寒假社會實踐報告大綱示例

姓名：朱xx 學院：國際文化交流學院 專業：對外漢語

年級：XX級 學號：XX01xxxx

一：做家務

這個寒假我給自己佈置的任務之一就是幫家裏幹活,其實現在一般的大學生都會把家裏分擔一些家務事來做。大學生已經不是以前高中生那樣,在家就是個小皇帝。大部分的大學生在家都主動承擔起家務事來做,女生的話會更加的明顯。那平時家務裏的事務大家又能做多少呢?一個大學生的整體素質也可以從是否有在家裏勞動可以看出多少。可惜的是現當社會依然有許多大學生在家依然是小皇帝。不是不坐家務事,而是不是自己自願做的。大人們一天到晚在外工作很累，我們應該主動承擔起部分家務事的。

寒假裏我首先把自己的卧室收拾乾淨，每天起牀疊被子，打掃地板，吃了飯刷鍋，洗碗……到了年二十四，我早早的起牀，拿起掃把，踩着凳子把每個屋子的牆角嘎啦都掃了一遍，掃去一年的塵土。平時不幹活，這一干活還真累，幹完了除了一身汗，還渾身疼，真是缺乏鍛鍊啊，都怪平時太懶了。我就只幹了這麼一會的活就累得不行，可見爸媽平時是多麼的辛苦，他們上班工作，下班還要做家務，真覺得對不起他們。能做的也只有在家的時候多幫他們乾點力所能及的活，讓爸媽少乾點，別那麼累。回到學校好好學習，幹好自己的本職工作，只有這樣才對得起他們的辛苦。

二：算算經濟賬

自己之前其實也有這個想法，把每個月的花銷記下來，可是都沒能夠堅持下來，也就不了了之了。上大學基本上我半年的生活費xxxx元左右，這xxxxx元中，吃飯能花xxx元，其餘的花銷包括買日用品，買衣服，鞋子，也有和同學出去玩的花費，算下來一年不算學費的話，就要花xxxxx元左右，當時花錢的時候可能沒覺得這麼多，可是現在一算也是挺多的。花的這些錢裏有些是必須花的，比如：吃飯，買書，考試費等等。也有一些是不必花的，像買一些衣服，出去聚會，有的衣服買了穿了幾次就不喜歡穿了，朋友出去玩吃好的，吃貴的，這些都是可以節省下來的。現在我們大多數大學生確實花錢大手大腳，沒有節制，看到什麼好，喜歡就買，我們買的時候從不曾想過這些錢卻不是我們自己掙的，而是父母辛苦工作掙來的，父母在家省吃儉用，捨不得，我們卻花錢一點不心疼，這也是我們普遍存在的一個問題。

雖然我們已經成人，但是我們經濟上還沒有獨立，我們花的錢都是父母掙的，所以我們不應該沒有節制的亂花錢，我們可以在學校靠自己的能力掙點錢減輕父母的壓力，假期出去做兼職，勤工儉學，還有好好學習拿獎學金，這都可以幫我們減輕父母的壓力，我們自己也會覺得很有成就感。我們絕對不能有攀比，浪費奢侈，盲目消費的壞習慣。

三：陪家人聊聊天

人最容易養成且最容易忽視，卻對人生和生命危害最大的習慣就是習慣了受惠而忘記了感恩。越是對自己親近的人，越是對自己重要的人，越是對自己無私奉獻的人，人容易產生埋怨和怪罪心理和情緒，越容易忘記尊敬和感激，越容易吹毛求疵，越容易求全責備。習慣了得到，忘記了恩典，習以為常了獲得，忽視了感激，這也就是為什麼越是親近親密的人越容易令人傷心傷感的原因。在所有感恩對象中，人最容易忽視的感恩對象是父母，我們習慣了他們對我們的好，認為理所應當。卻不曾讓他們習慣我們隊他們的好。

從國小四年級我就開始住校，和父母的交流很少只限於寒暑假在家的一個多月，以至於有些事情也不想和他們説，產生了一些代溝，有時候説不幾句話就要吵架，和父母的話很少，現在上了大學和他們相處的時間更少了，交流也更少了，隨着年齡的增長，心智的成熟，慢慢發現自己應該和父母多交流，把心裏的事和他們講講，説説自己的看法，父母肯定也有很多話想對我們説，我們也應該認真傾聽父母的話，不論的批評，勸告……都應該仔細的聽。和父母聊聊自己在學校的學習和生活，也聽父母講講他們在家的苦惱，高興的事，不要讓他們擔心。談談未來的打算，説説以後得想法，讓父母出謀劃策，把心裏話告訴他們，他們會感到很欣慰的，而且也會感受到我們的長大成熟。