需要改革，農村醫保很大的一個問題就是小病報不了多少錢，大病本地治不了，去外地又不給報銷，這樣的醫保制度就顯得比較雞肋。3.提高農村醫護人員工資，至少要讓他們通過醫護工作能夠不用擔心生計。

以上就是個人在支教過程中感覺比較嚴重的問題，雖然不一定全面，提出的解決辦法也不一定可行，但依舊是個人思考後的結果，也是自己人生的一種經歷吧。

實踐感想：

歷時三週的暑期支教，時間説長不長説短不短。如同走之前我們的總隊長所説的話：他不指望那些學生能從我們身上學到多少東西，因為我們從那些孩子們身上學到的東西比他們從我們這兒學到的東西多得多！一開始我確實不怎麼相信這句話，來了之後我不得不承認我確實學到很多。

這些孩子的家最遠的不是在我們支教所在村的，走路過來需要一個多小時，而且還有一段路不怎麼好走，但依舊有學生來了，就這一點我就感覺到了自己所擔負的責任有多麼巨大，沉甸甸的責任，平時可以肆意妄為，但這時候還能夠肆意妄為嗎？而且今年是協會支教的第十年，我們現在可以來望高支教是因為前輩為我們打下了基礎，在我們後面還會有學弟學妹要繼續來支教，無論如何支教絕對不能在我們手上毀掉，我們只能越來越好，不能有絲毫鬆懈。這就是我們所要擔負的責任，對這些孩子，對以前在這裏支教的師兄師姐，對以後還會來支教的學弟學妹。我們不能辜負他們，同時也不能辜負自己。我想這應該就是到了那裏之後那些孩子教會我的第一個東西吧！

那裏的孩子給我留下的的另外一個深刻印象就是他們都非常的懂事聽話，我支教所在的望高是我們在麻慄場鎮上四個點中離國道最遠的點，也應該是最窮的一個點，“窮人家孩子早當家”這句話確實也有一定的道理，至少就我教的這些學生而言確實是這樣。望高那裏種植的主要作物是玉米水稻和煙葉，而煙葉是需要經常摘下來烤乾的，不然會發黴。這樣就經常會有學生給我們請假回家幫忙，一開始我們並不清楚這些，所以當那天很多學生請假的時候我們就非常奇怪。當我們問那些學生的時候，我無意中説了這麼一句話：烤煙跟你們有什麼關係？當時就有一個學生跟我説她要回家幫忙，家裏人手不夠，我問平時正常上學的時候他們是不是也需要請假回家幫忙什麼的，他們就説了一些他們平時在家裏幫忙做的事。雖然我也是一個農村來的學生，但老實説我小時候在家裏幫忙做的事情比他們做的真的少的多。另外一件事就是可能他們老師以前沒有教過他們寫請假條，所以當我們要求他們請假都要寫請假條的時候，一開始他們的請假條寫的確實不怎麼樣，然後格式什麼的也幾乎完全沒有，後來

我們就特地專門教了他們寫請假條，在那之後他們的請假條就好了很多，即使是一些學生那天沒有來上課，他們通過問同學都能夠寫出符合規格的請假條。

另外在執教過程中的收穫應該是一份誠摯的友誼了，支教過程確實比較艱苦，在那裏我們九個外地大學生共度大半個月。記得在走之前已經有過支教經歷的隊長給我們説一些到那邊隊友之間發生的事，當時聽的還沒有什麼感覺，到了支教點之後才明白隊長當時所説的話。在那裏的時候基本上有什麼事都是自己主動去做，沒有發生過什麼有人偷懶耍滑的事情。有時候做飯做的不夠，女生還會主動把飯留給我們吃，她們自己少吃點。走之後回到家裏想起一起度過的日子還真的十分懷念，雖然在那邊生活比家裏艱難了不少，但這份友誼就值得自己去吃這個苦，何況支教過程也算不上吃苦。

不管怎麼説，支教歷程已經畫上了句號，説的再多也只是回憶。現在回首確實如同我們總隊長所説，我們所能學到的東西遠遠比孩子們能從我們這裏學到的多。在這裏只能感謝那些孩子，感謝支教教會了我很多很多。

最新暑假實踐報告3000字 篇8

社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。第一次實踐報告，自己確實學到了很多東西，這些都是在學校學不到的，而這些東西將讓我終生受用。

第一次打算參加社會實踐，一時間不知道該做什麼。起初想的是去電子加工廠，但是工廠的流水生產線比較枯燥，而且接觸的人比較少，學不到什麼。後來又想到做推銷，推銷可以鍛鍊人的交際能力，但是寒假可支配的時間比較有限。最後決定去精品店，這種銷售行業，接觸的人比較多，可以鍛鍊自己的交際能力，而且可以瞭解市場的動態，以及管理方面的知識。另外，銷售業需要良好的服務態度，無形中也可以提升自己的修養。

第一次做這個行業，心裏沒有一點譜。以前都是去精品店買東西的，對導購員和收銀員都沒有怎麼關注，只是找不到需要的東西了，會問一下，或者問問商品的一些情況。起初會有點慌亂，但是做了幾天也找到了一些門道。

一、導購員。

導購員這個職業很重要，在新商品層出不窮、日新月異的時代，作為導購員，光靠微笑和良好的服務態度是遠遠不夠的。為了滿足顧客的要求，導購員必須學習商品的各種知識，只有對商品有了相當程度的認知和了解，才能更好的為顧客提供完整的接待服務技巧。精品店的商品琳琅滿目，要想把每個商品的特性和價格都記住確實不是一件容易的事，但是既然做了導購員，就要做好。於是，我不得不拿着價目表開始一個一個記，其實商品的價格是次要的，大部分商品會有標價。重要的是商品的位置和功能，買家問的做多的問題就是某個物品在哪裏，有沒有什麼物品。很多買家進店都是盲目的，不知道具體買什麼，就是看着哪件好

看買那個，但也不乏少數人，為的就是某一個特定的商品，所以商品的種類和位置很重要，如果能在第一時間為顧客指出商品的所在位置，不僅節省顧客的時間，也會留下好的印象。對導購員來説，顧客永遠都是最重要的。顧客至上，顧客永遠都是對的。在對顧客時，態度一定要好。自己情緒低落時最好不要工作，以免得罪顧客。有些顧客確實令人生厭，但是厭煩歸厭煩，心態還是要好，對於不講理的顧客，也要忍讓。所以，當一個導購員，要收斂自己的脾氣，時刻提醒自己微笑，服務態度要好。自己也經常買東西，當碰到態度好的服務員，自己也會不自覺的買他的商品，儘管有些自己不需要。對於精品店，顧客幾乎都是學生，相對於社會上形形色色的顧客，學生還是比較單純的，素質也比較高，一般不會出現糾紛。作為導購員，要學會觀察顧客，通過他們的一舉一動，來判斷他們是否要買。學生這個羣體比較特別，買東西沒有什麼特別明確的目標，只是隨意的觀看，看到哪個不錯，就會多看一眼，或者拿到手裏仔細看。自己買東西的時候，當拿起一件商品看的時候，就會有導購員過來給你講有關商品的情況。鑑於這種被導購的經驗，我覺得自己也應該主動過去講解。另外還有一點，講解之外，還要給他們一定的暗示，讓他們購買。讓顧客購買，需要有一個度的問題，自己也遇到不少導購員，都説不買了，還一直講商品怎麼怎麼好，怎麼怎麼優惠，弄得自己買也不是，不買也不是。根據自己的經驗，當顧客確實不想買的時候，就應該讓顧客去看別的商品，而不是繼續纏着。做了幾天導購，確實很鍛鍊人的交際能力，跟各種人説話，需要很多的技巧。在通過觀察和不多的談話中瞭解顧客的需求。

二、收銀員。

既然來打工了，就要嘗試不同的職業角色，收銀員看似簡單，其實也不好做。

收銀台在入口處，顧客一進到店裏首先和最後看到並接觸的工作人員就是收銀員，收銀員無形中就充當了禮儀小姐的身份。收銀員的服務態度和服務質量就是店形象和管理水平的直接體現，所以，收銀員態度一定要親切，熱情，視顧客為朋友。收銀員在收銀的時候，除了結算貨款外，有時還要向顧客提供商品和服務信息。有的顧客了能會問一些關於商品的問題，作為店裏的工作人員，就要認真，耐心的回答顧客的問題，有這就要求收銀員有較好的口才和一定的應變能力。另外收銀員要眼疾手快，收銀台是那種機器，省去了人工計算的步驟，但是收錢和找零扔需人工，這就需要收銀員的手快，能將零錢快速點清並交給顧客，這樣可以節省不少時間。遇到人多的時候，收銀台前往往會排很長的對隊，對於這種重複性的收錢找錢工作是一個挑戰，長時間容易疲勞，造成點鈔錯誤，所以工作時要特別細心。只要是跟錢接觸的工作，出現失誤會很麻煩。收銀員還有一點需要特別注意——假鈔。在這個山寨橫行的年代，山寨的鈔票着實不少啊，一不小心就可能收到假鈔。對於學生羣體，假鈔的可能性比較小，但也不是沒有，所以收銀的時候特別注意。要準確的辨別假鈔，減少不必要的損失。隨着工作的積累，我深刻的體會到服務重要性，由於社會競爭的日益激烈，人們對服務質量要求越來越高。優質的服務不僅能吸引客源，還能帶來經濟效益。所謂優質的服務，我認為最重要的就是微笑服務了。微笑服務是一種職業要求，又是服務水平高低的標誌。微笑使陌生人感到親切，每一個顧客都希望看到一張笑臉，享受熱情周到的服務。自己也買過不少東西，偶爾也會碰到服務態度很差的店員，將購物的興致一掃而光，從此再也不去那家店。所以，優質的服務很重要。

三、進貨。

精品店的顧客大部分是青年學生，所以進貨就要符合青少年的需求。雖然自

己不是精品店的管理者，但是也參與了進貨的過程。自己作為學生羣體的一員，對青少年的需求有一定的瞭解。青年顧客具有強烈的生活美感，由於年齡的因素，不需要承擔過多的經濟負擔，所以對商品價值觀念較為淡薄，只要見到自己喜歡的商品，就會產生購買的慾望很和行動。追求檔次、品牌。求新。求奇。求美的心理較為普遍，消費時反應敏感，喜歡購買新穎流行的商品。青少年思想活躍，感覺敏鋭，勇於創新，易於接受新事物，所以他們會非常關注時尚、追求流行，他們也崇尚個性化、標新立異的消費方式。一些新奇、好玩的新產品特別能引起他們的注意。他們是新產品大膽的購買者。所以要抓住青少年的這種心理進貨。另外，作為一個崇尚個性化的購物者，他們不喜歡自己所擁有的東西在周圍有太多的擁有者，所以每件商品進貨的數量都應該控制在一定的範圍。學生羣體是沒有經濟來源的，所以身上可利用的錢也有限，自己作為學生也很瞭解，我們都想少花錢買好的東西。所以進貨的時候價格放在第一位，商品的質量的放在第二位。這就增加了進貨的難度，俗話説便宜沒好貨，而我們要做的就是即使便宜也有好貨。學生羣體，飾品並不是主要的需求，主要的還是文具，所以精品店的貨物種類也要從飾品向文具擴充。從使用時間看，一件飾品的使用時間是不定期的，但是兩個星期之內不會換掉，但是一支筆芯只要兩三天就能用完，所以，文具永遠都是最大的需求，所以飾品店一定要留一個空間給文具。學生購買文具，更多的還是注重品牌，比如真彩、晨光、得力，在進貨的時候優先考慮這些品牌文具。除了這些品牌文具，有些價格便宜性能一樣突出的文具也可以考慮。對於文具，大部分還是追求質量。可以想象，當你考試的時候，作文還沒寫完了，時間也快沒了，你正奮筆疾書了，突然，筆壞掉了，那是什麼樣的心情。所以，在文具上，更多的是要注重質量，要保證正常的使用和書寫。現在精品店的數量差不多已經

趨於飽和狀態，但仍有商家不斷的加進來，競爭也在加強。要想在競爭中不被淘汰，就要用商品吸引顧客。所以，不管是飾品還是文具，都要了解學生這個羣體的特殊需求，然後安排進貨，這樣才會更受歡迎。

四、商品管理。

超市也好，精品店也好，商品管理永遠都是最麻煩的。進貨後，首先要瀏覽商品條碼，對商品進行錄入編輯。這個工作量不小，在錄入的時候，要仔細編輯商品信息，最主要的就是價格和庫存量，每件商品的數量都要記錄詳細，這樣有便於下次的進貨。在錄入條形碼的時候，會遇到很多的問題，有的商品的條形碼會被包裝損壞，或者有的乾脆就沒有，這就需要進行人工編號輸機。對商品的條形碼錄入完畢就要將商品進行歸類、上架和庫存。商品的歸類很簡單，主要是上架。對於商品的陳列有很多的講究，所陳列的商品都讓顧客看清楚，貼有標籤的商品正面朝向顧客，每一種商品不能被其他商品擋住視線等。而貨架也分段，上段、黃金段、中段、下段，每段陳列的商品也不一樣。上段：推薦品、有心培養的商品、輕小商品，利益商品。黃金段：這個是貨架最重要的部分，一般高度大約85到125釐米，即一般眼睛容易看到收容易取到的陳列位置，一般陳列高利潤商品，自有品牌、獨家進口商品，高價位商品。中段：低利潤商品，補充商品，衰退期商品。下段：體積較大，重量較重，易碎，毛利較低，高週轉率商品。將商品上架確實是一件繁瑣的事，各方便的的因素都要考慮到，一切從顧客的角度出發，讓顧客的視線更多的關注到商品上，並激發其購買心理。以前自己沒有接觸過這些，現在擦才發現，商品管理這塊兒居然有這麼多的學問，我不禁感歎，隔行如隔山啊。自己幾天的學習，僅僅是學了一點皮毛而已。以前去超市買東西，從來沒有留意過商品的陳列，下次再去的時候就可以去研究一下這些。稍微懂點

最新暑假實踐報告3000字 篇9

大一就這樣在不知不覺中走過了，這一年中我經歷了許多的新鮮事，可是，還是像以前一樣在學校中坐在教室裏很少有接觸社會的機會。在學習理論知識的時候不能忘了社會實踐，這樣才能在以後真真踏入社會的時候適應社會。於是在這個暑假裏選擇打工，接觸社會進入社會。以前的暑假都是在電視劇的陪同下過完的，烈日炎炎的夏季，在家中抱着零食看着電視不冷不熱不渴不餓，確實是一種很好的享受。

以前的悠閒，總要有結束的時候，漸漸的感覺到自己已經不是一個小孩子了，於是這個假期終於終於下定決心要做一件事~~打工掙錢！初始的想法除了想掙一些零花錢自己支配還想向爸媽證明一下我已不是什麼都不懂什麼都不會做的孩子了!

從小就是一個留守子女，每一個假期都會去上海跟着爸媽過完假期，家中親戚中那些表弟表妹們都早早的輟學打工，基本上都是國中沒上完，甚至是僅僅國小畢業，説起來我還是幸運的，大學聯考的失敗父母還是讓自己繼續讀下去，越來越明白了父母的不容易！

在表弟的介紹下我來到上海避風塘打工，表弟説出去買奶茶太累了就讓我在店裏做服務員，面試因為是表弟帶去的所以並沒有什麼懸念可言，雖説這個部正式的面視之前我還是有一些緊張，可是表弟幫我説了好多話，再加上經理還算和藹讓我放鬆了緊繃的心！開始很敬佩表弟，表弟雖然比我小一歲但是在外打拼多年外表和心智都顯得很成熟。就這樣我開始了打工生涯！

本來店裏是包吃包住的可是我所工作的時間是從中午十二點到下午六點不在那吃住，屬於打零工一類！第一天，跟着比自己還小的師傅幹~也是一個國中沒上完就出來打工的女孩，有時跟店裏的那些男孩女孩們一起聊天感覺自己真的好幸運，他們知道自己是大學生暑假打工往往帶着羨慕的眼光盯着你。這個店並不像一般的店面那樣簡單的經營吃的或者喝的或者是快餐店那樣！它所包括的種類很多，首先它是一家二十四小時營業的餐飲店，有一項很主要的副業收入~外賣奶茶，店裏好多員工都做這個，外賣杯裝的奶茶在店裏拿了挎着籃子出去賣，那個籃子少説也有二三十斤，有在店裏長期做的拿一千塊錢底薪賣一杯奶茶提成兩毛七，而短工則不要底薪賣一杯奶茶直接提成一塊錢，具體選哪種還要看自己賣奶茶的多少再定自己到底選哪種賣法！想想大熱天挎着那麼重的籃子在外面叫賣真是不容易！

可是，在店裏做服務員也不是一件容易的事，第一天站在那六個小時腳跟就疼得不行，還不能隨便的變換姿勢站立，真是煎熬，隔一小會就要看錶幾點了，怎麼還不到下班時間啊！店裏要記得東西有很多~有兩個菜單，一個是十八元暢飲的菜單，毛峯、烏龍、枸杞菊花茶、龍井、紅茶、奶咖、冰拿鐵、卡布奇諾、清咖、各種各樣的奶茶、各種各樣的奶昔、各種各樣的沙冰、刨冰、冰激凌、布丁、巧克力、綠豆沙、紅豆沙、雪乳……好多好多東西應有盡有。也讓我大開眼見！另一個菜單上則是食物，在店裏待一天總不能不吃東西吧，菜單上一般都是些商務套餐，還有一些湯，油炸食品等！我曾認為這些東西一般都是客人自己點就沒大記上面的價格，然而，一天經理從我身旁經過突然問我黑椒牛柳套餐多少錢我一下子愣在那裏，才開始好好的記那些套餐的價錢。對於那些十八元暢飲之內的東西卻要耳熟能詳，因為客人一般嫌費事不翻閲菜單直接問你有些什麼於是就需要你好好的記住那些，才能給他們説得明白！有時，店裏好多東西會沒有，而客人點的正好又是那個，你總不能一次次的去吧枱吧，所以還要記住那些今天沒有的東西！十八元暢飲還包括四種小吃，青豆、鍋巴、瓜子、花生！每一個暢飲的總要上這四樣小吃。剛去的時候老是忘記，時間長了也習以為常首先就會給他們首先上小吃！

最最難伺候的也莫過於那一幫國中的小孩子了！他們拿着作業在那拼好幾個桌子，看似做作業的實際上在不停的聊天，好幾個小時過去了，桌子上一大堆吃的可是作業還沒開頭。這倒與自己無關，只是，他們不停的要東西，把暢飲裏面的東西都要了個遍，好多根本不吃都浪費了！於是吧枱的人就限制我們~看他們吃不完東西不許給他們上，跟他們説店裏的規定一次只許上一樣東西。還有幾個孩子在店裏打牌，誰輸了要喝特製的飲料~清咖加鹽加醋加冰………我看着都很無奈！不過，他們總是很友好的叫自己姐姐，感覺挺好的，看着他們天真無邪的樣子，自己也沒有什麼好抱怨的了，就當是陪着他們玩吧！

店裏還有好多免費提供的棋盤遊戲~五子棋、象棋、跳跳棋……撲克要自己花錢買的因為拆了包沒法用了！許多人就在店裏要一壺茶打一天的撲克。那些都是做生意的，將生意交給自己的員工自己就出來玩一天的撲克！還有好多人選擇搓麻將，店裏有八個麻將包間，裏面有空調，他們交上押金可以在裏面從早上搓到夜裏！開始的時候跟着我的小師父不太會弄包間！因為要調空調開麻將桌把麻將倒進去，把固定的茶水送進去，收押金寫收據……沒幾天也就熟悉了流程，也就可以自己負責一個包間了。可是有一次因

為大家是上下班交接的時候，有一個包間沒有收押金也就是讓他們白搓了一晚上，第二天經理就要找責任了，結果領班承擔了責任！

店裏的人真是可以説是包羅萬象，什麼樣的人都有,有難得一見的大美女，又很有型的帥哥……各種各樣的人真的讓自己大開眼界！對於不同的人懷着不一樣的心情去給他們端茶送水……心裏……

還有一件很愁人的事~印優惠券~去外面商場馬路上給行人發傳單！很多人對你的傳單都是不屑一顧的！轉手扔到垃圾桶裏。每當看到這樣的人，心裏總是有一種委屈的感覺！畢竟自己站在太陽下發傳單也不是一件容易的事，你怎麼也走到一個我們看不到的地方去仍啊！有好多人詢問我們那些優惠券的用法，我們要耐心的給他們一遍遍的解釋。一般情況下我們分工合作也能很快的把那些東西搞定！因為經理怕我們偷懶給我們給定時間回去，規定我們一個人記錄在什麼地方發了多少傳單最後加起來的總數是不是給你的總和！還有經理通過這些記錄自己發現在什麼地方奶茶好賣~發現更多是市場信息！

還有就是，外送奶茶，套餐，有好多周圍商場的人做生意脱不開身就打電話到店裏讓給送去，於是這事就落在了服務員的身上，周圍那麼多商場加之我對那裏周圍的環境不是太熟悉，很是有困難，每當一次我通過詢問最後把奶茶、套餐送到人手拿到錢的時候總是長舒一口氣！其實我還是比較喜歡出去送外賣的。那個樣子自己可以偷下懶！但是從來不敢像在店裏打長工的那些人一樣，他們可以在外面順便逛一圈，幹些自己喜歡的是……而我頂多是走慢一點回店裏！並不是不想好好歇歇回去站着那麼累，是因為感覺那個樣子有點太不責任了……

有一次，一個媽媽帶着自己的孩子去就餐，問我是不是暑假打工，然後就以我為榜樣教育自己的孩子，那時候自己感覺那樣的自豪！

短暫的暑假就要過去了，打工的日子也要結束了！可是對這個打工的地方還是多少有些留戀的，因為那些人和事。好多事可以留給我長久的回憶，好多的人可以讓我記憶永生！好多客人讓我看不慣，好多客人讓我受委屈，然而也有好多客人對我很是友好，很是客氣的招呼你為他們服務！每當那個時候都很欣慰，這樣的一份工作也沒什麼不好的。當最後一天看到那個鐘錶指到六點的時候，終於可以離開了，把工作服換下來還給他們，把張叔算好的工資拿到手裏，轉身離開……這是我的第一筆收入！感慨萬千……

短暫的暑假打工經歷，讓我學到了好多，也讓我明白了好多，做每一件事都是不容易的！要好好的認真對待每一件事！更加明白了爸媽掙錢的不易！在那期間我還失手打碎了一個茶壺，賠了二十元，幸虧沒有燙傷人，這讓我以後端茶送水更加小心！打工還讓我學會了更好的與人交流，和那些沒上完國中就出來打工的孩子一樣有共同語言。他們好多地方都是我的老師，他們好多地方都值得我去學習。

很是慶幸我有這樣一個機會在假期中進行實踐活動，讓我有機會了解社會接觸社會在社會中檢驗自己1.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。

2.在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到車間那樣有一點膽怯，我總害怕我學不會該怎麼辦，但後來是自信給了我勇氣，讓我敢於嘗試，每件工作都能出色完成。有自信使你更有活力更有精神。在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試着克服自己內心的恐懼。如有人所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

3.不管做什麼工作，責任心是十分重要的。只有你抱着很強的責任感，才能把你的任務完成。沒有責任心的人無論在哪都不會做出好成績。

4.在工作中，合作意識與競爭意識是不可少的。首先你要學會與別人合作，提高你自己本身的效率，真誠與人交流，共同進步，獲得雙贏。另外競爭意識也必需要有，它不僅可以激發你的潛能，促使你不斷進步；同時我們也要不斷吸收別惹不得長處，從別人的失誤中吸取教訓。這樣，你就離成功又近了一步！

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

1.本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。

2.缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

雖然在實踐中存在着一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人蔘加社會實踐有着不畏困難的精神，敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠，有責任心。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閲歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎

最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的二十幾天，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

我的暑假實踐圓滿結束，在這個暑假我體會了朋友之間的真誠幫助與合作，父母勞作賺錢的不易以及自己努力獲取勞動成果的喜悦；當然也親身感受了勞累的感覺，體會了校園是多麼美好的地方；也讓我下定決心，努力學習，更加珍惜學習的機會。

説過，做過，也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子裏，雖然很累但是我感到無悔，感到更加自信驕傲……

最新暑假實踐報告3000字 篇10

社會實踐是大學生思想政治教育的重要途徑,在高校的學生德育教育管理中具有重要的地位和作用。xx年學生的成材之路肩負的歷史使命，社會是一個大課堂，可以讓我們學到很多在學校裏無法學到的東西，同時也是一個大染缸，有着各種各樣不同的人，要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是，各種人在不經意間都有可能會影響到你，所以堅持自己是很重要的。社會的競爭激烈，但是人情更重要，多點人情味，眼睛少些金錢的氣息。

暑期實踐的公司是在深圳，從事的是服務類工作。眾所周知，深圳被稱為一夜崛起的城市，這樣快速崛起的城市難免會有些混亂和浮躁，在有些時候難免會受一些委屈，但是卻不能以硬碰硬，這樣不僅沒法解決問題，還好使事態更加嚴重，不利於事情的解決，這也意味着我們應該在這些時候用自己的微笑面對客人，讓他們放輕鬆，我們也好解決問題。這一次次的事情讓我們成長，懂得了很多事情。在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

在我看來與人交往最重要的是尊重他人，並且多做事。在新進入一個公司時候，因為自己什麼都不會，必須要請教別人，但是有些同事並不是很好處，所以多做事讓他們看到自己的勤勞，自然而然會對新人照顧些。在公司裏邊,有很多的管理員,他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是説:在管理時,要因人而異!

俗話説：強龍壓不過地頭蛇。無論在學校裏多優秀，可是出了社會呢，社會和學校是兩不同的地方，在公司裏什麼都要靠自己的獨立。有些人在家裏面父母照顧的無微不至，可是到了社會上，無論遇到什麼困難，挫折都是靠自己去解決的，在這一個半月中我學會的自強自立，靠自己的力量去解決遇到的困難挫折，勇敢面對一切。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

作為心理專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然實踐是服務類的行業，但是在實踐中我還是積極的把我所學到的知識運用到其中。比如在發生糾紛的時候，我會積極的上前，使客人平靜下來解決這些問題。我很開心能把自己在學校學到的知識運用到社會實踐中!在學校時主要是老師在講台上教授我們理論性的知識，我們在下面做筆記，而我對我自己的專業知識感覺也能應付的來，但沒有想到，到了公司中，運用並沒有想象中的那麼容易，時常的突發情況並不是我們這基礎的知識可以應付的了的。沒法應付各種情況這對工作很是不利，長期下去很難不被淘汰，我懂得了知識的重要，而實踐更重要。我們在學校中要學好自己的專業知識，不能只是紙上談兵，如果僅僅是這樣的話，是不可能在社會上立足的，所以一定要謹慎對待。錯不要緊，要緊的是知錯就改。

我們在學校中一定要好好學習知識，並且抓住可以實踐的機會，畢竟3年之後，我們將不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

xx年輕人是怎麼承受的，或許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人。現在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以後的路，也一定會的。我很珍惜現在擁有的一切。

第一天上班，就面對種種規定。什麼理成平頭，什麼穿工作服，什麼把鬍子剃了。如果在學校，就算是執行也會打些折扣。而工作中，這就是命令。執行也要執行，不執行也要執行，除非你不想幹了。雖然，領導也會説什麼不要當面頂撞，私下可以單獨解決，可是有用嗎?現實嗎?這些大多數都是空話。領導喜歡那種溜鬚拍馬的人，而不是喜歡忠言的人。得罪領導意思的話很少有人説。

在工作中辦事情還要處處小心，雖然不至於溜鬚拍馬，但是，説話還要謹慎。工作中遇到的一件小事，我會終身記得的。那是在總經理的辦公室裏，我坐在總經理的椅子上。這時，一位姓於的經理走了進來。我故意拿總經理的腔調説了一句：小於，隨便坐。我當時並沒有意識到這句話有什麼不妥，但事後，那位於經理和我説，當時我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對別的經理説的那話，或許，我會惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級，又有老總和幾位經理在場，這樣稱呼很是不好。還好，於經理沒有追究。

上下級關係，也完全不同於師生關係。我的實習經理説過一句話，我現在還記得很清楚“世上沒有那麼多公平的事情。”如果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多麼不公平的事情，每個人都要有應付的能力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關於如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關心學生的實際情況，而不是毫無情面的執行某些死的規定。這也是為那些對領導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老闆總會想方設法的儘量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老闆的一個發財之道吧。這使我想起了《雷雨》裏面的情節，周老爺為了不發給工人工資，竟然製造工難使工人喪生。這樣的事情不會發生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

資本主義初級階段，資本家為了獲取更多的剩餘價值是通過延長工作時間;提高勞動強度。我總覺得自己不是活在21世紀的社會主義國家，而是在一個人剝削人的舊社會，我是處於底層的勞動人民，我也處於資本家的剝削之下。老闆儘可能的延長員工的勞動時間，還會給一個經理一份工資的情況下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他們的價值。難以想象如果始終這樣過下去，我會怎麼樣去承受;難以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。畢竟，我不會是這個崗位的人，我還有時間，有機會去奮鬥，去爭取自己的新生活。

工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什麼只能有利益的關係呢?為什麼這種關係就那麼明顯呢?有的時候，當我遇到這種事情，一時衝動真想不幹了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能幹上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是希望以後我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調的上下班，沒有很多的節假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子。現在學習期間每週休息，以後工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現在只會抱怨一天八節課很煩，可這又算什麼呢?最多隻是一天嗎?有的是時間去調整，去適應。

很不適應工作中稱呼的改變，從“同學”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以後就會是“老莊”。這樣一變，使我從一個的學生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什麼有名字非要直呼其姓呢?同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才會這樣做嗎?只要稍微用一點心把對方的名字記住，稱其名，一定會使對方感覺到很温暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時候我會感覺很親切，很温暖。我也儘量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。

其實，工作中也會有歡樂。因為不是在家裏，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的温暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人温暖。給與和收穫是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校裏不會學到得知識，並且增強了自己的能力。這些對我以後的學習和工作是十分有利的。

這次實踐對我的幫助實在不小。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我無私幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

xx年婦女，她本着共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!

在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶着紅色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有着刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空着肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱着合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!

一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看着那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

今天我參加了小區裏組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

雖然天氣很冷，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裏等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。

還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本着共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!

在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶着紅色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有着刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空着肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱着合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10 小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!

一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看着那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

最新暑假實踐報告3000字 篇11

“親愛的同學們，也許你們難以有那麼多的記憶。如果問你們關於一個字的記憶，那一定是“被”。我知道，你們不喜歡“被就業”、“被堅強”，那就挺直你們的脊樑，挺起你們的胸膛，自己去就業，堅強而勇

敢地到社會中去闖蕩。”這是華中科技大學校長在界本科畢業生畢業典禮上的演講，道出了當代大學生面對的最辛酸最現實的問題。這是我們整個一代人所要面對的社會現實。畢業是多麼美好的事情，但同時就業也成為了不可迴避的現實。如何在競爭如此激烈的當今社會，找到一個立足之地，這是所有大學畢業生所要面對的一個不可迴避的重大課題。

八零後已經逐漸成為整個社會的中堅力量，九零後也就不可避免的登上歷史舞台，進入人們的視野。“這是最好的時代，也是最壞的時代。”這句話對於整個“九零後”一代再貼切不過了。我們面對前所未有的挑戰，我們承受着前所未有的壓力。儘管現實很殘酷，但是我們並沒有退縮，我們正在用我們自己的努力去承擔自己的擔當。一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰説意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們必將書寫一份滿意的答卷

暑假的來臨，給了我又一個直面社會的機會。“一個人如果在一種生活狀態下生活，會逐漸的麻木的。”我時常説起這句話，對學生的我更是如此。在象牙塔裏呆的時間久了容易妄自尊大，容易看不清自己，更容易迷失方向，只有在差異對比之中才能找到自己的座標。所以我決定好好利用這個難得的暑假，引導自己逐漸進入社會，接受現實。考試的結束宣佈了暑假的正式開始，我也迫不及待的買了前往山東煙台的火車票。其實我也不清楚自己想要做的是什麼，但是我還是把前期工作做完了，先走出去再説。火車上的時間是那麼的難熬，安陽。石家莊。煙台。在經歷了等待的煎熬之後，終於辛苦的“等到”了一份工作。

煙台裕鴻印刷包裝有限公司，作為了我這個暑假的目的地。後來才知道煙台裕鴻是xx集團的一個子公司，主要業務是為富士康以及其他大型跨國電子集團公司做包裝説明書的，不過這個廠區主要的客户還是富士康。經過體檢。面試。籤合同。發廠牌飯卡。安排住宿，最後把我安排到了索尼制本專案車間。從七月九日開始索尼制本多了一個工號是613211的小夥兒，那就是我

初次進廠，或多或少會有很多的新鮮感，也就不得不睜開雙眼仔細的觀察一陣子。這裏的部門分佈跟其他的不一樣，都是什麼什麼課，比如人資課·ME課·總務課，等等，一般裏面真正管事的是課長，下面有組長線長，上面有經理助理，經理。整個索尼制本專案裏又分為機台，全檢，而我成為了全檢裏的一份子，這段時間要在這個團隊裏度過。

我們的工作是配合全檢工作，説明書什麼的，從流水線下來，經過全檢的檢查，到達我們的手裏，在經過對説明書整體以及外觀的檢查，最後裝箱，貼上封箱標籤，一箱良品就這樣生成。等待QC蓋章，然後就可以進入倉庫等待出貨。其他的還有保證卡，投遞卡，QSG卡，指導書等等，在其他車間做成以後，讓全檢也就是我們這個團隊檢查，挑出不良品，然後幾百一包的打包，貼標籤。在車間顯眼的地方貼着“品質是公司的生命”，最初我對這句話沒有太深的理解，就覺得可能是擺設。直到有一次客訴退回來十萬CECH2501A説明書1的貨，客户也就是富士康從裏面查出來有一本説明書裏面有白頁，讓我們返工。十萬本的説明書，不知道里面有幾本這樣的情況，但這是客户的要求，只能這樣。然後我們團隊每天都會安排人去專門返工，最後還是沒有找到所謂的白頁，但是起碼我們安心了，可以放心的發貨。這就是品質觀，這是給我上的第一堂課。品質，誠信，責任。

每個員工都有一個工號，這不只是一個工號這麼簡單。這是責任的體現。從我們手裏出去的產品，都貼着自己的工號。也可以説是一種問責制，但更多的是每個人都與品質聯繫在了一起。在這裏，我學習到了很多，關於公司的制度，公司的管理體系，以及一些質量認證體系。記得公司培訓的時候，講ISO，講ROHS，講6S，以及消防知識，感覺每個方面都是一個專業的學科，自己連門外漢都稱不上，自己要學習的還有很多，切不可“閉關鎖國，妄自尊大”，切記切記！

在制本全檢這個隊伍裏，留下了我的成長足跡。這裏有一幫和我年齡相差不大的小青年，但是從他們的眼神裏你可以看出，他們已經在社會這個大熔爐裏摸爬滾打了好些年，更多的是成熟。由於他們的工資是計件的，所以在上班的時間，你看到的是他們拼命的工作。雖然在這裏也曾有過些許的不愉快，但是他們教會了我很多在學校裏學不到的東西。

實踐是最好的老師，社會是最好的大學。有些東西是可以用錢買得到的，但是有些東西用多少錢也買不到，比如説經驗，教訓。對這一個月的工作我有如下感受：

一：溝通·心態。在工作中一定要善於溝通，只有在與別人交流之中才能學習更多的東西，才能提高效率。一定要把心態調整好，放低自己，紮根在土地上才能長得更壯。

二：耐心·熱情。我看到車間的牆上貼着“走出實驗室，沒有高科技，只有嚴格的執行力”。我想應該是的，工作是單調枯燥的，我們能做的只有耐心的做好自己的本職工作。

三：勤勞。不管是在哪裏，要想做出點成績，就要捨得吃苦，這是很重要的。

四：學會減壓。這是很重要的，因為平時的工作很累，不管是身體上的還是心理上的。所以在僅有的閒暇時間要給自己安排有效的減壓活動。我想給自己留下一點生活的痕跡，很慶幸我在這一個月裏保持了寫日記的習慣，也就找到了一個“宣泄”的出口。

汗水是用來澆灌成長的，而我也一直在用自己的實際行動踐行這個準則。我一直在想經過這樣一個歷程或者這樣的經歷會對自己造成怎麼樣一種影響，現在我還沒有感受到。應該是某種潛移默化的東西吧，滲透進骨子裏的，也許會在以後的某個時間某個事情之中爆發出來，化險為夷。在工作之中我一直在留意這裏的管理，不管是助理的課長的還是組長的，畢竟這才是生產第一線。記得看過一本關於管理的書，作為這種生產

企業，什麼最重要，當然是執行力，一個二流的決策如果被一流的執行團隊來運作的話，他可以把你的二流的決策做成一流的，但是執行力如果不到位的話，結果就得另當別論了。當局者迷，旁觀者清。我所看到的一些不足：

一：管理上沒有嚴謹的執行標準，作業流程成為多餘。組長課長老是強調品質，但是結果卻沒有見長。缺少專業的管理人才，從生產一線上調下來充當管理人員的，嚴謹性等效果不是很好。不過公司正在這方面作出行動，一批批儲幹上綱上線了，效果效率有待時間的證明。

二：生產現場的有些混亂。雖然在這方面也有相關的規定和作業流程，但是在監管執行方面欠缺。

三：在員工的引導培訓上嚴重不足。一個生產企業，説到底還是要有普通的員工去執行的，只有他們的素質技能水平上去了，整個公司的效益才可以上去。公司裏沒有看見平時可以供員工充電的圖書室等場所。

四：工作場所污染上有待改善。想印刷車間·UV車間對人體的傷害是不可估量的，其他車間的噪音污染。

五：工作時間漫長而且單調枯燥。一連十多個小時的工作，機械的忙碌着，沒有一絲生氣。建議可以增加一些調節的休閒設施。不僅可以讓員工身心更健康，一定程度上還可以提高生產效率。

談到管理的時候，我會很自然的想到中國的打工皇帝唐駿。美國式的管理是人性化，以人為本，像蘋果等一些公司，都是注重效率的，其他的休閒都由員工自己決定；日本式的管理，嚴謹，相當的嚴謹，像松下，索尼等，制度是嚴格的執行的，誰都不例外；中國式的管理，完全是人情化了的管理，很“靈活”。現在中國的很多公司在學美國式的管理，但是更多的是在學日本式的，因為‘以人為本’在中國行不通，或者沒有效果。因為中國的什麼東西都是中國特色，人也是特色的，融進骨子裏的中庸可以讓中國人很“聰明”。所以有待創造一套中國特色的管理體系·管理文化，那樣才能更充分的調動中國人的積極性。

漫長的暑假很快就會在不知不覺之中流失掉，得到了什麼失去了什麼，只求無怨無悔。記得以前看過一套節目《我們》，有一期説的是‘畢業，你準備好了嗎？’，裏面請了三個嘉賓，一個是本土清華的博士生，一個是在香港接受大學教育的學生，還有一個是完全接受西方教育的學生，他們的區別一眼就可以看出來。那個在香港上大學的學生和那個完全接受西方教育的學生在談到對為未來職業以及生活的很多不確定性的時候，共同説到了“我年輕，不怕”。是的，年輕就是資本，但是我還是想通過自己的努力吧未來的不確定性降到最低，降到在我的掌控之中。

社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閲歷本身就是一筆寶貴的財富。社會實踐是一種動力，是體味人生的"百味筒"，是驗證實力的"試金石"，它讓我體味到生活的酸甜苦辣鹹，懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到。走出校門融入社會的大舞台，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！

紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。

經過了太多太多，終究那些都是別人的生活，自己還是要回到自己的生活。但是否可以提取一些精華，那是我們成長不可缺少的激素，可以更加有助於我們的成長，更加有實力有心理準備去接受挑戰。

最新暑假實踐報告3000字 篇12

對於愛，讀到了很多，也聽到了很多，但是它依舊美而朦朧，就像夢中的戀人。讀了這麼多年的書，也經歷了十幾年的人生，我似乎已經對愛有了些許的瞭解，可我渴望更加接近它，擁抱它。這次支教我姑且把它稱作我的“追愛之旅”，追求人世間最單純最美好的一種東西。

20xx年8月，炎熱的暑假，火熱的心情，這個暑假因為有了社會實踐不再尋常，不是在家吃喝玩樂，衣來伸手飯來張口，而是真正去體驗生活，實踐自我價值。我即將要前往臨潼區小金鄉東合村進行為期14天的支教，有豪氣萬里，也有忐忑不安，畢竟這是我第一次走進大山，也是我第一次當老師。我們的隊伍由交大東西校區組成，前不久發生的大地震中那些感人肺腑的事給了我們很大的觸動，大家都懷着同一個夢想走到一起，有了隊友的勉勵我拋下了顧慮背上行囊在一個清爽的早晨出發了。

見到孩子們，你最先受吸引絕對是他們那雙雙閃亮的眸子，我找不到任何詞來形容它們給我帶來的感覺。原以為會很尷尬會很難和他們溝通，但我們很快進入角色和孩子們打成一片，他們的質樸和童真讓我們非常享受，同時當我們注意到他們身上破爛的衣服和身體明顯發育不良時，心酸的感覺又讓我們很難受。我想，我一定要在短短兩週時間好好愛他們，讓他們知道人世間有許許多多美好的事情，讓他們知道愛，學會愛，我就非常有成就感了。

我們遇到了很多困難，儘管有了心理準備但是還是被打個措手不及。首先是吃飯問題，離集市有一個多小時的山路，只能過一段時間派人去採購，土豆是最美味的食物了，不過我們的大廚還是盡所能的給我們換花樣做出可口的飯菜。然後是缺水，當地實在是太缺水，井水非常髒而且遠，幸好我們受到當地政府的重視，把山上的自來水水閘打開供我們用，要知道，平時停水對於山裏人來説是司空見慣的。還有住宿，女生睡的是老師的兩間辦公室，男生有兩位睡廚房，其餘都是睡帳篷，更苦的是第一天晚上就下起了大雨，第二天醒來時已經全浸泡在水裏了，潮濕的天氣加上蚊蟲叮咬，全身上下陷入一種無止境的瘙癢中，此種感覺身不如死。教書的感覺還是很美妙的，第一次開班會，第一次上課，第一次給他們講做人，我懷着無限的激情開始了我的“教學”生涯，我認真備課，把知識儘可能淺顯地講解，但是他們與城市裏的同齡人差距實在是太大了，有時候一個很簡單的問題會講上十幾遍，我依然在堅持着，甚至發掘出誨人不倦的快樂。經過家訪和平時的觀察我也發現了很多同學存在的問題，我嘗試和他們溝通，也努力想去改變他們，但卻沒想到會是如此之困難！我後來才明白這也許就是一種和諧，就像這些孩子從來沒有吃早餐的習慣，我們不能把自己的生活觀念強加於他們身上，也許只是循循善誘使他們在自己的人生道路上走得更好！

十幾天的時間漫長而短暫，我們要走了，他們追着我們的車把淚水灑在了山路上。在走的時候才後悔莫及，由於環境等的原因我在後面開始懈怠，真後悔沒有交給他們更多的東西，有個隊友説了這樣一句話“我們得到的遠遠比付出的多”我們真是不折不扣的壞人。

為愛而行

本次暑期社會實踐的內容是參加由交大綠色協會和愛心同盟合作舉辦的一次活動———山區支教，在這樣一個愛心流行的年代，支教實在是再普通的事情了。儘管並不被很多人看好，但我依然堅持我的選擇，為愛而行！愛心説多了很多人就麻木了，即使是大地震，沒過多久很多人也就被奧運會吸引過去，真正能堅持長期從事慈善事業，一年如一日地默默無聞做着有益於社會的善事，這樣的人實在是太少了。我的理念是慈善和愛心不在於你做了多大的事，造成了多麼轟動的影響，而是讓愛心成為一種生活的理念，一種習慣，愛自己也愛別人。這次支教我也正是為了去證明自己生活理念的一次實踐，檢驗自己的愛心是不是禁不起環境的考驗，不管遇到多大的困難應該堅持自己的信仰！

讀萬卷書，行萬里路！關在大學校園又怎能瞭解到社會呢？從象牙塔裏觀望社會，還不如打破禁錮，好好體驗一番。首先我們是準備行李，參照野外生存守則的一些內容，我大概帶了如下這些東西：換洗衣物兩套，脱鞋一雙，洗漱用品，涼鞋，毛巾被，花露水，探照燈，小刀，衞生紙，飯盒…。還有一些物件可以幾人共享的就儘量少帶，如臉盆，一些常備藥品。我們儘可能帶了很多送給當地孩子的一些禮物，書本文具之類的。

山迴路轉，柳暗花明，路很難走，我們需要與當地的司機講價，讓他們搭乘我們和這些行李進山，社會技能的使用顯得非常管用。山，給了我們憧憬，卻也成為他們最大的障礙。到了目的地——東合國小，暫且稱之為國小，因為它實在是不符合我們對一所國小的認識，它只有四個國中文化水平的當地老師，也只有三個教室可以使用，一二年級，三四年級，五六七八年級各一個教室。當地的老師和家長還是比較熱情的，先是他們的校長接待的我們，與人溝通交流，適當地提出我們的一些要求很重要，比如借爐子和煤。需要的東西都籌備好了，接下來是進行各項工作，這就要有良好的團隊合作能力，我們將任務分配，有條不紊地開展起來。

老師？學生？

我們在去之前已經做了很詳細的分工，我被分配的教學任務是任五六年級的班主任，後來又兼任七年級八年級的班主任，教授四個年級的數學和法律，還有五六年級的英語。我並不是第一次面對三四十雙眼睛站在講台上，但卻是第一次面對如此認真執着充滿求知慾的眼神。我不再是可以嘻嘻哈哈的青年，而是一位表情嚴肅的教書先生。老師，這個神聖的職業我是不敢褻瀆的，做老師就要有做老師的樣子，我會表揚上課認真的孩子，也會嚴厲地批評淘皮搗蛋的傢伙。胡蘿蔔加大棒的手段把這幫小孩收拾得乖乖的。在課堂上我會激發他們主動思考，提供一個舞台讓他們展現自己，比如上英語課，我告訴他們在我課堂上遵守的唯一紀律就是大聲，害羞的他們在我的唆使下變成了比誰聲音大的比賽，大聲地朗讀英語有助於增強對一些日常用語的記憶和勇於嘗試的勇氣。

而到最後我發現自己又恢復到原來的角色了，我很虔誠地學習着他們給我帶來的，自卑卻不自棄，柔弱卻不軟弱。孩子們是多麼偉大，從不抱怨環境的艱苦，努力做好老師教的東西，這讓我很感動！他們身上有太多東西是我該學習的。

天使與魔鬼

孩子是天使，但上帝如果拋棄了它，便只能墮落為魔鬼！

我們這些天有了一些特殊的經歷使我們看到了一些中國農村的現實，當媒體上報道的一些事情真實地發生在我們身邊時帶給我們的震驚是如此之大。

一天家訪過後，兩位女同學回來告訴了我們她們查訪所得知的一些事實。

楊靜四年級的一名女生，家庭情況複雜。母親生下五個女孩，在丈夫家受盡歧視，曾送出去過兩個女孩，現在她是老大。楊靜從小到大受盡爺爺奶奶的虐，曾被鞭子打僅僅是因為出於好意把洗衣服時發現的錢裝在了口袋裏。小時候一次誤食本應該給羊吃的藥，導致智商偏低，眼斜等。

長期，資助，將情況報告給當地民政局；輿論曝光。

楊強五年級的一名女生，當地小孩中的老大，對周圍同學特別兇狠，對老師裝乖。在小時候被鄰居家的'老人猥褻，後來逐漸變為自願，其父母不敢報警，怕老人的兒子報復。楊強及其家庭答應給老人生個孩子。老人的孫子看到爺爺猥褻楊強，對其造成不良影響，脱女生衣服。

解決方法：開設生理課，分男女班授課，格外對女生講解如何學會自我保護。

所有的這些來得特別突然，讓我們措手不及，我們很難去做些什麼，這個時候才明白原來我們的力量也是如此之小。

世界

一葉一菩提，一花一世界。我想這句話佛祖是想告訴我們這個世界存在了很多“世界”，我們有理由相信山裏的孩子和我們並不是處在同一個世界裏，他們實在是太閉塞了。我們以一種救世主的身份來到他們身邊，點亮了一盞電燈，可處在黑暗的他們卻當作了太陽，從這點不免看出我們是混蛋。越到後來，感動越少，有的只是麻木和無奈，我們盡全隊之力興許能幫助其中一個人改變人生，可中國的國情是我們改變不了的，這樣的孩子太多了！不過，我會常常看到他們的歡笑，他們親切地叫着我們老師，讓我突然理解到他們並沒有我們想象中的那樣生活在悲慘世界。他們有他們的世界，從小到大生活在這樣的一個環境裏，已經完全習慣了，習慣了早上五點起牀走上兩個小時山路到校，習慣了不吃早餐，習慣了回答不出問題老師會一耳光扇過來，習慣了太多我們無法想來的事情，我們是不可能打破他們這樣一個圍城的，因為我們的弱小，因為不必要！這是一個國家，一個民族應該面對的問題。

我的建議：國家所謂的先富裕沿海再帶動內地卻遭到了無法橫越的鴻溝——地理問題！他們必定成為祖國的負擔，我認為應該是將和諧社會的理念廣為傳播，不管生活在哪裏，要教人做好人，做正直的人，構建和諧社會。用高工資吸引人才前往西部就業，沒有人什麼政策也實現不了。普及法律尤為重要，村民正是因為不懂法才會愚昧。

最新暑假實踐報告3000字 篇13

大學生寒假社會實踐報告 一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。 這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時考試吧，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你

克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。” 以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。 實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

寒假超市實踐報告

為了讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閲歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁着寒假有這樣一個機會，好好的大幹一場。

但是萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

我的實踐時間是20xx年1月11日—20xx年2月11日,歷時一個月.地址在榮成市新村的家家悦超市.

家家悦超市它是一家中型超市主要服務於小區居民的日常生活需求，它被分為八個部分：酒水組、糧調組、速凍組、小食品組、百貨組、玩具組以及服裝組。而我就工作在酒水組。之所以選擇一個能在超市的工作有兩個原因：1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些！2、我要看看我能否在忙碌的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

言歸正傳,記得曾經有一個長輩就跟我説：不過做什麼要多做事，少説話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話説：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼裏，這個人就是壞人！要想在別人眼裏改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。

要在眾多同事、幹部眼裏一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊！於是，我制定了以下幾大要點：

第一我決不破壞超市的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個促銷員都有自己的崗位——分屬各個貨架、產品。比如，我是酒水這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們酒水這邊。為什麼不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們沒一個人都有銷售任務和自己負責促銷的產品，你走開了你的產品就沒有人介紹了哦！同樣你走到別人那裏搶了別人的商品不是更不好了嗎？這也是我們常説的“鍬貨”。“不可以閒談”也類似這個原因，如果幾個理貨員沒事做的時候都在一起閒談，那麼就沒人為顧客介紹講解了，東西買不出去就完不成任務了啊！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看着貨物。所以，後來經理就規定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但使用不能過於頻繁。對於這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯繫的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

第二不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是星期

一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個櫃枱的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱酒的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。於是乎，我在同事眼裏我是個積極的，在幹部面前我也給他們留下了好的映像！

第三如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常説的話，説通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看着貨架發呆，還是來回來回閒逛？當然不是了！如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎麼好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是老闆，不會養一些閒人的。老闆僱傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且

沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

在超市裏打工我還學到了很多的東西。現在，超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這裏來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格。對於做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！有的超市的員工就在我們這裏用筆抄價格！自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。

在超市裏打工是絕對有收穫的。我提前進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假兩個月還拿了一千多的薪水呢？雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢？總比天天在家看電視、上網好吧？

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪裏哪裏的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行！

最新暑假實踐報告3000字 篇14

作為一名大學生，要想讓自己面對更多社會各種各樣的人物，想增加自己的更多閲歷，就應該在假期更多閒暇的時間去找份適合自己的臨時工作來給自己一個很好的實踐機會。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基矗通過這段時間的實習，我們學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

其實，社會實踐乃身外之物，也是大學生課外教育的一個重要方面，更是大學生自我能力培養的一個重要方式！因此對於我們在校大學生來説，接觸社會的時間還不是很多，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，因此最好趁着暑假這一段時間有更多的機會去找一份臨時的工作來實踐一下自己，也能給了自己一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。更應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這個寒假我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份超市的工作，雖然僅有一個月左右的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂。社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

但是，要考慮擁有一份符合自己的工作也要排除一些問題，比如地點、待遇（當然，工資待遇倒是其次）、住宿問題等等。本來我在綿陽找到了一份超市收銀員的工作的，但考慮到學校住宿問題和回家過年的問題，我最終放棄了寒假留在綿陽打工的決定。

回到家後，我依然不想就這樣在家呆着不出外走動，也不出去工作的無聊頹靡的生活，最後還是決定去找份工作來做。

因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有一月左右的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。

先來介紹一下我的工作環境——超市。它是一家小型超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：00下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們説的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水……在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照！但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衞生。

記得曾經有一個長輩就跟我説：不管做什麼要多做事，少説話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、幹部甚至於顧客眼裏一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來説明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將台子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如説我決不能破壞超市的規矩。俗話説：“國有國法，家有家規。”自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是週末，很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的佈局不瞭解，好多次幫倒忙被領導罵。並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃枱的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。

不過，在超市打工的日子我還是感到比較充實的，如果要我整天就呆在家裏，不是睡覺就是看電視，不是看電視就是上網玩遊戲，那樣的話，我一定會覺得無聊而又空虛，蕭索而又頹廢……那不是我追求的生活！

雖然，在商場裏幫忙做銷售，小商品一個又一個，價格各不相同，記的頭都大，賣給顧客的東西還有可能退回來，陪着笑臉，一天下來，腿都是疼的，臉上的笑容都僵硬了，到過年前，商場里人山人海，眼睛睜得大大的，嚴防小偷！可這樣還是免不了弄錯。老闆雖也不會罵，可還是心裏不得勁，心裏一直告誡自己一定要耐心，要用心，要讓別人放心。在社會上這麼一鍛鍊，我更懂得要努力學習，好好奮鬥，讓自己以後走向社會更有競爭的資本。這不就是我們要走出校園，參加社會實踐的要理所在麼，懂得珍惜學習的關鍵性，認識到學習機會的來之不易，從而更加努力的學習，不枉費爸媽的關心。起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能及時採取其他措施維護到自己的櫃枱和老闆，一下子就能勝任了工作了。我彷彿在一段時間裏就蜕變成了個大人，懂得生活的疾苦，懂得爸媽的不易，懂得學習的重要，懂得實踐的益處！

整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，有時也會覺得真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我們才真真正正地明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是説：在管理時，要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助於工作的進行。

俗話説："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是説：在家裏的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個月左右的時間裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

在超市打工的時間雖然不長，但是我認識了不少的朋友，我們相處得十分愉快，這讓我覺得自己很快樂。看着超市裏的人來人往，我有時會禁不住作為一個旁觀者去揣測他的身份。當然，大部分客人都還是非常平和的。但是有時的確會遇上一些刁專的客人，我都會非常細心而又平靜的處理，畢竟“顧客是上帝”嘛，這點還是要遵守的。如果不是我處理這些問題的話，我也會認真向前輩學習的。呵呵，處處學習也應該是一個大學生要具備的素養之一嘛。當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。“上貨”，説通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿着托盤攔住路過的客人讓他們品嚐，並且重複我已經重複了幾百遍的解説台詞。如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

要在超市這個魚龍混雜的環境裏順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚着臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能説的而有些話是要放寬尺度去説，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。

我至今還記得我第一天將貨物上架的時候，一開始的那一刻我的動作是極度的慢，忙的時候根本就忙不過來，反而把自己搞的更亂，還好有幾個老員工、阿姨的幫忙教導下，漸漸地我動作快了起來，這也就是古人所説的“熟能生巧”吧。

如果沒有顧客的話要找點事情做。比如上貨，所謂“上貨”，是我們常説的話，説通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看着貨架發呆，還是來來回回閒逛？當然不是了！如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎麼好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是老闆，不會養一些閒人的。老闆僱傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。還有就是在自己閒暇的時候，我會很積極很主動地去幫助在忙的阿姨，哪裏需要幫忙的我會主動過去，不管多累的活！於是，我漸漸的在老員工以及上司等眾多人的眼裏留下了很好的印象。

現在的我們賺錢不是主要的，作為學生，應該以一種學習的經驗來看待工作，不管是什麼工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是我們以後自己找工作，實踐社會的資本。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力、責任，還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟樑。從這次實踐，我也體會到這麼的一句話：這個社會不會因為你的抱怨而改變的，只有自己去適應這個社會，才能更好地去改變社會；只有拿出自己曾經的努力付出，才會品嚐到收穫是多少的味道！

總的來説，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這麼認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，

到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力！

最新暑假實踐報告3000字 篇15

又是一個長假的時節到了，這個暑期，對我來説確實給了人生很大的啟發。因為經歷過身心的磨礪和煎熬，讓我學會了很多，也堅強了很多，更讓我懂得了以後不管面對什麼樣的工作，我都能過承受。正如一句話“天降與大任，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我很珍惜這次暑期工給我磨礪的機會。

學校放假後，我還是孤身一人勇敢的來到深圳，儘管人生地不熟，我還是學會了如何去找我的目的地。我尋着去年在這做工的地址，找到了曾經打過工的公司――東保利電力有限公司。因為在裏面做過，所以我很容易再次進入這家公司。據瞭解，東保利還是算得上一家大型電力企業，員工有四千人多人，專注於小家點產品，如：電燙鬥、咖啡機、保温箱等多元化產品的研發、生產及銷售。

經過一天的培訓，由於人手的缺少，我被安排在生產部裝配科D―B2流水線。初次工作就是在拉尾包裝電飯鍋。第一天工作就面臨着要裝箱800多台的工作量，而且是站着做十一個小時（正常工作8小時+加班時間3小時）的事。一天站下來，我的腿痠酸的，腳也站腫了。回到宿舍就坐在牀上不想動，想想以後每天這樣辛苦的工作着，忽然產生放棄的念頭。但想起父母為我們讀書也是這樣辛苦操勞着，我深深的體會到錢的來之不易。最後，我堅持下來了，最終適應了這樣的工作。

這段時間的工作也確實看到了很多，心智也再隨自己的經歷而發生變化，以下是我工作勞累之後寫下的心情。

連續工作了一些日子後，我對工作的熱情並沒有減退，但是，在不斷的工作之中，我發現，要幹好這樣的流水線工作，卻是需要很大的耐力，畢竟我們是女生，久了就感覺做這樣的工作太累人，就算是男孩子做這樣的流水線工作也不能很好的堅持。

也許是長期沒有鍛鍊的原因，我的腿還是痠疼，而且，在11個小時站着進行裝箱，我的手被箱子劃傷了很多處。曾經白嫩的雙手現在也磨出了繭，可看着自己慢慢變得堅強，也無形之中感到高興。我感激我的人生有這樣的經歷，我相信，暑假的辛苦工作給我帶來的不僅是生活上的認識，更給我一個很大的提示，我們當代大學生缺乏的就是這種社會現實生活的艱苦磨礪，一直依偎在父母提供的温和的校園。特此，希望他們能在社會中好好鍛鍊，也能以後更快的適應社會的生活。

必須堅持，永不言棄，所以才有現在堅強的我。

真的不知道自己在用什麼熱情去工作，時間的加長讓人感覺麻木。每天的加班讓人感覺自己的時間不再是自己的，而是作為金錢賣給了這個公司，沒有了自由，沒有了歡笑，剩下的只有機器的轟轟聲，還有主管對員工的吆喝聲疲憊的身軀帶走了昔日活潑的身影，歷練出來一個每天除了睡覺就是工作的機器。我很清楚自己出來是為了歷練自己，讓自己融入這個每天緊張生活的社會裏，等畢業後可以更好的適應這個社會環境。可是有時不得不承認，現實跟理想有很大的差別的，即使你堅持的做了，可你依然不會達到那個理想的水平，這就是我現在的想法。所以，有時我不斷的告誡自己一定不要浪費學校的寶貴時間，只有掌握真正的本領，你才不會有靠體力來掙錢生活，真的到了那個時候，痛苦的就不是一個月了，而是一生……

很清楚今天是星期二，因為經理批准了我們的辭職，也説明了我們在二十號可以正式離開。我開始計算着離開的日子，每一天快過完了，我就很開心地對自己説“快了，快了”。同事提醒我説“知道你是不會讓高興衝昏自己頭腦的，也相信你會善始善終”。這一點確實提醒了我，我必須做真正的自己。新東方總裁俞敏洪教導我們，我們不要去做草，那樣別人踩過你，而且還不會憐惜你，因為人們看不到你。要做就學會去做一棵樹，就算不能柞樹，心中也要有一顆樹的種子，就算人們踩過你，你也會最終在不斷的磨礪下長成一棵參天大樹，活着你是一處美麗的風景，死了也會成為棟樑之才，活着死了都一樣，這就是我們做人的標準和生活的準則。作為一名學生，我們最終還是要面臨這樣的殘酷的競爭，怎麼能在眾人之中脱穎而出，不是看你有多大理想，而是看你為人的標準和做人的準則，僅此而已！

今天是我在這裏磨礪的最後一天，想想這段時間的工作歷程，我有過抱怨，有過痛苦、有過疲憊不堪之後的無奈，但最後留給我的是堅強。我忽然間對他們有着敬意之心，在這種讓我感覺單調麻木的生活中，他們仍能活得多姿多彩，活出自己的人生。

經過這段時間的磨礪，我更應該珍惜現在讀書的機會，開始規劃我的人生。每次暑期實踐讓我慢慢成熟起來，讓我懂得為自己的人生負責。

實踐單位：X有限公司

實踐時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓

實踐目的：通過實習瞭解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。

隨着生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，瞭解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在X有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的瞭解。

在X有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來説還是有不少的收穫和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來説有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西，以及自己不怎麼熟練的在西餐廳鋪枱布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那麼的叫人印象深刻。在這裏，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格佈置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏着古典的名曲，服務員是身着燕尾服的小夥子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”（菜單），第二個是“Music”（音樂），第三個是“Mood”（氣氛），第四個是“Meeting”（會面），第五個是“Manner”（禮俗），第六個是“Meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老闆會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。

在實習最刻骨銘心的是X員工竭盡全力為客人提供"温馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都説服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那麼服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悦耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裏實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悦地有頻頻光顧的慾望。有人説服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！

通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裏面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這裏，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語説得能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的'理想。結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

作為一名大學生有別於中學生就在於它更重視培養學生的實踐能力，在重視素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨着酷熱的到來，作為大學生的第一個暑期就已悄然來到我們身邊，於是我積極地投身社會實踐當中，想通過社會實踐更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的實幹；想通過社會實踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。

臨近暑假，校園裏、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽説其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，我決定還是回家去找工作。想想自身條件，最終去餐館、飯店試試。可是回家的時候已經太晚了，都招滿人了。後來，通過聯繫表哥，我在洗滌廠工作了。

雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠裏的老員工和表哥的同學，整天只是在廠裏呆着，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為説得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！

暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：

一、時間真的很寶貴。俗話説：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要幹有那麼多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這麼多錢我們想買點時間是不可能的。

二、掙個錢真難。整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多麼的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多麼的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿痠疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

三、人活着真不容易。現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐後才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養着沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽着鼻子走。

四、珍惜現在幸福生活，好好學習。暑假在那幹活的時候不讓説話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裏的每分每秒充分利用大學裏的每份資源來充實自己，好好的鍛鍊自己，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

或許有人會説我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎麼樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。